高中體育教學(xué)設計范文（精選10篇）
作為一名教學(xué)工作者，常常要寫(xiě)一份優(yōu)秀的教學(xué)設計，借助教學(xué)設計可以促進(jìn)我們快速成長(cháng)，使教學(xué)工作更加科學(xué)化。那么應當如何寫(xiě)教學(xué)設計呢？以下是小編幫大家整理的高中體育教學(xué)設計，歡迎大家分享。
高中體育教學(xué)設計 篇1
課題：急行跳遠
教學(xué)任務(wù)：
1.初步學(xué)習挺身式跳遠技術(shù)。
2.進(jìn)一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量，提高身體協(xié)調能力。
3.培養果敢、頑強拼搏的精神。
教學(xué)目標：
初步掌握急行跳遠基本技術(shù)動(dòng)作
教學(xué)重點(diǎn)：
助跑與單腳踏跳技術(shù)結合
教學(xué)難點(diǎn)：
騰空步
授課類(lèi)型：
室外課
教學(xué)過(guò)程：
一 課堂常規
1.體委整隊集合，報告人數
2.師生問(wèn)好
3.宣布本課的內容和要求
4.檢查服裝，安排見(jiàn)習生
二 預熱活動(dòng)
1.沿田徑場(chǎng)跑道慢跑兩圈
2.徒手操
頭部運動(dòng)
伸展運動(dòng)
體側運動(dòng)
負背運動(dòng)
3.弓步壓腿 仆步壓腿 活動(dòng)關(guān)節
基本部分：
動(dòng)作要領(lǐng)：
助跑起跳后，擺動(dòng)腿大腿積極下放后擺，與起跳腿靠近，同時(shí)兩臂向側后方揮擺后振，形成空中挺身姿勢，落地前，兩臂經(jīng)前向后方擺動(dòng)，收腹舉腿，小腿前伸落地。
1、在跑道上連續做助跑三步起跳練習。
2、原地做挺身式模仿練習
3、從70-80厘米的高臺上向前跳下，空中成挺身姿勢。
4、短程助跑，在起跳板上起跳，擺動(dòng)腿踏在正前方高約60－80厘米的`跳箱上 要求：集合快、靜、齊，精神飽滿(mǎn)。以列為單位 要求：隊伍整齊 按體操隊形散開(kāi)，原地運動(dòng) 要求：動(dòng)作到位，充分活動(dòng)開(kāi) 教師講解示范，讓學(xué)生了解整個(gè)完整動(dòng)作。 教師講解示范，學(xué)生以列為單位依次 練習，老師檢查，糾正 要求：學(xué)生動(dòng)作準確到位。 教師講解示范，學(xué)生以列為單位依次 練習，老師檢查，糾正
并迅速蹬伸成挺身姿勢后落入沙坑。 要求：學(xué)生身體全新平衡，動(dòng)作準確5、短、中程助跑挺身式跳遠到位，落地時(shí)注意屈膝緩沖。
結束部分：
1.放松練習
2.課堂小結
3.下課
高中體育教學(xué)設計 篇2
一、教材內容：
高中體育課(足球選項)
1、簡(jiǎn)介足球運動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值。
2、學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
二、教材分析：
足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動(dòng)項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)，足球運動(dòng)對學(xué)生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)足球運動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價(jià)值的運動(dòng)項目。本課教學(xué)內容是足球運動(dòng)中的學(xué)習腳內側踢、停球技術(shù)。腳內側踢、停球技術(shù)是足球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是高中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。因此，本課著(zhù)重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術(shù)同時(shí)加強準確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。
三、學(xué)情分析：
本次課的授課班級為高一六班學(xué)生，共52人。學(xué)生來(lái)自全市各個(gè)初中，體育的運動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力，善于學(xué)習，加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng )造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng )新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的'主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)目標的確定：
1、認知目標：進(jìn)一步建立腳內側踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)確定：
重點(diǎn)：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn)：腳內側踢、停球技術(shù)--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
六、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學(xué)生反復練習的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。
全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整，而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
七、教學(xué)過(guò)程：
(一)開(kāi)始部分(2’)
1、課堂常規。
2、本課的教學(xué)內容目標及要求。
(二)準備部分(8’)
1、繞操場(chǎng)慢跑(3’)
學(xué)生成兩路縱隊繞操場(chǎng)慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿(mǎn)，隊列步調一致。
2、熟悉球性(5’)
教師先進(jìn)行各種方法練習和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過(guò)各種練習，培養學(xué)生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)
一、學(xué)習腳內側踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求：直線(xiàn)助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn)：支撐腳站位。
難點(diǎn)：腳型固定。
組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習。
教法：
1、講解腳內側正面傳地滾球。
2、給學(xué)生做正確示范動(dòng)作。
3、學(xué)生練習時(shí)，巡回輔導，糾正錯誤動(dòng)作。
要求：認真聽(tīng)講解，仔細觀(guān)察教師示范，明確支撐腳站位。
(1)踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習。
(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習。
為了進(jìn)一步建立運球的動(dòng)作概念，使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作，采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習，同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著(zhù)重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
高中體育教學(xué)設計 篇3
水平階段：
水平一(二年級);
教學(xué)目標：
1、知道羽毛球挑球的動(dòng)作方法。
2、能初步學(xué)會(huì )羽毛球挑球的動(dòng)作。
3、練習中表現出勇敢、果斷和不怕困難、爭取勝利的精神。
教學(xué)內容：
1、羽毛球：正、反手上一步挑球。
2、游戲：發(fā)球比遠教學(xué)重點(diǎn)：手腳配合、協(xié)調用力。教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調。器材準備：羽毛球若干，球拍自備。
教學(xué)步驟：
一、準備階段(7--8分鐘)
1、體委整隊集合、匯報人數。
2、師生問(wèn)好，宣布本課內容。
3、隊列、隊形練習(向左、向右轉)。
要求：兩腳同時(shí)登地
4、由小組長(cháng)帶領(lǐng)分組慢跑。
5、羽毛球操。
學(xué)習階段(17—21分鐘)
1、復習正手顛球。要求：球拍要平。
向上顛
2、示范正手上一步挑球動(dòng)作。要求：認真觀(guān)看。
比較和顛球的不同
3、組織學(xué)生練習
要求：
1)運動(dòng)隊隊員當老師助手進(jìn)行幫助練習。
2)沒(méi)人打三個(gè)球。
3)集體徒手練習3—4次。
4)平均分成四組練習3—4次。
4、示范反手上一步挑球。
要求：
1)認真觀(guān)察。
2)比較和正手挑球的不同。
5、組織學(xué)生練習。
要求：
1)集體徒手練習3—4次。
2)平均分成四組練習3—4次。
游戲、比賽—發(fā)球比遠(10-12分鐘)
1、教師講解示范游戲方法、規則。
2、學(xué)生分組游戲、比賽。
3、總結比賽中出現的.情況，強調規則再比賽。
4、評價(jià)比賽結果。
放松身心階段(2—3分鐘)
1、教師提要求。
2、學(xué)生分散隨師示范作簡(jiǎn)單放松動(dòng)作。
結束部分
1、總結練習、比賽情況
2、安排學(xué)生收拾器材。
3、師生再見(jiàn)、宣布下課。
練習密度預計
1、本課實(shí)練時(shí)間xx分鐘。
2、本課密度x%。
3、平均心率xx左右。
本課指導思想：
重視學(xué)生身體體會(huì )，以游戲結合技術(shù)進(jìn)行練習，合理安排運動(dòng)負荷，以達到育體、育心的育人目標。場(chǎng)地器材：操場(chǎng)
注：本教案在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中可能有所變動(dòng)。
高中體育教學(xué)設計 篇4
一、說(shuō)教學(xué)內容
本次課是教學(xué)計劃安排中第x次課，是一次復習舊內容與教授新動(dòng)作相結合的綜合課。在前面的三次課中，學(xué)生系統學(xué)習了羽毛球的正手握拍法與站位，反復進(jìn)行了發(fā)球、擊球的揮拍練習，初步學(xué)習了正手發(fā)高遠球的動(dòng)作技術(shù)，在此基礎上，本次課安排了三項教學(xué)內容：復習正手發(fā)高遠球、學(xué)習正手擊高遠球和身體素質(zhì)練習。這既是改善與鞏固羽毛球正手發(fā)高遠球技術(shù)的必然要求，又是教授學(xué)生學(xué)習和掌握正手擊高遠球技術(shù)要領(lǐng)的新開(kāi)端，兩者有機地安排在一次課中進(jìn)行教學(xué)，有利于培養學(xué)生的發(fā)、接球意識和促進(jìn)學(xué)生掌握運動(dòng)技能。
二、說(shuō)教學(xué)目標
依據大學(xué)體育課程標準，基于對本次課教學(xué)內容的分析，結合羽毛球初級班學(xué)生的特點(diǎn)，我確定本次課的教學(xué)目標是：
1、通過(guò)講授正手擊高遠球的技術(shù)要領(lǐng)和反復練習，使x%左右的學(xué)生領(lǐng)會(huì )該動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)和動(dòng)作要求;促進(jìn)x%左右的學(xué)生初步掌握正手擊高遠球的動(dòng)作技術(shù)。
2、通過(guò)復習正手發(fā)高遠球技術(shù)動(dòng)作，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步完善和鞏固正手發(fā)高遠球技術(shù)。
3、通過(guò)正手發(fā)高遠球與正手擊高遠球相結合的練習，引導學(xué)生逐步熟練高遠球的技術(shù)動(dòng)作，加強動(dòng)作的銜接性與連貫性。
4、通過(guò)安排仰臥起坐(女)、引體向上(男)練習，加強學(xué)生的身體素質(zhì)訓練，提高學(xué)生的上肢力量或腰腹力量，并培養學(xué)生自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉的良好習慣。
三、說(shuō)教學(xué)重、難點(diǎn)
依據對教學(xué)內容和教學(xué)目標的分析，我將本次課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)確定為：教學(xué)重點(diǎn)：理解和初步掌握正手擊高遠球的技術(shù)要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn)：對正手擊打高球的擊球點(diǎn)與擊球高度的有效把握。
本次課是以學(xué)習新動(dòng)作為主的綜合課，所以把初步掌握正手擊高遠球的技術(shù)要領(lǐng)作為本次課的教學(xué)重點(diǎn)。以較高的弧線(xiàn)將來(lái)球擊到對方場(chǎng)區底線(xiàn)附近叫擊高遠球，其特點(diǎn)是球的弧線(xiàn)高、滯空時(shí)間長(cháng)，因此，對擊球點(diǎn)與擊球高度的有效把握是合理完成正手擊打高球技術(shù)的基本環(huán)節，也是提高實(shí)踐應用效果的必然要求，由于初級班學(xué)生對高球的時(shí)空判斷能力普遍不強，因此，本次課的教學(xué)難點(diǎn)是對正手擊打高球的擊球點(diǎn)與擊球高度的有效把握。
四、說(shuō)教學(xué)方法和場(chǎng)地器械
基于對本次課的教學(xué)目標、教學(xué)重難點(diǎn)的分析，結合學(xué)生學(xué)習和掌握運動(dòng)技能的基本特點(diǎn)，在本次課中，我主要采用以下教學(xué)方法：
講解法、示范法、練習法、糾正錯誤法、探究與引導法
本次所需要的'場(chǎng)地器械包括：三個(gè)羽毛球場(chǎng);x個(gè)羽毛球;羽毛球拍自備。
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
本次課的教學(xué)過(guò)程分四個(gè)部分：開(kāi)始部分、準備部分、基本部分和結束部分。
1、開(kāi)始部分
開(kāi)始部分的基本內容和教學(xué)過(guò)程包括：體育委員整隊，清查人數;老師點(diǎn)名檢查出勤情況;老師宣布本次課的教學(xué)內容，提出教學(xué)要求;安排見(jiàn)習生適當運動(dòng)量。教學(xué)組織形式是學(xué)生成三列橫隊站立。教學(xué)要求是：動(dòng)作迅速，精神飽滿(mǎn)。
2、準備部分
準備部分安排一套徒手操練習，具體包括：頭部繞環(huán)、肩部繞環(huán)、擴胸運動(dòng)、體側運動(dòng)
、體轉運動(dòng)、腹背道而馳、弓步壓腿、膝關(guān)節運動(dòng)、腕踝關(guān)節運動(dòng)。每節操做4x8拍。采用的教學(xué)方法是教師示范、領(lǐng)做;學(xué)生練習。教學(xué)組織形式為三列橫隊成廣播體操隊形站立。
3、基本部分
基本部分安排了三項教學(xué)內容，分四個(gè)教學(xué)環(huán)節。具體教學(xué)過(guò)程如下。
第一個(gè)環(huán)節，復習正手發(fā)高遠球。此環(huán)節包括準備姿勢和發(fā)球練習兩個(gè)教學(xué)步驟。其中準備姿勢的教學(xué)步驟和教學(xué)方法是：(1)講解準備姿勢的要領(lǐng);(2)邊講解邊示范，示范時(shí)，既做正面示落，也做側面示范。發(fā)球練習的教學(xué)步驟和方法是：(1)講解發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng);(2)進(jìn)行完整的發(fā)球示范;(3)組織練習：依次進(jìn)行對墻壁發(fā)球練習和在場(chǎng)地做發(fā)球練習;(4)教師給予指導
教學(xué)組織形式為集體練習與分組練習相結合。
第二個(gè)環(huán)節，學(xué)習正手擊高遠球。此環(huán)節包括準備姿勢、揮拍練習、有球練習三個(gè)教學(xué)步驟。其中準備姿勢的教學(xué)步驟和方法是：(1)講述準備姿勢的要求與目的;(2)示范教學(xué)。先分解示范，再做完整示范。學(xué)生擊高遠球的揮拍練習的教學(xué)步驟和方法是：(1)揮拍分解練習;(2)連貫揮拍練習。擊高遠球練習的教學(xué)步驟和方法是：：(1)老師發(fā)多球高遠球----學(xué)生擊高遠球練習;(2)兩人一進(jìn)行擊高遠球練習;(3)老師帶領(lǐng)學(xué)生練習;(4)即時(shí)給予指導、糾正。教學(xué)組織形式為集體練習與分組練習相結合。
第三個(gè)環(huán)節，正手發(fā)高遠球與正手擊高球相結合的教學(xué)。此環(huán)節的教學(xué)步驟和方法是：(1)教師講解與示范;(2)學(xué)生分組進(jìn)行練習：學(xué)生在羽毛球場(chǎng)地兩端分別依次進(jìn)行正手發(fā)高遠球與正手擊高球練習;(3)教練輪流檢查指導，發(fā)現錯誤及時(shí)更正;(4)學(xué)生代表進(jìn)行示范性的練習，教師點(diǎn)評與學(xué)生自評相結合，啟發(fā)學(xué)生思考。
第四個(gè)環(huán)節，身體素質(zhì)練習。具體的訓練內容為仰臥起坐(女生)25個(gè)/次x2組;引體向上(男生)15個(gè)/次x2組。鑒于培養學(xué)生自覺(jué)進(jìn)行身體素質(zhì)練習習慣的需要和受體育場(chǎng)地器械的限制，本環(huán)節的教學(xué)內容實(shí)際上是安排在課外給予完成。
4、結束部分
此部分的教學(xué)內容與教學(xué)步驟是：(1)放松練習;(2)小結本次課學(xué)習情況，提出表?yè)P，指出應注意的問(wèn)題，(3)布置課后練習;(4)收還器材，下課。
課后的練習內容為：(1)發(fā)球揮拍練習;(2)高遠球揮拍練習
六、說(shuō)設計理念
牢固樹(shù)立“健康第一”和“以人為本”的教學(xué)指導思想，合理安排教學(xué)內容和教學(xué)環(huán)節，以羽毛球技術(shù)動(dòng)作教學(xué)為依托，靈活運用講解、示范、練習、糾錯、啟發(fā)引導等多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生積極思維，促進(jìn)學(xué)生掌握羽毛球的技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng)，培養學(xué)生的實(shí)踐應用能力，發(fā)展學(xué)生的身心素質(zhì)。
高中體育教學(xué)設計 篇5
【教學(xué)目標】
1．通過(guò)教學(xué)和練習使學(xué)生正確掌握蛙泳和自由泳的基本技術(shù)，能夠獨立連續游進(jìn)50~100米；熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技術(shù)，了解一些簡(jiǎn)單的自救和間接救生技能，掌握心肺復蘇的流程和方法。
2．正確引導和教育學(xué)生自覺(jué)遵守水中活動(dòng)的相關(guān)安全規定，不做容易引起危險事故的事情，學(xué)習和掌握正確的水中安全防護知識和技能；培養學(xué)生頑強的意志品質(zhì)，克服怕水、怕冷、疲勞等困難，堅持完成練習內容；培養學(xué)生遇事沉著(zhù)冷靜、團結互助的優(yōu)秀品質(zhì)，保持積極向上的精神狀態(tài)。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
1．教學(xué)重點(diǎn)：通過(guò)教學(xué)和練習使學(xué)生正確掌握蛙泳和自由泳的基本技術(shù)，能夠獨立連續游進(jìn)50~100米；熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技術(shù)，了解一些簡(jiǎn)單的自救和間接救生技能，掌握心肺復蘇的流程和方法。
2．教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)習和掌握正確的水中安全防護知識和技能；培養學(xué)生頑強的意志品質(zhì)，克服怕水、怕冷、疲勞等困難，堅持完成練習內容；培養學(xué)生遇事沉著(zhù)冷靜、團結互助的優(yōu)秀品質(zhì)，保持積極向上的精神狀態(tài)。
【教學(xué)過(guò)程】
一、新課導入
游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過(guò)肢體有規律的運動(dòng)，使身體在水中有規律運動(dòng)的技能。游泳運動(dòng)可分為競技游泳和實(shí)用游泳，競技游泳是奧林匹克運動(dòng)會(huì )中的第二大項目，它包括蝶泳、仰泳（也稱(chēng)背泳）、蛙泳和捷泳（也稱(chēng)爬泳/自由泳）四種泳姿的競速項目，以及花樣游泳等。
二、新課學(xué)習
�。ㄒ唬┱J識游泳運動(dòng)
1．運動(dòng)特點(diǎn)
游泳是在水環(huán)境中進(jìn)行的運動(dòng)，呼吸方式與大多數陸地運動(dòng)不一樣，具有獨特性；由于水的浮力和阻力作用，人在水中運動(dòng)時(shí)與陸地上的方式完全不一樣，需要重新適應和學(xué)習；游泳時(shí)身體各關(guān)節和肌肉幾乎都要參與，是項全身性的運動(dòng)；由于水的浮力和阻力作用，在水中運動(dòng)時(shí)降低了對骨骼、關(guān)節和肌肉的沖擊，能使運動(dòng)傷害程度降到最低。
2．運動(dòng)價(jià)值
游泳是一項生存技能，在自己或是他人遇到溺水時(shí)，能夠自救或是救助他人；經(jīng)常游泳有助于加速身體新陳代謝、促進(jìn)血液循環(huán)，提高心肺耐力和肺活量，增強心血管系統的機能，提升體質(zhì)水平；游泳能夠疏解壓力，愉悅身心，還能鍛煉勇敢、堅毅的意志品質(zhì)，增強自信心。
3．運動(dòng)原理
游泳運動(dòng)是人在水中行進(jìn)的一項運動(dòng)，其中涉及如何利用水的浮力和阻力等力學(xué)原理，并與人體力學(xué)和流體力學(xué)等理論緊密相關(guān)。
游泳劃水受力面積越大，從水的阻力獲得的反作用力即向前推力也就越大。所以，向后劃水時(shí)候盡量做到受力面積大，保持向前阻力面積較小的身體姿態(tài)，減少收腿和手前伸的受力面積，降低身體向前游進(jìn)的阻力。這樣，向后的推力大，身體向前的阻力小，就會(huì )游得更順暢和更快。
思考討論：游泳有哪些安全須知？
�。ǘ┘夹g(shù)提高與運用
1．蛙泳
蛙泳，因與青蛙的游進(jìn)動(dòng)作相似而得名。蛙泳的換氣方法比較容易掌握，每個(gè)動(dòng)作結束后都有滑行放松時(shí)間，比較容易學(xué)會(huì )，游起來(lái)也比較輕松。此外，蛙泳還便于觀(guān)察前方，在實(shí)用游泳領(lǐng)域（如踩水、救生等）經(jīng)常采用。
思考討論：游泳鍛煉對心肺功能有什么影響？
2．自由泳
自由泳，也稱(chēng)“爬泳”，是游泳比賽項目之一。這種姿勢動(dòng)作結構合理，阻力小，是速度最快的`一種游泳姿勢。
3．溺水急救方法
人溺水后會(huì )引起窒息或心跳停止，在心跳停止4~6分鐘內進(jìn)行心肺復蘇術(shù)（CPR）可提高溺水者的復活率，急救方法以胸外心臟按壓和人工呼吸為主，急救過(guò)程按以下步驟進(jìn)行。
�。�1）呼叫求助，撥打急救電話(huà)
發(fā)現有人溺水時(shí)，大聲向周?chē)艚�，請人前�?lái)幫助。盡快撥打120急救電話(huà)，清楚地說(shuō)明溺水者的情況和當前位置。
�。�2）立即進(jìn)行心肺復蘇（CPR）
將溺水者救助上岸后，先判斷其意識，如發(fā)現其已停止呼吸或心跳停止，需要立即對其進(jìn)行心肺復蘇。
心肺復蘇時(shí)，先使溺水者仰臥躺平，抬起下顎，使頭頸部與軀干成直線(xiàn)，將其雙手置于體側。然后檢查并清理溺水者口中的異物或分泌物，打開(kāi)溺水者的氣道。緊接著(zhù)做2次人工呼吸，要捏住溺水者鼻子，對準溺水者嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放開(kāi)其鼻孔，每次持續吹氣1秒以上。
人工呼吸后立即對溺水者進(jìn)行胸外心臟按壓。雙手掌根同向重疊，十指相扣，掌根至于其胸骨下段（胸部正中兩乳連接處），按壓深度達到5厘米，按照100~120次1分的節奏按壓30次。
然后不斷循環(huán)2次人工呼吸接30次胸外心臟按壓，對溺水者持續進(jìn)行心肺復蘇，直到溺水者心跳和呼吸恢復為止。
�。�3）送醫院救護
溺水者心肺復蘇成功后，或恢復呼吸和心跳但無(wú)意識，要將其翻轉為側臥位，等待醫護人員到來(lái)后送醫院救治。
�。ㄈ┯螒蚺c比賽
水中游戲和比賽可以使學(xué)生在學(xué)習枯燥的技術(shù)動(dòng)作之余能夠享受水中活動(dòng)的快樂(lè )，培養樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，善于交往與合作的品質(zhì)。通過(guò)水中比賽，能夠檢驗學(xué)生平時(shí)技術(shù)學(xué)習的情況，同時(shí)使學(xué)生學(xué)會(huì )遵守比賽規則，培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、不斷挑戰自我的體育精神，正確對待比賽的勝負，勝不驕、敗不餒，學(xué)會(huì )總結經(jīng)驗，積極面對下一次挑戰。
1．持阻力板打水練習
持阻力板打水練習主要是通過(guò)打水練習提高學(xué)生腿部力量，鞏固打腿技術(shù)動(dòng)作。將打水板垂直置于水中，增大擋水面積，持打水板進(jìn)行蛙泳或自由泳打水�？梢圆捎靡粚σ粚沟男问�，兩人將打水板相對，同時(shí)進(jìn)行打水，哪邊學(xué)生先后退，即為失敗。也可以采用小組接力的形式進(jìn)行持阻力板打水接力游戲。
2．打水接力運球
該游戲可以幫助提高學(xué)生打水的能力，通過(guò)球等輔助器材豐富練習的形式，增加活動(dòng)的樂(lè )趣，以接力形式培養學(xué)生團隊意識。學(xué)生只能用頭向前頂球并以自由泳打水前進(jìn)，到達后，將球傳給下一名同學(xué)。
3．踩水計時(shí)賽
踩水計時(shí)賽主要發(fā)展學(xué)生速度、力量和耐力，提高踩水技術(shù)及深水自救能力。將學(xué)生分成幾組在深水區進(jìn)行踩水比賽。要求雙手露出水面，若雙手人水即停止計時(shí)，按時(shí)間多少成績(jì)排列名次。此游戲可以根據學(xué)生能力，逐步增大踩水難度和負重。
�。ㄋ模┌l(fā)展體能
要合理安排一般體能訓練和專(zhuān)項體能訓練。安排一般體能訓練可以全面地發(fā)展學(xué)生力量、耐力、速度、靈敏和柔韌等身體素質(zhì)，提高學(xué)生各器官系統的機能，并使學(xué)生身體各個(gè)部位得到均衡發(fā)展。一般體能訓練，可為提高專(zhuān)項運動(dòng)所需要的身體能力打下基礎。與此同時(shí)，還需要合理安排專(zhuān)項體能訓練，任何專(zhuān)項對身體都有著(zhù)特殊的要求，一般體能訓練并不能代替專(zhuān)項體能訓練。
進(jìn)行一般體能訓練時(shí)，可以采用多種多樣的身體練習方法，改進(jìn)學(xué)生身體形態(tài)，促進(jìn)身體健康，提高身體機能，全面發(fā)展身體素質(zhì)。
進(jìn)行專(zhuān)項體能訓練時(shí)，則根據游泳項目所需進(jìn)行一些有針對性的身體練習，發(fā)展和改善與游泳技術(shù)、成績(jì)有直接關(guān)系的專(zhuān)項運動(dòng)素質(zhì)和身體形態(tài)、機能。
�。ㄎ澹┳晕以u價(jià)
根據高中體育與健康課程確定的運動(dòng)能力、健康行為、體育品德三個(gè)方面學(xué)科核心素養，結合游泳運動(dòng)的學(xué)習目標和要求，依據《自我學(xué)習評價(jià)表》，學(xué)生反思在游泳學(xué)習活動(dòng)中的行為表現與能力水平，綜合判斷在游泳學(xué)習、比賽和鍛煉活動(dòng)中表現的素養水平，并在自我評價(jià)后爭取進(jìn)一步提高。
高中體育教學(xué)設計 篇6
一、教材內容：
羽毛球
1、復習基本步法。
2、新授正手發(fā)球。
二、指導思想：
本課以“健康第一”為指導思想;以新課程標準為基本理念;以面向全體學(xué)生為宗旨;以發(fā)展學(xué)生專(zhuān)長(cháng)，培養終身體育意識為目的，結合實(shí)際，充分利用課程資源。通過(guò)各種教學(xué)手段，讓每個(gè)學(xué)生參與其中，體驗身體運動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣。使學(xué)生身心得到全面發(fā)展，為終身體育奠定基礎，形成長(cháng)期堅持鍛煉的意識和能力。
三、學(xué)情分析：
高二學(xué)生隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，特別是通過(guò)高一必修內容的學(xué)習，速度、力量和靈敏素質(zhì)有了較大的`提高。在心理上，由半熟型向成熟過(guò)渡。注意力和思維能力進(jìn)一步提高。愛(ài)美怕羞，他們渴望參與運動(dòng)。由于沒(méi)有教師的指導，學(xué)生對羽毛球的知識一知半解，基本技術(shù)、基本技能較差。女生的上肢力量弱。本課通過(guò)游戲，發(fā)展學(xué)生的反應速度。采用直觀(guān)教學(xué)、啟發(fā)誘導和設疑解惑，通過(guò)相互學(xué)習、探究學(xué)習和競爭比賽，來(lái)達到本課的目標。
四、教學(xué)目標：
1、認知目標：學(xué)習理解正手發(fā)球的基本概念，了解正手發(fā)球在比賽中的作用。
2、技能目標：通過(guò)教學(xué)，使x%的學(xué)生基本掌握正手發(fā)球技術(shù)。x%以上的學(xué)生掌握正確握拍的方法。
3、情感目標：培養勇敢果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
五、場(chǎng)地器材：
羽毛球場(chǎng)地2個(gè)(或空地一塊)，羽毛球拍、羽毛球若干。
六、羽毛球正手發(fā)高遠球講解示范：
1、動(dòng)作要領(lǐng)：
發(fā)球前準備姿勢。發(fā)球時(shí)，左手把球舉在身體的右前方并自然放下，使球下落，右手同時(shí)持拍由大臂帶動(dòng)小臂，從右后方沿著(zhù)身體向前并向左上方揮動(dòng)。當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那，握緊球拍，并利用手腕的力量向前上方發(fā)力擊球。擊球之后，球拍順勢向左上方揮動(dòng)緩沖。
2、重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：轉體掄臂，揮拍甩腕。難點(diǎn)：甩腕擊球。
七、易犯錯誤及糾正方法：
1、動(dòng)作僵硬;放球與揮拍配合不當;可以采用多做放球練習來(lái)糾正。
2、握拍太緊，以致力量發(fā)揮不出;可以通過(guò)心理暗示來(lái)糾正。
3、發(fā)球后，球拍未順勢向左上方揮動(dòng)緩沖，而是揮向了右上方等�？梢栽谧笊戏皆O置參照物來(lái)糾正。
高中體育教學(xué)設計 篇7
一、基礎常識
�。ㄒ灾笇W(xué)生科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習體育文化，提高體育文化修養為目的�？己朔椒ǹ梢圆捎每谠�、筆試、學(xué)生競賽等多樣形式進(jìn)行，每一位學(xué)生從中選擇一種以上參加考核，對于優(yōu)秀的學(xué)生需要教師給與獎勵性的標注）
一年級（以預防各種傷害以及了解防治方法位內容，或者為體育發(fā)展簡(jiǎn)史）
二年級（以學(xué)生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內容，或者介紹比賽規則簡(jiǎn)介）
三年級（在前兩個(gè)學(xué)期知識積累及習慣養成的基礎上，培養學(xué)生自主選擇安排鍛煉方法的能力，培養學(xué)生終身體育人教育）
三年的體育理論知識學(xué)習呈階梯狀上升，最終形成學(xué)生終身教育的體育觀(guān)。一切實(shí)踐需要理論的指導，即使有興趣的項目，也需要理論指導才能使水平有所提高。所以理論的鋪墊在每一個(gè)學(xué)期都是必需的。但這里采用多種評價(jià)方式，尊重了學(xué)生的自主選擇意識，使學(xué)生能夠根據個(gè)人實(shí)際情況，呈現自己的學(xué)習效果。同時(shí)，通過(guò)獎勵的正向刺激，可以使學(xué)生愿意主動(dòng)學(xué)習。
二、身體素質(zhì)進(jìn)步情況
�。▽W(xué)生原有身體素質(zhì)與現在身體素質(zhì)相比較變化程度）
一年級二年級三年級一年級二年級三年級
速度力量
靈敏耐力
柔韌爆發(fā)力
�。ū仍汲煽�(jì)進(jìn)步一檔為及格，進(jìn)步二檔為良好，進(jìn)步三檔為優(yōu)秀，沒(méi)有進(jìn)步一檔或退步為待及格，目的是鼓勵學(xué)生不斷進(jìn)步，并且不給學(xué)生失敗的感覺(jué)，逐步培養學(xué)生熱愛(ài)體育，增強自信的精神）
三、運動(dòng)技能
�。ù瞬糠纸淌趯W(xué)期的體育各項技能，培養學(xué)生按一定的技術(shù)要求完成動(dòng)作的能力，此部分需要通過(guò)調研確定上課的內容和程序）
分年級按本學(xué)期的教學(xué)重點(diǎn)進(jìn)行考核，看學(xué)生的運動(dòng)技能是否比原有基礎上有所提高
�。▊�(gè)人認為此部分的教學(xué)方法如何操作也應該考慮在內，在學(xué)生有強烈愿望的前提下，怎樣使全體學(xué)生的體育素質(zhì)提高，并且提高到怎樣的程度；同時(shí)，我們在體育教學(xué)中怎樣引導學(xué)生根據自己的專(zhuān)業(yè)特色選擇自己的體育鍛煉方向，培養自己終身教育的觀(guān)念）
四、體育特長(cháng)
學(xué)生在體育課程中表現出來(lái)的，比較穩定的帶有經(jīng)常性的活動(dòng)項目。此項需要通過(guò)調查研究重新定義考核標準，把項目分成逐個(gè)基本技術(shù)考核
太極武術(shù)、籃球、體操、乒乓球、羽毛球、田徑各單項等
五、情意表現
本學(xué)期課堂表現情況
上課出勤率：
病假：
事假：
本學(xué)期自我評價(jià)
學(xué)習態(tài)度：
合作精神：
展示自我程度：
對自己的綜合滿(mǎn)意程度：
本學(xué)期教師評價(jià)
優(yōu)勢：
加油：
下學(xué)期目標
六、運動(dòng)參與與體育鍛煉情況
�。ㄒ运奚釣閱挝环纸M進(jìn)行）
通過(guò)開(kāi)展第二課堂給學(xué)生和組織適當的比賽給學(xué)生創(chuàng )造條件。第二課堂的選擇帶有獎勵色彩，如果學(xué)生前邊的各項成績(jì)的優(yōu)異程度累加到一定的標準，可以給學(xué)生多選擇第二課堂的權利，否則學(xué)生只能選擇一項第二課堂。開(kāi)展第二課堂時(shí)由宿舍推選的組長(cháng)紀錄該宿舍的成長(cháng)，參與的體育項目名稱(chēng)，由老師發(fā)給結業(yè)證書(shū)。
體育健康卡的建立是一個(gè)浩大的工程，它的意義很大，目的`是希望通過(guò)學(xué)生體育素質(zhì)和身心健康的不斷發(fā)展，提高學(xué)生的自信意識和終身體育鍛煉的意識，在我們的課題當中，如何實(shí)實(shí)在在并且成果顯著(zhù)的做到提高學(xué)生體育素質(zhì)和使學(xué)生的身心健康不斷發(fā)展，是一個(gè)關(guān)鍵。這個(gè)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的經(jīng)驗教訓和各種各樣行之有效的實(shí)驗方法，都需要我們開(kāi)動(dòng)腦筋，并且勤奮紀錄。
設計調查問(wèn)卷應該包括以下四個(gè)方面
一、學(xué)生起初常識掌握情況的調查，為開(kāi)展理論教學(xué)和了解學(xué)生心理狀態(tài)作必要的準備。
二、了解學(xué)生的學(xué)習能力，了解學(xué)生對自己身體素質(zhì)的了解情況，了解學(xué)生希望學(xué)習哪些體育技能和學(xué)習的先后順序，了解學(xué)生是否具備自學(xué)能力，需要我們指導哪些學(xué)習方法。
三、了解學(xué)生與他人交流交往的習慣，從而判斷學(xué)生會(huì )采用何種方法與體育老師交流學(xué)習，采用何種方法與合作伙伴共同完成任務(wù)，我們教師應該怎樣調節
了解學(xué)生對自己的特長(cháng)喜好的發(fā)揮有何途徑。
高中體育教學(xué)設計 篇8
一、指導思想
本課以貫徹健康為第一的指導思想。以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心，以培養學(xué)生的基本活動(dòng)為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。
二、教材分析
排球運動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內容中選項學(xué)習的組成部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習內容之一，本課教學(xué)內容是排球運動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎，防守也是進(jìn)攻的開(kāi)始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習，所以學(xué)生對此教學(xué)內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習排球運動(dòng)的第二節課，起著(zhù)承上啟下的作用。因此，本課著(zhù)重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎。
本課的教學(xué)目標：
1、認識目標：通過(guò)排球墊球的練習，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、技能目標：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)技術(shù)的基本動(dòng)作。
3、情感目標：認真練習，通過(guò)游戲培養學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神
本課的重、難點(diǎn)確定：
我們分析墊球的動(dòng)作結構，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)。所以確定
重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)。
難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調動(dòng)作
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為本校的高一電子政務(wù)班的.學(xué)生，共有28個(gè)女生。本班排球的基礎普遍較差，甚至有些學(xué)生在學(xué)習之前沒(méi)有接觸過(guò)排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內容是想多數學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動(dòng)作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng)，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球，部分學(xué)生基本的技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)有所掌握，但大多數學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結合了圖片進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生更直觀(guān)，有一個(gè)感性的認識。個(gè)別的學(xué)生學(xué)習能力較強，有一定的基礎，我就在第一次課后對他們進(jìn)行輔導，使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動(dòng)作，在課上他們能起到小老師的作用。
四、教法與學(xué)法
教法：
1、在教學(xué)的導入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣
2、運用圖片進(jìn)行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認識。
3、講解示范法，通過(guò)講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作
4、分解法，讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
5、游戲法，通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
6、團隊合作學(xué)習法：通過(guò)小組的練習，一方面可以互相促進(jìn)技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)的運動(dòng)密度。
學(xué)法：
1、觀(guān)察法、模仿練習法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造能力，充分體現學(xué)生的主體性。
2、團隊合作學(xué)習法：幫助學(xué)生信誠強烈的集體意識，通過(guò)糾正對方的動(dòng)作技術(shù)來(lái)提高自己的基本動(dòng)作技術(shù)，從而達到共同進(jìn)步。
3、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。
4、評價(jià)法：通過(guò)評價(jià)發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
五、教學(xué)過(guò)程
一）、導入部分：
1、課堂常規
2、本課的教學(xué)內容、目標及要求
3、竹竿舞
這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮，達到熱身效果，安排了舞蹈“竹竿舞”提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養學(xué)生情趣，達到熱身效果
4、熱身操（球操）
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，活動(dòng)各種關(guān)節，為下面的練習做準備。
二）、自主學(xué)與練
�。ㄒ唬�、排球正面雙手墊球
1、讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對墊
這樣做的目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法
2、通過(guò)圖片的觀(guān)看和講解示范墊球的技術(shù)動(dòng)作
這樣做的目的是為了使學(xué)生認識排球學(xué)習的重要性、以及學(xué)習動(dòng)作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認識，建立良好的動(dòng)作概念。
3、兩人協(xié)助練習。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。
練習的時(shí)候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動(dòng)作。
這樣做的目的是讓學(xué)生體會(huì )全身協(xié)調用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。
4、一對一的墊球練習：
A、一拋一墊，兩人相距3——4米，每人墊10次互相交換
要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習是讓學(xué)生體會(huì )墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
B、對墊，兩人相距3——4米，將對方墊好的球墊給對方，依次進(jìn)行練習
要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動(dòng)的對墊。
5、教師集體糾正錯誤動(dòng)作，鼓勵學(xué)生出來(lái)表演，學(xué)生來(lái)進(jìn)行評價(jià)
這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習成果，充分體現學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習興趣。
6、根據技術(shù)的差異性，進(jìn)行分層教學(xué)
A、對墊練習（技術(shù)掌握較好的學(xué)生）
B、一拋一墊練習（技術(shù)掌握較差的學(xué)生）
將技術(shù)動(dòng)作掌握好的同學(xué)進(jìn)行一對一的輔導
這樣做的目的主要是為了讓掌握技術(shù)好的學(xué)生進(jìn)行對墊，在此基礎上增加難度，如移動(dòng)中的對墊，讓技術(shù)差的學(xué)生在未掌握好的基礎上更加的糾正錯誤動(dòng)作，掌握正確動(dòng)作，一對一的進(jìn)行糾正學(xué)習
�。ǘ�、接力游戲（往返跑）
方法：將學(xué)生分成人數相等的四組，成縱隊站于端線(xiàn)處，前面分別畫(huà)1、2、3、三條標志線(xiàn)，由排頭開(kāi)始進(jìn)行游戲，排頭每人手抱1個(gè)排球，開(kāi)始后，積極向前跑至標志線(xiàn)1往回跑，再從端線(xiàn)開(kāi)始跑至2往回跑，依次進(jìn)行。排頭跑好后將球交于第二位學(xué)生依次進(jìn)行接力。最先完成的組為勝。
做完一組后，增加難度，兩個(gè)排球或是三個(gè)排球進(jìn)行練習
目的是根據本課的內容安排這個(gè)游戲，使得學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節課中。同時(shí)也培養學(xué)生的協(xié)作配合，團結合作能力。
三）、恢復身心
1、教師帶領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習。在音樂(lè )伴奏下，師生同做。
目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進(jìn)行小結，學(xué)生參與自我評價(jià)，小組評價(jià)和綜合評價(jià)
目的是促使學(xué)生提高觀(guān)察動(dòng)作能力和自我評價(jià)能力
3，回收器材，師生再見(jiàn)
六、場(chǎng)地器材，預計課的效果
六根竹竿、錄音機一臺、29個(gè)排球，一片空地。預計課的教學(xué)目標基本實(shí)現，預計課的平均心率130－－140次∕分。運動(dòng)密度35—40%。
高中體育教學(xué)設計 篇9
各位老師好！我是 號考生，今天我說(shuō)課的課題是《小足球——腳背內側踢球》。為了更好的體現我的教學(xué)設計，我把整個(gè)說(shuō)課內容分為五個(gè)部分第一說(shuō)教材、二是說(shuō)學(xué)情、三是說(shuō)教法、四是說(shuō)學(xué)法和五是說(shuō)教學(xué)程序。
第一部分說(shuō)教材我從教材的地位與作用、教學(xué)目標、教學(xué)重難點(diǎn)三個(gè)方面來(lái)分析教材
一、說(shuō)教材
1.說(shuō)教材所處的地位和作用
本課題選用的是人教版的教材，適用于水平三，在教材中處于球類(lèi)運動(dòng)，小足球的教學(xué)內容。 足球被譽(yù)為“世界第一運動(dòng)”是青少年兒童所喜愛(ài)的體育項目之一，也是小學(xué)體育課的主要教學(xué)內容，而腳背內側踢球是常用的一種踢球方法。小足球不僅能有效的發(fā)展小學(xué)生速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等多種素質(zhì)，催進(jìn)生長(cháng)發(fā)育，而且還可以培養學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)，增強自尊和自信，調節情緒狀態(tài)，提高觀(guān)察能力和想象能力，同時(shí)也可以培養團隊精神、合作和競爭意識。
2.說(shuō)教學(xué)目標
根據教學(xué)的實(shí)際以及學(xué)生的基本情況，結合新課程中對培養學(xué)生體育意識的要求制定本節課的教學(xué)目標：
認知目標：通過(guò)腳背內側踢球的練習，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養 學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。 技能目標：初步了解腳背內側踢球的基本動(dòng)作和練習方法 ；使學(xué)生 身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展. 情感目標：培養學(xué)生團結協(xié)作、互相幫忙的合作意識和建立和諧的人 際關(guān)系。
3.說(shuō)教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：腳背內側踢球的動(dòng)作方法
根據《體育與健康課程標準》，腳背內側踢球的基本動(dòng)作，是要求必須理解和掌握的，所以確定為本節課的.教學(xué)重點(diǎn)。
難點(diǎn)：踢球的力度和準確性
踢球的力度和準確性比較抽象是腳背內側踢球不容易掌握的一項技術(shù)。五年級的學(xué)生理解起來(lái)比較困難，所以為教學(xué)難點(diǎn)。
二、說(shuō)學(xué)情
本次課的授課對象是水平三五年級的學(xué)生，雖然大部分學(xué)生在
三、四年級都接觸過(guò)足球，已經(jīng)了解一些初步的足球基本技術(shù)和技能，但所掌握的程度參差不齊。
在身心方面五年級的學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，但是他們普遍存在體質(zhì)較弱、運動(dòng)技術(shù)較差的現象，一般具有依賴(lài)性、模仿性、好奇心等特點(diǎn)。為了充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性，教師設計多種練習方法，使每一個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得，都能感受到成功的體驗。
三、說(shuō)教法
根據《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)，培養學(xué)生終身體育的意識，確保每個(gè)學(xué)生都有收益。本節課采用啟發(fā)式教學(xué)，運用教師講解示范法、游戲比賽法、分組練習法、小群體討論法、鼓勵法等教學(xué)方法。
四、說(shuō)學(xué)法
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導、示范，促使學(xué)生掌握觀(guān)察法和模仿法；使學(xué)生認真聽(tīng)、仔細看、動(dòng)腦想、大膽試，鼓勵學(xué)生自主探究學(xué)習。使學(xué)生有所思、有所悟、有所得，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養自主創(chuàng )新意識。
五、說(shuō)教學(xué)程序
根據本課教學(xué)目標及重、難點(diǎn)，我設計了以下教學(xué)程序:開(kāi)始部分、基本部分、結束部分。
1.開(kāi)始部分（10分鐘）
1.課堂常規
體委集合、整隊、清點(diǎn)人數，教師檢查服裝，師生問(wèn)好，宣布本節課內容，安排見(jiàn)習生。
要求：快、靜、齊
設計意圖：為了更好的使學(xué)生集中注意力，端正學(xué)習態(tài)度，明確學(xué)習目標。
2.準備活動(dòng)
做游戲：魚(yú)網(wǎng)游戲
在一定場(chǎng)地范圍內，把同學(xué)們分為AB兩組，A組學(xué)生手拉手，形成一個(gè)網(wǎng)，在手不松開(kāi)的情況下抓住B組同學(xué)，被抓到的B組同學(xué)積極加入到“網(wǎng)”中，直到B組所有同學(xué)被抓到。
設計意圖：使學(xué)生的身體由相對靜止狀態(tài)過(guò)渡到相對運動(dòng)狀態(tài)，讓身體各個(gè)器官及機能起到預熱作用，防止運動(dòng)損傷。以及發(fā)展學(xué)生的運動(dòng)能力和激發(fā)運動(dòng)興趣。
2.基本部分（25分鐘）
1.專(zhuān)項活動(dòng)
做游戲：“運球接力”
2學(xué)生在足球場(chǎng)的端線(xiàn)上成四路縱隊，由每隊排頭運球繞過(guò)標志桿回來(lái)傳至下一名同學(xué)，后面的學(xué)生依次進(jìn)行，以用時(shí)短，失誤少的小組為優(yōu)勝組。獎勵優(yōu)勝組，鼓勵其他組。
設計意圖：通過(guò)引導學(xué)生做游戲，讓學(xué)生復習上節課的內容，為下一個(gè)教學(xué)內容做鋪墊。以及增強學(xué)生的集體主義精神和學(xué)生的競爭意識，激發(fā)對小足球的興趣。
2.教師講解示范腳背內側踢球
在講解示范前，教師可以先提出問(wèn)題。如：你們知道哪幾種小足球的踢球方法呢？（腳內側踢球、腳背內側踢球、腳背正面踢球）你們想想腳背內側踢球在比賽中主要用于踢什么球？（定位球、過(guò)頂球、中長(cháng)傳、轉身踢球、各種距離的射門(mén)）
設計意圖：讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題去聽(tīng)、去看、去思考，培養學(xué)生自主思考的意識。
3.原地徒手練習 教師糾錯
設計意圖：讓學(xué)生體會(huì )腳背內側踢球的動(dòng)作方法。體現了教學(xué)的重點(diǎn)。
4.分組練習 教師巡回糾錯
方法：兩人一組相距10米左右相互踢球。
要求：積極參與 開(kāi)動(dòng)腦筋 勇于探索
設計意圖：學(xué)會(huì )與他人合作，主動(dòng)學(xué)習，樹(shù)立自信心。
5.拓展練習
方法：腳背內側踢球射門(mén)，相距10米左右，球門(mén)寬度為1米。 設計意圖：增加學(xué)生積極性，讓學(xué)生把握踢球力度與準確性�；饨虒W(xué)的難點(diǎn)。
3.結束部分（5分鐘）
1.學(xué)生相互幫助放松。
揉捏和拍擊下肢肌肉
設計意圖：學(xué)會(huì )與他人合作，緩解肌肉疲勞。
2.學(xué)生自評，教師用概括激勵的語(yǔ)言綜合評價(jià)
設計意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性，體現評價(jià)的教育與激勵功能
3. 宣布下課，師生再見(jiàn)，在體育委員的指導下，送還器材 設計意圖：養成善始善終的好習慣.
場(chǎng)地器材：足球場(chǎng)一個(gè)，小足球30個(gè)，標志桿4根。
預計教學(xué)效果：平均心率135---140次∕分 練習密度35%----40%。 說(shuō)課完畢，謝謝各位老師!
高中體育教學(xué)設計 篇10
一、指導思想
足球運動(dòng)是小學(xué)《體育與健康》教學(xué)內容中選項學(xué)習的組織部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習內容之一，被人們稱(chēng)為“世界第一運動(dòng)”。通過(guò)足球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習，足球文化導入，創(chuàng )造文化氛圍使學(xué)生對足球文化有較全面的認識。將隱含于足球運動(dòng)中關(guān)于體育精神、思想作風(fēng)、良好人格的內容開(kāi)發(fā)出來(lái)，使學(xué)生都能體驗到足球運動(dòng)的樂(lè )趣和價(jià)值。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度，靈敏，耐力，柔韌等身體素質(zhì)。我們要培養學(xué)生具有奧運那種勇于競爭，頑強拼搏，積極進(jìn)取，團結合作精神，讓奧運精神在我國體育事業(yè)發(fā)揚光大。
以“健康第一”為指導思想，通過(guò)對基本知識的教學(xué)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與足球運動(dòng)的興趣。培養學(xué)生參與運動(dòng)的意識，引導學(xué)生樹(shù)立終身體育的觀(guān)念，全面提高學(xué)生素質(zhì)。
二、教材分析
足球是九年義務(wù)教育初中體育與健康課程中球類(lèi)教材的主要內容之一，是整個(gè)初中階段學(xué)生學(xué)習的主教材之一，該教材鍛煉身體的綜合效果好，趣味性強，具有競爭激烈、對抗性強、技戰術(shù)復雜，動(dòng)作難度大等特點(diǎn)，符合初中學(xué)生的生理和心理特征，
而本節課所要學(xué)習的內容是足球的基本技術(shù)中的單個(gè)技術(shù)，對于初中階段學(xué)生學(xué)習和掌握單個(gè)的基本技術(shù)是十分重要的。它是掌握足球技術(shù)的基本階段，也是完成戰術(shù)要求、進(jìn)行教學(xué)比賽的基礎。但是足球教材技術(shù)性較強，傳統的教法太單調，學(xué)生的注意力尚不集中，學(xué)習一會(huì )就會(huì )厭煩，而且忽視了它的應用價(jià)值。而在義務(wù)教育階段，新課程強調注重學(xué)生基本的運動(dòng)知識、運動(dòng)技能的掌握與應用，不過(guò)分追求運動(dòng)技能傳授的系統和完整，不苛求技術(shù)動(dòng)作細節。教學(xué)中采用分層次教學(xué)，集中練習、反復練習、教師精講、學(xué)生多練、個(gè)別輔導的組織方法，進(jìn)行有針對性的組合活動(dòng)練習；啟發(fā)、引導學(xué)生合作探究，讓學(xué)生能夠學(xué)以致用，培養學(xué)生的創(chuàng )新思維與頑強拼搏精神，提高學(xué)生的社會(huì )適應能力。
1：踢球的重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：支撐腳的位置（距離球側方15公分左右）；擊球腳腳尖稍翹腳底與地面平行。
教學(xué)難點(diǎn)：支撐腳微屈、重心下降，擊球腳觸球部位。
2：停球的重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：主動(dòng)上前迎球，觸球時(shí)要及時(shí)緩沖，要有“切割”動(dòng)作。
教學(xué)難點(diǎn)：主動(dòng)迎球后撤時(shí)間的掌握。
三、學(xué)情分析
八年級學(xué)生精力充沛，興趣廣泛，求知欲強。具有較強的競爭意識；但注意力集中時(shí)間不長(cháng)，對體育與健康課有著(zhù)濃厚的興趣。學(xué)生善于表現自我，參與意識較強，能夠堅持鍛煉，持之以恒地意力較差。因此，在教學(xué)中教師采用合理的教學(xué)方法與手段，正確引導學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習、學(xué)會(huì )生活、學(xué)會(huì )認識他人。從而能夠增強學(xué)生的自信力與自尊心的養成，從運動(dòng)中獲得成功的體驗，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，達到鍛煉身體的目的。
新課程標準要求分析：足球技術(shù)是新課程標準中的運動(dòng)技術(shù)項目，符合身體健康領(lǐng)域中發(fā)展體能的目標要求，是初中階段（水平四）的重要學(xué)習內容。
四、教學(xué)教法
�。ㄒ唬┙谭ㄔO想：
1、情景教學(xué)：創(chuàng )設情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習小足球的興趣；
2、自主教學(xué)：給學(xué)生以自由，自主的活動(dòng)和想象空間，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng )新能力；
3、啟發(fā)教學(xué)：通過(guò)啟發(fā)、引導學(xué)生實(shí)踐分析。來(lái)掌握技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生自己解決問(wèn)題的能力；
4、團體教學(xué)：發(fā)揮學(xué)生的主導地位，通過(guò)小團體比賽，互相促進(jìn)提高，加強了學(xué)生的合作精神，有助于學(xué)生形成互幫互助共同提高的集體意識。
�。ǘ⿲W(xué)法指導：
1、自主創(chuàng )新學(xué)習法：通過(guò)學(xué)生自主學(xué)習，了解不同的動(dòng)作，充分調動(dòng)他們的學(xué)習興趣，更好的`體現學(xué)生的主體地位。
2、合作探究法：利用小組游戲的教學(xué)，使學(xué)生明白合作的重要性。
五、教學(xué)目標：
知識目標：學(xué)生能掌握足球中腳內側踢、停球的動(dòng)作和方法及要領(lǐng)。
技能目標：大部分學(xué)生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球的技術(shù)。
情感目標：利用游戲培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)與團結一致、培養學(xué)生群體合作的精神，學(xué)會(huì )尊重同學(xué)、熱愛(ài)集體，增進(jìn)友誼交往。
六、場(chǎng)地器材：
場(chǎng)地：籃球場(chǎng)。
器材：足球若干個(gè)。
七、教學(xué)過(guò)程：
1、準備部分：
按照體育運動(dòng)的規律，預防學(xué)生運動(dòng)受傷，同時(shí)，使學(xué)生更好的進(jìn)入到情景中來(lái)，采用了足球操和跨下傳球的游戲，使學(xué)生在身體和心理達到預期的目的。
2、基本部分：
�。�1）進(jìn)入情景：在教學(xué)中，老師通過(guò)場(chǎng)地的布置，給學(xué)生一個(gè)足球領(lǐng)域的空間。
�。�2）游戲作用：通過(guò)游戲來(lái)調動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，激發(fā)他們學(xué)習的熱情。
�。�3）激情釋放：通過(guò)快速運球，把學(xué)生的激情充分的釋放出來(lái)，滿(mǎn)足他們的表現欲望。
�。�4）學(xué)習探究：快速和曲線(xiàn)運球的轉變練習，體會(huì )他們技術(shù)的的不同點(diǎn)和要求。同時(shí)，由學(xué)生小結本課學(xué)習的體會(huì )，教師補充。
3、放松身心部分。學(xué)生經(jīng)過(guò)大運動(dòng)量的練習，身心都處在較高的水平狀態(tài)，為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來(lái)，恢復到常態(tài)。結合足球運動(dòng)，編排了足球的放松練習，使學(xué)生身心得到恢復。
八、預計課的效果：
1、運動(dòng)技能 ：大部分學(xué)生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球的技術(shù)。
2、平均心率：130~150次/分
3、運動(dòng)強度預計：中等。
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