大學(xué)心理健康教育論文范本
心理健康不僅有外在表現,而且還有其本質(zhì)特征,然而我們該如何寫(xiě)有關(guān)心理健康的論文呢?以下是小編為大家搜集整理提供到的大學(xué)心理健康教育論文,希望對您有所幫助。歡迎閱讀參考學(xué)習!
大學(xué)心理健康教育論文范本1
《心理健康與疾病》
【摘 要】對心理疾病產(chǎn)生的原因和治療進(jìn)行探討。本文分析了心理疾病的類(lèi)型和日益增多的原因,結合我院對精神疾病患者的治療經(jīng)驗,總結出一套較好的精神病患者出院后護理措施。結論:精神病的康復需要在醫院的系統治療、家庭的精心護理以及社會(huì )的關(guān)愛(ài)下實(shí)現。
【關(guān)鍵詞】精神疾病;心理;健康
隨著(zhù)社會(huì )競爭的加劇,精神病的發(fā)病率呈逐年增高的趨勢。據世界衛生組織(WHO)估計,目前全世界約4億人受到精神、社會(huì )心理問(wèn)題以及神經(jīng)疾病的折磨,占全球疾病的11%,其中精神分裂癥患者的人數達到6000萬(wàn)左右。2005年衛生部公布的數據顯示,我國目前約有1600萬(wàn)的精神疾病患者,已成為我國發(fā)病率第一的疾病。其中僅20%到醫院就醫,另外80%流散在社會(huì )中,得不到有效的治療。
精神病是人腦功能產(chǎn)生障礙,使患者精神紊亂,對周?chē)沫h(huán)境難以適應,甚至無(wú)法維持正常生活的疾病。常見(jiàn)的有躁狂抑郁癥、精神分裂癥、周期性精神病、偏執性精神病、神經(jīng)官能癥等。許多精神病患者經(jīng)過(guò)一段時(shí)間在醫院系統的治療,病情穩定后,也適宜出院回家休養。但由于各種原因,精神病患者病情常會(huì )出現反復,其中多數是由于出院后對患者的護理不當造成的。本文就如何做好精神病患者出院后的護理做一簡(jiǎn)要綜述,如下:
1 醫院護士要做好出院指導
精神病患者經(jīng)過(guò)住院觀(guān)察治療后,若病情穩定,自知力逐漸恢復,即可出院,進(jìn)行下一步康復。但精神病是的特殊性,病人的心理活動(dòng)異常復雜,常會(huì )產(chǎn)生很多問(wèn)題,甚至會(huì )發(fā)生意外[ 1 ]。為了能使病人早日康復和減少復發(fā),甚至痊愈,尤其需要做好出院精神病人及家屬的健康指導工作。
1.1 恢復期精神病人常見(jiàn)的心理問(wèn)題
隨著(zhù)治療的深入與鞏固,精神病人的病情逐漸緩解,其自知力也逐漸恢復,病人不再否認自己有病,而是迫切需要了解自己的病情,了解精神病的相關(guān)知識,對以前的病態(tài)表現也有一定的反思。病人心理非常復雜,常會(huì )感到羞愧、自責,有的會(huì )產(chǎn)生悲觀(guān)絕望的心理,嚴重者可能失去對生活的信心。所以,護士應當體貼、安慰、同情病人,這樣不僅能取得患者的信任,還可使病人重拾信心,有利于恢復病情和鞏固療效。
1.2 對病人及家屬的健康指導
1.2.1 出院前醫護人員對精神病人的健康教育
醫護人員應多接觸和關(guān)心病人,向病人講解精神疾病的知識,并給予病人必要的暗示治療。讓病人了解發(fā)病的原因和機制,明白治療的重要性。向病人介紹一些治療后未再復發(fā)的病例,增強病人的康復消除病人的思想顧慮。
1.2.2 家屬對病人的健康指導
病人出院回家后,健康指導的重任就從醫護人員轉移到家屬的身上。家屬在病人的完全康復中起著(zhù)重要的作用。在病人出院時(shí),要加強對其家屬的健康教育指導病人回歸社會(huì ),做一個(gè)身心健康的人。
1.2.3 及時(shí)了解病人的心理活動(dòng)
家屬既是精神病人生活的照料者,又是病人心理上最值得信任的人。病人的思想負擔重,性格變得敏感多疑。家人一句不經(jīng)意的話(huà)都可能造成病人的誤會(huì ),因此,家屬的態(tài)度對病人至關(guān)重要。要多關(guān)心體貼病人,凡事為病人著(zhù)想,幫助病人逐步走陰影。
1.2.4 維持好患者基本的生活需求
精神病人的自理能力很差,而且飲食非常不規律,需要為患者提供高蛋白和高熱量的食物來(lái)維持其機體正常的營(yíng)養需求,并囑咐患者多飲水。由于患者過(guò)于清閑,造成精力旺盛,常會(huì )出現入睡困難,甚至失眠。這時(shí),家屬要努力為患者營(yíng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境,因為,良好的睡眠可加快患者的康復。
1.2.5 督促病人按時(shí)定量服藥,講解堅持服藥的重要性
精神科醫生都主張精神病人即使在癥狀完全消失后也應堅持較長(cháng)時(shí)期維持劑量服用抗精神病藥物。但很多病人對此認識不夠,或者覺(jué)得長(cháng)期服藥麻煩,或者擔心藥物的副作用而不能堅持,或者不規則服用,達不到預防復發(fā)的目的。因此,家屬一定要監督病人服藥,并向病人講明藥物鞏固的必要,從而取得病人的配合。
1.2.6 提高病人獨立生活能力和社會(huì )適應能力
大部分精神病患者不能自行料理自己的生活。精神病人由于藥物的鎮靜作用,多表現為生活懶散、被動(dòng)、好臥床,不愿外出活動(dòng),造成體重增加和自理能力差。所以,護士需要指導做好患者的生活護理。細心照料病人并為其安排一些輕度的家務(wù)活,家屬應為病人制定嚴格的作息制度。督促病人規律生活、根據患者的特長(cháng)和愛(ài)好陪伴其到大自然中活動(dòng)與鍛煉。帶病人有意識的與社會(huì )接觸,與他人交談,指導病人正確掌握應激事件的應對方法,提高其心理素質(zhì),調動(dòng)病人的主觀(guān)能動(dòng)性,幫助病人恢復健康。
1.2.7 保管好危險物品,防止意外事故發(fā)生
出院精神病人思想顧慮多,稍不順心,情緒便會(huì )波動(dòng),嚴重者可能悲觀(guān)厭世,作出一些過(guò)激的行為,如自傷、自殺等。因此,護士應教會(huì )家屬怎樣保護患者的安全,嚴加保管好家中的危險品,防止意外事故發(fā)生。若病人病情波動(dòng),應及時(shí)與醫院聯(lián)系,帶病人返院繼續接受治療。
1.2.8 定期門(mén)診復查
告訴患者一定要定期進(jìn)行門(mén)診復查,及時(shí)向醫生反饋病情,病人還要配合醫生進(jìn)行必要的檢查,以便醫生了解藥物的副作用,從而進(jìn)行藥物種類(lèi)和劑量的調整,使病人獲得滿(mǎn)意的治療效果。
2 社區干預是治療新趨勢
精神衛生社區干預能很好的控制精神病患者的病情,改善患者對藥物治療的依從性,降低患者的思想負擔和經(jīng)濟負擔,顯著(zhù)提高了精神病患者康復率。是當前精神疾病治療的新趨勢,它以社區為基礎,發(fā)動(dòng)家庭與社會(huì )的力量,采取針對性的社區護理,恢復患者的社會(huì )、心理和生理疾病[2]。對患者實(shí)施“個(gè)案管理”,是精神衛生社區干預的重要環(huán)節,即幫助患者參與社區性活動(dòng),治療合并的疾病,監督和回顧干預的情況,協(xié)調好不同服務(wù)群體對患者的照顧。
作為精神疾病治療的新趨勢,精神衛生社區干預能很好改善精神病患者的病情,鍛煉了患者的勞動(dòng)能力,從而使患者的健康和生活質(zhì)量得到恢復。
3 家庭護理是康復的關(guān)鍵
正確有效的家庭護理可使患者的病情長(cháng)期穩定,從而恢復其身心的健康,同時(shí)也能減輕家庭和社會(huì )負擔。
3.1 掌握精神病的常識,正確認識精神疾病
患者的親屬要正確認識與對待精神疾病,首先自身要保持平和的心態(tài),對患者需付出更多的愛(ài)心與同情心,既要防止對患者過(guò)分遷就附和,又要避免過(guò)度忽視而棄之不顧;颊哂H屬應了解一些簡(jiǎn)單的觀(guān)察病情方法、服藥注意事項等。同時(shí)親屬還應幫助患者正視自身疾病,正確對待他人言行,引導患者樹(shù)立正確的人生觀(guān)和戰勝疾病的信心。
3.2 督促患者按時(shí)按量服藥
精神疾病要堅持長(cháng)期服藥維持治療,患者與親屬不能任意停藥或增減藥量。所有藥物都應由親屬保管,監督患者服藥。引導患者戒除煙酒,保證其攝入足夠的營(yíng)養和水分,密切觀(guān)察患者的病情變化和藥物的不良反應。一般抗精神病藥物副作用較大,應定期帶患者復診,由醫生根據復查結果及時(shí)調整治療計劃,以減輕患者服藥后的身體不適,增加治療依從性。
3.3 合理安排日常生活,培養良好的個(gè)人自理習慣
精神病患者在家休養期間,親屬應督促其建立合理的生活習慣。首先應保持足夠的睡眠,養成按時(shí)睡覺(jué)的習慣,日間根據其喜好安排適當的生活和勞動(dòng),鼓勵其與社會(huì )環(huán)境保持密切聯(lián)系。引導患者做一些家務(wù)或其他力所能及的勞動(dòng)。這樣可以分散患者的病態(tài)思維,改善情緒,避免生活懶散。對生活不能自理的患者,親屬更應多予關(guān)心,督促并協(xié)助做好個(gè)人衛生,但決不能包辦代替,防止其產(chǎn)生“無(wú)用”的心理。
若患者病情不穩定,親屬要隨時(shí)掌握其思想動(dòng)態(tài),注意安全防護。妥善收存家中的貴重物品、刀、剪、繩等危險物品,防止自傷、傷人等意外事件發(fā)生。對于患者的病態(tài)言行,親屬必須有正確認識,給予同情和諒解,適當滿(mǎn)足其合理要求,避免對患者的不良刺激。如發(fā)現患者病情加重或有復發(fā)的早期癥狀,應及時(shí)帶患者復診。
參考文獻
[1] 繆周芬,個(gè)人構建理論和心理治療[J]. 常州工學(xué)院學(xué)報(社科版),2009,(04).
[2] 董高斌.精神分裂癥患者的心理特點(diǎn)與護理 [A]. 河南省精神科康復護理培訓班及學(xué)術(shù)研討會(huì )論文集[C], 2009.
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《新入職員工心理健康調查與思想政治工作》
一、煤炭企業(yè)新入職員工心理健康調查的研究設計
我們選取山西晉煤集團宏圣公司新入職員工230人,對其心理健康現狀進(jìn)行問(wèn)卷調查。采用癥狀自評量表(SCL-90),該量表有90個(gè)自我評定項目,包含可以分別反映心理健康的9個(gè)因子:軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執及精神病性。癥狀自評量表分為5個(gè)級別(1―5級),5=嚴重、4=相當重、3=中度、2=輕度、1=從無(wú)。計分方法為總分是90個(gè)項目所得分之和,超過(guò)160分,可考慮篩選陽(yáng)性。任一因子得分超過(guò)2分即被界定為陽(yáng)性,說(shuō)明可能存在該因子所代表的輕度心理問(wèn)題,超過(guò)3分說(shuō)明可能有較明顯的心理問(wèn)題,超過(guò)4分說(shuō)明可能有嚴重的心理問(wèn)題。
研究的方法是以問(wèn)卷調查法為主,對資料進(jìn)行統計分析。采取的.統計軟件為SPSS17.0,將數據逐一錄入建立好的EXCL數據表中,先進(jìn)行簡(jiǎn)單的統計,然后將EXCL數據輸入統計軟件SPSS17.0,進(jìn)行二次核對數據,并在核對無(wú)誤后進(jìn)行統計分析。
二、新入職員工心理健康整體水平
由此表可知,在強迫癥狀、抑郁、恐怖和偏執四個(gè)因子上,男性員工與女性員工的差異有統計學(xué)意義(P<0.05),女性在強迫癥狀、抑郁、恐怖和偏執的程度上顯著(zhù)高于男性,在其它的各因子中,男女性的差異無(wú)統計學(xué)意義(p>0.05)。
從表中可以看出,各因子分均低于煤炭井下工人,其中軀體化、敵對、恐怖、偏執四項存在極其顯著(zhù)性差異(P<0.01),表明新入職員工的心理健康水平總體上是非常好的。
新入職員工男生與女生心理健康的差異分析。女性在恐怖、偏執、強迫癥狀和抑郁的程度上顯著(zhù)高于男性。女性與男性相比較,首先有生理方面的差異,其次是傳統的家庭教育方式的影響,最后受社會(huì )其它傳統因素的影響,使男生與女生心理健康存在差異。新入職員工與煤炭井下工人結果作對比,結果顯示,各因子分均低于煤炭井下工人,表明新入職員工的心理健康水平總體上是非常好的。
三、新入職員工心理健康調查對思想政治工作的影響
新入職員工是企業(yè)的新鮮血液,代表著(zhù)新生代的思想,因此,新入職員工的心理健康水平對企業(yè)發(fā)展非常重要。而目前來(lái)說(shuō),煤炭企業(yè)面臨行業(yè)下滑等形勢,使煤炭行業(yè)的員工思想極其不穩定,人心惶恐,經(jīng)常會(huì )有上訪(fǎng)事件發(fā)生,給企業(yè)思想政治工作帶來(lái)了挑戰,因此,加強對新入職人員的心理調查,對新生代員工能夠精準把脈,找準新入職員工心理狀況,能給思想政治工作者帶來(lái)科學(xué)依據,從而知道從何下手去做好企業(yè)思想政治工作,保障企業(yè)平穩發(fā)展,為企業(yè)解危渡困提供堅實(shí)基礎。
四、提高新入職員工心理健康水平的建議
此次調查顯示,煤炭企業(yè)新入職員工的心理健康總體水平比較好。然而,為了進(jìn)一步提高新入職員工心理健康水平,更好地開(kāi)展思想政治工作,有必要提出以下建議:
一是加強對新入職員工的人文關(guān)懷。以人為本,打破常規,將專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)與思想政治工作相結合,提升新入職人員的幸福感,使他們擁有健康快樂(lè )的人生。在日常工作中,充分肯定新入職員工的尊嚴和人生作用,保障合法權益,尊重新入職員工的勞動(dòng),讓他們參與到煤炭企業(yè)的管理中,聽(tīng)取他們對企業(yè)的經(jīng)營(yíng)戰略、方針目標上的建議和意見(jiàn),注重他們的價(jià)值體現,提高他們的社會(huì )地位,鼓勵他們在崗位上成長(cháng)為技術(shù)能手,企業(yè)不可缺少的一份子。在生活中,關(guān)心他們的所需所求,衣食住行,婚、喪、嫁、娶以及一些突發(fā)狀況。在節日期間,利用思想政治工作的法寶,開(kāi)展交談、家訪(fǎng)、幫扶、探望等,經(jīng)常性的了解新入職員工的工作、生活、家庭、思想情況,針對性的開(kāi)展思想教育,讓他們切實(shí)感到組織的關(guān)心和關(guān)懷,使新入職員工能夠找到歸屬感,安心地在工作崗位上盡職盡責。在制度建設方面,要依法保護新入職員工的合法權益,在勞動(dòng)用工上保障他們的工資待遇,請假及年休制度,改善福利,加強勞動(dòng)保護,努力創(chuàng )造良好的工作條件。豐富新入職員工的業(yè)余文化活動(dòng),經(jīng)常搞一些演講賽、詩(shī)朗誦、文藝體育活動(dòng),陶冶新入職人員的心靈,讓他們忙碌起來(lái),動(dòng)起來(lái),真正發(fā)揮出自己的光和熱。
二是對新入職員工加強情緒管理。對煤炭企業(yè)來(lái)說(shuō),要加強新入職員工的情緒管理。在新入職員工進(jìn)入崗位前,企業(yè)應講解自我情緒管理,讓新入職員工改變自己的觀(guān)念,能夠以樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去看待煤炭企業(yè)的形勢,思考煤炭企業(yè)目前的現狀,與企業(yè)共同想辦法,共同努力,共度難關(guān),正確面對自己的負面情緒,如在工作之余,做“嘻哈功”、深呼吸、生理平衡等,減輕負面情緒,以樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)投入到工作之中。
三是為新入職員工設計個(gè)人職業(yè)規劃。個(gè)人職業(yè)規劃是新入職員工通過(guò)對個(gè)人職業(yè)進(jìn)行主客觀(guān)原因分析、測定和總結,確定個(gè)人職業(yè)的奮斗目標。建立階梯型、通道型的職業(yè)生涯規劃模式,讓新入職員工對自己的前途更有信心、方向感更加明確。企業(yè)要建立管理崗位、技術(shù)崗位和業(yè)務(wù)崗位三條發(fā)展途徑,管理崗位的劃分為副隊級、正隊級、副科級、正科級、副處級、正處級;技術(shù)崗位的劃分為技術(shù)員、助理職稱(chēng)、中級職稱(chēng)、高級職稱(chēng)、國家注冊類(lèi)職稱(chēng);業(yè)務(wù)崗位分為:一星員工、兩星員工、三星員工、四星員工、五星員工。企業(yè)可以根據新入職員工的自身素質(zhì)及特長(cháng)結合企業(yè)自身需求,為新入職員工安排崗位,不同途徑通道的建立,也為其發(fā)展成才提供了更多選擇。
四是開(kāi)展實(shí)用性較強的心理健康培訓。心理健康培訓是一種比較獨立、專(zhuān)業(yè)的培訓,和一般講座、培訓不同,比較注重參與性,參與到培訓中去感受與體驗,心理培訓的內容和效果是難以測量。在培訓中,利用一定的道具、場(chǎng)地、實(shí)物等模擬真實(shí)的事,從中讓個(gè)人去感受,然后由導師帶動(dòng),互相交流,分享感受,得出結論。新入職人員心理素質(zhì)培訓的過(guò)程是在專(zhuān)業(yè)培訓師之間信息的交流共享,活動(dòng)的互幫、互助中完成的。在日常生活中,人的一些習慣、品質(zhì),會(huì )因為經(jīng)歷的各種事情而發(fā)生變化。心理培訓就是訓練、模擬這種真實(shí)的場(chǎng)景,直面真實(shí)的自我,激發(fā)出更大的潛能,通過(guò)新入職人員對自己的極限挑戰、獲得人生難得的勝利與自豪。
總之,通過(guò)對煤炭企業(yè)新入職員工進(jìn)行心理健康的調查分析,了解這一人群的心理健康狀況,分析存在問(wèn)題的原因,結合煤炭企業(yè)單位的實(shí)際,并提出有針對性的措施。對新入職員工自身的成長(cháng)有著(zhù)直接的影響,也對煤炭企業(yè)開(kāi)展思想政治工作有著(zhù)重要的影響。
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