運球，雙手胸前傳球

　　1、教材內容籃球：運球、雙手胸前傳接球課的目標1、認知目標：進(jìn)一步建立運球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

　　2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對球的控

　　制和支配能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

　　3、情感目標：培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不

　　餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。場(chǎng)地器材籃球41只；錄音機1臺；籃球場(chǎng)一個(gè)。課的部分教學(xué)內容及手段組織教法開(kāi)始部分2’1、體育委員整隊，清點(diǎn)人數。并向教師報告。

　　2、師生問(wèn)好，宣布本課的教學(xué)內容和目標，

　　以及注意事項組織：成四列橫隊集合，如圖示一：

　　要求：精神飽滿(mǎn)，注意力集中。準備部分8’一、配樂(lè )游戲：小漁網(wǎng)（4’）

　　方法：游戲開(kāi)始，擔任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場(chǎng)內用手觸及正在跑動(dòng)的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動(dòng)作在場(chǎng)內積極跑動(dòng)，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時(shí)，重新組成二個(gè)“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動(dòng)。以此類(lèi)推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時(shí)游戲結束。

　　規則：（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

　�。�2）在游戲過(guò)程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。

　　二、熟悉球性（4’）

　　方法：球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。一、組織：如圖示二：教法：講解，示范，師生按規則集體練習。

　　要求：“魚(yú)”要機智、靈活、勇敢�！棒~(yú)網(wǎng)”要動(dòng)腦筋、協(xié)力、果斷、快速。

　　二、組織：散點(diǎn)練習

　　教法：講解、示范，指導學(xué)生自由模仿、創(chuàng )造練習。

　　要求：球盡量不要落地�；�本部分30’一、運球：（6’）

　　A、高低運球，B、單手前后左右運球，C、左右手交替運球，D、體前變向運球，E、胯下運球，F、急停急起運球。

　　重點(diǎn)：運球的手型，按拍球的`部位、力量。

　　要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護球盡量眼睛注意前方。

　　二、搶運球（5’）

　　方法：在整個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無(wú)球。游戲開(kāi)始，持球同學(xué)在場(chǎng)內運球，在運球中要躲避無(wú)球同學(xué)的搶斷，無(wú)球同學(xué)則用合理的動(dòng)作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。

　　規則：A、無(wú)球者不得用推、拉等犯規動(dòng)作搶球，B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處。

　　重點(diǎn)：對球的控制與掌握

　　難點(diǎn)：技術(shù)要準確熟練

　　三、原地二人一球傳接球（3’）

　　重點(diǎn)：上下肢協(xié)調配合四、原地二人一球運球、傳球（2’）

　　重點(diǎn)：技術(shù)的銜接連貫

　　五、4人一球，行進(jìn)間運球后傳球（4’）

　　重點(diǎn)：弧線(xiàn)運球、跑動(dòng)、雙手胸前傳接球。

　　六、4人一球，一人防守，三人傳接球。

　　要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊員可運球移動(dòng)，防守隊員搶斷球積極。

　　七、接龍傳球接力比賽（6’）

　　方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2—3米，前后間隔4—5米，“接龍”傳球20只球，以完成時(shí)間和成功率多少定勝負。

　　重點(diǎn)：傳接球的快速能力和準確性。一、組織：在籃球場(chǎng)內散點(diǎn)練習

　　教法：教師講解、示范，指導學(xué)生自由模仿、創(chuàng )造練習。教師巡視、指導、糾錯。二、組織：同上在球場(chǎng)內散點(diǎn)

　　教法：教師講解、示范、學(xué)生練習。

　　要求：先進(jìn)行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球”嚴格按照規則進(jìn)行。三、四練習的組織如圖示三教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導。

　　五、六練習的組織如圖示四

　　七練習的組織如圖示五：（略）

　　教法：講解、示范，練習，比賽。

　　要求：先練習，后比賽。結束部分5’一、整理運動(dòng)：配樂(lè )伸展放松操

　　二、小結，收回器材。組織：散點(diǎn)

　　教法：聽(tīng)音樂(lè )，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習。

　　組織：成四列橫隊集合。課的預計1、練習密度：55%左右；2、運動(dòng)負荷：中上；3、平均心率：120次/分左右

　　4、最高心率：180次/分。心率曲線(xiàn)（略）

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