心理健康課堂教學(xué)設計
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,常常要寫(xiě)一份優(yōu)秀的教學(xué)設計,編寫(xiě)教學(xué)設計有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那要怎么寫(xiě)好教學(xué)設計呢?下面是小編幫大家整理的心理健康課堂教學(xué)設計,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理健康課堂教學(xué)設計1
教學(xué)目的:
幫助中學(xué)生正確認識和對待青春期身心發(fā)展的特點(diǎn),使其懂得自尊、自愛(ài)、自重、自強,形成一定的身心自我調控能力,能適應身心的變化。
教學(xué)內容:
1、通過(guò)講解或閱讀,使學(xué)生認識情緒的內涵與類(lèi)型,了解中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn),認識青春期情緒發(fā)展中的特殊現象。
2、通過(guò)自我情緒分析,使學(xué)生了解自己和他人的情緒狀態(tài),掌握情緒健康標準,使其學(xué)會(huì )情緒自我調節的方法,培養積極情緒,改變消極情緒,做自己情緒的主人。
教學(xué)重點(diǎn):
中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)。
課型及授課方式:
講授課、講授與訓練相結合
教學(xué)過(guò)程:
一、講讀(教師講解,學(xué)生閱讀)
1、明確什么是情緒?
在現實(shí)生活中,當我們與人或事打交道時(shí),總會(huì )產(chǎn)生一定的態(tài)度,如喜、怒、哀、樂(lè )都是我們對客觀(guān)物所形成的一種態(tài)度上的體驗,這種體驗,心理學(xué)上稱(chēng)之為情緒。
2、情緒在交際中的作用。
。1)情緒與認識的關(guān)系;情緒由認識而產(chǎn)生,它比認識更具體,更真切,更強烈。
。2)情緒在現實(shí)交往中的巨大作用。
。3)情緒能讓人互相了解,彼此其鳴,傳遞交際的信息,是人建立相互關(guān)系的紐帶。
3、情緒的不同表現形式。
。1)孔子認為,人有七情:即喜、怒、哀、懼、愛(ài)、惡、欲。
。2)宋代名醫陳無(wú)擇的七情說(shuō):即喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚,這是世界上最早的情緒分類(lèi)法。
。3)今天,按強度和穩定性不同,分為三種形式:心境、熱情、激情。
4、情緒的特點(diǎn)及不同類(lèi)型。
。1)情緒肉格性的特征;
。2)按復雜性,情緒可分為簡(jiǎn)單情緒和復雜情緒;
。3)按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒;
。4)按強度不同可分為強弱兩種狀態(tài);
。5)按性質(zhì)不同分為肯定情緒和否定情緒。
5、中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。
。1)沒(méi)有擺脫兩極性,煩躁不安是其情緒的主旋律;
。2)中學(xué)生情緒更復雜,一方面,情緒的延續性增加了;另一方面,情緒也帶上了文飾的內隱的曲折的性質(zhì)。
二、學(xué)生根據自己的實(shí)際進(jìn)行自我情緒分析
三、訓練:
要想做自己情緒的主人,關(guān)鍵在于掌握情緒自我調節的方法。一方面培養積極的情緒,另一方面把消極的情緒引導和調節到積極的方面來(lái)。
四、全課小結
喜、怒、哀、樂(lè )構成了我們生活中的七彩畫(huà)卷。在生活中人的情緒是復雜多樣的,處于青春期的中學(xué)生,情緒世界同樣是復雜多變,豐富多彩的。我們的情緒無(wú)論具有怎樣的特點(diǎn),始終都存在于我們的生活中,既可以起到增強的作用,也可以起到減弱的作用,關(guān)鍵在于如何調節和利用。因此,我們每一個(gè)中學(xué)生要學(xué)會(huì )調節自己的情緒,努力培養積極的情緒,使消極的情緒向積極的方面轉化,做自己情緒的主人。
五、作業(yè)
結合自身情緒的特點(diǎn),談一談不同的情緒在學(xué)習生活中的不同作用。
板書(shū)設計
做自己情緒的主人
1、什么是情緒?
2、情緒的作用。
3、情緒的演變。
4、情緒的特征。
5、中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。
6、情緒的調節。
心理健康課堂教學(xué)設計2
一、活動(dòng)理念
動(dòng)手在兒童的學(xué)習和思維發(fā)展中具有重要作用:人的動(dòng)手能力越強,思維能力越強;動(dòng)手能力強的人,記憶能力一般也較強。調查資料顯示,動(dòng)手能力特別強的學(xué)生,學(xué)習成績(jì)也比較好。而且,動(dòng)手力強的兒童個(gè)性特點(diǎn)鮮明,他們思維活躍、敏捷,求新求異,有獨立見(jiàn)解,尋根問(wèn)底,記憶力強,知識面較廣,聯(lián)想豐富,學(xué)習新事物快,對感興趣的問(wèn)題專(zhuān)注。然而,在現實(shí)生活中,兒童的動(dòng)手力卻經(jīng)常被嚴重幽閉,或者被繁重的課業(yè)負擔所禁錮。
兒童時(shí)代是一個(gè)人的動(dòng)手力迅速形成和發(fā)展的時(shí)期。在心理輔導活動(dòng)課中對三年級小學(xué)生開(kāi)展激發(fā)動(dòng)手力的輔導活動(dòng),有利于促進(jìn)兒童動(dòng)手力的發(fā)展。本節課的目的就是通過(guò)多種途徑的訓練拓展學(xué)生的思維,有意識地培養學(xué)生的動(dòng)手力。
二、活動(dòng)目標
1.激發(fā)學(xué)生動(dòng)手的興趣,使學(xué)生感受動(dòng)手的魅力。
2.創(chuàng )設情境,展開(kāi)動(dòng)手,培養學(xué)生的動(dòng)手能力。
三、適用年級:四年級
四.課前準備:課件
五、教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣,揭示課題
1、同學(xué)們,大家好,我先做一下自我介紹,我姓陳,同學(xué)們可以叫我——陳老師,能叫得再親切些嗎?你們真是一群有禮貌的孩子。
2、暖身活動(dòng):下面我們做一個(gè)暖身小游戲,題目是《我做你猜》。(師表演:洗衣服、扔壘球、跳繩、射箭、翹大拇指)
3、同學(xué)們看得很認真,具有孫悟空一樣的火眼金睛,猜得也很準確,表現非常棒。
4、你們喜歡聽(tīng)故事嗎?老師講一個(gè)故事獎勵你們的精彩表現。這個(gè)故事的題目是《有夢(mèng)想就有希望》
《有夢(mèng)想就有希望》
多年前,一位窮苦的牧羊人帶著(zhù)兩個(gè)年幼的兒子替別人放羊來(lái)維持生計。一天,他們趕著(zhù)羊來(lái)到一個(gè)山坡,這時(shí),一群大雁鳴叫著(zhù)從他們的頭頂飛過(guò),并很快消失在遠處。牧羊人的小兒子問(wèn)他的父親:“大雁要往哪里飛?”“他們要去溫暖的地方,在那里安家,度過(guò)寒冷的冬天!蹦裂蛉苏f(shuō)。他的大兒子眨著(zhù)眼睛羨慕地說(shuō):“要是我們也能像大雁一樣飛起來(lái)就好了,那我就要飛得比大雁還高,去天堂,看媽媽是不是在那里!毙鹤右矊Ω赣H說(shuō):“做個(gè)會(huì )飛的大雁多好呀,那樣就不用放羊了,可以飛到自己想去的地方!
牧羊人沉默了一會(huì )兒,然后對兩個(gè)兒子說(shuō):“只要你們想飛,你們就能飛起來(lái)!眱蓚(gè)兒子試了試,并沒(méi)有飛起來(lái)。他們用懷疑的眼神瞅著(zhù)父親,牧羊人說(shuō):“我飛給你們看!庇谑悄裂蛉孙w了兩下,也沒(méi)有飛起來(lái),但他肯定地說(shuō):“我是因為年紀大了飛不起來(lái),你們還小,只要不斷努力,就一定能飛起來(lái),去想去的地方!眱鹤觽兝卫斡涀「赣H的話(huà),并一直不斷努力。等他們長(cháng)大以后果然飛了起來(lái),他們發(fā)明了飛機,他們就是美國的萊特兄弟。
1、聽(tīng)了這個(gè)故事,你想說(shuō)什么?
2、師小結:夢(mèng)想是前進(jìn)的動(dòng)力,懷著(zhù)夢(mèng)想去努力,你的生命才會(huì )更有意義。實(shí)現自己的夢(mèng)想,需要我們的不懈奮斗!沒(méi)有隨隨便便的成功!
3、出示名言:要想成功,我們必須牢記愛(ài)因斯坦的話(huà)語(yǔ):“動(dòng)手力比知識更重要,因為知識是有限的,而動(dòng)手力概括著(zhù)世界上的一切,推動(dòng)著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步,并且是知識進(jìn)化的源泉!獝(ài)因斯坦
”同學(xué)們,今天這節課,我們就來(lái)看一看誰(shuí)的動(dòng)手力最豐富。(板書(shū):奇妙的動(dòng)手力)
。ǘ┌l(fā)散思維,拓展動(dòng)手
1、用眼睛——仔細觀(guān)察
。1)要想提高自己的動(dòng)手力,必須學(xué)會(huì )使用第一件秘密武器,請猜謎:
上邊毛,下邊毛,中間一粒黑葡萄。
2)眼睛有什么功能?
。3)動(dòng)手無(wú)處不在,你們看,這里有幾個(gè)人,他們有著(zhù)不同的動(dòng)作、表情,請你自由選擇其中的一幅仔細地觀(guān)察,想一想:他怎么了?發(fā)生了什么事?
哭:找不到媽媽。丟東西、受到媽媽的批評。
笑:獲獎,受到老師的表?yè)P、考試100分、今天是她的生日等。
怒:東西被偷。被人撞到、受人冤枉等。
惱:鑰匙丟在家里
。4)小結:美無(wú)處不在,就看你有沒(méi)有一雙發(fā)現美的眼睛,愿你多用美麗的大眼睛觀(guān)察周?chē)氖澜,提高自己的?dòng)手力。
2、用耳朵——認真聆聽(tīng)
。1)要想提高自己的動(dòng)手力,必須學(xué)會(huì )使用第二件秘密武器,請猜謎:
東一片,西一片,從頭到老不相見(jiàn)。
。2)耳朵有什么作用?
。3)剛才大家的回答非常精彩,下面我們換一種角度來(lái)訓練自己的動(dòng)手力。(課件播放一段抒情的音樂(lè ),接著(zhù)突然出現轉折,出現一些不協(xié)調的聲音,學(xué)生根據自己的生活經(jīng)驗,推斷可能發(fā)生的事情。)
狗叫聲。推斷:看見(jiàn)了陌生人、有小偷、發(fā)現了奇特的現象、求救、追逐、挨打……
尖叫聲。推斷:害怕、求救、高興、驚慌、挨打、被燙傷、骨折、小孩打針、惡作劇……
咳嗽聲。推斷:生病、提醒別人、掩飾自己的窘態(tài)、心虛,動(dòng)腦筋想辦法……
腳步聲。推斷:夜深人靜時(shí)、心理煩躁時(shí)、生氣時(shí)故意跺腳、吸引別人的注意力……
玻璃打碎的聲音。推斷:不小心打碎了花瓶、嚇了一跳輩子掉在地上、故意破壞、引起別人的注意、發(fā)脾氣……
。4)小結:老師希望你有一雙敏銳的耳朵,聆聽(tīng)大自然的聲音,你會(huì )覺(jué)得我們的世界是多么的奇妙!
3、用心靈——引發(fā)動(dòng)手
。1)要想提高自己的動(dòng)手力,必須學(xué)會(huì )使用第三件秘密武器,請猜謎:
一根豆芽菜,三粒珍珠米。
。2)心靈有什么作用?
。3)剛才大家的回答非常精彩,下面想考考大家:現在的衣服有什么缺點(diǎn)?你準備怎樣改進(jìn),你想發(fā)明具有什么功能的衣服?
。4)小結:只要你好好學(xué)習,你的愿望一定能夠實(shí)現。
4、用雙手——勤于實(shí)踐
。1)要想提高自己的動(dòng)手力,必須學(xué)會(huì )使用第四件秘密武器,請猜謎:
兩棵小樹(shù)十個(gè)叉,不長(cháng)葉子不開(kāi)花。能些會(huì )算還會(huì )畫(huà),天天干活不說(shuō)話(huà)。
。2)雙手有什么作用?
。3)剛才大家的回答棒極了,下面想讓大家動(dòng)手畫(huà)一畫(huà):請你給圓加上幾筆,變成另一樣新的事物。(出示圓圈,讓學(xué)生盡情發(fā)揮動(dòng)手的翅膀)
學(xué)生自由準備,集體評議,你覺(jué)得誰(shuí)的作品最具動(dòng)手力動(dòng)手最奇妙?評選誰(shuí)是“動(dòng)手力小博士”,并說(shuō)說(shuō)理由。
。4)小結:愿你們用勤勞的雙手書(shū)寫(xiě)自己未來(lái)輝煌的人生,多做貢獻,多為社會(huì )創(chuàng )造財富。
。ㄈ┞(lián)系生活,引發(fā)動(dòng)手
1、生活中的小發(fā)明
。1)小小的創(chuàng )新會(huì )讓咱們的生活,充滿(mǎn)新鮮,充滿(mǎn)快樂(lè )。不信,你們看!在發(fā)明家俱樂(lè )部里我發(fā)現了這樣幾個(gè)有意思的東西。(投影)
。2)仔細觀(guān)察,它們分別是用來(lái)干什么的?(新型雨傘、多功能嬰兒床、自行車(chē)兩用腳架鎖、雜志凳子、方便看書(shū)器、拉鏈式耳機、帶叉子的燭臺、監視腰圍的皮帶、鐳射自行車(chē)道。)
。3)那大家想想在日常生活中(或電視、書(shū)上等等),有沒(méi)有注意到其它新型小發(fā)明呢?
。4)學(xué)生自由發(fā)言。(讓學(xué)生舉出由組合創(chuàng )造發(fā)明的物品,越多越好,通過(guò)舉例使學(xué)生加深對組合創(chuàng )造法的認識,并從中受到啟發(fā)。)
例如:帶日歷的手表,帶溫度計的臺歷架,帶有圓珠筆的鋼筆等。
2、我的小發(fā)明
。1)導語(yǔ):怎么樣,創(chuàng )造并沒(méi)有我們動(dòng)手中那么難,對吧?現在,讓我們也來(lái)展示自己的創(chuàng )造力,聯(lián)系我們的生活,你又有哪些富有創(chuàng )意的好點(diǎn)子呢?(先讓學(xué)生靜靜地思考一分鐘,然后談?wù)勛约旱南敕,互相啟發(fā)。)
。2)學(xué)生自愿分組活動(dòng):可以一個(gè)人一組,也可以?xún)扇齻(gè)人一組,在申請表上合作設計你們的新發(fā)明,畫(huà)出草圖,可作文字表述,并試著(zhù)為它取個(gè)名字。申請加入“發(fā)明家俱樂(lè )部”吧。ㄒ魳(lè )伴奏)看看誰(shuí)的發(fā)明最有創(chuàng )意?
。3)全班交流展示。(教師可鼓勵平時(shí)較膽小的學(xué)生也上臺來(lái)展示自己的作品,體驗創(chuàng )造的快樂(lè )。)
。4)教師小結:短短的幾分鐘你們能想到這么多好點(diǎn)子,真棒!看來(lái),創(chuàng )造并不是發(fā)明家的專(zhuān)利,只要我們能找到解決問(wèn)題的新方法,我們也是在進(jìn)行創(chuàng )造,都能成為“小小發(fā)明家”!
。ㄋ模┛偨Y延伸,提高認識
1、通過(guò)本節課的學(xué)習,你有什么收獲?
2、老師小結:是呀,奇妙的動(dòng)手力使我們變得更聰明,希望這樣奇妙的動(dòng)手力一直陪伴著(zhù)我們每個(gè)人的生活。是的,在古代,中國的四大發(fā)明全世界有名,現在,中國是世界上人口最多的國家之一,卻沒(méi)有一個(gè)諾貝爾獎獲得者,確實(shí)是一件令人遺憾的事。希望大家從小努力學(xué)習,用于實(shí)踐,不斷創(chuàng )新,創(chuàng )造奇跡,實(shí)現零的突破,讓中國成為世界上最強大的國家。
。ㄎ澹┌鍟(shū)設計
豐富的動(dòng)手力
用眼睛——仔細觀(guān)察
用耳朵——認真聆聽(tīng)
用心靈——引發(fā)動(dòng)手
用雙手——勤于實(shí)踐
教學(xué)反思
創(chuàng )造發(fā)明是人人都有的本領(lǐng),你和同學(xué)們要善于抓住頭腦中產(chǎn)生的新奇想法,勤于動(dòng)手。
心理健康課堂教學(xué)設計3
一、教學(xué)目標:
。1)正確理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本內涵
。2)確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式
二、教學(xué)重點(diǎn):
。1)健康的概念
。2)健康的表現形式
三、教學(xué)步驟:
。ㄒ唬┙】档母拍睿
在身體上、精神上和社會(huì )交往上保持健全的狀態(tài)。
人們對健康的理解往往是不同的。有人認為沒(méi)有病就是健康的,這種理解是不全面的,還有人沒(méi)有疾病、身體強壯就是健康,這種理解當然進(jìn)了一步,但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無(wú)疾病、無(wú)缺陷外,還應包含體格健壯,各器官系統機能良好,有較好的適應外界環(huán)境能力和對疾病的抵抗力等。
。ǘ┦裁词切睦斫】担航∪木袷侵感睦矸矫娴臓顟B(tài)。
盡管心理健康的標準因社會(huì )、時(shí)代、文化傳統和民族的不同而有很大的差異,但人們認為以下三條應是心理健康的人所共有的:
。1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情緒,不為一點(diǎn)小事而激動(dòng),不會(huì )一遇問(wèn)題就緊張、慌亂,更不會(huì )任憑情緒發(fā)泄做出越軌的行為,而是沉著(zhù)、冷靜,善于理智地處理各種事務(wù)和問(wèn)題。
。2)能正確對待外界的影響:一個(gè)人在生活中總會(huì )遇到各種問(wèn)題,有成功,也會(huì )有挫折和失敗,外界的影響也是各種各樣的。心理健康的人總是能客觀(guān)地、實(shí)事求是地對待外界各種影響,既不因勝利而沖昏頭腦,也不因挫折而灰心喪氣,能恰如其分地估計周?chē)l(fā)生的一切,應付自如。
。3)保持內心平衡的滿(mǎn)足狀態(tài):心理健康的人有自知之明,處事樂(lè )觀(guān),從不提出超越現實(shí)條件的過(guò)高要求,知足常樂(lè )。另外,從社會(huì )交往的角度看,一個(gè)健康的人總是樂(lè )于同他人交往,在群體生活中能協(xié)調相處,互相尊重,樂(lè )于助人,態(tài)度熱情,關(guān)系融洽。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過(guò)分疲勞。
。ㄈ┥眢w健康與心理健康的關(guān)系
。1)身體健康是心理和社會(huì )交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎。一個(gè)人若是健康欠佳或是疾病纏身,自然會(huì )或多或少地影響其他兩個(gè)方面。心情不好、社會(huì )交往不正;蛟谌后w生活中關(guān)系緊張,也會(huì )在一定程度上影響身體健康。
。2)人們要維護和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會(huì )交往。
。3)為了有效地保持和增進(jìn)身心健康,我們必須樹(shù)立正確的生活態(tài)度。在家庭、學(xué)校、社會(huì )與人的交往中要嚴天律已,寬以待人;要善于正確地理解對方,并建立起協(xié)調融洽的生活氛圍;要正確對待生活中碰到的挫折和失敗,做到意志堅定,百折不撓,勇于進(jìn)取。
心理健康課堂教學(xué)設計4
教學(xué)目的:
幫助學(xué)生發(fā)現和認識自己生活中存在的不良習慣,培養學(xué)生健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn):
使學(xué)生發(fā)現和認識自己生活中存在的不良習慣,培養和養成健康、科學(xué)的行為習慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過(guò)程:
一、交待任務(wù)
我們每個(gè)人都有一些自己的生活習慣,有的是好習慣,有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚,壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣,這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。
板書(shū):改改你的壞習慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說(shuō):“媽媽?zhuān)也火I,我不吃!闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門(mén)就看見(jiàn)桌上放著(zhù)她平時(shí)最?lèi)?ài)吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái),一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼,晚上回家發(fā)現只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
師問(wèn):課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答:板書(shū):不吃早飯,暴飲暴食,挑食師問(wèn):這都是哪方面的壞習慣生答:師板書(shū):不衛生
師問(wèn):誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛生的習慣還有哪些生答:師板書(shū):
師問(wèn):你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學(xué)法:(略)
2、觀(guān)看課堂劇《小明的100分》。
。ù笠猓海├蠋熣f(shuō)今天的數學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過(guò)來(lái),打上100分。這節課結束時(shí)老師說(shuō):“同學(xué)們,老師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗,如果你有不誠實(shí)的表現要改正。
看幻燈出示的問(wèn)題,同桌討論后回答:
。1)小明這是一種什么壞習慣
。2)不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
。3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣
。4)如果你有這其中的壞習慣,你打算怎么辦
3、觀(guān)看課堂。骸犊腿藖(lái)了》故事大意:張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客,爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話(huà)。小立打開(kāi)禮品盒,發(fā)現里面有她愛(ài)吃的蛋糕,就吃了起來(lái),一邊吃一邊嚷著(zhù)叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈:出示題:
。1)故事中小立有哪些壞習慣
。2)這是哪方面的壞習慣
。3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣
。4)如果你有打算怎么辦
用剛才學(xué)習前兩個(gè)內容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答
4、說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。
三、總結
1、問(wèn):通過(guò)這節的學(xué)習,你懂得了什么
2、師總結:
每個(gè)人都會(huì )不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣,并下決心糾正,就能不斷進(jìn)步,健康成長(cháng)。
明日復明日,明日何其多。我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
四、總結
同學(xué)們,通過(guò)今天的學(xué)習,認識到拖拉作風(fēng)的危害,養成良好的學(xué)習習慣,不要明日復明日。
板書(shū)設計:不要明日復明日
明日復明日,明日何其多。
我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎。
心理健康課堂教學(xué)設計5
一、引出話(huà)題:
。ㄒ唬┮耄翰シ鸥枨墩嫘挠⑿邸烦尸F名人拼搏圖片
師:同學(xué)們你們知道剛才聽(tīng)的是什么歌曲嗎?
學(xué):知道啊,是《真心英雄》。
師:你們喜歡這首歌嗎?
學(xué):喜歡。
師:好的,聽(tīng)過(guò)這首歌再結合剛才播放的圖片,我請幾位同學(xué)談一談,看過(guò)這段影音視頻材料后有什么感想。
學(xué)生甲:名人的成功也是來(lái)之不易的。
學(xué)生乙:成功路上會(huì )有很多困難,我們只有戰勝困難才會(huì )最后取得勝利。
學(xué)生丙:我們生活在世界上就一定會(huì )遇到挫折,我們要敢于面對這些困難,不要被困難嚇倒。
。ǘ┮鲋黝}:
師:剛才幾位同學(xué)都談了自己的感受,說(shuō)的都非常的好,要想成功必須努力拼搏,只有戰勝困難和挫折才會(huì )勝利。就像這首歌中所唱的那樣:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹。同樣對于剛剛進(jìn)入高中的你們,周?chē)耐瑢W(xué)是全新的面貌,他們有不同的氣質(zhì)和性格;文化課的門(mén)類(lèi)增多了,課本加厚了;并且住進(jìn)了集體宿舍,生活沒(méi)有父母的照料等等。高中環(huán)境的這些變化讓你們適應起來(lái)肯定會(huì )遇到一些困難,我們這節課就來(lái)談?wù)勗鯓硬拍芨玫谋M快適應高中生活。
。ㄈ┨顚(xiě)適應困難卡:
師:升入高中后你們的生活發(fā)生了一系列的變化,面對這些變化你們有什么樣的心理感覺(jué)哪?高中的環(huán)境你們哪些能夠適應?哪些難于適應?下面請你們寫(xiě)下來(lái)填到適應困難卡上,寫(xiě)下來(lái)后你們小組首先交流討論,然后選出有代表性的適應問(wèn)題,我請同學(xué)來(lái)讀一下。
適應困難卡:
升入高中后我能適應:
升入高中后我不能適應:
學(xué):好(學(xué)生開(kāi)始討論)
師:同學(xué)們已經(jīng)討論完了,下面我首先請各組代表談一下你們小組同學(xué)升入高中后面對的適應困難。
學(xué)生甲:我能適應學(xué)校的環(huán)境,但是不能適應的是有很多同學(xué)不認識,和他們在一起很拘謹,在宿舍經(jīng)常要值日,還要自己洗衣服。
學(xué)生乙:我能適應餐廳的伙食,但是不能適應的是時(shí)間太少了,沒(méi)有和同學(xué)交流的機會(huì ),還有就是升入高一后,新開(kāi)設了很多學(xué)科,功課太多。
學(xué)生丙:我能適應高一老師的授課方式,但是不能適應的`是學(xué)習壓力大,感覺(jué)自己現在學(xué)習不如初中時(shí)優(yōu)秀,宿舍的同學(xué)太多,有點(diǎn)吵。
師:剛才同學(xué)們都說(shuō)一下升入高中后出現的適應困難,總結起來(lái)主要有以下幾點(diǎn):
。1)人際適應困難
。2)學(xué)業(yè)適應困難
。3)寄宿適應困難
二、人際適應困難的應對:
。ㄒ唬┌咐治觯
師:談起人際適應啊,曾經(jīng)有位同學(xué)這么對我說(shuō):他說(shuō)升入高中后面對新學(xué)校、新老師、新同學(xué)他感到很緊張,不知如何是好,老師讓每個(gè)人作自我介紹,當輪到他時(shí),他卻緊張得一句話(huà)也說(shuō)不出來(lái),手心直冒汗,當時(shí)的場(chǎng)面非常尷尬,自從這次以后,他不敢和同學(xué)們一起說(shuō)話(huà),一想起這件事內心就很緊張很害怕,課堂上也不能集中注意聽(tīng)講。同學(xué)們針對這位同學(xué)遇到的人際適應困難你們說(shuō)該怎么辦?
學(xué)生甲:多和同學(xué)交流,過(guò)一段時(shí)間大家比較熟后就好了。
學(xué)生乙:不能總是回憶以前的事情,讓自己開(kāi)朗一點(diǎn),大方一點(diǎn)。
學(xué)生丙:學(xué)會(huì )和同學(xué)相處,提高交往技能。
。ǘ┤嗣麖陀C游戲:
師:好,針對同學(xué)們談到的方法,我們來(lái)做一個(gè)人名復印機的游戲。游戲的規則是這樣的:全班同學(xué)分N個(gè)小組,每個(gè)小組7位同學(xué),這7位同學(xué)站成一排,從第一位同學(xué)開(kāi)始做自我介紹,內容包括姓名、愛(ài)好,第二位同學(xué)首先復述第一位同學(xué)的姓名和愛(ài)好后再說(shuō)自己的姓名和愛(ài)好,同樣第三位同學(xué)也要首先說(shuō)出前兩位的同學(xué)的姓名和愛(ài)好后再說(shuō)自己的姓名和愛(ài)好,以此類(lèi)推,直至第7位同學(xué)正確無(wú)誤的把前六位同學(xué)的姓名和愛(ài)好說(shuō)出來(lái),最后看那個(gè)小組用的時(shí)間最短。(游戲開(kāi)始)
學(xué):好
師:游戲做完了,我再請同學(xué)們寫(xiě)一下自己是如何做到和同學(xué)們自由交流的。
學(xué)生甲:做自我介紹時(shí)要充滿(mǎn)自信,干大聲說(shuō)出自己的愛(ài)好和特長(cháng)。
學(xué)生乙:做自我介紹時(shí)要面帶微笑,說(shuō)話(huà)要溫柔一點(diǎn)。
學(xué)生丙:別人說(shuō)話(huà)時(shí)自己認為對的時(shí)候要點(diǎn)頭,適當的給別人一些反饋的意見(jiàn)。
師:同學(xué)們說(shuō)的很好,其實(shí)同學(xué)們日常的人際交往中只要保持一顆平常的心態(tài),積極樂(lè )觀(guān)的信心就可以了,我們越是害怕在別人面前出丑、失態(tài),就越容易緊張焦慮,說(shuō)話(huà)語(yǔ)無(wú)倫次。
三、學(xué)業(yè)適應困難的應對:
。ㄒ唬┌咐治觯
師:在初中時(shí),有些同學(xué)也許是一位學(xué)習出眾的尖子生,而進(jìn)而高中后,突然感覺(jué)周?chē)呤秩缭,學(xué)習成績(jì)并不是那么優(yōu)秀,于是感覺(jué)自己并不出眾,為此而感到傷心難過(guò)。同學(xué)們說(shuō)說(shuō)這些同學(xué)為什么會(huì )如此的痛苦?難道是他們真的不如別人優(yōu)秀嗎?
學(xué)生甲:到了高中后會(huì )有學(xué)習更好的同學(xué),感覺(jué)學(xué)習壓力大也正常啊。
學(xué)生乙:高中本來(lái)課程就多了,所以學(xué)習起來(lái)肯定會(huì )更吃力,只要明白高中和初中的是有區別的就行了。
學(xué)生丙:他對自己的評價(jià)太低了,也許自己的學(xué)習成績(jì)并沒(méi)有自己想想的那么差。
師:對,他們在比較時(shí)犯了一個(gè)錯誤,那就是他們總是拿自己的弱項和別人的強項比,他們無(wú)意中把自己的期望看得太高,而自我評價(jià)又太低。我們提倡的比較是自己和自己比較,參照對象應該是自己。
。ǘ⿲W(xué)習計劃表:
師:好,下面每個(gè)同學(xué)填寫(xiě)一個(gè)自己本學(xué)期的學(xué)習計劃,內容包括:現在自己的學(xué)習情況、希望學(xué)期末達到的目標,自己應該如何努力。
學(xué)習計劃表:
1、我現在的學(xué)習情況
2、我希望學(xué)期末達到的目標
3、我要付出的努力是
學(xué):好的。
師:同學(xué)們剛才你們都寫(xiě)過(guò)自己的學(xué)習目標和計劃了,然后把自己的學(xué)習計劃拿給同桌看,你們拿到同桌的學(xué)習計劃表后要在上面寫(xiě)一句激勵的話(huà)語(yǔ),如:你一定能成功或者你一定會(huì )做到的,送給你的同桌好嗎?
學(xué):好。
四、寄宿適應困難應對:
師:劉燁在初中時(shí)一直是在家居住的,升入高中后就開(kāi)始寄宿在學(xué)校,學(xué)校的宿舍是8個(gè)人一個(gè)屋,于是他就感覺(jué)人太多了,根本沒(méi)有自己的私人空間,宿舍的同學(xué)也不注意衛生,腳很臭,他聞到就不舒服,并且晚上自己還想看會(huì )書(shū),可是10點(diǎn)半就熄燈了。于是他感覺(jué)自己很難適應學(xué)校的寄宿生活。有的同學(xué)給他支了幾招你們看看行不行?
。1)改變環(huán)境:給學(xué)校老師反映,要求專(zhuān)門(mén)給自己一個(gè)宿舍,并且晚上一直有電。
。2)改變他人:讓宿舍里所有的同學(xué)出去住。
。3)改變自己:
學(xué)生們:前兩點(diǎn)都不行,只有學(xué)會(huì )改變自己。
師:那好,我想問(wèn)一下有哪位同學(xué)是在升入高中時(shí)才開(kāi)始寄宿的,請舉手?
學(xué):我
師:請你談一談他該怎么辦?
學(xué)生甲:他首先應該改變自己的心態(tài),高中生大家都在一起也是很好的啊,大家聊聊天很熱鬧的,而且每個(gè)人都有自己的生活習慣。
學(xué)生乙:大家都是高中生了,應該自己學(xué)會(huì )洗衣服的,晚上放學(xué)后時(shí)間本來(lái)就很晚了,要放松一下,好好的休息,明天才有精神更好的學(xué)習啊。
師:我下面再請在初中時(shí)就開(kāi)始寄宿的同學(xué)談?wù)勥@位學(xué)生該怎么辦?
學(xué)生甲:我是上初中時(shí)就開(kāi)始和同學(xué)以及住學(xué)校宿舍的,感覺(jué)住在宿舍也挺好的啊。大家都住在一起要多交流,相互諒解,這樣才會(huì )相處的更愉快啊。
學(xué)生乙:在學(xué)校就是個(gè)集團的環(huán)境,我們要學(xué)會(huì )自己主動(dòng)地適應,不要斤斤計較,要有一顆寬容的心。
學(xué)生丙:寄宿在學(xué)?梢藻憻捨覀兊莫毩⒆灾髂芰,以后走向社會(huì )做事情就會(huì )順利。
師:同學(xué)都說(shuō)得非常的好,我真為你們能想出這么多辦法而感到高興,寄宿在學(xué)?梢藻憻捨覀兊纳钭岳砟芰酮毩⑻幚韱(wèn)題的能力,我們每一個(gè)人都是屬于一個(gè)集體,我們只有學(xué)會(huì )改變自己適應寄宿生活,才會(huì )為以后走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
五、結語(yǔ):
師:今天這節課我們大家一起探討交流了高一學(xué)生在人際適應、學(xué)業(yè)適應和寄宿適應中的一些方法,有些方法非常的好。希望你們能夠真正的學(xué)會(huì )用這些方法去戰勝自己學(xué)習和生活中的困難,盡早得適應高中生活,讓你的高中在快樂(lè )中渡過(guò),最終順利的考入理想中的大學(xué)。最后我把《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》這首歌送給你們,讓我們用這首歌來(lái)結束今天的學(xué)習吧。播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
心理健康課堂教學(xué)設計6
活動(dòng)目標:
幫忙幼兒學(xué)會(huì )分享。
活動(dòng)準備:
錄像機、木偶表演。
活動(dòng)過(guò)程:
1、演一演
。1)看木偶表演
小熊正在草地上放風(fēng)箏,一不留意風(fēng)箏掛在樹(shù)上了,怎樣也拉不下來(lái),急得小熊都快哭了。正在這時(shí),小羊走過(guò)來(lái)了,它對小熊說(shuō):"別著(zhù)急,我來(lái)幫忙你。"只見(jiàn)它從草地上撿起了一根很長(cháng)的樹(shù)枝,對著(zhù)風(fēng)箏用力往上一頂。哈哈!風(fēng)箏飛起來(lái)了,小熊真高興,對小羊說(shuō):
"謝謝你,你真棒!"小羊說(shuō):"不用謝,上次我的風(fēng)箏也掛在樹(shù)上了,是爸爸教我這樣做的;"哈哈!原先是這樣!"他們高興地笑了。
討論:小羊用什么方法幫忙了小熊它為什么會(huì )成功呢
。2)看錄像
元元正在認真地看圖書(shū),可能是畫(huà)中的故事太精彩了,他高興的又蹦又跳,一不留意把圖書(shū)撕破了。他很著(zhù)急。旁邊的小剛
看見(jiàn)了,對元元說(shuō):"別著(zhù)急,我來(lái)幫忙你。"只見(jiàn)小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀,又找來(lái)了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙,抹上了方便膠,留意翼翼地把圖書(shū)粘貼好。元元對小剛說(shuō):"你真能干,謝謝你!"小剛說(shuō):"不用謝!你下次也能夠這樣做。"
討論:小剛用什么方法幫忙元元的元元心里會(huì )有什么感覺(jué)?
2、說(shuō)一說(shuō)
。1)小紅不愛(ài)吃青菜,你有什么辦法幫忙她嗎
。2)洋洋不會(huì )拍皮球,你有什么辦法幫忙他嗎
。3)濤濤愛(ài)打架,別人都不愿理他,你有什么辦法幫忙他嗎
。4)有個(gè)小朋友不愛(ài)睡午覺(jué)。你會(huì )怎樣幫他
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