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《排球:正面墊球》優(yōu)秀教案設計

時(shí)間:2023-06-23 05:39:10 教案 我要投稿
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《排球:正面墊球》優(yōu)秀教案設計

  作為一名專(zhuān)為他人授業(yè)解惑的人民教師,就有可能用到教案,編寫(xiě)教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。寫(xiě)教案需要注意哪些格式呢?下面是小編精心整理的《排球:正面墊球》優(yōu)秀教案設計,希望能夠幫助到大家。

《排球:正面墊球》優(yōu)秀教案設計

  教學(xué)目標:

  1、通過(guò)本課教學(xué),讓學(xué)生初步掌握排球正面墊球技術(shù),體驗排球運動(dòng)的樂(lè )趣

  2、通過(guò)游戲,發(fā)展學(xué)生快速跑的能力及下肢力量

  3、培養學(xué)生積極主動(dòng)、共同討論及團結互助的精神

  4、預計課的練習的密度35%左右,平均心率達125—135次/分鐘

  重點(diǎn):兩臂靠攏并外移,形成墊球平面,直臂上抬不屈肘

  難點(diǎn):插、夾、提協(xié)調配合

  教學(xué)過(guò)程

  一、開(kāi)始部分:

  1、體育委員整隊,報告人數。

  2、師生問(wèn)好。

  3、導入課題:排球場(chǎng)上的風(fēng)云人物:“鐵榔頭”——郎平

  目標:1、精神飽滿(mǎn) 2、激發(fā)興趣

  組織:四列橫隊

  二、準備部分

  1、準備操:

 。1)伸展運動(dòng)

 。2)擴胸運動(dòng)

 。3)踢腿運動(dòng)

 。4)體側運動(dòng)

 。5)全身運動(dòng)

 。6)跳躍運動(dòng)

 。7)整理運動(dòng)

  2、小游戲:傳球接力

  目標:1、活躍課堂氣氛 2、提高身體活動(dòng)能力

  教法與學(xué)法:

  1、教師簡(jiǎn)述游戲方法、規則

  2、學(xué)生認真聽(tīng),可提問(wèn)

  3、組織游戲

  三、基本部分

  1、學(xué)習正面雙手墊球

  動(dòng)作要領(lǐng):正對來(lái)球,雙手疊握,伸臂壓腕、夾臂旋外,形成平面。墊球時(shí),臂快插入球下,含胸、提肩、夾臂向上抬臂,收肩,同時(shí)蹬腿提腰,腹前墊球。

  目標:1.初步掌握墊球動(dòng)作由易到難、感受樂(lè )趣,使每個(gè)學(xué)生都有收獲,體驗成功。

  2.鞏固墊球技術(shù)熟練球感及培養判斷準確能力。

  教法:1、教師用語(yǔ)言提示

  2、利用示范和講解動(dòng)作要領(lǐng)

  3、布置分組練習,教師巡視,個(gè)別指導

  學(xué)法:1、學(xué)生嘗試墊球

  2、認真觀(guān)察

  3、嘗試體會(huì )擊固定球,一人持球于腹前,一人墊擊、直臂抬送、提肩壓腕前臂擊球

  4、自?huà)佔詨|、努力提高

  5、二人一組,一拋一擊,亦可對墊

  6、互幫互較互糾

  組織:二人一組、自由組合

  2、放松活動(dòng)(大笑放松)

  目標:身心放松

  四、結束部分

  1、小結本次課情況

  2、還器材

  3、下課

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