互聯(lián)網(wǎng)+思維下助力家長(cháng)緩解分離焦慮論文

　　幼兒入園之初，其家長(cháng)存在分離焦慮的情緒。如未及時(shí)緩解，會(huì )拉長(cháng)適應期，對幼兒的成長(cháng)不利。在“計算機應用互聯(lián)網(wǎng)+”的思維主導下，由幼兒園采取一系列措施，能有效緩解家長(cháng)分離焦慮癥。

　　何謂焦慮?《教育大辭典》的解釋是：焦慮是一種擔心、緊張或憂(yōu)慮為核心的復雜而延續的情緒狀態(tài)。那么，什么是分離焦慮?焦慮分離，顧名思義，就是由分離所引起的焦慮。新入園的幼兒與家長(cháng)有著(zhù)血緣的親密情感結系，因入園，這份親密將成“斷崖式”的分離，傷心、痛苦、拒絕等行為隨之產(chǎn)生，也在情理之中，同樣，家長(cháng)因孩子入園而引發(fā)的不安、擔心、憂(yōu)慮情緒也是正常的。這一情感特殊時(shí)期，心理學(xué)上都將其稱(chēng)為“分離焦慮期”。幼兒的分離焦慮期，學(xué)校、家長(cháng)都會(huì )關(guān)注、干預和呵護，但家長(cháng)的分離焦慮期相對孤寂。其實(shí)，關(guān)注和幫助家長(cháng)緩解、度過(guò)分離焦慮期更有其現實(shí)意義與教育促進(jìn)功用。

　　一、新生家長(cháng)分離焦慮的現狀分析

　　孩子要告別家庭，進(jìn)入幼兒園，這給孩子的心理、生理帶來(lái)了極大的挑戰。而從當前的情況看，這種親子分離帶來(lái)的不適應，同樣挑戰著(zhù)家長(cháng)們緊繃的神經(jīng)。尤其在新生入園初期，家長(cháng)的分離焦慮最為濃烈，還經(jīng)常會(huì )出現這樣的情景：

　　鏡頭一：家長(cháng)抱著(zhù)孩子不愿放手，懇求老師“再抱一會(huì )兒，再抱一會(huì )兒”;回家后，一連幾個(gè)電話(huà)打給老師，詢(xún)問(wèn)老師孩子哭了嗎?聽(tīng)話(huà)嗎?被人欺負了嗎?

　　鏡頭二：家長(cháng)抱著(zhù)孩子上幼兒園，老師和家長(cháng)順利完成交接，孩子情緒基本穩定，老師帶著(zhù)孩子和小伙伴一起玩游戲�？墒菐追昼姾�，老師看到孩子一邊哭一邊朝門(mén)口跑，原來(lái)孩子看到了一直在窗口張望的媽媽。

　　鏡頭三：家長(cháng)來(lái)接孩子回家時(shí)，忙不迭地問(wèn)孩子“你哭了嗎?”“老師對你好不好?”“同學(xué)有沒(méi)有欺負你?”……

　　凡此種種，無(wú)不反映出家長(cháng)對于親子分離的焦慮心情。而這些焦慮緊張的情緒會(huì )感染給孩子，造成負面效應，導致孩子的入園適應期拉長(cháng)。筆者認為，其主要原因是正逢“雙獨”時(shí)代，以孩子為中心的家庭結構，導致孩子成為家庭情感的核心，很多家長(cháng)把全部的情感都寄托在孩子身上。入園前，孩子絕大部分是由全職媽媽或隔代長(cháng)輩一手養育的，她們相互依戀。孩子入園后，這些家長(cháng)和長(cháng)輩失去了情感的重心，心理產(chǎn)生失落感。再加上對孩子在園情況不了解，易產(chǎn)生極度擔憂(yōu)、悲觀(guān)的情緒。因此，要讓孩子入園時(shí)不再焦慮，應先緩解家長(cháng)的焦慮情緒，再共同幫助孩子度過(guò)分離焦慮期。由于教師與家長(cháng)直接交流的機會(huì )有限，筆者嘗試“互聯(lián)網(wǎng)+”的做法，從緩解家長(cháng)的焦慮情緒入手，通過(guò)正面影響來(lái)緩解孩子的分離焦慮，促使孩子盡快適應幼兒園的新生活。

　　二、新生家長(cháng)分離焦慮的緩解策略

　　分離焦慮，“在中國和德國都同樣存在。不同的是，德國幼兒園已經(jīng)找到一種制度模式，有效地解決這些問(wèn)題。盡管各地的具體實(shí)踐有異，但其核心特點(diǎn)都是讓父母陪伴兒童完成入園適應。因為這一模式首先在柏林提出和發(fā)展起來(lái)，因而也被稱(chēng)作‘柏林入園適應模式’�！笨稍谥袊�搬用“柏林入園適應模式”肯定行不通，至少在目前還不行。針對家長(cháng)的分離焦慮，筆者嘗試了“互聯(lián)網(wǎng)+”的做法，在實(shí)踐中受益匪淺：

　　1.“互聯(lián)網(wǎng)+”入園，讓家長(cháng)在心理上接受幼兒園

　　一般新生報名在暑假前就會(huì )全部結束。在報名過(guò)程中，幼兒園就以校訊通的方式把家長(cháng)們網(wǎng)羅到幼兒園的大網(wǎng)絡(luò )中。正如莫蘭所言“在一切方面面臨不確定性的人，被帶入一個(gè)新的探險。必須學(xué)會(huì )迎戰不確定性，因為我們生活在一個(gè)多變的時(shí)代，在其中價(jià)值是兩義的，一切是相連的�！痹陂L(cháng)達2個(gè)月的暑假中，幼兒園通過(guò)短信平臺、幼兒園網(wǎng)站、論壇等渠道頻繁傳遞關(guān)于孩子入園準備的教育資訊，使家長(cháng)在意識和觀(guān)念上有了明確的導向，為入園做好心理準備。

　　另外，幼兒園為新班開(kāi)通綠色通道——提早分班，并隨之建立班級QQ群、微信群等。這樣給教師、家長(cháng)、孩子留出了更多時(shí)間來(lái)相互熟悉，形成團隊。班主任通過(guò)線(xiàn)上溝通和線(xiàn)下互動(dòng)相結合的方式與孩子、家長(cháng)相互認識，增進(jìn)了解，建立相互信任、相互依賴(lài)的親近感。例如，在網(wǎng)絡(luò )上，通過(guò)視頻通話(huà)相互認識;在網(wǎng)絡(luò )上策劃、宣傳，線(xiàn)下組織家長(cháng)帶孩子參觀(guān)幼兒園，提前熟悉幼兒園環(huán)境，幫助孩子緩解因陌生環(huán)境造成的焦慮情緒;組織孩子體驗幼兒園的活動(dòng)，從而緩解因生活方式改變而產(chǎn)生的焦慮等。家長(cháng)和孩子在與教師的交往過(guò)程中熟悉了彼此，相互接納，相互信任，由此初步建立了比較安全的依戀關(guān)系。

　　這些“預熱”活動(dòng)的開(kāi)展，不僅讓孩子對教師和幼兒園有了更加直觀(guān)的了解和感受，也讓家長(cháng)放下心來(lái)，更加堅定了讓孩子入園的信心。

　　2.“互聯(lián)網(wǎng)+”入園，讓家長(cháng)在行動(dòng)上融入幼兒園

　　“為了兒童的健康成長(cháng)，教師必須不斷提醒自己所應該承擔的'‘替代父母’的責任，并始終懷有一顆向著(zhù)孩子的愛(ài)心，這是教育能夠所由開(kāi)始之處，也是教育應該所由開(kāi)始之處�！睘榇�，我們把家長(cháng)以建群的方式匯集在一起，成為一個(gè)“預科班”式的群體，這為之后各項活動(dòng)的開(kāi)展做好了鋪墊。在這個(gè)群體中大家的目標一致，共同話(huà)題以育兒和入園為主。因此，教師在群里發(fā)布一些和有關(guān)入園準備的資訊等供家長(cháng)學(xué)習的基礎上，還組織網(wǎng)絡(luò )“沙龍”，與家長(cháng)一起探討如何幫助孩子順利入園等論題，為焦慮的家長(cháng)答疑解惑，疏解心結。家長(cháng)們在教師的指導下，共同為入園“備戰”。例如，教師引導家長(cháng)幫助孩子做好生活準備：學(xué)習自己吃飯、自己解小便、按時(shí)作息等，為盡快適應幼兒園的生活做準備;引導家長(cháng)幫助孩子做好入園的心理準備：讓孩子明白長(cháng)大了要讀幼兒園，幼兒園的教師和小朋友都很喜歡自己等，以堅定孩子入園的信心;引導家長(cháng)帶孩子進(jìn)入幼兒園的網(wǎng)站，瀏覽在讀幼兒生活和學(xué)習的照片等資料，了解幼兒園各種有趣的活動(dòng)，提前感受幼兒園的文化，激發(fā)孩子產(chǎn)生入園的興趣和欲望。

　　諸如此類(lèi)的提前“備戰”，對孩子的心理產(chǎn)生了正面影響，使孩子的能力得到提升，為孩子順利入園做好行動(dòng)準備。

　　3.“互聯(lián)網(wǎng)+”入園，讓家長(cháng)在互動(dòng)中消解分離焦慮

　　思想和行動(dòng)上的前期準備，為入園開(kāi)啟了良好的開(kāi)端，而入園后的及時(shí)跟進(jìn)措施，也是緩解分離焦慮、鞏固干預成效的關(guān)鍵。家長(cháng)和孩子雖然已經(jīng)做好了這樣或那樣的準備，但當那一刻真正來(lái)臨時(shí)，還是會(huì )出現哭鬧的現象，家長(cháng)又緊張起來(lái)。例如，擔心孩子在幼兒園哭的時(shí)間長(cháng)不長(cháng)，嗓子會(huì )不會(huì )哭啞了?孩子的中飯吃飽了嗎?孩子的午覺(jué)睡沒(méi)睡?……煎熬的家長(cháng)甚至為此無(wú)心工作�！皯�該說(shuō)，現代學(xué)校教育面臨的主要問(wèn)題已經(jīng)不是資金問(wèn)題，人所面臨的問(wèn)題也不再是單一的知識學(xué)習和身體發(fā)育問(wèn)題。無(wú)論是教育還是人的發(fā)展，都逐漸要求并呼吁一種內在性的生長(cháng)。無(wú)論對于他人的生活方式和認知差異的尊重，還是對于自我文化的重新審視，都有可能而且極為必要改變過(guò)去單一地依靠外部力量作用的思維觀(guān)念和操作路徑，將思考的視覺(jué)轉向人自身，將人的狀況、人類(lèi)個(gè)體自我的真實(shí)需求作為學(xué)校教育改革與操作的著(zhù)力點(diǎn)�！币虼�，我們要求教師將孩子在園一日情況進(jìn)行“網(wǎng)絡(luò )直播”或“轉播”，以穩定家長(cháng)的情緒。這樣，教師每天會(huì )把孩子的在園情況用照片、小視頻，或直接對話(huà)的方式，在網(wǎng)絡(luò )平臺上及時(shí)傳播，讓家長(cháng)能及時(shí)得到信息和安慰�？吹胶⒆娱_(kāi)心游戲的情景、看到孩子大口吃飯的樣子、看到孩子呼呼大睡的萌態(tài)，緊張的家長(cháng)才得以釋然與放心。

　　網(wǎng)絡(luò )的及時(shí)跟進(jìn)和適時(shí)反饋，對緩解家長(cháng)的緊張情緒，減少由家長(cháng)的負面情緒對孩子帶來(lái)的消極影響，都能起到至關(guān)重要的作用，也使前期干預的努力成果得以鞏固和提升，使分離焦慮在平和的氛圍中得以消解。

　　雖然新生入園后，家長(cháng)的分離焦慮或多或少還存在著(zhù)，或者在少數家長(cháng)中存在著(zhù)。但是，“互聯(lián)網(wǎng)+”做法，使新生入園的適應期正在不斷縮短，家長(cháng)對幼兒園的支持和配合度正在不斷提升。家長(cháng)不再焦慮，家園更加融合——這就是“互聯(lián)網(wǎng)+”思維下助力家長(cháng)緩解分離焦慮的最大收獲。

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