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中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計

時(shí)間:2022-12-30 18:40:15 教學(xué)設計 我要投稿
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中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計(通用12篇)

  作為一名人民教師,通常需要準備好一份教學(xué)設計,教學(xué)設計要遵循教學(xué)過(guò)程的基本規律,選擇教學(xué)目標,以解決教什么的問(wèn)題。那么教學(xué)設計應該怎么寫(xiě)才合適呢?以下是小編為大家整理的中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計(通用12篇)

  中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計 篇1

  一、指導思想

  良好的心理素質(zhì)是一個(gè)人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育。開(kāi)展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長(cháng)的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作,培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)、向上的心理品質(zhì),營(yíng)造“安全、綠色、文明、和諧”的校園,現結合學(xué)校實(shí)際,制定我校第一屆“心理健康教育月”。

  二、活動(dòng)主題

  “陽(yáng)光心態(tài),快樂(lè )成長(cháng)”

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年11月1日至11月30日

  四、組織領(lǐng)導

  成立xx中學(xué)“心理健康月”領(lǐng)導小組

  組長(cháng):

  副組長(cháng):

  成員:

  五、主要活動(dòng)內容

  1、進(jìn)行主題宣傳;

  2、出版心理小報;

  3、組織主題班會(huì )觀(guān)摩;

  4、舉行校際賽;

  5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀(guān)摩;

  6、開(kāi)展師生心理測評。

  六、具體

  1、活動(dòng)宣傳:11月3日升旗儀式,學(xué)校舉行“陽(yáng)光心態(tài),快樂(lè )成長(cháng)”心理教育月啟動(dòng)儀式,對活動(dòng)進(jìn)行宣傳。通過(guò)張貼橫幅,校門(mén)口led公告、廣播宣傳等形式營(yíng)造活動(dòng)氛圍。

  2、由李老師開(kāi)設一堂以“陽(yáng)光心態(tài)·快樂(lè )成長(cháng)”為主題的心理班會(huì )課,組織全體班主任觀(guān)摩,并做好相關(guān)資料收集。

  3、各班在心理輔導老師的指導下,推薦人選,組織劇本,開(kāi)展校園心理情景劇演出比賽,為縣級觀(guān)摩做準備。(另見(jiàn)詳案)

  4、參加校際辯論賽?h教育局將組織進(jìn)行“生育關(guān)懷——青春健康教育進(jìn)校園”主題辯論賽。為做好該項工作,預先在高一、高二年段開(kāi)展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的主題辯論賽。同時(shí),選拔代表學(xué)校、參加縣級比賽的辯手。

  5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛(ài)男生”青春健康教育講座。

  6、專(zhuān)兼職心理老師做好心育中心“成長(cháng)加油站”的日常工作,通過(guò)多(面詢(xún)、熱線(xiàn)電話(huà)、信箱、qq在線(xiàn))進(jìn)行咨詢(xún)活動(dòng),做好咨詢(xún)記錄工作,對典型個(gè)案進(jìn)行教研交流。

  7、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福,分享快樂(lè )的,將優(yōu)秀文章通過(guò)校園廣播分享。

  8、組織全校師生進(jìn)行心理測評。借助填寫(xiě)《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表(mht)》、問(wèn)卷調查等形式,開(kāi)展心理測評,初步建立我校xx—xx學(xué)年學(xué)生心理檔案和教師心理健康檔案。

  9、回顧本月活動(dòng)情況,做好,整理相關(guān)活動(dòng)資料,對獲獎個(gè)人、班級進(jìn)行表彰。

  中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計 篇2

  教學(xué)目的:

  通過(guò)講練,調節中學(xué)生的學(xué)習心理,使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽(tīng)課方法,提高學(xué)習學(xué)習效率。

  教學(xué)重點(diǎn):

  科學(xué)、正確的聽(tīng)課方法。

  教學(xué)難點(diǎn):

  如何克服上課溜號現象,解決心理問(wèn)題。

  教法:

  啟發(fā)式

  教學(xué)過(guò)程:

  一、復習:檢查預習效果,談心得。

  二、新授:科學(xué)正確的聽(tīng)課方法。

 。ㄒ唬┨釂(wèn):平時(shí)是怎樣聽(tīng)課的?

  總結目前班級出現的幾種聽(tīng)課現象:憑興趣,看老師學(xué)習;不分主次,邊玩邊學(xué);基礎不好,缺乏信心,順其自然學(xué);受各種干擾,想學(xué)學(xué)不進(jìn)去;注意難集中,緊張,效果時(shí)好時(shí)壞。

 。ǘ┯懻摚荷鲜雎(tīng)課方法的利與弊,對與否?

 。ㄈ┛偨Y:科學(xué)正確的聽(tīng)課方法:

 。、以最佳狀態(tài),聚精會(huì )神聽(tīng)。

  良好的心態(tài),可促使你對學(xué)習感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態(tài):就是以愉快的心情,良好的心境,積極的態(tài)度,渴求知識的欲望,注意集中地聽(tīng)課。聚精會(huì )神:注意高度集中,不溜號。

  解決辦法:

 。ǎ保┟鞔_學(xué)習目的,增強學(xué)習信心我行。

 。ǎ玻┱{節學(xué)習情緒,排除干擾,同溜號做斗爭。

 。ǎ常┛茖W(xué)用腦,自己調控,正常游戲,預防疲勞。

  2、聽(tīng)老師講課思路,聽(tīng)中心內容。

  思路-環(huán)節,步驟,各學(xué)科特點(diǎn)不同,中心內容-重點(diǎn),難點(diǎn),關(guān)鍵。

  3、聽(tīng)看,聽(tīng)想,聽(tīng)說(shuō),聽(tīng)答,聽(tīng)讀,訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。

  聽(tīng)課顧然以聽(tīng)為主,同時(shí)也要動(dòng)用耳、眼、腦去捕捉知識,注意看老師板書(shū)、動(dòng)作、手勢、表情、教具等,積極動(dòng)腦,以適當的速度進(jìn)行思考。凡事問(wèn)一個(gè)為什么?培養判斷、推理、獨立解決問(wèn)題的能力,善于發(fā)現老師提出的重要內容,牢記問(wèn)題,準確回答,以適當速度、方式做好課堂筆記,以便日后復習,同時(shí)學(xué)會(huì )“跳障礙”。

  4、帶著(zhù)預習時(shí)提出的問(wèn)題聽(tīng),變被動(dòng)為主動(dòng),提高聽(tīng)課效果。

  聽(tīng)會(huì )-聽(tīng)清楚,聽(tīng)明白,聽(tīng)完整,會(huì )輸出,會(huì )反饋調節

  三、訓練

  寓言故事:吃不著(zhù)葡萄就說(shuō)葡萄酸

  1、問(wèn)題:

 。1)狐貍為什么開(kāi)始時(shí)說(shuō)葡萄是甜的,后來(lái)又說(shuō)是酸的?

 。2)如果狐貍吃到了葡萄會(huì )說(shuō)什么?

 。3)日常學(xué)習、生活中有沒(méi)有狐貍吃葡萄這類(lèi)現象?

 。4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?

 。5)這則寓言故事告誡我們一個(gè)什么道理?

  2、結論:

 。1)人們不能追求一個(gè)目標失敗后,不再努力反而否定追求的目標沒(méi)價(jià)值。

 。2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現努力,才有可能真正做好。

  板書(shū)設計:

  中學(xué)生的學(xué)習心理

 。ㄒ唬┱{節學(xué)習過(guò)程

 。ǘ┱{控心理狀態(tài)

  中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計 篇3

  班會(huì )目的:

  1、以“克服浮躁”為主題,堅持正面教育為主,進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。

  2、使同學(xué)們克服浮躁、堅持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習。

  班會(huì )過(guò)程:

  一、導入課題

  提出問(wèn)題:你認為,在你的一生中最重要的`是什么

  (健康、金錢(qián)、事業(yè)、感情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)

  (學(xué)生發(fā)言后教師總結如下):

  教師:同學(xué)們,此刻人們對健康的要求越來(lái)越重視,健康對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要。我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),更應當關(guān)注心理健康。

  聯(lián)系學(xué)習,我們更應當有個(gè)怎樣健康的心理呢

  二、班長(cháng)主持

  1、提問(wèn)如何解釋浮躁,為何會(huì )存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。

  2、班長(cháng)總結(見(jiàn)補充材料)

  三、全班同學(xué)團體學(xué)習諸葛亮的《誡子書(shū)》片段。

  《誡子書(shū)》片段

  諸葛亮

  夫君子之行:靜以修身,儉以養德;非淡泊無(wú)以明志,非寧靜無(wú)以致遠。夫學(xué)須靜也,才須學(xué)也。非學(xué)無(wú)以廣才,非志無(wú)以成學(xué)。怠慢則不能勵精,險躁則不能冶性。年與時(shí)馳,意與歲去,遂成枯落,多不接世,悲守窮廬,將復何及

  四、全班同學(xué)積極參與討論。

  注意事項:

  (1)兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺發(fā)表自己對上述話(huà)題的看法,談各自的親身體會(huì )。方法和形式能夠多種多樣,或推薦同學(xué),或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。

  (2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言),簡(jiǎn)要寫(xiě)出此次班會(huì )的總結(成功經(jīng)驗、失敗教訓等等),構成文字材料。

  五、班主任對此次班會(huì )課做總結,指出亮點(diǎn)和不足之處。

  班會(huì )總結:

  這次班會(huì )的主題極具針對性,意義重大。因為是同學(xué)自發(fā)組織協(xié)調,

  班會(huì )氣氛和諧,很多同學(xué)都能主動(dòng)起來(lái)發(fā)表自己的看法見(jiàn)解,大部分同學(xué)能夠認真地聽(tīng)并且進(jìn)取思考。

  這次班會(huì )讓同學(xué)們受到了很好的心理教育,同學(xué)們心態(tài)平和,進(jìn)取,找到了克服浮躁的方法:

  (1)明確目標,加強學(xué)習,勤于思考。

  (2)堅持一顆平常心和正確的進(jìn)取心。人貴有自知之明,非寧靜無(wú)以致遠?朔≡,要有這種心宇澄清的境界。在成績(jì)、榮譽(yù)和位置面前,要始終能夠正確認識自己。要化急躁為急迫,在學(xué)習、工作和生活中堅持緊迫感,增強進(jìn)取心,努力搞好學(xué)習。

  中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計 篇4

  一、活動(dòng)目的:

  為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》、《教育部關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》的精神,營(yíng)造良好的關(guān)愛(ài)心理健康氛圍,使全體學(xué)生科學(xué)地認識心理健康、了解心理健康知識,掌握必要地心理調適,形成正確的心理健康觀(guān)念。增強學(xué)生正確認識自己、承受挫折、適應環(huán)境的能力,提高學(xué)生心理健康水平,以良好的心態(tài)快樂(lè )學(xué)習、生活。根據學(xué)校德育,制定本活動(dòng)方案。

  二、活動(dòng)主題:

  “快樂(lè )心靈、健康生活”

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年11月7日—11月30日

  四、活動(dòng)對象:

  全體師生、家長(cháng)

  五、活動(dòng)內容:

  (一)心理健康教育宣傳月啟動(dòng)儀式

  1、時(shí)間:20xx年11月7日

  2、地點(diǎn):升旗廣場(chǎng)

  3、內容:(宣布活動(dòng)內容)

  4、主講:xx

  5、參加對象:全體師生

  (二)心理健康教育專(zhuān)題講座

  1、時(shí)間:20xx11月10日(午自休)

  2、地點(diǎn):一層多媒體電教室

  3、主題:“陽(yáng)光女孩”專(zhuān)題講座

  4、主講:xx老師

  5、參加對象:初一年女生

  (三)心理健康教育主題活動(dòng)課、游戲課

  1、時(shí)間:20xx年11月8日班隊課

  2、地點(diǎn):各班教室

  3、主題:“健康心理、快樂(lè )校運”

  4、負責人:各班主任

  5、參加對象:各班學(xué)生

  (四)心理健康教育主題

  1、時(shí)間:20xx年11月14日(星期一)前完成并評比

  2、地點(diǎn):各班黑板

  3、主題:“健康心理、快樂(lè )校運”

  4、負責人:各班主任

  (五)心理健康(電子手抄報)比賽

  1、征集時(shí)間:20xx年11月7日—11月23日

  2、參加對象:全體學(xué)生

  3、比賽主題:“感悟幸福、分享快樂(lè )”

  4、評選事項:紙張規格A3或8開(kāi);每班推薦3—5幅作品送政教處參評;設一、二、三等獎若干名。

  5、負責人:政教處

  (六)快樂(lè )心靈、健康生活感悟征集

  1、征集時(shí)間:20xx年11月7日—11月25日

  2、參加對象:全體教職工、學(xué)生、學(xué)生家長(cháng)

  3、活動(dòng)事項:各班主任要發(fā)動(dòng)學(xué)生、家長(cháng)撰寫(xiě)感悟,并篩選一些具有哲理性的感悟(每班學(xué)生、家長(cháng)感悟不少于15份),開(kāi)設班級心理感悟論壇,同時(shí)用電子版本報送政教處;政教處進(jìn)行匯編。

  4、負責人:政教處,電子郵箱:xx

  六、活動(dòng)要求

  1、各年級、班級、相關(guān)老師要重視學(xué)生的心理健康教育,充分認識心理健康教育的意義和作用,除做好平時(shí)學(xué)科滲透、心理輔導、心理咨詢(xún)外,重點(diǎn)結合本月活動(dòng)方案積極開(kāi)展活動(dòng)。

  2、各年級,班級開(kāi)展教育活動(dòng)時(shí),要盡量達到“針對性、目的性、廣泛性、社會(huì )性”的要求,可以圍繞主題,自行開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。

  3、活動(dòng)結束后,要做好各類(lèi)講稿、主題班會(huì )設計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔,并寫(xiě)好本活動(dòng)月小結,同時(shí)提出對本次活動(dòng)的意見(jiàn)和建議。

  中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計 篇5

  主題:

  尋找緩解和消除消極情緒的方法。

  活動(dòng)目的:

  1、認知方面:認識消極情緒對學(xué)習、生活所帶來(lái)的危害,懂得消極情緒是可以克服的,了解調節情緒的幾種方法。

  2、情感方面:激發(fā)和強化調節自己消極情緒的動(dòng)機。

  3、行為方面:尋找并初步掌握適合自己的情緒調節方法。

  活動(dòng)形式:

  小品表演,討論交流。

  重點(diǎn)難點(diǎn):

  1、重點(diǎn):使學(xué)生掌握用“改變認識”來(lái)調節情緒的方法,即“理性—情緒”自己調節方法。

  2、難點(diǎn):如何引導學(xué)生用合理的想法來(lái)代替不合理的認識和想法。

  活動(dòng)準備:

  1、指導學(xué)生排練小品:“他落入了情緒的深淵”

  2、準備錄音機和音樂(lè )磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、引入課題。

  同學(xué)們,我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒,但是不愉快的情緒總是難免的,那么不愉快的情緒頻繁地出現或延續下去好不好呢?下面我們先來(lái)看一個(gè)小品,請同學(xué)們邊看邊思考兩個(gè)問(wèn)題:

  (1)小品中的人物表現是什么情緒?

  (2)這種情緒給他的學(xué)習和生活(行為)帶來(lái)了什么影響?

  2、認識消極情緒的危害。

  (1)小品表演:“他落入了情緒的深淵”

  內容:學(xué)生A、B各自在看發(fā)下的數學(xué)考卷。A自方自語(yǔ):“唉,這下完了,79分,比上次下隆了10分,爸爸媽媽一定會(huì )對我很失望!@道題怎么多扣我2分,×老師從來(lái)沒(méi)對我有過(guò)好感!比缓缶团吭谡n桌上悶悶不樂(lè )。B叫A:“××,放學(xué)了,我們一起走吧!盇不理。B上前看A的考卷說(shuō)“啊呀,第三道題你不是復習過(guò)了嗎?怎么做錯了,真可惜!盇冷冷地回答:“是呀,我腦子笨,有啥可惜,有的人開(kāi)心也來(lái)不及呢?”B安慰說(shuō):“你不要難過(guò)了,我上次測驗也只有75分!盇回答:“貓哭老鼠,假慈悲!

  旁白:第二天,A的考卷沒(méi)有讓家長(cháng)簽名,看見(jiàn)數學(xué)老師總是避開(kāi),數學(xué)課無(wú)精打采,作業(yè)也越來(lái)越不認真,還常常遲交!

  (2)學(xué)生討論,教師啟發(fā)引導,并板書(shū)。

  學(xué)生討論以上兩個(gè)問(wèn)題,教師引導學(xué)生討論,啟發(fā)學(xué)生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒,并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為,不良行為必然導致不良后果,并將學(xué)生的發(fā)言歸納成板書(shū)。

  (3)歸納:

  這個(gè)小品告訴我們,消極情緒往往會(huì )使一個(gè)人的行為發(fā)生種種不良的偏差。結果不僅阻礙了學(xué)習潛力的發(fā)揮,影響了與同學(xué)的關(guān)系,形成對師長(cháng)的消極態(tài)度,甚至還會(huì )使一個(gè)人的性格發(fā)生扭曲。

  (4)啟發(fā)提問(wèn):

  同學(xué)們,你們愿意因落入消極情緒的深淵而產(chǎn)生這樣的結果嗎?當然不愿意。我們不能像那位同學(xué)一樣受消極情緒的擺布,也不愿意做消極情緒的奴隸,我們要做自己情緒的主人。那么我們應該怎么做呢?(板書(shū):知道在適當的時(shí)候自動(dòng)管制自己的人就是聰明人。[法國]雨果:《悲慘世界》)

  雨果的這句話(huà)對我們有什么啟發(fā)嗎?我們要學(xué)會(huì )緩解和消除消極情緒的方法,使自己走出消極情緒低落的深淵,做一個(gè)能自己調節的、能戰勝自己的聰明人。

  3、開(kāi)展“走出深淵,登上頂峰”的活動(dòng)。

  (1)說(shuō)明活動(dòng)方法:

  回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯(lián)系實(shí)際

  (2)學(xué)生回憶情緒深淵并進(jìn)行小組討論:

 、僭谝魳(lè )聲(“內心和平曲”)中靜心回憶:引起消極情緒的事情;情緒表現是什么;你是怎么想的;消極情緒會(huì )帶什么影響。

 、谛〗M討論:

  A、當你落入情緒深淵時(shí),是用什么辦法來(lái)緩解和消除不良情緒的?

  B、同學(xué)們提出自己在學(xué)習、交往和生活中難以克服的不良情緒,請其他同學(xué)幫助。

 、劢處熢谛〗M討論時(shí)巡回了解。

  (3)教師引導全班討論,并用板書(shū)把發(fā)言歸納出來(lái)。

  板書(shū):調節情緒常用的方法

  1、強制壓抑:強壓怒火,克制,自己提示,延遲發(fā)作。

  2、轉移回避:聽(tīng)音樂(lè ),做別的事。

  3、合理宣泄:打枕頭,寫(xiě)日記,找人傾訴。

  4、幽默解嘲:“剛才我的音量調得太高了!

  5、自己安慰:把丟錢(qián)當作是捐款。

  6、理解寬容:“他這是為了我好!

  7、激勵進(jìn)。喊l(fā)奮學(xué)習,努力工作,爭取成功。

  8、調整目標:“按我目前水平,先要爭取達到70分!

  9、改變認識:“我并不笨,只是潛力還沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)!

  10、助人奉獻:為他人、集體和社會(huì )做好事。

  (4)用改變認識的方法來(lái)轉變消極情緒:

  讓我們再來(lái)分析一下剛才的小品,討論以下問(wèn)題:

 、傩∑分心莻(gè)同學(xué)的消極情緒和不良行為與他的想法有什么關(guān)系?他有那些想法?

  (將學(xué)生的回答寫(xiě)成板書(shū)中的“”部分)

  啟發(fā)并歸納:這個(gè)小品告訴我們,消極情緒的產(chǎn)生雖然同數學(xué)測驗成績(jì)下降10分這件事有關(guān),但這件事并不必然導致消極情緒和不良行為。引導消極情緒和不良行為的根本原因并不是事情本身,而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人產(chǎn)生了消極情緒和不良行為,并導致了不良的后果。

 、谌绻覀冏屝∑分械哪莻(gè)同學(xué)不合理的想法改變一下,用合理的想法來(lái)代替,能不能使消極情緒和不良行為改變呢?消極情緒和不良行為會(huì )發(fā)生什么轉變?

 、壅l(shuí)來(lái)試試用改變認識的方法來(lái)解決剛才那個(gè)同學(xué)提出的情緒困難?

  結合學(xué)生提出的難點(diǎn),引導學(xué)生運用改變認識的方法來(lái)調節情緒。歸納學(xué)生發(fā)言中的不合理想法,找出相應的合理的想法,并板書(shū)。

  板書(shū):

  1、不合理:沒(méi)被選上中隊長(cháng),太丟面子了。

  合理:沒(méi)當中隊長(cháng)的人不定比當上的差。

  2、不合理:學(xué)習成績(jì)落后,會(huì )被別人看不起。

  合理:學(xué)習成績(jì)落后是暫時(shí)的,別人未必看不起,何況我有許多其他長(cháng)處。

  3、不合理:我必須在各方面都表現能干。

  合理:世界上沒(méi)有樣樣都能干的人,我只能爭取干得好些。

  4、不合理:我一回答問(wèn)題心就跳得很厲害,我真沒(méi)用。

  合理:大膽回答問(wèn)題是可以鍛煉的,只要有恒心,是完全可以做到的。

  5、不合理:承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。

  合理:勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事,這是一種好品質(zhì)。

  (4)歸納:

  從以上討論分析可以知道,當我們生活中因為一些事引起消極情緒時(shí),如果我們能理智地用合理的想法來(lái)代替不合理的想法,那么消極情緒就會(huì )轉變?yōu)榉e極情緒,不良行為也會(huì )轉變?yōu)榉e極行為。因此,我們要走出情緒低落的深淵,關(guān)鍵往往就在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。

  4、掌握適合自己的情緒調節方法

  (1)提問(wèn):根據自己的情緒特點(diǎn),你覺(jué)得自己應該經(jīng)常運用哪些情緒調節方法?

  (2)在回答中教師引導學(xué)生正確地把握情緒調節方法,并鼓勵和暗示學(xué)生一定能通過(guò)自己調節,以積極情緒戰勝消極情緒,成為一個(gè)能戰勝自己的人。

  5、小結。

  通過(guò)這堂課的活動(dòng),同學(xué)們了解了許多調節情緒的方法,尤其是找到了適合自己的調節情緒的方法。我相信大家在今后的學(xué)習和生活中一定會(huì )自覺(jué)地運用這些方法,從情緒的深淵登上情緒的頂峰。有一句名言說(shuō)“天空雖有云,但烏云的上面,永遠會(huì )有太陽(yáng)的照耀!([日]三浦綾子)讓陽(yáng)光永遠照耀著(zhù)我們的心靈,愉快地去迎接新的生活。

  放音樂(lè ):“幸福拍手歌”

  中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計 篇6

  一、活動(dòng)內容:

  調整心態(tài),把握成功

  二、活動(dòng)目的:

  1、初三年級的學(xué)習激烈緊張,學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應初三年級的學(xué)習生活。這次活動(dòng),就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),適應初三年級緊張而忙碌的學(xué)習,渡過(guò)人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。

  2、通過(guò)主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識,培養同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩定的情緒。

  3、讓家長(cháng)更了解學(xué)生的壓力,理解學(xué)生的心理,能與學(xué)生真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教很好相結合。

  三、過(guò)程與方法:

  在大家自主、合作、探究的過(guò)程中,培養學(xué)生,敢于表達自己的想法,培養學(xué)生的團結互助的精神,從而達到以上的活動(dòng)目的。

  四、課前準備:

  收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人的事例來(lái)激勵鼓舞自己。

  五、活動(dòng)口號:

  “關(guān)愛(ài)心靈,擁抱陽(yáng)光,從現在開(kāi)始”。

  六、活動(dòng)過(guò)程:

  (一)學(xué)生齊背班級口號。

  (二)打開(kāi)心窗,說(shuō)說(shuō)心理話(huà):(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠?lái)的感受,了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問(wèn)題。)

  時(shí)光荏苒,光陰似箭,同學(xué)們帶著(zhù)理想,到上峰中學(xué)追求知識,已經(jīng)是第三年了。我們同學(xué)感受到初三年級的學(xué)習和以前有什么不同,我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好?

  聽(tīng)了同學(xué)們的心聲,老師深刻的理解大家,求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué),天天這樣的想法,你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理,它會(huì )影響著(zhù)你們在初三年級的學(xué)習。老師把你們的心理歸納了一下。

  1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母的期望值過(guò)高,使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。

  2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題,不僅是學(xué)習不好的同學(xué)不愿學(xué)習,就連成績(jì)很好的同學(xué)也有這種傾向。

  3、人際沖突心理。包括與老師、家長(cháng)、同學(xué)的沖突,生活在一起不和諧、不協(xié)調的人際關(guān)系中主要表現:

  (1)曲解老師、心理不平衡

  (2)不主動(dòng)理解人,卻渴望理解萬(wàn)歲

  (3)不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張

  (三)講故事,明道理。

  大家先看一個(gè)故事,看看這個(gè)故事,告訴你一個(gè)什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態(tài),如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的,樂(lè )觀(guān)的面對人生,樂(lè )觀(guān)的接受挑戰和應付困難,那他就成功了一半。大家說(shuō)一下,積極的心態(tài)有哪些?

  讓學(xué)生明白要想成功,首先要有積極的心態(tài)。

  1、積極的心態(tài)有:樂(lè )觀(guān)、熱情、大度、奉獻、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等

  2、林肯的失敗、成功史:(堅定的信念,積極的心態(tài),讓林肯成功。讓學(xué)生明白,成功的道路充滿(mǎn)了荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅強,更有意志力,才會(huì )贏(yíng)來(lái)成功

  (四)自己調節。

  我們是初三年級的學(xué)生,我們要學(xué)會(huì )生存,學(xué)會(huì )適應。環(huán)境無(wú)法改變,學(xué)會(huì )自己調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說(shuō)一下,你這些不良的思想,用哪些辦法解決?歸納方法:

  1、堅定理想,用名人名言,名人事例鼓勵自己。

  2、自己調整,寫(xiě)心理日記宣泄。

  3、自己積極的暗示。

  4、找老師說(shuō)心理話(huà),或找知心朋友說(shuō)心事。

  5、聽(tīng)音樂(lè )。

  6、運動(dòng)等。

  中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計 篇7

  一、活動(dòng)背景:

  5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,隨著(zhù)心理健康教育的普及,很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動(dòng)月,5月25日為心理健康活動(dòng)日!5.25”是“我愛(ài)我”的諧音,確定的意義是愛(ài)自己才能更好的愛(ài)他人。心理健康的第一條標準就是認識自己,接納自己,體驗到自己存在的價(jià)值,用尊重,友愛(ài),信任,寬容的態(tài)度與人相處,給予愛(ài)和友誼,與他人同心協(xié)力。

  二、活動(dòng)目的:

  為促進(jìn)我校學(xué)生心理健康,提高學(xué)生心理素質(zhì),同時(shí)配合學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展,作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內容,經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導研究,開(kāi)展本次心理健康活動(dòng)日。

  本次活動(dòng)日的主題為“沐浴心育陽(yáng)光,健康快樂(lè )成長(cháng)”,旨在普及學(xué)生心理健康知識,對心理健康教育進(jìn)行宣傳,解答學(xué)生心理健康方面存在的問(wèn)題,緩解其在學(xué)習、生活和成長(cháng)中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力,引導學(xué)生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性,為廣大學(xué)生的健康成長(cháng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(cháng);同時(shí)也希望能夠通過(guò)此次主題活動(dòng)日,讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認真學(xué)好知識的同時(shí),還應積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應現代社會(huì )的需要。

  活動(dòng)開(kāi)展計劃:

  時(shí)間:20XX年5月25日

  地點(diǎn):立新小學(xué)

  三、活動(dòng)內容安排:

 。ㄒ唬┳龊眯麄,營(yíng)造氛圍。

 。1)通過(guò)學(xué)校電子顯示屏,顯示活動(dòng)日的主題“沐浴心育陽(yáng)光,健康快樂(lè )成長(cháng)”。

 。2)展板宣傳。在學(xué)校小廣場(chǎng)擺放展板,制作心理展板,各班級利用周末時(shí)間搜集并制作“美麗心靈”卡,樣式自定,文字自寫(xiě),各班班主任挑選一部分優(yōu)秀的,粘在一張8K紙上,在23日前交到德育處,德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。

 。ǘ┲v座

  周五下午第二節課,組織六年級級部到多功能報告廳,由我校心理健康教師王夢(mèng)玲老師進(jìn)行“快樂(lè )心靈,健康成長(cháng)”的講座。

 。ㄈ┬睦戆鄷(huì )

  周五下午第二節課,一到五年級的學(xué)生在班主任的組織下,在自班教室開(kāi)展“愛(ài)護自己,尊重他人,構建和諧班級”的心理健康主題班會(huì )。

 。ㄋ模┱鳟(huà)征文比賽

  開(kāi)展主題為“我愛(ài)我,認識自己,快樂(lè )成長(cháng)”的畫(huà)畫(huà)征文比賽。一到三年級每位學(xué)生畫(huà)一幅畫(huà),四到六年級每位學(xué)生寫(xiě)一篇文章。優(yōu)秀者將獲得“快樂(lè )小精靈”書(shū)簽。

  四、活動(dòng)要求:

  1、每項活動(dòng)由各負責人組織實(shí)施,確;顒(dòng)質(zhì)量,并注意收集整理活動(dòng)資料。

  2、本屆心理健康活動(dòng)日是我校首次推廣心理健康教育,希望各班能夠能認真落實(shí)活動(dòng)的各項安排,使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)得到快樂(lè ),受到教育。

  中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計 篇8

  為維護學(xué)生心理健康,增強學(xué)生心理素質(zhì),解決學(xué)生心理問(wèn)題,結合學(xué)校實(shí)際,特制定本學(xué)年心理健康教育方案。

  一、活動(dòng)目標

  學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護學(xué)生心理健康、增強學(xué)生心理素質(zhì),解決學(xué)生心理問(wèn)題,其具體目標為:

 。ㄒ唬┡囵B學(xué)生學(xué)會(huì )做人,使學(xué)生形成自尊、自愛(ài)、自信、自立、自律、自覺(jué)遵守社會(huì )公德,促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

 。ǘ┡囵B學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習,樹(shù)立敬學(xué)、勤學(xué)精神,養成自覺(jué)自愿學(xué)習的態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

 。ㄈ┡囵B學(xué)生學(xué)會(huì )生活,增強學(xué)生人格協(xié)調能力,生活適應能力,社會(huì )交往能力和競爭能力,促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

  二、活動(dòng)內容

  根據學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn),運用有關(guān)心理教育方法和手段,培養成學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育,其教育內容方要有以下幾個(gè)方面:

 。ㄒ唬┌l(fā)展性心理健康教育

  發(fā)展性心理健康教育是指通過(guò)施加一定的教育和輔導,促使學(xué)生心理素質(zhì)販妥善解決,心理潛能的充分發(fā)揮和個(gè)性品質(zhì)的和諧發(fā)展,從而預防各類(lèi)身心疾病,促進(jìn)身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個(gè)內容。

  1、學(xué)習心理健康教育。學(xué)習是學(xué)生的天職,因此培養學(xué)生創(chuàng )新能力和實(shí)踐能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機和學(xué)習興趣,讓學(xué)生掌握學(xué)習方法和策略,學(xué)會(huì )微笑面對學(xué)習,樹(shù)立積極樂(lè )觀(guān)的學(xué)習心態(tài)。

  2、情感和意志的心理健康教育。根據學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導,讓學(xué)生學(xué)會(huì )控制自己的情緒,做情感的主人,學(xué)會(huì )正確處理理智與沖動(dòng),個(gè)人和社會(huì ),挫折與磨礪的關(guān)系,形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

  3、人際關(guān)系心理教育。要培養學(xué)生能夠正確認識、評價(jià)和表現自己的能力,掌握人際交往的基本規范和技巧,養成寬宏大度,自己克制;尊重他人、樂(lè )于助人的良好品質(zhì)。

  4、個(gè)性心理教育,把塑造個(gè)性與樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)念有機地結合起來(lái),讓學(xué)生形成正確的世界觀(guān)和人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。

  5、青春期教育。加強青春期教育,包括青春期性知識,性心理教育以及性道德,性法律教育,讓學(xué)生形成自己調節的控制能力,正確處理好男、女同學(xué)的間的交往,做到自尊與互尊。

  三、活動(dòng)途徑

  1、開(kāi)設心理健康教育課,加強心理健康指導。

  2、運用心理咨詢(xún)室,開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導。

  3、通過(guò)班主任疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道,發(fā)揮家教的作用,建立校內外一體化網(wǎng)絡(luò )。

  4、利用學(xué)校廣播站、墻報等多樣化工具,宣傳普及心理健康知識。

  總之,注重并加強學(xué)校的心理健康教育,減少學(xué)生的不適應行為,為學(xué)生正常成長(cháng)營(yíng)造良好的環(huán)境。

  中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計 篇9

  活動(dòng)時(shí)間:20XX年10月26日下午

  活動(dòng)地點(diǎn):幼兒園多功能室

  活動(dòng)人數:26人

  活動(dòng)組織者:鄔濤(心理教師)

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、熱身運動(dòng)——“大風(fēng)吹”

  1、活動(dòng)目的:活躍現場(chǎng)氣氛,舒展身體。

  2、活動(dòng)準備:凳子

  3、活動(dòng)過(guò)程:

  所有教師圍坐成一個(gè)圓圈,輔導員站在圓圈中間,然后喊:“大風(fēng)吹”。

  教師問(wèn):“吹什么?”

  接著(zhù)輔導員喊:“吹所有XX的人!”(XX表示具有某一相同特征的人,比如:所有卷頭發(fā)的人、穿T恤的人、穿黑褲子的人等等。)這時(shí)所有XX的人(包括輔導員)都要迅速離開(kāi)自己的座位,跑動(dòng)去找另外一個(gè)新的位置坐下來(lái),不能坐在自己位置上不動(dòng)。速度最慢的那個(gè)人將會(huì )沒(méi)有位置可坐,她將受到小小的懲罰(如學(xué)動(dòng)物行走、唱歌、跳舞等等。)完后請受懲罰的這個(gè)人接著(zhù)喊話(huà),連續游戲幾次。

  二、集體活動(dòng)

  1、“小雞快快跑”

 。1)、活動(dòng)目的:促進(jìn)同事間的人際關(guān)系,在輕松愉悅的活動(dòng)中提升團隊合作精神。

 。2)、活動(dòng)準備:桌子、小紙條、繩子、筆

 。3)、活動(dòng)過(guò)程:

  輔導員引入:“我們是一群生活在養雞場(chǎng)的快樂(lè )小雞,天天過(guò)著(zhù)快樂(lè )的生活?墒怯幸惶,有一只小雞發(fā)現養雞場(chǎng)主打算把我們抓起來(lái)賣(mài)到市場(chǎng)去,我們?yōu)榱嘶蠲,決定逃離養雞場(chǎng)?墒丘B雞場(chǎng)的圍墻太高了,養尊處優(yōu)的我們靠自己的力量根本飛不出去,F在唯一的方法就是找到其它的同伴大家一起齊心協(xié)力。由于是要偷偷逃離,我們在逃跑的過(guò)程中不能出聲,不然就會(huì )被場(chǎng)主發(fā)現抓起來(lái)。夜深了,所以的小雞開(kāi)始行動(dòng)了······”

  完后,大家安靜的依次從輔導員處抽取一張小紙條(不能讓隊友看見(jiàn)),在不出聲的情況下開(kāi)始找尋與自己有相同數字的同伴,與她們組成一組,每組成員要用繩子把自己的左腿與另一個(gè)人的右腿綁在一起,形成兩人三足的形式。然后必須兩人一同從桌子上翻過(guò)去才算勝利逃出養雞場(chǎng),時(shí)間為三分鐘。時(shí)間到后,還沒(méi)逃出的成員將會(huì )受到小懲罰。

  2、“敢動(dòng)不敢言”

 。1)、活動(dòng)目的:讓教師嘗試用肢體語(yǔ)言進(jìn)行溝通,凝聚團隊合作力。

 。2)、活動(dòng)準備:在幾張紙上分別寫(xiě)一個(gè)成語(yǔ)或一句話(huà)。

 。3)、活動(dòng)過(guò)程:將全體教師平均分為兩個(gè)組,一組一組進(jìn)行。第一組在進(jìn)行時(shí),另一組當裁判,幫她們計算猜對的數量。游戲開(kāi)始前,全組成員排成一豎排,除了第一個(gè)人面向輔導員外,其她人都背對輔導員。輔導員給第一個(gè)人看看紙上寫(xiě)的是什么,然后將內容用肢體動(dòng)作表演給第二個(gè)人看,第二個(gè)人憑著(zhù)自己的理解再表演給第三個(gè)人看,以此類(lèi)推,最后一個(gè)人在看完前一個(gè)人的動(dòng)作后,猜出紙上的內容,猜對得一分,猜錯不得分,接著(zhù)進(jìn)行第二輪游戲。每組玩三輪,限時(shí)5分鐘。完后,換另一組開(kāi)始游戲。

  3、心理測試題

 。1)、活動(dòng)目的:通過(guò)活動(dòng)能賞識并接納自己,更加了解自己、關(guān)愛(ài)自己。

 。2)、活動(dòng)準備:心理測試題ppt,每人一張白紙,一支筆

 。3)、活動(dòng)過(guò)程:

  請教師跟隨輔導員制作的心理測試題ppt,開(kāi)始一題一題的選擇,不要多想,憑自己的第一印象選擇,最后匯總分數,看看自己屬于哪類(lèi)型的人。

  三、小結、討論

  1、請個(gè)別老師談?wù)剬Ρ敬位顒?dòng)的感想,并對輔導員提出意見(jiàn)或建議。

  2、輔導員小結,并感謝大家的積極參與。

  中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計 篇10

  大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當代大學(xué)生的心理健康不僅僅影響著(zhù)自身的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎,對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著(zhù)大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,讓生活充滿(mǎn)更多熟悉的面孔,共創(chuàng )歡樂(lè )生活。培養同學(xué)們的團結協(xié)作本事,和增強班級的凝聚力,榮譽(yù)感,打破以寢室為小團體的活動(dòng)方式,讓大家能夠攜手走在一齊。

  一、活動(dòng)名稱(chēng):

  xxx學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動(dòng)

  二、活動(dòng)主題:

  朋友一生一齊走

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  待定

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  寬敞大教室

  五、活動(dòng)方式和資料:

  1、采取心理小游戲的方式和續演心理情景劇,彼此相輔相成將現實(shí)的問(wèn)題演繹出來(lái)并讓大家一齊解決,培養同學(xué)們的團結協(xié)作本事和增強班級凝聚力,心理輔導員和班主任的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。

  2、活動(dòng)總結和評價(jià)

  六、設計思路和活動(dòng)亮點(diǎn):

  本次活動(dòng)以續演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現實(shí)中的問(wèn)題用心理情景劇的方式表現出來(lái),再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認可度的心理咨詢(xún)這一元素融入到本次活動(dòng),即本次活動(dòng)心理輔導員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì )到本次活動(dòng)的意義。

  七、實(shí)施條件:

  1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。

  2、時(shí)間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時(shí)間來(lái)參與,還有班主任和心理輔導員的參加,同學(xué)們的參與度很高。

  3、準備好小獎品以及活動(dòng)所需的各種道具

  4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動(dòng)能夠更好的開(kāi)展。

  八、活動(dòng)過(guò)程:

  1、準備階段:

  在活動(dòng)開(kāi)展前的一個(gè)星期內,宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動(dòng)。生活委員、班長(cháng)和團支書(shū)根據活動(dòng)所需去準備各種道具,以及購買(mǎi)活動(dòng)所需的小獎品和邀請參加活動(dòng)的教師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強交流,時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動(dòng)開(kāi)展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調整。

  2、展開(kāi)活動(dòng):

  時(shí)間:待定

  地點(diǎn):寬敞的大教室

  步驟:

 、倩顒(dòng)導入:

  操作:主持人向參加的同學(xué)們簡(jiǎn)介本次班級活動(dòng)的意義,并提出活動(dòng)規則:全身心投入到本次活動(dòng)中來(lái);真誠的表達自己,傾聽(tīng)他人,不批判,保守秘密,關(guān)掉手機。

  指導語(yǔ):大家好,我們今日在那里舉行一次班級心理健康活動(dòng),相信過(guò)了這么長(cháng)時(shí)間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現實(shí)生活中大家卻構成了以寢室為單位的小團體,致使班級不能很好的團結在一齊。所以期望經(jīng)過(guò)本次活動(dòng)能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一齊。建設團結互助的班級氛圍。其次期望經(jīng)過(guò)本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性,期望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

  下頭我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規則:期望在活動(dòng)的過(guò)程當中,每個(gè)人都能全身心的投入,能夠真誠的表達自己,傾聽(tīng)他人,不批判,保守秘密,關(guān)掉手機。請大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應的位置。多謝!

 、陂_(kāi)始:游戲——穿越生死線(xiàn)

  主持人請3名選手上臺,助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規則,告知選手能夠以任何姿勢穿過(guò)繩子(“生死線(xiàn)”)不碰并且姿勢最具創(chuàng )意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著(zhù)第一個(gè)選手原地轉兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開(kāi)始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下“穿越生死線(xiàn)”(根本不存在)第一個(gè)選手穿過(guò)后取下紅布,第二個(gè)選手開(kāi)始,一次進(jìn)行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,最獨特,過(guò)程最辛苦者第一,并贈送小獎品,增加活動(dòng)的趣味性。

  指導語(yǔ):各位,我們的活動(dòng)立刻就要開(kāi)始了,在我們的活動(dòng)開(kāi)始前,請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導員王玉教師和班主任陳京教師(主持人鼓掌)。

  各位,我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節是小游戲,叫做“穿越生死線(xiàn)”,同學(xué)們是不是很激動(dòng)啊!我們的工作人員會(huì )在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說(shuō)工作組人員邊演示),每個(gè)組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會(huì )拉著(zhù)每位選手原地轉兩圈,使你們向繩子方向站定,大家能夠以各種姿勢穿越繩子,我們將評選出姿勢最具創(chuàng )意,最搞笑的選手,所以這個(gè)環(huán)節還設立了一個(gè)神秘的小禮品,大家要加油啊!下頭請我們的每組選手上場(chǎng)吧!

 、刍(dòng)環(huán)節:游戲——無(wú)家可歸

  三人一組,兩人扮演大樹(shù),應對對方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒(méi)成對的人擔任臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”,大樹(shù)不動(dòng),扮演松鼠的人就必須離開(kāi)原先的大樹(shù),重新選擇其他的大樹(shù);主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當中,落單的人表演節目。主持人喊“大樹(shù)”,松鼠不動(dòng),扮演大樹(shù)的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對大樹(shù),并圈住松鼠,主持人或臨時(shí)人員就應臨時(shí)扮演大樹(shù),落單的人表演節目。主持人喊“地震”。扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹(shù),主持人和其他沒(méi)成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節目。

  指導語(yǔ):剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過(guò)這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開(kāi)了,現場(chǎng)的氣氛很是沸騰啊!接下來(lái)我們再來(lái)玩一個(gè)互動(dòng)游戲吧!

  這個(gè)游戲叫做“無(wú)家可歸”,需要每組有三名選手上場(chǎng),三人一組,兩人扮演大樹(shù)(主持人邊說(shuō)工作組人員邊演示),應對對方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒(méi)成對的人擔任臨時(shí)人員。當我喊“松鼠”,大樹(shù)不動(dòng),扮演松鼠的人就必須離開(kāi)原先的大樹(shù),重新選擇其他的大樹(shù);我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當中,落單的人就要表演節目的。當我喊“大樹(shù)”,松鼠不動(dòng),扮演大樹(shù)的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對大樹(shù),并圈住松鼠,我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹(shù),落單的人表演節目。當我喊“地震”。扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹(shù),主持人和其他沒(méi)成對的人亦插入隊伍當中,落單的人依然是表演節目的。(確認同學(xué)們明白規則后)開(kāi)始游戲。

 、馨咐治觯号笥衙

  本環(huán)節為同學(xué)們供給大學(xué)生活中常見(jiàn)的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談?wù)勛约旱目捶。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來(lái)討論,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導員和班主任對每個(gè)案例進(jìn)行總結。同學(xué)們在此環(huán)節中有什么問(wèn)題可自由咨詢(xún)教師們。

  案例:小明是大一的學(xué)生,他和原先的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開(kāi)始認識后成為好朋友,經(jīng)常四個(gè)人一齊出去玩,但時(shí)間一久突然發(fā)現甲其實(shí)并不像自己開(kāi)始認識的時(shí)候一樣。發(fā)現甲很愛(ài)賣(mài)弄自己,經(jīng)常把朋友的秘密說(shuō)出去,并且很多小毛病,小明他們一說(shuō)他,他就不高興,覺(jué)得小明他們亂說(shuō),一點(diǎn)也不懂他,每次犯錯小明都很耐心的勸他,但他一向都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他。此刻甲和另外一個(gè)朋友吵架了,甲就一向去小明面前說(shuō)那個(gè)朋友的不好,可是小明明白他們之間的事,所以相信那個(gè)朋友而不是甲,甲就很生氣,一向怪小明,小明他們就一向和他談,小明認為朋友就應當好好相處的,可是甲就是沒(méi)有認識到自己的錯誤啊,總覺(jué)得錯的是他們而不是自己。請問(wèn)小明該怎樣辦呢

  指導語(yǔ):剛才的場(chǎng)面真是驚心動(dòng)魄啊,可是也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個(gè)游戲讓我們在娛樂(lè )的同時(shí)也讓我們明白到現實(shí)生活中挫折困難不斷,有些事我們能夠一個(gè)人解決,但有些卻是我們無(wú)法解決的。所以我們應當有一個(gè)避風(fēng)的港灣,應當學(xué)會(huì )請別人幫忙,學(xué)會(huì )把自己的心聲向值得信任的人傾訴,比如父母,同學(xué),班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。

  相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態(tài),那么下頭我們就要進(jìn)行下頭的一個(gè)環(huán)節,案例分析。我們的工作組人員會(huì )給大家一個(gè)案例(主持人說(shuō)時(shí),工作組人員開(kāi)始分發(fā)案例),供大家分析,談?wù)勛约旱目捶。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來(lái)討論,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導員和班主任對這個(gè)案例進(jìn)行總結。同學(xué)們在此環(huán)節中有什么問(wèn)題可自由咨詢(xún)教師們。好了,下頭的時(shí)間就留給大家吧!

 、輰(shí)踐操作——續演心理情景劇《朋友》

  經(jīng)過(guò)上一個(gè)環(huán)節的案例分析,同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài),在此基礎上本環(huán)節將經(jīng)過(guò)續演心理情景劇的方式,由同學(xué)們實(shí)際操作來(lái)解決朋友之間的矛盾。

  首先,將同學(xué)們隨機分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開(kāi)始。

  然后,為增強本環(huán)節活動(dòng)的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過(guò)程,再由心理輔導員和班主任選出最貼合現實(shí)的一組。

  之后再由分成的小組圍繞著(zhù)選出的這一最貼合現實(shí)的矛盾激化繼續表演解決辦法的過(guò)程。并且在這一表演過(guò)程中,需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員來(lái)總結陳詞,將心理咨詢(xún)這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節中。

  最終由教師們點(diǎn)評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說(shuō)明。這一環(huán)節同學(xué)們仍可給予相應的時(shí)間自由咨詢(xún)教師。這一環(huán)節設置相應的小獎品,讓同學(xué)們的興趣更濃厚。

  本環(huán)節的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對現實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解,并能夠初步具備了相應的解決矛盾的本事。再加上教師們的點(diǎn)評,同學(xué)們將會(huì )在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。

  指導語(yǔ):聽(tīng)了同學(xué)們和心理輔導員的分析,不禁深有感觸,現實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,期望本環(huán)節的案例分析能夠讓大家有所收獲。

  本環(huán)節理論上的討論,相信大家對現實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解,為我們下一個(gè)環(huán)節打好了基礎,讓同學(xué)們處在一個(gè)最佳狀態(tài)進(jìn)行下頭的一個(gè)環(huán)節。

  各位剛才是理論上的討論,那么下頭的這一環(huán)節就是實(shí)踐操作了——續演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導入。然后,為增強本環(huán)節活動(dòng)的趣味性,由每個(gè)小組分別演出矛盾激化的過(guò)程,再由心理輔導員和班主任選出最貼合現實(shí)的一組。之后再由分成的小組圍繞著(zhù)選出的這一最貼合現實(shí)的矛盾激化繼續表演解決辦法的過(guò)程。并且在這一表演過(guò)程中,需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員來(lái)總結陳詞,最終由教師們點(diǎn)評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說(shuō)明。這一環(huán)節同學(xué)們仍可給予相應的時(shí)間自由咨詢(xún)教師。這一環(huán)節也設置了神秘的小獎品哦,大家加油啊!

 、尢釂(wèn):在人際關(guān)系中,你認為什么最重要

  特別邀請心理輔導員教師為我們講話(huà)

  引申問(wèn)題:換位思考——聯(lián)系實(shí)際,師生,朋友親人之間應當學(xué)會(huì )換位思考,退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟教師說(shuō),教師辛辛苦苦為我們班盡心盡責,忙這忙那的,我們應當和教師換位思考下,理解教師艱辛,積極配合教師班級活動(dòng)。同時(shí)教師也應當理解同學(xué),每個(gè)人都會(huì )犯錯,重要的不是懲罰,而是給他一個(gè)機會(huì ),讓大家拉他一把從新站起來(lái)。

  指導語(yǔ):大家的表演各有千秋,都給出了自己的答案,教師們的點(diǎn)評也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對現實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會(huì )。教師們的分析點(diǎn)評讓我們今后更能從容的應對這樣的困惑。

  下頭我們自由發(fā)言,請大家圍繞“:在人際關(guān)系中,你認為什么最重要”這一話(huà)題談?wù)勛约旱目捶,本環(huán)節最終特邀心理輔導員講話(huà)。

 、咝睦砦瘑T的總結

  本次活動(dòng)已接近了尾聲,這一環(huán)節由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結一下這次活動(dòng)的主題——朋友。

  心理委員:各位,我想先給大家講個(gè)故事:一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí),總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發(fā)師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說(shuō):“這不能怪你,我咳嗽前沒(méi)有和你打招呼,你怎樣明白我搖動(dòng)呢”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足,進(jìn)行換位思考,在與同學(xué)、教師、家長(cháng)以及社會(huì )上的人接觸中,寬以待人。你要學(xué)會(huì )尊重別人,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不要看不起別人,要尊重他,幫忙他,幫忙別人,也能給我們自己帶來(lái)歡樂(lè )。我想大家都懂得“贈人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發(fā)現,朋友相處之道,寬容是很必要的。期望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習生活中去。

  送給大家一首詩(shī):《寬容》

  每個(gè)人總會(huì )在某一短暫瞬間認識自己。

  某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí),

  在你被感動(dòng)時(shí),都該一一細細收藏。

  寬容不是遷就,也不是軟弱,

  而是一種充滿(mǎn)智慧的處世之道。

  包容那些你無(wú)法容忍的人;

  原諒那些曾傷害過(guò)你的人;

  肯定那些你所愛(ài)的人;

  尊重那些值得尊重的人;

  明白那些愛(ài)你的人;

  放過(guò)那些不愛(ài)你的人;

  記住那些曾愛(ài)過(guò)的人;

  放棄那些不屬于你的人;

  珍惜那些值得愛(ài)的人;

  銘記那些真心待你付出的人;

  懂得那些對你用心良苦的人;

  體會(huì )那些曾為你流淚的人;

  拒絕那些你不愛(ài)的人;

  愛(ài)上那些愛(ài)你的人;

  喜歡那些愛(ài)你的人;

  感激那些曾折磨過(guò)你的人;

  感激那些真心幫過(guò)你的人;

  指導語(yǔ):各位,本次的活動(dòng)已接近了尾聲,下頭就由我們班的心理委員為大家總結這次活動(dòng)的主題——朋友

 、鄬(xiě)下自己的心愿

  每人發(fā)一張愛(ài)心形狀的便利貼,讓大家寫(xiě)下本次活動(dòng)后的心愿,貼在墻上的愛(ài)心之中,留下一份完美的記憶。

  指導語(yǔ):心理委員的總結是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩(shī)里那份濃濃的.友誼之情,期望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

  下頭請大家寫(xiě)下那份心愿貼在那堵墻的愛(ài)心之內吧,讓我們大家一齊留下一份完美的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。

  大家齊唱《朋友》

  當同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,大家的內心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動(dòng)最好的結局,同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來(lái),看到期望,大家攜手齊唱《朋友》共未來(lái)。

  指導語(yǔ):各位,朋友一詞貫穿著(zhù)我們的生命,我們的生命也正因為有著(zhù)朋友的存在才體現了他的價(jià)值。我想,朋友值得我們用真心去對待的,無(wú)論生活在哪個(gè)國度的人,我們都需要朋友。下頭讓我們進(jìn)行我們的最終的環(huán)節,讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,讓我們在歌聲中展望未來(lái)。

  3、活動(dòng)評價(jià)及總結:

  1)游戲活動(dòng)的方式歷來(lái)是同學(xué)們所喜歡的,再加上本次活動(dòng)提出續演情景劇這一方案,新穎的設計更能吸引同學(xué)們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動(dòng)員與宣傳工作,保證了全班同學(xué)的參與。

  2)前期準備充分,根據同學(xué)的空余時(shí)間,安排好場(chǎng)地。我們團隊成員熟悉整個(gè)過(guò)程,能夠脫稿主持活動(dòng),這對于本次活動(dòng)的成功至關(guān)重要。

  3)在游戲過(guò)程當中,宣傳心理健康知識,同學(xué)的接納度更高一些。

  4)整個(gè)活動(dòng)從設計、準備到實(shí)施對團隊成員的考驗頗多,我們個(gè)人在整個(gè)過(guò)程中也得到鍛煉和成長(cháng)。

  5)總體來(lái)說(shuō),這個(gè)活動(dòng)在帶來(lái)娛樂(lè )歡樂(lè )的同時(shí)也給予大家必須的自己了解和反思,相信今后大家的那份情誼會(huì )更加的凝實(shí)。

  活動(dòng)負責人:xxx

  中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計 篇11

  1、現場(chǎng)參與:5月25日,在6-3宿舍門(mén)口。愿意參加最美笑臉征集活動(dòng)的同學(xué),可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下,在現場(chǎng)拍下自己微笑的照片。并填寫(xiě)登記相關(guān)個(gè)人信息。

  2、提交照片:照片應是人物笑臉照,照片大小應為7寸及以上,或直接提交電子作品。并附相關(guān)個(gè)人信息。要求照片清晰,不接受合成圖片,下載圖片。為保持公平性和一致性,照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個(gè)人提交照片的截止時(shí)間為5月30日。

  一、活動(dòng)前言

  心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎:

  1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì ),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。

  2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴(lài)性,增強獨立性,積極主動(dòng)適應大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

  3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì )交往能力、使自己在變幻復雜的社會(huì )環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰,追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實(shí)的心理基矗

  因此,為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),增強他們對心理的學(xué)認識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng)

  作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著(zhù)年輕的活力、充滿(mǎn)著(zhù)狂熱的激情,對新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì )踴躍參與,全程投入。這類(lèi)的活動(dòng)必能夠讓主辦協(xié)會(huì )的知名度得到很大的提高,同時(shí)也讓贊助的商家達到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

  在這個(gè)宣傳的黃金月,哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng )意的活動(dòng),哪個(gè)組織就能夠在新生中樹(shù)立良好的公眾形象,同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳,哪個(gè)公司就能夠樹(shù)立穩固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動(dòng)的策劃通過(guò)了分析討論,極具性。況且本次活動(dòng)是將會(huì )成為特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化,也是本學(xué)年的重頭戲,因此得到校團委、溫州市甌海區心理學(xué)會(huì )、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能夠讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂(lè )趣!

  二、活動(dòng)介紹

  1、活動(dòng)總目的:

  大學(xué)生來(lái)源于社會(huì ),但又不同于一般社會(huì )公民,他們所面臨的問(wèn)題比一般公民更多、更復雜,社會(huì )對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學(xué)生的心理意識,提高在校大學(xué)生的自己保護意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過(guò)來(lái)自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實(shí)處。

  通過(guò)這次節目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題,使心理觀(guān)念深入每一名大學(xué)生的心里,并通過(guò)此次節目加強大學(xué)生的心理意識,提高大學(xué)生的自己保護能力。

  2、活動(dòng)時(shí)間:4月11日~4月28日

  3、活動(dòng)性質(zhì):一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動(dòng)

  4、參加對象:全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師

  5、宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等

  6、現場(chǎng)布置:待定

  7、活動(dòng)內容:如下

  三、物資預算:

  待定

  四、細節問(wèn)題

  1、會(huì )場(chǎng)秩序及氣氛(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員,調動(dòng)會(huì )場(chǎng)氣氛)

  2、人員到場(chǎng)(及時(shí)通知各班長(cháng)作好這方面工作)

  3、物品道具(工作人員要認真負責,確保及時(shí)供應及歸還)

  4、開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)

  5、結束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)

  中學(xué)生人際交往心理活動(dòng)課教學(xué)設計 篇12

  一、活動(dòng)背景:

  據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%-30%。而長(cháng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún)講座、宣傳展覽的方式已不能滿(mǎn)足廣大青年的要求。因此,在針對青少年成長(cháng)中身心健康問(wèn)題我們特組織開(kāi)展心理主題活動(dòng),讓心理健康走進(jìn)青少年生活。

  二、活動(dòng)目的:

  1、提高青少年的心理素質(zhì),加強青少年的心理承受能力,通過(guò)活動(dòng)消除青少年的困惑,讓青少年走出誤區。

  2、感受人與人之間的美好情感,感受生活中的快樂(lè )與幸福,從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)來(lái)面對我們的人生。

  三、活動(dòng)主題:

  直面壓力,放飛理想。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月

  五、活動(dòng)內容:

  1、心理健康講座(全校)

  2、心理小游戲(分班級進(jìn)行)

 、倌猩、女生多少錢(qián)

  目的:讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值,要懂得互相尊重和珍惜。

  游戲規則:男生值5毛錢(qián),女生值一塊錢(qián)。游戲的時(shí)候,裁判會(huì )說(shuō):“走呀走,走呀走,走到集市買(mǎi)白菜,一塊錢(qián),賣(mài)不賣(mài)?不賣(mài)!一塊五,賣(mài)不賣(mài)?不賣(mài)!兩塊五…四塊錢(qián),賣(mài)不賣(mài)?賣(mài)!”當裁判說(shuō)到賣(mài)的時(shí)候,參賽選手要根據價(jià)錢(qián)組隊,組不到相應價(jià)值的同學(xué)會(huì )被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。

 、诮馓祝

  目的:使參與者能夠認識到,在遇到看似復雜問(wèn)題的時(shí)候,只要通過(guò)換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問(wèn)題。

  游戲規則:

  首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為),小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開(kāi)始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續,直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí),所有人的手連接起來(lái)形成一個(gè)交錯的套,此時(shí)要求大家再不松開(kāi)手的情況下通過(guò)移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵,來(lái)解開(kāi)交錯的套。小組人數相等的情況下,以解開(kāi)套時(shí)所用的時(shí)間的長(cháng)短作為標準評分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應的獎勵。

  游戲做完后,可請同學(xué)們進(jìn)行感悟交流。

  3、心理測試:(分班級進(jìn)行)

  每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數測試”問(wèn)卷,分班級收齊,由各年級的心理老師進(jìn)行問(wèn)卷分析及總結,并針對學(xué)生出現的問(wèn)題想出應對措施。

  4、心理咨詢(xún):

  學(xué)生可到心理咨詢(xún)室進(jìn)行咨詢(xún),也可把自己想咨詢(xún)的問(wèn)題投到“悄悄話(huà)”信箱中,由專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師進(jìn)行解答。

  5、心理互動(dòng)留言板:

  同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫(xiě)在便利貼上,然后貼在留言板上。老師和同學(xué)都可對留言進(jìn)行跟帖式解答。最后把同學(xué)們咨詢(xún)的特別的問(wèn)題整理好,把精彩的留言收集好,留檔保存。

  6、煩惱箱:

  同學(xué)們可以匿名寫(xiě)出自己心中的煩惱,然后扔到準備好的煩惱箱中。(學(xué)校派專(zhuān)人收集煩惱箱中的煩惱,并進(jìn)行分類(lèi)整理,以便日后有針對性的進(jìn)行跟進(jìn)。)

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