坐姿禮儀的重要性
正確而優(yōu)雅的坐姿是一種文明行為，它既能體現一個(gè)人的形態(tài)美，又能體現行為美。正確的坐姿要求是“坐如鐘”，即坐相要像鐘一樣端正。接下來(lái)小編搜集了坐姿禮儀的重要性，歡迎查看，希望幫助到大家。
坐姿禮儀的重要性
在中華民族禮儀要求中，"站有站相，坐有坐相"是對一個(gè)人行為舉止最基本的要求。
1、坐在椅子上時(shí)，有很多人馬上就把腳交疊在一起或扶住椅把，這是不喜歡輸給對方且有對抗意識的表現。
2、女生坐在車(chē)里或者客廳、辦公室等地方，腳經(jīng)常交疊，這樣的動(dòng)作會(huì )被視為驕傲的人，有損對方對自己的印象。
3、女生兩肘靠在桌面上兩腳交疊，同時(shí)又不停反復交疊后放下，放下后又交疊是很關(guān)心對方的表示。
4、在交談之間，先將腳疊起來(lái)的人，是表示自己的.優(yōu)勢；另一種腳稍微疊起來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)，則表示心里不安。
5、一坐下來(lái)就立刻翹起二郎腿的人，大多是看不起對方及不服輸的對抗心理。一般人都沒(méi)有翹腿的習慣，因此，敢大膽翹起二郎腿的人，除了表示出自己頗有信心，更希望由此引起對方的注意。
6、我們在日常生活中要注意細節的重要。要善于隱藏自己，保護自己。
7、正所謂細節決定成敗，把自己最優(yōu)秀的一面展現在別人面前。
基本坐姿
�。�、入坐要輕而穩，女士著(zhù)裙裝要先輕攏裙擺，而后入坐。
�。�、面帶笑容，雙目平視，嘴唇微閉，微收下頜。
�。�、雙肩平正放松，兩臂自然彎曲放在膝上，也可放在椅子或沙發(fā)扶手上。
�。�、立腰、挺胸、上體自然挺直。
�。�、雙膝自然并攏，雙腿正放或側放。
�。�、至少坐滿(mǎn)椅子的２／３，脊背輕靠椅背。
�。�、起立時(shí)，右腳向后收半步而后起立。
�。�、談話(huà)時(shí)，可以側坐，此時(shí)上體與腿同時(shí)轉向一側。
入座、離座要領(lǐng)
(1) 從椅子后面入座。如果椅子左右兩側都空著(zhù)，應從左側走到椅前。
(2) 不論從哪個(gè)方向入座，都應在離椅前半步遠的位置立定，右腳輕向后撤半步，用小腿靠椅，以確定位置。
(3) 女性著(zhù)裙裝入座時(shí)，應用雙手將后片向前攏一下，以顯得嫻雅端莊。
(4) 坐下時(shí)，身體重心徐徐垂直落下，臀部接觸椅面要輕，避免發(fā)出聲響。
(5) 坐下之后，雙腳并齊，雙腿并攏。
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