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雙手胸前傳接球教案

時(shí)間:2024-11-12 13:24:42 思穎 教案 我要投稿

雙手胸前傳接球教案(精選16篇)

  作為一名老師,就難以避免地要準備教案,借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預期的教學(xué)效果。那么教案應該怎么寫(xiě)才合適呢?下面是小編整理的雙手胸前傳接球教案,希望對大家有所幫助。

雙手胸前傳接球教案(精選16篇)

  雙手胸前傳接球教案 1

  一、指導思想

  在當前體育課中,培養學(xué)生自主練習能力是教學(xué)的需要,也是體現主體性教學(xué)的一種現代教學(xué)思想。本課以“健康第一”為指導思想,使學(xué)生在運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅持以學(xué)生為本,充分體現學(xué)生的主體作用,通過(guò)學(xué)生的自學(xué)、討論、合作與交流方式,學(xué)會(huì )正面雙手傳接球。培養學(xué)生的體育意識,讓學(xué)生在愉快的`合作、競爭中完成教學(xué)任務(wù)。

  二、教材分析

  籃球運動(dòng)是廣大中學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目,本節課所學(xué)的“正面雙手胸前傳接球”是籃球教學(xué)中極其重要的技術(shù)動(dòng)作,也是比賽中隊員之間最基本傳球方法。本課以學(xué)生對籃球的興趣為切入點(diǎn),安排了練習內容和學(xué)習方法,傳球主要靠蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、撥(指)動(dòng)作協(xié)調連貫。接球時(shí)要伸(臂)、收(臂)、屈(肘)緩沖動(dòng)作連貫。提高學(xué)生的傳球能力,為學(xué)好籃球打下基礎。

  三、學(xué)情分析

  中學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期,樂(lè )于參與體育活動(dòng),喜歡向同伴展示自己的動(dòng)作,而且絕大多數學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì )多種技能,并且逐漸形成了自己的興趣愛(ài)好,有所專(zhuān)長(cháng),他們模仿能力強、好奇心強,而且大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強的社會(huì )適應能力,能在集體活動(dòng)中和他人團結合作,完成活動(dòng)任務(wù)。

  四、教學(xué)目標及重難點(diǎn)

  1、學(xué)習籃球胸前傳接球技術(shù),熟練掌握正面雙手胸前傳球的動(dòng)作。

  2、通過(guò)學(xué)習籃球胸前傳接球技術(shù),發(fā)展學(xué)生上下肢力量和柔韌、協(xié)調等素質(zhì)。

  3、學(xué)生能愉快的接受教師的指導,在學(xué)練中培養勇敢頑強、團結協(xié)作的精神。

  重點(diǎn):正確掌握手型

  1、傳球:伸臂、翻腕、抖撥指

  2、接球:伸臂迎球指外展、接球后引。

  傳接球動(dòng)作協(xié)調連貫(傳得準、接得穩)

  五、教法與學(xué)法

 。1)教法:根據本課的特點(diǎn),本人引用籃球大明星王治郅導入激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,使學(xué)生想爭當籃球明星主動(dòng)投入學(xué)習,學(xué)習過(guò)程中以講解示范法、分解教學(xué)法、游戲法、比賽法等教學(xué)方法為主,輔以多種教學(xué)方式手段,促進(jìn)效果提高。

 。2)學(xué)法:嘗試學(xué)習法與練習法為主,輔以觀(guān)察法等,首先在嘗試中發(fā)現問(wèn)題,練習中確定問(wèn)題所在,自我解決與向老師尋求方法等方式相結合,最終解決問(wèn)題。

  雙手胸前傳接球教案 2

  一、設計思路

  本課以學(xué)生為本,將學(xué)生的全面發(fā)展為目標,貫徹“健康第一,快樂(lè )體育”的指導思想。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習欲望與運動(dòng)興趣,充分挖掘教材的內涵與外延,以目標引領(lǐng)教學(xué)內容的體育與健康新課程理念,結合本校學(xué)生實(shí)際,創(chuàng )設課堂情景,營(yíng)造課堂氛圍,引導學(xué)生學(xué)習和探索、使學(xué)生互動(dòng),自主地學(xué)習和練習,培養他們學(xué)習養成,能力的培養,提高綜合素質(zhì)能力。

  本課以原地雙手胸前傳接球教學(xué)為主線(xiàn),以對傳接球基本技術(shù)的講解,示范和師生互動(dòng)的`教學(xué)模式,讓學(xué)生在小組合作學(xué)習和師生互動(dòng),使他們掌握傳接球的基本技術(shù)要領(lǐng),享受原地雙手胸前傳接球在籃球運動(dòng)中的樂(lè )趣。

  本課在教學(xué)理念與方法上有所嘗試,并在課堂教學(xué)中滲透有關(guān)的法制的教育。

  二、教材分析

  籃球運動(dòng)是高中一年級學(xué)生最喜歡的運動(dòng)項目,深受學(xué)生們的喜愛(ài)。高中籃球教材內容是在初中教學(xué)基礎上依據高中學(xué)生的身心特點(diǎn)及運動(dòng)能力設定的,在籃球運動(dòng)的基本技術(shù)掌握情況下,本課設計的教學(xué)內容為“原地雙手胸前傳接球”本教學(xué)內容能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。

  三、學(xué)情分析

  該班學(xué)生平時(shí)較喜歡籃球運動(dòng),身體素質(zhì)還比較好,學(xué)生的求知欲望也比較高,且具有一定的探索學(xué)習的能力,這樣他們能更好地掌握“原地雙手胸前傳接球”的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

  內容

  2.熱身操

  2.徒手要做到位。

  3.學(xué)生在球場(chǎng)中圍成一圈,手拉手,當聽(tīng)到音樂(lè )時(shí),學(xué)生有節奏地完成。

  4.學(xué)練法與步驟:

  1)觀(guān)察教師示范、理解動(dòng)作要領(lǐng)。

  2)聽(tīng)從指揮,按節拍練習。

  3)認真做誘導練習。

  8分

  學(xué)習體驗

  培養能力

  2.學(xué)生練習體會(huì )動(dòng)作,模仿相應的動(dòng)作要領(lǐng),兩人一個(gè)球面對面的傳接球,體會(huì )伸、翻、拔的傳球動(dòng)作,做到抖腕、拔球、緩沖。

  3.將學(xué)生分組面對面的練習邊練邊思考,提高難度。

  4.反思歸納,完善動(dòng)作,改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作再練習。

  要求:在練習中動(dòng)作到位,傳、接球有力。

  1.認真聽(tīng)教師講解。

  2.精神飽滿(mǎn)。

  要求:上步接球手法正確;接球后要平穩,傳球的力量要柔和。

  教學(xué)任務(wù):提高行進(jìn)間運球技術(shù)動(dòng)作

  教學(xué)評價(jià)

  在新的教學(xué)模式中,使學(xué)生在娛樂(lè )、健身、增知、促技四位一體有了進(jìn)一步的提高,使他們收到立意清晰自然,收放自如的效果。

  雙手胸前傳接球教案 3

  課的任務(wù)

  1. 勇敢練習“穿越封鎖線(xiàn)”, 培養學(xué)生靈敏,協(xié)調,勇敢精神

  2. 男生練習籃球的雙手胸前傳接球,提高籃球技術(shù),培養配合意識

  3. 女生練習排球的'正面雙手墊球,練習腳步移動(dòng),鍛煉配合意識

  課 型

  新 授

  本課題計劃課時(shí)

  3課時(shí)

  教學(xué)目標

  1、第一項內容培養學(xué)生的勇敢,集體主義精神

  2、第二項內容讓學(xué)生基本學(xué)會(huì )雙手胸前傳球,培養配合意識

  3、第三項內容讓學(xué)生基本學(xué)會(huì )正面雙手墊球,練習腳步移動(dòng)

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  (1)靈敏、準確判斷(2)傳球時(shí)、翻腕大母指食指中指用力撥球(3) 擊球點(diǎn)、墊球部位及身體協(xié)調發(fā)力

  教法設計

  啟發(fā)、引導學(xué)生自己設計組織練習的方法。關(guān)鍵:分好練習小組

  器材準備

  長(cháng)跳繩5根、籃球兩個(gè)、排球兩個(gè)

  教學(xué)過(guò)程

  第 1 課時(shí)

  補充教案

  1、指導思 想

  2、學(xué)情分 析

  3、教學(xué)內 容

  4、教學(xué)過(guò) 程

  5、教法學(xué) 法

  以健康第一為指導本著(zhù)務(wù)實(shí)、拓展、探索、創(chuàng )新的思路。

  學(xué)生學(xué)習態(tài)度端正,但創(chuàng )新意識淡薄,學(xué)生的排球意識及身體素質(zhì)較差,對體育課的興趣較濃。

  1穿越封鎖線(xiàn)

  2籃球雙手胸前傳接球

  3排球正面墊球

  準備----過(guò)度----示范----研究----實(shí)習-----自我評價(jià)

  教法

  A 主題式情景教學(xué)法。讓學(xué)生入境動(dòng)情,明理知味用情景激發(fā)興趣。

  B 游戲競賽法

  C 實(shí)踐操作法

  學(xué)法指導

  使學(xué)生在創(chuàng )設的情景教學(xué)中,通過(guò)引導觀(guān)察---誘導表達---模仿練習---設疑---自練---師生共同參與---互相評價(jià)---互相激勵的過(guò)程,使本課的重、難點(diǎn)得到解決,并讓學(xué)生充分享受到體育所帶來(lái)的無(wú)限快樂(lè )。

  (1)穿越封鎖線(xiàn):

  要求 搖繩的學(xué)生,節奏鮮明

  (2)雙手胸前傳接球:

  要領(lǐng):左腳上步,兩臂迅速向傳球方向伸出,蹬地、翻腕、手指撥球的力量把球傳出。

  (3)準備姿勢:兩腳開(kāi)立一腳在前,腳尖稍?xún)仁,腳跟提起兩微屈,上體稍前傾,重新稍靠前,兩手自然置于腹前。

  要求:屈膝、上體前傾、重心偏前。

  練習方法:

  1、模仿練習,可自己做,亦可二人互相觀(guān)察、糾正。

  2、放松走步或原地跑步中,看信號馬上成準備姿勢。

  3、在做各種活動(dòng)中,看信號迅速成準備姿勢。

  放松活動(dòng)

  1、落葉

  2、四步舞

  下課

  雙手胸前傳接球教案 4

  一、指導思想

  貫徹“健康第一”的指導思想,本著(zhù)以學(xué)生發(fā)展為主的宗旨,從教材的選擇,到教法與學(xué)法的處理上,都遵循以身體練習為主要手段的體育教學(xué)原則。根據初中學(xué)生的心理和生理特點(diǎn),以學(xué)生發(fā)展為中心,營(yíng)造了和諧、互動(dòng)、探究、創(chuàng )新的良好的學(xué)習情境和氛圍。通過(guò)選擇籃球技術(shù)教材課, 并且學(xué)生觀(guān)看示范,師生演示講解,基本掌握“雙手傳接球”技術(shù)動(dòng)作。同時(shí)創(chuàng )設一種輕松、愉快的學(xué)習環(huán)境。使學(xué)生不僅學(xué)到了知識與技能,同時(shí)發(fā)展了學(xué)生的協(xié)調配合能力。

  二、教材選擇分析

  籃球運動(dòng)是廣大中學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目,本節課所學(xué)的“雙手傳接球”是籃球教學(xué)中極其重要的技術(shù)動(dòng)作。只有學(xué)習好傳接球技術(shù),才能把籃球其他技術(shù)很好的連接到一起。根據初中學(xué)生生理和心理特點(diǎn)及其發(fā)展要求,從學(xué)生的興趣出發(fā),發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調能力,培養團隊協(xié)作精神,展現學(xué)生的青春活力,并培養學(xué)生自主能力、創(chuàng )新能力。通過(guò)學(xué)習“雙手傳接球”技術(shù)動(dòng)作,提高學(xué)生的整體綜合素質(zhì)。

  三、教學(xué)結構

  1、認知目標:通過(guò)教學(xué),努力使90%以上的學(xué)生初步理解雙手胸前傳接球的動(dòng)作方法。

  2、技能目標:通過(guò)學(xué)生練習,努力使85%—90%以上的學(xué)生初步學(xué)會(huì )雙手胸前傳接球的技術(shù)。

  3、情感目標:通過(guò)學(xué)生練習,培養學(xué)生對籃球傳接球的興趣,培養集體榮譽(yù)感、體驗成功感。

  四、本課重點(diǎn)、難點(diǎn)

 。▊髑颍┲攸c(diǎn):伸臂、翻腕、撥指的動(dòng)作方法。 難點(diǎn):蹬地、伸臂、翻腕、撥指的有機結合。 (接球)重點(diǎn):伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有緩沖。難點(diǎn):迎球緩沖的有機結合。

  五、學(xué)情分析

  初中學(xué)生正處于向青春期過(guò)度階段,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷等能力。他們有自己的思想,有自學(xué)和自評的能力。本節課的教學(xué)不僅可以滿(mǎn)足學(xué)生精神上的需要,還可以使學(xué)生享受練習時(shí)的'愉悅與合作的樂(lè )趣,同時(shí)還可以激發(fā)學(xué)生參與體育運動(dòng)的熱情,培養學(xué)生正確的合作競爭意識和集體榮譽(yù)感,以及組織和團隊合作能力,敢于挑戰自我、挑戰困難、參與競爭的良好品質(zhì)。

  六、教學(xué)結構

  1、準備部分:為了讓學(xué)生盡快的進(jìn)入學(xué)習狀態(tài),同時(shí)根據冬季體育課的特點(diǎn),本節課運用了各種跑動(dòng)練習、籃球徒手體操練習,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,使機體盡快進(jìn)入學(xué)習狀態(tài),達到熱身目的。

  2、基本部分:為了達到教學(xué)目的,教師采用直觀(guān)法、講解法、示范法、分解法、創(chuàng )設情景等等方法,使學(xué)生建立“傳接球”的動(dòng)作表象,通過(guò)學(xué)生單人徒手傳接球練習、學(xué)生雙人傳接球練習、不同難度組合練習,傳球比賽,逐漸加大難度讓學(xué)生進(jìn)行練習。使學(xué)生在與他人合作練習的過(guò)程中,學(xué)習并掌握“傳接球”的基本動(dòng)作,培養了學(xué)生傳接球配合默契能力。達到所預計教學(xué)目標。并通過(guò)編花籃游戲活躍氣氛,同時(shí)發(fā)展學(xué)生的下肢力量。

  3、結束部分:學(xué)生進(jìn)行放松,不僅讓學(xué)生在歡樂(lè )的氣氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悅。同時(shí)也達到了消除疲勞、愉悅身心的目的。

  七、教法與學(xué)法的選擇

 。1)教法:直觀(guān)法、講解法、示范法、分解法、創(chuàng )設情景等教法。

 。2)學(xué)法:觀(guān)察、思考、自主、合作、探究。

  八、場(chǎng)地、器材:

  籃球場(chǎng)、籃球若干、呼啦圈15

  九、練習密度與運動(dòng)負荷平均心率100-120次/ 分練習密度30%-40%

  雙手胸前傳接球教案 5

  教學(xué)內容:

  籃球雙手胸前傳接球

  教學(xué)任務(wù)、要求:

  讓學(xué)生自己進(jìn)行傳接球練習,培養他們學(xué)習籃球技戰術(shù)的興趣,并通過(guò)教與學(xué)的互動(dòng),著(zhù)重讓學(xué)生學(xué)會(huì )原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習,發(fā)展身體素質(zhì),培養綜合協(xié)同能力。

  組織教法:

  一、自由練球:

  每個(gè)學(xué)生一個(gè)籃球,在一個(gè)籃球場(chǎng)內做熟悉球性的練習,可以運球投籃等

  二、整隊:檢查人數,師生問(wèn)好,宣布本課內容,安排見(jiàn)習生

  要求:四列橫隊,靜、快、齊

  三、球操:

  1、上肢運動(dòng)

  2、體側運動(dòng)

  3、體轉運動(dòng)

  4、踢腿運動(dòng)

  5、拋接球擊掌接球

  6、環(huán)繞腹背交接球

  要求:呈體操隊形,動(dòng)作到位

  四、傳接球練習:

  1、A、從排頭起向左依次轉體傳接球(手中交接)

  B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)

  教師注意觀(guān)察學(xué)生傳接球的動(dòng)作,同時(shí),有意引導學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球。

  2、請動(dòng)作好的'學(xué)生上前示范動(dòng)作,教師再根據動(dòng)作進(jìn)行講解持球手法及雙手胸前傳接球動(dòng)作的基本要點(diǎn),重點(diǎn)提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。

  3、學(xué)生徒手模仿練習雙手胸前傳接球

  4、學(xué)生前后排雙手胸前傳接球:

  5、四角形傳接球:

  要求接球后變向傳球

  6、讓學(xué)生示范動(dòng)作,并和教師一起進(jìn)行評講討論。

  五、教學(xué)游戲:

  傳接球后投入兩個(gè)同學(xué)的呼拉圈中,投中一個(gè)得一分,看哪一隊的得分多。要求:運用運球和傳接球,不可抱球跑。

  六、教學(xué)小結: 集合整隊,放松,講評,宣布下課,安排學(xué)生送還器材,要求:安靜、放松

  雙手胸前傳接球教案 6

  一、教學(xué)內容

  《雙手胸前傳接球》

  二、教材分析

  本課是在整合三、四年級小籃球教學(xué)內容的基礎上提取出來(lái)的一堂以提高學(xué)生籃球能力,培養籃球興趣為主的技術(shù)教學(xué)課。小籃球的原地胸前傳接球是小學(xué)階段需要掌握的最重要的籃球技術(shù)之一,此前學(xué)生只是初步學(xué)習了小籃球的運球技術(shù)。這是學(xué)生第一次接觸傳接球技術(shù)。

  三、指導思想

  在設計本課時(shí),我以新《課程標準》為依據,切實(shí)貫徹“康第一”指導思想,以培養學(xué)生初步掌握“地胸前傳接球”動(dòng)作,培養和激發(fā)學(xué)生的籃球興趣目的。遵循技術(shù)教學(xué)的規律,進(jìn)行由易到難,由淺入深的練習,力求使每個(gè)學(xué)生都能在本堂課上體驗到成功的樂(lè )趣。提高學(xué)生在探究學(xué)習和合作學(xué)習活動(dòng)中解決練習中遇到的困難的能力。

  四、學(xué)情分析

  三年級學(xué)生身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺(jué),由依賴(lài)趨向獨立的過(guò)渡時(shí)期。求知的欲望和能力,好奇心都有所增強,對新鮮事物開(kāi)始思考、追求、探索。學(xué)習的興趣更為廣泛。同學(xué)間開(kāi)始進(jìn)行個(gè)人簡(jiǎn)單交往,往往偏重于情感而分不清是非。自我意識有所發(fā)展,自主性要求日趨強烈,但仍然缺乏自我約束的能力。男女生出現生理差異,女生上肢力量較差,也許會(huì )出現傳球不到位的情況。

  籃球教學(xué)在低年級已經(jīng)在游戲中出現,三年級學(xué)生已經(jīng)學(xué)習過(guò)原地運球、行進(jìn)間運球,有個(gè)別學(xué)生籃球運球技術(shù)較好,但大多數學(xué)生不會(huì )進(jìn)行正確的雙手傳接球。

  五、教學(xué)目標

 。ㄒ唬┱J知目標:使學(xué)生初步了解雙手胸前傳接球動(dòng)作概念,初步掌握“原地胸前傳接球”的動(dòng)作。

 。ǘ┘寄苣繕耍和ㄟ^(guò)視頻教學(xué)、教師引導、師生合作探究,使70%的學(xué)生在傳球時(shí)能做出“胸前翻腕”的動(dòng)作,并蹬腿伸臂向前上方發(fā)力;接球時(shí)能做到緊盯來(lái)球主動(dòng)伸臂迎球。學(xué)生能做到連續胸前傳接球4-6次不掉球。

 。ㄈ┣楦心繕耍涸诰毩暫陀螒蚧顒(dòng)中體驗群體活動(dòng)的樂(lè )趣,培養學(xué)生的合作意識,自主學(xué)習的能力。

  六、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

 。ㄒ唬┲攸c(diǎn):準確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動(dòng)作;

 。ǘ╇y點(diǎn):解決傳球中的胸前翻腕、向前上方發(fā)力和接球時(shí)的伸臂迎球技術(shù)。

  七、教學(xué)策略

  教學(xué)結構上,設計了以籃球游戲為主線(xiàn),激發(fā)學(xué)練興趣,培養良好習慣,在教學(xué)環(huán)境中,充分利用有限的運動(dòng)場(chǎng)地和多媒體進(jìn)行合理的布局,給學(xué)生盡可能大的活動(dòng)空間和視覺(jué)上的直觀(guān)感受;在教學(xué)手段,通過(guò)嘗試教學(xué)培養學(xué)生自主學(xué)習能力;利用示范建立概念,利用講解加深印象,利用練習體會(huì )技術(shù);在評價(jià)方式上,把學(xué)生的自評、互評與教師的點(diǎn)評相結合;在能力培養方面,通過(guò)巧妙的安排游戲,培養學(xué)生協(xié)作能力,激發(fā)學(xué)生練習興趣。

  八、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分

  1.觀(guān)看籃球視頻片段,教師語(yǔ)言激勵學(xué)生學(xué)習籃球。

  2.游戲:“近距離傳接球”游戲。

  學(xué)生二人一球,通過(guò)各種練習,培養學(xué)生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,熱身的同時(shí),活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

 。ǘ┗静糠

  1.學(xué)習“持球”動(dòng)作。

 。1)觀(guān)看持球動(dòng)作視頻。

  通過(guò)觀(guān)看視頻,讓學(xué)生牢記雙手大拇指成“八字形”。對于三年級學(xué)生來(lái)講,這是最形象最直觀(guān)的手段。

 。2)學(xué)生模仿持球手型和徒手手型,并相互糾錯,解決手型的問(wèn)題。

  學(xué)生通過(guò)自學(xué)、模仿、互助掌握持球手型。

 。3)“較遠距離傳接球”游戲。

  讓學(xué)生在游戲中尋找和感悟最佳的傳球方法是:人不動(dòng),用力把球傳到同組同學(xué)那里。

  2.學(xué)習“雙手胸前傳接球”。

 。1)學(xué)生觀(guān)看“雙手胸前傳接球”教學(xué)視頻。

  借助教學(xué)視頻在學(xué)生的頭腦中構建一個(gè)胸前傳接球的最直觀(guān)而又整體的初步輪廓。

  教師通過(guò)傳球的口訣:“蹲、伸、撥”;接球的口訣:“迎、收、屈”歸納雙手胸前傳接球的動(dòng)作要領(lǐng),便于學(xué)生記憶,進(jìn)而突出教學(xué)重點(diǎn),傳球的伸展和接球的.緩沖動(dòng)作。

 。2)學(xué)生嘗試性模仿練習。

  讓學(xué)生根據前面構建起來(lái)的胸前傳接球的最直觀(guān)而又整體的初步輪廓,在嘗試性模仿練習中,初步讓學(xué)生具體感知原地胸前傳接球的動(dòng)作,并在嘗試練習中發(fā)現自己或同伴遇到的各種困難。

 。3)師生解決練習中存在的困難(探究、合作學(xué)習的方式)。

  如:接球不穩容易掉,傳球距離近,傳球高度等。使學(xué)生初步了解傳球和接球的各項動(dòng)作要領(lǐng)。體現由整體感知到分解落實(shí)的技術(shù)教學(xué)規律。

 。4)學(xué)生練習。

  在學(xué)生初步了解傳球和接球的各項動(dòng)作要領(lǐng)后,安排學(xué)生充分的時(shí)間進(jìn)行練習,體會(huì )并初步掌握這些動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生要充分利用這一時(shí)間進(jìn)行練習,教師充分利用這些時(shí)間,及時(shí)觀(guān)察,發(fā)現學(xué)生中出現的問(wèn)題,并用個(gè)別指導這一最有效的形式,幫助學(xué)生解決困難,掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

 。5)“聽(tīng)口令傳接球”。

  這種看似比較死板又浪費時(shí)間的方式,其實(shí)非常有助于讓傳球的學(xué)生注意自己的傳球技術(shù)動(dòng)作,也更能讓學(xué)生體會(huì )“眼睛盯球,主動(dòng)伸手迎球”的動(dòng)作要領(lǐng)。更主要的是,教師可以比較準確的了解前面這段時(shí)間學(xué)生的技術(shù)掌握情況,教師可以根據觀(guān)察,了解哪些同學(xué)完成的較好,哪些同學(xué)完成情況還不夠理想。更有利于教師選取存在的共性問(wèn)題,進(jìn)行針對性的講評指導。

 。6)傳接球比賽。

  單調的傳接球練習會(huì )讓學(xué)生覺(jué)得枯燥。用比賽來(lái)代替練習,可以讓學(xué)生在比賽中練習和鞏固技術(shù)動(dòng)作。

  學(xué)生根據本組的水平可以調整間距,相互協(xié)調合作、速度靈敏。

  “調整間距”注重學(xué)生的個(gè)體差異,培養學(xué)生應變能力;使學(xué)生們在練習中體驗合作的重要性,能夠運用好傳接球動(dòng)作,學(xué)生的積極參與使教學(xué)進(jìn)入高潮。

 。ㄈ┙Y束部分

  “雙人背背夾”游戲。

  將這一游戲作為本課的結束部分,既可以達到放松的目的,同時(shí)進(jìn)一步培養學(xué)生的團結協(xié)作,解決問(wèn)題的能力。

 。ㄋ模﹫(chǎng)地器材

  多媒體電腦一臺、投影儀一臺、投影幕一幅、籃球場(chǎng)一塊、籃球20個(gè)。

 。ㄎ澹┙虒W(xué)預設

  預計心率:平均130次/分鐘,最高為170次/分鐘,出現在32分鐘左右;

  練習密度:38%~40%;運動(dòng)負荷:中等。

 。┱n后反思

  1.本節課多媒體教學(xué),把教師至于導演地位,改變以往教師示范、講解的傳統,給學(xué)生以新奇感,同時(shí)也給學(xué)生帶來(lái)了視覺(jué)上的整體構架,找到了學(xué)習伴侶。

  2.本節課教師講授的時(shí)間少了,為學(xué)生的學(xué)習提供了更為充足的時(shí)間。

  3.本節課從學(xué)生掌握的情況來(lái)看,男生比女生要好。多數女生在接球上動(dòng)作變形.雖然老師通過(guò)講評指出了存在的問(wèn)題,但學(xué)生的改進(jìn)不理想。

  4.最后的游戲有些學(xué)生不好好的活動(dòng),故意使別人接不住球。老師雖然采取了一定措施,但控制的不夠。

  5.本節課在運動(dòng)強度和密度設計上沒(méi)掌握重心,在課的主要部分學(xué)生的運動(dòng)量少了

  雙手胸前傳接球教案 7

  教材內容:

  籃球:

  1)雙手胸前傳接球

  2)復習體前變向換手運球

  教材淺析

  本課教學(xué)內容是籃球運動(dòng)中的雙手胸前傳接球和復習體前變向換手運球。運球和傳球是籃球運動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊進(jìn)攻的重要手段,是更好地學(xué)習各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎。傳接球的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時(shí)要同其它技術(shù)動(dòng)作銜接、轉換,就比較困難。因此,本課重要解決在各種情況下學(xué)生控制并傳接球的能力,為以后更好地學(xué)習籃球技術(shù)做好準備。

  教學(xué)目標

  認知目標:學(xué)習與了解胸前雙手傳接球的動(dòng)作方法及進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念。

  技能目標:讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動(dòng)作,鞏固和提高運球技術(shù)。

  情感目標:培養學(xué)生密切配合,團結協(xié)作的集體主義精神。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動(dòng)作。

  難點(diǎn):雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調用力和手對球的控制能力。

  教學(xué)準備

  呼啦圈4個(gè)、籃球:兩人一個(gè)球、球場(chǎng)2個(gè)、錄音機、磁帶各1個(gè),實(shí)心球12個(gè)

  教法和學(xué)法

  常規部分和熱身部分:教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀(guān)察法、模仿練習法。

  學(xué)習和活動(dòng)部分:教師主要采用講解示范法、分解練習法、游戲與比賽法、預防和糾正錯誤法、積極性評價(jià)法。學(xué)生主要采用觀(guān)察法、模仿練習法、自我評價(jià)法、團體評價(jià)法。

  放松和結束部分:教師主要采用講解示范法、積極性評價(jià)法,學(xué)生主要采用觀(guān)察法、模仿練習法。

  預計教學(xué)效果

  預計平均心率為130-135次/分

  最高心率為180次/分,出現在40分鐘

  運動(dòng)密度為45%,運動(dòng)負荷為中等

  教學(xué)實(shí)踐部分

  本課結構安排分四個(gè)部分:常規部分、熱身部分、學(xué)習和活動(dòng)部分、放松與結束部分

  常規部分

  體育委員整隊;報告上課人數;師生問(wèn)好;考勤;宣布本課內容、任務(wù),提出要求及處理見(jiàn)習生。這部分約3分鐘。

  熱身部分

  這部分先利用街球的'音樂(lè )讓學(xué)生自由玩球,然后在音樂(lè )節奏下做韻律操。具體安排如下:

 、兕^部運動(dòng)

 、诩珀P(guān)節運動(dòng)

 、垠w轉運動(dòng)

 、芨贡尺\動(dòng)

 、菹ダ@環(huán)

 、搋淄罄@環(huán)。這些活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的興趣,為學(xué)習和活動(dòng)部分做好準備,并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用8分鐘。

  學(xué)習和活動(dòng)部分

  本部分是課的核心,為使學(xué)生更好地掌握和提高這兩項技術(shù),教師根據由易到難,由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范,給學(xué)生一個(gè)完整的動(dòng)作概念,然后教師分解講解動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生跟隨著(zhù)做。教師講評學(xué)生做的動(dòng)作。

  組織練習

  兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)

  利用雙手胸前傳接球技術(shù)進(jìn)行四角傳球換位。(5分鐘)

  糾正錯誤

  教師在學(xué)生練習時(shí)要巡回指導,發(fā)現錯誤時(shí)糾正,個(gè)別錯誤個(gè)別糾正,普遍錯誤集體糾正。

  在安全的情況下自由表演展現個(gè)人技術(shù)或集體的配合能力。(4分鐘)

  綜合練習游戲

  體前變向換手運球游戲(6分鐘)

  活動(dòng)籃筐游戲(8分鐘)

  放松與結束部分

  利用音樂(lè )帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng),之后做課堂小結,指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處,達到鼓勵學(xué)生和繼續提高的目的。最后師生再見(jiàn),歸還器材。這部分約3分鐘。

  雙手胸前傳接球教案 8

  在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的形勢下,深化教學(xué)改革,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習能力、培養學(xué)生的創(chuàng )新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎,已成為體育教學(xué)的主要任務(wù)。

  實(shí)施體育教學(xué)改革,對構建“普修加專(zhuān)項”的現代體育教學(xué)模式進(jìn)行探索。通過(guò)“普修加專(zhuān)項”的體育教學(xué)模式,培養學(xué)生的體育興趣,使其養成自覺(jué)鍛煉的習慣,讓學(xué)生對一至二項運動(dòng)技術(shù)從知識、技能、技巧到理論進(jìn)行專(zhuān)門(mén)和深入的學(xué)習,并使其熟練掌握一至二項運動(dòng)的技術(shù),為其終身體育奠定基礎;@球運動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成,是在快速、激烈、對抗的情況下通過(guò)傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動(dòng),具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn),籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動(dòng)作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。

  通過(guò)籃球運動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性,增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。

  一、教學(xué)內容:

  籃球:1)原地雙手胸前傳接球,

  2)單手肩上投籃。

  二、教材分析:

  本課教學(xué)內容是籃球運動(dòng)中的單手肩上投籃和雙手胸前傳、接球。單手肩上投籃和雙手胸前傳接球是籃球運動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊進(jìn)攻的重要手段,起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎,傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。

  單手肩上投籃、傳接球技術(shù)的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時(shí)要迅速轉換銜接其它技術(shù)動(dòng)作,就比較困難。因此,本課著(zhù)重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的'能力,鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時(shí)加強準確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。

  三、學(xué)情分析:

  本次課的授課為中專(zhuān)部?jì)蓚(gè)班級合班,共七十人。體育的運動(dòng)技能有差異,加上中專(zhuān)學(xué)生有較強的創(chuàng )造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。

  四、教學(xué)目標的確定:

  1、認知目標:進(jìn)一步建立運球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

  2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

  3、情感目標:培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。

  五、本課的重、難點(diǎn)確定:

  重點(diǎn):?jiǎn)问旨缟贤痘@ --投籃動(dòng)作標準,手型正確。

  雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。

  難點(diǎn):?jiǎn)问旨缟贤痘@ --上下肢協(xié)調配合和拿球時(shí)手心空出。

  雙手胸前傳接球 --上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配能力。

  六、教學(xué)策略:

  本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學(xué)生反復練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學(xué)目標。

  全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整,而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

  全課教學(xué)的內容及手段,用分組輪換的教學(xué)方法,可以在有限的時(shí)間和場(chǎng)地內增加學(xué)生的練習效果。用比賽法引起學(xué)生學(xué)習興趣,增強團隊精神。

  七、教學(xué)過(guò)程:

  (一)引起注意階段;

  1、課堂常規

  2、本課的教學(xué)內容目標及要求

  (二)激發(fā)興趣階段;

  1、游戲:“喊數抱團”

  為了使學(xué)生注意力集中,精神振奮,同時(shí)達到熱身效果,安排了游戲“喊數抱團”,

  2、熟悉球性(4’)

  教師先進(jìn)行各種方法練習和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。組織形式為散點(diǎn)。

  學(xué)生通過(guò)各種練習,培養學(xué)生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

  (三)接受新知識階段;

  3、原地兩人一組雙手胸前傳接球(3’)

  要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉,肩、肘、腕關(guān)節放松,全身協(xié)調

  4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球(2’)

  要求:運、傳、接運用協(xié)調,且要迅速轉換銜接。

  3、4的練習主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動(dòng)作概念,掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調配合,加強運球和傳接球的銜接。

  5、 要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動(dòng)作有機緊密銜接,快而連貫,更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力,使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

  7、連續傳接球(接龍)比賽

  通過(guò)比賽,進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù),提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養學(xué)生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致,密切配合的集體主義精神。

  (四)全面發(fā)展素質(zhì)階段;

  (五恢復整理階段;)

  1、伸展放松操

  在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

  2、對本課進(jìn)行小結,布置收回器材

  八、場(chǎng)地器材:

  1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一片;

  2、籃球41只,球筐4只,

  九、預計教學(xué)效果:

  預計平均心率為:130--135次/分,

  最高心率為180次/分,出現在三十五分鐘

  運動(dòng)密度約為45%,運動(dòng)負荷為中等。

  vv階段;

  (五恢復整理階段;)

  1、伸展放松操

  在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

  2、對本課進(jìn)行小結,布置收回器材

  八、場(chǎng)地器材:

  1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一片;

  2、籃球41只,球筐4只,

  九、預計教學(xué)效果:

  預計平均心率為:130--135次/分,

  最高心率為180次/分,出現在三十五分鐘

  運動(dòng)密度約為45%,運動(dòng)負荷為中等。

  雙手胸前傳接球教案 9

  一、教學(xué)目標

  【知識與技能】

  了解和掌握傳接球技術(shù)動(dòng)作以及在籃球比賽當中的運用。

  【過(guò)程與方法】

  通過(guò)徒手練習、分組練習等方式,提高傳接球技術(shù)的能力,發(fā)展協(xié)調性、力量等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)】

  增強團隊意識與合作能力。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  傳接球的手型和用力順序以及接球后的緩沖動(dòng)作

  【難點(diǎn)】

  傳接球時(shí)身體的'協(xié)調用力

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)開(kāi)始部分

  課堂常規:集合整隊,報告人數,師生問(wèn)好,宣布課的內容,檢查著(zhù)裝,強調安全,安排見(jiàn)習生。

  導入:各位同學(xué)大家好,在上課之前老師要問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題,大家有看NBA總決賽么?勇士隊今年為什么會(huì )奪得冠軍呢?主要是依靠流暢的團隊配合,那么流暢的進(jìn)攻離不開(kāi)傳球,

  本節課我們就一起來(lái)學(xué)習籃球的一種傳接球技術(shù),雙手胸前傳接球。

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:快、靜、齊。

  (二)準備部分

  1.慢跑熱身

  方法:學(xué)生成兩路縱隊圍繞籃球場(chǎng),進(jìn)行三圈的慢跑熱身

  要求:按照隊形有序慢跑

  2.徒手操:頭部運動(dòng)、擴胸運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、踝腕關(guān)節運動(dòng)。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,體委做示范,教師提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。

  要求:動(dòng)作到位

  (三)基本部分

  1.示范

  請體委出列,示范前同學(xué)們要帶著(zhù)兩個(gè)問(wèn)題去看示范。第一在老師示范中看老師是怎么樣發(fā)力將球傳出?第二接球時(shí)手臂有什么變化?

  組織教學(xué):雙軌式

  2.講解

  傳球的動(dòng)作要領(lǐng):蹬腿、伸臂、翻腕、撥指,動(dòng)作連貫用力協(xié)調。

  胸前接球動(dòng)作要領(lǐng):伸臂迎球、觸球引臂、后引緩沖、握于胸腹。

  3.練習

  (1)原地兩人一組傳接球練習

  組織教學(xué):呈兩臂距離散開(kāi),前后兩人為一組

  兩人一組后退傳接球練習

  組織教學(xué):自由選擇場(chǎng)地

  三人一組快速輪轉傳球練習

  組織教學(xué):自由選擇場(chǎng)地,三人為三角形站位,間距不得少于三米

  糾錯:在練習過(guò)程中容易出現抬肘、蹬地不協(xié)調的動(dòng)作,強調肘關(guān)節放松,膝關(guān)節要輕微下蹲

  4.檢驗—優(yōu)生展示

  (1)游戲:學(xué)生自主上前,以練習時(shí)三人一組的方式進(jìn)行展示

  (2)評價(jià):進(jìn)行表?yè)P鼓勵,對不足之處,幫助其改正。

  5.輔教材游戲

  游戲:蛙跳競賽

  規則:10米的蛙跳競賽,前一個(gè)人做完后和后一個(gè)人擊掌,下一個(gè)人再出發(fā),先做完者為勝

  組織教學(xué):將班級同學(xué)平均分成四組

  (四)結束部分

  1.放松活動(dòng)—放松拉伸

  組織教學(xué):自由散點(diǎn)式

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2.課堂小結:教師總結本節課情況,優(yōu)生表?yè)P,鼓勵后進(jìn)生。

  3.宣布下課、回收器材、師生再見(jiàn)。

  四、場(chǎng)地器材

  籃球場(chǎng)、籃球30個(gè)

  五、預計負荷

  預計負荷:35%--38% 平均心率:130-135次/分運動(dòng)強度:中等強度。

  六、課后反思

  略

  雙手胸前傳接球教案 10

  教學(xué)目標

 。1)認知目標:通過(guò)本次課的教學(xué),使大部分學(xué)生準確理解雙手胸前傳接球技術(shù)的動(dòng)作概念,進(jìn)一步培養學(xué)生參加籃球運動(dòng)的興趣。

 。2)技能目標:通過(guò)本次課的教學(xué),使大部分學(xué)生初步學(xué)會(huì )籃球雙手胸前傳接球技術(shù)的基本動(dòng)作,同時(shí)發(fā)展學(xué)生的綜合能力。

 。3)情感目標:通過(guò)本次課的教學(xué),培養學(xué)生的自主探究能力、競爭意識和團結協(xié)作精神。

  教學(xué)重、難點(diǎn)

  重點(diǎn):雙手胸前傳接球準確的手型。

  難點(diǎn):雙手胸前傳接球時(shí)上下肢協(xié)調用力

  學(xué)情分析

  本課教學(xué)對象高一年級學(xué)生,男、女合班教學(xué),學(xué)生求知欲強,學(xué)習積極性高,上進(jìn)心強。但是學(xué)習注意力還在不斷的發(fā)展完善,因此他們學(xué)習的紀律性不是很高。在教學(xué)過(guò)程中要充分利用學(xué)生好動(dòng)的心理,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,給學(xué)生充分展現自己的舞臺。

  教學(xué)流程

  根據學(xué)生認識事物的規律和人體生理機能變化的規律,將本課分為四個(gè)部分。

  1、課的導入

  先進(jìn)行課堂常規,再通過(guò)提問(wèn)你們知道哪些球員傳球技術(shù)較好?并請學(xué)生回答,從而導入新課。

  目的是為了吸引學(xué)生的注意力,使學(xué)生更快的進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。

  2、熱身準備

  組織學(xué)生圍繞籃球場(chǎng)慢跑三圈再進(jìn)行徒手操練習。

  通過(guò)慢跑達到熱身的效果,以免受傷為接下來(lái)的`練習做準備。

  3、學(xué)習體驗階段

  a、球性練習,增加學(xué)生對球的控制能力并為接下來(lái)的傳接球練習打下基礎。

  b、講解并且示范傳球技術(shù),讓學(xué)生建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。有助于學(xué)生在練習時(shí)更易于掌握動(dòng)作。學(xué)生進(jìn)行徒手的傳接球練習。

  c、組織學(xué)生進(jìn)行n型的傳接球練習。

  目的是為了調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性通過(guò)有球練習增加練習的趣味性和難度性。培養學(xué)生主動(dòng)探究、樂(lè )于體驗、合作觀(guān)察的能力

  d、組織學(xué)生進(jìn)行迎面跑動(dòng)傳接球

  學(xué)生通過(guò)練習更能夠了解雙手胸前傳接球上體前傾、伸臂、抖腕等動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)一步鞏固本節課的教學(xué)內容。

  4、應用實(shí)踐

  學(xué)習的知識、技能應該運用到實(shí)踐中,這樣才能體現其價(jià)值,為了檢驗學(xué)生在本節課的學(xué)習效果。我設計了一個(gè)運、傳接球游戲。

  目的是使學(xué)生在練習中體驗玩與學(xué)相融的樂(lè )趣,培養興趣和愛(ài)好,為終身體育奠定基礎。

  5、恢復及身心調整,總結

  通過(guò)放松操和拉伸練習使學(xué)生的身心得到有效地放松,并積極引導學(xué)生說(shuō)出雙手胸前傳接球的要領(lǐng),學(xué)生自評本節課的感受和收獲。

  雙手胸前傳接球教案 11

  指導思想:

  本課以“健康第一”為指導思想,在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導地位,又要重視學(xué)生的主體地位,從課的整體設計評價(jià),始終以學(xué)生的發(fā)展為中心,在教學(xué)過(guò)程中,充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過(guò)游戲規則要求,教師言語(yǔ)激勵,評價(jià)糾正錯誤等,培養學(xué)生團結協(xié)作,公平競爭,實(shí)事求是,頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng),在鍛煉身體的同時(shí),潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透,體現體育的教育性原則。

  教材分析:

  籃球運動(dòng)是中小學(xué)生非常喜愛(ài)又易于開(kāi)展的運動(dòng)項目,經(jīng)常從事籃球運動(dòng),可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展。通過(guò)教學(xué),不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作準確性、靈活性、協(xié)調性,以及動(dòng)作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無(wú)限的快樂(lè ),從而對籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習興趣。

  學(xué)情分析:

  初一年級的學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們普遍存在體質(zhì)較弱、運動(dòng)技術(shù)較差的現象,但是一般具有依賴(lài)性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對于相對直觀(guān)、易模仿的體育課興趣較高。

  教學(xué)目標:

  認知:初步了解雙手胸前傳球的基本動(dòng)作和練習方法

  技能:使學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展;

  情感:培養學(xué)生堅強的意志品質(zhì)和良好的合作意識

  重點(diǎn):正確掌握雙手胸前傳球的手型

  難點(diǎn):傳接球動(dòng)作的協(xié)調連貫

  教法:根據教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,本節課我將采用語(yǔ)言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來(lái)組織教學(xué)。

  學(xué)法:本節課教師引導學(xué)生認真的聽(tīng)一聽(tīng),仔細的看一看,動(dòng)腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學(xué)生自主探究學(xué)習,使學(xué)生有所思、有所悟、有所得

  教學(xué)程序:

  一、開(kāi)始、準備部分 10′

 。ㄒ唬┦紫润w育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后,師生問(wèn)好,檢查服裝,了解學(xué)生情況,宣布本課內容,提出練習要求

 。ǘ┞300---400米。

 。ㄈ┰诮處煹膸ьI(lǐng)下做6動(dòng)作,4個(gè)8拍徒手操。

  設計意圖:使學(xué)生的身體由相對靜止狀態(tài)過(guò)渡到相對運動(dòng)狀態(tài),讓身體各個(gè)器官及機能起到預熱作用,防止運動(dòng)損傷

  二、基本部分 30’

 。ㄒ唬⿵土曅羞M(jìn)間運球,游戲“運球接力”,學(xué)生在籃球場(chǎng)的端線(xiàn)上成四路縱隊,由每隊排頭運球另一條端線(xiàn)回來(lái)傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進(jìn)行,以用時(shí)短,失誤少的小組為優(yōu)勝。

  設計意圖:通過(guò)引導學(xué)生做游戲,增強學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養學(xué)生的競爭意識。

 。ǘ┙處熤v解示范雙手胸前傳接球,糾正錯誤動(dòng)作

  利用口訣“蹬腿、伸臂、指撥球;迎球緩沖于胸前”便于記憶。

  學(xué)生以小組為單位進(jìn)行探究式學(xué)習,并思考為什么要學(xué)習雙手胸前傳球,請3-4名學(xué)生進(jìn)行示范,糾正練習中的錯誤動(dòng)作,學(xué)生練習,教師巡回指導、點(diǎn)撥。

  設計意圖:學(xué)會(huì )與他人合作,主動(dòng)學(xué)習,樹(shù)立自尊心和自信心

 。ㄈ⿲W(xué)生交流練習體會(huì ),學(xué)生展示,教師點(diǎn)評

  設計意圖:以練習中完成動(dòng)作要領(lǐng)較好的學(xué)生為榜樣,鼓勵其他學(xué)生改正錯誤動(dòng)作,更好的掌握動(dòng)作技能。

 。ㄋ模┩卣咕毩暎

  四人兩球、三人兩球、主要是練習”直線(xiàn)””擊地”“弧線(xiàn)” 雙手胸前傳接球和搶斷等練習。加大距離傳接球練習。要求學(xué)生在動(dòng)作協(xié)調連貫的基礎上進(jìn)行練習。

  設計意圖:通過(guò)增加難度,培養學(xué)生積極進(jìn)取的學(xué)習態(tài)度

 。ㄎ澹┹o助教材:四角傳接球練習,在跑動(dòng)中傳接球,前一位學(xué)生接球剎那,準備接球的學(xué)生起動(dòng),傳球要向接球的.學(xué)生,球傳出后,排到相鄰的一組后面,后面的學(xué)生依次進(jìn)行.

  設計意圖:通過(guò)引導學(xué)生做練習,增強學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養學(xué)生的競爭意識。

  三、結束部分 5′

 。ㄒ唬⿲W(xué)生一臂間隔排成四列橫隊,學(xué)生相互進(jìn)行輕揉放松整理活動(dòng)。

  設計意圖:讓學(xué)生的身心盡快恢復到安靜狀態(tài)

 。ǘ⿲W(xué)生自評,教師用概括激勵的語(yǔ)言綜合評價(jià)

  設計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現評價(jià)的教育與激勵功能

 。ㄈ┬枷抡n,師生再見(jiàn),在體育委員的指導下,送還器材

  設計意圖:培養學(xué)生的安全意識,養成善始善終的好習慣

  場(chǎng)地器材:籃球11個(gè) 場(chǎng)地2塊

  本課練習密度約為40%—45% 平均心率:125-135次/分,運動(dòng)生理負荷曲線(xiàn)為高山型

  雙手胸前傳接球教案 12

  教學(xué)目標

  1、在籃球學(xué)習中,學(xué)生了解雙手胸前傳接球的實(shí)戰應用,掌握正確的傳接球動(dòng)作,在比賽中恰當地運用。

  2、經(jīng)過(guò)師生互動(dòng)探究、研學(xué)強練,學(xué)生的自主學(xué)習能力和控球能力逐步提升。

  3、在趣味籃球運動(dòng)中,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,學(xué)生形成樂(lè )于分享與合作的精神。

  教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):傳球的伸、翻、撥,接球時(shí)的伸、迎、引。

  難點(diǎn):傳球的.翻腕、撥指和接球的前伸、后引,動(dòng)作連貫、協(xié)調用力。

  教學(xué)過(guò)程

  一、開(kāi)始部分

  1、課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,強調安全,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。

  2、組織教學(xué):四列橫隊。

  3、要求:快、靜、齊。

  二、準備部分

  1、運球慢跑。方法:學(xué)生成兩路縱隊繞操場(chǎng)運球慢跑兩圈。

  2、配樂(lè )韻律操:伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)等。

  3、組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。

  4、要求:拍節準確,動(dòng)作到位,節奏感強。

  三、基本部分

  1、導入

  老師:同學(xué)們!掛圖中展示的是什么?趙繼偉和郭艾倫發(fā)動(dòng)進(jìn)攻的動(dòng)作演示圖,仔細觀(guān)察有什么特點(diǎn)呢?進(jìn)行了連續多次的胸前傳接球,傳接球技術(shù)是籃球運動(dòng)中的主要技術(shù)之一,是指籃球比賽中進(jìn)攻隊員之間有目的的支配球、轉移球的方法,是進(jìn)攻隊員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻戰術(shù)的紐帶,也是實(shí)現戰術(shù)配合的具體手段。今天學(xué)習的就是《原地雙手胸前傳接球》。

  2、示范

  教師進(jìn)行側面及正面兩種示范。

  組織教學(xué):雙軌式。

  3、講解動(dòng)作要點(diǎn):

  兩臂垂肘持球于胸前,眼看傳球目標。傳球時(shí),兩腳蹬地,膝關(guān)節蹬伸,身體重心前移,兩臂迅速向傳球方向前伸出,兩手翻腕、撥指將球傳出。接球時(shí),兩臂自然向前伸出迎球,手指向前自然張開(kāi),兩拇指成“八”字形,當球觸手后,兩臂隨球將球持于胸腹。

  4、練習

  原地無(wú)球模仿練習

  雙手胸前傳接球教案 13

  一、指導思想

  新的課程標準為我們帶來(lái)全新的教學(xué)理念,如何適應現代教育的指導思想和新課標的宗旨,落實(shí)新課程標準的五個(gè)領(lǐng)域,教師首先要轉變傳統的教學(xué)觀(guān)念,以學(xué)生為本,以學(xué)生的身心健康發(fā)展為本來(lái)設計教學(xué)。本課在以上理念的指導下,正確樹(shù)立“健康第一”的目標,以游戲來(lái)激發(fā)學(xué)趣,讓學(xué)生從興趣中找到樂(lè )趣,從樂(lè )趣中找到學(xué)習的竅門(mén),從而喜歡參加各種游戲活動(dòng),自覺(jué)體驗運動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè )。

  二、教學(xué)內容

  1、雙手胸前傳接球

  2、游戲:迎面傳球

  三、教學(xué)目標

  1、運動(dòng)參與目標:讓大部分同學(xué)參與到教學(xué)中,形成和發(fā)展學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣,體驗活動(dòng)的樂(lè )趣。

  2、運動(dòng)技能目標:學(xué)習籃球雙手胸前傳接球的基本技術(shù),基本掌握自主學(xué)習,合作學(xué)習,探索性學(xué)習方法,打好技能基礎。

  3、心理健康目標:通過(guò)本次課的教學(xué),讓學(xué)生在參與中體驗學(xué)習的樂(lè )趣,并通過(guò)游戲,在活動(dòng)中與同伴合理分配角色建立良好的人際關(guān)系,培養良好的合作精神。

  四、設計思路

  堅持“健康第一”的指導思想,遵循以身體練習為主要手段的體育教學(xué)原則,以學(xué)生發(fā)展為中心,在教學(xué)內容的選擇和組織形式的安排上,緊密關(guān)注學(xué)生的學(xué)練情趣,使學(xué)生在愉快的體驗中獲得知識和技能。為了實(shí)現這一教學(xué)理念,我在教學(xué)結構上,設計了以雙手胸前傳接球為主線(xiàn),以迎面傳球游戲為副線(xiàn)的教學(xué)情境,激發(fā)學(xué)練興趣,培養良好習慣,開(kāi)發(fā)創(chuàng )新思維,在教學(xué)環(huán)境中,充分利用有限的運動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行合理的布局,給學(xué)生盡可能大的活動(dòng)空間;在教學(xué)手段,利用示范建立概念,利用講解加深印象,利用練習體會(huì )技術(shù),利用掛紙解決知識點(diǎn),利用音樂(lè )烘托氣氛;在評估方式上,把學(xué)生的自評、互評與教師的點(diǎn)評相結合,使學(xué)生鑒別能力得到發(fā)展;在能力培養方面,通過(guò)巧妙的安排兩項游戲,培養學(xué)生協(xié)作能力,激發(fā)學(xué)生煉好身體,學(xué)好知識,報效祖國的決心。

 。ㄒ唬┱n前插曲

  預備鈴聲一響過(guò),六班的學(xué)生便聚集到了體育課的集合地點(diǎn),當看到許多籃球后,便大聲的喧嘩著(zhù)……“老師,今天上籃球課呀?”幾位同學(xué)掩飾不住內心的高興地問(wèn)!皩,今天我們上籃球課!蔽一卮!芭!”幾位同學(xué)發(fā)出高興地歡呼聲跑開(kāi)了,其他同學(xué)也隨著(zhù)樂(lè )起來(lái)了。的確,學(xué)原則,以學(xué)生發(fā)展為中心,在教學(xué)內容的選擇和組織形式的安排上,緊密關(guān)注學(xué)生的學(xué)練情趣,使學(xué)生在愉快的體驗中獲得知識和技能。為了實(shí)現這一教學(xué)理念,我在教學(xué)結構上,設計了以雙手胸前傳接球為主線(xiàn),以迎面傳球游戲為副線(xiàn)的教學(xué)情境,激發(fā)學(xué)練興趣,培養良好習慣,開(kāi)發(fā)創(chuàng )新思維,在教學(xué)環(huán)境中,充分利用有限的運動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行合理的布局,給學(xué)生盡可能大的活動(dòng)空間;在教學(xué)手段,利用示范建立概念,利用講解加深印象,利用練習體會(huì )技術(shù),利用掛紙解決知識點(diǎn),利用音樂(lè )烘托氣氛;在評估方式上,把學(xué)生的自評、互評與教師的點(diǎn)評相結合,使學(xué)生鑒別能力得到發(fā)展;在能力培養方面,通過(guò)巧妙的安排兩項游戲,培養學(xué)生協(xié)作能力,激發(fā)學(xué)生煉好身體,學(xué)好知識,報效祖國的決心。

 。ㄒ唬┱n前插曲

  預備鈴聲一響過(guò),六班的學(xué)生便聚集到了體育課的集合地點(diǎn),當看到許多籃球后,便大聲的喧嘩著(zhù)“老師,今天上籃球課呀?”幾位同學(xué)掩飾不住內心的高興地問(wèn)!皩,今天我們上籃球課!蔽一卮!芭!”幾位同學(xué)發(fā)出高興地歡呼聲跑開(kāi)了,其他同學(xué)也隨著(zhù)樂(lè )起來(lái)了。的確,這是開(kāi)學(xué)以來(lái),學(xué)生見(jiàn)過(guò)地最多地籃球了,哪有不開(kāi)心地道理呀。學(xué)生們都期待著(zhù)這堂課地開(kāi)始。

 。ǘ蕚滗亯|階段

  “健康第一”安全更不可忽視。為了更好的在安全的前提下達成教學(xué)目標,我針對本節課的主要內容和學(xué)生的身心特點(diǎn),采用了“慢跑”和“徒手操”兩個(gè)活動(dòng)來(lái)使學(xué)生的身體機能和心理狀態(tài)得到預熱,同時(shí)也轉移了學(xué)生對其他事情的注意力。

 。ㄈ┡d趣激發(fā)階段

  那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣呢?實(shí)際上,籃球運動(dòng)都是同學(xué)們所愛(ài),在準備活動(dòng)后,我開(kāi)始提問(wèn):“同學(xué)們,你們知道我國有哪位球員在美國NBA打球嗎?”“姚明”、“易建聯(lián)”同學(xué)們異口同聲地回答!澳敲从袥](méi)有同學(xué)知道其他籃球運動(dòng)員的名字呢?”“科比”“保羅”“韋德”“詹姆斯”我提高聲音說(shuō):“不錯,同學(xué)們對球星知道的比較多,那么他們是怎樣成為球星的?”

  同學(xué)們都在沉思!疤焐摹币晃煌瑢W(xué)回答,其他同學(xué)發(fā)出了笑聲!皬男¢_(kāi)始訓練的”一位女生說(shuō),隨后有更多的同學(xué)附和!俺藦男¢_(kāi)始訓練外,還有沒(méi)有其他原因啦?”我問(wèn)。學(xué)生們呈現出迷惑的神情!八麄兪遣皇菑幕A動(dòng)作學(xué)起的?”“嗯,是”學(xué)生回答!澳悄銈兿氩幌氤蔀榍蛐前?”我接著(zhù)問(wèn)!跋搿睂W(xué)生們回答非常響亮!澳呛,今天我們就從基礎動(dòng)作學(xué)起,爭取讓自己的籃球打的更漂亮,投的更準,好嗎?”“好,好”學(xué)生們欣喜的回答!昂,今天我們一起學(xué)習基本動(dòng)作中的雙手胸前傳接球,但我有一個(gè)要求,就是注意安全,要按照老師的要求去做,看誰(shuí)學(xué)的好,好嗎?”“好”同學(xué)們高聲的回答。

 。ㄋ模┻\動(dòng)參與體驗階段

  在籃球場(chǎng)上,我先讓同學(xué)們分小組,由小組長(cháng)帶領(lǐng)著(zhù)熟悉球性,讓同學(xué)們自己盡情的發(fā)揮,展示自己的個(gè)性,讓同學(xué)們和籃球交上朋友。哨響。集合。評價(jià)!巴瑢W(xué)們,有沒(méi)有和籃球交上朋友?”我問(wèn)!敖簧狭恕薄拔覀儽緛(lái)就是好朋友”同學(xué)們回答!昂,下面就請同學(xué)們在小組內自由組合,運用自己所理解的雙手胸前傳接球的方法傳球,并考慮一下,雙手胸前傳接球都是身體哪幾個(gè)部位用力?”我規定好練習的范圍,再次強調安全。學(xué)生們都各自在小組長(cháng)的帶領(lǐng)下散開(kāi)練習,不亦悅乎!隨后,我再次集合隊伍,讓同學(xué)們回答我所留下的問(wèn)題!笆帧薄巴取蓖瑢W(xué)們爭先恐后的回答!昂,同學(xué)們回答的.不全面,用力的部位有:手指,手腕,腰,腹,腳,腿等部位都在用力,尤其是最后一刻的撥指和抖腕動(dòng)作!蔽铱偨Y了一下。隨后,我講解并示范正確的雙手胸前傳接球的方法。(體育委員配合)〔熱烈的掌聲響起〕課前準備了一塊移動(dòng)黑板,我把動(dòng)作的要點(diǎn)和口訣都寫(xiě)在上面,方便學(xué)生們掌握動(dòng)作要領(lǐng)。讓學(xué)生們面對面站立進(jìn)行練習,然后再進(jìn)行三角形傳球練習,教師巡回指導幫助同學(xué),同學(xué)們的積極性很高,但不時(shí)也有同學(xué)把球傳丟了,追著(zhù)球跑,整個(gè)練習同學(xué)們練得非常開(kāi)心。

 。ㄎ澹┩卣闺A段

  這一階段主要是結合籃球基本動(dòng)作的特點(diǎn),通過(guò)分組集體協(xié)作共同體驗合作成功樂(lè )趣!跋旅嫖覀冏鰞蓚(gè)練習”我說(shuō)。學(xué)生分成四組,男女各兩組,完成運球,然后完成兩人迎面傳球,我又強調了游戲的規則和做游戲中注意安全!凹佑桶 薄八麄冑(lài)皮”“快”各組同學(xué)緊張的為本組同學(xué)加油和指責著(zhù)不遵守規則的同學(xué)。同學(xué)們忘我的投入勁著(zhù)實(shí)讓我感動(dòng),課要結束時(shí),學(xué)生的參與熱情仍然很高。

  五、教學(xué)反思

  同樣的教材,設計和采用不相同的教學(xué)過(guò)程和方法,自然產(chǎn)生絕不相同的教學(xué)效果,這其中隱含著(zhù)許多值得我深深思考的問(wèn)題:

 。ㄒ唬┲鲃(dòng)接近學(xué)生,了解學(xué)生的需要。五年級學(xué)生的身心發(fā)展正處于成長(cháng)的時(shí)期。他們對學(xué)習成功的渴望強烈程度,直接導致了他們對教師新穎教學(xué)方式的期盼。而教師則應在擬定自己的教學(xué)計劃之前,主動(dòng)充分地了解學(xué)生對體育學(xué)習各方面的需求,以及未來(lái)社會(huì )對他們的需求。真所謂備課要備教材,更需要備學(xué)生,其道理就在于此。

 。ǘ┚脑O計教學(xué)過(guò)程,積極創(chuàng )設主動(dòng)探究學(xué)習的氛圍。新穎靈活、富有創(chuàng )意的師生互動(dòng)形式,可以最大限度地調動(dòng)起學(xué)生參與活動(dòng)的熱情;@球基本動(dòng)作訓練是比較傳統的教學(xué)內容。老教材新教法,教師要善于挖掘教材本身所蘊含的,可以引發(fā)學(xué)生創(chuàng )新思維,引導學(xué)生主動(dòng)學(xué)習關(guān)鍵內容。積極創(chuàng )設學(xué)生自覺(jué)參與的活動(dòng)氛圍。在這個(gè)整個(gè)教學(xué)活動(dòng)設計和實(shí)施的過(guò)程中,教師也應注重開(kāi)發(fā)學(xué)生體育學(xué)習的潛力,尤其要培養學(xué)生探究體育學(xué)習方法的能力,指導學(xué)生創(chuàng )新思維,創(chuàng )新設計并自主開(kāi)展學(xué)習活動(dòng)。

 。ㄈ┳⒅鼗顒(dòng)過(guò)程的綜合性評價(jià),有效維持創(chuàng )新思維和探索體育問(wèn)題的能力,為實(shí)現終身體育目標服務(wù)。體育與健身學(xué)科對學(xué)生能力的評價(jià)應在充分考慮其個(gè)性差異的同時(shí)更應突出對學(xué)生活動(dòng)過(guò)程中諸如參與熱情、活動(dòng)態(tài)度、能力表現等各方面的綜合性評價(jià)。就本課時(shí)教學(xué)內容而言,應注重對學(xué)生自鍛能力和合作能力等顯性要素作出層次不一的肯定性評價(jià),這對有效維持不同能力層次學(xué)生的創(chuàng )新思維興趣,促使其養成主動(dòng)探索體育問(wèn)題的習慣,為實(shí)現終身體育目標奠定基礎。

  雙手胸前傳接球教案 14

  一、教學(xué)目標

  1.學(xué)生能夠理解正面雙手墊球動(dòng)作原理及鍛煉價(jià)值,85%學(xué)會(huì )正面雙手墊球動(dòng)作。

  2.通過(guò)分組練習,學(xué)練結合,發(fā)展力量、協(xié)調、靈敏等素質(zhì)。

  3.在練習過(guò)程中形成勇敢、頑強、堅韌的意志品質(zhì),感悟獲得成功的樂(lè )趣。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】擊球部位、擊球點(diǎn)。

  【難點(diǎn)】控制移動(dòng)中墊球的穩定性。

  三、教學(xué)過(guò)程

  (一)開(kāi)始部分

  1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容,檢查服裝,安排見(jiàn)習生。

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:隊列整齊,步伐一致。

  2.導入

  實(shí)事導入:同學(xué)們,2016年里約奧運會(huì )中國女排奪得世界冠軍,舉世矚目。相信大家心里也有所感觸,女排的精神一直在感染著(zhù)我們每一個(gè)人。但精神的傳遞需要許多后備力量,希望大家能夠努力學(xué)習排球技術(shù),有一天也能為祖國爭光。今天,我們來(lái)學(xué)習排球運動(dòng)中一個(gè)比較基礎的技術(shù)——墊球。

  (二)準備部分

  1.游戲—傳球接力

  方法:學(xué)生成四路縱隊,每個(gè)排頭分別持球,雙臂加緊置球于前臂處,聽(tīng)到開(kāi)始口令后迅速向前移動(dòng),在終點(diǎn)線(xiàn)處繞桿返回起點(diǎn),將球傳遞給下一名隊友,以此類(lèi)推。直到最后一個(gè)人完成傳遞返回起點(diǎn)。

  規則:傳球過(guò)程中球掉落,撿起球后在掉球處重新出發(fā);不允許以?huà)伹虻?方式在游戲中獲利。

  2.徒手操

  伸展運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)、整理運動(dòng)。

  3.復習“原地雙手胸前傳接球”

  (1)示范

  正面示范和側面示范

  (2)講解動(dòng)作要領(lǐng)

  持球:雙手手指自然分開(kāi),拇指相對成“八”字形,指根以上部位持球的側后方,手心空出,肩、臂、腕部肌肉放松,兩肘自然彎屈于體側,將球置于胸前部位過(guò)食指,中指用力撥球將球傳出。出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。球飛行時(shí)向后旋轉。

  接球:兩臂迎球伸出,雙手手指自然張開(kāi),兩拇指成八字形,其他手指向前上方伸出。當手指觸球時(shí),雙手將球握住,兩臂順勢屈肘后引緩沖來(lái)球的力量。

  組織教學(xué):組織學(xué)生在規定場(chǎng)地練習,教師邊做示范,邊提示注意事項,語(yǔ)言激勵學(xué)生,及時(shí)表?yè)P鼓勵。

  要求:動(dòng)作到位,傳球有力。

  (三)基本部分

  1.示范

  正面示范和側面示范。提問(wèn):剛剛老師做示范動(dòng)作的時(shí)候,手型是怎樣的?擊球力量來(lái)自于哪里?

  學(xué)生回答:疊指式,力量來(lái)自于上下肢協(xié)調發(fā)力。

  組織教學(xué):分列式。

  2.講解技術(shù)動(dòng)作

  (1)準備姿勢:屈膝,兩腳約與肩同寬,屈肘,手置于胸腹前;

  (2)迎球:快速移至球落點(diǎn)處,半蹲前臂插入球下,兩臂靠攏成平面,蹬地、伸膝、跟腰;

  (3)擊球:重心前提,含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂擊球的后下方;

  (4)墊球手型:疊指式、抱拳式、互靠式;

  (5)墊擊部位:手腕以上約10cm。

  3.練習

  (1)原地自?huà)佔詨|練習

  教學(xué)組織:兩列橫隊,固定區域。

  (2)近距離一拋一墊練習

  教學(xué)組織:學(xué)生兩人一組,相距三米,一人拋球,一人墊球。2分鐘輪換,

  (3)變換方向墊球練習

  4.檢驗—接發(fā)球比賽

  教學(xué)組織:分為兩小組,分別在兩個(gè)場(chǎng)區練習,由小組代表發(fā)球,小組成員一路縱隊接發(fā)球,并將球墊送到本方場(chǎng)區2號位區域。墊到指定區域計一分,失敗零分。

  (四)結束部分

  1.放松活動(dòng)—配樂(lè )放松操

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2.課堂小結:教師總結學(xué)練情況,表?yè)P先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

  4.展示籃球展示籃球“行進(jìn)間雙手胸前傳接球”和“單手肩上傳接球”的組合技術(shù)。

  四、場(chǎng)地器材

  排球場(chǎng)地、排球若干個(gè)、錄音機1臺。

  五、預計負荷

  練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動(dòng)強度:中等偏上。

  雙手胸前傳接球教案 15

  一、教材分析

  本課主要講授籃球原地雙手胸前傳接球動(dòng)作技能,發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調性等身體素質(zhì)。

  二、學(xué)情分析

  學(xué)生是水平二,四年級的學(xué)生,他們的自我控制力不強,學(xué)習的持久性較差,可通過(guò)創(chuàng )設游戲競賽活動(dòng)來(lái)激發(fā)他們的運動(dòng)興趣。

  三、教學(xué)目標

  1、知識與技能目標:通過(guò)學(xué)習,學(xué)生能夠說(shuō)出原地雙手胸前傳接球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),并掌握相應的技術(shù)動(dòng)作;

  2、過(guò)程與方法目標:以學(xué)生為主體,為學(xué)生設置分組練習環(huán)節,發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調性等身體素質(zhì);

  3、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標:通過(guò)創(chuàng )設游戲競賽活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,培養學(xué)生的集體主義精神。

  四、教學(xué)重難點(diǎn)

  1、教學(xué)重點(diǎn):傳球的伸、翻、撥,接球時(shí)的伸、迎、引;

  2、教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作連貫、協(xié)調用力。

  五、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分:集合整隊、點(diǎn)名報數、檢查服裝、安排見(jiàn)習、宣布上課。

 。ǘ蕚洳糠郑

  1、圖形變換跑(全班成一路縱隊,根據教師的口令,變換不同的圖形繞操場(chǎng)慢跑兩圈。)

  2、球操(4×8拍)

 。ㄈ┗静糠

  1、游戲導入:圍圈搶球

  全班分成二組,各自圍成圈,每組選一名同學(xué)站于圓心處,圍圈同學(xué)互相傳球,中心處的.同學(xué)伺機斷球,斷球成功則與改名同學(xué)互換位置,游戲持續五分鐘。

  2、學(xué)習感知:

  教師出示視頻課件,根據視頻內容,講解并示范原地胸前傳接球的技術(shù)動(dòng)作(雙手持球于胸前,掌心空出,兩手成半球型,傳球時(shí),兩手翻腕、撥指將球傳出。接球者雙手自然向前迎球,接球后身體后引,將球持于胸腹間。)

  3、學(xué)生練習:

 、偌w練習:全班同學(xué)成廣播體操隊形散開(kāi),進(jìn)行無(wú)球模仿練習,初步感知持球手型;

 、诜纸M練習:兩人一組,原地進(jìn)行雙手傳接固定球(杠上掛球袋)練習,進(jìn)一步感知傳球的伸、翻、撥,以及接球的伸、迎、引;

 、弁暾毩暎簩W(xué)生三人一組,成三角形站立,依次傳接球,以此進(jìn)一步感知動(dòng)作的協(xié)調與連貫。

  4、預防與糾錯:教師在學(xué)生的練習過(guò)程中,將進(jìn)行巡回指導,糾正學(xué)生的錯誤動(dòng)作并進(jìn)行正確的動(dòng)作示范。

  5、鞏固練習:S形傳接球

  學(xué)生分成四組,每組同學(xué)站成S形,由第一位同學(xué)先將球傳出,傳至最后一名同學(xué)時(shí),再將球傳回,途中若球落地,必須拾起重頭傳遞,最后,球返回傳至第一名同學(xué)手中,用時(shí)最短小組獲勝,給予表?yè)P。

 。ㄋ模┙Y束部分:

  1、放松練習;

  2、師生互評;

  3、整理與回收器材;

  4、師生再見(jiàn)。

  六、課時(shí)效果預計:

  1、練習密度:45%左右;

  2、平均心率120—140次/分鐘。

  七、場(chǎng)地器材

  籃球場(chǎng)、籃球、球袋、口哨、計時(shí)器、多媒體播放器等。

  雙手胸前傳接球教案 16

  一、設計指導思想:

  根據六年級新課改精神,結合我校具體情況,小學(xué)階段的教學(xué)逐漸重視團隊合作意識,所以,本課籃球選項教學(xué)依據教學(xué)進(jìn)度,第二學(xué)時(shí)“原地雙手傳、接球技術(shù)”和傳球接力游戲作為學(xué)習內容;@球的最大魅力在于團隊配合與個(gè)人技術(shù)的結合,傳球則是聯(lián)系團隊與個(gè)人的唯一有效手段。所以,傳接球的重要性不言而喻,同時(shí)進(jìn)行傳接球的教學(xué)也能讓學(xué)生意識到團隊的重要性。

  二、學(xué)情分析:

  本次課的授課班級為六年級,學(xué)生共62人,其中男31人,女31人,本次授課對象為大多數基礎不扎實(shí)、甚至沒(méi)有基礎。這給教學(xué)造成了較大的難度。通過(guò)本次的教學(xué),力求讓學(xué)生了解籃球運動(dòng)中,熟悉球性的幾種練習方法,基本掌握雙手胸前傳接球的技術(shù),以及投籃的幾種方法和一些基本的籃球理論知識在繼續加強球性練習的基礎上、傳授原地雙手胸前傳接球技術(shù),培養學(xué)生良好的傳接球技術(shù),為今后的進(jìn)一步學(xué)習打好基礎。

  三、教學(xué)目標:

  認知目標:初步了解雙手胸前傳接球動(dòng)作概念,明確要領(lǐng),掌握原地雙手胸前傳、接球技術(shù)動(dòng)作,嘗試體驗技術(shù)在游戲和比賽中的運用。

  技能目標:通過(guò)多種方法的練習,激發(fā)學(xué)生學(xué)習籃球運動(dòng)的`興趣,引導學(xué)生用正確的方法打籃球。了解和掌握籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動(dòng)作,90%以上學(xué)生能初步掌握原地雙手胸前傳接球技術(shù)。

  情感目標:通過(guò)游戲比賽,檢查技術(shù)動(dòng)作完成情況,培養學(xué)生團結合作與競爭意識,共同體驗體育游戲比賽帶來(lái)的快樂(lè )。

  四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):

  教學(xué)重點(diǎn):傳、接球手型和用力順序,接球后的緩沖動(dòng)作。

  教學(xué)難點(diǎn):全身協(xié)調配合和手對球的控制,傳、接球時(shí)身體的協(xié)調配合。

  五、教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分:

  集合,整隊,清點(diǎn)人數,師生問(wèn)好。

 。ǘ蕚洳糠郑

 。1)慢跑熱身。

 。2)活動(dòng)身體各部分的關(guān)節。

 。3)游戲。

 。ㄈ┗静糠郑

  1、分組運球比賽。

  2、講解原地雙手胸前傳、接球要點(diǎn):

 。1)、傳球要點(diǎn):

  屈肘持球于胸前,含胸收腹視前方;兩手前伸腕外翻,充分伸展指撥球

 。2)、接球要點(diǎn):

  兩手分開(kāi)半弧形,面對來(lái)球上前迎;主動(dòng)伸臂體前傾,順勢接球引胸前。

  3、教師示范:

  4、學(xué)生練習:

 。1)、倆人一組互相練習傳接球。

 。2)、快速傳接球比賽

  A、看誰(shuí)傳得快:

  比賽目的:提高學(xué)生快速傳球能力。

  比賽辦法:

  a、比哪組同學(xué)最先完成原地雙手胸前傳接球40次(兩人一球,間隔4米。);

  b、再比1分鐘哪組學(xué)生完成原地雙手胸前傳接球次數最多。

  教師評價(jià),逐步導出新課題。老師:原地雙手胸前傳接球枝術(shù)除傳得快還應該傳得怎樣?學(xué)生:準。引出下一個(gè)游戲。

  B、看誰(shuí)傳得準:

  游戲目的:提高學(xué)生傳球落點(diǎn)的準確性。

  場(chǎng)地器材:每人一球,呼啦圈4個(gè)。

  比賽辦法:要求:學(xué)生分四組進(jìn)行傳球穿越呼啦圈,傳入一球得一分,看哪組得分多,穿越呼啦圈多的組沒(méi)獎勵,少的獎勵俯臥撐或下蹲。

  六、教學(xué)特點(diǎn):

  本課教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學(xué)生反復練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學(xué)目標。全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整,而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。在有限的時(shí)間和場(chǎng)地內增加學(xué)生的練習效果。

  教法:通過(guò)教師的啟發(fā)、誘導、示范、講練結合以及游戲法等教學(xué)方法,讓學(xué)生清楚地了解行進(jìn)間的技術(shù)結構,同時(shí)簡(jiǎn)化技術(shù)難點(diǎn)、降低技術(shù)規范,使全體學(xué)生快速掌握該技術(shù)動(dòng)作。

  學(xué)法:采用模仿法、合作學(xué)習法等,發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習能力,營(yíng)造合作探究,團結合作的學(xué)習氛圍。

  教師示范,邊示范邊提示讓學(xué)生做模仿練習,使學(xué)生身體各部分得到充分活動(dòng),并掌握動(dòng)作。

  雙手拋球轉體接球(向上拋球,拍手轉體360度,接球);不斷變換技術(shù)難度提高學(xué)生的學(xué)習積極性。

  上下拋接球游戲(雙手拋球,蹲下,接球;拋球,站起)。不斷變換身體姿態(tài)、增加歡笑氣氛,提高學(xué)生學(xué)習興趣。原地高、低運球練習。

  教學(xué)評價(jià):學(xué)生的反應速度、鼓勵失誤者,表?yè)P學(xué)生聰明、機智、勇敢。

  3、學(xué)習嘗試

  教師講解、示范技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。帶領(lǐng)著(zhù)學(xué)生進(jìn)行原地徒手練習;自?huà)亗鹘忧虻膰L試練習,過(guò)渡到雙手胸前傳接球技術(shù),看教師示范、模仿思考中嘗試練習。通過(guò)模仿、觀(guān)察、比較,師生糾正,記住原地雙手胸前傳接球技術(shù)要領(lǐng)。

  4、合作探究

  提出問(wèn)題:同學(xué)們剛才嘗試練習時(shí),你們覺(jué)得易犯哪些錯誤動(dòng)作?同學(xué)們躍躍欲試回答:

  (1)接球時(shí)手形不正確,無(wú)緩沖動(dòng)作;

 。2)傳不準,傳出的球無(wú)力量;

 。3)肘關(guān)節外張;

 。4)手和腳配合不協(xié)調等。出現錯誤動(dòng)作這么多,那么我們如何改進(jìn)這些錯誤動(dòng)作呢?下面老師給你們準備了學(xué)習掛圖,快快找答案。把學(xué)生分成四個(gè)小組,每組指定一個(gè)小組長(cháng),在組長(cháng)帶領(lǐng)下學(xué)習、討論、探究、合作練習。請同學(xué)談學(xué)習收獲,多角度地鼓勵性評價(jià)學(xué)生,最后讓學(xué)生展示自己合作學(xué)習效果。

  5、創(chuàng )新拓展

 。1)快速傳接球比賽

  游戲目的:提高學(xué)生快速傳、接球能力。

  比賽辦法:

  A:比哪組同學(xué)最先完成原地雙手胸前傳接球40次(兩人一球,間隔4米。);

  B:再比1分鐘哪組學(xué)生完成原地雙手胸前傳接球次數最多。

  教師評價(jià),逐步導出新課題。老師:原地雙手胸前傳接球枝術(shù)除傳得快還應該傳得怎樣?學(xué)生:準。引出下一個(gè)游戲。

 。2)看誰(shuí)傳得準

  游戲目的:提高學(xué)生傳球落點(diǎn)的準確性。

  場(chǎng)地器材:每人一球,呼啦圈4個(gè)。

  比賽辦法:要求:學(xué)生分四組進(jìn)行傳球穿越呼啦圈,傳入一球得一分,看哪組得分多,優(yōu)勝組得一顆星,最后評選星級球隊,獲得星級球隊同學(xué)每人獎勵礦泉水一瓶(比三組)。

 。3)運球接傳球比賽

  游戲目的:掌握傳接球的基本動(dòng)作方法和基本能力

  規則:

 。1)采用正確的原地雙手胸前傳接球技術(shù)、要求必須在自己區域內進(jìn)行,否則判犯規一次。

 。2)運、傳或接球失誤,由失誤的人撿回重做。

  名次:看哪組同學(xué)最先完成,優(yōu)勝組得一顆星,最后評選冠軍隊。注意傳、接球時(shí)身體的協(xié)調配合。

  6、課課練

  利用籃球場(chǎng)的一側邊線(xiàn)起跑運球、至對面兩個(gè)不同距離邊線(xiàn)做折返跑運球,兩組。

  七、教學(xué)反饋

  本節課每位學(xué)生興趣濃厚,心情愉悅。教學(xué)的各個(gè)環(huán)節的改革和創(chuàng )新,充分調動(dòng)了學(xué)生學(xué)習的積極主動(dòng)性,形成了一種民主、自由、和諧的師生關(guān)系以及探究、合作、競爭的學(xué)習氛圍;教學(xué)過(guò)程中充分發(fā)揮了教師主導作用和學(xué)生主體地位;通過(guò)生動(dòng)的語(yǔ)言,啟發(fā)了學(xué)生的思維,創(chuàng )設了想象的空間,充分發(fā)揮了評價(jià)的激勵和診斷功能,使每一位學(xué)生都能體驗成功的喜悅,促進(jìn)了學(xué)生全面和諧發(fā)展;培養了學(xué)生的自信心和實(shí)踐能力。

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