小學(xué)科學(xué)課《運動(dòng)前后》教案

　　【教學(xué)目標】

　　1．通過(guò)對運動(dòng)前后呼吸和脈搏頻率的對比，探究加強體育鍛煉的意義。

　　2．能準確地測試、計算、對比運動(dòng)前后的心跳、呼吸次數及運動(dòng)前后每分鐘吸入空氣、泵送血液的數量變化，并對數據進(jìn)行分析和對比。

　　3．親歷模擬心臟舒張和收縮的活動(dòng)過(guò)程，了解人體血液循環(huán)的原理。

　　4．嘗試對運動(dòng)時(shí)心跳、呼吸頻率加快的現象做出自己的解釋。

　　【教學(xué)準備】

　　測試運動(dòng)前后心跳、呼吸頻率的記錄表、水槽、血液循環(huán)器官的掛圖或多媒體資料。

　　【教學(xué)過(guò)程】

　　一、引入

　　1、我們常說(shuō)“生命在于運動(dòng)”，對于這句話(huà)你是怎樣理解的？

　　2、師：運動(dòng)與健康的關(guān)系很大。這節課我們就來(lái)研究運動(dòng)與健康的關(guān)系。（揭示課題）

　　二、運動(dòng)起來(lái)會(huì )怎樣

　　1．我們每個(gè)同學(xué)經(jīng)常在運動(dòng)，運動(dòng)前后我們有什么變化？

　　2、我們都能感受到運動(dòng)時(shí)心跳、呼吸會(huì )加快，但1分鐘內會(huì )加快多少次你知道嗎？怎樣做就可以知道了？

　�。�1）怎么測心跳的次數？心臟位置在哪里？教師出示心臟位置圖。仔細觀(guān)察圖，再摸摸自己心臟的位置。

　　【心臟位于胸腔之內，約2/3在身體正中線(xiàn)的左側，1/3在正中線(xiàn)的右側。心臟的大小和本人的拳頭相當�！�

　�。�2）怎樣算呼吸一次？怎么測？

　�。�3）1分鐘時(shí)間怎么看？（出示課件鐘表）

　　【測心跳，可以測脈搏的跳動(dòng)。測呼吸只要將手捂在鼻子下，感覺(jué)熱氣一次就算呼吸一次。1分鐘時(shí)間就看秒針從哪里開(kāi)始，再回到那里，教師出示課件鬧鐘�！�

　　3．學(xué)生設計方案后分組活動(dòng)：(要求：四人小組中兩人測心跳數，兩人測呼吸數)

　�。�1）測試并記錄平靜時(shí)每分鐘的心跳和呼吸次數，把數據填寫(xiě)在表格上。

　�。�2）原地跳動(dòng)1分鐘后，測試并記錄每分鐘心跳和呼吸次數。

　　休息時(shí)和運動(dòng)（1分鐘）后呼吸、心跳次數比較

　　姓名：班級：實(shí)驗時(shí)間：年月日

　　狀態(tài)項目呼吸心跳

　　休息時(shí)次次

　　運動(dòng)后次次

　　增加次數次次

　�。�3）匯報、交流。

　　休息時(shí)和運動(dòng)（1分鐘）后呼吸、心跳次數比較（學(xué)生匯報時(shí)用）

　　狀態(tài)項目呼吸心跳

　　休息時(shí)次次

　　運動(dòng)后次次

　　增加次數次次

　　讓學(xué)生自己比較數據，說(shuō)明什么？對不合理的數據作出評價(jià)。

　　三、為什么心跳會(huì )加快

　　1．模擬活動(dòng)：心臟肌肉的力量。

　　同學(xué)們，你們想過(guò)沒(méi)有，為什么運動(dòng)后心跳、呼吸會(huì )加快？

　　【教師出示心臟跳動(dòng)有關(guān)知識，見(jiàn)書(shū)P77，可以以課件形式出現】

　　讀后提問(wèn)：讀了這段話(huà)后，你知道了什么？

　　你知道心跳是怎么回事？（板書(shū)：心臟在收縮和舒張）

　　教師根據學(xué)生的回答，出示血液循環(huán)模擬器，指名演示血液循環(huán)模擬器的收縮和舒張，并請學(xué)生模仿，體驗心臟的力量。

　　2、心臟跳動(dòng)是干什么？

　　猜一猜心臟舒張時(shí)血液怎么流的？心臟收縮的時(shí)候血液又怎么流？

　　師給各組一盆水，分組做血液循環(huán)的模擬實(shí)驗。

　　【教師用課件演示心臟收縮、舒張與血液循環(huán)關(guān)系】（板書(shū)：血液在全身循環(huán)）

　　3．血液不停地在體內循環(huán)有什么意義呢？

　　閱讀教材資料P77，說(shuō)說(shuō)血液循環(huán)有什么作用。教師借助課件說(shuō)明。（板書(shū)：輸送氧氣、營(yíng)養，排出廢物）

　　4．指導學(xué)生根據教材提供的數據來(lái)計算平靜時(shí)和運動(dòng)時(shí)肺吸收的空氣和心臟泵送到全身的血液量。

　　平靜時(shí)和運動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣量、泵送的血液量比較姓名：班級：實(shí)驗時(shí)間：年月日1分鐘呼吸次數吸進(jìn)的空氣量心跳泵送的血液量

　�。ê辽�）（毫升）

　　平靜時(shí)運動(dòng)時(shí)

　　增加

　　注：按每次呼吸吸進(jìn)500毫升空氣．每次心跳泵送70毫升血液計算。

　　5．匯報、交流。

　　平靜時(shí)和運動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣量、泵送的血液量比較1分鐘呼吸次數吸進(jìn)的空氣量心跳泵送的血液量

　�。ê辽�）（毫升）

　　平靜時(shí)

　　運動(dòng)時(shí)

　　增加

　　6、討論：

　�。�1）運動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣和泵送的血液量都大大增加，現在你認為運動(dòng)時(shí)人的呼吸和心跳為什么要加快？

　�。▽W(xué)生回答后，出示：因為人運動(dòng)時(shí)能量需求增加，那么氧氣和營(yíng)養物質(zhì)也需要增加，運送氧氣和營(yíng)養物質(zhì)的血液就要加快流動(dòng)

　　才能滿(mǎn)足身體各處的需要。所以運動(dòng)后人的呼吸和心跳就要加快。）

　�。�2）呼吸加快，心跳加劇了，血液流動(dòng)快了，能量消耗大了，這對人體有什么好處？

　　出示訓練有素運動(dòng)員運動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣量、泵送的血液量

　　訓練有素運動(dòng)員平靜時(shí)吸進(jìn)的空氣量、泵送的血液量

　　1分鐘呼吸次數吸進(jìn)的空氣量心跳泵送的血液量（毫升）（毫升）

　　平靜時(shí)1070004036000

　　得出：運動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣和泵送的血液量都大大增加，這能加快人體新陳代謝，加強呼吸肌和心肌的力量。（板書(shū)：運動(dòng)能使新陳代謝加快，呼吸肌、心肌力量加強。）

　　四、總結：學(xué)了這一課后，你有什么收獲？

　　五、板書(shū)設計

　　運動(dòng)與健康

　　心臟跳動(dòng)

　　心臟在收縮和舒張

　　血液在全身循環(huán)

　　輸送氧氣、營(yíng)養，排出廢物

　　作用：運動(dòng)能加快新陳代謝，加強呼吸肌、心肌力量。

　　【課后反思】

　　運動(dòng)對于健康的意義，學(xué)生認識不少，如果不上這節課，他們也能說(shuō)出：“可以增強體質(zhì)”“少生病”“延緩衰老”，等等。但這是他們從書(shū)本上或者別人的口中得到的，自己很少有這方面的親身體驗，或者說(shuō)很少有意識地去體驗。這節課就是要學(xué)生通過(guò)一個(gè)個(gè)有結構的活動(dòng)去體驗，去感受運動(dòng)對心臟和其他器官的好處。這樣，才能使學(xué)生對運動(dòng)與健康關(guān)系的認識提高到一個(gè)新的層面。

　　本課讓學(xué)生去體驗、去感受的有結構的活動(dòng)主要有三個(gè)：第一是通過(guò)親身的運動(dòng)測算出運動(dòng)1分鐘后人的呼吸和心跳比平靜時(shí)多了多少次。使學(xué)生知道自己激烈運動(dòng)1分鐘后呼吸和心跳會(huì )增加很多。第二是讓學(xué)生通過(guò)心臟模擬器心跳情形感受到心臟收縮的`力量；第三是通過(guò)做血液循環(huán)實(shí)驗讓學(xué)生真切地感受到心臟收縮、舒張時(shí)血液流動(dòng)地情況。

　　由于一課時(shí)安排三個(gè)活動(dòng)，且知識含量多，因此，如何在40分鐘內完成教學(xué)任務(wù)，達到教學(xué)目的成為本課教學(xué)的難點(diǎn)。

　　我試教了一個(gè)班級，結果拖課6分鐘，且是草草收場(chǎng)。怎么辦？根據試教情況，本著(zhù)只要能達到教學(xué)目標的能精簡(jiǎn)就精簡(jiǎn)的原則，我對原有的教案作了五處修改：

　　第一，精簡(jiǎn)了“引入”。原來(lái)的引入是通過(guò)講述一個(gè)人把一只兔子和鴿子從小在籠子里喂養，長(cháng)大后，他把兔子和鴿子放出來(lái)，結果兔子跑不了多遠就死了，鴿子飛了幾圈后也死掉了，讓學(xué)生聽(tīng)候談?wù)勛约旱南敕�。意在引導學(xué)生得出缺乏運動(dòng)就失去健康的結論�？墒窃趯�(shí)際教學(xué)中學(xué)生想法是多方面的，這樣就要費時(shí)。為此，我改用“生命在于運動(dòng)”這句話(huà)，讓學(xué)生談?wù)効捶�，學(xué)生一般較快地說(shuō)出能增強體質(zhì)，延續生命等話(huà)語(yǔ)，教師就能順勢揭示課題，省時(shí)快捷。

　　第二是將原來(lái)專(zhuān)項教學(xué)心臟位置的的內容安排在測試心跳環(huán)節中，這樣教學(xué)自然又省時(shí)，不是為教心臟而教心臟，符合本課的教學(xué)目標要求。

　　第三是精簡(jiǎn)了實(shí)驗表格。按教材要求本節課學(xué)生需填寫(xiě)兩份表格，一份是記錄運動(dòng)前后呼吸、心跳次數的，另一份根據運動(dòng)前后心跳、呼吸加快次數計算出心臟多泵送了多少血液和肺部多呼吸了多少空氣。在填寫(xiě)第二份表格時(shí)學(xué)生需將第一份表格數據抄在第二份表格上再計算，費時(shí)，且易搞渾學(xué)生。因此，我在第二次教學(xué)時(shí)就直接出示第二份表格，反正第二份表格中包含了第一份表格的內容。

　　第四是原來(lái)在測試心跳和呼吸次數時(shí)是讓學(xué)生自己看著(zhù)課件上的鐘表數次數的，但學(xué)生完成人次參差不齊，教師就得等，浪費了時(shí)間。第二次教學(xué)時(shí)老師喊：準備——“瞿”，結束喊：“到”，同時(shí)結束。學(xué)生起跳都在原地站立跳，也省去了學(xué)生走來(lái)走去花費的時(shí)間。

　　第五是為節省學(xué)生翻書(shū)時(shí)間，我將樹(shù)上的有關(guān)知識語(yǔ)句直接用課件投視出來(lái)。

　　第六是為節省時(shí)間，考慮本課教學(xué)以學(xué)生體驗為主特點(diǎn)，每個(gè)問(wèn)題一般提問(wèn)不超3人次。

　　在精簡(jiǎn)的同時(shí)，為能更好地讓學(xué)生體驗和感受到運動(dòng)能增強人體機能的教學(xué)目的，我增加了心臟跳動(dòng)、血液循環(huán)、血液運送氧氣營(yíng)養物質(zhì)到全身各處，全身各處的廢物隨血液排出體外的flash課件，幫助學(xué)生加深理解。

　　從第二節的教學(xué)過(guò)程看，在測試運動(dòng)前后呼吸和心跳次數時(shí)，由于學(xué)生節外生枝，雖然測試的動(dòng)作過(guò)程清楚，但講述環(huán)節還是不夠清晰。

　　為節省時(shí)間，對個(gè)別學(xué)生的精彩回答教師沒(méi)有及時(shí)予以評價(jià)，一定程度上傷失了學(xué)生的積極性。

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