《弓步格擋沖拳》教學(xué)設計
作為一名教職工，就難以避免地要準備教學(xué)設計，教學(xué)設計一般包括教學(xué)目標、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)步驟與時(shí)間分配等環(huán)節。那要怎么寫(xiě)好教學(xué)設計呢？下面是小編收集整理的《弓步格擋沖拳》教學(xué)設計，歡迎閱讀與收藏。
一、教學(xué)目標
1.初步學(xué)習武術(shù)簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合，了解武術(shù)的意義及健身、健心功能。
2.發(fā)展身體的柔韌、靈敏、協(xié)調和平衡等素質(zhì)；提高自學(xué)、自練和評價(jià)的能力；培養學(xué)習武術(shù)的自信心。
3.通過(guò)活潑、有趣的練習方法，提高學(xué)生的學(xué)習興趣與參與意識，增強民族自豪感，激發(fā)積極向上、勇于進(jìn)取的精神。
4.以集體和小組練習的方式，體驗學(xué)習武術(shù)的樂(lè )趣，學(xué)會(huì )與同伴團結協(xié)作，講友誼，講團結，共同進(jìn)步。
5.樹(shù)立安全意識，養成遵守紀律、活潑有序的`良好習慣。
二、教學(xué)內容：
武術(shù)組合動(dòng)作：弓步格擋沖拳——彈踢沖拳——順弓步?jīng)_拳——右弓步?jīng)_拳
三、教學(xué)重點(diǎn)：弓步格擋沖拳
四、教學(xué)難點(diǎn)：武術(shù)組合動(dòng)作的連貫性
五、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)
六、教學(xué)準備：
《精忠報國》音樂(lè )，音樂(lè )《we will rock you (tabat mix)》，音樂(lè )《十送紅軍》古箏版，實(shí)心球3個(gè)，呼啦6個(gè)。
七、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬┱n前常規（2分鐘）
1.體育委員整隊集合，報告人數；
2.師生問(wèn)好，宣布課的內容及要求；
3.檢查整理運動(dòng)著(zhù)裝，安排見(jiàn)習生。
要求：隊伍整齊，精神飽滿(mǎn)，口令響亮。
�。ǘ蕚浠顒�(dòng)（6分鐘）
1.隊列隊形練習：螺旋行進(jìn)--------音樂(lè )《精忠報國》
活動(dòng)方法：以架掌進(jìn)行弧形步螺旋形慢跑；在音樂(lè )的伴奏下，學(xué)生跟隨，依次跟進(jìn)，隊伍有序，步調一致；螺旋型跑出后能及時(shí)變化架掌姿勢。
要求：挺胸收腹，架掌手臂伸直，眼看側掌。
2.體育熱身運動(dòng)--------音樂(lè )《we will rock you (tabat mix》
�、匍_(kāi)合跳②抱頭蹲起③胯下?lián)粽脾芨咛?/p>
�。ㄈ⿲W(xué)習武術(shù)組合（12分鐘）
1.弓步練習：前腿彎曲成90度，膝關(guān)節不能超過(guò)腳尖，后腿膝關(guān)節挺直腳跟不離地，腰直，雙手抱拳于腰間；
2.弓步?jīng)_拳練習：并步直立抱拳——左弓步?jīng)_拳——右弓步?jīng)_拳——左弓步?jīng)_拳——右弓步?jīng)_拳——收勢，重復一遍。
3.并步直立抱拳——左弓步格擋沖拳——右弓步格擋沖拳——左弓步格擋沖拳——右弓步格擋沖拳——收勢，重復一遍。
4.小組展示、評價(jià)。
組織：學(xué)生成圓形聚攏站立
評價(jià)要點(diǎn)：弓步穩，整個(gè)組合動(dòng)作連貫、有力。
5.集體練習4遍：老師喊動(dòng)作口令，生重復老師的口令并做出相應的武術(shù)動(dòng)作。
組織：學(xué)生成體操隊形，老師領(lǐng)做。
要求：動(dòng)作整齊，方向一致，精神飽滿(mǎn)。
�。ㄋ模┪淞执髸�(huì )（8分鐘）
活動(dòng)方法：學(xué)生分為3組，教師發(fā)令后，各組排頭迅速從呼啦圈中拿起實(shí)心球跑向對面的標志區，將球輕放在呼啦圈中，緊接著(zhù)沖拳“打靶子”五次“哈，哈！哈，哈，哈！”，然后拿起籃筐內的實(shí)心球跑回本隊，將球放在籃筐內，自己站到隊尾。第二位同學(xué)按同樣的方法進(jìn)行，依次完成比賽，以先跑完的隊為勝。
1．講解游戲的方法并請學(xué)生配合示范。
2．組織各小組嘗試練習。
3．按規則比賽。
要求：聽(tīng)從教師安排，積極參與游戲，遵守游戲規則，注意安全。
�。�、放松、小結。（4分鐘）
1.放松動(dòng)作，通過(guò)舒緩的音樂(lè )，輕柔的動(dòng)作，讓學(xué)生的身心得到放松。
2.師生互評，布置課后練習：武術(shù)組合動(dòng)作，練習至少5遍。
3.師生道別，收拾器材。
要求：身心放松，積極發(fā)言，參與器材的歸還。
【《弓步格擋沖拳》教學(xué)設計】相關(guān)文章：
精選《觀(guān)潮》教學(xué)設計 教案教學(xué)設計11-15
勵志向前沖的句子02-09
《空白格》歌詞欣賞10-01
池上教學(xué)設計03-07
實(shí)用教學(xué)設計02-18
風(fēng)教學(xué)設計02-16
《出塞》教學(xué)設計02-09
鹿柴 教學(xué)設計02-09
iuv教學(xué)設計02-07
長(cháng)征教學(xué)設計01-15