心理危機干預心得
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時(shí)，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，這樣就可以通過(guò)不斷總結，豐富我們的思想。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才恰當呢？以下是小編收集整理的心理危機干預心得（精選5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理危機干預心得1
2020年5月19日，我有幸聆聽(tīng)了xx老師關(guān)于"校園危機處理"的心理專(zhuān)題講座。郝老師結合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗和研究成果就中小學(xué)生心理問(wèn)題的干預進(jìn)行了深入淺出的講解，為我校的全體教師送上了一道豐盛的精神大餐，也讓我受益匪淺，感受頗深。
在郝老師的講座中沒(méi)有生澀難懂的詞匯，更多的是中小學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題、淺顯易懂的事例和中西方文化的比較。而是從多個(gè)方面多個(gè)角度來(lái)闡述解讀別人的心理。比如：有如何理透語(yǔ)意處理夫妻關(guān)系和人際關(guān)系;有如何分析自殺行為的心理舉動(dòng);有如何建立干預的科學(xué)機制來(lái)減少失誤等等，促進(jìn)健康的班級，營(yíng)造健康的校園和中小學(xué)生良好的心態(tài)。
是啊，擁有健康心態(tài)，是人們走向成功的奠基石。對于一個(gè)讓人們感到很神秘的心理知識，郝老師用很簡(jiǎn)單而有趣的視頻，層層深入的揭開(kāi)人們心理的內涵，將一種深刻的科學(xué)理念融化在娓娓敘談間。郝老師那幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言讓人感受的更深入，更徹底。更是我們學(xué)習的榜樣。這都將成為我更加努力的動(dòng)力，我將會(huì )把本次學(xué)習到的得到的體會(huì )實(shí)踐于我的教學(xué)工作中。
心理危機干預心得2
通過(guò)為期2天的高校學(xué)生心理危機干預培訓班的學(xué)習,讓我產(chǎn)生了不小的危機感.不禁讓我對學(xué)生因心緒變化產(chǎn)生的影響而感到擔憂(yōu),怎樣才能在第一時(shí)間覺(jué)察到學(xué)生的異動(dòng)呢？
我想到的就是學(xué)生自身這個(gè)群體,在校園里,他們日日夜夜都生活在一起,能最直接的觀(guān)察到這些敏感信息.如果有學(xué)生對異常事件及時(shí)反映,這樣事情是不是就能得到很好的解決,從而減少突發(fā)事件的發(fā)生率呢？當然,答案一定是肯定的.
在現在高校的心理文化氛圍中,硬件設備還不是那么完善,心理輔導機制中也相對不那么周全.因為某方面客觀(guān)因素等條件的限制,對于需要咨詢(xún)的學(xué)生來(lái)說(shuō),僅限于基礎性的心理知識普及和發(fā)展性的學(xué)習,就略顯蒼白了.也許學(xué)生只是需要有人來(lái)傾聽(tīng),或是需要有人陪同等一些簡(jiǎn)單的幫助.這樣在每一個(gè)班級有一位或者兩位經(jīng)過(guò)心理知識系統培訓的學(xué)生,那這樣簡(jiǎn)單的問(wèn)題就可以迎刃而解了.
在東北林業(yè)大學(xué)班委的設置中,你可以見(jiàn)到這樣的一種班干設置——朋輩輔導員.他們的職責就是為身邊的同學(xué),解決一些日常生活和學(xué)習中產(chǎn)生的心理問(wèn)題.由此可見(jiàn),在我們學(xué)校就設想的非常周全.具體情況如下:
1、每個(gè)班級設立男女朋輩輔導員各一名,是班委成員一組.
2、朋輩輔導員應具備以下基本素質(zhì):個(gè)性開(kāi)朗樂(lè )觀(guān),心理狀況良好；具有奉獻精神,樂(lè )于助人,責任心強；有一定的親和力,善于與人溝通；有一定的合作意思；同時(shí)具有保密意識和、守信的品格.
3、每學(xué)期由校心理輔導中心安排,對全校朋輩輔導員進(jìn)行系統的心理知識課程培訓.主要以大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題、行為變化及應對措施的培訓.
4、校心理輔導中心每年對校園優(yōu)秀朋輩輔導員進(jìn)行事跡宣講和表彰獎勵.
我對于朋輩輔導員的日常管理工作是這樣的:
1、建立例會(huì )制度.不僅班長(cháng)和支書(shū)每周有一次例會(huì ),朋輩輔導員也需要進(jìn)行每周一次的例會(huì ).
2、朋輩輔導員日常工作,包括對同學(xué)學(xué)習生活情況進(jìn)行記錄,發(fā)現曠課情緒起伏較大的同學(xué),進(jìn)行心理疏導.在能及時(shí)發(fā)現心理危機現象的同時(shí),進(jìn)行及反饋.
3、定期組織班級開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展.活動(dòng)形式以同學(xué)們喜聞樂(lè )見(jiàn)的多樣化方式開(kāi)展,每學(xué)期至少召開(kāi)一次心理健康教育主題班會(huì ).
4、班級中,除非出現不能勝任的情況下,一般不換朋輩輔導員.
大學(xué)生群體是一個(gè)看似輕松,但事實(shí)上承擔巨大壓力的群體.在學(xué)業(yè)、生活、情感和就業(yè)多重大山的壓迫下,群體心理健康狀況已經(jīng)告急.所以切實(shí)加強大學(xué)生心理健康教育工作,有效開(kāi)展大學(xué)生心理危機預防與干預工作,就顯得尤為重要了.朋輩輔導員的設立無(wú)疑像沙漠途中的一片綠洲,給我們的工作創(chuàng )造了新的可能性,為我們校園的和諧添加了一道強而有力的綠色屏障.
心理危機干預心得3
心理危機干預對于我們輔導員的重要性不言而喻，但由于其涉及的內容非常深奧，對專(zhuān)業(yè)的要求極高。而對于專(zhuān)業(yè)背景不是心理學(xué)或相關(guān)學(xué)科的輔導員來(lái)說(shuō)，往往采用的是不夠專(zhuān)業(yè)的做法，比如試圖用簡(jiǎn)單的談話(huà)來(lái)化解心理危機，有的采用現身說(shuō)法，以自身經(jīng)驗說(shuō)教，但這些做法很難在面對心理危機事件時(shí)做出行之有效的干預措施。
學(xué)工處組織了很多次的輔導員培訓，這些培訓使我們受益良多。但是如果要深入了解這些專(zhuān)業(yè)知識，達到專(zhuān)業(yè)化標準，我們自己要做的還有很多。我們目前能做到的對心理干預最有效的措施是將重要信息及時(shí)上報，積極尋求專(zhuān)業(yè)心理工作人員的指導。這就需要我們必須具備根據危機事件的性質(zhì)做出準確判斷的能力，劉慧老師的講座就在危機風(fēng)險評估這一問(wèn)題上給我們上了很好的一課。消除危機有其最佳時(shí)機，我們在面對嚴重的事態(tài)下，應在第一時(shí)間上報有關(guān)領(lǐng)導和部門(mén)，形成“事不過(guò)夜”的職業(yè)素養，及時(shí)對癥下藥，實(shí)施危機干預，避免延誤干預的最佳時(shí)機。確保學(xué)生得到專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和心理治療后，我們的主要工作應當是配合專(zhuān)業(yè)心理工作人員開(kāi)展工作，從老師的角度為學(xué)生的心理康復做出努力。
從我接手的一個(gè)學(xué)生突發(fā)心理抑郁癥的事件中，我發(fā)現出現心理危機的學(xué)生身后多半有一個(gè)不夠理想的家庭環(huán)境。學(xué)生的原生家庭環(huán)境在解決學(xué)生心理危機過(guò)程中有重要作用。我們平常要多和學(xué)生家長(cháng)保持聯(lián)系，如果學(xué)生在校期間發(fā)生了心理危機，我們應及時(shí)通知家長(cháng)，取得家長(cháng)的配合，讓他們共同參與到學(xué)生心理危機的干預中來(lái)。
心理危機干預心得4
首先，通過(guò)學(xué)習，我了解了心理危機這個(gè)概念是十分寬泛的：只要是心理的平衡與穩定被打破，使思維或行為有了紊亂就可稱(chēng)作心理危機了。在處理危機大多數人都能恰當的應付，若不能恰當的應對則會(huì )產(chǎn)生心理創(chuàng )傷。
由此不由聯(lián)系到自身的經(jīng)歷與生活，小危機其實(shí)是不斷的，穩定的心理與生活常常會(huì )遭遇些事情被打亂，雖然是小事，比如孩子的學(xué)業(yè)問(wèn)題、夫妻的意見(jiàn)問(wèn)題、工作的變化問(wèn)題等，當這些事情突然出現，自己的心理的波動(dòng)總是有的�？梢哉f(shuō)是平衡被打破了，不過(guò)正如老師所說(shuō)，這些都“是在非正常情況下人的正常反應”，而且人生就是這樣一個(gè)平衡、破壞、再平衡的過(guò)程，如此去想事件與自己的心理變化的時(shí)候，就會(huì )知道這是種必然，也就會(huì )更寬容地接納、理解自己與別人的心理與行為反應了。
其次，心理危機不都是負作用，有時(shí)正是它們的出現讓人不斷地調整自己，讓人成長(cháng)、成熟。而且還可能在某些極度的負面情緒后會(huì )出現“燦爛的拐點(diǎn)”，情緒在某一刻就會(huì )豁然開(kāi)朗起來(lái)，比如震后人的心理，在悲痛被宣泄后，人們可能對人生與生活有了新的思考，會(huì )更積極地面對未來(lái)的日子。所以不要懼怕平衡的打破。
最后，是了解了一些如何面對那些遇到心理危機的人們的方式方法，老師講了很多，把自己記得的總結歸納一下：
一是對于不同年齡階段學(xué)生的心理安慰需求是不同的，低年級的學(xué)生應該用軀體語(yǔ)言等建立其安全感，而高年級的學(xué)生則可以心理指導，使其自我應對了。當然前提是要認同他們的感受，及時(shí)給予支持與安全感。還有，要允許他們有一兩周的心理適應期，給他們心理緩沖的時(shí)間與情緒發(fā)泄的出口。
二是要盡量減少自己和孩子面對一些慘烈的場(chǎng)面，所謂不該聽(tīng)的，不該看的都要避免，因為這些東西會(huì )使人印象深刻，使人大腦在“閃回”時(shí)不斷干擾心理，讓人噩夢(mèng)。
三是在危機后改變孩子受刺激的環(huán)境，如殺傷案后校園設施要變動(dòng)，免得“觸景生情”。
四是，作為教育工作者，要重視心理危機的出現，重視心理問(wèn)題，要讓人的負面情緒找到一個(gè)宣泄的出口，要給予專(zhuān)業(yè)的心理干預與指導，使人正確地應對危機。否則，這些心理危機的受害者有一天可能以一種極端的方式把傷害帶給社會(huì )與他人。
五是，心理危機和人對事件的認知與評價(jià)有關(guān)，同樣的事情有的人可能會(huì )產(chǎn)生心理危機，有的人卻無(wú)動(dòng)于衷的。所以如何指導轉變認知是解決危機的一個(gè)關(guān)鍵。
總的'來(lái)說(shuō)應該知道，無(wú)論什么樣的事情，如果放在漫漫人生里，都是微小的一瞬，如果能這樣想許多事情都可以看開(kāi)了。當然，如果處理不當，危機沒(méi)有正確應對，也可能會(huì )影響人的一生。
心理危機干預心得5
在當前社會(huì )高速發(fā)展的大環(huán)境下，快節奏、競爭激烈是常態(tài)化生活模式。高校大學(xué)生作為社會(huì )生活中活躍而又敏感的一個(gè)群體，受學(xué)業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟等壓力的影響，心理健康問(wèn)題凸顯。大學(xué)生的心理健康水平日趨下降，高校心理危機事件頻發(fā)。由此引發(fā)的學(xué)生自傷事件、傷人事件及后期干預工作，對學(xué)生、家庭、高校和社會(huì )帶來(lái)不小的負面影響和壓力，引起了廣泛的關(guān)注。
輔導員作為大學(xué)生思想政治教育的骨干力量，高校學(xué)生工作的主要承擔者，學(xué)生最親密的朋友，國家、社會(huì )、學(xué)校與學(xué)生的直接聯(lián)系人，在大學(xué)生心理健康教育和心理危機干預中扮演著(zhù)重要角色。輔導員在心理危機預防工作具有得天獨厚的優(yōu)越條件。
第一，輔導員更貼近學(xué)生的生活。他們是大學(xué)生最親密的朋友，幫助學(xué)生直面學(xué)業(yè)、生活、心理中的種種問(wèn)題，并給予指導和幫助，陪伴學(xué)生的整個(gè)大學(xué)生活。與心理咨詢(xún)專(zhuān)家相比，雖然輔導員的理論知識不足，但他們更貼近學(xué)生。一般說(shuō)來(lái)，學(xué)生愿意與輔導員接觸，愿意接受輔導員的意見(jiàn)，輔導員可以發(fā)揮心理工作的主動(dòng)性。輔導員對學(xué)生的思想狀況也相對了解，能及時(shí)把握學(xué)生的思想和心理動(dòng)態(tài)，發(fā)現學(xué)生的心理問(wèn)題。
第二，輔導員可以提供有針對性的指導。輔導員通常熟悉其所在院系的專(zhuān)業(yè)背景與學(xué)術(shù)氛圍，可以在考慮到學(xué)生心理共性的基礎上，根據不同年級、不同專(zhuān)業(yè)的具體情況，選擇獨特的心理輔導內容和方法，貼近學(xué)生實(shí)際需要，使工作更具針對性。
結合本次培訓專(zhuān)家老師們的講解以及輔導員實(shí)際工作經(jīng)驗，我認為輔導員在心理危機預防干預方面可以從以下幾點(diǎn)開(kāi)展工作：
1.將危機預防理念滲透到日常教育中
危機預防離不開(kāi)日常的宣傳和教育。輔導員可以利用班級群、班會(huì )及新媒體等陣地加強心理健康、危機預防知識的宣傳，向學(xué)生宣講心理健康對個(gè)人成長(cháng)成才的重要意義，成長(cháng)過(guò)程中可能遇到的困難以及如何求助等。提倡同學(xué)之間、班級成員內部互相關(guān)心、團結友愛(ài)，創(chuàng )建一個(gè)理解、寬松、信任的集體環(huán)境，形成強大的班級凝聚力，營(yíng)造良好校園集體心理氛圍。
2.增加與學(xué)生的溝通，不定期開(kāi)展學(xué)生訪(fǎng)談
作為輔導員，本著(zhù)“以學(xué)生為本”的服務(wù)理念，將思想政治教育和心理輔導相結合，不定期開(kāi)展學(xué)生訪(fǎng)談，為學(xué)生提供一對一溝通的機會(huì )。在學(xué)生不太主動(dòng)的情況下，可以通過(guò)走訪(fǎng)宿舍、任課教師、舍友等多方面了解學(xué)生的狀況。在與學(xué)生溝通的過(guò)程中善于運用心理輔導的技術(shù)。在面對學(xué)生的成長(cháng)問(wèn)題如人際關(guān)系、學(xué)業(yè)指導、感情問(wèn)題等時(shí)真誠地與學(xué)生共同探討，陪伴他們去面對問(wèn)題。通過(guò)接納與傾聽(tīng)，真誠地去了解學(xué)生的想法，使他們能夠更自由地自我探索，從而獲得對自己最有價(jià)值的收益。
3.發(fā)揮學(xué)生骨干作用，加強朋輩輔導的力量
學(xué)生黨員、學(xué)生會(huì )、班干部、宿舍長(cháng)是學(xué)生中的骨干，他們既是各項活動(dòng)的組織者和帶頭人，又是輔導員聯(lián)系學(xué)生的紐帶。他們生活在學(xué)生中，有一定的威信，對其他同學(xué)有較強的影響力和號召力。在日常工作中，輔導員要注重對學(xué)生骨干助人能力的培訓，給他們明確職責，充分發(fā)揮學(xué)生骨干的作用，與同學(xué)溝通，主動(dòng)關(guān)心同學(xué)，為同學(xué)們服務(wù)。學(xué)生骨干還應起到橋梁溝通作用，能夠及時(shí)將一些較為復雜的心理問(wèn)題反映給老師，協(xié)助專(zhuān)業(yè)老師對學(xué)生進(jìn)行心理輔導。
4.識別、關(guān)注重點(diǎn)對象，重視新生普查和危機排查
大學(xué)新生入學(xué)后，輔導員可借助學(xué)校心理咨詢(xún)中心對全體新生的心理素質(zhì)普查，對學(xué)生的人格特征、在學(xué)習和生活適應過(guò)程中所出現的心理障礙和癥狀有一個(gè)全面的了解，重點(diǎn)關(guān)注可能出現心理危機的學(xué)生，幫助做好危機的預防與轉化工作。
同時(shí)輔導員需每學(xué)期開(kāi)展危機排查，對在校期間有感情問(wèn)題、家庭重大變故、就業(yè)障礙等方面的學(xué)生予以識別，確定重點(diǎn)關(guān)注對象，以發(fā)現具有嚴重心理問(wèn)題、心理障礙或具有自殺及傷害他人傾向的學(xué)生，及時(shí)提供的幫助。
5.及時(shí)轉介，爭取學(xué)校和家長(cháng)的支持
輔導員要與學(xué)校心理咨詢(xún)中心建立密切聯(lián)系。若學(xué)生面臨嚴重心理危機，或輔導員發(fā)現自己已盡全力做工作而學(xué)生狀況沒(méi)有改善時(shí)，應及時(shí)將學(xué)生轉介給心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人員，并協(xié)助咨詢(xún)師跟蹤評估學(xué)生的情況。建立學(xué)校和學(xué)生家長(cháng)的常規聯(lián)系制度，確定有效聯(lián)系方式，保證在最短時(shí)間內能使學(xué)校和學(xué)生家長(cháng)取得聯(lián)系，共同做好學(xué)生心理危機的處理和防范工作，避免因家長(cháng)不知情而出現危機防范的漏洞。
大學(xué)生心理問(wèn)題常常具有隱秘性，不易被發(fā)現，難以快速解決。作為輔導員平時(shí)除有工作責任心和觀(guān)察能力，完善基礎性工作以外，還需要不斷強化心理專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習，加強知識的儲備，提升工作能力，圍繞學(xué)生、關(guān)照學(xué)生、服務(wù)學(xué)生。充分發(fā)揮高校輔導員在心理教育與危機干預中的主動(dòng)性、積極性，切實(shí)做到心理問(wèn)題及早發(fā)現、及時(shí)防范、有效干預，將“心理危機”轉化為“發(fā)展生機”。
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