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青春的情緒教案（通用14篇）
作為一名教師，通常會(huì )被要求編寫(xiě)教案，編寫(xiě)教案有利于我們弄通教材內容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當的教學(xué)方法�？靵�(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧！以下是小編幫大家整理的青春的情緒教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
青春的情緒教案 1
一、教學(xué)目的：
通過(guò)本節教學(xué)，使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、老師之間如何相處，培養學(xué)生人際交往的能力，使學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng)。
二、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬┱勗�(huà)導入：
我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì )有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì )控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì )感情用事，在學(xué)習和生活中，保持樂(lè )觀(guān)的'情緒，今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：
�。ǘ┣榫潮硌荨短そ睢�
1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著(zhù)小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！"小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會(huì )哭呢？誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)？（生充分說(shuō)）
生：小芳不合群，說(shuō)別人因為小芳說(shuō)她，嘲笑她，她受不了
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢？
生：小芳不應該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應該和和氣氣（生充分說(shuō)）
師小結：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對，同學(xué)之間就應該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì )尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》
2、情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著(zhù)走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長(cháng)哪去了？"同時(shí)跺著(zhù)雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說(shuō)）
生：她愛(ài)生氣不好，對身體有害
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢！
師小結：是，我們應該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè )下面（出示）我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）
師：同學(xué)們每天生活在一起，在學(xué)習中遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會(huì )正確處理（出示）
�。ㄈ┱f(shuō)句心里話(huà)
�。�1）你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線(xiàn)"
�。�2）考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你
�。�3）選班長(cháng)時(shí)，你的好朋友當選，你卻落選了
�。ㄏ雀餍〗M討論，然后找學(xué)生代表發(fā)言）
師小結：是呀！同學(xué)之間就應該友好相處，你對別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì )還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè )！奉獻著(zhù)，相信你也會(huì )快樂(lè )著(zhù)！下面，請看（師讀）相信你們一定能做到來(lái)，一起讀：
同學(xué)之間：學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)熱情大方，學(xué)會(huì )體貼細致入微，學(xué)會(huì )調節消除嫉妒，學(xué)會(huì )激勵互相進(jìn)步。
青春的情緒教案 2
教學(xué)目標：
1、認識、體會(huì )、表現人類(lèi)常見(jiàn)的各種情緒。
2、初步學(xué)會(huì )調節情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè )的情緒。
教學(xué)目的：
1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學(xué)會(huì )初步的調節，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè )的情緒。
2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會(huì )、表現一些常見(jiàn)的情緒：“喜、樂(lè )，怒、哀、懼”。
中學(xué)生心理健康教案教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法
教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等
教學(xué)過(guò)程：
步驟一、課前談話(huà)：今天對老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺(jué)怎么樣呢？
�。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂(lè )……）
步驟二、游戲導入，體會(huì )情緒
我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè )停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節目。（采訪(fǎng)：表演了節目和沒(méi)表演節目的同學(xué)分別感覺(jué)如何）
�。▽W(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）
步驟三、認識情緒
1、采訪(fǎng)：訪(fǎng)問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣？
根據學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū)，指出這就是情緒。（板書(shū)：情緒）
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過(guò)仔細觀(guān)察，把這些情緒都拍攝下來(lái)了，（課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣？（高興）
從什么地方看出他很高興？（板書(shū)：表情、動(dòng)作、聲音）
想象一下，他為什么這么高興呢？
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會(huì )有這種情緒？
3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……）
步驟四、體驗、表現情緒
1、游戲一：摸禮物
老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請兩位同學(xué)上去�。�
�。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模�
體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著(zhù)急的情緒
手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的.情緒，期待的情緒
手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒
邊進(jìn)行教師邊采訪(fǎng)，此時(shí)的情緒怎樣？他們在取禮物的過(guò)程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位，根據所提示內容，排演心理情景劇。
課件出示提示內容：
當遇到以下情況時(shí)，你會(huì )有怎樣的情緒？會(huì )怎么做？
�。�1）當你的媽媽來(lái)學(xué)�？茨愕臅r(shí)候
�。�2）當你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候
�。�3）當你考試拿到好的成績(jì)的時(shí)候
�。�4）當你考試考砸了，父母批評你的時(shí)候
�。�5）當你在付錢(qián)的時(shí)候，發(fā)現自己沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候
操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導，如何在生活中保持快樂(lè )的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導
情緒原來(lái)有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂(lè )、高興等）我們也來(lái)談一談快樂(lè )的事吧！
老師先舉例自己的一些快樂(lè )事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護，買(mǎi)了一本好書(shū)等，引導學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情
步驟七、小結：
是��！生活中難免會(huì )遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂(lè )的情緒。
老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，知道是用來(lái)干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂(lè )的人》
青春的情緒教案 3
【教學(xué)目標】
情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標：懂得調控自己情緒對自己的學(xué)習和生活的重要性；通過(guò)學(xué)習合理調控情緒，讓自己保持積極、健康向上的心態(tài)；學(xué)會(huì )觀(guān)注他人的情緒，尊重他人，適時(shí)恰當的表達自己的情緒。
能力目標：掌握調控情緒的方法；形成自我調控、自我控制的習慣。
知識目標：讓學(xué)生認只到青少年時(shí)期情緒是不穩定的，明白情緒是可以主觀(guān)調控的；學(xué)會(huì )調控情緒的方法。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
教學(xué)重點(diǎn)：調控情緒的方法
教學(xué)難點(diǎn)：調控情緒方法的運用
【教學(xué)方法】
教授法、討論法、案例分析法
【課時(shí)安排】
一個(gè)課時(shí)
【教學(xué)過(guò)程】
一、組織教學(xué)（略）
二、導入新課
師：在上節課我們探討了情緒這個(gè)話(huà)題，了解了豐富多樣的情緒，也知道情緒有積極與消積之分。在面對如此豐富而復雜的情緒，我們應該怎樣來(lái)面對了，是作我們情緒的奴隸了，讓其放任自流，還是學(xué)會(huì )調控它們，做一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)上向的人了？這節課我們就來(lái)學(xué)習相關(guān)內容——《學(xué)會(huì )調控情緒》（板書(shū)）
三、講授新課
師：同學(xué)們在上課之前了，我們先來(lái)看一個(gè)小故事——《秀才與棺材》
有一個(gè)大家非常熟悉的故事。有張李兩個(gè)秀才一起去趕考，路上他們遇到了一支出殯的隊伍�？吹侥强诤诤鹾醯墓撞�，其中張秀才心里立即“咯噔”一下，涼了半截。心想：完了，真觸霉頭，趕考的日子居然碰到這個(gè)倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走進(jìn)考場(chǎng)，那個(gè)“黑乎乎的棺材”一直揮之不去，結果，文思枯竭，果然名落孫山。
李秀才也同時(shí)看到了，一開(kāi)始心里也“咯噔”了一下，但轉念一想：棺材，噢！那不就是有“官”又有“財”嗎？好，好兆頭，看來(lái)今天我要鴻運當頭了，一定高中。于是心里十分興奮，情緒高漲，走進(jìn)考場(chǎng)，文思如泉涌，果然一舉高中�；氐郊依�，兩人都對家人說(shuō)：那“棺材”真是好靈。
師：閱讀完后，同學(xué)們想想李秀才為什么能夠高中？張秀才為何落第？（兩個(gè)秀才怎么面對棺材？?jì)煞N情緒分別產(chǎn)生怎樣的結果了？）同學(xué)們能不能舉例說(shuō)說(shuō)自己在平時(shí)不高興會(huì )怎樣，高興時(shí)又怎樣？
生：（略）
老師總結：通過(guò)上面兩個(gè)小材料和同學(xué)們自己生活的經(jīng)歷，看來(lái)大家都愿意做一個(gè)快樂(lè )人，保持一個(gè)好的情緒來(lái)學(xué)習和生活。但是問(wèn)題就出現了我們怎樣才能保持一個(gè)好的情緒了？在回答這個(gè)問(wèn)題之前我們還有一個(gè)問(wèn)題情緒我們可以調適嗎？
(一)、情緒是可以調適的
問(wèn)卷小調查
問(wèn)題：
1、當你和好朋友約好下午去打球，但是天公不作美偏偏在你正要出去的時(shí)候下起了大雨。這時(shí)你會(huì )怎樣了？
2、當老師批評你做事馬虎，不認真，你會(huì )怎樣了？
生：（生氣，怎么這倒霉了：和同學(xué)再約或做其它的安排了）
生：（生氣，老師就會(huì )批評我；沮喪，老師批評我了；高興，看老師多關(guān)心我呀指出我這個(gè)大毛�。├蠋熆偨Y：看來(lái)情緒與一個(gè)人的態(tài)度有關(guān)，當面對同一個(gè)問(wèn)題，我們的態(tài)度不同我們情緒也會(huì )不同，心情也會(huì )不同。不難發(fā)現保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度的同學(xué)，往往會(huì )有更多的積極健康的情緒表現。下面我們在看一個(gè)有趣的小故事，看完后，同學(xué)們想想你們會(huì )怎么解了？
從前，有位王秀才進(jìn)京趕考，這是第N次了，他早早地尋得常住的旅店，積極備考�？荚嚽皫滋焖隽藘蓚�(gè)夢(mèng)：第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)自己在墻上種大白菜；第二個(gè)夢(mèng)境是他在雨中帶了斗笠還打雨傘。張秀才感覺(jué)這兩個(gè)夢(mèng)寓意深刻，于是第二天一早起來(lái)就趕緊去找算命先生解夢(mèng)。算命先生還沒(méi)有完全聽(tīng)完秀才說(shuō)夢(mèng)，就連拍大腿直率感嘆地說(shuō)：“您還是回家吧！你想想看，在高墻上種白菜不是白費勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？”張秀才一聽(tīng)，覺(jué)得講得有道理，心灰意冷，回旅店收拾行李準備退房回家。店老板好生奇怪，問(wèn)張秀才：“您明后天不就是考試嗎？怎么今天要趕回家？”張秀才告訴店老板析夢(mèng)之事。店老板聽(tīng)后，又做了另番解釋?zhuān)瑥埿悴乓宦?tīng)，覺(jué)得店老板說(shuō)得更有道理。于是繼續住下，積極備戰，精神振奮，參加考試，張秀才果然中了個(gè)探花。
師：假如你是這位店老板，你將如何向王秀才解釋?zhuān)?/p>
生：說(shuō)：“嗨，有如此好夢(mèng)，我也會(huì )解夢(mèng)叻。你想想，在墻上種菜不是高種（中）嗎？戴斗笠打傘不是說(shuō)明你這次不怕，有備無(wú)患嗎？我覺(jué)得，你這次一定考中�！�
老師總結：同學(xué)回答的很好，看來(lái)同學(xué)們已經(jīng)學(xué)會(huì )從事物的好的角度出發(fā)，保持一個(gè)好的心態(tài)，看到事情的積極的一面。從上面的小調查，我們發(fā)現在我們生活中，情緒原來(lái)是可能調適的，我們可以通過(guò)改變自己的'態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。上面的小故事和課本P65的相似，同學(xué)們可以看一下。
�。ǘ�、排除不良情緒
師：在坐的各位了正處在青少年階段，它是人生的花季，我們在擁有五彩繽紛生活的同時(shí)，也經(jīng)歷著(zhù)豐富的情緒變化。情緒會(huì )給我們帶給我們勇氣，信心和力量，也會(huì )使我們沖動(dòng)、消極，無(wú)所事事，甚至做出一些違背道德與法律規范的事情來(lái)。而在開(kāi)始了，我們已經(jīng)解了和體會(huì )到不良情緒對我們的生活學(xué)習帶來(lái)很大的危害。愿意做一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)上向的人，積極的調控我們的不良情緒。剛才我們已經(jīng)知道情緒原來(lái)可以調適的，但是我們應該怎樣調控了？下面了有個(gè)小活動(dòng)。
出謀劃策
請你給下面的同學(xué)出主意，開(kāi)處方，幫助他們調控情緒。（見(jiàn)課本P66）
生：（轉移話(huà)題、改變環(huán)境、在適合場(chǎng)合哭一場(chǎng)、向他人傾訴、進(jìn)行劇烈運動(dòng)放聲歌唱或大聲喊叫、寫(xiě)日記、自我安慰、自我暗示、自我激勵、心理?yè)Q位、學(xué)會(huì )升華）
老師總結：我們同學(xué)提出了很多解決問(wèn)題的方法，有：轉移話(huà)題、改變環(huán)境，我們把他們叫做：轉移注意力。在適合場(chǎng)合哭一場(chǎng)、向他人傾訴、進(jìn)行劇烈運動(dòng)放聲歌唱或大聲喊叫、寫(xiě)日記，我們把他們叫做：合理發(fā)泄法。自我安慰、自我暗示、自我激勵、心理?yè)Q位、學(xué)會(huì )升華，我們把他們叫做：理智控制法。
老師具體介紹各方法的含義和方式
注意轉移法：當人的情緒激動(dòng)時(shí)，為了使它不至于爆發(fā)和難以控制，可以有意識地轉移注意力，把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉移到其他事物或活動(dòng)上去。
如：改變注意焦點(diǎn)；
做自己平時(shí)最感興趣的事；
改變環(huán)境，到風(fēng)景秀麗的野外去郊游或散步?
合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時(shí)，通過(guò)簡(jiǎn)單的“宣泄”痛痛快快地表達出來(lái)，或將不良情緒通過(guò)別的方式宣泄出來(lái)。
如：在適當的場(chǎng)合哭一場(chǎng)；向他人傾訴；
進(jìn)行劇烈運動(dòng)；放聲歌唱或大叫；
聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )；發(fā)發(fā)牢騷；寫(xiě)寫(xiě)日記；
理智控制法：在陷入不良情緒時(shí)，主動(dòng)調動(dòng)理智這道“閘門(mén)”的力量，控制不良情緒，并努力使自己愉悅起來(lái)。
如：自我解嘲，自我安慰；
自我暗示，自己提醒自己，遏制不良情緒的產(chǎn)生；
在困難和逆境面前，有效地進(jìn)行自我激勵，以便從不良情緒之中擺脫出來(lái)；
心理?yè)Q位，與對方交換位置，站在對方的角度思考問(wèn)題；
學(xué)會(huì )升華，將消極的情緒與頭腦中的一些閃光點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)，將不良情緒轉化為積極而有益的行動(dòng)?
�。ㄈ�、喜怒哀樂(lè )，不忘關(guān)心他人
師：我們已經(jīng)學(xué)會(huì )調控情緒的方法了，但是我們是否應該考慮我們發(fā)泄情緒，調適情緒要注意場(chǎng)合了？下面看看假如是你，你會(huì )怎么做？
中午，期中考試成績(jì)發(fā)下來(lái)了，李曄考得很不好，想到回家要挨媽媽的批評，他心里非常難過(guò)，也很懊惱。鄰座王強考得不錯，他不禁喜形于色，大聲地對周?chē)瑢W(xué)說(shuō)：“我媽說(shuō)了，如果這次考好了，就給我買(mǎi)全套的《網(wǎng)球王子》光碟，到時(shí)候，我借給你們看�！睆埩谅�(tīng)到這話(huà)，一聲不響地走出教室?
師：王強當時(shí)的情緒表達是否合適？你能想象當時(shí)李曄的心情嗎？情緒的表達是否只是自己的事情？我們在運用一些方法調控情緒時(shí)，應該注意什么問(wèn)題呢？
生：考慮場(chǎng)合和他人的感受，尊重他人等
老師歸納：個(gè)人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情會(huì )引起不同的情緒感受，但個(gè)人在表達自己的情緒時(shí)，最好能考慮場(chǎng)合和他人的感受，否則有可能引起不尊重甚至傷害他人的情況。
老師總結：表面上情緒似乎是個(gè)人情感，其實(shí)不然，我們是生活在一個(gè)集體中，而人的情感具有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周?chē)娜�，我們應該學(xué)會(huì )在合適的場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。
因此，情緒表達需要考慮他人感受，當喜則喜，當怒則怒，喜怒有常，喜怒有度，這是我們調控情緒的目標。如果我們能夠在生活中對別人的情緒給與更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，那么，我們的喜悅將加倍，而痛苦會(huì )減半，同學(xué)們的情誼也將更加深厚。
四、課堂小結：全班同學(xué)一起唱《幸福拍手歌》
師：孩子們你們現在快樂(lè )嗎？在快樂(lè )的歌聲中我們結束本節課，生活中有很多美好的事情和樂(lè )趣，只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它、發(fā)現它，就會(huì )感到生活的快樂(lè )。而我們在喜怒哀樂(lè )同時(shí)，不要忘了關(guān)心他人，留心他人的情緒，這些會(huì )讓我們彼此的感情更加深厚，關(guān)系更加融洽，而我們的心也會(huì )靠的更近。
五、布置作業(yè)：自制一條調節不良情緒的溫馨提示
青春的情緒教案 4
活動(dòng)設計背景
孩子在幼兒園里，和其他小朋友相處時(shí)，經(jīng)常會(huì )發(fā)生一些摩擦，幼兒卻不會(huì )調節控制自己的情緒，有時(shí)會(huì )大哭，有時(shí)會(huì )難過(guò)，甚至還會(huì )大打出手，特別是幼兒上了中班以后，心情變化大，會(huì )更不容易控制自己的情緒。喜、怒、哀、愁之情人皆有之，但快樂(lè )作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于幼兒的成長(cháng)尤為重要。愉快的情緒既來(lái)自于成人的關(guān)懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀(guān)體驗。幼兒園新綱要中指出，健康領(lǐng)域的目標之一就是讓幼兒能身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快，為此我設計這次活動(dòng)——開(kāi)心吧，就是為了讓幼兒在體察、感知、理解中，懂得人的基本情緒，知道情緒愉快有利于身體健康，培養幼兒開(kāi)朗的性格和樂(lè )觀(guān)的情緒。在教育中，我們要讓幼兒學(xué)會(huì )如何保持愉快的心情，并初步學(xué)會(huì )用多種方式排解不開(kāi)心的情緒，為快樂(lè )的人生奠定基礎。本次活動(dòng)的內容選自中班健康下冊中的第二個(gè)活動(dòng)主題“齊齊開(kāi)心”，這一個(gè)活動(dòng)的主題就是讓幼兒學(xué)會(huì )用適當的方式排解不開(kāi)心的情緒，知道好的情緒對我們身體是有好處的。好的情緒還可以讓我們交到更多的朋友，在集體生活中能感受到更多的快樂(lè )和安全感。根據這一內容我設計了三個(gè)環(huán)節：情景感知，理解每個(gè)人都有情緒——討論分析，知道好心情有利于我們身體健康——體驗理解，尋找到排解不開(kāi)心情緒的方法。
活動(dòng)目標
1、懂得情緒愉快有利于身體健康。
2、初步學(xué)習正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
3、引導幼兒逐漸養成積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。
4、學(xué)會(huì )保持愉快的心情，培養幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè )生活的良好情感。
5、學(xué)習控制自己的情緒，難過(guò)或疼痛時(shí)不哭。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：懂得情緒愉快有利于身體健康。
教學(xué)難點(diǎn)：初步學(xué)習正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
活動(dòng)過(guò)程
步驟1：
一、情景感知，理解每個(gè)人都有情緒。
1、出示圖片1（一個(gè)小朋友當時(shí)值日生之后露出甜甜地笑容。）問(wèn)：圖上的小朋友怎么了？為什么？平時(shí)你們會(huì )這樣嗎？為什么呢？
�。ê陀變河懻撝蟮贸銮榫w：開(kāi)心。）
2、出示圖片2（一個(gè)小朋友自己帶到幼兒園的圖書(shū)被撕破后很生氣。）問(wèn)：圖上的小朋友怎么了？為什么？你們有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎？
�。ê陀變河懻撝蟮贸銮榫w：生氣。）
3、出示圖片3（一個(gè)小朋友看見(jiàn)魚(yú)缸里的小金魚(yú)死了，表現得非常傷心。）問(wèn)：圖上的小朋友怎么啦？為什么？你們也會(huì )這樣嗎？為什么？
�。ê陀變河懻摵蟮贸銮榫w：傷心或不開(kāi)心。）
4、出示圖片4（一個(gè)小朋友因為不會(huì )系鞋帶而發(fā)愁。）問(wèn)：小朋友怎么啦？為什么？你們會(huì )系鞋帶嗎？如果你們遇到了不會(huì )做的事情會(huì )怎么樣？為什么？
�。ê陀變河懻摵蟮贸霰砬樵~：發(fā)愁。）
5、教師小結：每個(gè)人在遇到各種各樣的事情時(shí)，心里都會(huì )有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。
設計意圖：在第一個(gè)環(huán)節中，讓孩子觀(guān)察富有生活氣息的圖片，和老師一起討論生活中經(jīng)常會(huì )遇到的事情，讓幼兒盡情的說(shuō)說(shuō)自己是否也會(huì )這樣，在觀(guān)察和討論中理解每個(gè)人都有各種各樣的情緒，喜、怒、哀、愁。
步驟2：
二、討論分析，知道好心情有利于我們身體健康。
1、師：心情是我們的好朋友，一份好心情能讓我們過(guò)得很開(kāi)心，可是一份壞心情卻會(huì )把一切都弄得很糟糕，那么我們在什么時(shí)候心情會(huì )好，什么時(shí)候心情會(huì )壞呢？
好心情 壞心情
�。ń處煾鶕變夯卮鸬那闆r填在書(shū)面表格中。）
2、你們平時(shí)心情好的的時(shí)候多還是心情壞的時(shí)候多呢？為什么？心情好的時(shí)候你們會(huì )用什么顏色來(lái)表現呢？請你們?yōu)樽约旱那榫w配色。
�。ǔ鍪旧士�，請幼兒為不同心情配色。）
開(kāi)心 生氣 傷心 發(fā)愁
�。ㄗⅲ好恳粋�(gè)心情都有娃娃頭表現，有助于幼兒理解這些心情。）
3、幼兒操作結束后，教師小結分析幼兒的配色情況。教師小結，好心情時(shí)我們會(huì )用鮮艷的顏色來(lái)表現，壞心情是我們會(huì )用深暗的顏色來(lái)表現，看來(lái)孩子們都喜歡好心情咯，不開(kāi)心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會(huì )對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡不好覺(jué)，身體越來(lái)越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個(gè)壞習慣消滅掉。好的心情會(huì )讓我們開(kāi)心地過(guò)每一天，讓我們身體健康。
設計意圖：在第二個(gè)環(huán)節中，我用表格的形式記錄孩子們的好心情和壞心情，同時(shí)還讓他們給心情配色，讓他們理解好心情與壞心情的不同，感知好心情會(huì )給我們帶來(lái)快樂(lè )。
步驟3：
三、體驗理解，尋找到排解不開(kāi)心情緒的方法。
1、好心情會(huì )給我們帶來(lái)快樂(lè )，可是有幾只小動(dòng)物不開(kāi)心了，看看它們怎么了？
�。ǔ鍪緝煞鶊D。）
圖5：斑馬先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了。
圖6：花豬小姐已經(jīng)有很多玩具了，還要媽媽給她買(mǎi)玩具，媽媽不肯，它就生氣了。
引導幼兒理解斑馬先生和花豬小姐這時(shí)的心情很壞。
2、怎樣才能讓他們變得開(kāi)心呢？狐貍大嬸開(kāi)了一間開(kāi)心吧，我們去看看吧。（出示書(shū)本第一頁(yè)的畫(huà)面。）哇，斑馬先生和花豬小姐在狐貍大嬸的開(kāi)心吧玩的多開(kāi)心呀。狐貍大嬸的開(kāi)心吧真神奇，它們是怎樣變快樂(lè )的呢？（讓幼兒仔細觀(guān)察圖畫(huà)并回答。斑馬先生在吃冰激凌而變開(kāi)心了，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開(kāi)心了。）
�。ń處熢儆變旱�'回答基礎上再小結，讓幼兒懂得心情不好的時(shí)候可以采取其他適當的方式排解不開(kāi)心的情緒，讓自己變得開(kāi)心起來(lái)。）
3、你們還有其他更好的方法讓它們變得開(kāi)心嗎？
�。ㄒ龑в變罕M情的討論回答，同時(shí)及時(shí)鼓勵回答正確的幼兒，讓幼兒感知可以有不同或很多的方法排解不開(kāi)心的情緒。）
4、幼兒回答后讓他們把他們自己認為好的方法記錄在操作卡第2頁(yè)“我的開(kāi)心法寶中�！�
5、幼兒完成操作后，教師簡(jiǎn)單小結本次活動(dòng)的內容。心情是藏在我們每個(gè)人心中的小精靈，我們有時(shí)高興，有時(shí)生氣，有時(shí)難過(guò)，不過(guò)，我們要學(xué)會(huì )調節自己的情緒，讓我們隨時(shí)保持愉快的心情。遇到不開(kāi)心的時(shí)候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者用你們剛才記錄的各種好的辦法，這樣我們就能讓自己快樂(lè )起來(lái)，就能天天擁有好心情，你的快樂(lè )就會(huì )變成大家的快樂(lè )，我們身邊就會(huì )充滿(mǎn)快樂(lè )！
設計意圖：在第三個(gè)環(huán)節中，我通過(guò)讓幼兒觀(guān)察斑馬先生和花豬小姐不開(kāi)心的情緒，讓幼兒到狐貍大嬸的開(kāi)心吧去看看，看狐貍大嬸是怎樣讓它們變得開(kāi)心的，然后再讓幼兒想出更多更好的方法讓它們變得開(kāi)心起來(lái)，同時(shí)做好記錄讓幼兒在說(shuō)說(shuō)畫(huà)畫(huà)中理解怎樣用正確的方式排解不開(kāi)心的情緒，讓自己高興起來(lái)，讓幼兒在激烈的討論中學(xué)會(huì )怎樣快樂(lè )。
青春的情緒教案 5
一、教學(xué)目標
1、知識與技能：了解人的情緒是豐富多彩的，認識每個(gè)人都有情緒，并善于表達自己真實(shí)的情感。
2、過(guò)程與方法：通過(guò)創(chuàng )設的活動(dòng)情境，增強學(xué)生對情緒的體驗和自知。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：善于控制自己的情緒，學(xué)會(huì )緩解消極情緒，保持積極、樂(lè )觀(guān)、向上的情緒態(tài)度。
二、教學(xué)重點(diǎn)：了解人的情緒是豐富多彩的，認識每個(gè)人都有情緒，并善于表達自己真實(shí)的情感。
教學(xué)難點(diǎn)：認識到不良情緒對自己的影響，并讓他們初步學(xué)會(huì )調控自己的情緒。
三、教學(xué)準備：
教師：
1、課件《學(xué)會(huì )表達情緒》
2、不同情緒的表情卡片、兩個(gè)紙盒子學(xué)生：每人準備一個(gè)吹好的氣球
四、課時(shí)安排：
一課時(shí)
五、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬┯螒驅�，感知情緒
1.師：孩子們，你們喜歡玩游戲嗎？正式上課前我們先來(lái)玩個(gè)小游戲--“踩氣球”，看看誰(shuí)踩的氣球最多，聲音最響亮。
2.誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)在剛才的游戲中，你的心情有哪些變化？（指名說(shuō)）你們說(shuō)的
�。ㄕn件出示生氣、失望、開(kāi)心、緊張）這些都是“情緒”。
人的情緒就像一只住在每個(gè)人心里的小兔子，時(shí)時(shí)撞擊著(zhù)你的心。有時(shí)這只小兔子在你心中愉快地玩耍，讓你心情愉快；有時(shí)這只小兔子又使你悲傷，讓你想大哭一場(chǎng)。今天讓我們一起來(lái)認識這只小兔子，和這只小兔子成為朋友吧。揭示課題《學(xué)會(huì )表達情緒》，生齊讀課題。
3.請孩子們打開(kāi)書(shū)9頁(yè)，想一想：在下面這些情境中，你能找出哪些是代表情緒的詞語(yǔ)？并用“----”表示出來(lái)。
4.生活中人的情緒各種各樣，老師經(jīng)過(guò)仔細觀(guān)察，把這些情緒都拍攝下來(lái)了，（課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面）：高興、快樂(lè )、傷心、生氣、著(zhù)急、害怕、師追問(wèn)：你從什么地方看出他很高興？設想他為什么這么高興呢？指導學(xué)生歸納出情緒的外在表現形式：喜、怒、哀、懼。（板書(shū)）
�。ǘw驗、表達情緒
1、游戲一：摸禮物
師：老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請兩位同學(xué)上去�。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模w驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著(zhù)急的情緒手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒
手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒
邊進(jìn)行游戲，教師邊采訪(fǎng)：此時(shí)的情緒怎樣？他們在取禮物的過(guò)程中，體驗到了各種情緒。
2、試試看：善于表達自己真實(shí)的情感
同學(xué)們，當你快樂(lè )，或是傷心、生氣時(shí)。都要找一個(gè)合適的機會(huì )把他們表現出來(lái)，這樣別人才會(huì )知道你現在在想些什么，有什么他們可以幫你的地方。同樣，當你把情緒表達出來(lái)時(shí)，你會(huì )發(fā)現自己會(huì )輕松很多。俗話(huà)說(shuō)，強忍著(zhù)自己的眼淚，就等于慢性自殺�，F在請大家看到10頁(yè)的“試試看”，試著(zhù)去做做。（生反饋）
�。ㄈ┣榫氨硌�
1、以小組為單位，根據所提示內容，排演心理情景劇。
課件出示提示內容：當遇到以下情況時(shí)，你會(huì )有怎樣的.情緒？會(huì )怎么做？
�。�1）當你的媽媽來(lái)學(xué)�？茨愕臅r(shí)候
�。�2）當你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候
�。�3）當你考試拿到好的成績(jì)的時(shí)候
�。�4）當你考試考砸了，父母批評你的時(shí)候
�。�5）當你在付錢(qián)的時(shí)候，發(fā)現自己沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候
2、操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導，如何在生活中保持快樂(lè )的情緒，拋棄不好的情緒。
�。ㄋ模┱_區分積極情緒和消極情緒
剛才我們表演的都是我們通常都會(huì )有的情緒。我們用開(kāi)心、愉快、歡樂(lè )、高興、喜悅來(lái)描繪我們的快樂(lè )，這些都是積極情緒。我們用氣惱、氣憤、勃然大怒、七竅生煙來(lái)描繪我們的憤怒；用不安、心悸、驚愕、緊張、害怕來(lái)描繪我們的恐懼；用傷心、悲痛、肝腸寸斷來(lái)描繪我們的哀傷和痛苦，這些都是消極情緒。你能幫助老師分一分卡片，區分出積極情緒和消極情緒嗎？（請學(xué)生上來(lái)，每人一張卡片，積極情緒的站在老師左手邊，消極情緒的站在老師右手邊。）不錯，現在請其他同學(xué)完成11頁(yè)的“填一填”。
�。ㄎ澹┥朴诳刂谱约旱那榫w
師：同學(xué)們，每個(gè)人的情緒都時(shí)好時(shí)壞。戴爾卡耐基說(shuō)：“學(xué)會(huì )控制情緒是我們成功和快樂(lè )的關(guān)鍵�！痹谌粘W(xué)習生活中，消極的情緒往往使人失去信心和動(dòng)力，不能控制自己的情緒還有可能給他人造成傷害。所以，我們要學(xué)會(huì )控制自己的情緒�，F在請大家默讀10-11頁(yè)，等會(huì )請同學(xué)來(lái)談?wù)劗斈阈那樵愀鈺r(shí)，你會(huì )用哪些方法來(lái)控制自己的情緒。
�。┛偨Y升華，擁有快樂(lè )心情
1、師：生活中難免會(huì )遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂(lè )的情緒。老師為同學(xué)們準備了一只垃圾桶，知道是用來(lái)干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。
2、全班配樂(lè )詩(shī)朗誦《好心情》
好心情是芙蓉花盛開(kāi)的笑臉
好心情是向日葵舉起的成功
好心情是靜謐流淌的小溪
好心情是翩翩的落葉隨風(fēng)
好心情是歷經(jīng)滄桑的笑在心間，好心情是看淡得失的信步閑庭
好心情是叮咚敲打心房的鋼琴曲
好心情是朋友無(wú)需言語(yǔ)的真誠
好心情是運動(dòng)場(chǎng)上盡情揮灑的汗水
好心情是父母千遍萬(wàn)遍的叮嚀
好心情是不懼風(fēng)雨
好心情是成竹在胸
讓我們大家都保持快樂(lè )的情緒吧！開(kāi)開(kāi)心心學(xué)習，快快樂(lè )樂(lè )生活！
六、作業(yè)布置：
將課堂上學(xué)到的控制情緒的妙方講給爸爸媽媽聽(tīng)。
青春的情緒教案 6
一、教學(xué)目標
1．知識目標：知道情緒調節的方法，了解情緒的多樣性和復雜性。
2．能力目標：能夠理解情緒是一種內心的體驗和情緒的多樣性和復雜性。增強自我調適、自我控制能力，學(xué)會(huì )調節和控制情緒，能夠合理宣泄情緒。
3．情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)
�。�1）學(xué)會(huì )調節和控制情緒，保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)。
�。�2）熱愛(ài)生活、自信開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)向上、全面發(fā)展，積極地追求美好生活。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：調節情緒的方法
教學(xué)難點(diǎn)：情緒的復雜性和學(xué)會(huì )調節情緒的方法。
三、教學(xué)對象分析
情感方面：初一學(xué)生，情緒表現不穩定、不成熟，自我控制能力還較差。情緒的沖動(dòng)、兩極性明顯，常使他們不能專(zhuān)心致志、善始善終地做好每一件事，學(xué)習生活也因此受到干擾，有時(shí)放任的情緒還會(huì )影響精神狀態(tài)，妨礙正常的學(xué)習生活，影響同學(xué)之間的關(guān)系，甚至違反校紀或國法等。因此，指導學(xué)生根據個(gè)人的情緒變化的特點(diǎn)，合理宣泄不良情緒，主動(dòng)調控情緒，保持積極、良好的情緒狀態(tài)，克服消極情緒，確是當務(wù)之急。
認知方面：學(xué)生渴望學(xué)到調控情緒的相關(guān)知識和技能。進(jìn)入初中階段，學(xué)生的生活圈不斷擴大。隨著(zhù)生活的逐步擴展，學(xué)生接觸社會(huì )、接觸學(xué)校的人和事不斷增多，學(xué)生的人際交往圈也不斷擴大。但是，由于初中學(xué)生的心理發(fā)展還不成熟，尤其是對自我情緒的把握不夠，這成為制約學(xué)生追求更高、更快發(fā)展的瓶頸。因而，學(xué)生渴望更多地了解一些心理（如情緒）方面的知識，希望能更好地駕馭自己，掌握一些克服不良情緒的有效方法。在此基礎上，以引導學(xué)生選擇正確、恰當的方式表達情緒，以免傷害他人。并學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)他人，理解他人的情緒感受，以利于建立融洽的人際關(guān)系。
四、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲胄抡n：
播放北京申奧成功舉國沸騰的視頻——導入：情緒
提問(wèn)：1、請你形容視頻中人們的情緒？
2、說(shuō)說(shuō)生活的情緒
提問(wèn)：從哪里看出人們情緒激動(dòng)？
——情緒的表現、什么是情緒（內心體驗）
判斷一下詞語(yǔ)表達哪一種情緒
怒發(fā)沖冠——
眉開(kāi)眼笑——
淚流滿(mǎn)面——
草木皆兵——
�。ǘ┯螒颍郝�(tīng)故事寫(xiě)感受
學(xué)生聽(tīng)視頻中的故事寫(xiě)下自己的感受，教師隨堂提問(wèn)、點(diǎn)撥。
——情緒不是固定不變的，隨著(zhù)情景的變化而變化，情緒是多樣而復雜的。
�。ㄈ┯^(guān)看視頻《李冰冰獲獎感言》
問(wèn)：請說(shuō)說(shuō)李冰冰的情緒
深刻體會(huì )情緒的多樣性和復雜性。
�。ㄋ模┯^(guān)看視頻《中國男籃群毆來(lái)訪(fǎng)巴西隊》
問(wèn)：
1、男籃的行為會(huì )造成什么后果？
2、情緒失控會(huì )造成什么后果？
情緒需要調適，情緒可以調適
�。ㄎ澹┏鲋\劃策活動(dòng)
寫(xiě)出你在實(shí)際生活中令你情緒不好或者情緒失控的一件事情
小組合作探討調整的辦法
五、教后記
初中《思想品德》的一個(gè)很基本的任務(wù)就是創(chuàng )設意境，讓學(xué)生體驗生活，以提高學(xué)生的道德認識，培養道德情感，指導道德行為，達到體驗、明理、成長(cháng)之目的。本節課我主要從個(gè)人豐富多樣的情緒說(shuō)起，用申奧成功舉國沸騰的視頻導入，引導學(xué)生說(shuō)出情緒的各種表現，然后介紹豐富的情緒中有四種基本類(lèi)型：喜怒哀懼。在第一課時(shí)《情緒萬(wàn)花筒》中把重點(diǎn)放在“情緒的含義”上，因為根據學(xué)生現有的生活經(jīng)驗都能知道情緒的表現，但并不能自覺(jué)地從現象中抽象概括出情緒是一種內心的'體驗。為此我通過(guò)設問(wèn)：“你從哪里看出他有這種情緒”從而引導學(xué)生思考：動(dòng)作、表情、語(yǔ)言、神態(tài)等表現表達人內心的感受。然后通過(guò)“講故事、寫(xiě)感受”再次讓學(xué)生深刻體會(huì )到情緒是內心的感受，突出了重點(diǎn)從而也達成教學(xué)目標。
在這一課時(shí)中我將“情緒的復雜性”確定為難點(diǎn)。關(guān)于這一知識點(diǎn)，課本中只有“雖然人的基本情緒只有四種，但是我們的內心體驗不斷變換，這四種情緒會(huì )演變?yōu)橛煮@又喜，喜怒參半等復雜的情緒”這樣一句表達。簡(jiǎn)短的文字表達卻蘊含著(zhù)深刻道理。如此抽象，如何才能深入淺出，將抽象道理形象化？我通過(guò)“聽(tīng)故事寫(xiě)感受”的活動(dòng)創(chuàng )設情境，讓學(xué)生體驗情緒隨著(zhù)情境的變化而變化，以自身的體驗來(lái)理解這一深刻的道理。此外我還通過(guò)播放《李冰冰在金雞百花獎頒獎現場(chǎng)講獲獎感言》的視頻讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)李冰冰此時(shí)的情緒，能直觀(guān)地將“情緒的復雜性”呈現給學(xué)生，取得良好的教學(xué)效果。
青春的情緒教案 7
【學(xué)習目標】
1.了解人的情緒復雜多樣性，知道常見(jiàn)的基本情緒有哪些。
2.認識到情緒隨著(zhù)周?chē)h(huán)境的變化也經(jīng)常發(fā)生變化。
3.認識情緒的作用，體會(huì )青春期情緒的特點(diǎn)。
4.學(xué)會(huì )積極面對負面情緒，培養健康的心態(tài)。
【學(xué)習重點(diǎn)】
重點(diǎn)：情緒的作用
【學(xué)習難點(diǎn)】
難點(diǎn)：積極面對負面情緒
【學(xué)習過(guò)程】
情景導入
師：遇到下列情境，你會(huì )有怎樣的情緒感受？明天我和家人要去野外郊游。下課鈴響了，老師還在拖堂。過(guò)生日收到好朋友的禮物。
提醒同學(xué)別喝生水，遭同學(xué)白眼。在學(xué)校住宿，不能經(jīng)�；丶�。媽媽總想幫我收拾書(shū)包，順便檢查我的作業(yè)。學(xué)生回答。
師：不同的情境，大家的感受千差萬(wàn)別，今天我們就情緒這一話(huà)題展開(kāi)學(xué)習：青春的情緒。
自學(xué)互研，生成能力
(一)自主預習
1.情緒的種類(lèi)?人們的情緒是復雜多變的，除了常見(jiàn)的喜怒，哀懼等基本情緒，還有害羞，焦慮，厭惡和內疚等復雜情緒，各種各樣的情緒豐富了我們的生活。
2.影響情緒的因素?我們的情緒受多方面因素影響，例如，個(gè)人的生理周期，對某件事情的預期，周?chē)?輿論氛圍，自然環(huán)境等，隨著(zhù)周?chē)闆r的變化，我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。
3.情緒的積極作用和消極影響?情緒的作用非常神奇，影響著(zhù)我們的觀(guān)念和行動(dòng)。它可能激勵我們克服困難，努力向上，也可能讓我們因為某個(gè)小小的挫敗而止步不前。積極的情緒，有利于身心健康。
4.青春期的情緒特點(diǎn)?進(jìn)入青春期，隨著(zhù)身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著(zhù)變化，表現出青春期的情緒特點(diǎn):情緒反應強烈，情緒波動(dòng)與固執，情緒的細膩性，情緒的閉鎖性，情緒的表現性。
5.如何面對青春期的正面和負面情緒?青春期的情緒特點(diǎn)體現了青春的活力，他帶給我們不同的感受，善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。青春期的情緒也包括煩惱和擔憂(yōu)。學(xué)習積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長(cháng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。
(二)合作探究
探究一：教材P35相關(guān)鏈接“情緒的成分”及下面的探究與分享
1、學(xué)生分享教材P35“情緒的成分”，體現不同的情緒。
2、學(xué)生分享默默和小沖的事例，探討：
(1)結合上述情境，說(shuō)說(shuō)默默和小沖面對考試的情緒有什么不同。
交流點(diǎn)撥：默默能冷靜分析自己出錯的原因，并及時(shí)改正，體現出一種良好的心態(tài)；小沖考試緊張導致發(fā)揮失常，表現得憤怒，撕毀試卷，不能冷靜分析自己的不足。
(2)在你的生活經(jīng)歷中，遇到過(guò)哪些因情緒影響智力發(fā)揮或身體健康的事情。交流點(diǎn)撥：結合自己實(shí)際情況，據實(shí)回答即可。
探究二：教材P36相關(guān)鏈接“青春期的情緒特點(diǎn)”及P37探究與分享四幅圖片
1、學(xué)生閱讀分享教材P36“青春期的情緒特點(diǎn)”。
2、看教材P37四幅圖片，探討：
(1)上述情境分別體現了青春期的哪些情緒特點(diǎn)？
交流點(diǎn)撥：圖一體現了情緒反應強烈，富有激情和熱情的特點(diǎn)；圖二體現了情緒的波動(dòng)與固執特點(diǎn)；圖三體現了情緒的細膩性特點(diǎn)；圖四體現了情緒的波動(dòng)性、表現性的特點(diǎn)。
(2)反思自己在日常生活中的情緒表現，說(shuō)說(shuō)自己的情緒特點(diǎn)。交流點(diǎn)撥：結合自己實(shí)際情況，據實(shí)回答即可。
探究三：教材P37下面探究與分享及P38探究與分享“陳玲和芳芳的故事”
1、根據教材P37下面提示編寫(xiě)故事。
(1)請你根據以下提示，充分發(fā)揮想象力，編寫(xiě)出吸引人的小故事。
提示一：我是一個(gè)對生活充滿(mǎn)熱情的人。有一天，xxxxxxxxxxxxxx。
提示二：我是一個(gè)感情細膩的人。有一天，xxxxxxxxxxxxxxx。
(2)把你編寫(xiě)的故事與同學(xué)分享。
2、閱讀分享教材P38“陳玲和芳芳的故事”，探討：
(1)陳玲為什么會(huì )有這樣情緒變化？
交流點(diǎn)撥：在上學(xué)路上，芳芳沒(méi)理睬陳玲；數學(xué)作業(yè)自己出現了錯誤，而芳芳卻炫耀自己得了滿(mǎn)分；撿文具袋時(shí)，又被芳芳踩到了手；剛發(fā)火，又被班主任批評。她感到今天太不順心了，所以會(huì )有這樣的情緒變化。
(2)陳玲的這些情緒表現，體現了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？
交流點(diǎn)撥：體現了青春期的情緒反應強烈和情緒具有波動(dòng)性的特點(diǎn)。
(3)假如你是陳玲，遇到類(lèi)似情況會(huì )怎么做？
交流點(diǎn)撥：我會(huì )冷靜地面對這一切，多反思自己的不足，積極主動(dòng)地與同學(xué)交往，努力學(xué)習，等等。
交流展示，生成新知
1、分組分別展示自主預習的內容，此部分可以一組展示，另一組負責評價(jià)，學(xué)生展示完后，必須有一定時(shí)間強化記憶，鞏固基本知識點(diǎn)。
2、合作探究部分，組與組之間展開(kāi)競爭、評比。
教學(xué)反思
而且在教學(xué)中教師時(shí)刻要注意捕捉教育信息，一方面要深入關(guān)注學(xué)生的生活，密切聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際，多了解學(xué)生的興趣、行為和困惑；另一方面要多留意社會(huì )上的一些現象，并把它引入課堂，讓學(xué)生去判斷，去分析，去討論，這樣他們才會(huì )真正懂得哪些事該做，哪些事不該做，哪些現象值得發(fā)揚，哪些現象要批評，對他們及時(shí)進(jìn)行教育，有助于學(xué)生形成正確的品德行為與習慣。
青春的情緒教案 8
一、教學(xué)目標
�。ㄒ唬┲R與能力目標
1、了解人最常見(jiàn)的四種基本情緒：喜、怒、哀、懼；復雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內疚等。
2、了解并理解影響情緒的因素。
3、知道情緒的作用；了解積極情緒和消極情緒帶來(lái)的不同影響。
4、了解青春期的情緒特點(diǎn)及其帶來(lái)的感受。讓學(xué)生善于激發(fā)正面的情緒感受，學(xué)習積極面對負面情緒。
�。ǘ⿲W(xué)習過(guò)程目標
用古文引入并通過(guò)圖片了解基本情緒，進(jìn)入引入復雜情緒；通過(guò)事例學(xué)習影響情緒的因素，情緒的作用，了解積極情緒和消極情緒帶來(lái)的不同影響。通過(guò)對鏈接的分析了解青春期的情緒特點(diǎn)，通過(guò)事例讓學(xué)生懂得不同情緒帶來(lái)的不同感受。
�。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀(guān)。
使學(xué)生善于激發(fā)正面的情緒感受，積極面對負面情緒，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(cháng)。
二、教學(xué)重點(diǎn)
情緒的作用；
積極情緒和消極情緒帶來(lái)的不同影響；青春期的情緒特點(diǎn)及其帶來(lái)的感受。
善于激發(fā)正面的情緒感受，積極面對這些負面情緒
三、教學(xué)難點(diǎn)
青春期的情緒特點(diǎn)及其帶來(lái)的感受。
善于激發(fā)正面的情緒感受，積極面對這些負面情緒
四、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬┕盼囊�，引出四種基本青春；
劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿(mǎn)衣裳。
漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂。
怒發(fā)沖冠。
哀民生之多艱。
風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵
聞風(fēng)喪膽
思考：上面古語(yǔ)分別表現了什么樣的心理感受？
�。ǘ┟娌勘砬橐銮榫w的復雜性；
�。ㄈ┬『榈囊惶煲鲇绊懬榫w的因素
早上起床，小洪發(fā)現自己長(cháng)出了青春痘，覺(jué)得有些郁悶；來(lái)到學(xué)校，同學(xué)們夸她的衣服漂亮，她頓時(shí)感到很高興；上課了，老師公布了考試成績(jì)，當聽(tīng)到自己的分數很底，比她想象中的分數底太多了，而且老師要找她的家長(cháng)談話(huà)時(shí)，她很害怕；課間，她又不小心把放在課桌里的`垃圾掉到地上，勞動(dòng)委員馬上跑去報告老師，老師很生氣罰她今天一個(gè)人掃地，雖然小洪很生氣但也無(wú)可奈何。不巧，又遇上了雷雨天，小洪掃著(zhù)地，看著(zhù)嚇人的天空，心里十分哀怨又恐懼，潸然淚下。
請同學(xué)們一起想想，小洪這一天經(jīng)歷了哪幾種情緒？這些情緒產(chǎn)生的原因是什么？
�。ㄋ模╅喿xP35探究與分享，引導學(xué)生學(xué)習情緒的作用
�。ㄎ澹┝私馇啻浩诘那榫w特點(diǎn)
�。┝私馊绾螒獙η啻浩诘恼媲榫w和負面情緒
�。ㄆ撸╇S堂練習
五、作業(yè)
1、完成課本37頁(yè)探究與分享的故事編寫(xiě)；
2、課本38頁(yè)拓展空間“情緒的調色板”，找出不同色彩給人們的感受以及對心理的影響。
六、板書(shū)設計
第四課
揭開(kāi)情緒的面紗
第1課時(shí)
青春的情緒
一、情緒的種類(lèi)
基本情緒：喜、怒、哀、懼
復雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內疚等。
二、影響情緒的因素
個(gè)人的生理周期、對某件事的預期、周?chē)浾摲諊�、自然環(huán)境等。
三、情緒的作用：觀(guān)念和行動(dòng)
�。ǚe極影響和消極影響）
四、青春期的情緒特點(diǎn)
情緒反應強烈、情緒波動(dòng)與固執、情緒的細膩性、情緒的閉鎖性、情緒的表現性。
五、青春期情緒特點(diǎn)帶來(lái)的不同感受
正面感受
煩惱與擔憂(yōu)
青春的情緒教案 9
一、教學(xué)目標
【情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標】
體驗情緒的多樣性、復雜性，學(xué)會(huì )激發(fā)正面的情緒感受，樹(shù)立積極樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度。
【能力目標】
能夠認識和把握自己的情緒，學(xué)會(huì )積極面對自己的情緒，提高青春期情緒的自我覺(jué)察和自我調控能力。
【知識目標】
了解情緒的類(lèi)型及情緒的特點(diǎn)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
了解情緒的類(lèi)型和特點(diǎn)，能夠正確認識自己的情緒。
【難點(diǎn)】
積極面對自己的情緒。
三、教學(xué)方法
案例教學(xué)法、小組討論法、情境教學(xué)法。
四、教學(xué)過(guò)程
環(huán)節一：新課導入(游戲)
游戲規則：教師出示喜怒哀懼的情緒卡片，并讓學(xué)生作出相應的表情。
教師總結：像同學(xué)們剛剛表演出的表情，開(kāi)心、發(fā)怒、悲哀、懼怕都是我們在青春期經(jīng)常碰到的情緒，除此之外還有哪些情緒類(lèi)型，它們又有什么特點(diǎn)和作用呢?引出課題《青春的情緒》。
環(huán)節二：新課講授
1.情緒面面觀(guān)
活動(dòng)一：情境體驗
出示5種不同的情境：
情境一——媽媽告訴我這個(gè)周末帶我去看電影;
情境二——過(guò)生日，同學(xué)們給了我生日驚喜;
情境三——提醒同學(xué)別喝生水，遭到同學(xué)的白眼;
情境四——下課鈴響了，老師還在拖堂;
情境五——父母臨時(shí)有事，留我一個(gè)人在家。
提問(wèn)：遇到這些情境，你有什么感受?為什么會(huì )出現在這樣的情緒?
學(xué)生自由回答：喜悅、興奮;驚喜、開(kāi)心;無(wú)助、生氣;著(zhù)急、焦慮、討厭;失落、無(wú)助、害怕。
教師引導指出：人的情緒復雜多樣，除了常見(jiàn)的喜怒哀樂(lè )以外，還有害羞、焦慮、厭惡等。且情緒會(huì )受到個(gè)人的生理周期、心理預期及環(huán)境的影響。
過(guò)渡語(yǔ)：了解了情緒的多樣性之后，情緒對我們又有什么樣的作用呢?
活動(dòng)二：案例分析
案例一：默默在一次考試中，把本是強項的數學(xué)考砸了，試卷發(fā)下來(lái)后，他冷靜地分析自己出錯的原因。沒(méi)等老師講評，他就自己錯題改正并寫(xiě)在本子上，心里感覺(jué)舒坦多了，之后的幾天，他吃的好，睡的香，精力充沛，學(xué)習勁頭兒很足。
案例二：語(yǔ)文考試時(shí)，小沖因為緊張導致許多原本會(huì )做的題目做不出來(lái)，一怒之下，把試卷撕了，哭著(zhù)離開(kāi)考場(chǎng)，之后的幾天，他吃不下飯、睡不著(zhù)覺(jué)，精神恍惚，生病了。
分組討論：默默和小沖面對考試的情緒有什么不同，給了我們什么樣的啟示?
教師根據學(xué)生回答總結：默默面對考試失利，選擇的是冷靜的面對，找原因，結果是經(jīng)歷充沛，干勁十足，而沖沖是很緊張且非常沖動(dòng)，撕掉試卷導致最后精神恍惚，生病。從這可以看出，情緒影響著(zhù)我們的觀(guān)念和行動(dòng)，積極的情緒可以激勵我們克服困難、努力向上，而消極的情緒可能會(huì )讓我們止步不前。
過(guò)渡語(yǔ)：青春期的情緒是多變的，那他們又有什么樣的特點(diǎn)呢，我們又該如何應對呢?接下來(lái)進(jìn)入到第二目的學(xué)習，情緒的青春色調。
2.情緒的青春色調
活動(dòng)三：角色扮演
出示情境：陳玲和芳芳是好朋友，一天上學(xué)路上，陳玲看到了芳芳，熱情的喊著(zhù)芳芳。芳芳卻騎著(zhù)車(chē)子從她身邊飛馳而過(guò)。陳琳心里有些不悅：“你怎么不理我?還好朋友呢!”進(jìn)了教室，正趕上數學(xué)課代表發(fā)作業(yè)本。芳芳沖著(zhù)剛進(jìn)教室的陳玲說(shuō)：“沒(méi)辦法，又是滿(mǎn)分!”陳玲打開(kāi)自己的作業(yè)本，看到兩個(gè)鮮紅的“×”，不由暗想：神氣什么!他邊想邊從書(shū)包里拿書(shū)本。一不小心把文具袋碰掉地上，剛蹲下準備撿，就被芳芳采到了手。陳玲一下子爆發(fā)了：“你干什么呀!故意找碴兒是吧?”這一幕恰巧被剛進(jìn)教師的班主任看到，她批評道：“陳玲，你怎么對同學(xué)大喊大叫?“陳玲暴跳如雷的大叫：“我怎么這么倒霉呀!”
同桌之間扮演陳玲和芳芳。并思考：陳玲的情緒表現體現了青春期情緒的.什么特點(diǎn)?如果是你，會(huì )怎么辦?
學(xué)生上臺表演，并回答問(wèn)題，教師歸納、補充、整合學(xué)生觀(guān)點(diǎn)，指出：青春期的情緒特點(diǎn)主要有反應激烈、波動(dòng)大、固執、細膩、閉鎖和表現性，這些不同的情緒特點(diǎn)帶給了我們不同的感受，因此我們要善于激發(fā)正面情緒，學(xué)會(huì )面對負面情緒。
環(huán)節三：鞏固提高
鞏固1：活動(dòng)鞏固
反思自己在生活中出現過(guò)的情緒表現，并說(shuō)明自己的情緒特點(diǎn)。
鞏固2：情感鞏固
將自己一個(gè)星期的情緒制作成“情緒調色板”，并相互之間分享，來(lái)猜一猜對方想表達的情緒是什么?
環(huán)節四：小結作業(yè)
小結：師生共同小結。本節課主要學(xué)習了情緒的不同類(lèi)型及其影響因素，學(xué)會(huì )了如何識別自己的情緒，同時(shí)了解了情緒的作用及情緒的特點(diǎn)。
作業(yè)：根據情緒提示，充分發(fā)揮想象力，編寫(xiě)一個(gè)小故事，例如：我是一個(gè)感情細膩的人，有一天……下節課跟同學(xué)們一起分享。
五、板書(shū)設計
青春的情緒教案 10
教學(xué)分析
【教學(xué)目標】
知識與能力 知道人最常見(jiàn)的情緒種類(lèi)；懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因；了解積極情緒和消極情緒帶來(lái)的不同影響。
過(guò)程與方法 能夠理解并說(shuō)明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因，把握情緒的多樣性；辨別分析不同情緒可能帶來(lái)的不同后果，保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)。
情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān) 熱愛(ài)生活、自信開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)向上、全面發(fā)展，積極地追求美好生活。
【重點(diǎn)難點(diǎn)】
教學(xué)重點(diǎn)：情緒不同，結果不同
教學(xué)難點(diǎn)：情緒產(chǎn)生和變化的原因
教學(xué)過(guò)程
一、導入新課
�。ǘ嗝襟w鏈接歌曲《今個(gè)真高興》）聽(tīng)歌曲《今個(gè)真高興》，學(xué)生談聽(tīng)了這首歌之后的心情怎樣？
教師總結：高興，笑容滿(mǎn)面，這就是我們所說(shuō)的情緒，你了解自己的情緒嗎？這節課我們就來(lái)共同了解我們的情緒。
二、講授新課
目標導學(xué)一：情緒面面觀(guān)
活動(dòng)一：古詩(shī)詞鑒賞
�。ǘ嗝襟w展示下面詩(shī)詞內容）
劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿(mǎn)衣裳。
漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂
哀民生之多艱
風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵。
怒發(fā)沖冠
聞風(fēng)喪膽
問(wèn)題：上面古語(yǔ)分別表現了什么樣的心理感受？
教師指出：人的情緒是豐富多樣的，情緒分類(lèi)的方法有很多種。其中最常見(jiàn)的是把情緒分成四大類(lèi)：喜、怒、哀、懼。
活動(dòng)二：詞語(yǔ)接龍
�。ǘ嗝襟w展示活動(dòng)要求）把全班分成四組，各代表喜、怒、哀、懼四種情緒，看哪一組寫(xiě)出的這類(lèi)詞語(yǔ)多，如：喜：眉飛色舞、手舞足蹈等。
教師強調：不同的情緒有不同的表現形式，即使是同一種情緒，它的具體表現也不是千篇一律的。
總結：情緒的種類(lèi)
人的情緒是復雜多樣的，除了常見(jiàn)的喜、怒、哀、懼等基本情緒，在這四種情緒的基礎上，又可以組合成很多復雜的情緒，如：驚喜、悲憤、喜憂(yōu)參半、悲喜交加等。
活動(dòng)三：說(shuō)說(shuō)情緒的那些事兒
�。ǘ嗝襟w展示活動(dòng)內容）其實(shí)，大家在學(xué)習、生活中也有喜、怒、哀、懼的經(jīng)歷，下面請大家敞開(kāi)心扉，談?wù)勀阌∠笾杏洃浬羁痰淖罡吲d的事、最憤怒的事、最傷心的事、最害怕的事分別是什么？
提示：學(xué)生結合自己的經(jīng)歷暢所欲言，自由發(fā)言。
活動(dòng)四：聚焦生活
�。ǘ嗝襟w展示情景）（1）我把自己的生日忘了，卻意外收到好朋友的生日祝福。
�。�2）我因為睡懶覺(jué)而遲到，受到老師的批評。
�。�3）同伴誤解我，賭氣不理我了。
�。�4）還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。
�。�5）雷雨交加的夜晚，向來(lái)膽小的我獨自在家。
問(wèn)題：下列情境中自己會(huì )產(chǎn)生什么樣的情緒？
提示：不同的情境下會(huì )產(chǎn)生不同的情緒。
教師總結：情緒的影響因素
我們的情緒受多方面因素影響。例如，個(gè)人的生理周期、對某件事情的預期、周?chē)?輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著(zhù)周?chē)闆r的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。
二、情緒的青春色調
觀(guān)看視頻材料：（癌癥患者笑對生活）
問(wèn)題：材料中眾多癌癥患者為什么比一般的癌癥患者更加長(cháng)壽？
提示：情緒不同，結果不同
教師講述：情緒的作用
情緒的作用非常神奇，影響著(zhù)我們的觀(guān)念和行動(dòng)，它可以激勵我們克服困難，努力向上，也可以讓我們因為某個(gè)小小的挫敗而止步不前。
活動(dòng)五：探索與發(fā)現
�。ǘ嗝襟w展示下列材料）
�。�1）根據我國史書(shū)記載，伍子胥過(guò)韶關(guān)，陷入進(jìn)退維谷境地，結果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。
�。�2）《岳飛傳》牛皋，大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后，激動(dòng)地狂笑不止，高興過(guò)度而死，“樂(lè )極生悲”。
�。�3）《儒林外史》范進(jìn)多年考不中舉人，直到50歲時(shí)，終于聽(tīng)到自己金榜題名，“喜極而瘋”。
�。�4）《三國演義》周瑜，才華出眾，機智過(guò)人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設計謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。
讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì )：情緒不同，結果不同。情緒與健康的關(guān)系。）
教師講述：長(cháng)期保持積極的情緒，如寧靜、愉快等，能增強人的機體免疫能力，有益于身心健康。相反，人若長(cháng)期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中，則會(huì )對身心健康產(chǎn)生不良的影響。
三、課堂小結
你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；
你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度；
你改變不了過(guò)去，但你可以改變現在；
你不能控制他人，但你可以掌握自己；
你不能預知明天，但你可以把握今天；
你不能樣樣順利，但你可以事事盡心；
你不能左右天氣，但你可以改變心情；
你不能選擇容貌，但你可以展現笑容；
你不能延伸生命的長(cháng)度，但你可以決定生命的寬度。
——希望每一位同學(xué)都能保持積極的情緒，快樂(lè )的度過(guò)每一天！
板書(shū)設計
1、情緒面面觀(guān)（喜、怒、哀、懼）
正面情緒絢爛多彩
2、情緒的青春色調
負面情緒需要經(jīng)歷
教學(xué)反思
新課程積極倡導自主性學(xué)習、合作性學(xué)習、探究性學(xué)習，強調教學(xué)要從學(xué)生的生活出發(fā)，密切知識與生活的聯(lián)系，幫助學(xué)生過(guò)積極健康的生活，引導和啟發(fā)學(xué)生獨立思考、積極實(shí)踐相統一。因此在教學(xué)中本著(zhù)“在活動(dòng)中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長(cháng)”的理念，努力創(chuàng )設活動(dòng)情境，鼓勵參與；激發(fā)興趣，吸引參與；動(dòng)手實(shí)踐，主動(dòng)參與；質(zhì)疑互動(dòng)，全面參與。讓學(xué)生真正成為課堂的主人。
青春的情緒教案 11
【教學(xué)目標】
1、知識目標：了解和認識情緒的豐富多樣性，知道情緒的四種基本類(lèi)型和青春期情緒的特點(diǎn)。
2、能力目標：理解青春期情緒對個(gè)人行為和生活的影響和作用，包括正面和消極兩個(gè)方面。
3、情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標：懂得激發(fā)正面情緒，積極應對負面情緒對個(gè)人行為和生活的影響。
【教學(xué)重點(diǎn)】情緒的作用。
【教學(xué)難點(diǎn)】
青春期情緒的特點(diǎn)及影響。
【教學(xué)過(guò)程】
一、閱讀故事，導入新課
【多媒體呈現】
從前，有一個(gè)國王貪圖享樂(lè )，命大臣四處為他尋找“快樂(lè )”。大臣遇到一個(gè)自稱(chēng)“沒(méi)有一天不快樂(lè )”的農夫，問(wèn)其原因，農夫說(shuō)：“我曾經(jīng)因為腳上沒(méi)有鞋穿而沮喪，直到有一天，在街上看到一個(gè)沒(méi)有腳的人�！贝蟪碱D悟……
教師小結：我們時(shí)時(shí)在追求快樂(lè )，卻不知快樂(lè )的真諦。其實(shí)，我們只要用心地把握自己，學(xué)會(huì )調節自己的情緒，用積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度對待生活，就會(huì )發(fā)現生活中充滿(mǎn)陽(yáng)光與快樂(lè )。對于情緒，我們是那么熟悉，但有時(shí)又迷惑不解。步入青春期的我們了解自己的情緒嗎？我們該如何把握自己的情緒？今天就讓我們一起《揭開(kāi)情緒的面紗》，共同探究《青春的情緒》。
二、探究新知
(一)情緒面面觀(guān)
活動(dòng)一：寫(xiě)一寫(xiě)～詞語(yǔ)接龍
要求：把全班同學(xué)分為四組，各代表喜、怒、哀、懼四類(lèi)情緒，看看哪個(gè)組在黑板指定位置寫(xiě)出的詞語(yǔ)多。教師小結：同學(xué)們在剛才進(jìn)行詞語(yǔ)接龍時(shí)的情緒感受肯定是高興、緊張的。我們可以用多種多樣的詞語(yǔ)來(lái)描述在不同場(chǎng)合、遭遇不同事情時(shí)的心情和感受，這就是情緒。正是這些豐富多樣的情緒，構成了我們多姿多彩的生活。
【多媒體呈現結論】
各種各樣的情緒豐富了我們的生活。
(1)基本情緒：喜、怒、哀、懼。
(2)復雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內疚等。
活動(dòng)二：情境探究，交流分享【多媒體呈現】
情景一：當得到自己喜歡的禮物時(shí)，你會(huì )感到xxxx，因為xxxx。
情景二：當得知自己的親人去世時(shí)，你會(huì )感到xxxx，因為xxxx。
情景三：當自己考試成績(jì)不理想時(shí)，你會(huì )感到xxxx，因為xxxx。
情景四：當來(lái)到向往已久的九寨溝時(shí)，你會(huì )感到xxxx，因為xxxx。
情景五：當被周?chē)娜伺u時(shí)，你會(huì )感到xxxx，因為xxxx。
問(wèn)題：通過(guò)以上活動(dòng)，你能得到哪些結論？
要求：閱讀、思考、小組分享、討論探究、達成共識、參與全班分享。
教師小結：生活中，我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情、處于不同的情境中，自然也會(huì )產(chǎn)生各種各樣的情緒。不同的情緒感受，產(chǎn)生的原因也各不相同，對我們也會(huì )產(chǎn)生不同的影響�！径嗝襟w呈現結論】
1、情緒受多方面因素影響而經(jīng)常發(fā)生變化。
影響情緒的因素：個(gè)人的生理周期、對某件事的預期、周?chē)妮浾摲諊�、自然環(huán)境等。隨著(zhù)周?chē)闆r的變化，我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。
2、情緒影響著(zhù)我們的觀(guān)念和行動(dòng)。(情緒的作用表現在正反兩方面)情緒的作用非常神奇，影響著(zhù)我們的觀(guān)念和行動(dòng)。它可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因為某個(gè)小小的挫敗而止步不前。
(二)情緒的青春色調
活動(dòng)三：閱讀思考，探究分享～她(他)怎么了【多媒體呈現】
1、一位初中女生小麗的日記
從小到大自己的學(xué)習成績(jì)一直很好，老師讓做什么就做什么，從來(lái)沒(méi)有偷過(guò)懶。覺(jué)得老師說(shuō)的都是對的，會(huì )一切照辦。由于聽(tīng)話(huà)，成績(jì)好而得到老師的喜愛(ài)、校長(cháng)的器重，在全校都有名，校長(cháng)要全校學(xué)生以自己為榜樣。父母也很驕傲，家里人都寵愛(ài)自己，從不對自己說(shuō)不，甚至有點(diǎn)看著(zhù)自己的臉色行事。父母對我也幾乎不管不問(wèn)，知道我會(huì )自覺(jué)學(xué)習，不需要操心。
自從進(jìn)入初中后，感覺(jué)自己的優(yōu)勢逐漸消失。比如考試不一定次次都是第一，擔任英語(yǔ)課代表事情較多，老師居然選兩個(gè)課代表，還經(jīng)常讓另一個(gè)人做事而不讓自己做事。特別是同班有個(gè)女生成績(jì)越來(lái)越出色，經(jīng)常和自己不相上下，甚至超過(guò)自己。所以每次考試就會(huì )緊張，害怕別人超越自己。和同學(xué)相處得也得同學(xué)們都很功利、虛偽，老師也有點(diǎn)不像小學(xué)老師那樣對自己好，只會(huì )叫我做事。所以近來(lái)感覺(jué)很擔心、害怕，不知道自己該怎么辦，越擔心就越分神，學(xué)習好像也受到了影響，因此也更擔心、緊張。
2、小林老師的煩心事
一天，年輕教師小林向我訴說(shuō)了一件煩心的事：有一次班會(huì )課，他興致勃勃地給學(xué)生發(fā)獎，六名成績(jì)優(yōu)秀的學(xué)生在陣陣掌聲中陸續走上講臺，手捧“三好學(xué)生”大紅獎狀和筆記本。臺下五十多雙羨慕的眼睛，更增添了他們的光彩和豪氣。在此，小林大力表?yè)P了這6名學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和驕人的成績(jì)，號召大家向他們學(xué)習，爭做優(yōu)秀學(xué)生，整整一堂課就在激勵與贊美聲中度過(guò)了。誰(shuí)知小林回到辦公室不久，就有學(xué)生來(lái)報告，由于一名同學(xué)說(shuō)了聲“獎品才一個(gè)筆記本啊”，張權(化名)竟當著(zhù)同學(xué)的面賭氣將筆記本撕了。小林為此感到很尷尬，至今不明白其中的原因。問(wèn)題：
1、小麗和小林的.情緒狀態(tài)是怎樣的？這種情緒狀態(tài)正常嗎？
2、請為她(他)們提出合理的建議？
3、青春期的情緒具有哪些特點(diǎn)呢？(閱讀P36了解掌握)要求：閱讀感悟，思考探究，小組交流、討論探究達成共識后參與班級分享。
教師小結：材料中小麗(情緒波動(dòng)與固執)和張權(情緒反應激烈)的情緒狀態(tài)，會(huì )給自己的成長(cháng)帶來(lái)消極負面的影響。她(他)們應該學(xué)會(huì )調控情緒，激發(fā)正面情緒，積極應對負面情緒。隨著(zhù)我們進(jìn)入青春期，生理和心理發(fā)育加快和生活經(jīng)驗不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著(zhù)變化，表現出青春期的情緒特點(diǎn)。
【多媒體呈現結論】
1、青春期的情緒特點(diǎn)
情緒反應強烈；情緒波動(dòng)與固執；情緒的細膩性；情緒的閉鎖性；情緒的表現性。
2、青春期的情緒特點(diǎn)體現了青春的活力，它帶給我們不同的感受。
(1)善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。
(2)學(xué)習積極面對負面情緒。
青春期的情緒也包括煩惱和擔憂(yōu)。學(xué)習積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長(cháng)過(guò)程中所需要經(jīng)歷的。
活動(dòng)四：名言賞析，拓展提升～寫(xiě)句子，賞音樂(lè )
課前安排學(xué)生分組搜集關(guān)于情緒的名言和故事，小組交流分享。同時(shí)多媒體播放純音樂(lè )——《歡樂(lè )的田野》。
活動(dòng)五：合作總結梳理知識
根據自己對知識的理解簡(jiǎn)要勾畫(huà)出本課時(shí)的知識導圖，并在小組內展示分享。教師可將分享的知識導圖在多媒體展臺展示出來(lái)。
本課小結：伴隨著(zhù)青春期的身心發(fā)育，我們的情緒發(fā)生著(zhù)微妙變化，既有喜悅歡樂(lè )，也有煩惱憂(yōu)愁。通過(guò)本節課的學(xué)習，我們既認識和了解了情緒的類(lèi)型、作用和影響因素，也了解了情緒的青春特點(diǎn)和影響。我們要學(xué)會(huì )善于激發(fā)正面情緒，積極面對負面情緒，管理好自己的情緒，做情緒的主人。
青春的情緒教案 12
教學(xué)目標：
通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生明白青春期的基本常識，悅納自己身上所發(fā)生的生理、心理的變化，調控好自己的心理沖動(dòng)，引導學(xué)生用積極的態(tài)度來(lái)對待青春，珍惜青春!
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
順利度過(guò)青春期的途徑和方法
教學(xué)手段：
多媒體教學(xué)
教學(xué)過(guò)程：
一、導入新課
通過(guò)flash動(dòng)畫(huà)《青春校園》的展示，讓學(xué)生欣賞青春的畫(huà)面并且得出本小影片的主題是青春，告訴學(xué)生青春是人生最美好的階段，這節課讓我們一起來(lái)感受青春。
二、講授新課
(一)、青春的喜悅
想要感受青春就必須知道什么是青春，什么又是青春期，首先讓我們一起來(lái)看看名人對青春的理解，高爾基說(shuō)：“青春是一個(gè)普通的名稱(chēng)，它是幸福美好的，但它也充滿(mǎn)著(zhù)艱苦的磨煉�！�;魯迅感悟：“青春應該是一盞燈，在漫漫人生路上，點(diǎn)燃它，便能照亮前方的路途，讓自己奮然前行�！�;冰心認為：“青春應該是一帆東風(fēng)，它給世上的萬(wàn)物帶來(lái)生機與希望，讓世界都染上綠色，都結出累累的果實(shí)�！苯又�(zhù)讓學(xué)生談?wù)勛约簩η啻旱睦斫�，從而得出結論：青春是陽(yáng)光燦爛的日子。
青春期是指青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時(shí)期，是童年向成年過(guò)渡的時(shí)期，也是人生觀(guān)和世界觀(guān)逐步形成的時(shí)期。青春期年齡段，在世界各地稍有差別，世界衛生組織規定為10-20歲。中國一般指11-17歲。男孩進(jìn)入青春期較女孩晚1-2年。
明白了什么是青春和青春期之后，接下來(lái)請同學(xué)們針對青春的喜悅分組來(lái)談?wù)勛约簩η啻合矏偟母惺?。學(xué)生討論(略)教師總結：珍惜青春，體驗青春的喜悅，打好人生的基礎。
(二)、青春的煩惱
隨著(zhù)青春的到來(lái)，我們的生理和心理發(fā)生了奇妙的變化。
青春期的主要生理變化有：
�、派砀�、體重迅速增長(cháng)。青春期女孩身高每年平均可增長(cháng)9厘米，體重增加8-9千克。
�、粕眢w各臟器功能趨向成熟。
�、傩呐K：重量增加至出生時(shí)的10倍，心肌增厚，張力增強，心搏出量明顯增加。
�、诜闻K：肺活量明顯增加，10-13歲為1400毫升，14-15歲為2000-2500毫升，到20歲時(shí)可達2800毫升。
�、勰X;神經(jīng)系統的結構已接近成年。思維活躍，對事物的反應能力提高，分析能力、記憶能力增強。
心理的變化有：
(1)、自我意識的增強(包括成人感的產(chǎn)生、有針對的閉鎖性、自尊感的產(chǎn)生等)
(2)、情感更深刻、認識能力進(jìn)一步發(fā)展(對事物能夠形成自己的見(jiàn)解)
(3)性意識的復蘇(如學(xué)生開(kāi)始關(guān)心自己是否受歡迎、希望能夠引起同學(xué)們的注意等)
青春期的身心變化是發(fā)育的正�，F象，同學(xué)們不必為身心的變化而過(guò)分的擔心和憂(yōu)慮。同時(shí)也由于身心的奇妙變化，青春在帶給我們喜悅的同時(shí)也給我們帶來(lái)了煩惱，接下來(lái)讓同學(xué)分組討論青春的煩惱有哪些。討論(略)之后通過(guò)多媒體圖片展示青春的煩惱。這些青春的煩惱需要如何來(lái)克服呢，那就讓我們一起來(lái)彈奏我們的青春協(xié)奏曲。
(三)、青春協(xié)奏曲
青春對每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次，這僅有的一次應該怎樣度過(guò)呢?我們應該做自己的主人，把握好我們自己的青春，“莫等閑，空悲切，白了少年頭”，我們可以試著(zhù)從以下幾個(gè)方面來(lái)嘗試：
1、開(kāi)放自己的心靈世界
開(kāi)放自己的心靈世界就是多與父母、老師和同學(xué)溝通，有句話(huà)是這么說(shuō)的：
一份快樂(lè )，兩個(gè)人一起分享就成了兩份快樂(lè )，一份憂(yōu)傷，兩個(gè)人一起分擔就成了一半憂(yōu)傷。
如果說(shuō)開(kāi)放自己的心靈可以增加我們的快樂(lè )和減少我們的憂(yōu)愁，那我們又何樂(lè )而不為呢?真誠的交流可以加深理解，分享快樂(lè )，疏泄煩惱，調節自己的情緒，提升自己的理性。
2、提高自我控制能力
有時(shí)候，我們的主觀(guān)的愿望，內心的要求與客觀(guān)實(shí)際會(huì )發(fā)生沖突，當情感與理智發(fā)生沖突時(shí)我們可以有意識的調動(dòng)自己的自控能力，注意對事情不要主觀(guān)武斷，減少和消除盲目的沖動(dòng)，把握好自己。那在實(shí)際生活中我們該如何來(lái)提高我們的自我控制能力呢?我們可以從以下兩個(gè)方面來(lái)把握：
(1)、明確行為的`主要目標，嚴格規范自己的行為，“當行則行，當止則止”
(2)、從小事做起，從今天做起，逐漸鍛煉意志。
3、保持自我完善的意識
首先復習一下上節課所學(xué)習過(guò)的完善你自己的途徑包括哪幾個(gè)方面：
(1)提高自我控制能力;
(2)適當地展示自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)揮自己的長(cháng)處
(3)不斷從別人身上吸取優(yōu)點(diǎn)，補充自己的不足;
(4)勇于接受挑戰，在挑戰中體現自己在人群中的價(jià)值。
(5)學(xué)會(huì )用發(fā)展的眼光看待自己。
我們今天要告訴大家的時(shí)要保持自我完善的意識，對自己提出階段性目標，具體途徑有以下幾方面：
多讀書(shū)，讀書(shū)有助于提高個(gè)人修養;
多運動(dòng)，運動(dòng)有助于身心協(xié)調;
多做好事，做好事可以使你身心愉悅
三、鞏固新知
通過(guò)這節課的學(xué)習，我們知道了隨著(zhù)我們由小學(xué)步入中學(xué)，青春的腳步也隨之而至，青春是陽(yáng)光燦爛的日子，是人生最美好的階段;對于青春期身心的變化，我們必須坦然面對，不必為此感到煩惱和焦慮，因為這是我們發(fā)育的正�，F象;無(wú)論是面對喜悅還是面對煩惱，我們都必須做自己的主人，彈好我們的青春協(xié)奏曲。
四、思考題
有人說(shuō)青春期是:”反抗期”、”危機期”、“煩惱期”、“封閉期”，你們怎么認為呢?請大家回去思考。
五、板書(shū)設計
感受青春
一、青春的喜悅
1、什么是青春
2、珍惜青春，體驗青春的喜悅，打好人生的基礎
二、青春的煩惱
1、青春期的生理與心理的奇妙變化
2、青春期的身心變化是發(fā)育的正�，F象
三、青春協(xié)奏曲
1、開(kāi)放自己的心靈世界
2、提高自我控制能力
3、保持自我完善的意識
青春的情緒教案 13
知識目標：
1、對于青春的內涵有較正確的認識和較深刻理解。
2、決定青春最重要的是什么。
能力目標：
1、對青春期的內涵有較為深刻的認識。
2、培養學(xué)生的思辨能力，提高學(xué)生思維的深度，幫助學(xué)生形成對青春的理性認識。
情感態(tài)度和價(jià)值觀(guān)目標：
1、深刻體會(huì )青春的內涵，體驗青春的幸福，珍惜美好的青春。
2、仔細體味自己在青春期擁有的幸福，樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。
3、幫助學(xué)生學(xué)會(huì )以樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對青春期，以積極的心態(tài)和積極的行為去追求青春。
教學(xué)重點(diǎn):
決定青春最重要的因素是心態(tài)
教學(xué)難點(diǎn):
怎樣追求青春
教學(xué)方法:
情境案例分析法、討論法、總結法探究合作法
教具
多媒體
教學(xué)時(shí)數
一課時(shí)
教學(xué)過(guò)程:
導入新課
上課之前，先讓學(xué)生欣賞一段音樂(lè )《青春舞曲》（多媒體附歌詞）
青春舞曲
太陽(yáng)下山明早依舊爬上來(lái)
花兒謝了明天還是一樣的開(kāi)
美麗小鳥(niǎo)飛去無(wú)影蹤
我的青春小鳥(niǎo)一去不回來(lái)
我的青春小鳥(niǎo)一去不回來(lái)
別的那樣呦
別的那樣呦
我的青春小鳥(niǎo)一去不回來(lái)
師：同學(xué)們，喜歡聽(tīng)這首歌嗎？
生：喜歡。
同學(xué)們，在前邊的一個(gè)框題中，我們學(xué)習和了解了青春期的生理和心理發(fā)育狀況以及我們應該采取的調適措施。通過(guò)學(xué)習，我們知道，青春期的到來(lái)會(huì )使我們的生理和心理發(fā)生一系列的變化，也因此給我們帶來(lái)了種種的困惑，處理不好這些矛盾，解除不了這些困惑，將會(huì )嚴重的影響我們身心的健康發(fā)展。那么，在青春期，我們容易出現哪些認識和行為上的偏差呢？我們又應該怎樣全面認識青春的.內涵，如何度過(guò)自己的青春時(shí)光呢？怎樣才能使青春永駐我們的心間呢？這些就是我們這一節課要學(xué)習和探討的問(wèn)題。請同學(xué)們打開(kāi)教材39頁(yè)。
講授新課
一、青春誤讀
活動(dòng)一：青春縮影
教師用ppt打出兩位同學(xué)的對話(huà)，讓學(xué)生分組參與討論，然后表達自己的想法。
師：該不該談?wù)撉啻浩诘纳碜兓兀?/p>
拿別人的生理發(fā)育特點(diǎn)開(kāi)玩笑是否合適？如果你被別人取笑，你會(huì )有什么感受？
�。ǖ谝唤M討論1分鐘）
學(xué)生代表：我認為取綽號的同學(xué)的做法是不對的，因為與同學(xué)相處時(shí)，設身處地地為對方著(zhù)想，幽默時(shí)不故意傷人，尷尬時(shí)懂得自嘲,這就是一種善心和善意，那一份善便是香草！彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。
a應該談?wù)�，這是個(gè)人成長(cháng)的一種表現，應該正確認識，并能通過(guò)交流和討論共享成長(cháng)的體驗，解決其中的煩惱。
b不合適，感覺(jué)不被他人尊重。
教師歸納：同學(xué)們，對于青春，我們都充滿(mǎn)了好奇，因此，我們需要通過(guò)同學(xué)間的相互交流，彼此分享成長(cháng)的經(jīng)驗。彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。在尊重與關(guān)愛(ài)的環(huán)境中，我們將進(jìn)一步體會(huì )到青春成長(cháng)的美好。
1、彼此尊重，共享青春的美好
PPT展示P40頁(yè)一段材料，并思考有關(guān)問(wèn)題
師：小剛所理解的“酷”是什么？你是怎樣理解“酷”的？
小剛對媽媽說(shuō)“你知道什么！”這反映了他的一種什么心態(tài)？
小剛是怎樣理解長(cháng)大的含義的？你又是怎樣理解的呢？
�。ǖ诙M討論1分鐘）
學(xué)生代表甲：我認為小剛所理解的“酷”不是真正的酷，這是一種好出風(fēng)頭的顯擺，并不是真正的賞心悅目，而且也并不是有個(gè)性的表現，青少年追求應該給人健康向上的打扮和穿著(zhù)。
學(xué)生代表乙：小云的行為我覺(jué)得一點(diǎn)都不是真正的'美，中學(xué)生應該遵守日常行為規范，而不是故意裝扮成花枝招展。
師：
a小剛理解的“酷”指與眾不同，追求個(gè)性，裝扮上標新立異。
真正的“酷“指符合審美需要，體現積極健康、蓬勃向上的風(fēng)格，即從內心散發(fā)出的個(gè)人魅力。
b有“成人感”企圖擺脫他人的管束，自行其事，獨立地作出判斷，追求個(gè)性和獨立的意識增強。
c小剛理解的長(cháng)大指擺脫了小學(xué)生的天真幼稚和服從聽(tīng)話(huà)的心理特點(diǎn)，能任意地按照自己的觀(guān)點(diǎn)，意志和生活方式安排學(xué)習、生活和處理人際關(guān)系，不受父母的任何約束。
真正意義上的長(cháng)大指有較強的自尊自信和獨立人格，能逐漸擺脫依賴(lài)，對自己的行為負責。
同學(xué)們都說(shuō)得很好。那么什么是真正的個(gè)性和獨立呢？
�。ㄕ埓蜷_(kāi)教材40頁(yè)）。請同學(xué)舉手回答。
教師歸納：
真正的個(gè)性在于從內心深處散發(fā)的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴(lài)，勇于為自己行為負責的精神。
2、板書(shū)：追求真正的青春個(gè)性和獨立
第三副圖：
小菲最近心里很煩，因為與男生小宵經(jīng)常探討學(xué)習上的問(wèn)題，被同學(xué)議論“兩人有意思”，于是小菲便開(kāi)始躲開(kāi)小宵，小宵也開(kāi)始疏遠小菲
青春的情緒教案 14
教學(xué)目標
1．知識目標：知道青春期的常見(jiàn)誤區，了解青春更是一種精神追求。
2．能力目標：克服一些常見(jiàn)的青春誤區，全面把握青春內涵。
3．情感、態(tài)度和價(jià)值觀(guān)目標：青春期是學(xué)生成長(cháng)的重要發(fā)展階段，既要認識青春期的一些觀(guān)念及行為誤區，學(xué)會(huì )尊重他人，又要對青春有更全面的理解和把握，從關(guān)注自身的身心變化提升到一種精神上的追求。
教學(xué)重點(diǎn)
本課教學(xué)的重點(diǎn)在于：青春暢想
教學(xué)難點(diǎn)
本課教學(xué)的難點(diǎn)在于：青春誤讀
教學(xué)方法：討論法、活動(dòng)法
教學(xué)設計思路
導入新課：
復習提問(wèn)：青春期是指人生發(fā)展過(guò)程中的哪個(gè)年齡階段？
青春期一般指10~19歲期間。它是一個(gè)人的生理、心理由不成熟到成熟，由不懂事到懂事的過(guò)渡時(shí)期，是人生成長(cháng)的黃金時(shí)代，青春是生命的春天。所以我們要珍惜青春。
投影：
要愛(ài)惜自己的青春！世界上沒(méi)有比青春更美好的了，沒(méi)有再比青春更珍貴的了！
——高爾基
這句名言說(shuō)明什么道理呢？（說(shuō)明青春是世界上最美好、最珍貴的東西，我們應該珍惜自己的青春。）那么，我們應該如何解讀青春，又應該如何度過(guò)我們的青春時(shí)光呢？下面進(jìn)入我們今天的學(xué)習課題。
二．感悟青春
�。ㄒ唬┣啻赫`讀
是不是每個(gè)人都會(huì )珍惜自己的青春呢？請看“觸目驚心的數字”。
據統計，14~16歲未成年人犯罪比率從1999年的11.42％逐年遞增至2003年的15.09％。而16~18歲的青少年犯罪率始終居高不下。
2002年未成年人違法犯罪研究報告表明，在未成年人犯罪群體中，小學(xué)以下文化程度占34.6％，而初中沒(méi)畢業(yè)的占到了47.3％。
這些青少年違法犯罪的原因是什么呢？一個(gè)重要原因就是沒(méi)有把握青春成長(cháng)的機會(huì )，結果誤入歧途。那么，青少年成長(cháng)過(guò)程中可能有哪些誤區呢？
探究與活動(dòng)：針對下列問(wèn)題進(jìn)行討論或自由發(fā)表自己的意見(jiàn)。
問(wèn)題1：拿別人的生理發(fā)育特點(diǎn)開(kāi)玩笑是否合適？應該如何對待青春期的生理變化？
結論：同學(xué)間可以相互交流，共享成長(cháng)的經(jīng)驗，但要遵循彼此尊重的基本原則。在尊重與關(guān)愛(ài)的環(huán)境中，我們將進(jìn)一步體會(huì )到青春成長(cháng)的美好。
問(wèn)題2：如何表現自己的個(gè)性？
結論：真正的個(gè)性在于從內心深處散發(fā)的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴(lài)，勇于為自己行為負責的精神。
問(wèn)題3：男女同學(xué)之間要不要交往？應該如何交往？
結論：男女同學(xué)之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。但要做到以下幾點(diǎn)：①自然地、落落大方地進(jìn)行男女同學(xué)間的交往；②交往時(shí)男女同學(xué)都要學(xué)會(huì )尊重對方；③交往時(shí)男女同學(xué)都要學(xué)會(huì )自愛(ài)。
學(xué)生還可列舉其它的青春誤區，如：逆反心理、哥們兒義氣、自我中心……克服上述誤區的基本原則是：尊重他人，珍愛(ài)自己。
由此可見(jiàn)，青春并不僅僅意味著(zhù)身體的變化。那么，如何理解青春的完整意義呢？
�。ǘ┣啻簳诚�
學(xué)生讀《青春萬(wàn)歲》，感悟青春的內涵。
青春萬(wàn)歲（選段）王蒙
所有的日子，所有的日子都來(lái)吧，讓我編制你們，用青春的金線(xiàn)，和幸福的瓔珞，紡織你們。
在那小船上的歌笑，月下校園的歡舞，細雨蒙蒙里踏青，初雪的早晨行軍，還有熱烈的討論，跳動(dòng)的，溫暖的心……
是轉眼過(guò)去的日子，也是充滿(mǎn)遐想的日子，紛紛心愿迷離，象春天的雨，我們有時(shí)間，有力量，有燃燒的信念，我們渴望生活，渴望在天山飛。
是單純的.日子，也是多變的日子，浩大的世界，樣樣叫我們好驚奇，從來(lái)都興高采烈，從來(lái)不淡漠。
教師引導學(xué)生領(lǐng)悟青春的內涵。青春不僅僅是隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而帶來(lái)的身體的變化，青春更多地體現在一個(gè)人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動(dòng)的一種全新的感覺(jué)。
學(xué)生活動(dòng)：下面是歌頌青春的幾句名言，請把它們改造成一個(gè)連貫的排比句。
青年者，人生之王，人生之春，人生之華也。 ——李大釗
春天是一年的青春，青春是生命的春天。 ——雨果
一個(gè)時(shí)代的精神，是青年代表的精神；一個(gè)時(shí)代的性格，是青年代表的性格。
——馬克思
青春是不耐久藏的珍寶。 ——莎士比亞
��！青春！青春！或許你美好的全部奧秘不在能夠做出一切，而在希望做出一切。
——屠格涅夫
學(xué)生活動(dòng)：有這樣一些詞
翱翔、春天、朝陽(yáng)、落葉、燦爛、蓬勃、歌唱、蕭瑟、落日、自立、奮斗、昂揚
你會(huì )把青春與哪些詞相連呢？為什么？
你還能想到與青春有關(guān)的詞是……
青春是活力的象征，它蘊涵著(zhù)智慧、勇敢和意志。
學(xué)生活動(dòng)：暢想青春（學(xué)生在規定時(shí)間內，充分發(fā)揮想象力，擬寫(xiě)提綱）
結束語(yǔ)：人的一生應當這樣度過(guò)：當他回首往事的時(shí)候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞愧；在臨死的時(shí)候，他能夠說(shuō)：“我的整個(gè)生命和全部精力，都獻給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類(lèi)的解放而斗爭�！�
祝各位同學(xué)青春有為！
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