體育教案模板
作為一名人民教師,就有可能用到教案,借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編為大家收集的體育教案模板,希望對大家有所幫助。
體育教案模板1
教學(xué)目標
1、通過(guò)講解使學(xué)生正確認識自己的身體結構。
2、通過(guò)典型事例加深學(xué)生記憶,激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點(diǎn):骨骼、關(guān)節的基本構造和功能;
教學(xué)難點(diǎn):骨骼、關(guān)節、肌肉如何相互協(xié)調完成運動(dòng)過(guò)程。
教具:人體骨骼、肌肉模型及掛圖,多媒體課件
教學(xué)過(guò)程
一、導入:既然提到運動(dòng),那么我們就需要研究一下人體的運動(dòng)系統。通過(guò)提問(wèn)人體的運動(dòng)系統由哪幾部分構成引入本課。[通過(guò)出示多媒體課件、播放動(dòng)畫(huà)片和提問(wèn)與小組討論]
二、授課:[總結學(xué)生的討論,教師結合多媒體講解]
(1)、認識骨骼和關(guān)節 [投影出示全身骨骼圖片]
提問(wèn)學(xué)生人體骨骼由多少塊構成?(激發(fā)學(xué)生的.求知欲)
通過(guò)人體骨骼、肌肉模型簡(jiǎn)單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節:球窩關(guān)節(肩關(guān)節)滑車(chē)關(guān)節(肘關(guān)節) 平面關(guān)節(脊椎)
自己動(dòng)手并討論:我們身上哪些是球窩關(guān)節、哪些是滑車(chē)關(guān)節、哪些是微動(dòng)關(guān)節。
(2)、肌肉:[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類(lèi)型圖片]
肌肉分成三大類(lèi):骨骼肌(附著(zhù)在骨骼上)
平滑肌(食道,胃壁)
心肌(心臟)具有律動(dòng)性
重點(diǎn)講解骨骼。喝梭w是很很復雜的即使一個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調配合完成。因此在運動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類(lèi):原動(dòng)肌(使骨骼產(chǎn)生運動(dòng)的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動(dòng)作來(lái)具體講解原動(dòng)肌與對抗肌。當我們屈肘時(shí),肱二頭肌收縮,而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以,這時(shí)我們就將肱二頭肌稱(chēng)為本動(dòng)作的原動(dòng)肌,而肱三頭肌就稱(chēng)為對抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節、肌肉和運動(dòng)之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結構解剖運動(dòng)圖]
自己動(dòng)手并討論:骨骼、關(guān)節、肌肉和運動(dòng)的關(guān)系?
(4)小結:
a我們說(shuō)心肌有律動(dòng)性,假設心肌每分鐘跳60次,我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說(shuō)說(shuō)它的重要性!
b踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節、肌肉和運動(dòng)的關(guān)系?
體育教案模板2
一、本課的設計思路。
本節課貫徹“健康第一,以人為本”的思想。以武術(shù)為主教材,傳承我國優(yōu)秀文化遺產(chǎn)和民族體育,對少年兒童進(jìn)行愛(ài)國主義和武德教育。學(xué)習武術(shù)的基本組合動(dòng)作,初步體會(huì )武術(shù)的特點(diǎn),增強協(xié)調性、靈活性和柔韌性。培養學(xué)生認真刻苦的學(xué)習態(tài)度和吃苦耐勞的意志品質(zhì)。本節課以教師為主導,先由教師示范少年拳(第一套)基本動(dòng)作,學(xué)生進(jìn)行練習,再引導學(xué)生自主交流自己從電視、生活中了解到的武術(shù)動(dòng)作,并與伙伴進(jìn)行武術(shù)操動(dòng)作延伸,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )作欲望,培養學(xué)生的創(chuàng )新精神。培養學(xué)生的合作學(xué)習能力,讓學(xué)生在自主、合作學(xué)習中體驗學(xué)習武術(shù)的樂(lè )趣。最后,集體練習組合動(dòng)作,有利于培養學(xué)生團結精神,讓他們在共同發(fā)展進(jìn)步的同時(shí),最終達到完成學(xué)習任務(wù)的目的。
二、教材分析。
1、教學(xué)內容:少年拳(第一套)單元教學(xué)計劃中的第一節課。
2、教材分析:本課教材是根據新課程標準水平三大目標設置的武術(shù)模塊內容。本單元在學(xué)生初步了解和掌握一些武術(shù)基本功的基礎上學(xué)習動(dòng)作組合,教會(huì )學(xué)生鍛煉身體的方法,讓學(xué)生懂得更多的'鍛煉技能。
3、學(xué)生基本情況分析:本班男、女生對武術(shù)動(dòng)作的理解和表現能力存在一定的差異,所以在分組自主練習的時(shí)候,男、女混合分組進(jìn)行,達到相互促進(jìn)的目的。
4、教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):弄清動(dòng)作運動(dòng)線(xiàn)路和動(dòng)作的銜接。
難點(diǎn):動(dòng)作準確,有力、有神。
三、教法。
創(chuàng )設情景、示范教學(xué)、合作互動(dòng)、激勵性評價(jià)等手段來(lái)誘導學(xué)生積極練習。
四、教學(xué)流程。
課前準備→ 激趣導課 → 基本功熱身→ 學(xué)習動(dòng)作→ 游戲玩樂(lè )→ 調節身心
(一) 課前準備:通過(guò)觀(guān)看《武術(shù)套路》的錄像片斷,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。
(二) 激趣導課:教師介紹:武術(shù)是北京奧運會(huì )的表演項目之一;武術(shù)有望成為奧運會(huì )的正式比賽項目。介紹武打明星成龍、李連杰等點(diǎn)燃學(xué)生參與熱情,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
(三)基本功熱身:學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下一起做熱身運動(dòng),達到肌體動(dòng)員及預防運動(dòng)損傷的目的。
(四) 自主練習、創(chuàng )編動(dòng)作:分組讓學(xué)生練習教師示范的武術(shù)動(dòng)作,引導學(xué)生在練習中結合平時(shí)對武術(shù)的所見(jiàn)所聞延伸創(chuàng )編動(dòng)作,鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng )新。培養學(xué)生自主學(xué)習的能力。
(五) 調節身心 :在完成本節課的學(xué)習目標之后,師生隨著(zhù)悠揚的音樂(lè )翩翩起舞,在和諧的氣氛中放松和調節身心。最后教師進(jìn)行總結,引導學(xué)生學(xué)會(huì )評價(jià)武術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量,提高學(xué)生的審美能力。
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