陽(yáng)光體育背景下田徑運動(dòng)資源開(kāi)發(fā)與利用的論文
摘要：通過(guò)對目前校園中陽(yáng)光體育開(kāi)展情況的分析調研，結合田徑運動(dòng)的特點(diǎn)，找到陽(yáng)光體育與田徑運動(dòng)之間的聯(lián)系，盡可能多地構建彼此之間的橋梁。通過(guò)對田徑運動(dòng)資源的一系列開(kāi)發(fā)與利用，能夠使陽(yáng)光體育更好地開(kāi)展。
關(guān)鍵詞：田徑運動(dòng)資源；陽(yáng)光體育；開(kāi)發(fā)；利用
田徑運動(dòng)是徑賽、田賽和全能比賽的全稱(chēng)。目前，陽(yáng)光體育已經(jīng)在全國各地得到不同程度的開(kāi)展，田徑運動(dòng)是陽(yáng)光體育開(kāi)展內容的一種形式，然而并沒(méi)有被深入地開(kāi)發(fā)和利用，作為有效的開(kāi)展手段之一的田徑運動(dòng)如果能夠得到合理的開(kāi)發(fā)與利用，則更能促進(jìn)那些參與陽(yáng)光體育的人群身心健康發(fā)展。
一、研究對象與研究方法
1.研究對象
以溧陽(yáng)市實(shí)驗小學(xué)、溧陽(yáng)市西平小學(xué)和溧陽(yáng)市文化小學(xué)為例。
2.研究方法
�。�1）文獻法和資料收集法根據本文研究的需要，通過(guò)查閱期刊及對全國中文期刊全文數據庫、萬(wàn)方數據庫的檢索，收集整理。（2）觀(guān)察法和訪(fǎng)談法對溧陽(yáng)市三所小學(xué)進(jìn)行當面訪(fǎng)問(wèn)調查，通過(guò)口頭詢(xún)問(wèn)的方法來(lái)調查所需要的內容資料。另外，通過(guò)觀(guān)察學(xué)生的上課狀況了解在陽(yáng)光體育背景下田徑運動(dòng)在學(xué)生中的受歡迎程度。
二、價(jià)值體現
1.健身性?xún)r(jià)值
田徑運動(dòng)是人類(lèi)全面發(fā)展身體素質(zhì)的重要手段，對人體機能的發(fā)展起著(zhù)促進(jìn)作用。掌握田徑動(dòng)作可以鞏固人類(lèi)動(dòng)作的基本形式（走、跑、跳、投），使人們掌握動(dòng)作技巧，改善機體的協(xié)調能力，有利于提高人類(lèi)的運動(dòng)能力。尤其是對學(xué)生來(lái)說(shuō)，以簡(jiǎn)短而精煉的方式不斷提升自己的社會(huì )適應能力。
2.技能性?xún)r(jià)值
田徑運動(dòng)項目資源根據其目的，可分為以下三類(lèi)：以競技項目為主包括100米、800米、跳高跳遠等；以健身為主的主要包括晨跑、跳繩、有氧運動(dòng)中的田徑項目等；以休閑娛樂(lè )為主的主要包括登山、野營(yíng)等。田徑運動(dòng)能使學(xué)生的各項運動(dòng)技能和知識通過(guò)鍛煉得到提高，技術(shù)動(dòng)作更加規范。正因為田徑運動(dòng)是諸多運動(dòng)項目中最能全面提高身體素質(zhì)的一項，因而得到廣泛的運用。
3.多樣性?xún)r(jià)值
陽(yáng)光體育的開(kāi)展方式多種多樣，而田徑運動(dòng)以其簡(jiǎn)單性、基礎性、不受場(chǎng)地限制、可操作性強等特點(diǎn)被經(jīng)常使用，比如將跑步變?yōu)榕懿�，開(kāi)展冬季長(cháng)跑，開(kāi)展豐富多樣的田徑運動(dòng)會(huì )等。
4.競技性?xún)r(jià)值
在競技體育中，田徑是公認的大項，它的獎項最多，有著(zhù)“得田徑者得天下”一說(shuō)。在陽(yáng)光體育中開(kāi)展田徑運動(dòng)一方面是鍛煉身體，另一方面就是運用其競技性這一特點(diǎn)適當地選拔或者發(fā)現一些體育人才。
三、策略轉變
1.改變田徑運動(dòng)的游戲規則
目前，通過(guò)對三所學(xué)校的觀(guān)察與訪(fǎng)談發(fā)現，在陽(yáng)光體育背景下田徑運動(dòng)的內容多而雜，并且游戲規則過(guò)于單一，沒(méi)有突破傳統限制。學(xué)校田徑項目應突破田徑內容多為競技項目的局限，將田徑運動(dòng)項目進(jìn)行改革創(chuàng )新，編排趣味性田徑游戲讓趣味運動(dòng)融入校園，比如蛙跳接力、蛇形跑、八字跑等。通過(guò)利用田徑運動(dòng)本身的競技性，輔之以趣味性，多方面結合，使學(xué)生樂(lè )于參加運動(dòng)，并在適宜的條件下輕松愉快地進(jìn)行鍛煉。
2.田徑器材的改造
在田徑運動(dòng)項目的設計中，對器材的改造能使練習者消除不安，如“軟式跨欄”跨欄器械的改進(jìn)設計要適合不同年齡段的練習者，減少活動(dòng)帶來(lái)的傷害，包括器材的選擇和練習場(chǎng)地距離的變化，都要確保學(xué)生在一個(gè)比較安全的環(huán)境中進(jìn)行練習。老師等在組織學(xué)生開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)要充分體現出其趣味性、娛樂(lè )性、知識性、多樣性。將健身作為整個(gè)活動(dòng)的主線(xiàn)，采用變化多樣、趣味豐富、能夠體現出相互競爭及全面發(fā)展原則的方式，激發(fā)學(xué)生對田徑運動(dòng)的熱愛(ài)。
3.開(kāi)展教學(xué)比賽，以賽代練
陽(yáng)光體育的開(kāi)展已經(jīng)是如火如荼，三所學(xué)校幾乎都各盡其能，努力找到適合自己的方式，無(wú)論是田徑，還是籃球足球等，都在貫徹陽(yáng)光體育的執行。但是應適當地實(shí)行對外開(kāi)放，讓學(xué)校、老師、學(xué)生以及校外人士參與進(jìn)來(lái)。比如舉辦一個(gè)趣味運動(dòng)會(huì )，既娛樂(lè )又健康。這就好像是給陽(yáng)光體育這間房加上了一扇門(mén)，幾扇窗，既能得到鍛煉，又展示自我，一舉多得。
4.加強教師隊伍建設
現有的所調查的三所學(xué)校教師隊伍還不夠完善，雖然教師的人數眾多，但是難免多而不精，所以仍然需要堅持不懈地加強隊伍建設，提高教師素質(zhì)。體育老師不僅是教師，更是領(lǐng)導者，要運用所學(xué)，帶領(lǐng)大家一起扎進(jìn)陽(yáng)光體育之中。這就對體育教師提出了更高的要求。
5.創(chuàng )新和豐富田徑內容
這三所學(xué)校都地處市中心，校園可以利用的'運動(dòng)面積都很有限，而陽(yáng)光體育運動(dòng)需要有自己的特色才能長(cháng)期開(kāi)展，每個(gè)學(xué)校都應該結合自身的特點(diǎn)，開(kāi)發(fā)屬于自己的運動(dòng)項目，成為傳統和特色。比如普通的走，可以將其變成健身走、健身跑等，充分結合一切有利因素，就好像陽(yáng)光體育一樣，以人為本，田徑運動(dòng)也是如此。田徑運動(dòng)的價(jià)值是通過(guò)田徑運動(dòng)在陽(yáng)光體育中的具體實(shí)施及開(kāi)展的過(guò)程得以體現的。因此，在從事田徑健身運動(dòng)的研究時(shí),應以全新的眼光去審視如今的田徑運動(dòng)，既不拘泥于陳規，又不一直在競技類(lèi)項目中來(lái)回轉圈，在開(kāi)發(fā)傳統項目的基礎上，要大膽創(chuàng )新，挖掘出新的田徑運動(dòng)項目，并在實(shí)踐中進(jìn)行試驗淘汰、修改、完善，充分認識和挖掘田徑運動(dòng)項目的獨有價(jià)值，完成田徑運動(dòng)從競技到健身的嬗變，以豐富田徑運動(dòng)健身項目等。
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