心理健康教育座談會(huì )發(fā)言稿
心理健康與身體健康密不可分,心理健康問(wèn)題會(huì )影響身體各個(gè)系統的正常功能,如免疫系統、消化系統和神經(jīng)系統等。這次小編給大家整理了心理健康教育座談會(huì )發(fā)言稿(精選7篇),供大家閱讀參考。
心理健康教育座談會(huì )發(fā)言稿1
老師,同學(xué)們:
早上好!今天我講話(huà)的題目是“做一個(gè)心理健康的學(xué)生”。如果我問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:“什么是健康?”相信多數人一定會(huì )說(shuō):“健康就是沒(méi)有病唄!”的確,長(cháng)期以來(lái),人們健康的觀(guān)念局限在“生理疾病”方面。其實(shí),一個(gè)健康的人既是“生理健康”的人,更應是心理健康的人。積極的情緒,頑強的意志,清晰的認知,健康的人格,共同構成我們優(yōu)良的心理素質(zhì)。
在美國,一個(gè)成功者身邊總有兩個(gè)人,一個(gè)是律師,一個(gè)是心理學(xué)家。這充分說(shuō)明美國人是很重視心理健康問(wèn)題的。
科學(xué)研究發(fā)現,人們有很多疾病都與心理因素有關(guān)。心理健康對一個(gè)人事業(yè)的成功也起著(zhù)非常重要的作用。一日本青年報考一家大公司,剛公布考試結果時(shí),他名落孫山。得知這一消息,他深感絕望,頓生輕生之念。好在搶救及時(shí),自殺未遂。后來(lái)傳來(lái)消息,他被錄用了。原來(lái)統計出了差錯,他實(shí)際是名列榜首。他還沒(méi)來(lái)得及高興時(shí),又傳來(lái)了消息,說(shuō)他被公司解聘了。公司的理由是:一個(gè)人連如此小的人生打擊都承受不起,今后艱苦奮斗的人生道路上他建功立業(yè)嗎?
心理健康不僅與疾病、事業(yè)的成功有關(guān),還與我們的生存息息相關(guān)。杭州有個(gè)9歲的孩子叫張毅,小學(xué)三年級,學(xué)習優(yōu)秀,班長(cháng)、中隊長(cháng),2月2日上午,被學(xué)校評為“三好學(xué)生”。當天中午,姐姐張萍帶4塊糖果回家,分給張毅兩塊,要留給媽媽兩塊,可張毅不干,堅持全部都要,并大發(fā)脾氣,還踢了姐姐,然后自己跑到樓上,反鎖在屋內,用紅領(lǐng)巾吊死房間里。這是多么慘痛的教訓!
一位著(zhù)名心理學(xué)家認為:一個(gè)人事業(yè)的成功,只有15%來(lái)自于知識和專(zhuān)業(yè)技術(shù),而85%要靠個(gè)人良好的心理素質(zhì)。
同學(xué)們,“大浪淘沙”是社會(huì )進(jìn)步和人生發(fā)展永恒不變的規律。只有我們擁有積極的情緒,頑強的意志,健康的人格,我們才能更好的迎接未來(lái)社會(huì )的挑戰。
最后,祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,走向成功的人生。
謝謝大家!
心理健康教育座談會(huì )發(fā)言稿2
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我發(fā)言的題目是:《陽(yáng)光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周?chē),有的人情緒反復無(wú)常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。我們怎樣才能擁有健康的.心理?首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,要正確面對挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心,來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì )得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè ),快樂(lè )會(huì )加倍,與人分擔痛苦,痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿(mǎn)著(zhù)你的自信,表示著(zhù)你的禮貌和對別人尊重。老師們、同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。
我的發(fā)言完備謝謝大家!
心理健康教育座談會(huì )發(fā)言稿3
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!我講話(huà)的題目是《陽(yáng)光心理健康人生》。
同學(xué)們,你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過(guò)?你可曾無(wú)緣無(wú)故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有,請關(guān)注你的心理是否健康!心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康,F代的人們在重視身體健康的同時(shí),越來(lái)越重視心理健康;叵電W運賽場(chǎng),世界高手云集,競爭特別激烈,由于心理的作用,導致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令世人回味無(wú)窮、感慨萬(wàn)千。射擊運動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下,最后一槍僅僅打出4.4環(huán),使得心理素質(zhì)穩定的中國運動(dòng)員邱健意外登頂?梢哉f(shuō),雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上,而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。由此可見(jiàn),良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康,小而言之,影響著(zhù)一場(chǎng)考試的得失,影響著(zhù)一場(chǎng)比賽的勝負;大而言之,影響著(zhù)人的工作、學(xué)習和生活,影響著(zhù)班級、學(xué)校的和諧,社會(huì )的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理?首先,正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的.人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心,來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì )得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè ),快樂(lè )會(huì )加倍,與人分擔痛苦,痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,傳遞快樂(lè )!享受快樂(lè )!
再次,正視現實(shí),勇于解決問(wèn)題。正視困難與挫折,勇于面對現實(shí),找出問(wèn)題的解決辦法,而不企圖逃避,推卸責任。
最后,情緒穩定,性格開(kāi)朗。養成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹(shù)立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開(kāi)朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。
同學(xué)們,讓我們打開(kāi)心靈的窗戶(hù),讓理智、和諧的陽(yáng)光滋潤我們的心靈。從現在開(kāi)始呵護自己的心靈,調整自己的心態(tài),讓健康、幸福的陽(yáng)光沐浴我們的生活。讓我們人人都擁有一個(gè)陽(yáng)光心理,擁有一個(gè)健康的人生!
心理健康教育座談會(huì )發(fā)言稿4
同學(xué)們:
你們知道什么是健康嗎?健康不僅僅是身體健康,其實(shí)也包括心理健康、道德健康。那么怎樣才是心理健康的呢?
心理健康就是能夠正確地認識自己,能夠友好地與他人相處,能成功了不驕傲,失敗了不灰心,敢于和困難作斗爭,熱愛(ài)生活、熱愛(ài)大自然、愛(ài)學(xué)習、不向困難低頭,追求成功,這就是心理健康的人。
或許,聽(tīng)起來(lái)你們會(huì )覺(jué)的太深奧了!那我們來(lái)聽(tīng)一個(gè)小朋友的故事吧!《釘子》的故事:有一個(gè)男孩有著(zhù)很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍籬上。
第一天,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發(fā)現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì )失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現在開(kāi)始每當他能控制自己的脾氣的時(shí)候,就拔出一根釘子。
一天天地過(guò)去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。父親握著(zhù)他的手來(lái)到后院說(shuō):你做得很好,我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞,這些圍籬將永遠不能回復成從前。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話(huà)將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說(shuō)了多少次對不起,那個(gè)傷口將永遠存在。話(huà)語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。
人與人之間常常因為一些彼此無(wú)法釋?xiě)训膱猿,而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開(kāi)始寬容地看待他人,相信你(你)一定能收到許多意想不到的結果。幫別人開(kāi)啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。
那么請同學(xué)們認真傾聽(tīng)一個(gè)心理健康的小學(xué)生應該具有的行為表現。
一、那么心理健康的小朋友應該是什么樣子的呢?
。1)活潑、開(kāi)朗,喜歡和小伙伴玩耍,熱愛(ài)學(xué)習、熱愛(ài)勞動(dòng),有自己的愛(ài)好、興趣。(同學(xué)們當中有沒(méi)有這樣的小朋友呢?我們大家來(lái)選幾個(gè)小朋友。)
。2)能同家庭成員、老師、同學(xué)之間能建立良好的人際關(guān)系,以誠懇、謙虛、公正和寬厚的態(tài)度對待所有的人。特別是同學(xué)之間本著(zhù)“寬容、理解、尊重”退一步海闊天空的心態(tài),不計較小事,以和為貴。(同學(xué)們當中有沒(méi)有這樣的小朋友呢?我們大家來(lái)選幾個(gè)小朋友。)
。3)能夠正確的認識自己,了解自己,努力發(fā)展身心潛能講話(huà)。不會(huì )因為羨慕別人而怨天尤人,產(chǎn)生嫉妒、甚至帶有攻擊性行為,同時(shí)不易受社會(huì )不良現象的誘惑。(同學(xué)們當中有沒(méi)有這樣的小朋友呢?我們大家來(lái)選幾個(gè)小朋友。)
。4)思想應該有條理,行為前后統一,注意力比較集中,學(xué)習上有一定的毅力,能夠正確的面對挫折。并且有較好的心理承受能力,能適應環(huán)境變化,樂(lè )于接受新生事物。并且不會(huì )因為一點(diǎn)小小的挫折而放棄前進(jìn)的步伐,敢于從哪里跌倒便從哪里爬起。
。5)同時(shí),心理健康的小學(xué)生,應該具有良好的情緒,活潑、開(kāi)朗,能夠經(jīng)常保持愉快的心態(tài),遇事冷靜,處理謹慎,同情老幼傷殘,憎恨壞人壞事。
一個(gè)外表看起來(lái)很好的一個(gè)蘋(píng)果,如果里面生了蟲(chóng)子,過(guò)不了多久這個(gè)蘋(píng)果就會(huì )爛掉,而我們小朋友如果心理不健康了,對什么事情都不會(huì )在意,總是快樂(lè )不起來(lái),看什么都不順眼。
二、根據調查了解,通常我們把小朋友們在學(xué)習過(guò)程中體現出來(lái)的不健康的心理歸納為幾個(gè)方面:
。1)懶惰
不愿意寫(xiě)作業(yè),不愿意勞動(dòng)……
。2)自控力差
課堂上總是管不住自己,總想乘老師不注意和同桌說(shuō)說(shuō)話(huà),甚至看見(jiàn)別的同學(xué)有個(gè)好東西,明知道不能亂拿別人的東西,可還是忍不住將伙伴的東西裝進(jìn)自己的口袋…
。3)逃學(xué)與厭學(xué)
這些小學(xué)生主要是對學(xué)習缺乏興趣,學(xué)習比較吃力,導致長(cháng)期跟不上進(jìn)度,有缺乏趕上去的勇氣和毅力,老師也沒(méi)能及時(shí)地給予鼓勵,挫傷了學(xué)生學(xué)習的積極性。因此,他們或者在課堂上東張西望,神不守舍;或者在下面偷偷看動(dòng)畫(huà)書(shū)或玩玩具;要么就在課堂上打瞌睡;或者干脆逃學(xué)、曠課。
。4)人際交往問(wèn)題
如果缺乏正常交往,就會(huì )使小朋友無(wú)法滿(mǎn)足依戀感,內心苦悶而無(wú)法宣泄和排除,影響了小朋友正常的人際交往與心理需要,對小學(xué)生的心理健康是有害的。由于目前的小學(xué)生絕大多數為獨生子女,他們在家庭交往的對象多為成人,在這種不協(xié)調的交往中,孩子常常是在“以自己為中心”的“順境”下生活的,因此,學(xué)生普遍存在著(zhù)較任性、固執、依賴(lài)性強的特點(diǎn)。從而致使小學(xué)生不能也不會(huì )與人正常交往。在與他人接觸中常出現過(guò)重的恐懼感,過(guò)強的防范心理,其結果是封閉自己。這種以失敗而告終的交往還會(huì )在小學(xué)生與他人交往中遷移、淡化,加重人際交往的焦慮感。
愿同學(xué)們每天都有好心情!相信自己:我能行!
心理健康教育座談會(huì )發(fā)言稿5
尊敬的領(lǐng)導、各位專(zhuān)家、同事們:
大家好!今天,我非常榮幸能夠在這里與大家分享關(guān)于心理健康教育的一些想法。心理健康教育是當前社會(huì )普遍關(guān)注的問(wèn)題,也是我們每個(gè)人都需要面對的挑戰。在這個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代,我們不僅要注重知識的'學(xué)習和技能的提升,更要關(guān)注心理健康,培養積極向上的心態(tài)。
首先,我想強調的是心理健康的重要性。心理健康是人類(lèi)健康的重要組成部分,它關(guān)系到我們的生活質(zhì)量、工作表現以及人際交往等方面。在現代社會(huì ),人們面臨著(zhù)種種壓力,如學(xué)業(yè)壓力、工作壓力、家庭壓力等。這些壓力如果得不到及時(shí)的緩解和釋放,就可能對我們的心理健康造成負面影響。
其次,我們需要關(guān)注青少年的心理健康。青少年是國家的未來(lái)、民族的希望。在這個(gè)階段,他們面臨著(zhù)生理、心理和社會(huì )方面的巨大變化。因此,我們要加強對青少年的心理健康教育,幫助他們建立正確的價(jià)值觀(guān)、人生觀(guān)和世界觀(guān)。這需要我們在學(xué)校、家庭和社會(huì )各方面共同努力,為青少年提供良好的成長(cháng)環(huán)境。
最后,我想提出一些建議來(lái)加強心理健康教育。首先,政府應加大對心理健康教育的投入,建立完善的心理健康教育體系。其次,學(xué)校應加強心理健康教育課程的建設,提高教育質(zhì)量。再次,家庭應關(guān)注孩子的心理健康,與孩子建立良好的溝通機制。最后,社會(huì )應加強對心理健康的宣傳和普及,讓更多的人了解心理健康的重要性。
心理健康教育座談會(huì )發(fā)言稿6
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天,我發(fā)言的題目是《心靈護航,健康成長(cháng)》。
世界衛生組織指出“健康不僅是沒(méi)有身體的缺陷和疾病,而且還要有完整的生理、心理和社會(huì )適應能力!彪S著(zhù)時(shí)代的變遷,人們逐漸認識到,心理健康和身體健康同等重要,積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格共同構成我們迎接未來(lái)社會(huì )必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。
心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的連續體,沒(méi)有絕對的心理健康,也沒(méi)有絕對的心理不健康,和我們的身體一樣,我們的心靈偶爾也會(huì )“感冒”。同學(xué)們正處于人生最美好的時(shí)候,你們活潑、開(kāi)朗、富有激情和朝氣,然而這充滿(mǎn)朝氣的季節,也會(huì )時(shí)常飄落著(zhù)苦澀的花瓣雨。身體感冒了,體魄好的人可以自我治愈,身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫生,心靈的“感冒”也一樣,同學(xué)們要善于自我調節,自我疏導。但是,當我們無(wú)法獨自面對時(shí),我們也要學(xué)會(huì )求助于老師、同學(xué)、家長(cháng)等。
我們常說(shuō),讓生活失去色彩的,不是傷痛,而是內心深處的困惑。讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的結果。同學(xué)們,當你有滿(mǎn)溢的幸福需要分享時(shí),當你有滿(mǎn)腔的心事需要傾訴時(shí),請別忘了,師竹樓心理輔導室的大門(mén)在向你敞開(kāi)著(zhù)!在那里,同學(xué)們可以暢所欲言,心理輔導室的老師們將本著(zhù)“助人自助”和保密的原則,耐心傾聽(tīng)同學(xué)們的心里話(huà),幫助同學(xué)們解開(kāi)心理困惑,以更加積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)迎接各種挑戰!
為了更好的幫助全校師生,提高師生的心理素質(zhì)和健康水平,營(yíng)造積極和諧的校園心理氛圍,10月至11月底將開(kāi)展xx省xx高級中學(xué)20xx年心理節活動(dòng)。心理節將以積極心理學(xué)為指導,針對各年級開(kāi)展如銀杏講堂、素質(zhì)拓展、學(xué)法指導等內容豐富、形式多樣的系列活動(dòng),歡迎同學(xué)們踴躍參與!
我的發(fā)言到此結束,謝謝大家!
心理健康教育座談會(huì )發(fā)言稿7
親愛(ài)的老師和同學(xué)們:
美麗不一定體現在光鮮的外表上,更應該體現在健康的心理上。
聯(lián)合國衛生組織曾提出一句口號“健康是人類(lèi)的第一財富,一半的健康是心理健康”,并解釋健康不僅意味著(zhù)一個(gè)人沒(méi)有身體疾病,還意味著(zhù)一個(gè)人有良好的心理和社會(huì )適應狀態(tài)。
根據相關(guān)機構的調查,有一些中學(xué)生缺乏遠大理想、自主能力、奉獻精神,另外,由于處于青春期,頭腦還不成熟,很多煩惱積存在心里,產(chǎn)生了不必要的焦慮,甚至孤僻、自暴自棄等心理問(wèn)題。作為一名中學(xué)生,如何形成健康的心理,提高自身素質(zhì),實(shí)現全面發(fā)展,成為優(yōu)秀人才,是值得我們每個(gè)人思考的問(wèn)題。
在我看來(lái),首先,我們應該培養積極的生活態(tài)度。
學(xué)生經(jīng)常抱怨學(xué)習成績(jì)差和壓力大,所以,整天郁悶,浪費時(shí)間。其實(shí)人生的道路總是要經(jīng)歷無(wú)數的起起落落,這是任何人都無(wú)法避免的。只要我們始終堅持自己的信念,追求自己的目標,積極地去奮斗,我們就會(huì )發(fā)現,生命的天空是如此廣闊,青春的花朵是如此美麗。
其次,道德素質(zhì)修養的提高對健康心理的形成有很大的影響。
孔子說(shuō)過(guò):“仁者壽”,說(shuō)明人的道德品質(zhì)與健康之間的關(guān)系。古人也說(shuō)過(guò):“有德則樂(lè ),樂(lè )則能久”,這明確說(shuō)明了只有高尚的道德才能導致快樂(lè )的心態(tài),這有利于人們的健康和長(cháng)壽。幫助別人,別人也會(huì )幫助自己;尊重別人,別人也會(huì )尊重自己,這種積極的反饋一定會(huì )讓人感到寬慰、鼓舞、快樂(lè )、健康。
最后,養成努力學(xué)習的好習慣。
一些學(xué)生由于各種原因存在厭學(xué)情緒,閱讀和學(xué)習作為一種痛苦、負擔、壓力,不僅不利于學(xué)業(yè)成績(jì)的提高,也不利于促進(jìn)心理健康。因此,我們必須認真對待學(xué)習,培養積極的學(xué)習興趣,養成良好的學(xué)習習慣。通過(guò)學(xué)習,樹(shù)立正確的人生觀(guān),對待生活和未來(lái),樂(lè )觀(guān)向上。只有這樣,生活才能變得精彩和有價(jià)值。
祝每個(gè)學(xué)生都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),快樂(lè )的學(xué)習,健康的成長(cháng),做最好的自己。
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