單腳跳接力教學(xué)設計（通用7篇）

　　作為一名默默奉獻的教育工作者，常常要根據教學(xué)需要編寫(xiě)教學(xué)設計，借助教學(xué)設計可以提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)設計應該怎么寫(xiě)才好呢？以下是小編收集整理的單腳跳接力教學(xué)設計，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　單腳跳接力教學(xué)設計 篇1

　　體育是學(xué)校教育重要組成部分，小學(xué)體育課程標準中特意提出要培養學(xué)生正常的身體姿勢，根據小學(xué)生低年級兒童的心特點(diǎn)和生理特點(diǎn)，有效地鍛煉身體，增強體質(zhì)，小學(xué)生對體育活動(dòng)具有廣泛的興趣，喜歡做游戲，善于模仿，愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動(dòng)，在此的基礎上，我制定了節體育課。

　　一、教學(xué)內容：

　　模仿操、游戲： 單腳跳接力

　　二、教學(xué)目的：

　　模仿性的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點(diǎn)。模仿操對提高兒童的模仿能力，發(fā)展思維擴大知識范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。

　　三、教學(xué)要求：

　　學(xué)會(huì )本年級的徒手操，培養身體的正確姿勢和節麥感，發(fā)展想象力和模仿等能力。

　　四、教學(xué)重點(diǎn)：

　　各節動(dòng)作的準確性和靈活性。

　　教學(xué)難點(diǎn)： 動(dòng)作優(yōu)美大方，節奏感強。

　　五、教學(xué)任務(wù)：

　　1、使學(xué)生掌握兒童模仿操的動(dòng)作，培養學(xué)生的協(xié)調性和節奏感。

　　2、培養學(xué)生正確的身體姿勢，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。

　　3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強精神。

　　六、教學(xué)方法：

　　講授法，直觀(guān)教學(xué)法， 集體練習法。

　　七、教學(xué)原則：

　　符合生理特征的原則，適應學(xué)生心理的原則，統一性與靈活性相結合的原則

　　八、教學(xué)過(guò)程：

　　這節課因為幾童活潑好動(dòng)，好奇心強，興趣和愛(ài)好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調持久的動(dòng)作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節課上的更好，我運用了電教手段，音樂(lè )進(jìn)課堂，下面我通過(guò)三個(gè)部分來(lái)加以說(shuō)明這節課的內容。

　　1、準備部分：學(xué)生成四列橫隊站立，師生問(wèn)好，課堂常規的練習，然后進(jìn)行集中注意游戲的練習，目的是從課的開(kāi)始就使學(xué)生對這節課學(xué)習的內穴感興趣，注意力集中了，有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好的完成。

　　2、基本部分：模仿操是本課的重點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中我采取了直關(guān)教學(xué)的方法和集體練習的方法來(lái)進(jìn)行模仿操的練習，同時(shí)根據模仿操的動(dòng)作有些簡(jiǎn)單、連貴、要領(lǐng)好記的特點(diǎn)，我們采取了音樂(lè )進(jìn)行課堂的電教手段， 提高學(xué)生的興趣的韻律活動(dòng)。在初步學(xué)會(huì )模仿動(dòng)作的基礎上，為了使學(xué)生建立對模仿操的性趣，我配上了音樂(lè )來(lái)進(jìn)行不斷的練習，激發(fā)學(xué)生對模仿的情趣， 不斷提高教學(xué)效果，這里就達到了本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，最后進(jìn)行游戲，單腳跳接力；目的是發(fā)展學(xué)生的腿部力量和身體的協(xié)調性。培養學(xué)生認真練習和堅持到底的優(yōu)良作風(fēng)。

　　3、結束部份：學(xué)生跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞進(jìn)行放松活動(dòng)，學(xué)生在輕松愉快的情緒中結束本課。

　　九、場(chǎng)地器材：

　　錄音機一臺，四個(gè)標志桿。

　　十、本課的平均心律：

　　110——130%

　　練習密度：

　　30——35%

　　單腳跳接力教學(xué)設計 篇2

　　活動(dòng)目標：

　　1.嘗試練習單腳連續向前跳的動(dòng)作。

　　2.發(fā)展彈跳力，增強腿部力量和平衡能力。

　　活動(dòng)準備：

　　1.足夠大的場(chǎng)地，圈24個(gè)，相隔5米擺放成6排。沙包若干，放在每排第一個(gè)和第三個(gè)圈內。

　　2.歡快的音樂(lè )。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1.熱身活動(dòng)。

　　2.自由探索跳的動(dòng)作。

　　3.學(xué)習單腳連續向前跳。

　　(1)教師講解幼兒玩法中的新花樣——單腳跳。

　　(2)請2-3個(gè)小朋友示范單腳連續跳的方法。

　　(3)全體幼兒在場(chǎng)地上練習單腳連續跳的動(dòng)作。

　　(4)引導幼兒和好朋友進(jìn)行單腳連續向前跳比賽。

　　4.游戲“單腳跳的大公雞”。

　　(1)教師示范并講解游戲規則。

　　請幼兒分成4隊4人一組進(jìn)行比賽。幼兒從第一個(gè)圈內撿起一�！懊住�(沙包)單腳連續跳到下一個(gè)圈放下“米”(沙包)，換另一條腿單腳連續跳向下一個(gè)圈，再從圈里撿起一�！懊住�(沙包)，再換腿跳向下一個(gè)圈放下“米”(沙包)，最先完成者獲勝。

　　(2)組織幼兒進(jìn)行游戲比賽，比賽進(jìn)行兩輪。

　　5.放松整理活動(dòng)。

　　(1)教師帶領(lǐng)幼兒一起做自編公雞操，放松全身，重點(diǎn)放松腿。

　　(2)指導幼兒收拾所有器材。

　　單腳跳接力教學(xué)設計 篇3

　　活動(dòng)目標：

　　1、嘗試練習單腳連續跳的動(dòng)作，發(fā)展彈跳力，增強平衡能力。

　　2、通過(guò)各種各樣的游戲提高幼兒?jiǎn)文_跳的興趣。

　　3、能主動(dòng)、積極地參與游戲，提高創(chuàng )新能力和協(xié)調能力。

　　4、提高幼兒身體的協(xié)調能力，體驗玩游戲的樂(lè )趣。

　　5、鍛煉幼兒的團結協(xié)作能力。

　　活動(dòng)準備：

　　1、幼兒會(huì )念兒歌"大公雞"。

　　2、足夠大的場(chǎng)地，在場(chǎng)地上擺放一些大公雞的頭飾。

　　3、長(cháng)條積木6根，圈6個(gè)，繩子6根，泡沫墊6塊，沙袋40個(gè)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、開(kāi)始部分。

　　--全體幼兒跟隨教師在場(chǎng)地上圍繞大圓跑步熱身。

　　--幼兒跟隨節奏比較歡快的音樂(lè )跳熱身操。

　　2、基本部分。

　　--幼兒自由在場(chǎng)地上練習跳的動(dòng)作。

　　教師：每個(gè)小朋友找一個(gè)空地方，用我們的小腳跳一跳，看誰(shuí)想出來(lái)的辦法多。

　　--教師提取幼兒玩法中的新花樣--單腳跳。

　　反饋：有的小朋友還會(huì )用一只腳跳呢，我們大家來(lái)看看他是怎么跳的？

　　--請2-3個(gè)小朋友示范單腳連續跳的方法。

　　--全體幼兒在場(chǎng)地上練習單腳連續跳的技能。

　　--利用兒歌大公雞幫助幼兒提高單腳跳的興趣。

　　--幼兒利用各種輔助器材分組進(jìn)行單腿連續跳。

　　教師：每5個(gè)小朋友為一組，找到朋友以后就可以選擇其中一種材料和6個(gè)沙袋，練習單腿跳取物。

　　場(chǎng)地：

　　第一組：長(cháng)條積木和沙袋。

　　第二組：圈和沙袋。

　　第三組：泡沫墊和沙袋。

　　第四組：繩子和沙袋。

　　--根據幼兒的興趣可再進(jìn)行一次。

　　3、結束部分。

　　--游戲"砸沙袋"。

　　教師：小朋友站在場(chǎng)地上，注意躲開(kāi)砸過(guò)來(lái)沙袋。（沙袋盡量往下砸，以免傷著(zhù)孩子的頭部和面部）

　　--幼兒收拾所有器材。

　　教學(xué)反思：

　　活動(dòng)形式符合幼兒好奇、好動(dòng)的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現美�！芭d趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)是好動(dòng)，對一切事物充滿(mǎn)了好奇心，求知欲望強烈。及時(shí)表?yè)P幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步，肯定和鼓勵幼兒的`好奇心和探索舉止，樹(shù)立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng )造潛能。

　　單腳跳接力教學(xué)設計 篇4

　　設計背景

　　根據幼兒對腳的認識進(jìn)行此次游戲。通過(guò)此次游戲讓幼兒更加了解我的小腳。

　　活動(dòng)目標

　　1、認識腳及其用途。

　　2、知道保護腳。

　　3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　4、培養幼兒對體育運動(dòng)的興趣愛(ài)好。

　　5、樂(lè )于參與體育游戲，體驗游戲的樂(lè )趣。

　　活動(dòng)準備：

　　剪好的眼睛、嘴巴圖形、各種動(dòng)手玩具。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　1、復習歌曲《小腳丫哪里去了》，引出課題：

　　2、請幼兒脫鞋襪，坐在地毯上。(老師也光腳)仔細看一看，我們的小腳丫都有什么呀?自己說(shuō)一說(shuō)。腳背(用手拍一拍)、腳趾頭(自己動(dòng)一動(dòng))。腳指甲(手指敲一敲)、腳后跟(拳頭一捶)。

　　3、把小腳丫伸出來(lái)，撓一撓腳心有什么感覺(jué)?(癢)幼兒互相撓一撓，抓一抓，用腳趾互相撓一撓，看一看感覺(jué)一樣不一樣。小腳丫伸一伸，小腳趾勾一勾。

　　4、游戲：①《動(dòng)物賽跑》(分組進(jìn)行)

　　玩法：幼兒雙腳夾住小動(dòng)物，發(fā)令后，向前行進(jìn)(也可跳躍)，中間把小動(dòng)物丟掉的視為犯規。

　　游戲：②《小腳跳跳跳》

　　小腳跳跳跳，伸出你的左腳來(lái);

　　小腳跳跳跳，伸出你的右腳來(lái)。

　　游戲：③隨音樂(lè )跳簡(jiǎn)單的芭蕾舞。

　　5、想一想我們的小腳丫還有哪些本領(lǐng)?

　　幼兒：跳舞、走路、站立、賽跑、騎車(chē)、演雜技轉缸……

　　6、小腳丫的本領(lǐng)這樣，我們怎樣保護小腳丫?

　　常剪指甲、常洗腳，冬天穿上棉鞋、襪子，用溫水給小腳丫洗澡，夏天穿涼鞋…

　　7、小腳丫聽(tīng)小朋友這一說(shuō)，它非常高興，你們看腳丫媽媽笑了。(老師在自己腳背上粘貼眼睛和嘴)我們小腳丫也笑一笑好嗎?(指導幼兒自己粘貼小眼睛和小嘴巴)

　　8、小腳丫笑了，小朋友們高興嗎?我們一起跳舞好吧!

　　幼兒和老師隨音樂(lè )一起跳《恰恰舞》。

　　9、我們的小腳丫這樣有本領(lǐng)，快穿上鞋襪，把它保護起來(lái)好不好?(隨音樂(lè )穿好鞋子、襪子�；顒�(dòng)結束。)

　　教學(xué)反思

　　升入班后，戶(hù)外運動(dòng)中增加了“跳繩”這一活動(dòng)內容。剛開(kāi)始，孩子們興趣很高，每次戶(hù)外活動(dòng)之前，都要問(wèn)：“老師，今天跳不跳繩?”初學(xué)時(shí)，他們雖然手腳不協(xié)調但都在認真努力的跳。經(jīng)過(guò)一階段的練習，孩子們跳繩的發(fā)展水平也漸漸開(kāi)始出現了兩極分化，一些動(dòng)作發(fā)展較好的孩子，基本掌握了跳繩的技巧學(xué)會(huì )了。動(dòng)作協(xié)調性差的孩子看到同伴能連續跳那么多，自己始終掌握不了動(dòng)作要領(lǐng)，體驗不到成功的樂(lè )趣，漸漸的對跳繩失去了興趣，在別人興致勃勃地跳繩時(shí)，他們拉繩滿(mǎn)場(chǎng)地跑、用繩子做戰斗武器等玩法很容易發(fā)生危險。

　　看到這一現象我覺(jué)得不能再簡(jiǎn)單要求幼兒機械的練習跳繩動(dòng)作了，而是和孩子們一起探索了繩的花樣玩法：組織會(huì )跳繩的小朋友進(jìn)行跳繩PK賽、會(huì )跳的孩子帶著(zhù)不會(huì )跳的朋友二人合作帶著(zhù)跳、用繩做障礙跳、把繩擺隊形走等。孩子們對“繩”的興趣又濃厚了，這時(shí)，老師再及時(shí)地引導那些沒(méi)掌握雙腳跳繩的孩子繼續練習基本動(dòng)作。對這些沒(méi)掌握跳繩動(dòng)作的孩子進(jìn)行分析，歸納出致有以下幾種情況：有手腳不會(huì )配合的、有不會(huì )搖繩的、有因速度太快耐力跟不上的，找出癥結所在后根據幼兒的具體情況教師給予重點(diǎn)指導，并及時(shí)地給以肯定和鼓勵。慢慢地，能連續跳兩個(gè)、三個(gè)，直至輕快自如的熟練掌握正要雙腳跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　教師在日常的教育工作中，和幼兒的相互關(guān)系應注意遵循“尊重”、“鼓勵”的原則，即：尊重幼兒個(gè)體發(fā)展差異;鼓勵引導幼兒膽嘗試，使每個(gè)幼兒在原有的基礎上得到發(fā)展、進(jìn)步。

　　單腳跳接力教學(xué)設計 篇5

　　活動(dòng)目標：

　　1、發(fā)展單腳跳的能力，增強下肢的力量。

　　2、提高跳躍動(dòng)作的協(xié)調性，體驗體育活動(dòng)的樂(lè )趣。

　　3、遵守游戲規則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )。

　　4、愿意與同伴、老師互動(dòng)，喜歡表達自己的想法。

　　活動(dòng)準備：

　　1、塑料圈和易拉罐若干（8人一組，每組10個(gè)圈、10個(gè)易拉罐）。

　　2、平坦、無(wú)障礙物的室外場(chǎng)地。

　　游戲規則：

　　1、必須用單腳跳，不能用雙腳跳或跨跳。

　　2、幼兒要站在起點(diǎn)線(xiàn)后，當聽(tīng)到口令后單腳行進(jìn)跳。

　　玩法：

　　在場(chǎng)地一端畫(huà)一條起點(diǎn)線(xiàn)，將幼兒8人一組分成若干組，每組10個(gè)塑料圈。當教師發(fā)出口令"抬左腳，右腳預備--跳"，幼兒按先后順序一個(gè)接著(zhù)一個(gè)用右腳連續從第一個(gè)圈跳到第十個(gè)圈，然后從場(chǎng)地兩側跑回起點(diǎn)……

　　教學(xué)反思：

　　基本完成了本節課預設的教育教學(xué)目標，幼兒對老師的提問(wèn)積極響應，與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語(yǔ)言表達能力的培養。

　　單腳跳接力教學(xué)設計 篇6

　　學(xué)習階段：

　　水平一

　　學(xué)習目標：

　　提高學(xué)生單腳跳越的能力，培養他們在比賽中遵守紀律的好風(fēng)尚。

　　學(xué)習內容：

　　單腳跳活動(dòng)

　　學(xué)習步驟：

　　一、自主活動(dòng)、活躍氣氛

　　教師活動(dòng)：

　　1.組織學(xué)生集隊，進(jìn)行隊列練習。

　　2.提出讓小組長(cháng)帶領(lǐng)在指定范圍內進(jìn)行跑步熱身活動(dòng)。

　　3.由學(xué)生帶著(zhù)大家做準備活動(dòng)。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1.在體育委員的指揮下，按要求進(jìn)行快速地集隊。

　　2.跟著(zhù)組長(cháng)進(jìn)行各種跑步活動(dòng)，在草地里樹(shù)林間穿梭十分有趣。

　　3.成四列橫隊，學(xué)領(lǐng)操員做準備活動(dòng)。

　　組織：

　　四列橫隊

　　二、探究合作、共同學(xué)練

　　教師活動(dòng)：

　　1.教師講解單腳跳的方法和要求，然后進(jìn)行分組活動(dòng)，自編單腳跳的游戲活動(dòng)。

　　2.讓小組展示自編的游戲活動(dòng)，如：?jiǎn)文_開(kāi)火車(chē)、編花籃等。

　　3.再集體進(jìn)行游戲活動(dòng)的比賽，相互評價(jià)，提出新的要求。

　　4.講解并組織學(xué)生進(jìn)行單腳接力賽，先讓學(xué)生提出規則，再作補充。發(fā)令開(kāi)始比賽。

　　5.一起評一評哪個(gè)小組最遵守規則，評為“模范小組”

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1.認真聽(tīng)講，自由組合6人組，小組進(jìn)行商量自編單腳跳的游戲。

　　2.展示自己組的成果，表現出豐富的想象力。

　　3.把自己的方法教給集體，感到格外的高興，能樂(lè )意接受別人的評價(jià)，積極改進(jìn)，使其更加完美。

　　4.細心聆聽(tīng)教師提出的接力賽，積極給比賽制定規則，然后開(kāi)始比賽，能表現出較好的比賽作風(fēng)。

　　5.與教師一起評比，為自己組得到榮譽(yù)稱(chēng)號感到光榮。

　　組織：

　　四路縱隊田徑場(chǎng)跑道

　　三、拓展延伸、自我評價(jià)

　　教師活動(dòng)：老師針對學(xué)生的練習情況，進(jìn)行及時(shí)的講評，對好的同學(xué)進(jìn)行積極的評價(jià)，不好的給予及時(shí)的糾正和幫助。

　　學(xué)生活動(dòng)：細心聆聽(tīng)老師的講解評價(jià)，思考自己在這堂課上的表現，并能對自己在這堂課上的表現進(jìn)行客觀(guān)評定，并能夠知道下次課中應當如何來(lái)要求自己。

　　組織：四列橫隊

　　場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)

　　單腳跳接力教學(xué)設計 篇7

　　設計意圖：

　　大班幼兒非常喜歡單腳跳的活動(dòng)，大多數幼兒能堅持用單腳跳過(guò)一段距離。我們根據大班幼兒的年齡特點(diǎn)和已有經(jīng)驗，讓幼兒嘗試利用鞋子和自己的身體做"單腳跳""撿鞋子""穿空隙"等游戲，激發(fā)他們反復練習單腳跳的興趣，以增強協(xié)調、耐力、平衡等身體素質(zhì)。該活動(dòng)對幼兒下肢力量和耐力具有一定的挑戰性�；顒�(dòng)中我們密切注意動(dòng)靜交替，調節幼兒的運動(dòng)強度，并通過(guò)語(yǔ)言調節、展示分享、分組練習等策略，使幼兒始終保持濃厚的興趣，以達到鍛煉腿部力量和耐力的目的，培養幼兒不怕困難、堅持不懈的學(xué)習品質(zhì)。

　　目標：

　　1、發(fā)展身體協(xié)調性和腿部耐力。

　　2、能夠克服疲勞，堅持不懈地完成游戲。

　　準備：

　　1、開(kāi)闊的場(chǎng)地，塑料長(cháng)條。

　　2、幼兒有單腳跳的經(jīng)驗，能自己穿脫鞋子。

　　過(guò)程：

　　一、熱身活動(dòng)

　　師：請大家跟我一起去散步，我們馬上會(huì )經(jīng)過(guò)一塊膠水地，小心腳不要被粘住了!

　　幼兒跟隨教師繞場(chǎng)地慢走，想象走在膠水地里，自己的腳被粘住了，艱難行進(jìn)。

　　層次一：一只腳著(zhù)地，另一只腳往前邁步，腳緩慢抬起、抬高，兩只腳交替行進(jìn)。

　　層次二：在行進(jìn)過(guò)程中，抬起的一只腳在空中停留幾秒鐘時(shí)間，抖動(dòng)腳，做甩掉膠水的動(dòng)作。

　　觀(guān)察與指導要點(diǎn)：在雙腳交替行進(jìn)時(shí)，教師可用動(dòng)作和語(yǔ)言提示幼兒腳步邁大，腳抬起、抬高，甩膠水時(shí)動(dòng)作夸張一些，以增強趣味性，吸引幼兒積極參與游戲。

　　(析：該熱身活動(dòng)偏重于單腳支撐動(dòng)作練習。在游戲中，甩膠水的動(dòng)作是建立在雙腳緩慢交替行進(jìn)的基礎上的，具有一定的難度要求。通過(guò)游戲，幼兒在一腳著(zhù)地、一腳抬起的過(guò)程中鍛煉了平衡感和協(xié)調性，為接下來(lái)的"撿鞋子"游戲做好了準備。)

　　二、游戲活動(dòng)

　　1、單腳跳游戲。

　　(1)自由單腳跳。

　　師：大家都會(huì )單腳跳嗎?那我來(lái)看看你們到底有多厲害。請你們單腳跳到終點(diǎn)(塑料長(cháng)條處，距離幼兒大概8米遠)，然后走回現在的位置。

　　(2)交流、提煉動(dòng)作要領(lǐng)。

　　教師根據幼兒動(dòng)作水平，以一名幼兒為例示范和講解動(dòng)作，提煉動(dòng)作要領(lǐng)：手臂前后擺動(dòng)、腿前后擺動(dòng)。幼兒根據動(dòng)作要領(lǐng)再次進(jìn)行游戲。

　　觀(guān)察與指導要點(diǎn)：教師提醒幼兒抬起的一只腳不能落地，引導幼兒分享保持平衡的方法。

　　(析：《3～6歲兒童學(xué)習與發(fā)展指南》指出，大班幼兒能單腳連續向前跳8米左右。因此，該游戲將終點(diǎn)距離確定為8米遠，安排了兩次單腳跳游戲。第一次先讓幼兒展現已有經(jīng)驗，然后根據幼兒的動(dòng)作水平提煉動(dòng)作要領(lǐng)，在此基礎上組織幼兒開(kāi)展了第二次游戲。)

　　2、撿鞋子游戲。

　　(1)脫鞋子、穿鞋子。

　　師：我們班誰(shuí)脫鞋子、穿鞋子速度最快?我們請一位小朋友來(lái)試一試。當我說(shuō)到"脫鞋子"的時(shí)候，請你快速地把一只鞋子脫掉，并且這只腳不能著(zhù)地。當我說(shuō)到"穿鞋子"的時(shí)候，請你快速地把這只鞋子穿上（一幼兒面向大家，示范根據指令穿、脫鞋子。）

　　師：你們敢不敢跟他(她)來(lái)比賽?看誰(shuí)速度更快!

　　示范幼兒跟其余幼兒一起根據指令比賽穿、脫鞋子。

　　觀(guān)察與指導要點(diǎn)：脫掉鞋子后單腳站立時(shí)，幼兒容易站不穩，脫掉鞋子的這只腳容易落地。教師拋出問(wèn)題讓幼兒想辦法保持腳不落地，例如：打開(kāi)雙手，做飛翔狀；把抬起的腳放在另一只腳背上；重心放低，等等。

　　(析："穿鞋子、脫鞋子"游戲讓幼兒情緒高漲，在一脫一穿間練習了平衡感、協(xié)調性，教師觀(guān)察、發(fā)現問(wèn)題，并引導幼兒自己解決問(wèn)題，持續探索保持單腳平衡的方法。)

　　(2)扔鞋子、撿鞋子。

　　師：下面我還有要求，你們繼續看他(她)怎么做(幼兒繼續看該同伴示范)。當我說(shuō)到"脫鞋子"的時(shí)候，請你把一只鞋子脫掉拿在手上，這只腳不能著(zhù)地。當我說(shuō)到"扔鞋子"的時(shí)候，請你把鞋子扔出去。當我說(shuō)到"撿鞋子"的時(shí)候，請單腳跳撿鞋子，原地穿上。

　　教師請一幼兒示范根據指令游戲，其余幼兒通過(guò)傾聽(tīng)、觀(guān)察來(lái)了解游戲規則和注意點(diǎn)，然后所有幼兒一起進(jìn)行"扔鞋子、撿鞋子"游戲。

　　觀(guān)察與指導要點(diǎn)：教師提醒幼兒根據指令游戲，防止出現有的幼兒已扔鞋子、有的幼兒正準備扔鞋子、有的幼兒已經(jīng)開(kāi)始撿鞋子等交錯場(chǎng)面。

　　(析："扔鞋子、撿鞋子"游戲分為扔和撿兩個(gè)部分，幼兒需聽(tīng)清指令再游戲。一方面，幼兒在傾聽(tīng)指令時(shí)有一段單腳站立的時(shí)間，需要較強的平衡感、協(xié)調能力；另一方面，聽(tīng)清楚指令可以保證游戲有序開(kāi)展，防止出現幼兒被鞋子砸到的情況。)

　　(3)將鞋子扔遠、撿鞋子。

　�、俚谝淮斡螒�。

　　師：我們再進(jìn)行一次游戲，不過(guò)這次我有個(gè)小要求，就是要把鞋子扔到目標線(xiàn)的后面。(幼兒游戲。)

　�、诮涣�、提煉動(dòng)作要領(lǐng)。

　　教師選取一位把鞋子扔得最遠的幼兒示范動(dòng)作。

　　師：我們看看他(她)是怎么扔的。(教師引領(lǐng)幼兒總結動(dòng)作要領(lǐng)：肩上揮臂投擲，扔的時(shí)候要向上、向前、用力、迅速地甩開(kāi)手臂。)

　�、鄣诙�次游戲。

　　幼兒根據動(dòng)作要領(lǐng)再次進(jìn)行"將鞋子扔遠、撿鞋子"的游戲。

　　師：我們這一次游戲的要求不一樣了，如果你扔不到目標線(xiàn)后面，我就把你的鞋子一腳踢飛出去。

　　觀(guān)察與指導要點(diǎn)：教師提醒幼兒注意扔的動(dòng)作及保持身體平衡，抬起的一只腳不要落地。

　　(析：教師用幽默的語(yǔ)言告訴幼兒游戲規則，一方面可以激發(fā)幼兒的游戲熱情，促使幼兒做規范的動(dòng)作，把鞋子扔得更遠；另一方面可以防止個(gè)別幼兒為了跳得近一些，故意把鞋子扔得很近。)

　　3、穿空隙。

　　(1)教師講解并示范動(dòng)作，幼兒傾聽(tīng)、觀(guān)察。

　　師：請你們并排坐在草地上，雙腿雙腳并攏，雙手放在膝蓋上，休息一會(huì )兒。我請部分小朋友站到前面來(lái)(教師根據幼兒座次間隔邀請幼兒)�，F在，你們坐的地方出現了很多大的空隙，待會(huì )兒站到前面的小朋友聽(tīng)到"開(kāi)始"口令，就要用單腳跳穿過(guò)空隙，數一數一共穿過(guò)了幾個(gè)空隙；聽(tīng)到"停止"口令，請坐回原來(lái)的位置。

　　(2)幼兒第一次游戲，當大部分幼兒出現明顯速度放緩、疲勞的情況時(shí)停止游戲。

　　(3)幼兒交換角色游戲。

　　師：你剛才穿過(guò)了幾個(gè)空隙?(多邀請幾位幼兒回答。)現在我們交換一下，剛才沒(méi)有穿空隙的小朋友到前面來(lái)游戲。

　　觀(guān)察與指導要點(diǎn)：教師鼓勵幼兒?jiǎn)文_跳時(shí)抬起的那只腳不要著(zhù)地，提醒幼兒數清楚自己穿過(guò)了幾個(gè)空隙，教師不要對個(gè)別沒(méi)有數清的幼兒作否定性評價(jià)，要明確此時(shí)的關(guān)注點(diǎn)在于培養幼兒的耐力和堅持不懈的精神，并及時(shí)給予肯定和鼓勵。

　　(析：此環(huán)節的活動(dòng)強度、活動(dòng)量在慢慢降低。開(kāi)始時(shí)的活動(dòng)量較低，"撿鞋子"游戲時(shí)慢慢變高，"穿空隙"游戲時(shí)又慢慢變低，符合運動(dòng)量"小一大一小"的原則。"穿空隙"游戲一方面可以讓幼兒交替坐在地上休息，另一方面可以鍛煉幼兒的下肢力量和耐力。教師此時(shí)的觀(guān)察十分重要，要注意幼兒的運動(dòng)強度，適時(shí)終止游戲。)

　　三、放松活動(dòng)

　　師：請你們坐在地上，老師來(lái)給你們做"腳掌按摩"。

　　幼兒并排坐在地上，伸直并攏雙腿，拍打下肢，教師則用腳尖對準幼兒腳掌輕輕"敲打"。

　　觀(guān)察與指導要點(diǎn)：教師提示幼兒把雙腿伸直，把雙腳并攏，腳尖向后用力。

　　(析：幼兒坐在地上拍打下肢，可以起到放松腿部肌肉的作用。教師通過(guò)對幼兒腳掌的"敲打"，讓幼兒產(chǎn)生了積極愉快的情感體驗，從而放松了身心。)

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