《跳繩》教案（通用19篇）
在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前，時(shí)常需要編寫(xiě)教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編為大家整理的《跳繩》教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《跳繩》教案 篇1
活動(dòng)目的：
1、教幼兒練習靈敏協(xié)調地做跳動(dòng)動(dòng)作，進(jìn)展幼兒的彈跳力量。
2、激發(fā)幼兒參與跳繩歡樂(lè )的心情，培育幼兒合作嬉戲的力量和活潑開(kāi)朗的性格。
3、通過(guò)活動(dòng)熬煉幼兒的跳動(dòng)力量，讓他們的身體得到熬煉。
4、熬煉幼兒的團結協(xié)作力量。
活動(dòng)預備：
短繩每人一根長(cháng)繩兩根
活動(dòng)過(guò)程：
一、預備活動(dòng)
1、隊形隊列練習：聽(tīng)口令由一路縱隊走成大圓，跑走交替，停下后由圓形走成六路縱隊。
2、活動(dòng)身體練習：聽(tīng)教師的信號做相反的動(dòng)作〔高人走、矮人走、挺胸走、彎腰走、向前走、向后走，向左跳、向右跳等〕
二、根本局部
1、幼兒自由分散地在場(chǎng)地上，用單人跳的短繩做各種跳動(dòng)動(dòng)作。如雙腳跳、單腳跳、左右交替跳，可原地跳，，也可行進(jìn)跳。
鼓舞幼兒表現各種玩法，教師留意觀(guān)看，看誰(shuí)的把戲多，請跳得好的幼兒?jiǎn)为毐硌萏K。
指導幼兒練慣用各種方法跳繩。
2、指導幼兒兩人合作玩跳繩：讓幼兒自由選擇伙伴，兩人一組分散在場(chǎng)地四周，教師請兩個(gè)先學(xué)會(huì )的幼兒進(jìn)展示范跳法，兩人面對面站立，教師晃繩，幼兒和教師同步跟著(zhù)跳。
請幼兒練習雙人跳繩。
3、教幼兒練習長(cháng)繩跳的方法：請兩位幼兒搖繩，分別拉住長(cháng)繩的兩端，讓一位幼兒站在長(cháng)繩的中間，長(cháng)繩搖動(dòng)后，隨著(zhù)繩子有節奏地跳。待幼兒熟識后，可讓數位幼兒在長(cháng)繩中間一起跳。也可待繩搖動(dòng)后，跑進(jìn)繩中跳，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)，每人在繩中跳幾下再跑出，如有失誤者，應與搖繩者互換位置。
4、跳繩競賽：將幼兒分成人數相等的兩隊，每隊再分成甲乙兩組，分別在場(chǎng)地兩端成縱隊站立，教師發(fā)令后，每隊甲組的第一個(gè)幼兒邊走邊跳繩。跳至對面將跳繩交給乙組的第一個(gè)幼兒，自己站在乙組的隊尾，乙組的第一個(gè)幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進(jìn)，如此依次進(jìn)展，直至跳完，最終以跳得穩和快的隊為勝。
三、完畢局部
1、教師評價(jià)幼兒嬉戲競賽狀況。表?yè)P可以克制困難，有團隊精神的幼兒。
2、放松運動(dòng)：教師帶著(zhù)幼兒做放松運動(dòng)：聳聳肩、搖搖手、轉手腕、扭扭腰、甩甩腿、轉腳踝等等。
兩兩幼兒互相放松：幫同伴捏捏肩、捶捶背、甩甩手等。
3、請幼兒一起整理用具。
4、帶著(zhù)幼兒排好隊回教室。
《跳繩》教案 篇2
活動(dòng)目標
1、練習運用繩子做各種動(dòng)作的技能，增強幼兒的彈跳力，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調性和靈活性。
2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動(dòng)的樂(lè )趣，培養幼兒合作游戲的能力和活潑開(kāi)朗的性格。
3、能利用繩子進(jìn)行多種玩法，體驗創(chuàng )造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂(lè )趣。
4、提高幼兒身體的協(xié)調能力，體驗玩游戲的樂(lè )趣。
5、鍛煉幼兒堅持到底的意志，吃苦耐勞的精神。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
掌握跳繩的方法，鍛煉幼兒手、腳的靈活性。
活動(dòng)準備
呼啦圈。
活動(dòng)過(guò)程
一、準備活動(dòng)
1.做“照鏡子”的游戲，一人做動(dòng)作，另一人模仿。
2.練習跳躍和上肢動(dòng)作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。
二、老師交簡(jiǎn)單的跳法
1.老師示范動(dòng)作，幼兒學(xué)跳。
2.請跳得好的幼兒來(lái)做示范動(dòng)作。
3.幼兒繼續練習跳繩。
三、引導幼兒探索跳繩的多種跳法
1.幼兒自由探索跳繩的各種跳法。如單人單腳跳、雙腳跳、左右腳交替跳等。
2.教師引導幼兒相互交流各自跳法。
�。�1）利用繩子進(jìn)行跑跳的玩法。
幼兒手拿繩子邊跳邊跑。
�。�2）利用繩子進(jìn)行走和平衡的玩法。
把繩子擺成直的走直線(xiàn)，擺成彎的走曲線(xiàn)。把兩根繩子擺成平行直線(xiàn)，在繩子中間走小路。
3.引導幼兒探索合作玩繩的方法，體驗合作的樂(lè )趣。
�。�1）幼兒自由結伴合作探索繩子的玩法。
�。�2）請幼兒交流合作玩繩的方法。
�。�3）幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。
四、跳繩比賽。
五、隨著(zhù)音樂(lè )做放松動(dòng)作。
六、收拾場(chǎng)地、器材。
教學(xué)反思
這節活動(dòng)課是我以游戲的形式進(jìn)行教學(xué)，幼兒對事物充滿(mǎn)好奇且善于模仿，以趣味性和靈活多樣的運動(dòng)形式，來(lái)調動(dòng)、培養和保持幼兒對體育運動(dòng)的興趣。我以做“照鏡子”的游戲方式展開(kāi)熱身運動(dòng)，幼兒興趣點(diǎn)很高，接下來(lái)引導幼兒自己嘗試用各種不同的方式跳繩，引導幼兒探索跳繩的多種方法。老師并總結出幾種方法如：如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。幼兒相互交流各自跳法。教師請跳得好的幼兒進(jìn)行示范，并沒(méi)有評價(jià)，這樣可能會(huì )導致幼兒并沒(méi)有很標準的掌握新動(dòng)作。
《跳繩》教案 篇3
【設計意圖】
跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，真是一項身心發(fā)展的雙益運動(dòng)項目。
【活動(dòng)目標】
1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。
2、活動(dòng)中體驗創(chuàng )造性跳繩的樂(lè )趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng )造力，培養幼兒的合作意識與合作能力。
【活動(dòng)準備】
一根長(cháng)繩子。短繩若干。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動(dòng)。
2、聽(tīng)老師口令練習跳躍及上肢動(dòng)作。
師；跳、跳、跳，幼兒跟著(zhù)老師跳、跳、跳，原地雙擊此處
師問(wèn)；“還可以怎么跳？”引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、
向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動(dòng)
師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著(zhù)老師繞繞臂。
師問(wèn)“還可怎樣繞”引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。
活動(dòng)開(kāi)始；引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著(zhù)節奏數數�？匆豢凑l(shuí)跳的多。
2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長(cháng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒2—3人一起跳�？凑l(shuí)跳得多，多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
【放松整理】
隨著(zhù)老師做整理運動(dòng)
【活動(dòng)延伸】
回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
【活動(dòng)反思】
通過(guò)跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應變能力的協(xié)調發(fā)展；能培養幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂(lè )。
《跳繩》教案 篇4
活動(dòng)目標
1、學(xué)習掌握單手甩繩和有節奏的單手甩繩雙腳跳。
2、提高手、腳的協(xié)調性，增進(jìn)下肢的力量。
3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調性和靈活性。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動(dòng)的挑戰與快樂(lè )。
活動(dòng)重點(diǎn)
練習甩繩和協(xié)調地邊甩繩邊跳。
活動(dòng)準備
1、幼兒每人一根標準跳繩。
2、課前大多數幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì )和掌握有節奏地雙腳連續向上跳的技能。
活動(dòng)隊形：
圓形
活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)準備部分
1、教師帶領(lǐng)幼兒手持跳繩聽(tīng)口令一路縱隊走步入場(chǎng)，然后繞場(chǎng)地和在場(chǎng)地中進(jìn)行圓形、方形、螺旋形的走跑交替運動(dòng)。幼兒活動(dòng)手臂和雙腿。
2、幼兒手持跳繩成四路縱隊，各組保持一定間距面對教師站立，在音樂(lè )的伴隨下幼兒跟隨教師用手中的跳繩做肢體各部位的準備活動(dòng)操。
�。ǘ┙虒W(xué)與練習部分
3、玩繩子
師：小朋友們，大家來(lái)用繩子做各種身體鍛煉活動(dòng)，老師要看看誰(shuí)的方法、種類(lèi)多。
幼兒分散在場(chǎng)地上用跳繩做走平衡、跳躍、投擲、抖甩等動(dòng)作。教師給予巡回指導。
4、單人游戲。
幼兒在教師的帶領(lǐng)下先學(xué)習進(jìn)行左、右單手甩繩動(dòng)作。
5、雙人游戲。
游戲玩法：幼兒面對面，一名幼兒蹲地左右甩繩，另一名幼兒雙腳跳躍�？苫Q角色。
�。�1）、幼兒成圓形集體練習單手貼地甩繩，教師引導幼兒有節奏地甩繩。
�。�2）、教師示范兩人游戲玩法：請一名幼兒示范貼地甩繩，教師雙腳跳躍。
引導幼兒觀(guān)察和討論，雙腳跳躍時(shí)要跟著(zhù)甩繩的節奏跳。
�。�3）、教師在場(chǎng)地中間，幼兒圍著(zhù)教師成圓形自由游戲，教師巡回指導。
�。ㄈ┙Y束部分（3分鐘、集體）
6、教師帶領(lǐng)全體幼兒，隨著(zhù)舒緩的音樂(lè )節奏，做洗澡時(shí)的洗頭、洗臉、擦背輕敲四肢等動(dòng)作進(jìn)行肢體放松。
7、教師和幼兒帶著(zhù)自己的跳繩離開(kāi)操場(chǎng)。
活動(dòng)反思
跳繩是我們班在中班第二學(xué)期就開(kāi)始的活動(dòng)，幼兒現在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動(dòng)作連貫在一起。個(gè)別新來(lái)的幼兒需要指導，我制作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進(jìn)行記錄。
《跳繩》教案 篇5
活動(dòng)目的：
1、樂(lè )觀(guān)在參與體育活動(dòng)，并能在活動(dòng)中多種跳繩的仿照動(dòng)作。
2、通過(guò)活動(dòng)熬煉幼兒的跳動(dòng)力量，讓他們的身體得到熬煉。
活動(dòng)預備：
體育館、短繩每生一根
活動(dòng)過(guò)程：
一、自主嬉戲，活潑心情
教師活動(dòng)：
1、組織同學(xué)集隊、隊列
2、提出要求，觀(guān)看同學(xué)分組嬉戲。
同學(xué)活動(dòng)：
1、看教師手勢，聽(tīng)教師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊〞的集隊要求。
2、聽(tīng)口令進(jìn)展行進(jìn)練習，比一比小排頭帶得好還是大排頭帶得好。
3、兩人一組剪刀、石頭、布嬉戲，輸的小伴侶要帶著(zhù)贏(yíng)的小伴侶做一個(gè)動(dòng)作。
4、同學(xué)自己進(jìn)展柔韌練習(自叫節拍，自想動(dòng)作)
組織：五路縱隊、自由分散
二、歡樂(lè )玩繩，體驗跳繩的不同樂(lè )趣
教師活動(dòng)：
1、歡樂(lè )小繩變變變練習。
2、簡(jiǎn)潔的繩操調整身心，并把上肢充分活動(dòng)。
3、組織同學(xué)練習跳短繩(并腳跳)和調整練習：畫(huà)樹(shù)葉、畫(huà)蘑菇
4、組織同學(xué)練習向后跳短繩和調整練習：畫(huà)小樹(shù)
5、組織同學(xué)練習單腳跳短繩等和調整練習：畫(huà)魚(yú)、小船
6、組織同學(xué)跳繩比快。
7、引導同學(xué)總結、評價(jià)。
同學(xué)活動(dòng)：
1、按教師要求把繩變成長(cháng)線(xiàn)，練習跳左跳右
把繩變成水滴，練習跳前跳后
把繩變成長(cháng)方形，練習跳遠
把繩變成正方形，練習單腳跳進(jìn)跳出
2、隨教師示范進(jìn)展簡(jiǎn)潔繩操的仿照。
3、按要求快速跳短繩，會(huì )跳的跳得快些，不會(huì )跳的要跳起來(lái)，仔細學(xué)，個(gè)人或和小伙伴一起完成畫(huà)樹(shù)葉、畫(huà)蘑菇。
4、嘗試向后跳，體驗不同的跳繩動(dòng)作，完成畫(huà)小樹(shù)。
5、嘗試單腳跳短繩動(dòng)作時(shí)的身體平衡動(dòng)作，完成畫(huà)魚(yú)畫(huà)不船。
6、進(jìn)展半分鐘快速跳短繩競賽，努力戰勝自我。
7、樂(lè )觀(guān)地參加評價(jià)，樂(lè )于承受別人的特長(cháng)。
組織：分散練習
活動(dòng)反思：
本課一開(kāi)頭讓同學(xué)自主結合進(jìn)展嬉戲活動(dòng)時(shí)，大局部同學(xué)表現得特別好，始終能不斷想出新動(dòng)作來(lái)帶著(zhù)同學(xué)做，特殊是一班的陶磊和邱怡妮一組，特別擅長(cháng)表現自己。在練習跳繩時(shí)我讓同學(xué)變變繩子的外形來(lái)跳動(dòng)，雖是仿照練習，但我不規定跳動(dòng)的動(dòng)作，只是要求同學(xué)把繩子怎樣擺，練習時(shí)只提要求，不作規定，同學(xué)練習得特別興奮，而且因為沒(méi)有動(dòng)作的規定同學(xué)的動(dòng)作更顯活潑，但值得一提的是練習前必需告知同學(xué)留意平安，不能在地上打滾，主要是讓同學(xué)養成常規，形成習慣。
《跳繩》教案 篇6
活動(dòng)目標：
1、樂(lè )于參與跳繩活動(dòng)，愿意通過(guò)不斷練習逐步掌握跳繩的技能。
2、能?chē)L試手腳協(xié)調地進(jìn)行跳繩游戲。
3、學(xué)習跳繩的方法，理解跳繩時(shí)手、腿的動(dòng)作。
4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5、培養幼兒團結合作的觀(guān)念。
活動(dòng)準備：
跳繩人手一根、口哨、記錄表
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
熱身活動(dòng)：小青蛙旅游
二、基本部分
1、認識跳繩、明確活動(dòng)內容 。
2、觀(guān)察、示范跳繩，觀(guān)察技巧。
�。�1）請幼兒嘗試跳繩，教師觀(guān)察幼兒的表現。
�。�2）請會(huì )跳的幼兒說(shuō)說(shuō)自己是怎么跳繩的并示范。
�。�3）教師示范并講解跳繩時(shí)手、腿的動(dòng)作要求及時(shí)機技巧。
3、幼兒練習跳繩
4、測試、記錄幼兒發(fā)展情況
�。�1）情境：小青蛙長(cháng)大了，鼓勵幼兒大膽表現。
�。�2）分組測試、記錄各幼兒發(fā)展情況。
三、結束部分
1、自由練習
2、放松活動(dòng)：拍拍腿，揉揉手臂。
活動(dòng)反思：
跳繩是我們班在中班第二學(xué)期就開(kāi)始的活動(dòng)，幼兒現在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動(dòng)作連貫在一起。個(gè)別新來(lái)的幼兒需要指導，我制作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進(jìn)行記錄。
《跳繩》教案 篇7
一、課的內容：
1、單人跳繩
2、跳繩接力
3、鉆過(guò)橫繩
二、教學(xué)目標：
1、身體發(fā)展目標：通過(guò)跳繩的練習發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調能力。
2、能力發(fā)展目標：鞏固復習并腳跳的方法，進(jìn)一步掌握1—2種繩子單人跳技術(shù)。培養學(xué)生的創(chuàng )新能力。
3、心理發(fā)展目標：通過(guò)練習使學(xué)生樹(shù)立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。 4、社會(huì )適應目標：學(xué)會(huì )相互配合，培養團結協(xié)作的團隊精神。
三、準備部分：
1、體育委員整隊，匯報出勤人數。
2、師生問(wèn)好，宣布課的內容。
3、安排見(jiàn)習生。
四、基本部分：
第一部分
1、自由玩繩
2、個(gè)別展示，集體模仿。
第二部分
1、靈敏跳繩并腳跳
方法：雙手握繩，每搖動(dòng)一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周
第三部分
1、跳繩比賽
規則：1分鐘記時(shí)比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。個(gè)隊成績(jì)總合多為贏(yíng)。第四部分
2、（自編）單人花樣跳提示：
�、俳粨Q腳跳
�、诎犹�
�、垭p臂交叉跳
�、芟蚝筇�
第五部分
1、跳繩接力賽
2、放松活動(dòng)：鉆過(guò)橫繩要求：有高至低
五、結束部分：
1、整理運動(dòng)
2、本課小結
3、布置課后練習
4、宣布下課
《跳繩》教案 篇8
【活動(dòng)目的】
1、學(xué)習跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調的進(jìn)展跳繩嬉戲。
2、探究繩子的多種玩法，通過(guò)思索跳繩的其他玩法，進(jìn)展制造思維力量。
3、能與同伴合作，協(xié)調地進(jìn)展跳繩和蕩繩。
【活動(dòng)預備】
1、繩子人手一根。
2、?伴侶舞?音樂(lè )磁帶，錄音機。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、活動(dòng)預備。
列隊練習：縱隊---大圓---開(kāi)花---放縱。
要求：精神飽滿(mǎn)，喊口號聲音洪亮。
玩繩嬉戲：幼兒人手一根繩子，鼓舞幼兒自主地探究各種玩繩嬉戲。請個(gè)別幼兒示范，其他幼兒學(xué)習仿照。
2、嬉戲活動(dòng)----跳繩
教師師范跳繩，請幼兒認真觀(guān)看教師的動(dòng)作，并說(shuō)一說(shuō)教師是怎么跳繩的。
幼兒分散練習跳繩。讓幼兒手持繩子的兩端，將繩子垂在身體前面，幼兒雙腳向前跳過(guò)后，將繩子從后繞過(guò)頭頂繞到身前，幼兒雙腳向前跳過(guò)后，再將繩子從后饒過(guò)頭頂繞到身前，然后重復上述動(dòng)作。在幼兒練習過(guò)程中，教師在一旁指導幼兒的動(dòng)作。
教師再次示范，講解跳繩要領(lǐng)后，幼兒再分、散聯(lián)絡(luò )跳繩。
教師可以引導三人一組玩跳繩嬉戲。
教師：繩子除了一個(gè)人跳，還可以幾個(gè)人跳呢？
兩位幼兒各持繩子來(lái)回搖擺繩子〔繩子高度接近地面〕，第三位幼兒站在中間，隨著(zhù)繩子的＇搖擺，在繩子的兩端來(lái)回跳動(dòng)。
學(xué)習將繩子繞成團，并放在指定的筐中。
3、集體舞?伴侶舞?。
教師：剛剛，小伴侶和同伴在一起玩嬉戲，大家玩的真快樂(lè )，下面我和小伴侶一起聽(tīng)音樂(lè )跳一跳歡樂(lè )的?伴侶舞?好嗎？
音樂(lè )起，大家一起跳集體舞。
《跳繩》教案 篇9
活動(dòng)目的：
1、樂(lè )于探究跳繩的方法，感受跳繩的樂(lè )趣。
2、練習雙腳連續跳繩或雙人跳繩的技能，訓練手腳動(dòng)作的協(xié)調性。
3、通過(guò)活動(dòng)熬煉幼兒的跳動(dòng)力量，讓他們的身體得到熬煉。
4、能樂(lè )觀(guān)參與嬉戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì )自我保護。
5、通過(guò)活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì )嬉戲，感受嬉戲的樂(lè )趣。
活動(dòng)預備：
人手一根跳繩。
活動(dòng)過(guò)程：
1、教師和幼兒每人手里拿一根跳繩，走興趣隊形，如8字形、之子形等，一起做教師自編的跳繩。根據狀況可將繩對折，帶著(zhù)幼兒進(jìn)展上肢、體轉、腹背、跳動(dòng)等熱身運動(dòng)。
2、引導幼兒玩跳繩。
〔1〕幼兒分散在場(chǎng)地上自主跳繩。
〔2〕教師覺(jué)察幼兒有好的的玩法時(shí)，就請該幼兒示范演示，并請其他幼兒學(xué)一學(xué)。
〔3〕教師參加幼兒跳繩，并與幼兒協(xié)作進(jìn)展雙人跳，請其他幼兒觀(guān)看。
〔4〕幼兒結伴嘗試雙人跳，教師提示兩個(gè)人要動(dòng)作全都，可嘗試通過(guò)喊拍子的方法實(shí)現同步跳。
3、放松活動(dòng)：跳繩嬉戲。
〔1〕將全部的跳繩放到地上連在一起，擺出多種圖案，教師與幼兒踩繩走。
〔2〕放松動(dòng)作：拍胳膊、拍腿。
活動(dòng)反思：
大班幼兒從上個(gè)學(xué)期以來(lái)就開(kāi)頭學(xué)習跳繩，所以對跳繩特別感愛(ài)好，至今已經(jīng)有一半的幼兒學(xué)會(huì )了雙腳連續跳的技能。
今日再次探究了跳繩的各種玩法，有的幼兒學(xué)會(huì )了單腳跳，反著(zhù)跳，還有的幼兒跑著(zhù)跳等，在雙人跳的玩法中，多數幼兒手腳還不是很協(xié)調，只有幾個(gè)力量強的幼兒學(xué)會(huì )了，信任在連續練習中，幼兒會(huì )探究出更多的玩法。
《跳繩》教案 篇10
教學(xué)目的：
1、初步把握向前甩繩，雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
2、培育幼兒不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。
3、熬煉幼兒手臂的力氣，訓練動(dòng)作的協(xié)調和敏捷。
4、培育幼兒團結合作的觀(guān)念。
活動(dòng)預備：
每位幼兒一根繩。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)頭局部。
1、兩兩拉手排好隊到操場(chǎng)，進(jìn)展隊列練習。
教師：進(jìn)展根本隊列練習，幼兒由一路縱隊站成六隊：立正、向前看齊、成體操隊形散開(kāi)。
2、進(jìn)展熱身運動(dòng)。
教師帶著(zhù)幼兒做上肢運動(dòng)、下蹲運動(dòng)、體側運動(dòng)、體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、跳動(dòng)運動(dòng)、放松整理。
二、根本局部
1、引導幼兒自由結伴探究跳繩的方法。
教師：跳繩有很多玩法，如今我們用手中的跳繩玩一玩，可以怎么玩呢？
2、請幼兒說(shuō)說(shuō)可以如何玩，并請幼兒到前面示范。
教師小結：跳繩我們可以?xún)芍皇帜弥?zhù)跳，也可以?xún)蓚�(gè)人甩繩一起玩，也可以?xún)蓚�(gè)人拿著(zhù)一起用來(lái)跳高。
3、學(xué)習跳繩，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩的方法。
教師：今日我們要進(jìn)展學(xué)習單人跳繩，誰(shuí)會(huì )跳？請你到前面跳一跳，我們一起來(lái)看看它是怎么跳的？
教師：請你說(shuō)說(shuō)你是怎么跳的？看明晰他是怎樣跳的嗎？誰(shuí)來(lái)試試？
教師小結并示范：我們跳繩的時(shí)候，雙手拿著(zhù)繩柄，雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過(guò)繩。
4、帶著(zhù)幼兒練習動(dòng)作。
教師：如今我們一起來(lái)練習跳繩的動(dòng)作�！灿變河秒p腳并攏向上跳的方法練習跳繩�！�
5、發(fā)放跳繩，組織幼兒練習跳繩的動(dòng)作，交代組織事項。
教師：我們在練習跳繩的時(shí)候，要留意旁邊的人，要保持間隔，以免跳繩的時(shí)候會(huì )甩到人。
6、教師巡回指導幼兒練習跳繩。
三、組織幼兒進(jìn)展嬉戲，嬉戲后小結嬉戲中孩子們的表現。
四、活動(dòng)完畢。
整理隊伍，進(jìn)展放松活動(dòng)。
活動(dòng)反思：
〔1〕幼兒可以樂(lè )觀(guān)參加跳繩嬉戲，愛(ài)好很高，符合幼兒年領(lǐng)階段的進(jìn)展。
〔2〕有個(gè)別幼兒不能堅持，沒(méi)有耐性。覺(jué)得自己不會(huì )就不再練習跳繩了，結合？指南？我賜予了幼兒鼓舞與急躁的指導，幼兒還是會(huì )連續練習跳繩，效果不錯。
〔3〕本節活動(dòng)還須有活動(dòng)延長(cháng)才能有更好的效果。
《跳繩》教案 篇11
活動(dòng)目標
1.探索繩子的不一樣玩法，會(huì )創(chuàng )造性地玩游戲。
2.能積極主動(dòng)參加游戲，學(xué)會(huì )與他人合作玩。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
探索繩子不一樣的玩法;會(huì )創(chuàng )造性玩游戲。
活動(dòng)準備
1.長(cháng)繩一條，短繩若干條。
2.尼龍繩兩條，彩色絲帶若干條，將彩色絲帶扎在兩條繩子之間，做成繩梯。
活動(dòng)過(guò)程
1.教師示范跳繩的基本動(dòng)作和各式各樣的跳繩玩法。
2.讓幼兒一人一條短繩自由活動(dòng)，教師觀(guān)察幼兒的玩法。
3.組織幼兒探索繩子的不一樣玩法，教師再次示范以后讓幼兒自我加以練習。
跳繩：正面跳，交叉跳、花樣跳、兩兩合作跳等。
兩名幼兒一人拉著(zhù)繩子的一頭有節奏的甩繩子，其余幼兒站在兩名幼兒的中間跟著(zhù)甩動(dòng)的繩子跳繩。
把繩子擺成各種圖案，練習沿線(xiàn)左右跳(單腳雙腳都能夠，從線(xiàn)的外側跳到內側，然后再從線(xiàn)的內側跳到外側)。
將繩子擺成各種形狀的“橋”，幼兒雙手側平舉細心翼翼過(guò)“橋”。
教師將做好的繩梯擺在空地上，幼兒排隊挨著(zhù)挨著(zhù)在繩梯上“匍匐前行”。
教師將做好的繩梯在空地上擺成跳房子游戲的樣貌，幼兒自由的在各自里跳躍。
繩操：組織幼兒看自備錄像繩操。將繩子對折，幼兒手握對折過(guò)的繩子做操，如上肢運動(dòng)，跳躍運動(dòng)等，還能夠自我創(chuàng )編動(dòng)作。
4.有目的地組織幼兒學(xué)習和練習多種繩子的玩法。
5.延伸活動(dòng)：幼兒課間活動(dòng)自我練習繩子的不一樣玩法。
教學(xué)反思
1.此活動(dòng)幼兒十分的感興趣，在活動(dòng)的過(guò)程中幼兒體會(huì )到了玩繩子的歡樂(lè )，并在玩樂(lè )中樂(lè )于發(fā)揮自我的想象力，創(chuàng )造出很多的玩法，到達了這次活動(dòng)的目的。
2.在創(chuàng )造性玩繩子的時(shí)候，幼兒對于兩兩合作跳繩和交叉跳繩最有興趣，可是由于兩兩合作跳繩和交叉跳繩難度比較大，很多幼兒還不能很熟練的完成這個(gè)跳繩的動(dòng)作，還需要在課間活動(dòng)的時(shí)候對這方面加強練習。
《跳繩》教案 篇12
教材分析
跳繩是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的喜愛(ài)，具有較大的鍛煉價(jià)值。尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是十分有價(jià)值的體育活動(dòng)。所以學(xué)校將跳繩安排為初二校本課程。這是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩能夠促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育，能夠使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說(shuō)跳繩練習能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展。
學(xué)情分析
教學(xué)對象，初二年級學(xué)生，實(shí)踐課
跳繩方面，基本的正搖跳，雙腳跳，單腳跳，交叉跳。這些技術(shù)動(dòng)作學(xué)生都有較濃的興趣。
教學(xué)目標
1、使學(xué)生了解到跳繩運動(dòng)對人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍本事。
3、培養學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
“教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表?yè)P法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，經(jīng)過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習，鼓勵學(xué)生根據現有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情景，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找經(jīng)過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，經(jīng)過(guò)自主管理、小組合作練習、探究性學(xué)習、創(chuàng )新演示，為學(xué)生供給一個(gè)展示的平臺，激勵學(xué)生獲得成功。
教學(xué)資料的重點(diǎn)：嘗試單人跳繩的不一樣玩法。
難點(diǎn)：能夠掌握快速跳繩中的最佳繩間節奏。
教學(xué)過(guò)程
(一)準備部分68(分鐘)
1、課堂常規1-2’
2、慢跑2-3’
3、徒手操2—3(分鐘)
目的：到達熱身活動(dòng)關(guān)節的目的。
(二)基本部分27—30(分鐘)熟練運用跳繩
1、原地的單人雙腳跳繩5—6’
目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗運動(dòng)歡樂(lè )及敢于控制探究的精神。
2、單腳跳繩6—7’
目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗合作的歡樂(lè )及敢于探究的精神。
3、嘗試交叉跳繩10-12’
目的：發(fā)展學(xué)生的快速本事，體驗快速中跳繩間最佳節奏。
(三)結束部分4—5’體驗收獲
目的：主要是教會(huì )學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在簡(jiǎn)便的音樂(lè )中結束本堂課的教學(xué)。師生互評。
(四)效果預計：
1、經(jīng)過(guò)教師的引導，學(xué)生能認真參與各個(gè)資料的練習，到達教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預計學(xué)生都能學(xué)會(huì )單人跳繩的2-3種玩法，并能學(xué)會(huì )用運于實(shí)際鍛煉中。
3、預計經(jīng)過(guò)快速跳繩學(xué)習，體驗快速中跳繩間最佳節奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，體驗到合作帶來(lái)的歡樂(lè )。
4、預計的練習密度在40%-50%，平均心率達120-140次分。自評：
1、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，發(fā)展跳躍本事的傳統性運動(dòng)項目。在教學(xué)中如何調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的進(jìn)取性是我首先要突破的難點(diǎn)。經(jīng)過(guò)“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。
2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛，我讓學(xué)生兩人一組結對，以比賽的形式，相互激勵，使學(xué)生到達“練跳”的目的，既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳本事，靈敏性、協(xié)調性等。
我在教學(xué)《跳繩》一課，采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng )新方法、學(xué)生反復練習、分
組比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進(jìn)行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。練習過(guò)程中，一些基礎好的學(xué)生很快就完成教師布置的任務(wù)，為了堅持學(xué)生的練習興趣，一方面，引導學(xué)生學(xué)習花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當小教師教不會(huì )的同學(xué)。每當發(fā)現學(xué)生微小的提高，我都會(huì )不失時(shí)機地給予表?yè)P。
教學(xué)反思
本節課準備活動(dòng)后主要是讓學(xué)生學(xué)習跳繩，基本的花樣跳繩，以個(gè)人為單位，小組結合，請同學(xué)們發(fā)揮自我的聰明才智，各小組討論創(chuàng )造雙人跳法和最佳的組合練習。然后讓學(xué)生展示自我的練習成果：
1、單人原地雙腳跳繩、
2、單人交替繩跳。
3、單人單腳跳繩。
4、單人交叉跳繩。
5、嘗試雙人花樣表演跳繩
新課程標準所提倡的“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念：把學(xué)習活動(dòng)的主動(dòng)權交給學(xué)生，給了每個(gè)學(xué)生以充分的選擇機會(huì )和發(fā)展空間，讓他們按照自我的愛(ài)好和興趣來(lái)確定自我的學(xué)習資料和學(xué)習方式。
針對學(xué)生身體差異較大，活潑好動(dòng)，為培養學(xué)生的主人翁意識和激發(fā)他們的學(xué)習興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生經(jīng)過(guò)自主選擇學(xué)習方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學(xué)習過(guò)的多種跳繩方法融入整個(gè)教學(xué)過(guò)程。使學(xué)生在實(shí)踐中進(jìn)取思考問(wèn)題，掌握知識和技能，這既讓學(xué)生的情感得到體驗，體育實(shí)踐本事得到發(fā)展，意志品質(zhì)得到培養，又注重了教學(xué)的趣味性、娛樂(lè )性。
分小組的群體活動(dòng)，是教學(xué)中采用最多的一種形式。學(xué)生在小組群體中，人與人之間要進(jìn)行各種交流，還要互相配合進(jìn)行各種活動(dòng)，這實(shí)際上是社會(huì )中人與人之間交往活動(dòng)的縮影。兩人一組一帶一跳、四個(gè)人一組跳繩練習就是讓學(xué)生在練習中體驗到互相配合的重要性，使每個(gè)學(xué)體驗到單靠個(gè)人的力量是不夠的，讓學(xué)生充分感受自主與合作的樂(lè )趣，讓學(xué)生親自體驗活動(dòng)的感受，因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營(yíng)養。
教師進(jìn)行進(jìn)取的評價(jià)，在課堂中對學(xué)生的主體言行充滿(mǎn)活力的真誠贊揚，
讓學(xué)生在教師的評價(jià)中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。在教師引導下有目的的分組練習給學(xué)生搭建了展示才能的舞臺，培養了學(xué)生的主動(dòng)參與意識、自我管理本事和合作精神，使他們能充分享受到學(xué)習活動(dòng)的樂(lè )趣。充分體現了平等、信任、雙向情感互動(dòng)的新型的師生關(guān)系，創(chuàng )設了開(kāi)放、民主的課堂氛圍，尊重學(xué)生、理解學(xué)生和信任學(xué)生，從而使學(xué)生成為教學(xué)過(guò)程中的勞動(dòng)者、求索者和設計者。能使師生共享教學(xué)樂(lè )趣的方法，何樂(lè )而不為呢
這節課上的閃光點(diǎn)我會(huì )在今后的體育課中，讓它光芒四射，存在的問(wèn)題和不足之處，我會(huì )努力改善，在今后的體育教學(xué)中，不斷發(fā)現，不斷的創(chuàng )新，并從中吸取經(jīng)驗和教訓，僅有不斷的反思，總結才能有助于我們以后的教學(xué)工作，才能把我們的體育教學(xué)工作做的更好。
《跳繩》教案 篇13
一、設計理念
活潑不失有序，鍛煉不失興趣，學(xué)習不失創(chuàng )新是這節體育課的初始目的。本課在《課程標準》的教學(xué)理念指導下，全面貫徹“以人為本，健康第一”的指導思想。教學(xué)設計中，以“學(xué)生健康發(fā)展”為本，采用“主動(dòng)探索與進(jìn)取創(chuàng )造”的學(xué)習方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習本事，發(fā)揮學(xué)生在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中的主體作用，使學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中互相合作，共同探究，體驗成功的樂(lè )趣。強調賞識教育，鼓勵學(xué)生勇敢表現自我，體現自身價(jià)值，培養學(xué)生終生體育的意識。
二、教材分析
本課的教材資料是跳繩。跳繩是我國民間廣為流傳的一項體育活動(dòng)，俗語(yǔ)稱(chēng)“搖繩練臂力，跳繩練腿勁；快搖練速度，多跳練耐力；進(jìn)繩需靈巧，合作要協(xié)調�！闭f(shuō)明跳繩具有很高的鍛煉價(jià)值。跳繩的方法多種多樣，易發(fā)散，對培養學(xué)生觀(guān)察、探究、創(chuàng )造和同學(xué)間團結協(xié)作等方面都有進(jìn)取作用。
三、學(xué)情分析
1、初一年級學(xué)生年齡都在12—13歲左右，在體育課中比較易興奮，精神不易集中，對于說(shuō)教過(guò)多，技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易理解，也不感興趣。相反，對于直觀(guān)的，擁有自主發(fā)展空間的體育課比較喜歡，學(xué)習興趣較高。
2、跳繩是一項傳統的體育運動(dòng)項目，對初一年級學(xué)生來(lái)說(shuō)，在小學(xué)已經(jīng)學(xué)習并掌握了一些跳繩動(dòng)作技術(shù)，對于本課的學(xué)習具備了必須的學(xué)習基礎，有利于本課資料的掌握。雖然存在著(zhù)個(gè)別運動(dòng)技能的差異，可是學(xué)生的總體身體素質(zhì)、自學(xué)本事都比較好。教學(xué)過(guò)程中，以學(xué)生為主體，教師是教學(xué)設計者、引導者，充分發(fā)揮體育骨干作用，讓學(xué)生簡(jiǎn)便愉快的學(xué)習，促使學(xué)生努力到達教學(xué)目標。
四、教學(xué)目標
1、經(jīng)過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的跳繩活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生進(jìn)取創(chuàng )想，主動(dòng)參與活動(dòng)的興趣。
2、經(jīng)過(guò)跳繩的練習，使學(xué)生掌握跳繩的正確動(dòng)作要領(lǐng)，并發(fā)揮自我的思維拓展本事，嘗試多種跳繩的方法。
3、跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生心肺功能的提高，對于發(fā)展耐力素質(zhì)、彈跳力、靈敏性、協(xié)調性等具有顯著(zhù)作用。
4、在教學(xué)中打破以往的“教師教，學(xué)生學(xué)”的教學(xué)模式，以人為本，經(jīng)過(guò)教師的引導，充分發(fā)揮學(xué)生豐富的想象力和創(chuàng )造力，使其在自主、合作的氛圍中探究學(xué)習。
5、經(jīng)過(guò)本課提高學(xué)生心理健康水平和社會(huì )適應本事。
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生樂(lè )于參與活動(dòng)，在活動(dòng)中勇于展示自我。
2、教學(xué)難點(diǎn)：自主學(xué)練，探究創(chuàng )新
六、教學(xué)原則
1、自覺(jué)進(jìn)取性原則
2、直觀(guān)性原則
3、因材施教原則
4、循序漸進(jìn)原則
5、合理安排生理負荷和心理負荷原則
七、教學(xué)方法
因為初一學(xué)生注意力易分解，集中時(shí)間短，易受外界干擾等特點(diǎn)，本課采用了：
1、講解示范法
2、直觀(guān)法
3、練習法
4、游戲和競賽法
《跳繩》教案 篇14
教學(xué)資料：
1、并腳跳、單腳交換跳、雙腳并腿跳
2、游戲：甩尾比賽
指導思想和理念：
本課依據《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，樹(shù)立“健康第一”的指導思想，突出一個(gè)“新”字，體現一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有提高，人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段，經(jīng)過(guò)教師和優(yōu)生的演示，使學(xué)生直觀(guān)的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì )多種的跳繩方法，并且讓學(xué)生根據已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng )編，培養學(xué)生的創(chuàng )新本事。讓學(xué)生將自我的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。經(jīng)過(guò)游戲比賽的形式培養學(xué)生良好的團結合作本事。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標。
教材分析：
跳繩時(shí)小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，設備簡(jiǎn)單，容易開(kāi)展，經(jīng)過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調性等具有顯著(zhù)作用。
教學(xué)目標：
1、初步學(xué)習并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法，提高彈跳本事。
2、經(jīng)過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強體能，促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育。
3、激發(fā)學(xué)生進(jìn)取鍛煉身體的熱情，培養良好的團結合作的精神，進(jìn)取積極，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。
教學(xué)重點(diǎn)：
搖跳結合，選好跳起時(shí)機。
教學(xué)難點(diǎn)：
有節奏的搖跳，上下肢協(xié)調配合。場(chǎng)地器材：短跳繩人手1根、平整場(chǎng)地一塊。
教學(xué)過(guò)程：
一、上課常規：（約3分鐘）
1、整隊、報告人數、師生問(wèn)好、宣布資料。
2、宣布教學(xué)資料。
3、教師提出要求。
4、進(jìn)行安全教育。
隊列練習：
(1)繞學(xué)校操場(chǎng)跑練習。
(2)解散、集合練習。（要求：做到快靜齊）
二、輔助性練習：（約8鐘）
1、并腳跳練習。10次×4組（要求：上臂夾，小臂屈起，腳跟不著(zhù)地。后兩組加抖手腕）
2、單腳跳練習。10次×4組（要求同上，每組加抖手腕。最終一組取跳繩。）
三、學(xué)習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳。（約16分鐘）動(dòng)作方法：
(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著(zhù)地。
(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過(guò)繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數次。
組織隊形：四列橫隊，面向教師。
步驟：
1、教師講解握繩和調繩的動(dòng)作方法，并示范。
2、教師講解跳繩的方法，并示范。
3、學(xué)生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）
4、學(xué)生練習雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過(guò)跳回數次。
6、學(xué)生練習連續并腳跳�？凑l(shuí)跳的多。
7、學(xué)生練習單腳跳，看誰(shuí)跳的多。
8、學(xué)生練習單腳交換跳，看誰(shuí)跳的多。選擇跳的好的示范，計數時(shí)前后同學(xué)計數。
四、游戲：甩尾比賽（約10分鐘）
方法：將每組同學(xué)圍成一圈，圍在一齊中間一人甩繩。其余同學(xué)跳過(guò)繩，進(jìn)行甩尾游戲。
規則：誰(shuí)的腳先踩到繩子，判為失敗，其他同學(xué)獲勝。
組織：學(xué)生分成4組圍成圓圈
步驟：
1、教師講解，示范。
2、學(xué)生練習，教師評價(jià)。1次
3、學(xué)生比賽。
五、放松活動(dòng)（約2分鐘）
徒手操：放松上下肢
六、結束語(yǔ)（約1分鐘）
1、教師總結，布置作業(yè)。
2、回收器材。
3、師生再見(jiàn)
反思：
本節課跳繩學(xué)生興趣濃厚，進(jìn)取性高，對繩子活動(dòng)異常熱愛(ài)。經(jīng)過(guò)最近一段時(shí)間訓練，班上學(xué)生到達100%全部會(huì )跳，但在花樣跳繩上頭還需更進(jìn)一步。高段學(xué)生理解本事強，在本節課單、雙腳交換跳的時(shí)候，學(xué)生學(xué)的異�？�。所以，本節課我基本上到達了教學(xué)目的，有效提高了教學(xué)效果。
《跳繩》教案 篇15
活動(dòng)設計
在運動(dòng)會(huì )跳繩競賽的過(guò)程中，孩子們對跳繩計數的結果產(chǎn)生了分歧，緣由在于跳繩計數方法不對，計數結果不準確?????，孩子們覺(jué)得不公正。?3—6歲兒童學(xué)習與進(jìn)展指南?提出：5—6歲幼兒已能覺(jué)察生活中的很多問(wèn)題都可以用數學(xué)方法來(lái)解決，并從中體驗解決問(wèn)題的樂(lè )趣。為抓住幼兒生活中消失的“真〞問(wèn)題，并以此作為支持幼兒學(xué)習和進(jìn)展的契機，我們設計了這次活動(dòng)。
活動(dòng)目的
1、初步感知生活中數學(xué)的有用和好玩。
2、嘗試運用自己喜歡的方法進(jìn)展跳繩計數，學(xué)習正確計數。
3、能與同伴共享合作，協(xié)商解決遇到的問(wèn)題。
4、喜歡數學(xué)活動(dòng)，愿意參加各種操作嬉戲，培育思維的逆反性。
5、有愛(ài)好參與數學(xué)活動(dòng)。
活動(dòng)預備
材料預備：來(lái)自幼兒真實(shí)生活的錄像片段——“跳繩競賽爭吵瞬間〞，記錄紙和筆。
閱歷預備：活動(dòng)前請幼兒和家長(cháng)一起搜集有關(guān)體育競賽的資料，觀(guān)看理解各種競賽的`過(guò)程和名次確定的方法；幼兒已有跳繩和跳繩計數的閱歷。
重難點(diǎn)分析
重點(diǎn)：通過(guò)理論，嘗試運用自己喜歡的方法進(jìn)展跳繩計數，在不斷增加計數愛(ài)好的過(guò)程中學(xué)習正確計數。預備運用理論體驗法、爭論法與嬉戲法打破這一重點(diǎn)。
難點(diǎn)：可以覺(jué)察生活中有很多問(wèn)題都可以用數學(xué)的方法來(lái)解決。預備運用啟發(fā)提問(wèn)法、活動(dòng)延長(cháng)法打破。
活動(dòng)過(guò)程
1、導入活動(dòng)：觀(guān)看錄像，進(jìn)展爭論。
師：小伴侶們，今日教師給你們帶來(lái)一段錄像，請你們看一看，錄像中發(fā)生了什么事情？
看完錄像后提問(wèn)：
〔1〕錄像中的小伴侶因為什么事情發(fā)生了爭吵？
〔2〕為什么會(huì )消失跳繩計數不清的問(wèn)題？
2、第二遍錄像〔慢速播放〕，便于幼兒觀(guān)看跳繩速度與計數速度的對應關(guān)系，分析現場(chǎng)計數時(shí)消失的問(wèn)題。
提問(wèn)：
〔1〕為什么會(huì )消失跳繩計數不清？問(wèn)題出在哪兒？
〔2〕假設是你，會(huì )怎樣為跳繩計數？
3、小組理論，集體共享：如何使跳繩計數更準確?????。
〔1〕幼兒分組活動(dòng)，每組取一根跳繩。幼兒可以邊理論，邊商討計數方法，并通過(guò)圖畫(huà)標記等形式記錄跳繩計數的方法。
〔2〕集體共享
a、共享探究過(guò)程，如：
開(kāi)頭計數時(shí)你們遇到了哪些困難？
你們是怎樣想出解決方法的？
b、共享計數方法，如：
看跳繩小伴侶跳動(dòng)的腳計數；
看跳繩小伴侶起伏的頭計數；
看跳繩小伴侶掄繩的雙臂計數。
這幾種方法中你最喜歡哪一種？為什么？
c、爭論計數留意事項，如：
跳與數要對應上；
踩繩或一腳跳過(guò)另一腳沒(méi)跳過(guò)，不能計數；
記明晰小伴侶跳過(guò)的數，再往下接著(zhù)數，并說(shuō)出最終計數結果。
4、分組學(xué)習跳繩計數，請小伴侶根據自己的意愿嘗試跳繩記錄方法，還可以探究和覺(jué)察新的方法。
5、爭論：還有哪些運動(dòng)工程是通過(guò)當場(chǎng)計數來(lái)統計結果的？
如：幼兒的拍球、投球、捉尾巴嬉戲；體育工程中的足球、排球競賽等。
6、活動(dòng)延長(cháng)：
鼓舞幼兒連續運用計數方法解決體育競賽及生活中的問(wèn)題，如值日生發(fā)碗筷、取午點(diǎn)等，并用繪畫(huà)、拍照等方式把自己的做法記錄下來(lái)，張貼到主題墻上，和同伴共享、溝通。
活動(dòng)反思
首先，本次活動(dòng)將幼兒的學(xué)習與他們真實(shí)的生活嚴密聯(lián)絡(luò )在一起，突出科學(xué)領(lǐng)域學(xué)習“情景化、過(guò)程化、活動(dòng)化、閱歷化〞的特點(diǎn)。通過(guò)探究“跳繩計數方法〞的活動(dòng)，親密數學(xué)與現實(shí)世界的聯(lián)絡(luò )，使幼兒從討論現實(shí)問(wèn)題的理論活動(dòng)中學(xué)習數學(xué)，理解數學(xué)，從而體會(huì )數學(xué)的真正價(jià)值及數學(xué)學(xué)習的無(wú)窮樂(lè )趣。
其次，活動(dòng)過(guò)程符合?綱要?和?指南?的要求，即幼兒通過(guò)覺(jué)察問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題不斷積累閱歷，并運用于新的學(xué)習活動(dòng)中，有利于形成受益終身的學(xué)習品質(zhì)。
第三，活動(dòng)過(guò)程表達了?綱要?和?指南?提倡的以幼兒自主合作、探究為主的學(xué)習方式，而教師也更多地成為幼兒學(xué)習情境的創(chuàng )設者，學(xué)習活動(dòng)的組織者、引導者。教師的作用由“教授〞轉變?yōu)椤爸С吱暫汀耙龑Ж暋?/p>
《跳繩》教案 篇16
設計意圖
一根跳繩制作簡(jiǎn)單，材料容易搜集，而且有多種多樣的玩法。在生活中，我們利用廢舊的布、廣告條幅、線(xiàn)，進(jìn)行讓幼兒動(dòng)手編制繩子，使孩子親身體驗動(dòng)手的樂(lè )趣。同時(shí)嘗試探索繩子的多種玩法，培養孩子們的探索欲望，鍛煉孩子們體能發(fā)展。
活動(dòng)目標：
1、發(fā)展幼兒腿部力量，鍛煉幼兒身體的協(xié)調能力。
2、學(xué)習繩子的多種玩法。
3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、提高動(dòng)作的協(xié)調性與靈敏性。
5、培養幼兒對體育運動(dòng)的興趣愛(ài)好。
活動(dòng)準備：
每名幼兒1根自編的繩子，《健康歌》音樂(lè )磁帶，課前準備好的活動(dòng)場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分：
1、全體幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，聽(tīng)《健康歌》音樂(lè )，做簡(jiǎn)單的準備熱身活動(dòng)。(活動(dòng)身體的各個(gè)環(huán)節)
2、請每位幼兒到箱子里取一根跳繩。
二、基本部分：
1、幼兒自由玩沙包
老師：每個(gè)小朋友的手里都有一根自制的繩子，請小朋友自己練習一下，你是怎樣玩跳繩的，看誰(shuí)能夠動(dòng)腦筋，想出來(lái)的辦法多，等會(huì )我們一起學(xué)好吧?(好)(一起努力，加油)
這時(shí)，老師注意觀(guān)察幼兒的玩法，并隨時(shí)指導幼兒。
2、幼兒輪流當小老師，一起玩跳繩
剛才呀，小朋友的玩法還真多，快來(lái)告訴老師，跳繩有哪些玩法呢?(正跳，到跳、單腳跳、走小路、踩荷葉、串花跳、鉆山洞、兩人合作跳等)好，下面請小朋友輪流當老師，我們一起練習，看誰(shuí)學(xué)的最認真。
3、教師詢(xún)問(wèn)小朋友你學(xué)會(huì )了幾種玩法，誰(shuí)還有和小朋友不一樣的玩法?
4、聽(tīng)老師的口令，進(jìn)行集體玩繩的游戲。
今天的小朋友們都表現的很不錯，老師今天再和小朋友一起玩一個(gè)跨繩跳的游戲，小朋友想一想怎樣跨繩跳，(幼兒自由回答)。
劉翔跨欄時(shí)的動(dòng)作，我們可以學(xué)著(zhù)跨繩，哦，小朋友們真聰明。但是你們在跨時(shí)注意腿部的動(dòng)作。(要跨起來(lái)，不要邁過(guò)去的)
老師介紹玩法和規則：
幼兒分兩組，每組幼兒10名，2人一根繩子拉起來(lái)，幼兒進(jìn)行跨繩跳練習。
在比賽前，教師首先給幼兒做示范動(dòng)作。
幼兒進(jìn)行模仿跳練習，對模仿跳的好的幼兒給與鼓掌表?yè)P，激發(fā)幼兒大膽表現自己的欲望。同時(shí)分組進(jìn)行教師能關(guān)注到每一位幼兒的表現情況。游戲互換輪流玩。
三、結束部分：
整理活動(dòng)場(chǎng)地，把繩放回原處。
聽(tīng)音樂(lè )做放松活動(dòng)。
活動(dòng)延伸;
請小朋友繼續回家和爸爸媽媽、小伙伴再次探索對繩子的玩法。
教學(xué)反思：
教學(xué)過(guò)程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經(jīng)驗，又在集體練習里感受到了快樂(lè )和喜悅，達到寓教于樂(lè )的目的，教學(xué)目標也得到了圓滿(mǎn)的完成。
《跳繩》教案 篇17
教學(xué)目標:
1、本次課的教學(xué)，使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法，和發(fā)展下肢奔跑的潛力。
2、培養學(xué)生對時(shí)間和空間的感覺(jué)和相互配合的精神、發(fā)展下肢的潛力。
3、培養學(xué)生的團結協(xié)作和頑強勇敢的精神。
教學(xué)資料:
1、跳繩
2、游戲：開(kāi)火車(chē)、火距接力
教學(xué)重點(diǎn)：
運動(dòng)中自然節奏把握；
教學(xué)難點(diǎn)：
學(xué)生合作意識的培養；
教學(xué)過(guò)程:
一、課堂常規1、體育委員整隊報告人數(1體育委員整隊。2要求:集合快、靜、齊。)
2、師生問(wèn)好
3、宣布課的任務(wù)
二、準備活動(dòng):
1、隊列:訓練
2、徒手操:
3、專(zhuān)項準備活:
�。�1）腕關(guān)節運動(dòng)。
�。�2）踝關(guān)節運動(dòng)
三、跳繩活動(dòng)
1、友伴練習(教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。)
2、動(dòng)作創(chuàng )新練習學(xué)生自創(chuàng )動(dòng)作，教師指導。)
3、教師個(gè)別指導。
4、優(yōu)生表演。
四、游戲：火炬接力
1、教師講游戲方法
2、教師做示范
3、學(xué)生練習。
規則：
1、起跑前務(wù)必站在起跑線(xiàn)后不得踏線(xiàn)。
2、發(fā)出起跑信號后才能起跑，其余人接到火距后才能過(guò)起跑線(xiàn)。
3、學(xué)生練習比賽。
4、分組比賽。
5、教師評定勝負。
五放松活動(dòng)：
1、韻律操、和學(xué)生一齊做操(1、按口令做。
2、表情愉快，簡(jiǎn)單。
3、情緒飽滿(mǎn)。)
4、小結：(小結本課狀況。)
5、下課：(收拾器材宣布下課、)
《跳繩》教案 篇18
設計思考：
跳繩對鍛煉幼兒的手、腳、腦的配合能力，對提高幼兒身體運動(dòng)的協(xié)調性，對提高幼兒下肢的力量、改善幼兒的呼吸機能都有著(zhù)特別的功效。但是，學(xué)跳繩在許多幼兒園是一個(gè)比較困難的運動(dòng)項目，因為小、中班的幼兒往往因為手、腦、腳配合能力差而難以學(xué)習和掌握跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)和方法技能。為了突破幼兒學(xué)習跳繩難這個(gè)問(wèn)題，特設計了"大家來(lái)跳繩"這個(gè)體能活動(dòng)。
目的要求：
1．學(xué)習掌握單手甩繩和有節奏的單手甩繩雙腳跳，嘗試雙手甩繩雙腳跳繩。
2．提高手、腳的協(xié)調性，增進(jìn)下肢的力量。
教學(xué)重點(diǎn)：
練習甩繩和協(xié)調地邊甩繩邊跳。
活動(dòng)準備：
幼兒每人一根標準跳繩，錄音機，音樂(lè )磁帶，課前大多數幼兒已經(jīng)學(xué)會(huì )和掌握有節奏地雙腳連續向上跳的技能。
活動(dòng)過(guò)程：
1、教師帶領(lǐng)幼兒手持跳繩在"一二一"的口令聲中一路縱隊走步入場(chǎng)，然后繞場(chǎng)地和在場(chǎng)地中進(jìn)行圓形、方形、螺旋形的走跑交替運動(dòng)。幼兒活動(dòng)手臂和雙腿。
2、幼兒手持跳繩成四路縱隊，各組保持一定間距面對教師站立，在音樂(lè )的伴隨下跟隨老師用手中的跳繩做頭頸、手腕、肩胛、腰腹、膝蓋、腳踝等部位的準備活動(dòng)操。
3、玩繩子教師：小朋友們，大家來(lái)用繩子做各種身體鍛煉活動(dòng)，老師要看看誰(shuí)的方法、種類(lèi)多。
幼兒分散在場(chǎng)地上用跳繩做走平衡、跳躍、投擲、抖甩等動(dòng)作。教師給予巡回指導。
4、幼兒徒手學(xué)習跳繩。在教師的帶領(lǐng)下幼兒先學(xué)習進(jìn)行左、右單手甩繩動(dòng)作，再進(jìn)行雙手甩手臂的練習，最后進(jìn)行雙手甩繩與雙腳跳躍。
5、幼兒成扇形隊列面對教師，教師手拿跳繩給幼兒示范講解跳繩時(shí)雙手拿繩、雙手甩繩、雙腳配合跳起的動(dòng)作要領(lǐng)。教師引導幼兒觀(guān)察和討論，并請幾個(gè)幼兒示范跳繩時(shí)手和腳的動(dòng)作應該怎樣做。強調雙手有節奏地甩繩，雙腳并攏跟著(zhù)甩繩的節奏跳。
6、引導幼兒拿繩學(xué)跳繩。
�。�1）幼兒左手拿繩，跟著(zhù)音樂(lè )在身體的一側有節奏地甩繩，雙腳和著(zhù)甩繩的節奏連續地跳。
�。�2）幼兒右手拿繩，跟隨音樂(lè )節奏在身體一側有節奏地甩繩，雙腳和著(zhù)甩繩的節奏連續地跳。
�。�3）幼兒練習雙手將繩子甩到身體前方再雙腳跳過(guò)，同時(shí)注意雙手向后。
7、教師在場(chǎng)地中間，幼兒圍著(zhù)教師散立在場(chǎng)地上，跟著(zhù)教師和著(zhù)音樂(lè )的節奏進(jìn)行連續跳繩練習。
8、教師帶領(lǐng)全體幼兒，隨著(zhù)舒緩的音樂(lè )節奏，做洗澡時(shí)的洗頭、洗臉、擦背、輕敲四肢等動(dòng)作進(jìn)行肢體放松。
9、教師和幼兒帶著(zhù)自己的跳繩離開(kāi)操場(chǎng)。
教學(xué)反思：
教師在教學(xué)過(guò)程中要按照單手甩短繩一雙手甩短繩一雙手甩雙短繩雙腳配合跳一雙手甩一根長(cháng)繩跳繩的方法進(jìn)行教學(xué)與練習。另外跳繩的節奏上應該先慢再快，不可操之過(guò)急，以免造成幼兒對跳繩運動(dòng)的畏難情緒。在形式上我們可以利用集體跳大繩的方式來(lái)培養幼兒有節奏的原地跳。日常體育活動(dòng)中經(jīng)常組織幼兒進(jìn)行甩繩的練習，幫助幼兒盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
《跳繩》教案 篇19
設計意圖
跳繩是一項復雜多變的體育項目，它具有靈活性，對抗性，趣味性。好動(dòng)是幼兒的天性，他們對體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習別人的運動(dòng)技巧。大班戶(hù)外體育游戲《花樣玩跳繩》。培養幼兒終生體育意識和體育情感，及頑強拼搏精神，提高幼兒自信心和心理自我調控能力；提高幼兒神經(jīng)系統的靈活性，大腦的分析綜合能力和應變能力。
活動(dòng)目標
1、一物多玩的樂(lè )趣體驗。
2、激發(fā)幼兒的創(chuàng )造力、想象力及合作能力。
3、雙人合作花樣。
4、探索繩子的多種玩法，培養幼兒的創(chuàng )新意識。
材料準備：
提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線(xiàn)繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。
游戲過(guò)程
�。ㄒ唬┲i語(yǔ)導入：
謎語(yǔ)：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細細有，長(cháng)長(cháng)短短有，請你猜一猜？
�。ǘ⿺U散思維活動(dòng)：談話(huà)，你見(jiàn)過(guò)的繩子？
1、繩子有許多寶寶，你見(jiàn)過(guò)什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說(shuō)、個(gè)別說(shuō)）
2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認識不同的繩子）
3、幼兒自由觀(guān)察、自由選擇自己喜歡的繩子。
�。ㄈ┩ㄟ^(guò)實(shí)際操作，培養幼兒的合作能力和創(chuàng )新意識，體驗合作的樂(lè )趣。
1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說(shuō)一說(shuō)，你手里拿的是什么繩子？（毛線(xiàn)繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車(chē)等）用它可以做什么游戲？（引導幼兒說(shuō)出：一人玩、兩人玩或多人玩）
2、孩子們想出了這么多玩法，下面請你們找到自己的好朋友，兩人或多人來(lái)玩這些繩子，你覺(jué)得還有什么更好玩的玩法嗎？
�。ㄒ龑в變合嗷ズ献�，體驗玩繩的樂(lè )趣，在合作中創(chuàng )新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚(yú)、扎辮子、捆綁貨物等）
�。ㄋ模┱故净油胬K，體驗成功喜悅。
1、幼兒相互欣賞同伴的玩繩過(guò)程。
2、找幾組有代表性的游戲展示玩繩過(guò)程，提示幼兒講解說(shuō)明。
�。ㄎ澹└爬ǹ偨Y、拓展知識。
教師總結繩子的用途，說(shuō)明繩子的種類(lèi)多，用途也很多。比如：毛線(xiàn)可以編織；草繩可以做成精美的工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術(shù)繩可以編中國結；……其實(shí)，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續關(guān)注它吧！
�。┘ぐl(fā)幼兒在活動(dòng)中團結合作，沒(méi)有朋友會(huì )很孤單的。
師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開(kāi)眼界。在這高興的時(shí)刻是誰(shuí)在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問(wèn)它為什么？它說(shuō)它沒(méi)有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）
活動(dòng)結束：
大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來(lái)把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來(lái)一起玩。
活動(dòng)反思
在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng )新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學(xué)會(huì )在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉。通過(guò)游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調能力。通過(guò)合作學(xué)習培養幼兒團結協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習興趣，在快樂(lè )中鍛煉身體，培養創(chuàng )新意識。
在活動(dòng)中為幼兒創(chuàng )設公平競爭的氛圍，留給幼兒一定的自主活動(dòng)天地，讓幼兒在學(xué)習和觀(guān)察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表?yè)P，少批評和指責。同時(shí)讓幼兒自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動(dòng)中得到成功感，學(xué)會(huì )愉快，成功的喜悅，獲勝后的開(kāi)心與自豪。
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