《排球—墊球》教學(xué)反思（精選10篇）
作為一位剛到崗的教師，我們要有很強的課堂教學(xué)能力，我們可以把教學(xué)過(guò)程中的感悟記錄在教學(xué)反思中，優(yōu)秀的教學(xué)反思都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編幫大家整理的《排球—墊球》教學(xué)反思，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
《排球—墊球》教學(xué)反思 1
在排球教學(xué)第一堂課，我利用學(xué)校的多媒體室進(jìn)行了一次理論課教學(xué)，主要是讓學(xué)生了解排球運動(dòng)的起源、發(fā)展等狀況和簡(jiǎn)單的比賽規則，讓學(xué)生形成對墊球技術(shù)的基本印象。通過(guò)一節課的幻燈演示和老師的示范講解，同學(xué)們都能認真觀(guān)看，積極思考。同學(xué)們告訴我通過(guò)這一節課的學(xué)習讓他們了解到了排球的好多知識，倒如排球是怎么發(fā)展起來(lái)的，排球場(chǎng)地是什么樣子，排球墊球的手型是什么樣子等等。在同行的評課中他們說(shuō)這節課講解形象生動(dòng)，幻燈放映清晰明確，內容充實(shí)，有針對性，目的性強，學(xué)生容易接受，特別是在對墊球手型的了解，如何去練習墊球提供了一些方法，圖文并茂，讓學(xué)生在室內就對墊球的技術(shù)和練習的方法有了一個(gè)初步的印象和了解，建立了良好的技術(shù)概念，為下一堂課的練習打好了堅實(shí)的基礎。美中不足的地方學(xué)生反應內容還是比較多，對排球的發(fā)展還有待進(jìn)一步的了解。這與我校學(xué)生對排球知識的了解不夠多，對排球接觸也不夠多，所以難以一下全部掌握。但如果對排球了解比較多的同學(xué)來(lái)說(shuō)，這些內容的安排也不算多，應該可以接受。
在排球墊球的第二堂課教學(xué)，我安排了排球的正面雙手墊球和腳步的.移動(dòng)練習。這堂課是學(xué)生初步掌握正面雙手墊球的第一堂實(shí)踐課，好多同學(xué)也是第一次摸排球，對排球還比較生疏，所以在一開(kāi)始就讓學(xué)生在做準備活動(dòng)時(shí)接觸排球，熟悉球性，然后來(lái)一個(gè)傳球的小游戲，調動(dòng)他們練習的積極性，在同學(xué)們興趣高的時(shí)候引進(jìn)墊球技術(shù)的學(xué)習，這樣學(xué)生這時(shí)大腦活躍，學(xué)習積極性高，這樣也就容易掌握墊球的手型，墊球的身體姿勢，然后逐步過(guò)渡到墊球的學(xué)習，由簡(jiǎn)到難，最后為了滿(mǎn)足那些掌握比較好的同學(xué)的求知欲，引入了一個(gè)比較難的技術(shù)要求，墊球入筐，讓學(xué)生勇于向高難度動(dòng)作挑戰，效果比較好。在本堂課教學(xué)中學(xué)生練習比較積極，掌握較好的同學(xué)還自當師傅，幫教那些平時(shí)接觸排球較少的同學(xué)，也讓他們有一個(gè)表現的平臺。因為引入了競賽機制，學(xué)生興趣大增，課堂氣氛活躍。同學(xué)們在享受排球帶來(lái)歡樂(lè )的同時(shí)也發(fā)現小小的排球不太好控制：一不小心球就墊飛了，球怎么老往天上打，一直進(jìn)不了筐……帶著(zhù)這些問(wèn)題再回到墊球技術(shù)的學(xué)習中，學(xué)生學(xué)習的目的性明確學(xué)起來(lái)更認真了。對比賽，學(xué)生們意猶未盡，紛紛感嘆：排球也挺有意思！我告訴他們等多學(xué)了幾種技術(shù)比賽將會(huì )更精彩。
在同行的評課中也受到了同行的好評，說(shuō)本節課利用多種教學(xué)手段，多種教學(xué)工具，由簡(jiǎn)到繁，由易到難，以游戲比賽的方法讓學(xué)生有表現的平臺，讓學(xué)生有思考的機會(huì )，效果不錯。不足的地方就是少數學(xué)生對墊球平時(shí)接觸太少，一下接受掌握不了，還得多一點(diǎn)時(shí)間練習才行。如果是在重點(diǎn)中學(xué)或者在排球隊訓練，我想效果會(huì )更好些。
排球第三場(chǎng)課我改變了上節課的教學(xué)模式，在學(xué)生初步掌握了正面雙手墊球的基礎上采用自主分層，和諧發(fā)展的教學(xué)模式讓學(xué)生能基本知道其動(dòng)作要領(lǐng)及練習方法，進(jìn)一步了解正面雙手墊球的重點(diǎn)和難點(diǎn)。我在課堂中注重充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，骨干的帶頭作用，利用學(xué)生的整體智慧，在老師的啟發(fā)，引導和幫助下，盡可能地發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造性，增強學(xué)生團結協(xié)作意識。因為在我們這樣的學(xué)校，學(xué)生的基礎比較差，思維不夠活躍，這種模式的改變剛開(kāi)始學(xué)生有點(diǎn)不太適應，有些學(xué)生的思維一下沒(méi)有改變過(guò)來(lái)，過(guò)于依賴(lài)老師的講解和示范，剛開(kāi)始學(xué)生有點(diǎn)沉悶，后來(lái)在骨干的帶領(lǐng)下，在老師的啟發(fā)鼓勵下，課堂逐步活躍起來(lái)，
把自主創(chuàng )造性練習引入技術(shù)教學(xué)，讓學(xué)生自己去評價(jià)，讓學(xué)生充分體驗排球運動(dòng)的樂(lè )趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。這堂課的效果還是比較好，如果學(xué)生一直養成這種創(chuàng )造性思維的習慣，在以后的教學(xué)中效果會(huì )更好。如果在重點(diǎn)中學(xué)來(lái)采用我想效果還會(huì )更好。課后在學(xué)生的反應中都說(shuō)這堂課有創(chuàng )造性，能夠讓他們自己發(fā)揮自己的聰明才智，在“玩”中學(xué)會(huì )了墊球，在“玩”中知道怎么去學(xué)，在“玩”中找到了排球的樂(lè )趣。通過(guò)這堂課的教學(xué)，我想到當前很流行的一句話(huà)：現在教師的角色是平等中的首席，教師由傳道授業(yè)者轉向學(xué)生學(xué)習發(fā)展的促進(jìn)者。的確，學(xué)生不可能對我們所教的所有教學(xué)內容興趣，一味的說(shuō)教或填鴨式的教學(xué)已不適應現代教學(xué)的要求。解放思想，創(chuàng )新思維，突破傳統的教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣和學(xué)習的積極性，才能取得好的教學(xué)效果。
第四堂課是鞏固排球正面雙手墊球的復習課，這堂課先是讓學(xué)生熟悉球性，創(chuàng )造性地自己編創(chuàng )球操，提高學(xué)生的思考能力，并能達到提高球性的作用。整節課對墊球的復習是從簡(jiǎn)到難，從單個(gè)到雙人然后到多人練習，從原地固定練習到移動(dòng)中墊球練習，糾正了一些錯誤動(dòng)作，并學(xué)習了下手發(fā)球技術(shù)，這樣逐步讓學(xué)生全面掌握排球的技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)習排球技術(shù)不感到枯燥無(wú)味，讓學(xué)生感覺(jué)到排球的魅力無(wú)窮。排球墊球技術(shù)雖然簡(jiǎn)單，但要教好卻不是一件易事。在教學(xué)過(guò)程中認真組織，并要求學(xué)生認真練習固然重要，可是，如果不能及時(shí)糾正錯誤，將嚴重影響排球教學(xué)的順利進(jìn)行。本人結合多年的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗，對初學(xué)墊球時(shí)常見(jiàn)錯誤作如下探討。
錯誤1、屈臂
屈臂是指在擊球的瞬間，利用屈肘關(guān)節，抬前臂的力量來(lái)?yè)羟�。初學(xué)者多數同學(xué)易犯此錯誤。屈臂擊球使球改變方向，造成傳球失敗。
糾正方法：
�。�1）強調屈臂擊球的危害性。練習時(shí)加以提醒，嚴格要求；
�。�2）徒手練習。兩腳前后或左右開(kāi)立、屈腿做雙手擊球練習，要求兩臂夾緊伸直，挺腕。
錯誤2、抱手跑
抱手跑指在移動(dòng)過(guò)程中兩手抱在一起。初學(xué)墊球半數以上的同學(xué)易犯此錯誤。抱手跑造成身體在移動(dòng)過(guò)程中不協(xié)調，并影響移動(dòng)速度與制動(dòng)時(shí)身體的穩定性。
糾正方法：
�。�1）著(zhù)重強調抱手跑的危害。練習時(shí)加以提醒，嚴格要求，大部分學(xué)生能夠及時(shí)糾正。
�。�2）對于個(gè)別易犯同學(xué)，我采用：先兩手觸地后接兩步移動(dòng)，再接兩手觸地，后做墊球動(dòng)作，這樣經(jīng)過(guò)反復練習，很快克服了抱手移動(dòng)的錯誤動(dòng)作；或一人一球，自己拋球，兩手先摸地一次，然后做墊球動(dòng)作，效果也很好。
錯誤3、擊球部位不準確
此誤主要表現有用手墊球或單臂墊球。
糾正方法：
�。�1）兩人一組，一人持球于腰間，另一人做墊球技術(shù)練習，主要用腕上10cm處擊球，10次交換，同時(shí)提出兩臂靠緊、挺直等要求。
�。�2）兩人一組，近距離(3-5m)，一人拋，一人墊，反復練習。
錯誤4、擊球過(guò)早或過(guò)晚
此誤主要是對球的落點(diǎn)判斷不準確造成的，特別是接很高的球，優(yōu)為明顯。
糾正方法：加強對球落點(diǎn)的判斷練習，多采用兩人一組，一拋一墊，球的落點(diǎn)要求在墊球者的前、后、左、右等不同位置。同時(shí)高弧度與低弧度相互交替進(jìn)行。開(kāi)始時(shí)拋球者可提示拋球位置。對于處理很高拋球，要求學(xué)生要有耐心判斷落點(diǎn)后在下面等球，不要急于找球。兩人交替練習20次為一組。
錯誤5、揮臂發(fā)力
揮臂發(fā)力指接球時(shí)，以肩關(guān)節為軸，由下向上揮動(dòng)雙臂擊球造成。揮臂擊球的主要原因是沒(méi)有領(lǐng)會(huì )墊球時(shí)蹬腿、提肩、夾臂、壓腕的正確發(fā)力順序，以及準確判斷來(lái)球速度與明確出手后球需要達到的遠度、高度。
糾正方法：
�。�1)加強徒手的蹬腿、提肩、夾臂、壓腕練習。要求：上體隨腿的蹬伸而上升，肩關(guān)節固定牢固。
�。�2)兩人一組，一拋一墊20次交換位置，要求拋球者發(fā)出信號提示。如：蹬腿等。
�。�3)兩人一組做中遠距離（6-8米）對墊。要求20次為一組，最多可踩線(xiàn)2次，超過(guò)2次重新開(kāi)始記數。
經(jīng)過(guò)四堂課的學(xué)習，同學(xué)們基本掌握了排球的正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作，并培養了學(xué)生對排球的興趣，基本達到了預期的教學(xué)效果。如果學(xué)生的排球基礎好點(diǎn)，那么會(huì )更容易掌握一些，在重點(diǎn)中學(xué)如果采用這種教學(xué)方法，效果可能會(huì )更好！而且還可以對學(xué)生提出更高的目的和要求。
《排球—墊球》教學(xué)反思 2
本課的主要內容是雙手向上墊球和雙人合作拋墊球，排球正面雙手墊球--教學(xué)反思。墊球是排球的基本技術(shù)之一，是接發(fā)球和后排防守的主要技術(shù)動(dòng)作，是組織進(jìn)攻和反擊戰術(shù)的基礎。通過(guò)正面雙手墊球的學(xué)習，讓學(xué)生了解墊球在排球運動(dòng)中的地位和作用，并能夠初步掌握正面雙手墊球技術(shù)。在本課的教學(xué)過(guò)程中，我不斷強調墊球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，特別是讓學(xué)生感受和體會(huì )插、夾、提、移、蹬、跟等基本技術(shù)，針對這些墊球技術(shù)要領(lǐng)，我概括了墊球時(shí)從肩到腕各肢體部位的動(dòng)作要求，并將之創(chuàng )編成口訣，使課堂教學(xué)顯得有趣味，學(xué)生在輕松的氛圍中學(xué)習，使學(xué)生能在較短的時(shí)間里達到最理想的學(xué)習效果。老師與學(xué)生一起進(jìn)行自墊練習、拋墊練習、對墊練習和墊球小游戲，教學(xué)反思《排球正面雙手墊球--教學(xué)反思》。通過(guò)這些教學(xué)手段，激發(fā)了學(xué)生的主體參與意識，用主體練習，師生共練形式，引發(fā)了學(xué)生學(xué)習興趣。
存在問(wèn)題：
1.器材受限制，學(xué)生練習次數不夠，雙人拋墊的效果不是很理想，要增加練習時(shí)間，以保證效果;
2.個(gè)別學(xué)困生，需單獨做指導，輔導多次練習，增強學(xué)習的興趣和掌握技能的'效率，在以后的課中多關(guān)注學(xué)困生，培養學(xué)生參加體育鍛煉的習慣;
3.在學(xué)生還不夠熟練地情況下應當刪減“雙人對墊”這個(gè)教學(xué)內容，保留游戲教學(xué)就足夠，還可以增加學(xué)生雙人練習的示范環(huán)節;
4.教師應多參與到學(xué)生的練習中去，與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)。
《排球—墊球》教學(xué)反思 3
我們小組研究的課題是：如何根據教學(xué)內容，合理有效地運作教學(xué)環(huán)節的初探。我所選擇的內容是排球正面雙手墊球。
這是一節鞏固課。學(xué)生之前對墊球技術(shù)有一定的了解。本次課的程序是：高人、矮人、小矮人（正反口令）――趕球游戲――模仿練習――分小組自主式墊球體驗――對墊球比賽――柔韌練習（課課練）――放松
在本次課的設計上，根據新課標擊學(xué)生身心特點(diǎn)，以排球作為載體，運用游戲及比賽形式，發(fā)展。同時(shí)，讓學(xué)生體驗正面雙手墊球。重難點(diǎn)也確立在發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和身體平衡能力上。
課后學(xué)科工作站的專(zhuān)家老師對本課進(jìn)行了點(diǎn)評，我明白了自己在教學(xué)中應注意的問(wèn)題：
一、本次課都圍繞著(zhù)設計思路和課的重難點(diǎn)在進(jìn)行教學(xué)，游戲及比賽的設置也為此服務(wù)。但在重難點(diǎn)的確立上，忽視了技術(shù)教學(xué)的問(wèn)題，以至于學(xué)生在練習時(shí)，老師總是在強調上下肢協(xié)調用力，但是學(xué)生并不知道怎樣協(xié)調用力。而根本的問(wèn)題就在于重難點(diǎn)沒(méi)有落實(shí)到位。學(xué)生在觸球時(shí)有用手的，有用手臂的。由此可見(jiàn)一堂課的重難點(diǎn)確立是非常重要的，應當根據所確立的重難點(diǎn)進(jìn)行相應的課的設置。
二、在評課過(guò)程中有老師提到“增加練習次數，減少練習項目”這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，我想體育課歸根結底是為了達到學(xué)生鍛煉身體的目的而不是上的`多么的花哨，所以一定的練習密度是必須的。由此看來(lái)自己的課在練習密度上還需加強。
由此我將自己的這堂課再次進(jìn)行了修整，下面就把反思后的教學(xué)設計加以簡(jiǎn)要說(shuō)明：
一、準備部分，在此環(huán)節加入學(xué)生耍球，則可以更好的提高學(xué)生興趣以及為基礎部分做好準備。在模仿練習時(shí)，教師可以適時(shí)的歸納墊球基本要領(lǐng)，學(xué)生練習時(shí)對基本動(dòng)作要領(lǐng)有明確的概念。
二、在對墻練習設置時(shí)課靈活一些，球不一定非要碰墻。對墊球比賽環(huán)節設置的形式可以更豐富。這樣練習的密度更大。
三、課課練時(shí)可有機的設置承上啟下進(jìn)行步伐移動(dòng)的練習。
《排球—墊球》教學(xué)反思 4
連續下了幾天的雨，我還擔心今天的展示課上不了，沒(méi)想到今天天氣蠻好，場(chǎng)地干得差不多了，幸虧昨天下班時(shí)用拖把拖了半個(gè)小時(shí)......
排球是學(xué)生非常喜歡的一項運動(dòng)，也是世界三大球之一，但小學(xué)生接觸排球我想除開(kāi)特色項目學(xué)校外，很少有學(xué)校會(huì )開(kāi)展排球課教學(xué)。排球運動(dòng)技術(shù)動(dòng)作很多，比如準備姿勢，扣球、移動(dòng)、發(fā)球、墊球、傳球等等。我今天上的內容是最常用也比較容易掌握的雙手墊球技術(shù)。我在五四班班主任熊老師的全程"監視"下完整的上完了本次課，下面進(jìn)行簡(jiǎn)單的總結與反思。
由于考慮到天氣有點(diǎn)寒冷，我臨時(shí)加了帶學(xué)生圍繞場(chǎng)地慢跑幾圈的熱身活動(dòng)，采取了蛇行跑，這樣就不會(huì )顯得那么枯燥，然后在有節奏感的音樂(lè )下我進(jìn)行了球操的`熱身，同學(xué)們都做得很認真，動(dòng)作也很到位，有一定的觀(guān)賞性。課的重點(diǎn)難點(diǎn)在于手型、擊球部位和擊球的時(shí)機，這是初學(xué)者很難掌握的。因此在教學(xué)中，我運用了各種有趣的教學(xué)形式與手段，來(lái)提高學(xué)生的求知欲與興趣。
開(kāi)始我叫了三組學(xué)生上來(lái)示范動(dòng)作，然后我自己示范動(dòng)作，做完后，請同學(xué)們積極討論老師的動(dòng)作和同學(xué)的動(dòng)作有哪些不同?同學(xué)們發(fā)言積極，我通過(guò)講解一步一步將正確的墊球方法融入學(xué)生心中。以?xún)扇藶橐唤M，采取互幫互助、討論的形式開(kāi)展反復練習。在展示過(guò)程中，全班同學(xué)興趣非常積極，都爭相要表演，我喊了大概7位同學(xué)表演，感覺(jué)這堂課的目標是達到了......
我想通過(guò)本次課的教學(xué)，同學(xué)們在以后中學(xué)階段或者大學(xué)校園里，或許會(huì )有捷足先登的感覺(jué)。畢竟也練了好幾次了，至少知道了正確的手型、腳步移動(dòng)、擊球部位等等。本次課的不足之處在于有點(diǎn)拖堂，其實(shí)體育課是可以容許稍微的延遲下課，因為不同其它科目，需要小結、布置課后、收拾場(chǎng)地器材等等!
《排球—墊球》教學(xué)反思 5
今天我教學(xué)的是水平二四年級排球課—墊球，收獲頗多。這是我第一次異校授課，也是第一次講排球課。課前頗多顧忌和擔憂(yōu)，在上課一瞬間化為動(dòng)力。孩子們很積極學(xué)習排球知識和技術(shù)，本校劉利校長(cháng)和體育老師們提前安排了器材。感謝所有給予幫助和支持的人！
這節課我在教學(xué)流程中穿插了很多思想教育。例如在講排球知識時(shí)講了女排精神（團結協(xié)作、頑強拼搏、永不言棄），并且引導孩子們在學(xué)習、生活中遇到困難時(shí)要有女排這樣的精神勇敢面對從而解決。在教學(xué)目的中，告訴孩子們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習排球，是因為排球運動(dòng)可以強健體魄。為什么要強健體魄呢？因為少年強，則國強！強健體魄，愛(ài)我中華！在放松活動(dòng)中，告訴大家要有一顆感恩的心！感恩我們的身體陪伴我們運動(dòng)。
在教學(xué)環(huán)節中，每一顆排球都是我發(fā)給孩子們的（熱身中發(fā)球，沒(méi)有浪費時(shí)間）。增進(jìn)我們之間感情，縮短我們之間的距離感。其次，熱身操中我們一起喊拍子（我的目標是我帶過(guò)學(xué)生每個(gè)人都會(huì )喊拍子，不只是體委。），關(guān)注每一個(gè)學(xué)生個(gè)體的體育素養發(fā)展。
我的游戲是自己原創(chuàng )的—螃蟹趣味賽跑。我查了資料，總覺(jué)得那些游戲不太適合我這節課。在看書(shū)過(guò)程中看到了排球的步伐（并步、滑步）學(xué)習，突然想到的可以通過(guò)這個(gè)游戲學(xué)習步伐。
感謝張文秀老師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，張老師是專(zhuān)門(mén)學(xué)習排球的老師，她很多排球專(zhuān)業(yè)素養和能力是我欠缺和需要學(xué)習的。她一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單學(xué)生拿球（學(xué)生依次拋接傳遞球）就亮了！我們是很好的朋友，但是今天同臺講課也是對手。她激發(fā)了我靈感，所以我是行進(jìn)間依次給學(xué)生拋發(fā)球。她的優(yōu)秀，也促進(jìn)了我的.快速成長(cháng)！
我還聽(tīng)了何xx老師的水平一排球游戲課。我要向何xx老師學(xué)習的是體育教師形象管理，以更好面貌面向大家。做一個(gè)更美的老師！
感謝吳xx老師指出排球的練習方法轉變（我原來(lái)練習是兩人一組原地練習墊球，只擊打不墊出去。想法很完美，現實(shí)不是這樣的。孩子們把握不住力量，很多墊出去球了。在我巡視糾錯中，吳老師趕緊告訴了我解決辦法。兩人合作變3人合作，專(zhuān)門(mén)一人雙手放在球上方不讓球移動(dòng)。），讓練習更有效！
感謝王老師和宋老師在我備課中給予的幫助！
《排球—墊球》教學(xué)反思 6
作為一名排球墊球教學(xué)者，我深刻認識到教學(xué)反思的重要性。通過(guò)反思，我不僅可以發(fā)現自己的不足之處，更可以不斷提升自己的教學(xué)水平，使學(xué)生能夠獲得更好的教學(xué)效果。
在排球墊球教學(xué)中，我發(fā)現自己存在以下不足：
一、缺少個(gè)性化教學(xué)
排球墊球的學(xué)生水平各不相同，有些學(xué)生已經(jīng)掌握了基本技能，需要更高水平的挑戰，有些學(xué)生則需要更多的練習和指導。但是我在教學(xué)中沒(méi)有充分考慮到學(xué)生個(gè)性化的需求，沒(méi)有制定針對性的教學(xué)計劃，導致學(xué)生進(jìn)展緩慢。
二、缺乏趣味性
排球墊球是一項需要高度集中精力的運動(dòng)，在學(xué)習過(guò)程中很容易產(chǎn)生疲勞和枯燥感。而我在教學(xué)中沒(méi)有充分運用趣味化的方法，讓學(xué)生保持興趣和動(dòng)力，導致學(xué)生對排球墊球失去了熱情。
三、缺乏反饋機制
排球墊球是一項需要反復練習的運動(dòng)，需要不斷糾正和改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作。但是我在教學(xué)中沒(méi)有建立起有效的反饋機制，不能及時(shí)發(fā)現學(xué)生的問(wèn)題和進(jìn)展，不能及時(shí)調整教學(xué)計劃和指導方法。
為了彌補以上不足，我在今后的教學(xué)中將采取以下措施：
一、個(gè)性化教學(xué)
根據學(xué)生的差異性，制定相應的教學(xué)計劃和指導方法，充分考慮學(xué)生的個(gè)性化需求。建立個(gè)性化教學(xué)檔案，記錄每個(gè)學(xué)生的學(xué)習情況，根據學(xué)生的反饋和評估結果，適時(shí)進(jìn)行調整和改進(jìn)。
二、趣味化教學(xué)
通過(guò)游戲、競賽等方式，增加排球墊球的趣味性和互動(dòng)性，提高學(xué)生的興趣和動(dòng)力。同時(shí)，采用豐富多彩的教學(xué)素材和教學(xué)方法，增加學(xué)生的'學(xué)習樂(lè )趣。
三、建立反饋機制
建立起有效的反饋機制，與學(xué)生建立起良好的互動(dòng)溝通，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習情況和問(wèn)題所在。通過(guò)教學(xué)評價(jià)、自我評價(jià)等方式，幫助學(xué)生發(fā)現問(wèn)題和進(jìn)步的方向，并及時(shí)調整教學(xué)計劃和指導方法。
排球墊球教學(xué)需要不斷反思和改進(jìn)，只有不斷提高教學(xué)水平，才能讓學(xué)生獲得更好的教學(xué)效果。
《排球—墊球》教學(xué)反思 7
在排球雙手墊球教學(xué)中，我發(fā)現有以下幾點(diǎn)需要反思和改進(jìn)：
1. 熱身不夠充分：熱身過(guò)程中很多學(xué)生沒(méi)有做好準備，在練習中出現了明顯的不適，特別是手部和腕部。下一次我應該更注重熱身過(guò)程，保證學(xué)生在健康的'狀態(tài)下進(jìn)行排球練習。
2. 對學(xué)生的身體素質(zhì)要求過(guò)高：在練習中，我發(fā)現一些學(xué)生因為身體素質(zhì)不夠，在練習中無(wú)法完成要求。我應該更好地根據學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)和訓練，允許學(xué)生在適當的時(shí)間內逐漸提高技能水平。
3. 練習時(shí)間不夠充足：由于時(shí)間限制，學(xué)生只能進(jìn)行有限的練習，在練習中無(wú)法充分掌握技能。下一次我應該增加排球練習的時(shí)間，使學(xué)生有更多的時(shí)間進(jìn)行技能的練習和鞏固。
《排球—墊球》教學(xué)反思 8
通過(guò)一節《排球正面雙手墊球》課來(lái)解決如何科學(xué)合理安排高中體育課運動(dòng)負荷的問(wèn)題
體育課的運動(dòng)負荷，是指學(xué)生在練習時(shí)所能承受的生理負荷和心理負荷，它反映學(xué)生在練習中的生理和心理的變化。安排課的運動(dòng)負荷，總的來(lái)說(shuō)，應根據高中學(xué)生人體生理機能活動(dòng)能力變化的規律和人體機能適應性的規律，循序漸進(jìn)，逐漸加大運動(dòng)負荷。在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中，隨著(zhù)學(xué)生身體素質(zhì)的提高，根據學(xué)生對運動(dòng)負荷的適應過(guò)程和機能恢復過(guò)程的生理規律，可有節奏地逐步加大運動(dòng)負荷。在一次課中，合理的運動(dòng)負荷曲線(xiàn)應由低到高逐漸上升，至基本部分后半部達到最高峰，然后逐漸下降，到課結束時(shí)恢復到接近課前水平。同時(shí)要兼顧到：
�。�1）根據課的任務(wù)和要求來(lái)合理安排運動(dòng)負荷。
�。�2）根據學(xué)生年齡、性別、體質(zhì)水平、訓練水平等實(shí)際情況來(lái)安排運動(dòng)負荷。
�。�3）根據季節、氣溫、課的時(shí)間、等統籌安排本節課的運動(dòng)負荷。體育課必須有適宜的運動(dòng)負荷，過(guò)分關(guān)注學(xué)生的生理效應而忽略心理效應是不可取的，課堂教學(xué)中安排適宜的運動(dòng)負荷是鍛煉身體和掌握運動(dòng)技能的需求，也是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的需要。
通過(guò)本人《排球正面雙手墊球》第二次課的分析與評價(jià)來(lái)看，學(xué)生練習情緒較高。準備部分的聽(tīng)數字“1、2、3”做不同反應的慢跑，使學(xué)生的注意力、靈敏度、及反應速度得到了鍛煉及提高；基本部分的學(xué)生探究自主學(xué)練、徒手分解動(dòng)作練習、原地墊固定球練習、一拋一墊練習、“一對一”對墊練習讓學(xué)生在掌握基本動(dòng)作技能的基礎上繼續加深印象并提高技術(shù)上的要求，多種形式的`墊球練習對學(xué)生的肌肉耐力、意志力提出了考驗；“小紅帽”接力游戲既提高了學(xué)生的移動(dòng)速度，又讓學(xué)生的情緒再次達到高峰；結束部分通過(guò)放松操使運動(dòng)負荷逐漸恢復到接近課前水平。整節課下來(lái)，學(xué)生只有在教師教學(xué)點(diǎn)評和學(xué)生展示的部分有短暫的休息，從學(xué)生的反應來(lái)看，運動(dòng)負荷中等偏上，主要體現在：
�。�1）主觀(guān)感覺(jué)
學(xué)生主觀(guān)感覺(jué)精神飽滿(mǎn)、體力充沛、學(xué)習興趣較高。
�。�2）排汗量
學(xué)生有微汗或中等程度的出汗，證明負荷適宜。如果負荷過(guò)大，機體過(guò)于疲勞，就會(huì )滿(mǎn)頭大汗。這種現象出現在極個(gè)別同學(xué)身上，大部分同學(xué)中等程度出汗。
�。�3）情緒
情緒是人身體健康的“晴雨表”，同時(shí)也是衡量人體承擔負荷情況的一種主觀(guān)指標，整節課下來(lái)，絕大部分學(xué)生情緒較高。
本次課準備部分的球操雖然很新穎，但由于是第二次課，學(xué)生的球性并不太熟，可能導致學(xué)生只側重照顧球，而忽略了準備活動(dòng)的實(shí)際目的，經(jīng)反思我認為可采用教師統一口令的腳步移動(dòng)練習�；静糠值膶|練習采用的是男—女對墊，雖然達到了互助的目的，但在實(shí)際練習時(shí)，由于忽略了男女身高、力量、速度等的差異，從而出現了練習時(shí)球到處亂跑的場(chǎng)面，我認為這樣安排弊大于利。同時(shí)，教師在課中應多觀(guān)察學(xué)生練習時(shí)的狀態(tài)，包括臉色、表情、喘氣、排汗量、完成動(dòng)作的情況，通過(guò)提問(wèn)，觀(guān)察學(xué)生的注意力是否集中，并通過(guò)調整練習的次數、組數、強度等，來(lái)對運動(dòng)負荷進(jìn)行合理的調節。建議在練習中和練習后，教師可采用脈搏測量法，統一計時(shí)，學(xué)生各自測量自己的脈搏波動(dòng)次數，因為生理負荷的變化引起人體需氧量的變化，它通過(guò)心臟的活動(dòng)反應出來(lái)，運動(dòng)負荷的大小直接影響脈搏次數的多少。課下，通過(guò)詢(xún)問(wèn)、觀(guān)察、聽(tīng)取學(xué)生的反應等來(lái)判斷運動(dòng)負荷的大小，再加以反思調整，從而達到優(yōu)化本課生理負荷的目的！
《排球—墊球》教學(xué)反思 9
在小學(xué)排球墊球教學(xué)中，我發(fā)現有以下幾點(diǎn)需要反思和改進(jìn)：
1. 教學(xué)內容過(guò)于單一：在教學(xué)過(guò)程中，我主要放在了正手墊球和反手墊球這兩個(gè)動(dòng)作上，沒(méi)有考慮到腳步和接發(fā)球等其他技術(shù)要素的學(xué)習。下一次我應該更加注重全面性的.教學(xué)，使學(xué)生養成更好的排球習慣。
2. 講解不夠清晰：在學(xué)生練習過(guò)程中，我發(fā)現有很多學(xué)生沒(méi)有完全掌握墊球動(dòng)作，導致技能不夠熟練。作為教練，我應該給學(xué)生更多的注意點(diǎn)和細節，讓學(xué)生可以在練習中更好地理解和掌握技能。
3. 練習難度過(guò)大：有些學(xué)生在練習中出現了明顯的困難，雖然這也是學(xué)習過(guò)程中的一部分，但是我應該更好地根據學(xué)生的實(shí)際水平和能力安排練習，使每個(gè)學(xué)生都能夠在適當的難度下進(jìn)行學(xué)習。
《排球—墊球》教學(xué)反思 10
排球墊球技術(shù)是我安排四年級學(xué)生上的一節課，上本次課之前我就對自己說(shuō)，本節課注重的是興趣的培養，其次是技術(shù)，體育課要營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。
我的教學(xué)環(huán)節和實(shí)施分為三大部分：
其一，準備部分
在這個(gè)部分我加入一些思想教育，排球對于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，想學(xué)好有一定的難度，而且墊球技術(shù)在初學(xué)階段必須要承受一定的身體上的壓力，比如球落在前臂上，會(huì )有一定的疼痛。在這里需要激發(fā)他們的學(xué)習興趣。中國女排曾經(jīng)有過(guò)五連冠的輝煌戰績(jì)，運用此契機，向他們宣傳排球運動(dòng)的好處和樂(lè )趣，并告訴他們沒(méi)有輕易取得的成績(jì)，任何成績(jì)的取得都要付出一定的努力。
以游戲“聽(tīng)口令看誰(shuí)反應快”、球操的動(dòng)作技術(shù)來(lái)引導學(xué)生進(jìn)行學(xué)習。主要就是要充分、激發(fā)學(xué)生的熱愛(ài)度。從而使學(xué)生努力完成教學(xué)的目標。
其二，基本部分
在這個(gè)環(huán)節首先示范一下正面雙手墊球的動(dòng)作，說(shuō)明動(dòng)作的要領(lǐng)是：“一插，二夾，三抬臂，全身用力要協(xié)調”。分組讓學(xué)生自由練習，練習一段時(shí)間后集合同學(xué)，請部分學(xué)生講解一下練習中的心得體育，培養他們自主學(xué)習的能力和意識，有了直觀(guān)感受后學(xué)生才會(huì )對接下來(lái)的動(dòng)作講解及糾正印象更深。
講解完后分組互相學(xué)習探討，如何將此項技術(shù)發(fā)揮的更好，之后以組為單位分組進(jìn)行墊球比多的比賽。培養他們團結協(xié)作的精神。
第三，結束部分
通過(guò)簡(jiǎn)單的排球放松操結束本節課，然后通過(guò)唱歌配動(dòng)作活動(dòng)放松學(xué)生的'上肢，活躍最后的課堂氣氛，在歡呼聲中結束本節課。
本節課能夠充分的發(fā)揮學(xué)生在課堂中主體地位的作用，將技術(shù)教學(xué)融入到歡快的課堂教學(xué)氣氛中，學(xué)生在鍛煉身心的同時(shí)達到學(xué)到技術(shù)的作用。
本節課還存在一定的不足：首先、在準備活動(dòng)的慢跑階段，學(xué)生的集體組織意識沒(méi)有達到一定的階段，紀律方面還需要加以引導。其次、在練習中，有部分同學(xué)的積極性沒(méi)有調動(dòng)起來(lái)，原因可能是怕疼，還有就是不愿意運動(dòng)，這些多發(fā)生在女同學(xué)中間，對于這部分同學(xué)要多找他們談?wù)勑�，使他們融入到本班這個(gè)大家庭的運動(dòng)中來(lái)。
總的來(lái)說(shuō)本節課比較圓滿(mǎn)的完成了本次課的教學(xué)任務(wù)，在本次課的練習中，教師及時(shí)觀(guān)察，調控負荷，并給予學(xué)生充分展示自我的機會(huì )。學(xué)生的能力是無(wú)限的，要相信學(xué)生，這樣他們技能掌握、思考、合作和競爭等能力都會(huì )有顯著(zhù)的提高。
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