小學(xué)生行為習慣養成教育策略初探
小學(xué)生正處在行為發(fā)育、發(fā)展的重要時(shí)期，是個(gè)體行為習慣的奠基時(shí)期。這一時(shí)期行為的正常健康發(fā)展對于個(gè)體一生都具有深遠的影響。然而，不能否認的客觀(guān)事實(shí)是：由于正處在身心發(fā)展的特定階段，小學(xué)生的問(wèn)題行為頻繁出現，而小學(xué)生的問(wèn)題行為主要是指擾亂他人或阻礙自己身心健康發(fā)展的攻擊性行為，即那些經(jīng)常引起麻煩的行為。
問(wèn)題行為在小學(xué)中極為常見(jiàn)。具有這一類(lèi)問(wèn)題的學(xué)生通常表現為活動(dòng)過(guò)度，行為粗暴，上課不專(zhuān)心，不遵守紀律和規則，與同學(xué)不合作，破壞公共財物，欺騙或偷竊等。攻擊性問(wèn)題行為具有明顯的擾亂性、破壞性和對抗性，極易引起家長(cháng)和教師的煩惱。同時(shí)問(wèn)題行為也影響著(zhù)個(gè)體本身的正常學(xué)習和發(fā)展，也會(huì )對周?chē)沫h(huán)境造成一些干擾或損害，有的問(wèn)題行為如果不及時(shí)進(jìn)行干預，還可能影響其一生。所以，加強對中小學(xué)生的行為指導，開(kāi)展行為教育，培養良好的行為習慣，矯正問(wèn)題行為，發(fā)展其行為技能應成為當前素質(zhì)教育和心理健康教育的重要內容。
當問(wèn)題行為出現以后，運用科學(xué)的方法和技術(shù)加以治療與矯正。畢竟是亡羊補牢，我們并不期望不良行為的出現，最好就是最初養成良好的行為和習慣。英國教育家洛克說(shuō)：“事實(shí)上，一切教育都歸為養成學(xué)生的良好習慣，往往自己的幸福都歸于自己的習慣�！比~圣陶先生亦有言：“什么是教育？簡(jiǎn)單一句話(huà)，就是養成習慣�！钡拇_，我們的教育應該注重學(xué)生良好習慣的培養。
一、良好學(xué)習習慣的培養
習慣是由于重復或訓練而逐漸鞏固下來(lái)的.行為方式。習慣成自然。一旦形成某種習慣，便會(huì )成為自覺(jué)行動(dòng)。學(xué)習習慣也是如此。例如，一個(gè)養成了晨讀習慣的學(xué)生，每天早晨會(huì )早早起床，不用父母督促便會(huì )自覺(jué)的拿起書(shū)本朗讀；一個(gè)學(xué)生若養成了事事愛(ài)問(wèn)他人的習慣，遇到難題就不愿去思考，只會(huì )問(wèn)別人。學(xué)習習慣有好壞之分。所謂良好學(xué)習習慣是指學(xué)生為達到好的學(xué)習效果而形成的一種學(xué)習上的自動(dòng)傾向。良好學(xué)習習慣是學(xué)習活動(dòng)順利進(jìn)行的保證。一位專(zhuān)家曾調查了3000多名考入名牌大學(xué)的高中畢業(yè)生，發(fā)現他們學(xué)習成功的一個(gè)重要原因是他們都具有良好的學(xué)習習慣。良好的學(xué)習習慣之所以能促使學(xué)習成功，就在于它是自然的、自覺(jué)的，這使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習，而且不需要付出意志努力，真正成為學(xué)習的主人。所以，應引導學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣，克服不良的學(xué)習習慣。
1、培養哪些良好的學(xué)習習慣？
�。�1）養成課前預習的習慣。（“磨刀不誤砍柴工”）
�。�2）養成專(zhuān)心聽(tīng)課的習慣。（聽(tīng)、講、記、問(wèn)——聽(tīng)課要訣）
�。�3）養成良好的作業(yè)習慣。
堅持“先復習，后作業(yè)”“放電影”法——我國著(zhù)名化學(xué)家唐敖慶教授
堅持獨立完成作業(yè)
堅持認真訂正錯誤
2、如何培養良好的學(xué)習習慣？
�。�1）明確壞習慣的危害及好習慣的益處。
�。�2）制定具體可行的目標，提出恰當的嚴格要求。
克服壞習慣最忌“僅此一次，下不為例�！�
�。�3）指導學(xué)習方法。
筆記方法：抓重點(diǎn)，記難點(diǎn)閱讀七字訣：看、查、劃、讀、摘、想、記
�。�4）監督指導，反復強化。貴在堅持
二、良好生活習慣的養成
1、養成良好的作息習慣。
列寧說(shuō)：“不會(huì )休息的人就不會(huì )工作”。規律的作息制度、良好的作息習慣是學(xué)生高效率學(xué)習的保障，也是他們身心健康發(fā)展的保證。良好的作息習慣至少包括以下幾個(gè)部分：
�。�1）保證睡眠。（8——9小時(shí)）
�。�2）按時(shí)就寢，早睡早起。
�。�3）學(xué)會(huì )休息，高效學(xué)習。學(xué)習時(shí)間一般在45分鐘左右
2、養成良好的飲食習慣
小學(xué)生的飲食行為卻存在許多問(wèn)題，即有不良飲食習慣。主要有：①偏食、挑食；②不吃早餐；③好吃零食，忽視正餐；④喝飲料無(wú)節制；⑤貪吃；⑥不恰當節食減肥。另外，還存在吃飯過(guò)快，邊吃邊玩或邊吃邊看電視、看書(shū)等不良就上習慣。
要糾正孩子的不良飲食習慣，可采取以下四條對策：
�。�1）調整飲食結構。（五谷雜糧）
�。�2）重視一日三餐的營(yíng)養搭配。早餐好、午餐飽、晚餐少
�。�3）吃零食要講科學(xué)。限量、限時(shí)
�。�4）創(chuàng )造良好的就餐環(huán)境。
三、良好交往習慣的養成
著(zhù)名心理學(xué)生丁瓚認為，“人類(lèi)的心理適應，最主要的就在于對人際關(guān)系的適應”。人際交往是中小學(xué)生生活的重要部分，也是其社會(huì )化的主要內容和徐徑。親子關(guān)系不良、師生關(guān)系惡劣、為同伴所拒絕不僅會(huì )嚴重影響學(xué)生的學(xué)習、生活、人格形成和心理健康，也會(huì )給他們成年后的生活留下陰影和癥結。所以，中小學(xué)生的人際適應教育不可忽視。
應該養成哪些良好的交往習慣？
1、面帶微笑。
2、禮貌待人。學(xué)會(huì )文明用語(yǔ)
3、靜心傾聽(tīng)。
4、正確表達。
5、不吝贊賞�？释蝗速p識是人最本質(zhì)的天性
6、樂(lè )于助人。
7、自信自尊。
8、積極主動(dòng)。
小學(xué)生良好習慣的養成教育并非朝夕之功，并始終貫穿于他一身的發(fā)展，需要我們在學(xué)生的成長(cháng)過(guò)程中做好引路人，為他們一身發(fā)展打下堅實(shí)的基礎。
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