利用體育鍛煉糾正心理缺陷說(shuō)課稿
一、 教學(xué)目標
1、使學(xué)生了解高中階段常見(jiàn)心理缺陷的特點(diǎn)及表現，懂得如何通過(guò)體育鍛煉來(lái)糾正心理缺陷。
2、提高學(xué)生對體育鍛煉促進(jìn)心理發(fā)展作用的認識，從面引導學(xué)生自覺(jué)積極地從事體育鍛煉。
說(shuō)明：
第二個(gè)教學(xué)目標是書(shū)本教材所定目標，第一個(gè)目標是本人拓展的目標，因為第一目標實(shí)現后，老師稍加引導就能很自然地實(shí)現第二個(gè)目標。
二、學(xué)情分析
所授班級為我校高一(10)班，該班班集體已初步形成，學(xué)習氣氛較好，學(xué)生求知欲強。但不少學(xué)生存在不同程度的心理缺陷。如有的性格孤僻，不合群。有的一遇考試就恐懼，而不能正常發(fā)揮。有的做事魯猛，粗心。等等。
三、設計思路
1、在選擇、整合教材內容時(shí)，以實(shí)現教學(xué)目標為中心，強調所授內容通俗易懂，具有較強的針對性和實(shí)用性。
2、所用教學(xué)手段要能有效地調節課堂氣氛，有效促進(jìn)師生互動(dòng)，有助于學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習形式的形成。
四、教材分析
本節課所授內容為高中《體育與健康》第一冊理論知識部分內容，原課題為《高中生的心理特點(diǎn)與體育鍛煉》
分析：
1、 書(shū)本對“高中生的心理特點(diǎn)”進(jìn)行了概括性的描述，專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)較多，如：感覺(jué)、知覺(jué)、認知能力等等。這些內容對沒(méi)有系統學(xué)習心理學(xué)學(xué)生來(lái)說(shuō)是比較難理解的，如老師去講透、講深，就不利于本節課的教學(xué)目標的實(shí)現。
2、 書(shū)本對“體育鍛煉促進(jìn)心理健康”的闡述也是平鋪直敘式，也沒(méi)能突出知識的針對性和實(shí)用性，這不利于多種教學(xué)手段的運用，也不利于調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。
處理
1、 用學(xué)生身邊的“高中生常見(jiàn)的心理缺陷”替換原來(lái)理論性強的“高中生心理特點(diǎn)”。
2、 用實(shí)用性較強的`“利用體育鍛煉糾正心理缺陷”替換原來(lái)的“體育鍛煉促進(jìn)心理健康”。
五、教法與學(xué)法
整節課的內容以心理醫生為心理患者進(jìn)行診斷、開(kāi)運動(dòng)處方為主線(xiàn)展開(kāi)。
老師在教學(xué)過(guò)程中扮演多重角色，既是病人，又是整節課的引導者，在教學(xué)過(guò)程中科學(xué)地運用角色扮演、提問(wèn)、誘導、激勵等多種手段進(jìn)行教學(xué)。
學(xué)生在體驗做醫生的樂(lè )趣的同時(shí)，要在老師的引導下積極思考、討論、探究討論，養成良好的學(xué)習習慣。
六、教學(xué)過(guò)程
導入-活動(dòng)討論(我是一位心理醫生)-看病-開(kāi)運動(dòng)處方-小結-作業(yè)
(一)導入
承上啟下導入正題。
通過(guò)上節課的學(xué)習我們知道體育鍛煉能促進(jìn)人的身體健康，不僅于此，體育鍛煉還能促進(jìn)人的心理健康，能有效地糾正人的各種心理缺陷。
(二)活動(dòng)討論：我是一位心理醫生。
1、看�。�
(1) 老師列舉并板書(shū)高中生常見(jiàn)的心理缺陷：緊張型、膽怯型、虛榮型、急躁型。同時(shí)給同學(xué)們講述活動(dòng)方法。
(2) 老師敘述不同心理缺陷的表現。如：我平時(shí)學(xué)習成績(jì)不錯，可一到考試的時(shí)候很緊張，很多知識點(diǎn)都會(huì )忘掉。
(3) 學(xué)生根據老師描述的癥狀及特點(diǎn)，相互討論，判斷出心理缺陷的類(lèi)型。
(4) 師生共同總結各種心理缺陷的特點(diǎn)(老師板書(shū))。
2、開(kāi)運動(dòng)處方
(1) 學(xué)生根據各種心理缺陷的特點(diǎn)，討論哪些運動(dòng)能糾正該種心理缺陷。老師對學(xué)生的思路進(jìn)行引導。如：性格急躁的人主要是沒(méi)有耐性，什么運動(dòng)需要長(cháng)時(shí)間的耐心和韌性?
(2) 老師對學(xué)生推薦的項目進(jìn)行分析，師生共同歸納出這類(lèi)運動(dòng)項目的共性。
(3) 學(xué)生根據歸納的共性開(kāi)出合理的運動(dòng)處方，并與老師在黑板上列舉的運動(dòng)項目進(jìn)行對比。
(三)小結
1、小結本次課內容。
2、鼓勵學(xué)生積極從事體育活動(dòng)，針對性的糾正自己的心理缺陷。
3、 提醒學(xué)生要運用體育鍛煉有效地糾正心理缺陷，要注意運動(dòng)的強度、質(zhì)量和時(shí)間要求。
(四)作業(yè)布置
根據自己的心理特點(diǎn)，找出有助于自己心理健康的體育活動(dòng)。
七、預計效果
1、 課堂氣氛活躍，學(xué)生能在老師的引導下主動(dòng)思考、積極討論，進(jìn)行探究性學(xué)習。學(xué)生能對不同心理缺陷類(lèi)型進(jìn)行判斷，并能對癥下藥，開(kāi)出科學(xué)的運動(dòng)處方。
2、 學(xué)生能自主地對自己的心理狀況進(jìn)行診斷，并自覺(jué)、積極從事體育鍛煉，運用體育鍛煉進(jìn)行自我調整及糾正。
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