【精華】解決方案模板匯總7篇
為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展,常常需要提前進(jìn)行細致的方案準備工作,方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預期效果,預算及方法等的企劃案。那么什么樣的方案才是好的呢?以下是小編收集整理的解決方案7篇,歡迎大家分享。
解決方案 篇1
城市智慧交通全管控與指揮系統
銀江城市智慧交通全集成與指揮系統是一個(gè)具有開(kāi)放體系結構的面向交通管理部門(mén)的市城綜合交通控制、指揮調度和信息服務(wù)平臺系統。該系統綜合城市道路各大應用系統、整合動(dòng)態(tài)交通信息,提升一體化城市路網(wǎng)協(xié)調控制管理能力,提高城市交通樞紐公眾出行服務(wù)水平,為城市交通管理部門(mén)提供一體化的全集成應用平臺。
城市智能交通誘導系統
銀江城市智能交通誘導系統是綜合運用先進(jìn)的信息、數據通信、網(wǎng)絡(luò )、自動(dòng)控制、交通工程等技術(shù),改善交通運輸的運行情況,提高運輸效率和安全性,減少交通事故,解決停車(chē)問(wèn)題,從而建立一個(gè)智能化的、安全、便捷、高速、環(huán)保、舒適的綜合交通運輸系統。
闖紅燈違法抓拍自動(dòng)記錄系統
闖紅燈違法抓拍自動(dòng)記錄系統又稱(chēng)電子警察系統。銀江電子警察系統采用高度集成的嵌入式一體化設計模式,單個(gè)產(chǎn)品能夠同時(shí)支持線(xiàn)圈檢測和視頻檢測兩種方案,抓拍圖像分辨率達到500萬(wàn)像素,并支持卡口功能。系統安裝于城市交通路口,24小時(shí)全天候對違法闖紅燈的機動(dòng)車(chē)輛進(jìn)行抓拍,為交警管理部門(mén)處理該類(lèi)違法提供客觀(guān)準確的依據,從而有效提高機動(dòng)駕駛員的尊章自覺(jué)性,提高交通路口的車(chē)輛通行速度,保證道路暢通。
一體式高清卡口自動(dòng)檢測系統
銀江一體式高清卡口檢測系統采用嵌入式一體化設計模式,單個(gè)產(chǎn)品能夠同時(shí)支持線(xiàn)圈檢測和視頻檢測兩種方案,嵌入式系統實(shí)現號牌識別和信息疊加功能,抓拍圖像分辨率達到200萬(wàn)像素。該系統能夠對通過(guò)道路卡口監測斷面的每一輛機動(dòng)車(chē)的特征圖像和全景圖像進(jìn)行連續全天候實(shí)時(shí)記錄和車(chē)牌自動(dòng)識別,并能進(jìn)行車(chē)輛動(dòng)態(tài)布控,對超速違法、盜搶、肇事逃逸、作案嫌疑車(chē)輛進(jìn)行報警,實(shí)行聯(lián)網(wǎng)管理共享,為各地公安及交警部門(mén)進(jìn)行交通管理提供重要線(xiàn)索和依據。
跨區域聯(lián)網(wǎng)視頻監控系統
銀江跨區域聯(lián)網(wǎng)視頻監控系統是基于集成一體化、開(kāi)放架構設計、圖像安全保存、智能快速檢索和智能檢測的設計理念,以滿(mǎn)足行業(yè)客戶(hù)高可靠性、復雜性和靈活性的視頻監控業(yè)務(wù)管理需求為主要目的,完成視頻采集、傳輸、控制、顯示、存儲、處理等主要業(yè)務(wù)的綜合系統,同時(shí)通過(guò)互聯(lián)互通技術(shù)與其它應用系統整合,提供治安管理、交通監視、警衛任務(wù)、突發(fā)事件、事件檢測、智能違法抓拍等頗具特色的增值業(yè)務(wù),發(fā)揮監控系統在經(jīng)濟效益和社會(huì )效益方面的積極作用。
自適應交通信號控制系統
銀江自適應交通信號控制系統采用“集中控制、分級管理、協(xié)調聯(lián)動(dòng)”的設計原則,應用國際先進(jìn)的自適應控制技術(shù)、實(shí)現控制區域內交通流的實(shí)時(shí)監視、檢測、控制和協(xié)調功能,有效地改善控制區域內的交通狀況。
城市快速路匝道控制系統
銀江城市快速路匝道控制系統從高架路、匝道與地面道路組成的城市立體交通網(wǎng)絡(luò )入手,基于實(shí)際的交通管理需要,采用先進(jìn)的現代通信技術(shù),計算機技術(shù)、智能控制技術(shù)、地理信息技術(shù)和先進(jìn)的“集中管理+區域控制”的方案,改變傳統的“交通指揮模式”。變成“被動(dòng)控制”為“主動(dòng)誘導”,協(xié)調高架快速路與地面道路的交通流分布,改善交通狀況。
智能交通檢測系統
1)視頻檢測系統
銀江視頻檢測系統采用全畫(huà)面多目標跟蹤與識別技術(shù),綜合處理和分析來(lái)自道路監控攝像機的視頻圖像,對道路交通事件以及過(guò)程進(jìn)行實(shí)時(shí)檢測、報警、記錄、傳輸、統計,同時(shí)檢測和統計道路交通流參數。
2)微波檢測系統
銀江微波檢測系統選用RTMS產(chǎn)品。RTMS是一種工作在微波波段,可安裝在路邊柱上的小型雷達檢測器。它除了可同時(shí)提供每車(chē)道的存在檢測之外,還可檢測多達8個(gè)車(chē)道的車(chē)流輛、占有率、速度和車(chē)型分類(lèi)信息。
解決方案 篇2
在全球經(jīng)濟放緩、國內GDP增速下滑、及國家實(shí)行汽車(chē)限購政策的今天,汽車(chē)行業(yè)面臨較大的外部環(huán)境壓力。另一方面,市場(chǎng)價(jià)格戰也使得汽車(chē)利潤率下降,加上國內外廠(chǎng)商也已經(jīng)開(kāi)始爭奪中低端汽車(chē)市場(chǎng),汽車(chē)行業(yè)競爭越來(lái)越激烈。汽車(chē)行業(yè)需要尋找新的突破口,需要由傳統的硬件制造逐漸向提供高價(jià)值服務(wù)轉變。
在互聯(lián)網(wǎng)、大數據時(shí)代,如何實(shí)現以用戶(hù)為中心的戰略轉變,如何利用大數據技術(shù)洞察消費者需求,這是汽車(chē)廠(chǎng)商急需解決的困惑:
1、 如何借助互聯(lián)網(wǎng)渠道使汽車(chē)品牌得以迅速的傳播;
2、 如何能夠獲得更多的互聯(lián)網(wǎng)用戶(hù)的關(guān)注;
3、 如何利用互聯(lián)網(wǎng)做用戶(hù)精準的營(yíng)銷(xiāo);
4、 如何以用戶(hù)為中心提供更好的新媒體客戶(hù)服務(wù);
5、 如何通過(guò)用戶(hù)反饋改進(jìn)缺陷;
6、 如何收集輿情并提高快速反應能力;
百分點(diǎn)解決方案
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代是真正以客戶(hù)為中心的時(shí)代,客戶(hù)在購買(mǎi)之前會(huì )到互聯(lián)網(wǎng)上查詢(xún)汽車(chē)相關(guān)的信息,進(jìn)行車(chē)型、價(jià)格、經(jīng)銷(xiāo)商地址等方面的信息獲取。同時(shí),隨著(zhù)80、90后的購車(chē)人群日益增多,用戶(hù)也喜歡在論壇、微博上發(fā)表用車(chē)感受;ヂ(lián)網(wǎng)渠道將日趨重要,傳統客戶(hù)關(guān)系管理已經(jīng)不能滿(mǎn)足互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代客戶(hù)關(guān)系管理的需求,需要借助互聯(lián)網(wǎng)、大數據分析更加精準地洞察用戶(hù)。
百分點(diǎn)通過(guò)成熟的大數據技術(shù)提供汽車(chē)行業(yè)包括互聯(lián)網(wǎng)用戶(hù)行為的分析、潛客的獲取、客戶(hù)360度視圖、用戶(hù)價(jià)值度分析、全生命周期管理等。解決方案包括:用戶(hù)畫(huà)像與分析、輿情監控與分析、數字精準營(yíng)銷(xiāo)、車(chē)聯(lián)網(wǎng)、汽車(chē)后市場(chǎng)等。
汽車(chē)行業(yè)價(jià)值鏈大數據:
1、 整車(chē)廠(chǎng):車(chē)輛基礎數據,零部件數據;
2、 銷(xiāo)售渠道:車(chē)輛區域銷(xiāo)售數據,市場(chǎng)調研數據;
3、 用戶(hù):消費者數據;
4、 汽車(chē):車(chē)載數據,汽車(chē)行駛數據;
5、 4S店:汽車(chē)維護數據;
6、 保險公司:汽車(chē)保險數據。
解決方案 篇3
一、公司簡(jiǎn)介:
XX公司是一家具有管道安裝工程、消防工程三級資質(zhì)的企業(yè)。原屬于國有企業(yè),現轉制為民營(yíng)企業(yè),固定資產(chǎn)總值近3000萬(wàn)元,下設有4個(gè)職能部門(mén),在職人員65人。
二、人員構成
1)辦公室14人:
總經(jīng)理、副總經(jīng)理各1人
辦公室主任1人
職員4人
安全監督員1人:負責車(chē)輛安全
值班員1人
材料監督員1人
倉庫班班長(cháng)1人:負責工程施工材料的管理
倉管員3人
2)工程二部5人,采用承包形式
3)財務(wù)部,人員編制計入上級單位
4)工程一部
部長(cháng)、副部長(cháng)各1人
駕駛員5人
設備管理員2人
項目組4人(組長(cháng)1人)
預算組3人(組長(cháng)1人)
安裝隊30人(4個(gè)隊各1個(gè)組長(cháng))
三、考核制度說(shuō)明
1、考核分部門(mén)考核和個(gè)人考核兩部分。
2、部門(mén)指標:基本根據部門(mén)職責設定考核目標,目標都已經(jīng)量化,一般有7~12個(gè)指標。因為公司的應收賬款回籠期不確定,所以沒(méi)有設置贏(yíng)利指標和成本指標。
3、每月由考核小組根據實(shí)際情況對各部門(mén)進(jìn)行打分。
4、員工考核由部門(mén)主管直接根據“工作計劃完成情況”、“工作質(zhì)量”、“工作效率”、“工作態(tài)度”和“團隊協(xié)作能力”五項打一個(gè)分。
5、總經(jīng)理、副總經(jīng)理不參與考核,部門(mén)主管的考核成績(jì),由總經(jīng)理及部門(mén)主管組成的考核小組共同考核?己藘热莘帧肮ぷ饔媱澩瓿汕闆r”、“工作質(zhì)量”、“工作效率”、“領(lǐng)導能力”等五項內容。
6、與薪酬掛鉤辦法:
部門(mén)主管=浮動(dòng)獎金標準×(部門(mén)評分×60+ 個(gè)人評分×40 獎勵分)
一般員工=浮動(dòng)獎金標準×(部門(mén)評分×20 +個(gè)人評分×80 獎勵分)
四、出現問(wèn)題
1、考核時(shí),部門(mén)主管基本上給每一個(gè)員工都打高分,很少有低于90分的,一般在97分以上。
2、根據部門(mén)考核設置的目標,很少出現扣分情況
3、員工職責不清晰,工作量分配不均衡
4、薪酬不配套
請你進(jìn)一步指出問(wèn)題并給出解決問(wèn)題的方案。
XX公司績(jì)效管理中存在的問(wèn)題及解決方案
存在問(wèn)題:
1、績(jì)效考核目標不明確,考核人員對績(jì)效管理的重要性理解不夠,致使在考核中人情因素在績(jì)效考核中占比過(guò)大。
2、部門(mén)考核中只有量化指標,沒(méi)有柔性指標,同時(shí)缺乏盈利指標和成本指標。
3、考核小組人員構成不明確,績(jì)效考核中缺乏員工的參與和支持。
4、對員工個(gè)人考核時(shí),沒(méi)有根據具體崗位對員工進(jìn)行考核,在考核內容分“工作計劃完成情況”、“工作質(zhì)量”、“工作效率”、“領(lǐng)導能力”等五項內容中,沒(méi)有考核重點(diǎn)?偨(jīng)理和副總經(jīng)理不在考核人員之中。
5、缺少必要的工作分析,致使員工職責不明確,導致了績(jì)效考核缺乏依據及公平性。
6、績(jì)效考核的結果沒(méi)有應用到薪酬管理中,導致薪酬不配套,缺乏激勵性。
解決辦法:
1、重新進(jìn)行工作分析,明確各崗位的職權范圍,合理分配各崗位工作任務(wù),并以此作為績(jì)效考核的依據。
2、明確企業(yè)戰略和部門(mén)戰略,重新調整績(jì)效考核指標,使定性指標和定量指標相結合,并確保定量化指標為主。
3、明確績(jì)效管理的目標及重要性,并在員工中形成共識。
4、將績(jì)效考核指標及考核結果向員工公開(kāi),加強與員工的溝通,爭取員工對績(jì)效管理工作的理解和支持。
5、對所有員工進(jìn)行績(jì)效考核,
6、明確各崗位的考核重點(diǎn),確定各個(gè)考核要素的比重。?? 比如:在對執行操作人員的考核中應突出對“工作計劃完成情況”、“工作質(zhì)量”、“工作效率”的考核,而對總經(jīng)理及副總經(jīng)理的考核中應加強對“決策能力”、“領(lǐng)導能力”、“計劃能力”等的考核。
7、將績(jì)效管理的結果應用到薪酬管理中,發(fā)揮績(jì)效管理在人力資源管理中應有的作用,最大限度的體現客觀(guān)公正性和公平性,發(fā)揮薪酬的激勵作用。
解決方案 篇4
職場(chǎng)英語(yǔ)外教教學(xué)既要考慮到成人英語(yǔ)學(xué)習者的基礎技能,也要使學(xué)習者在學(xué)習后能夠與自身的生活和工作實(shí)務(wù)進(jìn)行結合,靈活應用。職場(chǎng)白領(lǐng)外教輔導更注重語(yǔ)言的實(shí)際使用效果,因而也具有一定的難度。
通過(guò)對多年成人英語(yǔ)外教教學(xué)經(jīng)驗的總結,上海外教網(wǎng)歸納出三種最為有效的教學(xué)方法:交際討論、任務(wù)體驗以及案例學(xué)習。全外教授課全英文環(huán)境。
一、交際討論
交際討論要求成人英語(yǔ)外教對職場(chǎng)交際中的各個(gè)方面都有所了解,這不僅限于工作和商務(wù)應用,還包括了日常交流和會(huì )話(huà)能力。日常英語(yǔ)溝通是商務(wù)英語(yǔ)應用的基礎,一般來(lái)說(shuō)我們認為前者更側重于語(yǔ)言能力的訓練,后者更強調商務(wù)英語(yǔ)技能的鍛煉,二者相輔相成,學(xué)習過(guò)程呈遞進(jìn)的趨勢。在具體討論中,多樣且廣泛話(huà)題(Topic)都可以被引用,職場(chǎng)英語(yǔ)外教通過(guò)主題擴展的方式可以有效地涉及學(xué)生日常生活和工作環(huán)境的各個(gè)方面的英語(yǔ)應用。
二、任務(wù)體驗
以日常生活和商務(wù)工作中各種存在的任務(wù)為學(xué)習目的,針對成人、白領(lǐng)、管理層等不同的學(xué)習者,讓學(xué)生親身進(jìn)入這個(gè)模擬過(guò)程,外教教學(xué)的成就也反映在學(xué)生完成任務(wù)的質(zhì)量。教學(xué)和工作相結合是任務(wù)體驗的最大特點(diǎn),經(jīng)過(guò)情景模擬外教能夠有效幫助學(xué)生實(shí)踐性地學(xué)會(huì )職場(chǎng)英語(yǔ)溝通中的必要的語(yǔ)言能力。
1、情景模擬:旅行、機場(chǎng)、酒店、餐廳、辦公室、電話(huà)會(huì )議、觀(guān)點(diǎn)陳述、討論與辯論、主題演講……
2、角色扮演:外企面試、Presentation、商業(yè)談判、會(huì )議討論、提出建議、說(shuō)服上司……
在現代企業(yè)中,大部分職場(chǎng)白領(lǐng)和管理層都具備了良好的職業(yè)技能,但是當用英語(yǔ)來(lái)進(jìn)行的話(huà),如果沒(méi)有必要的句型、詞匯、日常操練的積累那么必然會(huì )讓客戶(hù)、同事或上級覺(jué)得業(yè)務(wù)很不嫻熟或者很不專(zhuān)業(yè)。任務(wù)體驗的教學(xué)方法是解決這些問(wèn)題的非常理想的方法之一。
三、案例學(xué)習
對于全球化背景下的企業(yè),跨國交流和商業(yè)談判(無(wú)論是見(jiàn)面、郵件還是電話(huà))頗為頻繁,許多企業(yè)都常常需要對商業(yè)見(jiàn)面進(jìn)行提前策劃,時(shí)間、地點(diǎn)、人員的協(xié)調和提前溝通都要做好工作。如何用最精簡(jiǎn)的語(yǔ)言準確地將自己公司的計劃信息傳遞給對方也是一門(mén)技術(shù)和學(xué)問(wèn),是職場(chǎng)白領(lǐng)和管理層必須熟練掌握的。
因此職場(chǎng)英語(yǔ)外教將針對學(xué)員的工作背景和語(yǔ)言基礎,選取真實(shí)的案例進(jìn)行分析,并從中找出學(xué)生存在的問(wèn)題,進(jìn)行正反對比以訓練學(xué)員在真實(shí)職場(chǎng)環(huán)境中的英語(yǔ)處理能力和技巧。案例的選材應具有多樣性、真實(shí)性和實(shí)用性,對真實(shí)案例的學(xué)習就仿佛自己置身于真實(shí)情景之中,因此學(xué)習效率必將事半功倍。
資深外教
資深的職場(chǎng)英語(yǔ)外教不但具有行業(yè)背景,而且具有教學(xué)經(jīng)驗,他們非常了解成人白領(lǐng)及管理層的英語(yǔ)學(xué)習需求、方向和目標,我們有信心能夠幫助您,讓英語(yǔ)成為您的職場(chǎng)利器。歡迎聯(lián)系我們以了解更多外教細節。
解決方案 篇5
概述
ERP是近代管理理論、思想、方法和企業(yè)價(jià)值觀(guān)的整合,是企業(yè)管理實(shí)踐的重要工具。隨著(zhù)全球經(jīng)濟一體化進(jìn)程的逐漸深入,中國經(jīng)濟越來(lái)越迅速地融入國際市場(chǎng)大循環(huán),特別是中國成功加入世貿組織,為中國的企業(yè)提供了參與全球競爭的機會(huì )。在這個(gè)大前提影響下,中國企業(yè)比以往更加重視企業(yè)資源計劃信息化管理系統的發(fā)展。然而企業(yè)在選用傳統的ERP產(chǎn)品時(shí),由于ERP產(chǎn)品本身相對固化的應用模式,要么用戶(hù)根據軟件的要求進(jìn)行業(yè)務(wù)流程重組,要么軟件商針對業(yè)務(wù)需求進(jìn)行二次開(kāi)發(fā),?難以找到與企業(yè)相適應的結合點(diǎn)。兩種途徑都伴隨著(zhù)高成本與高風(fēng)險,同時(shí)也是ERP實(shí)施成功率極低的主要原因之一。有鑒于此,金算盤(pán)軟件有限公司在金算盤(pán)VP平臺基礎上,推出了既蘊含國際化ERP管理思想和技術(shù),又符合中國現代企業(yè)管理的現狀和管理進(jìn)程的金算盤(pán)VPS/ERP企業(yè)資源計劃解決方案,能夠適應企業(yè)在推行ERP的過(guò)程中,從自身既有模式逐步過(guò)渡到滿(mǎn)足企業(yè)個(gè)性化需求的ERP管理模式。
金算盤(pán)VPS/ERP解決方案是一套基于Internet和電子商務(wù)平臺的解決方案,廣泛適用于各類(lèi)大中型企業(yè)。該方案萃取了現代企業(yè)管理思想的精髓,集銷(xiāo)售管理、生產(chǎn)計劃管理、供應管理、集團財務(wù)管理于一體,幫助企業(yè)把客戶(hù)、經(jīng)銷(xiāo)商、供應商以及協(xié)作單位納入到一個(gè)緊密聯(lián)系的生態(tài)鏈中,有效地安排企業(yè)的經(jīng)營(yíng)活動(dòng);滿(mǎn)足企業(yè)充分利用現有資源快速高效地進(jìn)行生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的需求,進(jìn)一步提高工作效率和擴大競爭優(yōu)勢。計劃、執行、考核與處置功能在整個(gè)方案流程中得到實(shí)現,使企業(yè)整個(gè)管理流程更加清晰、預算控制更加有效、企業(yè)決策更加科學(xué)。
特點(diǎn)
1、注重集團應用
面向跨地域集團化企業(yè)設計,使金算盤(pán)VPS/ERP解決方案集成了強大的遠程WEB應用,企業(yè)可在Internet/intranet上實(shí)施業(yè)務(wù)管理;而遠程數據傳輸則為企業(yè)集團公司與分公司之間的遠程數據傳遞提供方便。更為強大的企業(yè)集團管理功能既統一了集團企業(yè)編碼體系,又實(shí)現了對所有集團賬戶(hù)的收集、匯總、合并和分析,實(shí)現企業(yè)資源管理集中化。
2、領(lǐng)先的體系架構
各子系統間采用領(lǐng)先的獨立體系架構,既適應跨職能部門(mén)的獨立應用,又滿(mǎn)足在部門(mén)級和企業(yè)級的任意集成,在各個(gè)管理結點(diǎn)間形成流暢的單據流和信息流,無(wú)須依靠專(zhuān)門(mén)的數據傳遞工具即能實(shí)現數據匯流和集中管理,使用上具有極強的彈性。
3、豐富的個(gè)性化應用
預留了充足的自定義單元,滿(mǎn)足個(gè)性化的需要。靈活多樣的單據、報表輸出格式和套打功能,滿(mǎn)足文件輸出和打印的各項要求;自由定義報表條件和結構,使用戶(hù)在不放棄原來(lái)的工作模板的前提下,根據實(shí)際工作情況組合更多的個(gè)性化模板。結合金算盤(pán)綜合應用軟件包(SDK),能更深層次的擴展自定義功能,使個(gè)性化設置更加靈活。
4、規范的工作流管理
工作流管理支持流程定制技術(shù),滿(mǎn)足重組工作流程的需要,并能詳細、準確地描述各流程之間的工作規范,體現企業(yè)工作流、單據流、責任流的統一。橫向動(dòng)態(tài)集成,實(shí)現團隊作業(yè)方式,縱向壓縮組織,使組織扁平化,提高管理效率。
5、有效的生產(chǎn)計劃管理
有效降低庫存和在制品,減少資金占用;有效控制車(chē)間領(lǐng)料時(shí)間及數量,使加工過(guò)程更流暢;有效控制生產(chǎn)進(jìn)度和節奏,使產(chǎn)品交貨期得到有效保證;生產(chǎn)計劃、采購計劃及對外加工計劃更準確,提高了客戶(hù)信譽(yù)度。
6、多角度的數據分析功能
包含財務(wù)分析和經(jīng)營(yíng)分析功能,從往來(lái)、資產(chǎn)、供應、銷(xiāo)售、庫存等不同業(yè)務(wù)側面入手,幫助企業(yè)將離散的信息有效的組織起來(lái),形成全面詳盡的財務(wù)狀況和經(jīng)營(yíng)狀況分析報表,為領(lǐng)導決策提供重要依據。
7、專(zhuān)業(yè)的決策支持技術(shù)
決策支持系統具有操作簡(jiǎn)單、數據任意組織能力強、圖表一體的特點(diǎn),提供數據匯總、切片旋轉及鉆取等專(zhuān)業(yè)分析手段,幫助用戶(hù)從不同的角度、不同的層面、不同的時(shí)間段來(lái)觀(guān)察、分析數據,從而得到隱藏在結果背后的復雜原因,增強領(lǐng)導層的決策能力。
解決方案 篇6
孕婦晚上睡不著(zhù)解決方案一:枕頭
躺在床上時(shí),你可以用枕頭支撐你的肚子和后背,這能讓你睡得好一些。在雙腿之間塞一個(gè)枕頭,支撐你的腰背,還能讓你在側臥睡時(shí)更舒服,F在你也可以買(mǎi)一些孕期專(zhuān)用枕頭,不過(guò),可能需要好好翻翻母嬰分類(lèi)廣告目錄或到網(wǎng)上搜一搜。找找下面的兩種枕頭:
楔形或坡形孕期專(zhuān)用枕
當你側躺著(zhù)時(shí),這種形狀的枕頭可以用來(lái)支撐你的肚子,在你仰躺時(shí),還可以靠著(zhù)它。還有一種側睡枕是兩個(gè)坡形枕頭,用可調節尼龍搭扣連接,能夠同時(shí)支撐你的肚子和后背。
與身高相當的長(cháng)枕頭
這種枕頭至少有1.5米,專(zhuān)門(mén)設計用來(lái)支撐后背和托住肚子。在大部分母嬰用品商店都能買(mǎi)到。
孕婦晚上睡不著(zhù)解決方案二:營(yíng)養
你吃什么,更重要的是什么時(shí)候吃,也會(huì )影響你的睡眠質(zhì)量。舉例來(lái)說(shuō),大家都知道睡前喝杯溫牛奶有助睡眠。專(zhuān)家認為,氨基酸L-色氨酸(牛奶及火雞、雞蛋等食物中含有)能提高大腦中一種叫做血清素的化學(xué)物質(zhì)的水平,從而讓你的眼皮發(fā)沉。不過(guò),也有一些專(zhuān)家指出,溫牛奶產(chǎn)生的催眠效應或許都是心理作用。
還有一些專(zhuān)家提出,碳水化合物含量高的食物,包括面包和面條等,能促進(jìn)睡眠,所以,可以把富含碳水化合物的三明治或一片吐司面包當做你的宵夜。不過(guò),如果你正遭受腿不寧綜合征、燒心或消化不良的困擾,就應該選擇其他方法,因為如果增加碳水化合物,你的這些癥狀可能會(huì )加重。
如果惡夢(mèng)、頭疼或潮熱等干擾你的睡眠,那可能是低血糖的緣故。要是你沒(méi)有消化不良,可以在睡前吃一點(diǎn)高蛋白的零食,比如煎雞蛋或幾片豆腐干、火腿三明治等,好讓你的血糖水平在夜間不降下來(lái)。對于沒(méi)有家族堅果過(guò)敏史的人來(lái)說(shuō),花生奶油三明治也是種不錯的'零食。
孕婦晚上睡不著(zhù)解決方案三:運動(dòng)
孕期有規律的運動(dòng)能讓你身心更健康,也可以幫助你睡得更好,不過(guò),不要在睡前4小時(shí)內劇烈運動(dòng)。運動(dòng)時(shí)間距睡覺(jué)時(shí)間太近會(huì )加快你的身體運轉速度,干擾你的正常睡眠規律,甚至破壞你的深度睡眠?梢栽谙挛缤硇⿻r(shí)候或傍晚早些時(shí)候鍛煉,出出汗。想了解更多孕期保持健康的內容,請查看我們的孕期推薦運動(dòng)項目指南和孕期保持活力的益處方面的文章。
孕婦晚上睡不著(zhù)解決方案四:輔助治療
草藥治療。草藥有多種形式,包括新鮮的或干燥的植物、藥片、酊劑、粉末等。雖然草藥被認為是某些藥物的天然替代品,但藥性同樣很大,甚至更具毒性。孕期不管服用何種草藥,一定要咨詢(xún)正規的醫生。
芳香療法。某些精油,比如薰衣草,也有助于你睡個(gè)好覺(jué),特別是在睡前用基礎油(精油的原料)做放松按摩。但是一些治療師認為,準媽媽在孕早期和孕晚期不應該進(jìn)行芳香按摩,而另一些治療師只使用特制精油,并且使用輕度按摩技巧。
孕婦晚上睡不著(zhù)解決方案五:午睡
最后,你說(shuō)不定會(huì )發(fā)現白天小睡一會(huì )兒也會(huì )有幫助,可以防止你疲勞過(guò)度。
孕婦晚上睡不著(zhù)解決方案六:放松技巧
瑜伽、按摩和引導冥想等放松技巧也能幫你安神、輕松入睡。
解決方案 篇7
房建工程監理工程師,是對整個(gè)房建工程負責的人。也是監管整個(gè)工程進(jìn)度,對每個(gè)環(huán)節都要負責的人。因此建立工程師在房建工程監督過(guò)程中起到了巨大的作用。在我國建立工程師在房建工程管理過(guò)程中,經(jīng)常遇見(jiàn)問(wèn)題。這些問(wèn)題看似不大,卻影響了監理工程師實(shí)行自己的責任和義務(wù),從而拖累了整個(gè)工程進(jìn)度,房建工程各環(huán)節之間不能有序的連接在一起,延長(cháng)了工程建設的時(shí)間,工程質(zhì)量不能保證。因此,文章主要針對房建工程監理中存在的問(wèn)題,提出合理的解決辦法。
1、房建工程監理中存在的問(wèn)題
1.1企業(yè)的房建工程監理制度不完善
由于監理企業(yè)管理過(guò)于強調政府機關(guān)調控,因此監理行業(yè)本身制度并不是很完善,在房建工程監理過(guò)程中,監理企業(yè)的職能受到限制,過(guò)于單一化。尤其是大部分監理企業(yè)的職能被限制于質(zhì)量管理,不能發(fā)揮監理崗位的全部職能。對于房建工程中的項目決策權,設計階段的參與權,合同管理權,甚至對房建工程的工期控制管理權,以及項目投資權等,都被削弱了,不能發(fā)揮監理工作真正的作用。這都是因為不完善的監理制度造成的,政府過(guò)于控制監理企業(yè),不能讓其形成獨立的組織機構,缺乏獨立性,不能全面參與房建工程設計的全過(guò)程,從而降低了監理崗位的作用。因為監理制度的不完善,所以導致監理的職責和管理權利被分散出去了。
1.2企業(yè)對監理認識不足、不重視
監理單位應對房建工程全程進(jìn)行管理和監督,而不僅關(guān)注房建工程。但目前我國大部分企業(yè)對監理工作的職責認識存在誤區,認為監理工作的任務(wù)就是質(zhì)量監理。監理工作貫穿于房建工程建設整個(gè)時(shí)期,從設計工程方案,到投資建設,直到房建工程竣工,期間的人員調配,各環(huán)節的材料運輸等,都是監理工作的內容。但我國的監理工作內容一直被拆解開(kāi),劃分成多塊內容,分屬不同的部門(mén)和企業(yè)管理,增加了一部分的管理成本和工作人員,甚至因為工作人員之間的溝通不暢通,導致工程不能順利進(jìn)行下去。因為各部分的內容不一樣,需要的材料和設備也是不同的,不能統一調配,導致設備不能及時(shí)到位,監理工作莫名增加,完全失去監理工作的作用和意義。監理工作對投資,工程進(jìn)度,工程質(zhì)量及工程的安全管理的控制降低,導致房建工程不能按照預期完成。
1.3缺少房建工程監理專(zhuān)業(yè)人才
由于監理職位的設定在我國還屬于初期發(fā)展時(shí)期,因此無(wú)論是制度還是法律都不夠全面,也缺乏相關(guān)的專(zhuān)業(yè)人才,這對監理企業(yè)的發(fā)展十分的不利。很多在職的監理人員對工作的內容和含義還比較模糊,不太清楚監理工作的職權到底是什么。曾經(jīng)一段時(shí)間,擔任監理工程師的人員都是之前退休的建筑工程師、施工管理人員、建筑設計師等非專(zhuān)業(yè)的人才。近些年,我國已經(jīng)重視培養專(zhuān)業(yè)的監理工程師,但是監理工程師的培養需要的時(shí)間比較久,這對我國監理企業(yè)的發(fā)展影響很大,F在有很多的監理工程師不理解或是理解不全面“四控,二管,一協(xié)調”到底講的是什么,也不能真正的做到全程參與到房建工程管理中,因此嚴重妨礙到了監理行業(yè)的健康發(fā)展。
1.4房建工程監理法律法規不健全
我國監理行業(yè)剛剛建立,法律法規不健全。這就導致有關(guān)部門(mén)和企業(yè)往往會(huì )忽視監理的工作內容和職權,影響監理工作的正常發(fā)揮,沒(méi)有法律作為監理工作的支持后盾,對監理行業(yè)的發(fā)展非常不利。同時(shí)也導致監理人員以及社會(huì )企業(yè)和政府對監理工作的定位不準確,對監理工作產(chǎn)生疏忽。尤其是房建工程企業(yè)作為雇傭方,經(jīng)常會(huì )認為監理工程師需要全方位為企業(yè)考慮,盡可能的降低建筑成本,甚至有些企業(yè)會(huì )暗示監理工程師做些違法的事情,這都是對監理工作的認知度不夠,缺乏有關(guān)法律保護和缺乏法律認識。某些企業(yè)會(huì )經(jīng)常插手監理工作,導致監理工作不能順利的進(jìn)行。在房建工程監理工作中,監理工程師的意見(jiàn)和建議不能貫徹到工程之中,影響了工程的正常進(jìn)行。監理行業(yè)缺乏法律制度的支持和維護,影響了我國監理行業(yè)的發(fā)展建設。
1.5沒(méi)有完全實(shí)現招投標、監理難度大
監理單位大多都是屬于地方政府或是事業(yè)單位,機關(guān)單位,并不是具有完善制度的獨立社會(huì )組織。在某種程度上,政府機關(guān)會(huì )對監理單位形成一種無(wú)形的打壓或是制約,不能真正的發(fā)揮監理單位應該發(fā)揮的作用。尤其是在招投標過(guò)程中的影響最大,監理單位不能根據自己的實(shí)力,有選擇性的進(jìn)行招投標,而是需要完成某些任務(wù)。這就導致監理單位的存在可有可無(wú),形同虛設,失去了設立監理單位的意義和價(jià)值。在招投標過(guò)程中,出現地方保護形式、不公平競、不合理的競爭,影響到監理制度的實(shí)行和發(fā)展,對監理行業(yè)的制約性極強,不能讓監理行業(yè)積極健康的發(fā)展。
2、房建工程監理問(wèn)題的解決辦法
2.1確立和完善房建工程監理制度
監理行業(yè)的發(fā)展遇到阻礙,最重要的是本身監理行業(yè)的制度不完善。因此需要借鑒國外先進(jìn)完善的監理行業(yè)管理制度,結合實(shí)際國情,建立比較完善的制度。國監理行業(yè)制度比較松散,條例不夠嚴謹科學(xué),這就導致很多監理工程師不能根據現有的制度,來(lái)執行完成自己的工作,對監理行業(yè)的發(fā)展不利。而監理行業(yè)的制度關(guān)系到監理行業(yè)的發(fā)展方向和進(jìn)度。因此為了監理行業(yè)健康的發(fā)展,提高監理行業(yè)在國際上的名譽(yù)和競爭能力,就需要完善房建工程的監理制度,為監理行業(yè)發(fā)展以及房建工程的順利進(jìn)行確定目標。同時(shí),完善建立行業(yè)制度,也是重視監理行業(yè),維護監理行業(yè)穩步前進(jìn)的有效手段。
2.2提高企業(yè)對工程監理的重視程度
因為企業(yè)對監理工程師和監理企業(yè)的責任和工作范圍有一定的誤解,所以監理工程師在工程現場(chǎng)發(fā)揮的實(shí)際作用,遠遠比應該承擔的責任和工作量少了很多。想要扭轉這一情況,就需要加強企業(yè)對監理行業(yè)的了解,正確認識到監理行業(yè)的作用和重要性,這樣才能讓監理工程師發(fā)揮真正的作用。監理工程師不僅是企業(yè)雇傭的“監工”,更是房建工程的參與者,參與到房建工程的每一個(gè)環(huán)節,從工程設計,投資目標等每一個(gè)重要的環(huán)節,監理工程師都能給出中肯的建議和意見(jiàn),這對減少房建工程的成本,加快建設具有促進(jìn)作用。企業(yè)對監理行業(yè)的重視度需要提高,并且正確認識監理工程師和行業(yè)的重要性,有助于促進(jìn)監理行業(yè)的健康發(fā)展,加快我國監理行業(yè)的前進(jìn)腳步,提高我國監理行業(yè)在房建工程中的作用。
2.3招聘和培養優(yōu)秀專(zhuān)業(yè)人才
我國監理行業(yè)發(fā)展的時(shí)間還不長(cháng),因此缺乏相關(guān)的專(zhuān)業(yè)人才。雖然通過(guò)國外學(xué)校培養了一批監理工程師,但是由于時(shí)間短,經(jīng)驗不足等原因,導致監理工程師在房建工程管理上出現了很多問(wèn)題。為了促進(jìn)我國監理行業(yè)的快速發(fā)展,就需要招聘一批具有專(zhuān)業(yè)能力的監理工程師,尤其是具有經(jīng)驗的外國監理工程師,為我國的監理行業(yè)從業(yè)人員進(jìn)行培訓。而在這一段時(shí)間內,我國企業(yè)需要培養自己的監理工程師,多開(kāi)展講座學(xué)習和培養。不僅是專(zhuān)業(yè)知識的培養,還有專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的培養,都是提高監理工程師能力的重要手段。主要內容:①培養監理工程師的職業(yè)操守,不能因為個(gè)人的私心等原因,罔顧監理工程的規章制度和法律法規,從而導致監理行業(yè)出現問(wèn)題。這是個(gè)人的素質(zhì)和職業(yè)操守的問(wèn)題;②加強對監理工程師的經(jīng)驗積累,多帶初級的監理工程師去房建工程現場(chǎng),經(jīng)歷每一個(gè)環(huán)節,從各個(gè)環(huán)節中監理工程體現的作用和價(jià)值,讓監理工程師深刻的認識到監理工作的重要性,以及工作內容,經(jīng)驗的積累很重要,是培養優(yōu)秀監理工程師必不可少的;③加強對監理工程師的考核制度,經(jīng)?己,提高監理工程師對知識的掌握和運用;④需要有專(zhuān)業(yè)的部門(mén)針對監理工程行業(yè)進(jìn)行監管,但是不能干涉和干擾監理行業(yè)的發(fā)展,否則會(huì )起到相反的作用。
2.4完善和建立工程監理法律
法律是維護行業(yè)健康發(fā)展的“守護神”,只有在法律的支持和保護下,監理行業(yè)才能在初期健康的成長(cháng),盡量避免受到不良的形式的影響,減少某些潛規則對監理行業(yè)的破壞。因為我國的社會(huì )性質(zhì)與其他國家不同,所需要完善的法律法規也需要符合我國的情況。在借鑒國外保護監理行業(yè)的法律法規,以及違反法律的懲罰措施以后,需要征求監理行業(yè)和其他行業(yè)對監理行業(yè)的意見(jiàn),并且針對這些意見(jiàn)管理,來(lái)確定我國的監理行業(yè)的法律法規制度。想要承擔監理工程的人,必須參加考核監理工程師,同時(shí)需要考核監理工程師的實(shí)際工作能力,對工程的整體規劃的討論,對細節的掌控。并且要對非法獲取假的監理工程師資格證的人和企業(yè)進(jìn)行嚴厲的懲罰,肅清整個(gè)行業(yè)的不良之風(fēng)。而且對于不同級別的監理工程師,需要晉級考核的內容和難易程度也是不一樣的。并且要保證監理工程師必須在監理企業(yè)或是房建工程中真實(shí)存在,不能出現掛證的情況。這都是需要法律來(lái)規整行業(yè)的不良之處。
2.5實(shí)現監理市場(chǎng)全面招投標制度
想要改善我國監理行業(yè)的現狀,就需要確定和完善建立市場(chǎng)的招投標制度,讓監理行業(yè)更加的公開(kāi)透明,讓整個(gè)招投標過(guò)程公平公正公開(kāi),避免因為某些個(gè)人和企業(yè)因為私人利益,而出現暗箱操作等違法行為。監理完善的招投標制度,有助于監理企業(yè)的健康成長(cháng),有助于監理行業(yè)的快速發(fā)展。而且招投標制度的完善,有助于監理企業(yè)更規范化,對于開(kāi)拓市場(chǎng),走向國際化奠定基礎。同時(shí)透明完善的招投標制度,能夠幫助監理企業(yè)樹(shù)立良好的聲譽(yù),提高監理企業(yè)的信譽(yù)。而想要全面實(shí)現建立市場(chǎng)的招投標制度,規范監理企業(yè)的招投標制度,必須要有信譽(yù)機制和法律法規保護,借鑒國外先進(jìn)的監理招投標制度,并且結合我國的實(shí)際情況,制定和推行科學(xué)合理的招投標制度,從而幫我國的監理行業(yè)快速健康的發(fā)展。
3、結束語(yǔ)
我國在房建工程上實(shí)施工程監理制度,雖然還屬于起步初期,但是已經(jīng)形成了一定的規模。由于缺乏相關(guān)的經(jīng)驗,制定的監理制度并不完善,而且企業(yè)初期不重視監理工作,導致監理工作沒(méi)有起到應有的作用。經(jīng)過(guò)完善現有的監理制度,提高企業(yè)的意識,培養出優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)人才等舉措,能夠積極促進(jìn)監理工作的進(jìn)行,確保房建工程的質(zhì)量,降低房建工程的成本,促進(jìn)房建工程的順利施工。
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