實(shí)心球教學(xué)設計
實(shí)心球是一種體育器材,實(shí)心材質(zhì),同時(shí)也是一種體育項目,講究力量性和動(dòng)作速度,部分地區將“投擲實(shí)心球”的分數計入中考。以下是小編整理的實(shí)心球教學(xué)設計,希望對大家有幫助!
實(shí)心球教學(xué)設計1
一、指導思想:
在貫徹落實(shí)體育與健康教材實(shí)施的基礎上,體現新課程改革的思想和理念。依據新課程標準和教材的要求,認真貫徹“健康第一”的指導思想,教師由教學(xué)傳授者轉變?yōu)橐I(lǐng)者。在教學(xué)中盡可能體現學(xué)生的主體性,發(fā)揮教師的主導作用,積極進(jìn)行教學(xué)評價(jià),滿(mǎn)足學(xué)生的心理需要。在教學(xué)設計上挖掘教材的趣味性,培養學(xué)生對運動(dòng)的興趣,調動(dòng)練習的積極性。課上以人性化教育為主,將游戲貫穿體育課的始終,培養學(xué)生的參與意識和創(chuàng )新意識。教會(huì )學(xué)生鍛煉身體和發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法,為形成終身體育鍛煉習慣打下良好基礎。
二、教學(xué)內容
1、投擲:雙手頭上前擲實(shí)心球
2、素質(zhì)練習:往返接力
三、教材分析
實(shí)心球是學(xué)校體育教學(xué)的重要組成部分,通過(guò)鍛煉,可以促進(jìn)學(xué)生身體的生長(cháng)發(fā)育,提高學(xué)生的身體素質(zhì),發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調性,但投擲課主要的特點(diǎn)是趣味性差、身體負荷重,尤其是女生學(xué)習積極性和興趣不高。在教學(xué)中學(xué)生通過(guò)觀(guān)看教師示范動(dòng)作、實(shí)踐練習、教師示范糾錯、巡回指導、分組分層教學(xué)等方法,在練習中去發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題。使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中掌握投擲實(shí)心球的方法,體驗成功的樂(lè )趣。往返接力能提高學(xué)生快速跑的能力,以競賽和游戲的形式完成,既培養了學(xué)生團結友愛(ài)、勇于進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì),又鞏固提高了技術(shù)動(dòng)作。
四、課的教學(xué)過(guò)程
1、開(kāi)始部分
集合,師生問(wèn)好,檢查學(xué)生人數、服裝,安排好見(jiàn)習生
2、準備部分
根據課的內容,進(jìn)行適當的準備活動(dòng),讓學(xué)生得到合理、充分的熱身,盡量避免減少運動(dòng)損傷。
3、基本部分
采用學(xué)生觀(guān)察練習、教師提問(wèn)、學(xué)生體會(huì )等方法。在練習中體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng),教師及時(shí)進(jìn)行鼓勵、示范并運用口訣講解動(dòng)作要領(lǐng),對一些學(xué)生的錯誤動(dòng)作有針對性地利用器械進(jìn)行糾正,最后安排自我展示。這充分體現了學(xué)生的主體地位和教師的主導作用,又培養了學(xué)生的團結協(xié)作精神。在接力教材中采用游戲比賽的形式讓學(xué)生利用實(shí)心球進(jìn)行往返接力的練習,使學(xué)生在快樂(lè )中得到最好的鍛煉,充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性,圓滿(mǎn)完成教學(xué)任務(wù)。
4、結束部分
通過(guò)輕柔的舞蹈動(dòng)作,進(jìn)行全身心的放松,讓學(xué)生在心情愉快的氣氛中結束本課。最后進(jìn)行小結,學(xué)生歸還器材。
實(shí)心球教學(xué)設計2
一、教學(xué)設計理念
認真貫徹課改的精神,樹(shù)立“健康第一”的指導思想,以提高學(xué)生身體素質(zhì),培養學(xué)生對投擲活動(dòng)的興趣以及發(fā)展學(xué)生的投擲能力為目標,尊重學(xué)生的個(gè)體差異,使每一個(gè)學(xué)生都能體驗到學(xué)習的成功和樂(lè )趣,教學(xué)中采用多種游戲練習形式,結合實(shí)際教學(xué)情境和激勵手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,提高學(xué)生自主探究能力,培養學(xué)生團結協(xié)作的精神和集體榮譽(yù)感,形成終身體育意識。充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、參與性。
二、教學(xué)背景分析
1、教材分析
前拋實(shí)心球是投擲教學(xué)內容之一,它是學(xué)習較復雜投擲動(dòng)作的基礎,也是一種發(fā)展力量、協(xié)調性的基本方法。三年級教材曾經(jīng)簡(jiǎn)單的介紹該內容,四年級的教材在此基礎上進(jìn)一步強化動(dòng)作的要求,在學(xué)生練習的時(shí)候要求出手的角度,在本次課的內容中主要突出這點(diǎn),在本次課的內容安排上,本著(zhù)從易到難,循序漸進(jìn)的方法,即面向全體,又注重個(gè)性發(fā)展,同時(shí)要注意運動(dòng)安全,并采用“小組合作”組織形式來(lái)確保教學(xué)目標的實(shí)現。通過(guò)學(xué)習,使學(xué)生掌握正確的動(dòng)作姿勢和方法,發(fā)展學(xué)生力量、關(guān)節、肌肉和內臟器官的技能,培養學(xué)生遵守紀律、聽(tīng)從指揮、團結合作的精神和勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
2、學(xué)情分析
上課班級為四年級,學(xué)生的思想活躍,好動(dòng)。對體育運動(dòng)有良好的參與意識,,同學(xué)之間團結合作,集體榮譽(yù)感較強,善于一起去思考,去探索。但注意力不太穩定,對于說(shuō)得多、教學(xué)內容較復雜的動(dòng)作不易接受,也不感興趣;但對于直觀(guān)性強、易于模仿的體育課興趣較。因此,教師在教學(xué)中少講解,多提示,多用激勵手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機。
3、目標設計
。1)、認知目標:使學(xué)生掌握正確的“上手前拋實(shí)心球”技術(shù),解決出手的角度問(wèn)題。
。2)、技能目標:通過(guò)不同的練習方式,使80%以上的同學(xué)能解決前拋實(shí)心球的出手角度問(wèn)題,40%以上的同學(xué)能協(xié)調腰腹進(jìn)行投擲。,并通過(guò)本次學(xué)習發(fā)學(xué)生的上肢力量和身體協(xié)調性。
。3)、情感目標:培養學(xué)生的.合作意識,自主學(xué)習的能力和克服困難的意志品質(zhì),提高社會(huì )適應能力。
三、教學(xué)重、難點(diǎn):
重點(diǎn):蹬地、送髖、腰腹迅速用力。
難點(diǎn):前拋實(shí)心球出手的角度。
四、教學(xué)過(guò)程:
開(kāi)始部分:
體育委員整隊集合,報告人數師生問(wèn)好。教師宣布本課教學(xué)內容,學(xué)習上手前拋實(shí)心球、接力折返跑,提出課的要求。強調安全。
準備部分:
教師下達做熱身跑口令,由體育委員帶領(lǐng)學(xué)生二列縱隊慢跑一圈,做熱身跑時(shí)教師在旁邊跟隨。慢跑時(shí)注意安全不要說(shuō)話(huà),跑速不要過(guò)快,強調注意調整呼吸節奏。學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下做徒手操,專(zhuān)項練習,教學(xué)出發(fā)點(diǎn)以學(xué)生發(fā)展為本、以學(xué)生為主體教師為輔教學(xué)理念,突出學(xué)生個(gè)性發(fā)展體現學(xué)生自主能力。在教師的帶領(lǐng)下充分活動(dòng)開(kāi)身體的各部分和個(gè)關(guān)節,避免受傷,為基本部分做好準備。
基本部分:
1、三個(gè)簡(jiǎn)短的游戲進(jìn)行導入,目的在于提高學(xué)生的興趣,為后面的內容作一些簡(jiǎn)單的鋪墊。
2、教師教授前拋實(shí)心球。教學(xué)步驟,教師示范兩次不同姿勢前拋實(shí)心球動(dòng)作。提問(wèn)學(xué)生這兩次投擲的動(dòng)作有什么不同,教師引導學(xué)生得出以下結論:
1、拋球過(guò)低,很快落地。
2、只用上肢力量,而不能全身協(xié)調用力。教師講解完整的示范動(dòng)作,帶領(lǐng)學(xué)生集體徒手模仿練習,集體徒手模仿練習后,把學(xué)生分成兩組,兩組學(xué)生之間相互糾正徒手模仿練習,教師及時(shí)到隊伍中幫助學(xué)生糾正錯誤動(dòng)作。分組徒手模仿練習時(shí)教師要給學(xué)生營(yíng)造自主學(xué)習的空間,同時(shí)培養學(xué)生的合作意識能力。教師引導學(xué)生進(jìn)入練習環(huán)節,組織學(xué)生變換成練習隊形開(kāi)始持球練習。練習后教師進(jìn)行點(diǎn)評,同時(shí)直接導入前拋實(shí)心球技術(shù)難點(diǎn),教師強調發(fā)力和出手角度。
3、采用游戲教學(xué)形式,調動(dòng)起學(xué)生學(xué)習積極性,提高課堂教學(xué)質(zhì)量,首先教師在練習場(chǎng)地畫(huà)出遠度區域線(xiàn),分別用1分、2分、3分劃出區域,增加練習難度、激發(fā)練習興趣,提高學(xué)生投擲遠度。
4、游戲:折返跑練習:教師組織學(xué)生成游戲隊形集合,首先教師先示范后講解、教師調動(dòng)隊形組織學(xué)生開(kāi)展練習。折返跑重難點(diǎn)在于手腳的協(xié)調配合,折返迅速有力、折返時(shí)轉身要快,調整身體重心以及擺臂。通過(guò)游戲《折返跑》可以鍛煉學(xué)生的奔跑能力,提高學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調性,充分體現同學(xué)之間團結合作,增強學(xué)生集體榮譽(yù)感。
結束部分:整隊集合,放松調整,結合音樂(lè )采用語(yǔ)言暗示,使學(xué)生心理、生理、身軀充分得到放松。
實(shí)心球教學(xué)設計3
一、教材分析:
實(shí)心球是九年級學(xué)生體育中招考試必考項目,分值是20分,所以實(shí)心球技術(shù)是每個(gè)學(xué)生必須掌握的,本節課是一節復習練習課。
二、教學(xué)目標:
1、知識、技能目標:通過(guò)課程學(xué)習,懂得實(shí)心球是發(fā)展上肢、腰腹力量的重要器械。通過(guò)練習提高、鞏固正面雙手擲實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作,特別是完整動(dòng)作的用力順序。
2、情感目標:培養學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì),養成自主、合作學(xué)習的習慣。
三、重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、重點(diǎn):掌握正面雙手擲實(shí)心球正確的技術(shù)動(dòng)作。
2、難點(diǎn):身體用力順序的協(xié)調和出手角度、速度的控制。
四、教學(xué)、學(xué)法:講解、示范、討論、
五、教具:實(shí)心球、掛圖、口訣
六、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分
1、集合整隊
2、師生問(wèn)好
3、宣布本次課的內容、要求
4、安排見(jiàn)習生組織:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
⊙
要求:快、靜、齊
3分
準備部分
1、手腕、腳踝、膝關(guān)節活動(dòng)
2、分小組活動(dòng):跳小繩、跳大繩
3、實(shí)心球球操:
、兕^部運動(dòng)
、诩绮窟\動(dòng)
、垩窟\動(dòng)
、芟ゲ窟\動(dòng)
組織:
1、男女分為四小組,男生跳大繩、女生跳小繩。
2、教師參與到學(xué)生的活動(dòng)中。
要求:
1、個(gè)小組長(cháng)帶領(lǐng)好本組成員完成跳繩熱身活動(dòng);
2、實(shí)心球操跟隨教師,聽(tīng)口令,努力完成,將動(dòng)作做規范。
基本部分
1、教師請一位同學(xué)與自己一起做示范。其他同學(xué)觀(guān)察,并思考兩者之間動(dòng)作的差異。
2、請同學(xué)們相互討論,想一想為什么教師擲的遠?并要求幾位學(xué)生說(shuō)出自己的觀(guān)察結果。(力量、技術(shù))
3、教師做完整動(dòng)作示范,并敘述動(dòng)作要點(diǎn)、教授口訣。
4、同學(xué)們跟著(zhù)教師做徒手動(dòng)作的練習。
5、分組有球練習(正面雙手擲實(shí)心球)
組織:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○
⊙
要求:學(xué)生安靜觀(guān)察、認真思考、大膽發(fā)言;教師適當引導。
方法:
。1)、徒手練習時(shí)根據教師口令,逐漸由分解動(dòng)作過(guò)度到連貫動(dòng)作。
。2)、有球練習時(shí),兩人一組,用一球相互投擲。四排兩組。
基本部分
6、游戲“實(shí)心球胯下接力賽”
7、放松運動(dòng)《正面雙手擲實(shí)心球口訣》
想要把球擲的遠
請你牢記這口訣
雙腳前后或平行
身體后傾如張弓
雙手持球于腦后
蹬地收腹快如風(fēng)
兩臂順勢甩鞭子
出手角度牢記心
勤來(lái)運動(dòng)勤動(dòng)腦
生活學(xué)習好輕松
容易犯的錯誤和糾正:
1、出手角度過(guò)高或過(guò)低
糾正:尋找參照物進(jìn)行練習
2、用力順序不協(xié)調
糾正:按照口訣反復練習
方法:四列縱隊人數相同,聽(tīng)到口令后將實(shí)心球從胯下傳遞給后一位同學(xué),全隊最后一名負責將球放入之地位置,一分鐘內傳遞最多的為勝利隊。
要求:一人一次只能傳遞一球,排頭和末尾隊友可以離隊外其余人不可離隊,若球在傳遞時(shí)失誤脫手,則不可以撿回。
方法:兩人相互進(jìn)行手臂、腰腹的按摩。
結束部分
1、集合整隊、整理器材
2、總結本次課,表?yè)P優(yōu)秀學(xué)生
3、師生再見(jiàn)!下課!要求:表?yè)P努力練習的同學(xué)、積極幫助別人的同學(xué)、大膽發(fā)言的同學(xué)。
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