《自律使人優(yōu)秀起來(lái)》教學(xué)設計
教學(xué)目標
一、知識與能力
知道自律的重要意義，懂得自律能夠使人清楚自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和弱點(diǎn)，養成良好的行為習慣，學(xué)會(huì )戰勝自己，獲得行動(dòng)自由，使人高尚起來(lái)。
二、過(guò)程與方法
通過(guò)舉例法、對比法讓學(xué)生體會(huì )自律對人的學(xué)習、工作、生活的重要影響，能夠說(shuō)明自律與自由的關(guān)系。
三、思想覺(jué)悟目標
懂得青少年要有理想，要加強自身修養，增強自律的能力。
教學(xué)重點(diǎn)
自律使人優(yōu)秀起來(lái)。
教學(xué)難點(diǎn)
自律，能使人自知；
自律，能使人高尚起來(lái)。
教學(xué)過(guò)程
一、復習提問(wèn)
什么是自律，它具體表現在哪幾個(gè)方面？
二、導入新課
通過(guò)上一節課的學(xué)習，我們懂得了自律指自己針對自身的情況，以一定的標準和行為規范指導自己的言行，嚴格要求自己和約束自己。自律具體表現為自愛(ài)、自省和自控。一個(gè)自律的人，應該是一個(gè)懂得自愛(ài)，勇于自省，善于自控的人。中華民族有著(zhù)悠久的歷史和燦爛的文明，祖祖輩輩為我們留下了許多優(yōu)良的傳統和美德，特別注重個(gè)人的修養和自律，早在兩千年前，就把它看作是培養個(gè)人良好品質(zhì)的關(guān)鍵。因此我們要培養良好的心理品質(zhì)和高尚的道德情操，必須注重自己的修養，增強自律的自覺(jué)性，提高自律能力。那么，增強自律的自覺(jué)性，提高自律能力，對我們的成長(cháng)有什么重要作用和意義呢？這就是我們今天要學(xué)習的內容。
三、自律使人優(yōu)秀起來(lái)（板書(shū)）
講授新課
自律的作用和意義主要體現在以下幾個(gè)方面：
1．自律，能使人自知（板書(shū)）
自知，就是能夠自己認識自己�！叭速F有自知之明”，我國春秋時(shí)期著(zhù)名的哲學(xué)家和思想家老子認為，一個(gè)人能夠認識他人，是智慧的表現；而能夠認識自己，才是真正的聰明。當局者迷，旁觀(guān)者清。要做到有自知之明是很不容易的。（請一位同學(xué)朗讀書(shū)中資料。第82頁(yè)楷體部分，唐太宗的例子）。作為一代明君，尚經(jīng)常感嘆自知的不易，可見(jiàn)自知的艱難。我們要認識自己，就要嚴格要求自己，并善于通過(guò)對照他人來(lái)對照自己，以人為鑒。古人云：“見(jiàn)賢思齊焉，見(jiàn)不賢而內自省也”。這句話(huà)的意思是說(shuō)，看見(jiàn)先進(jìn)模范人物，就要向他們學(xué)習，向他們看齊；看到別人的不足之處或缺點(diǎn)，就要捫心自問(wèn)，檢查對照自己有沒(méi)有類(lèi)似的毛病和不足，避免重蹈覆轍，這樣我們才能不斷地取他人的長(cháng)處，克服和糾正自己的不足，不斷提高自己。
�。ɑ顒�(dòng)）
你認識自己?jiǎn)�？請拿出紙和筆，寫(xiě)一寫(xiě)你的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)或不足。
�。▽W(xué)生寫(xiě)完后，教師組織）
現在請以相鄰兩組的四位同學(xué)為一組，互相交流，其他同學(xué)可以補充，應實(shí)事求是，態(tài)度誠懇。
�。ɑ顒�(dòng)結束后，教師總結并引入下一問(wèn)題）
羅休夫柯說(shuō)：“認識自身的缺點(diǎn)，是一個(gè)人最高智慧的表現”。我覺(jué)得勇于承認自己的缺點(diǎn)并努力糾正它，更是智慧的表現。自律，可以使我們認識自己，同時(shí)也可以使我們養成良好的行為習慣。
2．自律，能使人學(xué)會(huì )戰勝自己（板書(shū)）
對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，有時(shí)候，最大的敵人就是自己。在生活中我們時(shí)時(shí)、處處、事事幾乎都有戰勝自己的任務(wù)。
�。ńM織活動(dòng)）（1）看書(shū)第82頁(yè)楷體字有關(guān)內容。（2）看完后請幾位同學(xué)補充說(shuō)一說(shuō)：“當我……的時(shí)候，需要戰勝……”（不許重復）（3）相互評價(jià)補充的內容。
�。ń處熆偨Y）
一個(gè)人要戰勝“自己”是很難的，而要戰勝自我，就需要了解自我，知道自己的長(cháng)處和不足，同時(shí)嚴格要求自己，盡量發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，克服和糾正自己的不足。戰勝自我要有恒心和毅力，同時(shí)要防止舊病重犯。
3．自律，使人養成良好行為習慣（板書(shū)）
仔細觀(guān)察一下你身邊的同學(xué)，你就會(huì )發(fā)現：有的同學(xué)每天來(lái)校都很早，從來(lái)不遲到；有的同學(xué)則經(jīng)常遲到。有的同學(xué)作業(yè)寫(xiě)得很工整，錯誤很少；有的同學(xué)的作業(yè)字跡潦草，頻繁地出錯；還有的同學(xué)經(jīng)常抄作業(yè)或不交作業(yè)。有的同學(xué)上課時(shí)聽(tīng)課很認真，積極思考并回答老師提出的問(wèn)題；而有的同學(xué)上課不是說(shuō)話(huà)，就是做小動(dòng)作，或者東張西望。中午在學(xué)校的餐廳吃飯時(shí)，有的同學(xué)很少有剩飯剩菜；有的同學(xué)的飯盒里、飯桌上剩飯剩菜一大堆。做值日時(shí)，有的同學(xué)打掃得很干凈，非常認真；有的同學(xué)做得馬馬虎虎；還有的同學(xué)則根本不做，一到做值日就想方設法溜走，等等。
從以上這些現象中，你可以看出每個(gè)人都有很多的習慣，其中有的習慣是良好的，有的習慣是不良的。請寫(xiě)一寫(xiě)：在生活和學(xué)習中，你有哪些習慣？你覺(jué)得哪些是好的，哪些是不良的？（不要求學(xué)生談）
�。▽W(xué)生寫(xiě)完后，教師總結）
習慣不是天生的，而是后天養成的。當一個(gè)人養成一種習慣后，就會(huì )自然而然地去做，這就是我們通常所說(shuō)的“習慣成自然”。而當一種習慣形成后，要改變它，將是很困難的，甚至是很不愉快的。例如：你早已養成了晚上睡覺(jué)前刷牙的好習慣，那么每天晚上你就會(huì )自覺(jué)地、愉快地去做這件事情。相反，如果你養成了每天晚上睡覺(jué)前不刷牙的習慣，現在家長(cháng)要求你改變這一習慣，晚上睡覺(jué)前要刷牙，那么你會(huì )感覺(jué)怎么樣呢？
�。▽W(xué)生回答后，教師歸納）
正如剛才這些同學(xué)所說(shuō)的，首先，你會(huì )感到不自然、不習慣；其次，有的時(shí)候你會(huì )不自覺(jué)，需要別人提醒；再次，當別人提醒你，你不得不做時(shí)，你可能會(huì )不愿意，或者感到很不愉快，很煩躁。
可見(jiàn)，當一種習慣形成后，要改變它是很麻煩的。因此我們應該嚴格要求自己、約束自己，自覺(jué)地、有意識地培養良好的行為習慣，防止養成不良的習慣。而一旦養成了不良的習慣，一定要增強自律能力，盡量去改變它，使自己成為一個(gè)有著(zhù)良好習慣的.，受人歡迎的人。
4．自律，能使人獲得行動(dòng)自由（板書(shū)）
自律要求自己管住自己、約束自己，為什么能使人獲得行動(dòng)自由呢？我們知道汽車(chē)在高速的公路上奔馳，火車(chē)在軌道上飛速行駛，輪船在航道上破浪前進(jìn)，飛機在航線(xiàn)中自由航行，可是，如果離開(kāi)公路、航道、鐵軌、航線(xiàn)，它們就失去了行動(dòng)自由。一個(gè)城市，如果沒(méi)有交通規則，人人在街上隨心所欲，騎自行車(chē)橫沖直撞，駕駛汽車(chē)闖紅燈，隨意穿越馬路……那么，這個(gè)城市的交通狀況必定是一片混亂，交通事故的不幸就會(huì )降臨在人們的頭上，人們還有什么自由？
大家看一幅對聯(lián)“竹槍一支，打得妻離子散，未聞炮聲震地；銅燈半盞，燒盡田地房屋，不見(jiàn)煙火沖天�！�
請同學(xué)們分析一下這副對聯(lián)描述的是什么。
�。▽W(xué)生回答后，教師歸納）
這幅對聯(lián)描述了毒品對人的危害。吸毒者開(kāi)始都是因為不能拒絕“白色的誘惑”。凡是吸毒的沒(méi)有一個(gè)不后悔的。錢(qián)“吸光”了，身體搞垮了，害人害己。
缺乏自律，放任自己，將喪失自由。而一個(gè)人有了自律的自覺(jué)性和一定的自律習慣以及自律能力，就能?chē)栏褡袷丶o律，從而也就獲得了行動(dòng)自由所必需的條件。
人們共同生活在一定的地域空間，必須有大家共同維護的生活秩序，有道德、紀律、法律等規范的約束，才能保障我們正常的生活、學(xué)習。
5．自律，使人高尚起來(lái)（板書(shū)）
一個(gè)人品德的高尚，是在生活、學(xué)習、工作中不斷地培養出來(lái)的。請同學(xué)們說(shuō)說(shuō)：怎樣使自己的品德高尚起來(lái)？
�。▽W(xué)生回答后，教師歸納）
大家談得非常好。要使自己高尚起來(lái)，就要落實(shí)到行動(dòng)上，應該從多方面去努力，特別要從兩個(gè)方面多努力。一是“積”，即積累美德，通過(guò)長(cháng)期的學(xué)習、自律、磨煉去培養好的道德品質(zhì)；二是“防”，即防微杜漸，預防和清除不良思想、不良習慣、不良風(fēng)氣的侵蝕和污染，自覺(jué)抵制和清除不良的影響。只有不斷地提高自律的自覺(jué)性和能力，不斷地陶冶自己的情操，培養優(yōu)秀的品質(zhì)，才能使自己成為一個(gè)高尚的人。
四、小結
通過(guò)這節課的學(xué)習，我們懂得了自律對青少年的成長(cháng)具有重要的意義，它使人明于自知、養成良好的行為習慣，學(xué)會(huì )戰勝自己，使人獲得行動(dòng)自由，可以使人高尚起來(lái)。因此應該在日常的學(xué)習和生活中加強自律，使自己成為一個(gè)品德高尚的人。
五、鞏固新課
請簡(jiǎn)要回答：自律對青少年成長(cháng)有什么意義？
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