《超越自卑》讀后感
細細品味一本名著(zhù)后，相信大家都積累了屬于自己的讀書(shū)感悟，需要寫(xiě)一篇讀后感好好地作記錄了。你想好怎么寫(xiě)讀后感了嗎？以下是小編收集整理的《超越自卑》讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
《超越自卑》讀后感1
聽(tīng)過(guò)樊登老師讀的《自卑與超越》這本書(shū)后，我坐下來(lái)靜靜地思考回顧了我這些年的生活，工作，所遇到的挫折和做出的選擇，發(fā)現自卑感一直存在，它沒(méi)有變成我個(gè)人趨向優(yōu)越的原動(dòng)力，卻在一些時(shí)候變成了生活中的麻煩和桎梏。它讓我對待工作不再有熱情，變得消極;它讓在對待孩子的教育中有了不好的影響，帶給孩子一些悲觀(guān)和不自信。
我的人生還有好長(cháng)一段路要走，我要我的人生之旅充滿(mǎn)秀美的山河景色，充滿(mǎn)快樂(lè )，幸福，我要和家人，小伙伴們一起帶著(zhù)希望不斷前行。我要把自卑拋諸腦后，看清它、理解它、放下它。
自卑情結（inferioritycomplex）是指由自卑感或缺陷感引起的應激狀態(tài)、心理逃避和對虛構的優(yōu)越感的代償性驅動(dòng)力。即如何超越那些因為自卑而出現的不好的心理反應，化腐朽為神奇！
阿德勒認為，每個(gè)人都是背負著(zhù)三大約束而生：
為了與地球資源更好地共存而必須進(jìn)行工作；
為了以自己孱弱的軀體對抗生存環(huán)境中各種危險而必須與其他人類(lèi)配合、相處；
為了繁衍后代而必須面對和處理兩性關(guān)系。
一切人類(lèi)問(wèn)題都可以歸結到這三個(gè)主題中：職業(yè)、社會(huì )與性。通過(guò)面對這三類(lèi)問(wèn)題的反應，就能看出一個(gè)人對自己生命意義的解讀是什么樣的。而自卑情結的產(chǎn)生，也往往因為解讀出了問(wèn)題。
而超越自卑的原則則是：
1.尋找真正的生命意義
有多少種人類(lèi)，就會(huì )有多少種他們解讀出的生命的意義。然而真正的生命意義絕不是完全個(gè)人化的，對他人無(wú)所裨益的。
所有真正的“生命的意義”都有一個(gè)共同標志，那就是它們都具有普遍意義——能夠為眾人所分享，為他人所接受。它可以成為解決他人問(wèn)題的一種樣本，它將個(gè)人意義建立在對他
人生命的貢獻之上，一想到我所做的一切于他人有益，我就真的很難再自卑下去。
2.學(xué)會(huì )合作
面對人生的三大任務(wù)：職業(yè)、社會(huì )和性，我們都需要與其他人類(lèi)進(jìn)行合作，才能更好地完成它們。學(xué)習合作本應是兒童時(shí)期要做的事，但我們不能因年幼時(shí)錯過(guò)的，就來(lái)認定自己的一生不可再更改，我們再也學(xué)不會(huì )如何與人合作了——并不是這樣！
如果過(guò)往的經(jīng)歷，為我們總結的慣用經(jīng)驗是錯誤的合作方式，或者是根本無(wú)法與人合作的方式，在我們意識到這一點(diǎn)的時(shí)候，我們就能看清自己曾經(jīng)是如何解讀它們，并將之化為經(jīng)驗的。
那么我們也可以回到經(jīng)歷本身，重新從中提取經(jīng)驗和解讀，改變現有的處事模式，學(xué)會(huì )與人恰當合作，從而將自己拖出自卑的叢林，實(shí)現更美好的人生。在生活里，每個(gè)人幾乎都有機會(huì )認識到存在于自己身上的自卑感，或多，或少，它在你的一生里總有出場(chǎng)機會(huì )。
阿德勒告訴我們生活本身不足以使人自卑，令人低著(zhù)頭無(wú)法前行的，是自己畫(huà)地為牢。擦掉自己設下的圈套，抬頭看看敞亮的天空，這個(gè)世界上，還有許多比自卑更重要的事等著(zhù)你去做。
是要化自卑腐朽為神奇還是在自卑的路上走到黑，也得看自己有沒(méi)有遇到點(diǎn)化，而今我遇到了！
是的，這本書(shū)點(diǎn)化了，讓我正確的認識了自己，知道怎樣才能克服自卑，超越自我，努力前行！
《超越自卑》讀后感2
可能我對好多事物的理解都是錯誤的，比如“自卑”這個(gè)詞，本來(lái)我覺(jué)得這就是一個(gè)貶義詞呀，可當我看了《自卑與超越》這本書(shū)后，它告訴我，這只是一個(gè)狀態(tài)，它本身并沒(méi)有錯，而為什么被很多人認為不好，是因為無(wú)數的人無(wú)法用正確的方法去面對它，以至于造成了很多不好的影響。比如很多自卑的人，會(huì )用某方面的優(yōu)越感來(lái)遮掩自卑感，而不是努力改變自己，讓自己變得更好。
自卑的確是一個(gè)不太好的狀態(tài)，但是這本書(shū)告訴我，自卑的狀態(tài)是可以改變的，而且自卑的人如果能超越自我，那么甚至可以獲得比常人更大的成就，因為他們常常需要思考，在一個(gè)更低的狀態(tài)下進(jìn)行提升，他們常常需要給自己打氣，不斷得從失敗中爬起來(lái)，這會(huì )讓他們擁有常人難以擁有的堅韌品質(zhì)，我想這也是這本書(shū)的名字里為什么會(huì )“超越”兩個(gè)字吧。
我曾經(jīng)也是一個(gè)自卑者，在溝通這個(gè)方面。我一直不知道如何與別人交流，會(huì )因為自己的話(huà)無(wú)法逗笑別人而感到沮喪，也會(huì )因為找不到話(huà)題而覺(jué)得自己不是一個(gè)擁有有趣靈魂的人。曾經(jīng)我一度認為這輩子就這樣了，可是常常覺(jué)得不甘心，好不容易來(lái)世間走一遭，怎么能這樣算了呢？于是我瘋狂的查資料，看書(shū)，我不相信還有用心學(xué)不會(huì )的東西，事實(shí)上正是如此，我慢慢得學(xué)會(huì )了如何溝通，如何正常的聊天，雖然有的時(shí)候還是會(huì )找不到話(huà)題，但已經(jīng)好多了。
小時(shí)候，身邊的人都說(shuō)“這小子很聰明”，那時(shí)的我覺(jué)得，我只要稍微努力一點(diǎn)，就能把這件事做好，要么是覺(jué)得剛剛懂了一點(diǎn)就不再深入學(xué)習了，覺(jué)得這知識太簡(jiǎn)單了，可后來(lái)我錯了，我才發(fā)現，我的聰明也僅僅是和大家一樣，我剛剛學(xué)就能明白的，他們也都明白，而我不明白的，他們也明白。我明白了不要光想著(zhù)“我以前不會(huì )只是因為我懶，只要我學(xué)就一定能學(xué)好”這樣的.話(huà)，這是最無(wú)用的，若是我們懶人可以靠這個(gè)，那對于那些十分努力的人是極其不公平的，就如同一個(gè)漂亮的女孩子已經(jīng)不希望別人再告訴她“你很漂亮了”，就如一個(gè)本來(lái)很努力的孩子，你卻告訴他你是因為天賦好才成功的，而忽視了他的努力，也許他本身并不比別人聰明，只是他比別人努力很多很多。我們更需要重視努力，而不應該總是盯著(zhù)天生的東西，這東西本來(lái)就已經(jīng)無(wú)法改變了，從出生的那一刻起。
有一句話(huà)不是挺好的么，成功是99%的汗水加上1%的天賦，99%的汗水其實(shí)比1%的天賦要重要得多，畢竟天賦改不了，而汗水可以自己打拼，大家都是平凡人，誰(shuí)也不比誰(shuí)聰明多少，而且天賦這東西，我個(gè)人感覺(jué)也分為天生的天賦，和后天的天賦，我們要多找找學(xué)習的方法，比如背個(gè)英語(yǔ)單詞，你強行記憶和我聯(lián)想記憶，肯定不一樣，可能有的人就覺(jué)得我天賦好，其實(shí)不然，我只是用對了方法，這個(gè)方法就是后天可以形成的天賦。主觀(guān)上，我是認可大部分的東西都可以形成后天天賦的，問(wèn)題是我們如何去尋找這樣的方法。
今天是假期第四天，我在家看書(shū)，可以說(shuō)只有一點(diǎn)點(diǎn)收獲，有一點(diǎn)沮喪的同時(shí)，我也很高興，這說(shuō)明了，我正在做一件不是那么容易被別人超過(guò)的事情，也許一開(kāi)始會(huì )很難，很慢，但只要堅持做下去，一定能有所改變的，我還有一個(gè)想法，我希望從自己從一個(gè)小白到最后的聊天能手的過(guò)程，整理出一套天賦模型，可以教給以后有同樣困惑的人。
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