淺談高中體育教學(xué)中學(xué)生意志力的策略創(chuàng )新論文
【關(guān)鍵詞】高中 體育教學(xué) 意志力
意志力對于人的發(fā)展有很大的能動(dòng)作用，高中階段學(xué)生處于個(gè)人品質(zhì)形成的關(guān)鍵時(shí)期，可塑性非常強，如果不能對他們在意志力形成上進(jìn)行正確的引導，就會(huì )導致高中生意志力薄弱的后果，對學(xué)生之后的學(xué)習生活產(chǎn)生相當大的負面影響。高中體育相較于其他課程，在培養學(xué)生意志力方面有很大的優(yōu)勢。通過(guò)體育教學(xué)可以不斷的磨練學(xué)生意志，增強學(xué)生的意志力，從而使學(xué)生不斷的超越自我，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。
一、要在高中體育教學(xué)中明確目標，培養學(xué)生獨立的意志力
在高中體育教學(xué)中，學(xué)生意志力的培養應當體現在有目標的行動(dòng)當中。所以，應當首先讓學(xué)生樹(shù)立明確的目標。意志力的動(dòng)機來(lái)源于樹(shù)立明確的目標，面對同一個(gè)訓練科目，不同動(dòng)機的需要也各不相同。比如在進(jìn)行跳高訓練時(shí)，面對一個(gè)新的高度，有的學(xué)生會(huì )表現得積極進(jìn)取，而有的學(xué)生則面對新目標望而卻步；進(jìn)行木馬訓練時(shí)，有的學(xué)生面對挑戰，希望在全班同學(xué)面前充分展示自己，而有的學(xué)生則心虛害怕，擔心自己跳不好摔下來(lái)，在同學(xué)面前出丑。在體育訓練中，很多學(xué)生因為在以往的一些訓練中受到過(guò)挫折或者感覺(jué)到困難，導致了一些學(xué)生產(chǎn)生了恐懼心理和畏難情緒。所以，在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，教師應當詳細講解訓練科目的每一個(gè)動(dòng)作，將技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分解，使學(xué)生在訓練的過(guò)程中能夠循序漸進(jìn)的提高，將階段性的目標分為每一個(gè)具體的小目標。比如在跳高訓練中，不必一下增加很大的難度，可以在每一次的訓練當中適當的進(jìn)行提高，并做好保護措施，使學(xué)生能夠樹(shù)立自己的目標，有信心去進(jìn)行嘗試，并在這個(gè)過(guò)程當中逐步的增加訓練的難度，進(jìn)而完成階段性的目標，同時(shí)也保護了學(xué)生的自信心和積極性，這對于學(xué)生意志力的培養也有很大的促進(jìn)作用。
二、因材施教，適合的方法更有利于學(xué)生意志力的培養
在高中體育教學(xué)中，教師應當因材施教，選擇適合學(xué)生的教學(xué)方法，用以培養學(xué)生的意志力。比如在教學(xué)過(guò)程中使用善意、肯定的語(yǔ)氣激勵那些不愛(ài)運動(dòng)的學(xué)生參與到體育訓練中來(lái)，在訓練中不斷磨練學(xué)生的意志力。在進(jìn)行立定跳遠的訓練過(guò)程中，教師首先要明確的講解跳遠的練習方法，讓學(xué)生通過(guò)教師的講解掌握動(dòng)作要領(lǐng)。在訓練的過(guò)程中，根據學(xué)生所掌握動(dòng)作要領(lǐng)的水平，分別給予學(xué)生必要的個(gè)別技術(shù)指導和肯定，消除學(xué)生對于體育項目的畏難情緒，通過(guò)語(yǔ)言激勵幫助學(xué)生克服困難，增強學(xué)生的意志力。長(cháng)跑項目能夠比較好的鍛煉學(xué)生的意志力，在長(cháng)跑教學(xué)中，應當根據學(xué)生具體的身體素質(zhì)，合理的安排和調節學(xué)生的運動(dòng)量，在訓練的過(guò)程中逐步增加運動(dòng)負荷，在此過(guò)程中讓學(xué)生經(jīng)受更多的困難和挫折，磨練學(xué)生的意志力，提高學(xué)生的心理承受能力，培養學(xué)生戰勝困難的意志品質(zhì)。
三、營(yíng)造和諧輕松的課堂氛圍，使學(xué)生在快樂(lè )的環(huán)境中培養意志力
學(xué)生意志力的培養并不一定要在嚴肅刻板的環(huán)境中進(jìn)行，營(yíng)造輕松愉悅的體育課堂氛圍，不僅可以活躍課堂的教學(xué)氣氛，而且能夠激發(fā)學(xué)生對于體育學(xué)習的興趣，消除學(xué)生因為訓練所產(chǎn)生的疲勞感。在教學(xué)訓練的過(guò)程中，可以使用游戲的教學(xué)方式，將一些枯燥的訓練內容加以包裝，使其富有趣味性。比如在訓練長(cháng)跑的過(guò)程中，教師可以采用娛樂(lè )性的教學(xué)方法，增強游戲環(huán)節，在講授訓練要求中加入故事內容，使學(xué)生在進(jìn)行體育訓練的同時(shí)，也對學(xué)生的思想進(jìn)行了教育。在體育教學(xué)課堂上，教師通過(guò)營(yíng)造輕松愉悅的課堂氛圍，不斷的更新訓練的方式方法，采用符合學(xué)生心理特點(diǎn)和行為習慣的訓練方法，充分調動(dòng)學(xué)生進(jìn)行體育訓練的積極性，并在此過(guò)程中培養學(xué)生的意志力。
四、發(fā)揮教師的榜樣力量，引導學(xué)生主動(dòng)培養意志力
教師的語(yǔ)言會(huì )對學(xué)生產(chǎn)生較大的影響，教學(xué)過(guò)程就是兩者相互作用的過(guò)程，要想實(shí)現對學(xué)生意志力的培養，教師本身也需要具有很強的意志力。在體育教學(xué)過(guò)程中，教師不僅要具體的講解動(dòng)作要領(lǐng)，還要親自示范，引導學(xué)生更好的掌握體育技能的動(dòng)作要領(lǐng)，為發(fā)揮教師的榜樣效應，教師的'示范不宜蜻蜓點(diǎn)水，往往都要做到位。同時(shí)教師還要以積極樂(lè )觀(guān)的教學(xué)態(tài)度去不斷的影響那些意志力薄弱的學(xué)生，緩解他們在訓練過(guò)程中的緊張情緒，幫助他們克服恐懼心理，提升他們戰勝困難的信心。在體育教學(xué)過(guò)程中充分發(fā)揮教師的示范榜樣作用，在很大程度上對培養學(xué)生的意志力能夠產(chǎn)生積極的促進(jìn)作用。
五、啟發(fā)學(xué)生通過(guò)自我鍛煉加強意志的磨練
學(xué)生意志力的培養不僅僅是在課堂教育的環(huán)境下形成的，還要在教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生不斷的進(jìn)行自我修養和自我鍛煉。作為教師應當積極的啟發(fā)和幫助學(xué)生掌握自我鍛煉的方法，促進(jìn)學(xué)生制定自我鍛煉計劃，引導學(xué)生通過(guò)體育訓練鍛煉自己的意志。教師可以幫助學(xué)生確立合理科學(xué)的自我鍛煉方案，并要求他們持之以恒。要使學(xué)生將早操、體育課、體育比賽都當成是自己磨練意志的機會(huì )。同時(shí)，在學(xué)生學(xué)習體育的過(guò)程中，應當教育學(xué)生克服困難，自己解決問(wèn)題，不能依賴(lài)別人，堅定戰勝自我的決心和信心。在此過(guò)程中更要強化學(xué)生的自我鼓勵的意識，幫助自己增強信心，并在這種心理的引導下，始終如一的堅持體育訓練，以達到培養和鍛煉自己意志力的目的。
總之，體育教學(xué)中教師應當不斷的磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，在明確教學(xué)目標的情況下，選擇適合學(xué)生的教學(xué)方法，營(yíng)造出輕松愉悅的教學(xué)氛圍，在教師帶動(dòng)作用下，不斷的增強學(xué)生的意志力。
【參考文獻】
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