心理健康教育的計劃
心理健康教育的計劃
心理健康教育是隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步,科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展而當代社會(huì )對學(xué)校教育提出的新要求,也是學(xué)校教育的一種新的發(fā)展,它的內容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀(guān)點(diǎn)、以及實(shí)際的生活中,因此,作為一名教師,關(guān)注學(xué)生的成長(cháng),就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康!吨泄仓醒、國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出:實(shí)施素質(zhì)教育必須加強學(xué)生的心理健康教育,心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高,確保學(xué)生健康發(fā)展。
一、主要工作目標
1、堅持以人為本,根據學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規律,運用心理健康的理論和方法,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育,重在指導,遵循學(xué)生身心發(fā)展規律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
二、具體做法:
1、學(xué)校心理健康教育的方式
。1)每月開(kāi)展一節心理健康課(或活動(dòng)),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。根據本班的實(shí)際和團體輔導計劃進(jìn)行心理健康教育。
。2)開(kāi)設“陽(yáng)光驛站”,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢(xún)。
。3)個(gè)案教育。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問(wèn)題較多的學(xué)生作為個(gè)案對象,以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究,合作的方式進(jìn)行。特別抓好學(xué)校住讀生的心理咨詢(xún),讓住讀學(xué)生能夠以平常的心態(tài)對待自己的住讀問(wèn)題,讓他們在住讀期間所發(fā)生的問(wèn)題能夠得到及時(shí)傾訴與解決。
2.指導家庭進(jìn)行心理健康教育
學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因為家庭才是學(xué)生的來(lái)源與歸屬,學(xué)生心理健康最后要歸結于此。因此,學(xué)校、家長(cháng)應該合力重視學(xué)生心理健康教育,我們利用家長(cháng)學(xué)校、家長(cháng)開(kāi)放日、等多種途徑,堅持不懈向家長(cháng)提出各種建議,指導家長(cháng)開(kāi)展學(xué)生家庭心理健康教育。
三、指導學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
每月一節的心理健康課,心理健康老師應指導學(xué)生學(xué)習簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:(1)學(xué)會(huì )放松。要使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應,是可以通過(guò)想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè )、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調節放松。(2)與人談心。要使學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì )求助,在學(xué)?梢哉依蠋、心理輔導老師談心;在家里可以找長(cháng)輩、親友談心;在社會(huì )上也可以有談心的對象,如心理等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話(huà),學(xué)會(huì )與人談心一輩子受益。(3)學(xué)習寫(xiě)日記或周記。學(xué)生要學(xué)習用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),對心理健康成長(cháng)有很大的幫助。
四、搞好心理健康教育的主要途徑。
1、 建立心理咨詢(xún)室,開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導。學(xué)校設立心理咨詢(xún)信箱,讓學(xué)生主動(dòng)提出問(wèn)題,配備懂心理學(xué)、教育學(xué),倫理學(xué)等學(xué)科知識,又具有豐富教育工作經(jīng)驗的教師擔任心理咨詢(xún)員,建立學(xué)生心理檔案,跟蹤學(xué)生心理變化,及時(shí)矯正學(xué)生的心理偏差。
2、 通過(guò)案例進(jìn)行教育,用各種發(fā)生在學(xué)生身上或身邊的事,設置教育情境,讓學(xué)生自教或互教,讓學(xué)生自己進(jìn)行分析案例,并相互討論當事人的過(guò)錯或過(guò)失,教師及時(shí)加以正確引導。
3、充分利用課堂主陣地,開(kāi)設心理保健課,加強心理健康指導。
4、疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道,發(fā)揮家教的作用,邀請學(xué)生家長(cháng)到校聽(tīng)課、座談,增加家庭教育意識,提高家長(cháng)心理素質(zhì),使學(xué)校教育與家庭教育密切配合,建立校內外一體化網(wǎng)絡(luò ),形成輔導學(xué)生,人人有責的良好局面。
5、開(kāi)展豐富多彩的班團隊活動(dòng),寓教育于這些活動(dòng)中,引導學(xué)生在這些豐富多彩的集體活動(dòng)中,提高認知水平,同時(shí)學(xué)會(huì )團結協(xié)作,從而健康成長(cháng)。
6、利用校園之聲廣播站、?、校報、墻報,手抄報等多樣化工具,宣傳普及心理健康知識。
7、開(kāi)展社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),拓寬學(xué)生的視野,磨礪學(xué)生的意識,讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)世面,培養學(xué)生的社會(huì )適應能力。
總之,要注重并加強學(xué)生的心理健康教育,減少學(xué)生的不良行為,減少學(xué)生違法犯罪的隱患,為學(xué)生正常成長(cháng)營(yíng)造良好的環(huán)境。
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