教學(xué)目標

知識目標

技能目標

情感目標

1）了解迎面接力的含義和練習方法。

2）掌握迎面接力跑正確的交接棒和跑的'方法，發(fā)展速度和奔跑能力；掌握推小車(chē)，發(fā)展協(xié)調能力手臂和腰腹力量。

3）培養學(xué)生集體主義精神。

教學(xué)重點(diǎn)

掌握正確的交接棒方法。

教學(xué)內容和練習手段

時(shí)間

組織教學(xué)和教學(xué)要求

運動(dòng)量

次數

時(shí)間

一、 體育委員整隊，報告人數

二、 師生問(wèn)好

三、 宣布課的內容和要求

1、迎面接力跑

2、滿(mǎn)園春色

3、推小車(chē)

2

組織：四列橫隊

要求：隊列整齊，精神飽滿(mǎn)

2

四、動(dòng)物模仿操

五、猴走象走

難點(diǎn)：象走的時(shí)候，要求兩腳左右開(kāi)立，體前屈成 屈體立撐（直臂）。

猴走的時(shí)候，要求兩手掌不離開(kāi)雙膝。

重點(diǎn)：當身體重心移至右側，左腿左臂同時(shí)向前擺，左腳落地后隨即重心移至左側右腿右臂用同樣方法前進(jìn)，依次類(lèi)推。

2

3

組織：如圖所示

教法：

1） 播放歡快的動(dòng)物歌曲，引導學(xué)生回憶動(dòng)物的各種形態(tài)。

2） 動(dòng)物模仿操—自創(chuàng )練習（小組）。

3） 教師提示下學(xué)生學(xué)習猴走象走

4） 小組討論以上兩種動(dòng)物行走的特點(diǎn)，教師強調重點(diǎn)。

5） 教學(xué)比賽。（2次）

要求：動(dòng)作逼真，身體協(xié)調。

基本部分

一、迎面接力跑

動(dòng)作要領(lǐng)：

雙腳靠攏立凳上，

兩腿伸直體前屈，

手臂盡量往下伸，

看你成績(jì)是多少。

要求：

二、沖過(guò)封鎖線(xiàn)

要領(lǐng)：

跑者勇敢沖過(guò)去，

投者擊其腰下部

15

13

組織：分四組進(jìn)行

15~m20m

教法：

1）教師示范，講解練習的方法及要求。

2）學(xué)生熟悉性練習。

3）教師巡回指導，觀(guān)察糾正。

4）提高練習，小結練習技巧。

5）表?yè)P優(yōu)勝，提出希望

組織：

教法：

1）教師引導學(xué)生進(jìn)入角色。

2）音樂(lè )伴奏下學(xué)生練習

要求：機智果斷，

安全練習。

2

1

3

3

1

4

9

1

4

9

結束部分

一、放松練習

大家都來(lái)笑笑笑!

二、小結，提出希望和要求

三、整理場(chǎng)地和器材

2

2

1

組織：

教法：

1）教師指揮，學(xué)生練習

2）想一想，試一試，你有更好的放松方法嗎？

預計

練習密度

平均心率

強度指數

授課記錄

班級

30~35%

1.46

日期

場(chǎng)地器材

1.錄音機一臺

2.錄音帶一盒

3.接力棒2根

4.動(dòng)物頭飾自備

天氣

課后小結