高校心理健康教育中心理輔導的應用論文
一、團體心理輔導在高校心理健康教育中的應用及成果
目前，高校開(kāi)展團體心理輔導，目前以發(fā)展性咨詢(xún)?yōu)橹�，治療性咨�?xún)?yōu)檩o。
1.成長(cháng)性團體輔導
成長(cháng)性團體輔導,是大學(xué)生心理健康教育中應用最為廣泛的輔導形式。在人生發(fā)展的每一個(gè)階段，個(gè)體都會(huì )遇到該階段可能面臨的困惑。大學(xué)階段是大學(xué)生面臨的人生轉折期，他們會(huì )遇到的很多常見(jiàn)的發(fā)展性問(wèn)題，如果能夠通過(guò)健康的方式克服或解決這些在人的成長(cháng)過(guò)程中不可避免的困難，大學(xué)生就能獲得心智的成長(cháng)�；谶@樣的理念,發(fā)展性團體輔導的重點(diǎn)是大學(xué)生的自我成長(cháng)與自我完善。
�。�1）團體輔導在大學(xué)生人際適應和人際交往中的應用。對大學(xué)生心理健康的調查研究發(fā)現，大學(xué)新生的人際適應和大學(xué)生的人際交往困惑是目前大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題。大學(xué)生的人際交往和人際適應不僅影響大學(xué)生在校期間的學(xué)習和生活，而且更會(huì )延伸到畢業(yè)后的社會(huì )適應和生活質(zhì)量。為此，每一名大學(xué)生都需要良好的溝通技巧，以提高人際交往能力。大量的研究表明團體心理輔導在大學(xué)生人際交往與人際適應中取得了很好的效果。梁麗采用定性與定量相結合的分析方法，結果表明團體輔導對提升大學(xué)生人際交往水平有明顯助益，促進(jìn)了大學(xué)生促進(jìn)了人際交往行為，改善了大學(xué)生人際交往的情感體驗。張文海在探索團體心理輔導對改善貧困大學(xué)生人際交往的研究中發(fā)現，參與團體輔導組在自尊、羞怯、自信和社交與感情孤獨方面比對等控制組的貧困生獲得顯著(zhù)的改善。
(2)團體輔導在大學(xué)生職業(yè)生涯規劃和就業(yè)指導中的應用。職業(yè)生涯規劃，是指個(gè)體在了解自我的基礎上，確定適合自己的職業(yè)目標與職業(yè)方向的過(guò)程。調查顯示，我國大學(xué)生在自身職業(yè)生涯規劃方面幾乎沒(méi)有接受過(guò)任何指導，所以他們在就業(yè)過(guò)程中就表現出較多的盲目性。研究表明，生涯規劃和就業(yè)指導的團體輔導能幫助大學(xué)生了解自己性格特點(diǎn)與職業(yè)之間的匹配，以及自身的能力。掌握就業(yè)技巧，制定生涯發(fā)展規劃，從而提高大學(xué)生職業(yè)生涯自我規劃和就業(yè)競爭能力，團體輔導模式是開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯規劃教育的'一種有效形式。
�。�3）團體輔導在大學(xué)生壓力和情緒管理中的應用。社會(huì )生活的快節奏，大學(xué)生面臨各種新的理念的沖擊。同時(shí)，由于高校的擴招，大學(xué)生進(jìn)校的同時(shí)也就面臨著(zhù)就業(yè)難的問(wèn)題。為此，很多大學(xué)生面臨巨大的生存壓力，特別是來(lái)自農村和家境不好的學(xué)生所承受的心理壓力空前大。而大學(xué)生的情緒、情感特別豐富，面對壓力，在情緒上和行為上易產(chǎn)生過(guò)激反應，結果對自己和他人都是一種傷害。因此，大學(xué)生急需要在情緒方面的引導和壓力的管理，以促進(jìn)其身心健康發(fā)展。團體輔導活動(dòng)一定程度上對大學(xué)生的情緒管理有作用，能夠較為有效地調節大學(xué)生的情緒狀態(tài)，改善大學(xué)生情緒管理能力。壓力管理團體心理輔導對緩解大學(xué)生心理壓力，增強大學(xué)生抗壓能力具有重要的作用和意義。
(4）團體輔導在大學(xué)生戀愛(ài)問(wèn)題中的應用。大學(xué)生戀愛(ài)是大學(xué)校園的普遍現象，但較多研究資料顯示,我國大學(xué)生因缺乏戀愛(ài)心理輔導與性教育,不少大學(xué)生存有戀愛(ài)情感的困惑和性心理困擾。戀愛(ài)引發(fā)的心理問(wèn)題（如性暴力、自傷、自殺等），嚴重影響到了大學(xué)生正常的生活和學(xué)習。因此，重視大學(xué)生性與戀愛(ài)觀(guān)的健康教育與輔導已刻不容緩。楊婉秋等人對大學(xué)生戀愛(ài)問(wèn)題的團體心理輔導表明輔導增強了大學(xué)生應對感情事件的信心、促進(jìn)了對"愛(ài)"的理性思考，降低了戀愛(ài)事件對大學(xué)生造成的人際與健康的壓力,提高了自尊水平。針對性的團體輔導是促進(jìn)大學(xué)生戀愛(ài)心理健康發(fā)展的有效方式，對性與戀愛(ài)心理困擾的大學(xué)生有明顯的干預效果。研究表明，團體輔導對大學(xué)生形成正確的戀愛(ài)觀(guān)也具有顯著(zhù)的影響。（5）團體輔導在大學(xué)生學(xué)習問(wèn)題中的應用。在我國，大學(xué)的學(xué)習和生活模式與高中有很大的不同，學(xué)生可自己把握的時(shí)間大量增加，而對專(zhuān)業(yè)的選擇在進(jìn)大學(xué)之初考慮并不成熟，和現實(shí)往往有較大差異。為此，大學(xué)生在學(xué)習上會(huì )出現較多的困難與不適應，甚至出現學(xué)業(yè)的倦怠。研究表明，團體輔導的實(shí)驗教學(xué)確實(shí)能改善大學(xué)生的學(xué)習適應性整體水平，并在提高學(xué)生的學(xué)習態(tài)度和促進(jìn)學(xué)生適應學(xué)校的教學(xué)模式方面卓有成效，認知行為取向的團體輔導對大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠具有顯著(zhù)的干預效果，并能極大地促進(jìn)其自主學(xué)習。
2.治療性團體輔導
治療性團體注重成員經(jīng)驗的深層解析、人格的重塑與行為的重建，這類(lèi)團體輔導在大學(xué)生心理健康教育中涉及不多，但是針對一些特殊的學(xué)生以及在特殊情況下，高校內仍然需要啟動(dòng)治療性團體輔導。
�。�1）團體輔導對大學(xué)生抑郁的干預。抑郁是大學(xué)生群體中較為常見(jiàn)的一種消極情緒狀態(tài)，嚴重影響大學(xué)生的心理健康，嚴重時(shí)甚至會(huì )導致自殺行為的發(fā)生。近年來(lái)，大學(xué)生因為抑郁引發(fā)的自殺行為的報道屢見(jiàn)不鮮，給家庭、學(xué)校和社會(huì )都帶來(lái)重大損失。研究表明，團體心理干預能夠有效降低大學(xué)生的抑郁水平和改善抑郁狀況。
�。�2）團體輔導對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò )成癮的干預。在我國,大學(xué)生是互聯(lián)網(wǎng)使用的數量最多的群體之一，對互聯(lián)網(wǎng)的依賴(lài)行為已經(jīng)嚴重影響了部分學(xué)生的正常生活及學(xué)業(yè)的完成,有的甚至導致人格扭曲。網(wǎng)絡(luò )依賴(lài)使得大學(xué)生變得孤僻，人際關(guān)系淡漠,社會(huì )適應性較差，在學(xué)業(yè)及個(gè)人發(fā)展問(wèn)題上存在障礙等問(wèn)題。團體輔導對網(wǎng)絡(luò )依賴(lài)、網(wǎng)絡(luò )成癮大學(xué)生有明顯的干預效果，能增強積極人格特征，削弱消極人格特征，以及減輕自覺(jué)癥狀等，以人際互動(dòng)為主的團體輔導對游戲成癮大學(xué)生具有積極的干預效果。
二、團體心理輔導在高校心理健康教育中面臨的問(wèn)題
目前，國內高校開(kāi)展團體心理輔導較多仍然是用于科學(xué)研究，并未普遍應用于大學(xué)生心理健康課程中。究其原因：其一，專(zhuān)業(yè)師資缺乏。在高校心理健康教育的師資隊伍中，真正能夠開(kāi)展團體輔導，特別是治療性團體輔導的老師數量是非常有限的。所以，加大、加快對心理健康老師的輔導迫在眉睫。其二，認識誤區。較多的大學(xué)生仍不能科學(xué)、正確地看待心理輔導，參加學(xué)校組織的相關(guān)團體活動(dòng)時(shí)害怕被同學(xué)嘲笑和攻擊，因此要承受很大的心理壓力。同時(shí)，有的同學(xué)在團體中涉及有關(guān)自己隱私的時(shí)候更是畏首畏尾，因此難以取得很好的效果。所以，普及心理健康知識，讓學(xué)生能夠科學(xué)地認識心理健康教育，正�；睦斫】祮�(wèn)題是高校心理健康的首先要解決的問(wèn)題。
三、結語(yǔ)
團體心理輔導在高校心理健康教育中的應用取得了較大的成效。雖然目前還存在較多問(wèn)題和不足，但是其前景廣闊。相信團體心理輔導作為高校大學(xué)生心理健康教育的重要途徑，也將隨著(zhù)研究的不斷深入，在大學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮其重要作用。
【高校心理健康教育中心理輔導的應用論文】相關(guān)文章：
高校輔導員的論文05-17
心理健康輔導論文07-14
高校心理健康教育論文09-22
淺談積極心理學(xué)在高校心理健康教育的應用論文09-16
關(guān)于輔導員心理健康的論文09-22