籃球運動(dòng)發(fā)展概況與籃球訓練理念科學(xué)研究論文
摘要：籃球是很多人喜歡的運動(dòng)，從籃球引進(jìn)中國到現在已經(jīng)經(jīng)歷了多個(gè)發(fā)展階段。目前，我國的籃球競技水平在不斷提高，能夠在一些重大籃球比賽中取得優(yōu)異的成績(jì)。但是，我國籃球訓練理念比較落后，與西方國家的差距較大。思想決定行動(dòng)，導致我國籃球競技水平與西方國家形成較大差距的原因就是相關(guān)部門(mén)對于籃球訓練理念的重視程度較低。要想提高我國籃球競技水平，就必須從籃球訓練理念上入手做出調整和改變。
關(guān)鍵詞：籃球運動(dòng)發(fā)展概況籃球訓練理念
中圖分類(lèi)號：G841文獻標識碼：A文章編號：2095-2813（2016）11（c）-0000-00
從我國籃球運動(dòng)發(fā)展現狀可以看出，我國籃球運動(dòng)發(fā)展中還存在很多問(wèn)題，相關(guān)部門(mén)必須詳細分析問(wèn)題存在的原因，有針對性的采取調整措施。我國只有改變傳統的籃球訓練理念才能縮短我國籃球競技水平與西方國家的差距，才能推動(dòng)籃球運動(dòng)的發(fā)展。
1籃球運動(dòng)發(fā)展概況
1891年籃球運動(dòng)被發(fā)明出來(lái)，起源于美國，研究人員進(jìn)行了多次試驗，最終把這項游戲命名為“籃球”，隨后籃球的發(fā)展速度非�？�，很多人開(kāi)始喜歡籃球運動(dòng)。但是，在籃球運動(dòng)發(fā)展的初期，籃球比賽缺乏規則，導致很多違規動(dòng)作的出現，致使很多運動(dòng)員身體受到損傷，也嚴重影響了籃球比賽的開(kāi)展。對此，1892年，美國制定了籃球比賽規則，規范籃球運動(dòng)員的行為和動(dòng)作。1930年，籃球比賽開(kāi)始在國際舞臺上進(jìn)行，并成為一項專(zhuān)業(yè)性的運動(dòng)項目�；@球運動(dòng)的發(fā)展與以下因素有關(guān)：一是籃球技術(shù)，二是籃球戰術(shù)，三是運動(dòng)員的身體素質(zhì)，四是競賽規則，以上幾個(gè)因素是相互關(guān)聯(lián)的，也是相互制約的，缺一不可，只有把以上幾個(gè)因素結合在一起，才能推動(dòng)籃球運動(dòng)的發(fā)展。在新形勢下，籃球運動(dòng)的發(fā)展趨勢有以下幾個(gè)：一是高速度，二是高空優(yōu)勢，三是高超技巧。其中，高速度主要是因為在很多籃球比賽中，人們看到的籃球運動(dòng)員精力都比較充沛，跑動(dòng)的速度非�？�，而且身體重心比較穩，戰術(shù)意識比較強，可以在短時(shí)間內完成籃球動(dòng)作�？旃儆诨@球比賽中比較關(guān)鍵的戰術(shù)部分，無(wú)論是對籃球的爭搶?zhuān)�是上籃都離不開(kāi)快攻，運動(dòng)員必須以最快的速度把籃球推到前場(chǎng)，才能提高進(jìn)球的機率。如今，籃球隊伍中的中鋒身高一般在2.0-2.2米之間，前鋒的身高一般在1.95-2.10米之間，后衛隊員的身高一般在1.96米以上，也就是籃球隊員的平均身高都在2.0米。但是，很多籃球運動(dòng)員雖然具有身高優(yōu)勢，但是身體素質(zhì)較低，很容易在籃球比賽中受傷。
2籃球實(shí)戰訓練理念的'影響因素分析
2.1教練員水平
在籃球運動(dòng)發(fā)展過(guò)程中，教練員的作用是不可小視的，籃球教練員的專(zhuān)業(yè)水平和綜合素質(zhì)對于籃球運動(dòng)的發(fā)展進(jìn)程有很大影響。一位專(zhuān)業(yè)水平較高的籃球教練員可以提升整個(gè)籃球隊伍的競技水平，也可以在現有籃球隊員出挖掘出最具潛力的運動(dòng)員，培養成新的籃球教練員，推動(dòng)籃球運動(dòng)的發(fā)展。但是，我國缺乏專(zhuān)業(yè)的籃球教練員，籃球教練員的專(zhuān)業(yè)水平和綜合素質(zhì)較多，而且部分籃球教練員對于籃球訓練存在認識上的誤區，在籃球訓練上缺乏創(chuàng )新性，在一定程度上阻礙了籃球運動(dòng)的發(fā)展。從我國籃球教練員結構來(lái)看，我國部分籃球教練員是從外部聘請的，還有部門(mén)籃球教練員是從籃球運動(dòng)員內部提拔出來(lái)的，但是這部分籃球教練員缺乏籃球訓練實(shí)踐經(jīng)驗，缺乏籃球訓練理論指導，管理能力較低。我國很多籃球教練員的籃球訓練思路相似，導致我國籃球運動(dòng)員的專(zhuān)業(yè)水平較低。
2.2籃球運動(dòng)員的理念
受到傳統籃球訓練模式的影響，我國很多籃球運動(dòng)員對于籃球訓練理念存在認識上的誤區，而且很多籃球運動(dòng)員接受素質(zhì)教育的時(shí)間比較短，這就導致很多籃球運動(dòng)員的文化水平較低，接受新知識和新事物的能力比較差，制約了籃球運動(dòng)的發(fā)展。
2.3基礎訓練問(wèn)題
我國籃球基礎訓練問(wèn)題主要體現在以下幾點(diǎn)：一是相關(guān)部門(mén)未認識到加強籃球隊伍建設的重要性，在籃球隊伍建設方面的資金投入較少，而且過(guò)于注重籃球競賽，忽略了對于籃球運動(dòng)員籃球技能的培養，導致這一問(wèn)題出現的主要原因就是籃球訓練理念陳舊。對于新一代籃球運動(dòng)員的培養是一項艱巨的任務(wù)，無(wú)法在短時(shí)間內完成，需要較長(cháng)的時(shí)間，也需要投入大量的資金。二是很多專(zhuān)業(yè)的籃球教練員不甘心留在基層，而留在基層的籃球教練員大多缺乏籃球訓練實(shí)踐經(jīng)驗，教練員籃球訓練水平較低。
3構建籃球訓練理念的有效途徑
3.1構建方法
籃球訓練理念是在不斷的訓練實(shí)踐中總結出來(lái)的，也可以借鑒西方國家的籃球訓練經(jīng)驗�；@球訓練理念屬于籃球指導訓練的綱目，可以全面的對籃球訓練展開(kāi)指導，我國不僅要構建籃球訓練理念，還需要明確籃球訓練目標和方向，合理制定籃球訓練方案和計劃�；@球訓練包括以下內容：一是籃球技術(shù)訓練，二是籃球技術(shù)風(fēng)格訓練。對于籃球技術(shù)的訓練，教練員必須十分嚴格。事實(shí)上，籃球訓練不僅包括技術(shù)上的訓練，也包括心理上的訓練，籃球運動(dòng)員必須不斷提高自身的心理素質(zhì)，應對各種挑戰。
3.2構建籃球訓練理念過(guò)程中需要注意的問(wèn)題
不同時(shí)期有不同的文化特點(diǎn)，社會(huì )文化會(huì )隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展而發(fā)展。文化發(fā)展具有連續性，新文化必定是在舊文化的基礎上產(chǎn)生的，雖然外來(lái)文化已經(jīng)逐漸融入到我國社會(huì )文化中，但是本土文化對外來(lái)文化的影響更大，中國文化博大精深，已經(jīng)深入到每個(gè)人的內心，引導人們樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。；籃球運動(dòng)是把以下因素結合在一起：一是對抗，二是快速，三是多變，四是個(gè)人魅力，五是集體合作。中國傳統文化對于籃球運動(dòng)的發(fā)展有很大影響，我國籃球運動(dòng)不能脫離社會(huì )文化，要體現出社會(huì )文化的特點(diǎn)。
要想推動(dòng)籃球運動(dòng)的發(fā)展，我國必須進(jìn)行籃球體制的改革，注重籃球隊伍建設，在青少年教育中開(kāi)展籃球課程，提高青少年籃球運動(dòng)員的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，組建籃球俱樂(lè )部，供人們運動(dòng)和娛樂(lè )。除此之外，既然籃球教練員的專(zhuān)業(yè)水平和綜合素質(zhì)對于籃球運動(dòng)訓練水平有很大影響，相關(guān)部門(mén)就必須認識到加強籃球教練員培訓的重要性，定期派遣籃球教練員參加專(zhuān)業(yè)化籃球培訓和訓練，豐富籃球教練員的知識儲備，積累經(jīng)驗，提高自身接受新知識和新事物的能力。在籃球訓練過(guò)程中，籃球教練員必須改變傳統的籃球訓練模式，豐富籃球訓練模式，提高籃球運動(dòng)員訓練的熱情和積極性，進(jìn)而提高籃球運動(dòng)員的籃球技能和競技水平，推動(dòng)籃球運動(dòng)的發(fā)展。我國籃球運動(dòng)的發(fā)展前景是十分廣闊的，只有不斷更新籃球訓練理念，創(chuàng )新籃球訓練手段，才能實(shí)現我國籃球運動(dòng)發(fā)展目標。
4結語(yǔ)
在籃球運動(dòng)發(fā)展過(guò)程中，教練員的作用是不可小視的，籃球教練員的專(zhuān)業(yè)水平和綜合素質(zhì)對于籃球運動(dòng)的發(fā)展進(jìn)程有很大影響。從我國籃球教練員結構來(lái)看，我國部分籃球教練員是從外部聘請的，還有部門(mén)籃球教練員是從籃球運動(dòng)員內部提拔出來(lái)的，但是這部分籃球教練員缺乏籃球訓練實(shí)踐經(jīng)驗。受到傳統籃球訓練模式的影響，我國很多籃球運動(dòng)員對于籃球訓練理念存在認識上的誤區，制約了籃球運動(dòng)的發(fā)展�；@球訓練理念是在不斷的訓練實(shí)踐中總結出來(lái)的，也可以借鑒西方國家的籃球訓練經(jīng)驗�；@球訓練理念屬于籃球指導訓練的綱目，可以全面的對籃球訓練展開(kāi)指導。中國傳統文化對于籃球運動(dòng)的發(fā)展有很大影響，籃球運動(dòng)不能脫離社會(huì )文化，要體現出社會(huì )文化的特點(diǎn)。在籃球訓練過(guò)程中，籃球教練員必須改變傳統的籃球訓練模式，豐富籃球訓練模式，提高籃球運動(dòng)員訓練的熱情和積極性。
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