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短跑途中跑教學(xué)設計一等獎（精選7篇）
作為一名默默奉獻的教育工作者，時(shí)常需要用到教學(xué)設計，教學(xué)設計是一個(gè)系統設計并實(shí)現學(xué)習目標的過(guò)程，它遵循學(xué)習效果最優(yōu)的原則嗎，是課件開(kāi)發(fā)質(zhì)量高低的關(guān)鍵所在。優(yōu)秀的教學(xué)設計都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編精心整理的短跑途中跑教學(xué)設計一等獎，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
短跑途中跑教學(xué)設計一等獎 1
一、計劃目標
1、全面發(fā)展隊員身體素質(zhì)，掌握正確的運動(dòng)技術(shù)，能合理的應用技術(shù)技能，在比賽中取得好的運動(dòng)成績(jì)。
2、重新調整隊伍，招收新隊員，做好選材工作，加強隊伍的訓練管理及思想品德教育。
3、普及田徑運動(dòng)，培養隊員頑強拼搏、吃苦耐勞的奧林匹克精神。
二、隊員名單
男子：
女子：
三、訓練計劃
1、訓練目標：
�。�1）發(fā)展體能，增強身體素質(zhì)，提高運動(dòng)成績(jì)；
�。�2）通過(guò)訓練提高隊員基本運動(dòng)技術(shù)、技能，鍛煉過(guò)硬的心理素質(zhì)。
2、訓練重點(diǎn)：
重點(diǎn)抓住短跑、中長(cháng)跑、投擲項目的技術(shù)訓練，身體素質(zhì)訓練。
3、訓練時(shí)間：
20xx年3月至7月，16:10至18:00
4、具體訓練計劃：
�。ㄒ唬┱{整階段（春季）
主要任務(wù)是調整隊伍，挑好有潛力的苗子，主要以身體素質(zhì)練習為主，提高運動(dòng)員的力量、柔韌性、彈跳等等素質(zhì)。訓練強度不要過(guò)大，但運動(dòng)量要大。加強對隊伍的日常訓練的管理。
要求：
1、隊員準時(shí)出席訓練，訓練要認真刻苦：
2、隊員之間要互相幫助，之間要有競爭的意識，培養學(xué)生為學(xué)校爭榮譽(yù)的思想品質(zhì)。
調整階段 :
周一： 身體素質(zhì)訓練；周二：長(cháng)距離跑；周三：力量訓練（輕量）；周四：柔韌性訓練；周五：速度訓練。
�。ǘ⿵娀柧氹A段
作為專(zhuān)項的準備階段，以一般性身體訓練為基礎，提高專(zhuān)項性身體素質(zhì)。以速度、力量、技術(shù)為中心，增加技術(shù)訓練。運動(dòng)負荷由量的`變化，轉化為質(zhì)的變化。定期檢測隊員的運動(dòng)成績(jì)，從而提高運動(dòng)能力。
要求：
1、隊員掌握從事項目的運動(dòng)技術(shù)和技能；
2、隊員運動(dòng)后要進(jìn)行積極的放松練習，增強營(yíng)養的補充；
3、防止運動(dòng)傷害的發(fā)生，提高自我保護意識。
強化階段：
周一：短距離跑間歇跑；周二：速度力量訓練；周三：耐力訓練；周四：專(zhuān)項訓練；周五：力量訓練。
�。ㄈ┍荣惼�(保持、調整階段)
調整出良好的競技狀態(tài)，并通過(guò)訓練，使之保持下去。在這一時(shí)期要想實(shí)現預期成果的條件，是逐漸增大訓強度、訓練內容的多樣性及合適的比賽次數。這一時(shí)期的主要目的是在重要的比賽中取得好成績(jì)。加強競賽心理訓練，就是在任何情況下都能穩地發(fā)揮競技能力，因此要提高比賽的發(fā)揮能力。要消除不穩定因素，緩解疲勞狀態(tài)，具有強烈的自信和求勝欲望，無(wú)論遇到什么困難都不氣餒。
短跑途中跑教學(xué)設計一等獎 2
一、 教學(xué)目標：
�。�1）知識目標：了解短跑的發(fā)展史學(xué)習蹲踞式起跑短跑的技術(shù)。
�。�2）能力目標：發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量；提高奔跑能力。
�。�3）情感目標：培養學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學(xué)生的自信心。
二、 教學(xué)對象分析：
本次教學(xué)對象是七年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生身體真處于發(fā)育，運動(dòng)能力較差、身體素質(zhì)差。學(xué)習動(dòng)作慢。對運動(dòng)項目學(xué)習有極大的熱情和信心。但另一方面，學(xué)生對同一動(dòng)作易產(chǎn)生厭倦的心理，另一方面都希望有成功體驗的.獲得。所以根據這些特點(diǎn)，采用由易到難，距離由短到長(cháng)，以及比賽的方法，合理安排上課時(shí)間，使學(xué)生逐步養成競爭的習慣，不斷促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。
三、教學(xué)方法的運用
本節課是采用理論和實(shí)踐向結合，針對課的教學(xué)目標和學(xué)生的實(shí)際，遵循“以學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，培養競爭意識”的教學(xué)理念。在教學(xué)過(guò)程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：
�。�1）講解法：
�、偻ㄟ^(guò)揭題、使學(xué)生明確教學(xué)目標，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習興趣。
�、诰v、幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)生積極參與思維學(xué)練結合。
�。�2）示范法：
�、俳處煹耐暾痉�，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作，表象、激發(fā)學(xué)習愿望。
�、谕ㄟ^(guò)示范，培養學(xué)生觀(guān)察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會(huì )練習方法。
�。�3）糾正法：在學(xué)生的練習過(guò)程中，發(fā)現動(dòng)作不規范等動(dòng)作及時(shí)給予糾正。
�。�4）說(shuō)學(xué)法：
�、偻ㄟ^(guò)嘗試練和模仿學(xué)習，教會(huì )學(xué)、練方法、領(lǐng)會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)等。
�、趯W(xué)、練結合、開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開(kāi)創(chuàng )一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)練平臺，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節，在學(xué)習過(guò)程創(chuàng )設寬松愉悅的學(xué)習空間，能夠讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，養成主動(dòng)學(xué)習積極探究，創(chuàng )新思維的學(xué)習習慣，使他們的學(xué)習沿著(zhù)我學(xué)會(huì )與我會(huì )學(xué)的正確方向發(fā)展，達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)程序：
�。�1）開(kāi)始部分：①全班集合整隊 ②清點(diǎn)人數 ③師生問(wèn)好④宣布內容及任務(wù)
�。�2）基本部分：①了解短跑的發(fā)展史，學(xué)會(huì )正確的擺臂技術(shù)
�。�3）結束部分：①整隊 放松 ②總結本節課的學(xué)習目的 ③歸還器材，下課。
短跑途中跑教學(xué)設計一等獎 3
學(xué)情分析：
1、小學(xué)四年級學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們模仿能力強、好奇心強、活潑好動(dòng)，但是依賴(lài)性強、自我約束能力差。
2、四年級學(xué)生運動(dòng)能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學(xué)生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。
3、四年級幾個(gè)班的班風(fēng)活躍，班級凝聚力、榮譽(yù)感強，學(xué)生守紀樂(lè )學(xué)，愛(ài)好文體活動(dòng)，而且大部分學(xué)生運動(dòng)能力較強，所以本節課安排兩個(gè)內容短跑和跳躍練習。
鑒于上述分析，針對本課教學(xué)內容，特制定以下教學(xué)目標與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
教學(xué)目標以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、認知目標：掌握隊形變化的口令及要領(lǐng)，理解短跑、跳躍的動(dòng)作概念以及蛙跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標：
A、學(xué)會(huì )站立式起跑，力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)和下肢力量；
B、通過(guò)“障礙過(guò)關(guān)”等游戲，練習跳躍以及短跑技術(shù)與速度
3、情感目標：
A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì)，并通過(guò)游戲培養學(xué)生集體主義和愛(ài)國主義精神：
B、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng )，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng )造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
本課重點(diǎn)：
A、隊形變化時(shí)的要領(lǐng)以及隊形變化后的秩序；
B、蛙跳跳躍時(shí)身體下蹲充分；
本課難點(diǎn)： 蛙跳起跳后的展伸動(dòng)作。
教學(xué)方法運用：
1、教法：根據本課內容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習。另外，還采用了游戲法，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習、我要練習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法和小組合作學(xué)習法。首先讓學(xué)生在嘗試練習中發(fā)現問(wèn)題，然后在相互對比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理，最后通過(guò)“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習”相結合的學(xué)習方法，最終解決所發(fā)現的問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習，提高學(xué)生學(xué)習的自主性。
場(chǎng)地與器材準備：
在一塊籃球場(chǎng)的.中間擺放三根長(cháng)竹竿。第一二根之間間隔50米，第二三根之間間隔30米
教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲耄�9-12分鐘）：
1、常規教學(xué)（1-2分鐘）：
1）學(xué)生跑進(jìn)上課場(chǎng)地，師生問(wèn)好；
2）隊列練習：體育委員口令，學(xué)生練習；學(xué)生一起口令，進(jìn)行隊列隊形練習。
2、對列隊形練習-二列橫隊變四列橫隊（4-5分鐘）
教學(xué)步驟：
1）教師講解二列橫隊變四列橫隊及四列橫隊變二列橫 隊的口令、要領(lǐng)；
2）教師與體育委員作示范；
3）教師口令學(xué)生練習，排頭到排尾。進(jìn)行隊形變化練習。
組織隊形：四列橫隊—二列橫隊相對
3、自編游戲：“青蛙過(guò)河”（4-5分鐘）：
方法：教師扮演“大青蛙”，學(xué)生們演 “小青蛙”，在音樂(lè )的伴奏下，“小青蛙”們在陸地上玩耍。音樂(lè )停，教師喊：“下雨了，孩子們快點(diǎn)回家”，“小青蛙”們迅速兩兩一組跳過(guò)“小河”，在“大青蛙”帶領(lǐng)下，“小青蛙”們一起跳回家。
教學(xué)步驟：
1）教師提示并模仿青蛙各種跳躍的動(dòng)作；
2）學(xué)生發(fā)揮想象，進(jìn)行各種跳躍動(dòng)作的模仿；
3）教師扮演大青蛙，共同參與游戲。
組織隊形（同上）
通過(guò)上述幾種練習手段，集中學(xué)生的注意力，并創(chuàng )設情境，通過(guò)“愉快--緊張--喜悅”的情緒體驗，使學(xué)生很快進(jìn)入角色，并全身心地投入到活動(dòng)中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現，作好了充分的準備。
�。ǘ┱归_(kāi)（19-22分鐘）：
1、短跑（5-6分鐘）：
教學(xué)步驟：1）教師示范，學(xué)生嘗試性練習；
2）學(xué)生分組站立進(jìn)行短跑練習；
3）教師啟發(fā)，學(xué)生總結短跑時(shí)的感受。
組織隊形：一路縱隊為一組，學(xué)生分為四組進(jìn)行練習。
2、游戲: “障礙過(guò)關(guān)” （13-17分鐘）
方法：游戲分兩個(gè)部分，中途設置兩個(gè)障礙，一段障礙單腿跳過(guò)二段障礙蛙跳通過(guò)，通過(guò)二段障礙后快速返回，與下一個(gè)隊員擊掌 ，游戲繼續進(jìn)行。直至所有隊員全部通過(guò)站好隊伍，游戲結束
教學(xué)步驟：
1）教師講解、示范游戲規則，見(jiàn)習生做中途裁判；
2）教師口令，學(xué)生進(jìn)行游戲；
3）游戲結束，教師啟發(fā)學(xué)生總結游戲心得。教師進(jìn)行集體主義觀(guān)念的培養。
組織隊形：同上。
�。ㄈ┭由欤�9-11分鐘）：
1、游戲：“青蛙冬眠”
方法：
1）教師提示，并示范游戲規則；
2）教師口令學(xué)生練習。
組織隊形：四列橫隊變八列橫隊
2、青蛙“做早操”
方法：
1）教師示范動(dòng)作，學(xué)生練習
2）教師巡視指導；
3）師生共同總結。
組織隊形：同上
短跑途中跑教學(xué)設計一等獎 4
一、教學(xué)目標
1、認知目標：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習；
2、技能目標：通過(guò)本課的學(xué)習，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動(dòng)作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作；
3、情感目標：培養學(xué)生探索研究、團結協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。
4、德育滲透：與情感目標結合激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國熱情。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
根據自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習
教學(xué)難點(diǎn)：培養學(xué)生正確的快速跑姿勢
三、教法設計：
a）熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識及組織能力；
b）擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習，使練習者及時(shí)得到正確的反饋，利于糾正錯誤，形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評、互評的能力和互幫互助的'良好品質(zhì)；
c）讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗成功感，不會(huì )覺(jué)得自己與其他有太大的差距；
d）障礙接力中，學(xué)生可根據所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養學(xué)生探索思維及組織能力，和團結協(xié)作的精神；
e）整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。
四、學(xué)法設計：
本課的學(xué)習方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。
自學(xué)法培養學(xué)生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力；討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解，培養學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習、取長(cháng)補短，并加深對學(xué)習內容的理解。
五、教學(xué)組織形式設計：
為了調動(dòng)學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習的時(shí)間、空間及多種練習形式。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區域：高抬腿跑區、后蹬跑區、技術(shù)探索討論區，學(xué)生可根據自己學(xué)習的需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區域。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學(xué)生共識、共享、共進(jìn)的效果。
六、教學(xué)程序
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分（5分鐘）
1、體育委員集合整隊，報告出勤人數
組織方法：
2、體育老師在整隊時(shí)檢查學(xué)生服裝，五例橫隊
3、師生問(wèn)好
4、宣布上課的內容及要求
介紹本課教學(xué)內容，結合室內課所觀(guān)看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國情緒及學(xué)習興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。
�。ǘ┘ぐl(fā)求知欲階段（熱身部分）（5分鐘）
引導學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規則，由小組長(cháng)帶領(lǐng)組員學(xué)習、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。
�。ㄈ┻\動(dòng)參與體驗階段（基本部分）（30分鐘）
1、擺臂練習（4分鐘）
學(xué)生間相互觀(guān)察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢；
2、跑的專(zhuān)門(mén)訓練（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分鐘）
了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯誤動(dòng)作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著(zhù)跑的錯誤。在運動(dòng)場(chǎng)上設置高抬腿跑區、后蹬跑區、技術(shù)探索討論區，學(xué)生根據老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習區域。體育教師在探討研究區隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習方法并解釋合理性。三個(gè)區域同時(shí)進(jìn)行。
3、讓距離跑（8分鐘）
根據學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況，設置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習的興趣，體驗成功的感覺(jué)。
4、游戲：障礙接力（10分鐘）
通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過(guò)獨木橋、蹲著(zhù)跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與，積極思維的能力。
�。ㄋ模┗謴蜕硇模ǚ潘蓽贤ú糠郑�5分鐘）
伴隨著(zhù)舒緩、優(yōu)美的音樂(lè )進(jìn)行放松操，在優(yōu)美的樂(lè )曲中下課。
通過(guò)師生的交流，學(xué)生之間的相互評價(jià)，引導學(xué)生正確評價(jià)自己和他人，從而實(shí)現以體育德、以體增智、以體健美、以體長(cháng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂(lè )，在樂(lè )中學(xué)”。
短跑途中跑教學(xué)設計一等獎 5
教學(xué)目標
知識與技能目標：經(jīng)過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習對身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項身體本事的鍛煉方法。
本事與方法目標：經(jīng)過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗到參與運動(dòng)鍛煉的樂(lè )趣，提高學(xué)生的奔跑本事，發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平，培養學(xué)生的合作意識和創(chuàng )新精神，養成堅持鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。
情感與價(jià)值目標：經(jīng)過(guò)教學(xué)增強學(xué)生的自尊心和自信心，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習，使學(xué)生在愉快的學(xué)習氣氛中樹(shù)立競爭意識，學(xué)會(huì )與他人合作的方法和獲得成功感。
重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、本課重點(diǎn)是經(jīng)過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響，從而養成長(cháng)期參與運動(dòng)鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。
2、難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體本事。
設計思路
�。ㄒ唬┙滩牡倪x擇
發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標準身體健康目標學(xué)習領(lǐng)域中的重要資料之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和資料種類(lèi)較多，其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動(dòng)本事，是所有運動(dòng)的基礎，也是初中學(xué)段體育（與健康）課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學(xué)生的身心特點(diǎn)，根據學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情景，選擇以多種跑的游戲練習為教學(xué)資料，使學(xué)生到達發(fā)展體能的目的。
�。ǘ┙虒W(xué)策略
由于本課的教學(xué)技術(shù)資料含量少，技術(shù)動(dòng)作比較單一。若只是反復進(jìn)行各種跑的練習，不但容易使學(xué)生過(guò)度疲勞，收不到良好的學(xué)習效果，并且容易使學(xué)生失去學(xué)習的興趣。所以，本課改變了傳統的由教師灌輸，學(xué)生被動(dòng)理解的傳習式教學(xué)模式，而是以“三趣”教學(xué)，即以教有情趣、學(xué)有興趣、玩有樂(lè )趣為主導，以多種形式的游戲練習為教學(xué)方法，以學(xué)生的自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習為學(xué)習方法，將發(fā)展學(xué)生體能目標貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程之中。經(jīng)過(guò)學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習過(guò)程，將教學(xué)資料內化為對體育運動(dòng)的興趣和本事，培養和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習的積極性，體現教學(xué)中學(xué)生的主體地位，實(shí)現“歡樂(lè )體育”的'教學(xué)。
教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬嵘砘顒�(dòng)：徒手操
�。ǘ┛焖倥芫毩暎ǹ购閾岆U游戲）
1、教師講述解放軍戰士在抗洪搶險中的事跡，向學(xué)生提出向解放軍叔叔的號召，創(chuàng )設“抗洪搶險”情境進(jìn)行游戲。
2、游戲方法：學(xué)生五人每組，游戲自選。
�。ㄈ┠途昧ε芫毩�
1、教師為學(xué)生創(chuàng )設見(jiàn)義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境，以情境導入游戲練習。
2、主角分配：學(xué)生分成兩組，其中將班級中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”，其他同學(xué)扮演見(jiàn)義勇為的好少年。
3、游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開(kāi)始“追捕”，路線(xiàn)不限，方式不限（可單獨追捕亦可分小組追捕）；每名“小偷”被捉住后立即離開(kāi)游戲，10分鐘之內將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。
�。ㄋ模﹨f(xié)作跑練習
1、教師講述“賽船”游戲的來(lái)源：賽船游戲滿(mǎn)語(yǔ)稱(chēng)作“賽威呼”。據史書(shū)記載，該項活動(dòng)是由滿(mǎn)族民間賽船演變而來(lái)，在現代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動(dòng)的一種團體賽跑游戲。
2、游戲方法：5人一組，5人均站于兩根竹竿中間，兩手分別握住一根竹竿；前4人面向前方，第5人反向站立，發(fā)令后5人一齊向前跑，先跑到終點(diǎn)，隊伍不散的組為獲勝組。
3、規則：每個(gè)小組在中途因動(dòng)作不一致，有摔倒、掉竿等情景發(fā)生時(shí)，必須全體停下，待隊伍整理好后才能繼續游戲，到達終點(diǎn)是以“舵手”過(guò)線(xiàn)為準。
�。ㄎ澹┱砘顒�(dòng)
學(xué)生跟隨著(zhù)輕快優(yōu)美的音樂(lè )做放松操練習，將身心從緊張的游戲情境中解放出來(lái)，使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡(jiǎn)單總結授課情景，給予全體學(xué)生積極性的評價(jià)，本課結束。
評析
激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育的興趣，既是新課標的重要理念，也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應當認真貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的精神實(shí)質(zhì)。經(jīng)過(guò)對體育課程資料、教學(xué)方法、學(xué)習方式的轉變，激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育的積極性、主動(dòng)性，從而提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養學(xué)生的終身體育意識。
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一、指導思想
《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學(xué)內容，教學(xué)評價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動(dòng)的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實(shí)的基礎。它強調學(xué)生的運動(dòng)體驗、強調學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習方式的形成，具有較強的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會(huì )適應能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生健康三維觀(guān)的培養，增加學(xué)生的社會(huì )責任感。
本課力求靠近這些新的`教學(xué)理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“玩中練，玩中表現，玩中指導，玩中提高”。
二、本課的設計思路
1、“快速跑”是考察人基本運動(dòng)能力的重要標志之一，也是中學(xué)體育田徑教材的主要內容之一。本課采用情景教學(xué)，假設每位同學(xué)都當“消防員”，以消防戰士訓練，戰斗為一條故事主線(xiàn)，模擬消防戰士訓練，救火的情景設計跑的練習形式。在教學(xué)中調動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)，利用初一學(xué)生喜歡競爭比賽的特點(diǎn)，以“三步曲”的形式遞進(jìn)教學(xué)，以情景練習的形式組織練習，使得學(xué)生的情緒始終高漲，對練習始終保持熱情。
2、本課教學(xué)中貫穿消防知識教育，使其體驗消防戰士的艱辛與其職責的光榮，培養勇敢頑強，敢于爭光的作風(fēng)。
三、教學(xué)目標
a) 通過(guò)故事化的快跑情景練習結合，激發(fā)學(xué)生參加快速跑練習的興趣，有效地完成快速跑的練習。
b) 在練習中使學(xué)生初步樹(shù)立正確的快速跑動(dòng)作技術(shù)的概念，同時(shí)發(fā)展學(xué)生快速跑的能力。
c) 練習中貫穿消防知識教育，使其體驗消防戰士的艱辛與其職責的光榮，培養勇敢頑強，敢于爭先的作風(fēng)。
d) 通過(guò)相互競爭、合作比賽，增進(jìn)人與人之間的情感交流。
四、發(fā)展快速跑的能力
五、課的流程
一個(gè)故事（消防戰士的一天），串聯(lián)三個(gè)情景（練習本領(lǐng)、軍事競賽、接警救火）。
課的導入：通過(guò)湖南衡陽(yáng)大火消防官兵的英雄事跡引出消防戰士這一話(huà)題，鼓勵同學(xué)都來(lái)當一回消防員，同時(shí)提出今天的“訓練科目”是快速跑。
課的過(guò)程：
�。ㄒ唬┚毩暠绢I(lǐng)，包括兩個(gè)內容：
1、搶點(diǎn)游戲（反應練習），作為快速跑練習前的熱身運動(dòng)。
2、緊急集合（反應練習），設置兩個(gè)情景：白天，坐著(zhù)的時(shí)候聽(tīng)到緊急集合信號快速起身跑到集合地點(diǎn)。夜里，躺在床上時(shí)聽(tīng)到緊急集合信號快速起身跑到集合地點(diǎn)。
�。ǘ┸娛赂傎�，兩個(gè)內容：
1、收放水管水槍?zhuān)▋尚|子代替）比賽，模擬消防隊員快速放、收水槍的動(dòng)作組織比賽。
2、過(guò)障礙比賽，模擬消防隊員快速跑梯子和跨障礙動(dòng)作組織比賽（步頻和步幅練習）。在練習中請同學(xué)邊練習邊思考怎么樣的動(dòng)作才能跑的更快，在休息時(shí)候討論發(fā)表自己的觀(guān)點(diǎn)，老師幫助總結輔導。
�。ㄈ┙泳然�，情景：
休息時(shí)突然警鈴大作，接到火警報告，城中一弄堂里發(fā)生火災，萬(wàn)分緊急立刻集合投入戰斗。弄堂太窄，只能只身穿過(guò)，且地形復雜，需跨、跳、鉆過(guò)才能到達火場(chǎng)，于是幾個(gè)小分隊開(kāi)始分頭組織接力滅火競賽，中間允許同學(xué)自己布置幾個(gè)障礙物的位置，次序后再進(jìn)行比賽。
�。ㄋ模┱n的結束部分采用自創(chuàng )放松球操，既培養了創(chuàng )新精神又加強了同學(xué)間的合作交流。同時(shí)也達到消除疲勞，愉悅身心的目的。最后學(xué)生自評本課的感受及收獲，教師點(diǎn)評。
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一、教學(xué)課題
跑是每個(gè)學(xué)生都具有的自然活動(dòng)能力。跑的快，是每個(gè)學(xué)生展現自我的愿望，又使其體驗到成功的喜悅與快樂(lè )。本課的教學(xué)重點(diǎn)是放在學(xué)生的學(xué)習過(guò)程中，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習、合作學(xué)習的能力，重視過(guò)程性的評價(jià)。本課不僅是為了讓學(xué)生在奔跑中獲得身心體驗，培養快速奔跑中正確的身體姿勢，發(fā)展和提高奔跑的速度和能力，還是為了增強學(xué)生的自信心，享受體育活動(dòng)的樂(lè )趣，獲得身體心理和社會(huì )適應能力的發(fā)展與提高，并通過(guò)合作學(xué)習、交流學(xué)習，優(yōu)化學(xué)習氛圍，挖掘學(xué)生的潛能，提高學(xué)習效果。同時(shí)，師生間、學(xué)生間的相互鼓勵、幫助，使學(xué)生勇于挑戰自我、展示自我。
二、教學(xué)目標：
1、認知目標：使90﹪的學(xué)生初步理解快速跑的動(dòng)作方法并獲得快速奔跑的身心體驗。
2、技能目標：使80—90﹪的`學(xué)生初步學(xué)會(huì )正確的快速跑的正確姿勢，并通過(guò)“往還接力”提高學(xué)生奔跑的速度和能力、反應、協(xié)調等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養學(xué)生合作學(xué)習、交流學(xué)習的能力以及克服困難、挑戰自我、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教材分析
本課選自人教版（三—四年級）體育教材第三章：走跑與游戲�？焖倥苁切W(xué)四年級跑的重要教材。跑的快，是每個(gè)學(xué)生展現自我的愿望，又使其體驗到成功的喜悅與快樂(lè )。在教材內容的選擇上，由于單純的快速跑對于活潑好動(dòng)、富有求知欲望的學(xué)生來(lái)說(shuō)，會(huì )顯得枯燥無(wú)味。對此，在新課標理念指導下，根據學(xué)生的特點(diǎn)，在教學(xué)中通過(guò)情景導入：“競選冬季運動(dòng)會(huì )短跑運動(dòng)員”來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，從而達到本節課的教學(xué)目標。
四、教學(xué)重點(diǎn)：
掌握快速跑的技能及學(xué)練方法
五、教學(xué)難點(diǎn)：
對跑產(chǎn)生興趣，形成堅持鍛煉的習慣
六、教學(xué)方法
�。�1）情景導入法：本課設計“為學(xué)校即將舉行的冬季運動(dòng)會(huì )選拔短跑運動(dòng)員”這樣一個(gè)情景，使學(xué)生在競爭、歡樂(lè )中完成本節課的目標。
�。�2）講解法：教師語(yǔ)言清晰、表達能力要強。
�。�3）示范法：本課采用示范法，使講解更加形象生動(dòng)。
�。�4）啟發(fā)式教學(xué)法：本課啟發(fā)學(xué)生自己思考、合作探究，培養學(xué)生愛(ài)動(dòng)腦，互幫互助的好習慣。
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