初中體育面試說(shuō)課稿范文

　　作為一名教師，很有必要精心設計一份說(shuō)課稿，說(shuō)課稿是進(jìn)行說(shuō)課準備的文稿，有著(zhù)至關(guān)重要的作用。我們該怎么去寫(xiě)說(shuō)課稿呢？以下是小編收集整理的初中體育面試說(shuō)課稿范文，歡迎大家分享。

　　初中體育面試說(shuō)課稿1

　　一、教學(xué)內容：

　　上手前拋實(shí)心球

　　二、指導思想：

　　認真貫徹課改的精神， 樹(shù)立“健康第一”的指導思想，開(kāi)發(fā)體育教學(xué)資源，引導學(xué)生建立新的學(xué)習方式，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )新意識，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、參與性。尊重學(xué)生的個(gè)體差異，使每一個(gè)學(xué)生都能體驗到學(xué)習的成功和樂(lè )趣。

　　三、教材分析：

　　前拋實(shí)心球是《新課標》要求學(xué)會(huì )的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習較復雜投擲動(dòng)作的基礎，也是一種發(fā)展力量、協(xié)調性的基本方法。在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展，注意運動(dòng)安全，并采用“小組互助”學(xué)習的組織形式來(lái)保證課的目標的實(shí)現。

　　四、學(xué)情分析：

　　授課班級為八年級學(xué)生本班學(xué)生具有好奇心強、勤奮好學(xué)、善于模仿、組織紀律好等特點(diǎn)，便于組織調動(dòng)和傳授知識，且通過(guò)一節投擲適應練習的課，已對教材有了一個(gè)初步的了解，只是在腰腹發(fā)力和動(dòng)作的協(xié)調方面有所不足。本課結合學(xué)生的這些實(shí)際情況，有針對性地進(jìn)行教學(xué)。

　　五、重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：頂腰 收腹 直臂前甩

　　難點(diǎn)：腰腹力量與上肢協(xié)調用力

　　六、教學(xué)目標：

　　認知目標：了解雙手前拋擲實(shí)心球的正確動(dòng)作，體會(huì )各種腰腹力量練習方式。

　　技能目標：通過(guò)不同的練習方式，使80%以上的同學(xué)能掌握如何運用腰腹力量投擲實(shí)心球，40%以上的同學(xué)能協(xié)調腰腹與上肢的動(dòng)作進(jìn)行投擲。

　　情感目標：培養學(xué)生勇敢、頑強的品質(zhì)，發(fā)揚集體主義榮譽(yù)感。

　　七、教法與學(xué)法

　　1、收心熱身階段

　　教師主要采用：講解示范法 學(xué)生主要采用：觀(guān)察法、練習法

　　2、育心強體階段

　　教師主要采用：講解示范法、預防和糾正錯誤法、積極性評價(jià)法、分層遞進(jìn)法 學(xué)生主要采用：觀(guān)察法、小團體練習法、模仿練習法、評價(jià)法

　　3、恢復身心階段

　　教師主要采用：講解示范法、積極性評價(jià)法 學(xué)生主要采用：觀(guān)察法、練習法

　　八、教學(xué)流程

　　(一)收心熱身階段 課堂常規 2′ 花樣繩操 10′

　　根據短繩，設計一組繩操，打開(kāi)身體各關(guān)節再根據不同的時(shí)間和次數要求，訓練學(xué)生的速度、力量、耐力。 提高學(xué)生的運動(dòng)水平及注意力。

　　目的：加強組織紀律，明確教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生的生理機能活動(dòng)能力從相對較低水平逐漸調動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入工作狀態(tài)作好生理和心理上的準備，預防和減少運動(dòng)損傷的發(fā)生。

　　(二)育心強體階段

　　分為兩個(gè)部分，第一部分為實(shí)心球投擲練習，將學(xué)生分成8個(gè)小組進(jìn)行投擲練習。男生使用實(shí)球，女生使用排球，提高學(xué)習有效性，在地上劃出不同的目標線(xiàn)，不同的練習要求達到不同的距離，以提高學(xué)生練習的目標性。

　　各位老師好！今天，我說(shuō)課的題目是《羽毛球的兩種發(fā)球》即正手發(fā)高遠球和反手發(fā)網(wǎng)前球。

　　教材分析是上好一堂好課的前提條件，在正是內容開(kāi)始之前，我要先談一談對教材的理解。正手發(fā)高遠球和反手發(fā)網(wǎng)前球是羽毛球運動(dòng)項目中的兩種發(fā)球類(lèi)型，而羽毛球項目是高中體育與健康課程中在水平四基礎上的選修內容。通過(guò)本節課的學(xué)xx，可以提升學(xué)生羽毛球的技術(shù)能力，使學(xué)生進(jìn)一步了解羽毛球運動(dòng)的規律和特點(diǎn)，樹(shù)立自信心，培養克服困難的意志品質(zhì)，增強主動(dòng)參與和自我展示的意識能力。

　　以上是我對教材的理解，下面是我對學(xué)情的分析。

　　學(xué)生是學(xué)xx體育的主人，學(xué)生已有的知識結構和認知水平，是教師授課的依據和出發(fā)點(diǎn)。而高中階段的學(xué)生，求知欲強、競爭意識明顯，對體育運動(dòng)十分感興趣，并且了解羽毛球的基本技戰術(shù)和比賽規則。但是卻沒(méi)有養成良好的體育鍛煉的xx慣。雖了解基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰術(shù)，卻不能熟練掌握運用，這就需要教師通過(guò)適宜的教學(xué)方式科學(xué)的引導學(xué)生掌握并運用這些技能。

　　依據體育與健康課程標準，結合教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，我設計了以下教學(xué)目標：

　　1、能說(shuō)出正手發(fā)高遠球和反手發(fā)網(wǎng)前球的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　2、通過(guò)觀(guān)察、模仿、分解練xx等方法，90%以上的學(xué)生能做出正手發(fā)高遠球和反手發(fā)網(wǎng)前球的動(dòng)作，80%左右的學(xué)生能把球發(fā)到指定區域。

　　3、通過(guò)本課學(xué)xx，鞏固學(xué)xx羽毛球的興趣，培養克服困難和合作互助的品質(zhì)，提高競爭意識。

　　基于以上對教材的、學(xué)情的分析和教學(xué)目標的設立，我確定本課的重難點(diǎn)是：

　　重點(diǎn)：正手發(fā)高遠球和反手發(fā)網(wǎng)前球的動(dòng)作要領(lǐng);

　　難點(diǎn)：正手發(fā)高遠球的擊球點(diǎn)，反手發(fā)網(wǎng)前球時(shí)持拍手腕的閃動(dòng)發(fā)力。

　　為了突破重點(diǎn)、解決難點(diǎn)、順利達成教學(xué)目標，我結合教材特點(diǎn)和實(shí)際中初中學(xué)生思活躍、求知欲強、樂(lè )于交流的特點(diǎn)，本堂課我主要采用種教法有：?jiǎn)?wèn)答法、示范講解法、糾正錯誤法。采用的學(xué)法有:分解練xx法、運動(dòng)競賽法、模仿練xx法。

　　圍繞以上目標、重難點(diǎn)，本著(zhù)“教師指導，學(xué)生主體”的原則，我設計以下教學(xué)環(huán)節：

　　首先是開(kāi)始部分。包括課堂常規，師生問(wèn)好、檢查人數、檢查服裝、安排見(jiàn)xx生等，此時(shí)呈四列橫隊，目的是培養學(xué)生良好的運動(dòng)xx慣及集體責任感。

　　其次是準備部分。在這一部分，學(xué)生首先將變成2路縱隊，女生在前男生在后，圍著(zhù)1、2號場(chǎng)地慢跑2圈后呈體操隊形散開(kāi)做熱身操，主要活動(dòng)頭、肩、肘、腰、膝、踝等關(guān)節，熱身活動(dòng)結束后小組長(cháng)幫忙發(fā)拍和球，兩人一組自由站位，進(jìn)行熟悉球性練xx。這一環(huán)節之所以這樣設計，目的是為了學(xué)生的身體充分預熱，在身體和心理上為本節課做好準備，防止上課過(guò)程中的運動(dòng)損傷。

　　然后是基本部分。

　　第一導入環(huán)節。良好的導入如同一場(chǎng)好戲有一個(gè)精彩的序幕，是激發(fā)學(xué)生學(xué)xx熱情、求知欲的有效方法。針對該學(xué)段學(xué)生的年齡特點(diǎn)，我將采用圖片導入，先展示著(zhù)名羽毛球運動(dòng)員林丹平時(shí)練xx發(fā)球動(dòng)作的照片，請同學(xué)們觀(guān)察并思考“林丹的發(fā)球姿勢是怎么樣的？這樣的發(fā)球姿勢通常在什么情況下使用？準備發(fā)球時(shí)林丹的持球動(dòng)作是怎樣的？”等幾個(gè)問(wèn)題引發(fā)學(xué)生思考調動(dòng)學(xué)生積極性，順利進(jìn)入本堂課。

　　第二新課教授環(huán)節。第一部分，我將把全班同學(xué)在1號場(chǎng)地分成左右手2路縱隊，分別用正面示范、側面示范和背面示范這三種方法講解正手發(fā)高遠球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，同時(shí)學(xué)生進(jìn)行無(wú)球動(dòng)作模仿，講解結束后，請同學(xué)們自主無(wú)球動(dòng)作練xx，我進(jìn)行巡視點(diǎn)撥，等大部分學(xué)生掌握的差不多后2人一組自由站位進(jìn)行有球對練，我進(jìn)行巡視指導，練xx完畢后邀請動(dòng)作規范的同學(xué)進(jìn)行展示，學(xué)生進(jìn)行評價(jià)總結，根據之前的練xx請同學(xué)們2人一組，分別到1、2號場(chǎng)地隔網(wǎng)對練，第二部分，我將結合圖片進(jìn)行反手發(fā)網(wǎng)前球的講解，注意強調發(fā)球時(shí)手腕的閃動(dòng)發(fā)力，之后進(jìn)行請同學(xué)們自主無(wú)球動(dòng)作練xx，我進(jìn)行巡視點(diǎn)撥，等大部分學(xué)生掌握的差不多后2人一組自由站位進(jìn)行有球對練，我進(jìn)行巡視指導，練xx完畢后邀請動(dòng)作規范的同學(xué)進(jìn)行展示，學(xué)生進(jìn)行評價(jià)總結，根據之前的練xx請同學(xué)們2人一組，分別到1、2號場(chǎng)地隔網(wǎng)對練，之所以這樣進(jìn)行設計，是采用循序漸進(jìn)的教學(xué)及練xx方法，便于學(xué)生理解掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。引導學(xué)生積極發(fā)言，鍛煉學(xué)生語(yǔ)言表達能力。通過(guò)互助練xx培養克服困難和合作互助的品質(zhì)。

　　第三游戲鞏固環(huán)節，在這一環(huán)節我將采用小組發(fā)球換場(chǎng)地接力的方法進(jìn)行比賽，在規定的時(shí)間內看哪一小組發(fā)的球多，發(fā)球最少的小組男生5個(gè)俯臥撐，女生5個(gè)抱頭蹲起。這樣設計既鞏固了學(xué)生的發(fā)球技術(shù)，又鍛煉了學(xué)生反應奔跑速度，同時(shí)培養學(xué)生的合作意識和競爭意識。

　　最后是結束部分。為了讓學(xué)生的心理和生理恢復平靜，在這一部分，我將采用音樂(lè )放松法，將全班同學(xué)圍成一個(gè)大圈，在舒緩的音樂(lè )中進(jìn)行放松練xx，練xx結束后請同學(xué)們談?wù)勥@節課的感受并進(jìn)行自我點(diǎn)評，目的是鍛煉學(xué)生的語(yǔ)言表達及總結能力，最后請值日生歸還器材。

　　本節課預計練xx密度為40%，平均心率為125次/分，練xx強度為中等，場(chǎng)地為羽毛球場(chǎng)地2塊，器材為與學(xué)生同等人數羽毛球拍及羽毛球若干，掛圖9張。

　　以上是我今天的說(shuō)課內容，謝謝各位考官！

　　初中體育面試說(shuō)課稿2

　　A、直腿坐投擲練習 3′

　　方法：采用直腿坐，體會(huì )手臂的發(fā)力，但投的并不遠;有的同學(xué)為了使投擲的距離更遠，會(huì )嘗試性的加大上體的擺動(dòng)幅度，但畢竟從仰位需要花費較大的腹部力量。教師在這個(gè)練習中要強調的是學(xué)生的手臂動(dòng)作、以及出手的角度。

　　B、跪姿投擲練習 3′

　　方法：雙膝跪地，體會(huì )腰背部力量對投擲的作用，學(xué)生發(fā)現這個(gè)姿勢使腰部的活動(dòng)范圍變大，可以用得上力了，這時(shí)在強調手臂動(dòng)作的同時(shí)，教會(huì )學(xué)生使用腰背部的力量，提醒學(xué)生不能坐在腿上進(jìn)行投擲，因為坐腿上腰部的力量會(huì )發(fā)不出來(lái)，只用到腹部的力量。

　　C、單膝跪地投擲練習 5′

　　方法：?jiǎn)蜗ス虻厥请p膝跪地的延伸和鞏固，腳有前后站立，這時(shí)教師要提醒學(xué)生上體后仰、重心后移，投擲時(shí)要有頂腰的動(dòng)作體現，臀部不能坐在后腿上，體會(huì )腰腹的發(fā)力。

　　D、雙腳開(kāi)立投擲練習 5′

　　方法：這個(gè)練習要求學(xué)生直立、雙腳開(kāi)立，體會(huì )上肢的協(xié)調用力，有了前面幾個(gè)動(dòng)作的練習鋪墊，學(xué)生已基本能正確使用腰腹部力量進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習，教師可設置一定的高度，解決實(shí)心球的'出手角度。

　　E、完整動(dòng)作投擲練習 7′

　　方法：通過(guò)前面的層層深入的練習，體會(huì )完整動(dòng)作中腰腹發(fā)力的重要性，使上手投擲實(shí)心球動(dòng)作得到進(jìn)一步的鞏固和強化。 2、障礙跑 7′

　　利用墊子、實(shí)心球、排球、短繩設置一定的障礙進(jìn)行障礙跑

　　目的：體現“快樂(lè )體育”的教學(xué)思想，力求采用多種教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)，層層深入，充分發(fā)揮學(xué)生自主創(chuàng )新能力，鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)，培養學(xué)生不怕苦、不怕累、持之以恒、頑強拼搏的精神，課中要時(shí)刻注意學(xué)生安全。

　　(三)恢復身心階段

　　集合、放松、小結、師生道別 3′ 目的：使學(xué)生的生理、心理都得到放松。

　　九、場(chǎng)地器材

　　籃球場(chǎng)、墊子8塊、跳繩18根、實(shí)心球4個(gè)、排球4個(gè)

　　十、效果預計

　　平均心率：120次/分——125次/分 運動(dòng)強度：中等 運動(dòng)密度：40%—45%

　　十一、本課特色

　　1、采用層層遞進(jìn)的方式使學(xué)生體會(huì )上手前拋實(shí)心球的腰腹發(fā)力。

　　2、女生采用排球，解決了力量不足、動(dòng)作易變形的難題。

　　3、在不斷的挑戰中忘卻單調的投擲練習帶來(lái)的苦惱，使學(xué)生達到更理想的教學(xué)成效，并留下回味。

　　4、將素質(zhì)訓練融入到準備活動(dòng)中，提高學(xué)生的運動(dòng)水平。

　　初中體育面試說(shuō)課稿3

　　課題：努力鍛煉促發(fā)育——青春期與體育

　　教學(xué)目標：

　　1、認知目標：懂得青春期是生命必經(jīng)階段，知道第二個(gè)生長(cháng)發(fā)育高峰期的身心特點(diǎn)。

　　2、能力目標：能依據青春期的特點(diǎn)，在參加體育活動(dòng)時(shí)能正確運用揚長(cháng)避短的具體方法與要求。

　　3、情感目標：正確認識調節好自己心理、情緒的重要性。

　　教學(xué)手段：

　　多媒體教學(xué)

　　教學(xué)步驟：

　　一、青春期的概念及其分段

　　青春期是指人體生長(cháng)發(fā)育成熟前一個(gè)迅速發(fā)育的階段，大致可分為以下三個(gè)時(shí)期。

　　1、青春發(fā)育前期：女生從11～12歲開(kāi)始，男生從13—14歲開(kāi)始，一般持續2～3年。

　　2、青春發(fā)育中期：女生從12～15歲開(kāi)始，男生從14～16歲開(kāi)始，主要以性器官及第二性征發(fā)育為主，女生出現月經(jīng)，男生出現xx，一般持續2—4年。

　　3、青春發(fā)育后期：女生從16～17歲開(kāi)始，男生從17～18歲開(kāi)始，主要表現為身體各系統繼續緩慢發(fā)育，逐漸成熟。

　　青春期發(fā)育的開(kāi)始年齡、持續時(shí)間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會(huì )條件的差異，也有明顯的個(gè)體差異。

　　青春期是人體各系統、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關(guān)鍵時(shí)期，對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩度過(guò)青春期也就顯得尤為重要。

　　二、青春期體育鍛煉應注意的問(wèn)題

　　體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機能的發(fā)展，在不同時(shí)期、不同性別和不同個(gè)體之間均存在著(zhù)明顯的差異。因此，體育鍛煉必須從實(shí)際出發(fā)，承認差別，因人而宜。

　　初中學(xué)生正處在青春期的前兩個(gè)階段，這一時(shí)期骨骼的發(fā)育、身高的增長(cháng)都較快，骨組織中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進(jìn)行力量練習時(shí)，負荷重量不能太大，尤其要注意保護脊柱。

　　青春期肌肉生長(cháng)速度落后于骨骼，肌纖維細而長(cháng)，肌肉力量較差。所以要選用適當的刺激肌肉發(fā)展的力量練習，促進(jìn)身體各部位均衡發(fā)展，避免長(cháng)成“豆芽菜”的體形。

　　青春期的體育鍛煉尤其要重視對加強心血管和呼吸系統功能有良好作用的有氧耐力訓練，如經(jīng)常進(jìn)行較慢的或中等速度的跑步等。

　　處在青春期的初中學(xué)生神經(jīng)系統的可塑性、靈活性都比較好，所以要抓緊這個(gè)有利的時(shí)機，多學(xué)一些體育運動(dòng)的基本技術(shù)和生活中必需的活動(dòng)技能，為以后學(xué)習各種體育、生產(chǎn)勞動(dòng)技能和軍事技能打好基礎。

　　初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動(dòng)。月經(jīng)期間可參加適當的體育活動(dòng)，但應避免進(jìn)行劇烈運動(dòng)和引起腹內壓升高的運動(dòng)(如仰臥起坐等)，同時(shí)應注意個(gè)人衛生。在青春期階段要經(jīng)常進(jìn)行有氧耐力跑步，可以消除體內多余脂肪。經(jīng)常進(jìn)行韻律體操、舞蹈練習和加強腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動(dòng)作更為協(xié)調，姿態(tài)更加優(yōu)美，還有助于陶冶情操，提高文化素養。

　　另外，要安全、平穩地度過(guò)青春期，除堅持適當的體育鍛煉和注意營(yíng)養衛生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢;要熱愛(ài)生活，與他人友好相處，養成寬廣的胸懷和樂(lè )觀(guān)的性格;要培養多種愛(ài)好，努力充實(shí)自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的，有了“雙健”，才能把自己培養成為有社會(huì )主義覺(jué)悟的德智體莢全面發(fā)展的人材。

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