初中體育鍛煉意識培養策略探析論文
【摘要】作為初中體育教學(xué)工作者，我們應該抓住這一契機，通過(guò)科學(xué)合理的教學(xué)活動(dòng)，幫助學(xué)生樹(shù)立自覺(jué)學(xué)習體育鍛煉知識，積極鍛煉身體。組織各類(lèi)體育項目比賽，在體育的比賽競爭中，培養學(xué)生的體育鍛煉的意識，激發(fā)學(xué)生的自主體育鍛煉的熱情。因材施教，根據學(xué)生體質(zhì)特點(diǎn)，興趣特點(diǎn)等，為學(xué)生制定科學(xué)的體育鍛煉項目和體育鍛煉計劃，提高學(xué)生參加體育鍛煉的可行性。充分的向學(xué)生講解參加體育鍛煉的意義與價(jià)值，提高學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的意識。
【關(guān)鍵詞】初中體育;主動(dòng)參與;培養策略
初中階段的學(xué)生，他們正處在青春發(fā)展期，其在體育鍛煉技能的形成，以及在身體各項機能、素質(zhì)方面都是開(kāi)始進(jìn)行積累的最佳階段。作為初中體育教學(xué)工作者，我們應該抓住這一契機，通過(guò)科學(xué)合理的教學(xué)活動(dòng)，幫助學(xué)生樹(shù)立自覺(jué)學(xué)習體育鍛煉知識，積極鍛煉身體，以使自己在學(xué)識和體質(zhì)方面得到雙重的發(fā)展，通過(guò)對體育知識的學(xué)習和主動(dòng)參與的體育鍛煉，讓自己無(wú)論是在體育技能方面，還是在體質(zhì)方面，都能很好的勝任自己未來(lái)的學(xué)習、工作任務(wù)，為自己博得一份美好的人生。因此，在初中階段，我們的體育教學(xué)工作應當對學(xué)生的主動(dòng)參與意識進(jìn)行培養，幫助初中學(xué)生逐步形成良好的體育鍛煉習慣，使他們逐步樹(shù)立起終身體育鍛煉的意識，實(shí)現強身健體的目的，為實(shí)現未來(lái)的繼續讀書(shū)深造，以及將來(lái)踏入社會(huì )，走上工作崗位，等方面能夠有一個(gè)健康的體魄作為保證，進(jìn)而能夠有一個(gè)健康快樂(lè )的人生。本文就如何在初中體育教學(xué)培養學(xué)生的主動(dòng)參與意識，談幾點(diǎn)看法。
一、組織各類(lèi)體育項目比賽，在體育的比賽競爭中，培養學(xué)生的體育鍛煉的意識，激發(fā)學(xué)生的自主體育鍛煉的熱情。
體育競賽的根本目的是提高人們體育鍛煉的意識，使人們最終的體育鍛煉中來(lái)，正如有人所說(shuō)的那樣：“參與比勝負重要，過(guò)程比結果重要，超越比得失重要�！敝挥型ㄟ^(guò)賽場(chǎng)上大家廣泛的參與，才能體現競技帶來(lái)的美感。在體育比賽中，輸贏(yíng)只是大家在體育素質(zhì)方面的比拼，而這個(gè)過(guò)程中給大家帶來(lái)的快樂(lè )和所學(xué)習到的東西則是無(wú)價(jià)之寶。一些競賽會(huì )體現出互相幫助，互相鼓舞，合作與競爭并存。例如，接力比賽，是需要本組隊員之間協(xié)同合作、共同努力的，這個(gè)就很好的培養了參賽者之間的團結合作精神，激發(fā)了集體榮譽(yù)感，和為集體而戰的責任意識。在初中的體育教學(xué)中，要經(jīng)常性的組織這樣的比賽，只有通過(guò)經(jīng)常性的組織各類(lèi)體育項目的比賽，并進(jìn)行全員性的參與，才能激發(fā)出全體學(xué)生的參與意識，并起到督促他們進(jìn)行體育競技的準備，在身體素質(zhì)、體育技能方面開(kāi)展主動(dòng)的訓練，從而達到培養學(xué)生的體育鍛煉的意識，激發(fā)學(xué)生的自主體育鍛煉的熱情的目的。
二、因材施教，根據學(xué)生體質(zhì)特點(diǎn)，興趣特點(diǎn)等，為學(xué)生制定科學(xué)的體育鍛煉項目和體育鍛煉計劃，提高學(xué)生參加體育鍛煉的可行性。
我們的初中體育教學(xué)不是單純地為了完成教材課程而設置的，其最終的目的是通過(guò)體育知識、體育技能的講解和傳授，而使學(xué)生具備體育鍛煉的意識和能力，找到適合自己的體育鍛煉項目，從而達到強身健體的目的，為以后的學(xué)習和工作、生活服務(wù)。不同的學(xué)生體質(zhì)特點(diǎn)是不同，他們在體育鍛煉項目方面的興趣愛(ài)好點(diǎn)也不一樣。因此，我們體育教師在開(kāi)展初中體育教學(xué)的過(guò)程中就要注意做到因材施教，根據不同學(xué)生的不同特點(diǎn)開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)，為學(xué)生制定科學(xué)的體育鍛煉項目和體育鍛煉計劃，提高學(xué)生參加體育鍛煉的可行性。只有在找到適合自己和自己喜歡的體育鍛煉項目之后，學(xué)生的自主參與體育鍛煉的意識才會(huì )更強烈和更加的自覺(jué)，能夠實(shí)現長(cháng)期的堅持。例如，對于一些耐力有余但技巧掌握差的學(xué)生，就可以為他設定長(cháng)跑的體育鍛煉項目，給他編入長(cháng)跑訓練組。而那些在籃球、排球、足球、乒乓球等方面擅長(cháng)的'學(xué)生就可以編入球類(lèi)訓練組。這樣的編組不是說(shuō)就只為學(xué)生提供單項訓練，而是側重在他擅長(cháng)的方面進(jìn)行著(zhù)重的訓練和指導，讓學(xué)生找到適合自己的體育鍛煉項目。體育教師要鼓勵學(xué)生在自己擅長(cháng)、自己喜歡的體育項目上進(jìn)行日常的自我體育鍛煉，達到增強體質(zhì)，提高技能的目的。
三、充分的向學(xué)生講解參加體育鍛煉的意義與價(jià)值，提高學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的意識。
多給學(xué)生講講我們?yōu)槭裁匆e極地參加體育鍛煉，參加體育鍛煉對我們的身體有哪些好處，不參加體育鍛煉會(huì )有哪些問(wèn)題等等，讓學(xué)生在思想意識上形成一種努力參加體育鍛煉的氛圍，這已經(jīng)成為擺在廣大初中體育教師面前一個(gè)重要的課題。很多學(xué)生出于升學(xué)考試的壓力，大多數時(shí)間都埋頭于書(shū)案，低頭苦學(xué)，而忽略了自身的體育鍛煉，這已經(jīng)是很多初中學(xué)校共有的問(wèn)題。而我們初中體育教師就是要讓學(xué)生知道，沒(méi)有一個(gè)好的身體，一切精神上的努力都是枉然。正如洛克所說(shuō)：“健全的精神寓于健全的身體�！币虼�，在體育課堂上，我們體育教師還要充分的向學(xué)生講解參加體育鍛煉的意義與價(jià)值，提高學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的意識。
總之，在如何提高初中學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的意識培養的問(wèn)題上，體育教師要根據學(xué)生的對于不同體育項目學(xué)習活動(dòng)的參與興趣，為他們制定科學(xué)的學(xué)習內容和學(xué)習計劃，提高他們主動(dòng)學(xué)習體育課程的積極性，培養他們主動(dòng)參與體育鍛煉的意識。把興趣的培養和習慣的培養結合起來(lái)，讓學(xué)生在體育鍛煉方面形成一種內生性的動(dòng)力，鍛煉好身體，為今后更好的學(xué)習和生活服務(wù)。
參考文獻：
[1]熊旭航.論全民健身與終身體育意識教育[J].遼寧體育科技.2001(04).
【初中體育鍛煉意識培養策略探析論文】相關(guān)文章：
初中生體育鍛煉意識培養方案探究論文12-03
初中生體育鍛煉興趣培養策略論文11-29
培養幼兒的規則意識的策略論文11-30
幼兒環(huán)保意識培養策略論文11-21
淺議初中數學(xué)問(wèn)題意識培養策略論文10-10
悲劇意識的培養論文01-23