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小學(xué)體育課優(yōu)秀教案19篇
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時(shí)常需要編寫(xiě)教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。我們該怎么去寫(xiě)教案呢？以下是小編為大家收集的小學(xué)體育課優(yōu)秀教案，歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 1
一、指導思想：
根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學(xué)生在運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì )適應等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用，通過(guò)各種趣味小游戲，培養學(xué)生體育意識，以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結合設計練習內容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學(xué)目標。
二、教學(xué)目標
1、運動(dòng)參與：在練習與游戲活動(dòng)中，提高足球射門(mén)的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質(zhì)。
2、運動(dòng)技能：通過(guò)小足球射門(mén)與游戲的教學(xué)，向學(xué)生傳授腳內側射門(mén)技術(shù)。
3、身體健康：能利用足球進(jìn)行運球和射門(mén)。
4、心理健康：充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗足球射門(mén)的樂(lè )趣。
5、社會(huì )適應：培養交往能力和團結協(xié)作的意識。
三、學(xué)生分析
我校地處城郊結合部，學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng)，特別是足球運動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大，特別是外來(lái)流動(dòng)人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中，只有利用課堂的學(xué)習和練習來(lái)提高自己和滿(mǎn)足自己的欲望，體驗到足球運動(dòng)的樂(lè )趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習，提高足球技術(shù)；課余時(shí)間，對部分有興趣的`學(xué)生進(jìn)行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動(dòng)。
四、教材分析
足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動(dòng)，有很強的集體性和趣味性，通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養競爭意識和團結合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導下初步學(xué)會(huì )足球的簡(jiǎn)單運動(dòng)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。在教學(xué)中主要強調突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
難點(diǎn)：腳內側部位對學(xué)生來(lái)講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標注物，通過(guò)多種游戲強化，讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗腳內側射門(mén)技術(shù)。
趣味點(diǎn)：
1、用人體設置門(mén)，培養了學(xué)生的想象力，同時(shí)也調動(dòng)了學(xué)生學(xué)習的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲，讓學(xué)生展示自我，符合兒童心理。
五、設計思路
本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習興趣”為主線(xiàn)，時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線(xiàn)，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象，鼓勵學(xué)生主動(dòng)體驗，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí)，層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往，教師及時(shí)的鼓勵和引導，把學(xué)生的學(xué)習興趣充分調動(dòng)，從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話(huà)階段—教師既以趣引情，調動(dòng)了學(xué)生的積極性，使學(xué)生有良好的情緒，為上課做好準備。
群龍戲珠—－學(xué)生排好隊，在組長(cháng)的帶領(lǐng)下，模仿教師動(dòng)作，進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習腳射門(mén)，激發(fā)學(xué)生對足球的興趣，在教學(xué)中教師設計安排多種練習方法，讓學(xué)生在合作中學(xué)習，使學(xué)生在樂(lè )中求學(xué)，在學(xué)中取樂(lè )。
飛躍龍門(mén)——引導學(xué)生設置各種“人體門(mén)”，參與射門(mén)練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過(guò)比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)，體驗成功的樂(lè )趣，培養學(xué)生相互合作的團隊精神。
六、場(chǎng)地器材設置
一片足球場(chǎng)、小足球（紙球）40個(gè)、跨欄架6個(gè)
七、教學(xué)效果預計：
1、心理效果預計：根據本課特點(diǎn)，學(xué)生將會(huì )積極參與活動(dòng)，并能在活動(dòng)中體會(huì )到集體的力量，給自己帶來(lái)集體的歸屬感。
2、生理效果預計：由于本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率為110－120次/分。
八、本課特色
1、課標指出開(kāi)發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動(dòng)情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球，為足球走進(jìn)生活游戲打開(kāi)了綠色通道。
2、體育源于生活，更應貼近生活。傳統的足球運動(dòng)具有強烈的對抗性�，F在越來(lái)越遠離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛(ài)，根據這一情況，本課將足球運動(dòng)換成兒童話(huà)、娛樂(lè )話(huà)的體育活動(dòng)，讓學(xué)生親近足球，親身享受足球運動(dòng)帶來(lái)的愉悅，張揚了學(xué)生的個(gè)性。
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 2
一、指導思想
本課貫徹“健康第一”的指導思想，樹(shù)立“教師為主導，學(xué)生為主體，師生互動(dòng)，和諧發(fā)展為中心”的教學(xué)觀(guān)念，體現以人為本，強調個(gè)性化，多樣化學(xué)習，運用情景教學(xué)等多種教學(xué)模式充分激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，實(shí)現學(xué)生全面發(fā)展，培養學(xué)生終身體育的意識。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象是四年級學(xué)生，本階段學(xué)生天真、活潑、好動(dòng)，模仿能力和接受新鮮事物的能力強，敢于表現自我，但學(xué)生存在一定的個(gè)體差異。針對這點(diǎn)，設置了不同的運動(dòng)難度，讓每個(gè)孩子都能在體育課中受益。
三、教材分析
本課依據2011年教育部頒布的《體育與健康課程標準》，選擇耐久跑做為小學(xué)四年級學(xué)生的教學(xué)內容。耐久跑在小學(xué)四年級安排四個(gè)課時(shí)，本課是第三課時(shí)。耐久跑是人的基本運動(dòng)技能，通過(guò)耐久跑，獲得奔跑的動(dòng)作體驗和耐力素質(zhì)的發(fā)展。同時(shí)，耐久跑還可以磨練一個(gè)人的'意志品質(zhì)，培養一個(gè)人吃苦耐勞的精神，提高良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。針對控制跑的節奏這一教學(xué)重點(diǎn)，在教學(xué)時(shí)，可以讓學(xué)生單手持長(cháng)繩慢跑，同伴之間互相提醒跑的節奏。在整個(gè)教學(xué)環(huán)節，運用形象直觀(guān)的教學(xué)手段，帶領(lǐng)學(xué)生模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行練習，真正讓學(xué)生充分體驗到體育課上的樂(lè )趣和快樂(lè )，培養學(xué)生積極參與體育游戲的熱情。
四、教學(xué)目標
1、知識技能目標：通過(guò)游戲的形式，重點(diǎn)讓學(xué)生了解多種耐久跑的方法，知道正確的耐久跑姿勢。
2、身體健康目標：培養學(xué)生正確跑的姿勢，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調和一般耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量和內臟器官的發(fā)展。
3、情感態(tài)度目標：學(xué)生在練習中能夠表現出較高的熱情，在游戲中感受到合作的快樂(lè )及運動(dòng)樂(lè )趣。
五、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬�、開(kāi)始部分（4分鐘）
1、課堂常規（略）
2、教師宣布本節課教學(xué)內容，目標。（設定情景，以“尋寶”為主題，各隊展示隊名、對訓，來(lái)展開(kāi)教學(xué)。）
�。ǘ�、準備部分（8分鐘）
教師以“尋寶”行動(dòng)前的熱身來(lái)展開(kāi)練習。
1、判斷方向（3分鐘）
�。�1）原地踏步找方向
生活常識中的方向的辨認（正東、正西、正南、正北）
�。�2）走動(dòng)中找方向
隊列齊步走中，教師提示方向。
�。�3）跑動(dòng)中找方向
2、解繩（2分鐘）
教師提前將長(cháng)繩攪纏在一起，通過(guò)全隊的協(xié)作，將長(cháng)繩解開(kāi)并雙手拿在體前。
3、集體繩操（3分鐘）
�。�1）伸展運動(dòng)4*8拍（2）下蹲運動(dòng)4*8拍（3）全身運動(dòng)4*8拍
�。ㄈ�、基本部分（25分鐘）
1、耐久跑技術(shù)要領(lǐng)（2分鐘）
�、俳處熤v解技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生模仿老師動(dòng)作，積極練習。
�、诮處熞龑W(xué)生在練習中發(fā)現問(wèn)題，勇敢的提出問(wèn)題。
2、發(fā)放任務(wù)書(shū)（3分鐘）
�、俳處熛蚋餍￡牥l(fā)放任務(wù)書(shū)。
�、诟麝犼犻L(cháng)帶領(lǐng)隊員研究、討論任務(wù)書(shū)，確定行動(dòng)路線(xiàn)。提醒學(xué)生一定要找準方向，認準目標，勇往直前。
3耐久跑練習“尋寶”（15分鐘）
�、俳處熃榻B練習規則（學(xué)生以小隊形式，按任務(wù)書(shū)上的路線(xiàn)，跑完幾個(gè)方向；在整個(gè)過(guò)程中，每小隊隊員單手持繩，若有一個(gè)同伴掉隊或松開(kāi)，則練習重新開(kāi)始；完成本次任務(wù)后，最先返回起點(diǎn)的隊為勝。）
�、谂艿木毩曈腥齻�(gè)任務(wù)，每個(gè)小隊自己定跑動(dòng)路線(xiàn)，并互相加油助威。
�、劬毩暯Y束，教師宣布尋寶結果，每小隊展示自己尋找到的寶藏。
4、推小車(chē)游戲（5分鐘）
將積累滿(mǎn)寶藏的長(cháng)繩放在地上分別成起點(diǎn)、終點(diǎn)，學(xué)生成四列橫隊，前后兩人一組。其中一人呈“小車(chē)”狀，另一人呈推“小車(chē)”狀，到終點(diǎn)后倆人交換并返回，最先完成的小隊為勝。
�、俳處熃M織學(xué)生，先將長(cháng)繩鋪成跑道，講解游戲方法與規則。
�、趯W(xué)生倆人一組進(jìn)行比賽，注意安全。
�。ㄋ模�、結束部分（3分鐘）
�、俳處熡谜Z(yǔ)言引導同學(xué)身心放松。
�、趯W(xué)生組內評價(jià)，小組間互相評價(jià)，教師評價(jià)。
�、凼掌鞑�，宣布下課。
六、課的效果預計
學(xué)生能夠掌握基本的耐久跑動(dòng)作，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生表現出極高的練習熱情，學(xué)生在歡笑聲中快樂(lè )的學(xué)體育，預計課的練習密度為40%，預計學(xué)生平均心率為120次/分，預計學(xué)生最高心率達150次/分。
七、場(chǎng)地器材
場(chǎng)地：田徑場(chǎng)背風(fēng)的空地
器材：紙簍4個(gè)，長(cháng)繩4條，自制教具若干。
八、教學(xué)評價(jià)
1、知識技能目標：90%的學(xué)生能夠明確的判斷方向，80%的學(xué)生能掌握耐久跑的技術(shù)動(dòng)作。
2、身體健康目標：75%的學(xué)生能夠連續跑動(dòng)600米，30%的學(xué)生能夠連續跑動(dòng)400米。
3、情感態(tài)度目標：學(xué)生在練習中能夠表現出較高的熱情，在游戲中感受到合作的快樂(lè )，及學(xué)生能夠感受到體育的樂(lè )趣。
九、本課特色
本課以情景教學(xué)為主，結合小群體教學(xué)模式，給學(xué)生呈現一堂生動(dòng)、有趣的體育課，在準備部分，設定解繩、判斷方向的小難關(guān)，發(fā)展學(xué)生的動(dòng)手能力，以及根據學(xué)生特點(diǎn)教師自編的繩操，充分激發(fā)了學(xué)生興趣，整節課在設計時(shí)，以團結協(xié)作完成“任務(wù)書(shū)”，探尋到寶藏，作為基本部分的教學(xué)環(huán)節，每個(gè)環(huán)節都以學(xué)生的討論、思考為主，使學(xué)生充分參與到體育學(xué)習中，在推小車(chē)游戲中，更是根據全面發(fā)展的原則，讓學(xué)生發(fā)展上肢、腰腹力量能力，使學(xué)生感受到體育的樂(lè )趣，為培養學(xué)生終身體育打下堅實(shí)的基礎。
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 3
教學(xué)目標
�。ń虒W(xué)目標的確定應注意按照新課程的三維目標體系進(jìn)行分析）
1、學(xué)習并掌握蹲踞式跳遠中的騰空與落地動(dòng)作，體會(huì )踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節，使身體充分騰起。
2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和協(xié)調性，培養學(xué)生的觀(guān)察力和時(shí)空感。
3、通過(guò)游戲活動(dòng)培養學(xué)生投準的能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調、力量素質(zhì)，提高投擲的準確性。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：?jiǎn)文_踏跳、準確有力，騰空收腿。
難點(diǎn)：跑、跳的自然結合，騰空的角度與高度。
教學(xué)流程示意
�。ò凑n時(shí)設計教學(xué)流程，教學(xué)流程應能清晰準確的表述本節課的教學(xué)環(huán)節，以及教學(xué)環(huán)節的'核心活動(dòng)內容。因此既要避免只有簡(jiǎn)單的環(huán)節，而沒(méi)有環(huán)節實(shí)施的具體內容；還要避免把環(huán)節細化，一般來(lái)說(shuō)，一節課的主要環(huán)節最好控制在4~6個(gè)之間，這樣比較有利于教學(xué)環(huán)節的實(shí)施。）
�。ㄒ唬蕚洳糠郑海s需8分鐘）
1、常規教學(xué)：集合整隊、師生問(wèn)好、宣布本節課內容、提出教學(xué)要求、強調安全，安排好見(jiàn)習生。
2、徒手操：（全班呈體操隊形、四列橫隊進(jìn)行）4×8拍
a、頭頸運動(dòng)、b、腕、踝關(guān)節練習、c、體側運動(dòng)、d、弓步壓腿、e、全身運動(dòng)。
3、針對性練習：跳越墊子：學(xué)生在已布置好的15—20米的場(chǎng)內完成。
組織方法：橫隊隊列不變，第一排行進(jìn)間單腳起跳雙腳落地，其余學(xué)生原地練習，第一排完成后，依次為二、三、四排。
達成目標：交換兩腳，熟練跳躍。培養學(xué)生集體主義思想、統一步調、勇于向前的精神。有利于集中學(xué)生精力、烘托課堂氛圍，激勵學(xué)生學(xué)習。
�。ǘ┗静糠郑s30分鐘）
這個(gè)部分共安排了兩個(gè)內容，即蹲踞式跳遠的新授內容、游戲：沙包投準。
一是蹲踞式跳遠的新授內容，共20分鐘，其中講解、師生共同活動(dòng)15分鐘，分組練習5分鐘。
老師將學(xué)生帶到沙坑場(chǎng)地，進(jìn)行現場(chǎng)跳遠感受，其方法是：讓學(xué)生跳越一定高度的皮筋，進(jìn)行跳遠嘗試練習，體會(huì )踏板、前擺動(dòng)作，并讓身體騰躍一定高度。練習時(shí)，提醒學(xué)生注意運動(dòng)安全。
二是安排游戲：沙包投準，共10分鐘，每人5個(gè)沙包，投2—3次。
�。ㄈ┙Y束部分（約2分鐘）
這部分主要是放松整理、評價(jià)總結、安排收還器材、宣布下課、師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 4
教材分析
跳躍在體育課程標準各個(gè)水平目標中都有所出現，但不同年級達成的目標有所不同，是逐步深化和遞進(jìn)的過(guò)程。單雙腳連續跳是跳躍項目?jì)热葜�，也是教材中最基本的教學(xué)內容。低年級單雙腳連續跳學(xué)習以基礎的單雙腳跳動(dòng)作為主，活動(dòng)形式接近生活，在鍛煉學(xué)生身體的同時(shí)，也有對身體進(jìn)行自我保護的實(shí)用價(jià)值，是小學(xué)生必不可少的一項重要學(xué)習內容。學(xué)生在正確掌握動(dòng)作方法的同時(shí)，強調體育與音樂(lè )的結合，體育與旋律相配合，為下一水平目標一腳蹬地雙腳落的學(xué)習延伸奠定良好基礎。通過(guò)以前掌握原地單雙腳跳后，在本次課主要學(xué)會(huì )單雙腳連續跳的完整動(dòng)作，感受身體的空間變化，明確利用連續跳進(jìn)行身體自我保護的實(shí)用價(jià)值。
學(xué)情分析
二年級小學(xué)生具有好動(dòng)、任性、模仿力強、缺乏合作意識的情感特征。因此本課力求從情感教學(xué)入手，結合學(xué)生的心理、生理及認知特點(diǎn)，在學(xué)生對原地單雙腳跳有初步認知的基礎上，采用了單雙腳連續跳與音樂(lè )節拍相結合，為學(xué)生創(chuàng )設濃厚的娛樂(lè )氛圍，使他們在游戲、感知、思維等過(guò)程中進(jìn)行自主合作學(xué)習，在觀(guān)察思考中得到啟示與鍛煉。通過(guò)趣味的情境活動(dòng)，在有效激發(fā)求知意識、團隊意識、合作精神的同時(shí)，也使學(xué)生體會(huì )到“學(xué)會(huì )了”的愉快，“成功了”的喜悅，“獲勝了”的自豪感。
教學(xué)目標
�。ㄒ唬┱J知目標：通過(guò)跳躍的練習與游戲，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的積極性，培養和提高學(xué)生自主學(xué)習的能力。
�。ǘ┻\動(dòng)技能目標：
1、基本掌握單、雙腳跳躍的動(dòng)作技能與方法，單（雙）腳用力蹬地、展體向上跳起，單（雙）腳屈膝緩沖，輕巧落地。
2、通過(guò)游戲發(fā)展協(xié)調性和下肢力量及跳躍能力。能準確的運用跳躍的方法，使學(xué)生能很快掌握單雙腳交換跳地技術(shù)動(dòng)作。
�。ㄈ┣楦心繕耍�
1、通過(guò)集體活動(dòng)，體驗群體學(xué)習的樂(lè )趣，培養集體意識與觀(guān)念，與同伴友好相處、團結合作、共同進(jìn)步。
2、通過(guò)游戲互動(dòng)，教師鼓勵學(xué)生加強自我表現的能力。
3、樹(shù)立安全意識，培養學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：跳躍動(dòng)作輕盈、起跳有力，屈膝緩沖，輕巧落地。
教學(xué)難點(diǎn)：?jiǎn)坞p腳連續跳動(dòng)作要連貫。
教學(xué)過(guò)程
1、準備部分：
通過(guò)游戲找伙伴和呼拉圈操，教師語(yǔ)言啟發(fā)，學(xué)生在場(chǎng)地上自由的跑動(dòng)熱身，并運用肢體語(yǔ)言自由展示出奧運主題的運動(dòng)項目，充分的活動(dòng)與伸展身體的各個(gè)關(guān)節，為學(xué)生學(xué)習單雙腳連續跳做了良好的鋪墊。
2、基本部分：
�。�1）創(chuàng )設自由的活動(dòng)空間，建立明確的學(xué)習目標。
通過(guò)呼拉圈的多種活動(dòng)，學(xué)生自主嘗試練習，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣與欲望，教師運用語(yǔ)言提示、做一做、比一比等方式的進(jìn)行師生間相互交流，使師生關(guān)系更加融洽親蜜。通過(guò)典型示范引導讓學(xué)生明確本次課學(xué)習的主要內容，建立明確的學(xué)習目標。
�。�2）利用呼拉圈與不同音樂(lè )節奏相結合，解決學(xué)習的重難點(diǎn)。
從學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)出發(fā)，由淺入深的引導學(xué)生玩中學(xué)、玩中想，教會(huì )學(xué)生學(xué)習與鍛煉的`方法。利用呼拉圈與不同音樂(lè )節奏相結合的形式讓學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作練習，在教師的提示、互評、幫助中建立對動(dòng)作的掌握。采用兩拍和三拍音樂(lè )，運用聽(tīng)節奏、打節奏、跳節奏的方法強化教學(xué)的重點(diǎn)，提高動(dòng)作的質(zhì)量。通過(guò)音樂(lè )旋律進(jìn)一步提高學(xué)生動(dòng)作的連貫性與協(xié)調性，突破動(dòng)作的難點(diǎn)。
�。�3）游戲鞏固、培養能力。
通過(guò)游戲“穿越時(shí)空隧道”、“齊心協(xié)力”，發(fā)展學(xué)生爬行、奔跑、協(xié)調準確、合作等能力，充分發(fā)揮教具多用的特點(diǎn)，讓學(xué)生在團結協(xié)作的活動(dòng)過(guò)程中的動(dòng)手實(shí)踐、動(dòng)腦參與等能力得到增強，體驗頑強拼搏、團結一致、相互配合的集體主義精神。
3、結束部分：
在悠揚舒緩的音樂(lè )聲中，學(xué)生跟隨教師的語(yǔ)言及動(dòng)作的提示進(jìn)行創(chuàng )想活動(dòng)，放松身心，使肌體逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)。
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 5
學(xué)習目標：
1、復習小排球的墊球動(dòng)作，進(jìn)一步熟練墊球動(dòng)作。
2、學(xué)習掌握合作墊球動(dòng)作及準備姿勢
3、提高學(xué)生的靈敏反應和對小排球的興趣。
學(xué)習內容：
排球：兩人墊球
學(xué)習步驟：
一、常規熱身
教師活動(dòng)：
1、體育委員整隊，集體報數
2、師生問(wèn)好，宣布課內容
3、小游戲：抓俘虜
a男女分兩組進(jìn)行游戲，各隊分兩排面對面站立
b用排球投擲對方隊員，必須在規定的'范圍內
c集合統計成績(jì)
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生快速安靜整隊
2、認真聽(tīng)清課的內容
3、聽(tīng)清游戲規則積極進(jìn)行游戲
4、分組游戲，統計成績(jì)
組織：
二、合作探究、掌握技能
教師活動(dòng)：
1、復習墊球，練習時(shí)可以采用自墊、對墻墊等方法
2、集合圍圈站立，講解示范一人拋球，一人墊球動(dòng)作
�。ń處熖崾緣|球時(shí)手和腳的動(dòng)作：手下插，腳屈膝蹬腿，提踵）
3、教師組織學(xué)生徒手練習點(diǎn)球動(dòng)作
4、組織學(xué)生男女分兩組，面對面不間斷練習20個(gè)，共三次
5、請學(xué)生示范，教師強調動(dòng)作
6、組織學(xué)生連續對墊球比賽，看哪一組墊的最多，如果球落地必須重新來(lái)
學(xué)生活動(dòng)：
1、學(xué)生有序拿球，分散練習
2、集合認真認真看師示范。
3、學(xué)生徒手跟師練習。
4、兩人一球相距3米，面對面練習
5、強調動(dòng)作，學(xué)生繼續練習
6、集合評比，請墊得多的兩組學(xué)生示范
三、游戲：運送糧食
教師活動(dòng)：
1、教師講解游戲方法，學(xué)生前后兩人一組排成一橫隊，前一人抱一個(gè)排球，兩人中間夾一個(gè)排球，看哪一組先跑到終點(diǎn)
2、四人一組繼續游戲
3、四路中隊進(jìn)行游戲
4、放松：校園集體舞
A學(xué)生圍成兩圈，男生內，女生外
5、師生再見(jiàn)
學(xué)生活動(dòng)：
1、聽(tīng)清游戲方法
2、兩人一組嘗試游戲
3、四人夾球進(jìn)行游戲，后面學(xué)生雙手打在前面學(xué)生肩上
4、排成四組進(jìn)行游戲，學(xué)生只能用走的形式完成
5、學(xué)生聽(tīng)音樂(lè )跳集體舞
6、學(xué)生整理器材
組織：
場(chǎng)地器材：
課后小結：
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 6
一、指導思想
體育課程標準強調和突出了 “ 健康第一 ” 的指導思想，并將這一思想貫穿整個(gè)教育教學(xué)之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會(huì )適應能力組成的。所以本節課的教學(xué)目標是按體育課程標準中所提到的五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域目標來(lái)確定的，即運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì )適應。對于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō)，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動(dòng)的愉快感。從而養成良好的`體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實(shí)的基礎。它強調學(xué)生的運動(dòng)體驗、強調學(xué)生的自主、團體合作，探究學(xué)習方式的形成，具有較強的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì )適應能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生健康三維觀(guān)的培養，增加學(xué)生的社會(huì )責任感。
二、教學(xué)內容：
下壓式接力棒的傳接技術(shù)
三、教材分析：
接力跑是發(fā)展學(xué)生接力跑和速度素質(zhì)的教學(xué)內容。通過(guò)接力跑練習不僅可以提高學(xué)生的接力跑能力、快速反應能力，機體無(wú)氧代謝能力，而且可以培養少年兒童勇往直前、奮發(fā)向上的精神，教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著(zhù)積極作用。接力跑教學(xué)要求學(xué)生在體驗接力跑樂(lè )趣的基礎上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，發(fā)展學(xué)生接力跑能力，掌握傳接棒的基本技術(shù)與技能，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與接力跑鍛煉。同時(shí)，它作為人類(lèi)的基本活動(dòng)能力之一，在日常生活中，特別是在進(jìn)行一些積極性身體活動(dòng)方面，都有著(zhù)極為重要的意義。本課時(shí)是五年級接力跑教學(xué)，主要是培養學(xué)生接力跑傳接棒的正確技術(shù)，發(fā)展學(xué)生接力跑能力。接力跑教學(xué)的技術(shù)教學(xué)競技化味道很濃，而新課程強調學(xué)生的運動(dòng)體驗，突出身體鍛煉，本課從教材的內涵出發(fā)，運用了多種教學(xué)手段、教學(xué)方法，讓學(xué)生在快樂(lè )中體驗接力跑。
四、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對象是五年級（2）班學(xué)生，學(xué)生組織紀律性欠缺，與他人合作方面有一定困難，存在運動(dòng)技術(shù)較差的現象。但求知欲強，學(xué)習積極性高，上進(jìn)心強，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好，好勝心強，敢于表現。
五、教學(xué)目標： 下壓式接力棒的傳接技術(shù)
1 、認知目標：通過(guò)學(xué)習使80％以上的學(xué)生知道下壓式傳接的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
2 、技能目標：使學(xué)生基本掌握下壓式傳接棒技術(shù)，體會(huì )慢跑中傳接棒技術(shù)，發(fā)展速度和奔跑能力。
3、情感目標：培養學(xué)生團結協(xié)作的集體主義精神和勇敢頑強的意志品質(zhì)。
七、教學(xué)策略：
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學(xué)生反復練習的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學(xué)目標。
全課的教學(xué)手段，運用了游戲參與法、示范法，分組練習法、指導糾正錯誤法、啟發(fā)教學(xué)法，可以在有限的時(shí)間和場(chǎng)地內增加學(xué)生的練習效果。用游戲比賽法引起學(xué)生學(xué)習興趣，將教學(xué)內容溶合在游戲中，使學(xué)生樂(lè )于參與、易于參與到游戲中，無(wú)形間達到教學(xué)的初步目的。
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 7
一、指導思想：
貫徹“健康第一”的指導思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，轉變傳統教學(xué)觀(guān)念創(chuàng )建教學(xué)新模式，樹(shù)立“學(xué)生為主體，教師為主導”的思想，增強學(xué)生創(chuàng )新能力，個(gè)性和特長(cháng)，重視學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運動(dòng)習慣打下基礎。
二、教學(xué)目標：
1、認知目標：認識跳躍練習能發(fā)展人體特彈跳能力和游戲的方法規則
2、技能目標：通過(guò)練習，更好的改進(jìn)提高立定跳遠的動(dòng)作質(zhì)量。
3、情感目標：通過(guò)講練結合，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過(guò)鍛煉去提高。從中培養學(xué)生認真學(xué)習的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。
三 、 教材分析：
，跳躍是人體的基本活動(dòng)之一，深受青少年的喜愛(ài)。它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節和身體器官系統的發(fā)展，體驗學(xué)習跳躍隊長(cháng)動(dòng)作的樂(lè )趣，有著(zhù)積極的'作用。本年級立定跳遠主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起，向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。重點(diǎn)是雙腳起跳雙腳同時(shí)落地，難點(diǎn)是上下肢配合協(xié)調。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調配合。
難點(diǎn)：上肢的擺動(dòng)配合空中展體
五 、教法、學(xué)法 ：
教法：引導法，探究法、指導法、比賽法、評價(jià)法等。
學(xué)法：讓學(xué)生通過(guò)小組合作學(xué)習探究、觀(guān)察、模仿，相互學(xué)習來(lái)完成學(xué)、練的目標。
六 、課的設計：
�。ㄒ唬� 活躍情緒、啟發(fā)興趣
1 、通過(guò)教師導入激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，明確了學(xué)習的內容。
2 、超市（自選練習）這樣的設計學(xué)生能根據自己額愛(ài)好選擇，能充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，從而滿(mǎn)足學(xué)生的運動(dòng)樂(lè )趣。
3 、健身操：在音樂(lè )伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高學(xué)生的音樂(lè )節奏感。
�。ǘ� 保持活躍情緒、發(fā)展運動(dòng)能力
1、立定跳遠在教學(xué)過(guò)稱(chēng)中以引導、提示、參與、游戲、競賽等教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)和學(xué)習興趣，通過(guò)學(xué)生的創(chuàng )造、思考、練習、等學(xué)習方法，培養學(xué)生的終身體育意識。
2 、游戲：齊心協(xié)力保護小樹(shù)苗，通過(guò)導入引導學(xué)生熱愛(ài)家鄉、愛(ài)護校園，保護環(huán)境，讓學(xué)生養成良好的行為習慣。
�。ㄈ� 穩定情緒、恢復身心
在輕松歡快的舞蹈中得到身心的放松，使緊張的機體得到調節。
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 8
一、教材分析：
依據《體育與健康課程規范》，堅持“健康第一”的指導思想，同學(xué)的發(fā)展為本。為了推動(dòng)全國億萬(wàn)同學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)的深入開(kāi)展，豐富學(xué)校的大課間體育活動(dòng)形式和內容，為廣大同學(xué)提供科學(xué)的鍛煉手段，今年推出了第三套廣播體操，這套操具有鮮明的教育性、健身性、科學(xué)性、藝術(shù)性。為了更快更好的在我校全面推廣和深入開(kāi)展，這節課我選用了教學(xué)廣播操為主教材，然后輔以“春種秋收”為補充教材，以游戲的形式發(fā)展同學(xué)的奔跑能力和靈敏素質(zhì)，并在有趣的游戲氛圍中潛移默化滲透思想教育，讓他們學(xué)會(huì )顧惜糧食，體會(huì )農民伯伯的辛苦。
二、學(xué)情分析：
二年級的小朋友自我控制和約束能力較差，但只要是讓他們感興趣的活動(dòng)（游戲），他們就樂(lè )意去做，樂(lè )意去學(xué)，去鍛煉。只有讓小朋友在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才干符合他們的年齡特征和接受能力。
根據以上我對教材分析和同學(xué)實(shí)際情況特制定以下教學(xué)目標與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
三、教學(xué)目標：
1、運動(dòng)參與目標:
使同學(xué)積極參與到學(xué)習中,并大膽向同學(xué)展示自身的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。
2、運動(dòng)技能目標:
使同學(xué)掌握科學(xué)鍛煉身體的方法和游戲規則，發(fā)展同學(xué)的身體協(xié)調性，靈敏性和快速奔跑的能力。
3、身體健康目標:
通過(guò)做操進(jìn)一步開(kāi)展“陽(yáng)光體育”活動(dòng)，樹(shù)立終身鍛煉的好習慣。從而有效提高同學(xué)身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育。
4、心理健康目標:
在學(xué)習中充沛展現自我，增強自信心，得到勝利的喜悅。
5、社會(huì )適應目標：
培養良好的團結協(xié)作精神。不怕苦，不怕累，熱愛(ài)勞動(dòng)和勞動(dòng)人民。
重點(diǎn)：會(huì )正確地模仿動(dòng)作，舒展大方，節奏感明顯。
難點(diǎn): 能熟練自如地按口令做出相應的動(dòng)作。
四 、教學(xué)方法
教法：這節課我主要采用了形象直觀(guān)性原則，因材施教原則，循序漸進(jìn)原則和鞏固提高原則。
學(xué)法：因為小同學(xué)的注意力容易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解示范法、直觀(guān)法、練習法、游戲競賽法”充沛調動(dòng)同學(xué)積極主動(dòng)性。
五、教學(xué)過(guò)程
1、準備局部：同學(xué)成四列橫隊站立，師生問(wèn)好，教師檢查服飾，宣布本節課的主要內容，然后由反義詞很自然地引到反口令小游戲做熱身運動(dòng)和做模仿操。目的是使人體能夠有準備地從相對恬靜狀態(tài)逐步過(guò)渡到運動(dòng)狀態(tài)，提高學(xué)習積極性，活躍課堂氣氛，同時(shí)為后面的鏡面示范奠下基礎。
2、基本局部：
a、教學(xué)廣播體操時(shí)，根據同學(xué)的具體情況正確的`運用教學(xué)原則，我積極采用直觀(guān)性原則，通過(guò)（正面、鏡面、側面）教師準確優(yōu)美的完整示范首先給同學(xué)建立一個(gè)正確的動(dòng)作表象和概念。輔以簡(jiǎn)明、生動(dòng)的語(yǔ)言向同學(xué)說(shuō)明動(dòng)作名稱(chēng)、動(dòng)作要領(lǐng)、學(xué)習方法和要求等，以指導同學(xué)進(jìn)行有效的學(xué)習。同學(xué)的接受能力，協(xié)調能力個(gè)體差別很大，對差生要耐心的進(jìn)行協(xié)助，和時(shí)給予鼓勵以達到統一的水平規范。難度大的動(dòng)作要重點(diǎn)指導，把它簡(jiǎn)單化，通過(guò)不時(shí)的分解和完整練習，使全體同學(xué)逐漸鞏固提高，最終達到動(dòng)作規范、舒展大方這一要求。具體步驟是:師完整示范并講解-------動(dòng)作分解---------師生齊練---------動(dòng)作展示---------反饋糾錯--------集體扮演
b、你們喜歡這連綿不時(shí)的春雨嗎？（不喜歡）可“春雨貴如油”是怎么得來(lái)的?誰(shuí)會(huì )喜歡它呢？ 讓人不得不想到農民伯伯是喜歡這場(chǎng)和時(shí)雨的，他們在忙著(zhù)春種呢！由此而導出“春種秋收”這個(gè)游戲。給大家介紹了游戲規則和游戲方法后，各組小農民開(kāi)始躍躍欲試。第一人持木塊跑向本隊目的地播種，把木塊放在指定的盆內徒手返回與 第二人擊掌，第二人迅速跑向目的地收回勞動(dòng)效果，撿回木塊交給第三人……以此類(lèi)催，以先跑完的隊為勝。對獲勝隊獎給勞動(dòng)的果實(shí)，讓他們體驗到豐收的喜悅。在教學(xué)中，我適當的參與各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使同學(xué)在輕松愉快中學(xué)習。通過(guò)游戲競賽的形式培養同學(xué)良好的團結合作能力。
3、結束局部: 同學(xué)與老師跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞《找朋友》進(jìn)行放松活動(dòng)， 同學(xué)在輕松愉快的情緒中結束本課。 從而達到恢復同學(xué)生理和心理狀態(tài)的目的，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
總之，整個(gè)教學(xué)過(guò)程體現了以教師為主導，以同學(xué)為主體的原則，使同學(xué)學(xué)得活潑，學(xué)得主動(dòng)，學(xué)得積極，學(xué)得愉快，身體素質(zhì)得到了提高。最終在五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域中完成水平一的教學(xué)目標，使每位同學(xué)在本節課中都有不同的收獲和進(jìn)步。
六、場(chǎng)地器材
木塊四個(gè) 小盆四個(gè)獎品若干個(gè)
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 9
學(xué)習目標：
通過(guò)合作練習不時(shí)提高自身的達標水平，并且在練習中培養同學(xué)吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。
學(xué)習內容：
短繩和仰臥起坐
學(xué)習步驟：
一、 自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng)：
1、集合隊伍，進(jìn)行常規練習。
2、組織同學(xué)自由分組，進(jìn)行老鷹捉小雞的游戲。
3、提示同學(xué)自主進(jìn)行各種所學(xué)過(guò)的看過(guò)的或想到的準備活動(dòng)練習，老師監督提示。
同學(xué)活動(dòng)：
1、快速恬靜集合隊伍，在老師的口令指揮下認真反復進(jìn)行隊列隊型的練習。
2、與小伙伴密切合作，積極快樂(lè )進(jìn)行游戲活動(dòng)。
3、在準備活動(dòng)中，能夠相互觀(guān)察學(xué)習和積極創(chuàng )編并充沛展示自身，表示出良好的自主性。
二、 合作探究、掌握技能
重 點(diǎn)：
激發(fā)同學(xué)練習的積極性和培養同學(xué)吃苦耐勞的精神。
難 點(diǎn)：
在活動(dòng)中激發(fā)同學(xué)集體練習的活動(dòng)氛圍。
教師活動(dòng)：
1、講解達標的重要性，使同學(xué)知道達標是國家規定的`同學(xué)必需達到的要求，給同學(xué)以清晰的目標。
2、組織同學(xué)進(jìn)行短繩活動(dòng)，進(jìn)行一次記時(shí)練習。
3、組織同學(xué)進(jìn)行仰臥起坐練習，并進(jìn)行一次記時(shí)。
同學(xué)活動(dòng)：
1、細心聆聽(tīng)老師的講解，明確知道自身的任務(wù)，鼓足干勁。
2、積極進(jìn)行短繩和仰臥起坐練習。
組 織：
短繩練習時(shí)四列橫隊，仰臥起坐。
三、創(chuàng )新延伸、展示技能
教師活動(dòng)：
講解立定跳遠的要求和練習數量，組織同學(xué)進(jìn)行練習。
同學(xué)活動(dòng)：
積極刻苦完成練習，高質(zhì)優(yōu)數完成任務(wù)。
組 織：
無(wú)固定隊型，在老師規定的范圍內自由練習。
場(chǎng)地器材：短繩36根 田徑場(chǎng)一片 墊子若干
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 10
一、設計說(shuō)明：
本課是以軟式排球為載體，根據三年級學(xué)生的個(gè)性發(fā)展特點(diǎn)以及興趣和愛(ài)好，以學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展為目標，給學(xué)生充分自主的活動(dòng)機會(huì )，吸引學(xué)生的興趣，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使學(xué)生得到充分展現自我的時(shí)機，從而使每個(gè)學(xué)生在認知上，情感上和態(tài)度上積極發(fā)展，成為學(xué)習的主體。
二、教學(xué)目標：
1、認知目標：通過(guò)啟發(fā)、引導學(xué)生自創(chuàng )各種耍球方法，讓學(xué)生初步了解軟排，培養學(xué)生的球感與興趣。
2、心理目標：培養學(xué)生的自我表現力和自信心。
3、情感目標：開(kāi)拓學(xué)生時(shí)空，通過(guò)啟發(fā)，發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性意識和實(shí)踐能力。
4、人際交往目標：團結幫助同學(xué)，認識自我的價(jià)值與能力，學(xué)會(huì )欣賞他人。
三、課的過(guò)程：
1、在浪漫優(yōu)美的鋼琴曲《獻給愛(ài)麗思》中開(kāi)課，教師和學(xué)生一起做一套球操，學(xué)生可以模仿，也可以自編或改編球操，給學(xué)生自由發(fā)展的空間。
2、教師通過(guò)啟發(fā)，誘導，指導，學(xué)生之間相互幫助的耍球，探索軟排的各種耍球的方法，并不斷創(chuàng )新。
3、最后讓學(xué)生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法，教師參與學(xué)生學(xué)習，模仿學(xué)生的動(dòng)作，營(yíng)造和諧寬松的學(xué)習氛圍，創(chuàng )建共同學(xué)習，互相學(xué)習的氣氛，培養學(xué)生自主學(xué)習的興趣。
四、過(guò)程與分析：
�。ㄒ唬�、準備部分：5’
1、常規。
2、球操：
動(dòng)作：伸展—體側屈—體前屈—全身—跳躍
教法:1、教師聽(tīng)音樂(lè )與學(xué)生一起練習.
2、學(xué)生模仿練習,可根據音樂(lè )自編或改編球操.
要求:動(dòng)作優(yōu)美,自然協(xié)調.
�。ǘ┗静糠�12’
教法：1、學(xué)生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會(huì )有什么感覺(jué)。
�。ㄎ宀实�.軟排，對于充滿(mǎn)好奇的孩子，更具有無(wú)法抗拒的魅力，想親手去玩一玩，體驗一下軟排的魅力，從而吸引學(xué)生的注意，培養學(xué)生的興趣。）
2、引導：“好玩嗎”？、
�。ㄐ〗Y剛才的玩法，平穩過(guò)渡到下一環(huán)節。）
3、進(jìn)一步引導，動(dòng)動(dòng)你的小腦筋，你會(huì )創(chuàng )造出更多的耍球方法嗎？
�。ㄍㄟ^(guò)初步的摸、按、拍、擊等方法后，進(jìn)一步學(xué)習軟排，也可以在教師的引導、示范下，提高一個(gè)玩的程面。）
4、平時(shí)觀(guān)察到的動(dòng)作，模仿練習或自創(chuàng )練習。
�。ㄗ寣W(xué)生有足夠的自由發(fā)揮空間，讓學(xué)生達到一個(gè)玩高潮。）
5、倆人或多人合作練習。
�。⊕�、接、擊、打等方法，讓學(xué)生在合作中滿(mǎn)足自我表現欲，使其在合作中，相互學(xué)習，提出問(wèn)題，解決問(wèn)題，動(dòng)作得到升華，充分體現合作精神和人際交往能力。）
6、游戲組合性活動(dòng)。
�。ㄓ糜螒蛉纾很洀椆�，打空中球，逗猴子等游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉軟排，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生更好的掌握動(dòng)作，發(fā)展個(gè)性，使學(xué)生達到又一個(gè)新的高潮。）
7、小結。（讓學(xué)生認識軟排，安全性強，具有休閑、趣味性，使用便利，綠色環(huán)保等特點(diǎn)。）
�。ㄈ┙Y束部分3’
1、放松整理，《兔子舞》》
教法：根據音樂(lè )在本節課的基礎自編自演。
要求：動(dòng)作優(yōu)美，有節奏。
2、學(xué)生小結。
3、下課，師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 11
教學(xué)內容：
1跳躍：蹲踞式跳遠。
2游戲：推鐵環(huán)。
教學(xué)目的：
1通過(guò)全程跳遠練習，知道跳遠有四個(gè)動(dòng)作步驟，初步懂得丈量步點(diǎn)的方法。
2能做出完整動(dòng)作，基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩，動(dòng)作連貫協(xié)調。
3通過(guò)游戲，樹(shù)立自信心和勇于克服困難的精神。
教學(xué)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分：
徒手操
二、基本部分：
教法
1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習。
2、示范跳遠完整技術(shù)動(dòng)作，講清其動(dòng)作的四個(gè)步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點(diǎn)的方法，組織學(xué)生兩人一組，助跑15---20米起跳，確定助跑距離和步數，調整最佳起跑點(diǎn)。
4、分組全程練習體會(huì )四個(gè)動(dòng)作步驟，做到連貫協(xié)調，平穩落入沙坑。重點(diǎn)使會(huì )糖果調整步點(diǎn)，不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的.游戲，注意安全。
學(xué)法
1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習。
2、通過(guò)觀(guān)察示范和聽(tīng)講解，并通過(guò)反復練習，知道并初步掌握跳遠的四個(gè)動(dòng)作步驟。
3、仔細聽(tīng)教師講解確定步點(diǎn)的重要性和方法。自找伙伴，兩人一組互相配合，確定助跑距離和步點(diǎn)。
4、在全程完整動(dòng)作練習中，提高助跑與踏跳的銜接連貫性，掌握屈膝緩沖落地的動(dòng)作，安全地進(jìn)行活動(dòng)。
5、積極參與推鐵環(huán)的游戲，學(xué)會(huì )推鐵環(huán)的簡(jiǎn)單技能。
三、結束部分：
1、 放松練習。
2、 總結評價(jià)。
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 12
學(xué)習目標
1、在活動(dòng)中學(xué)習足球動(dòng)作技術(shù)，靈活地在游戲過(guò)程中運用，發(fā)展興趣、自信。
2、在練習中關(guān)愛(ài)同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學(xué)習與競爭能力有提高。
3、了解球類(lèi)運動(dòng)和體操運動(dòng)動(dòng)作，初步掌握足球基本技能。
4、發(fā)展靈敏性和速度體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒(méi)上過(guò)足球課，（但是經(jīng)常在電視上看）對足球游戲非常感興趣跟喜愛(ài)，有很濃的學(xué)習興趣。
2、絕大多數學(xué)生不懂足球，不會(huì )足球的.技術(shù)動(dòng)作。
3、學(xué)生足球運動(dòng)水平區別不是很明顯。
教學(xué)內容
足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。
教學(xué)過(guò)程
一、準備
游戲：手運球、腳運球
1、師導問(wèn)：我們班是，有些學(xué)生喜愛(ài)籃球，有些同學(xué)喜愛(ài)足球？今天，我們就來(lái)做一個(gè)試驗，看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快？想不想試一下呀？
2、游戲分組游戲
3、師小結：踢得比好是因為我們現在腳運球還不熟，這說(shuō)明我們的足球基本功還不到位，那么，今天我們就來(lái)學(xué)習足球基本功，好不好呢？
二、游戲：停球---傳球—停球
1、師：我們首先學(xué)習傳球或停球技術(shù)，請同學(xué)們嘗試。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試。
3、小組展示停球方法。（輕踩、減力等）
4、分組傳球嘗試練習。
5、游戲：傳停球接力
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。
1、師：光學(xué)會(huì )傳球是不夠的，我們還要學(xué)習和運球顛球的方法。
2、教師講解運球和顛球的方法，提示要點(diǎn)
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次，體驗動(dòng)作要領(lǐng)。
4、優(yōu)生表演，師鼓勵。
5、師問(wèn)：在比賽場(chǎng)上，往往會(huì )受到阻截，我們進(jìn)行5對5分組比賽。
6、學(xué)生分組。
7、分組對抗。
四、放松活動(dòng)：推球入洞
1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。
2、教師小結，師生交流體會(huì )，教師進(jìn)行鼓勵與表?yè)P，師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 13
教學(xué)要求：
1、初步學(xué)會(huì )有條理地記敘一項活動(dòng)的經(jīng)過(guò)，注意語(yǔ)句完整通順。
2、懂得寫(xiě)好一項活動(dòng)首先要自己參加過(guò)這項活動(dòng)，并且在活動(dòng)中留意觀(guān)察這事物，從而要求自己積極參加學(xué)校的各項活動(dòng)，初步養成留心觀(guān)察周?chē)挛锏?習慣。
重難點(diǎn)分析及突破方法：
重點(diǎn)是指導學(xué)生把活動(dòng)經(jīng)過(guò)寫(xiě)完整寫(xiě)清楚，難點(diǎn)是指導學(xué)生留意觀(guān)察，把活動(dòng)經(jīng)過(guò)寫(xiě)具體。
教學(xué)準備：
請體育老師配合在體育課中讓學(xué)生玩一些活動(dòng)或游戲。為了便于評改，可將學(xué)生的習作用實(shí)物投影儀展示來(lái)重點(diǎn)講評活動(dòng)經(jīng)過(guò)
教學(xué)時(shí)間：
二課時(shí)
第一教時(shí)
教學(xué)要點(diǎn)：.
明確習作的要求，打開(kāi)習作思路，回憶習作的材料開(kāi)始作文。
教學(xué)過(guò)程
一、課前交流
談?wù)勀阕钕矚g的一項體育活動(dòng)或一種游戲談?wù)勗谶@項活動(dòng)、游戲中讓你影響最深的地方
二、審題
看課題，這次習作規定了我們怎樣的寫(xiě)作范圍？這個(gè)課題是不是作文題目？
2、寫(xiě)好一項活動(dòng)，有什么條件？學(xué)習第二自然段
3、習作時(shí)，要注意什么？
1）、要把活動(dòng)過(guò)程分解成幾個(gè)步驟？
2）、寫(xiě)清每一步同學(xué)們怎樣活動(dòng)，自己是怎樣參加的？
三、選材定題，擬好提綱同學(xué)們我
活動(dòng)開(kāi)始經(jīng)過(guò)
結果
四、動(dòng)手寫(xiě)作。
第二教時(shí)
教學(xué)要點(diǎn)：學(xué)生交流作文，指導充實(shí)，修改草稿，抄寫(xiě)作文。
教學(xué)過(guò)程：
一、交流學(xué)生作文。
1、了解學(xué)生作文情況的基礎上，抽典型的在班上交流，
2、學(xué)習范文《跳繩比賽》評評文章中寫(xiě)得好的地方第五冊《跳高》同第七冊《我和姐姐爭冠軍》。
二、指導修改。讓學(xué)生明白哪些描寫(xiě)是活動(dòng)中必須抓住的？
文章是否空洞？
內容是否具體？
條理是否清楚，語(yǔ)句是否通順？
老師指導幾篇后，學(xué)生自己討論修改三抄寫(xiě)作文。
三、抄寫(xiě)作文
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 14
學(xué)習目標
1.學(xué)習足球動(dòng)作技術(shù)，能夠在比賽中靈活運用，培養對足球的興趣和自信心。
2.在訓練過(guò)程中，關(guān)注同伴的安全，遵守游戲規則，提高合作和競爭能力。
3.了解足球和體操運動(dòng)中的動(dòng)作，初步掌握足球基本技能。
4.培養敏捷和速度體能。
學(xué)情分析
1.學(xué)生從未上過(guò)足球課，但對足球運動(dòng)非常感興趣，并經(jīng)常在電視上觀(guān)看。
2.大多數學(xué)生不了解足球運動(dòng)，不知道足球技術(shù)動(dòng)作。
3.學(xué)生的足球水平差異不十分明顯。
教學(xué)內容
足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
教學(xué)過(guò)程
一、準備
游戲：手運球、腳運球
1.教師提問(wèn)：班上有些學(xué)生喜歡籃球，而有些同學(xué)則喜歡足球。今天，我們來(lái)做一個(gè)試驗，看看手運球的籃球和腳運球的足球哪個(gè)更快。想要嘗試嗎？
2.小組進(jìn)行游戲嘗試。
3.教師總結：踢得不太好是因為我們的腳運球還不熟練，這說(shuō)明我們的`足球基本功還不夠扎實(shí)。因此，今天我們要學(xué)習足球的基本功，請大家積極參與。
二、游戲：停球---傳球—停球
1.教師介紹傳球和停球技巧，請同學(xué)們嘗試練習。
2.學(xué)生分組進(jìn)行地滾球和空中球的停球練習。
3.小組展示不同的停球技巧，例如輕踩和減力技巧。
4.小組進(jìn)行傳球練習。
5.游戲：傳停球接力。
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。
1.教師演示如何運球和顛球，提醒學(xué)生要注意細節。
2.學(xué)生分組自主進(jìn)行嘗試，體驗技巧。
3.優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行表演，教師給予鼓勵。
4.教師提問(wèn)：在比賽中，通常會(huì )遭受阻攔，因此我們現在進(jìn)行軟式足球5對5比賽。
5.學(xué)生分組。
6.進(jìn)行小組間比賽。
以上是足球課的教學(xué)內容，通過(guò)這次課程，學(xué)生們不僅體驗到足球的樂(lè )趣，還掌握了足球基本動(dòng)作技巧。希望能夠更好地激發(fā)學(xué)生的足球興趣，并提高合作與競爭能力。
第四部分：放松活動(dòng)——推球入洞
1.學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。
2.教師總結，與學(xué)生交流體驗，鼓勵與表?yè)P學(xué)生，課程結束。
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 15
[活動(dòng)目標]
1、能調動(dòng)身體控制球進(jìn)行多種小游戲。
2、能與同伴合作共同玩球。
[活動(dòng)準備]
1、大小不一，種類(lèi)不同的球若干，如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、皮球等。
2、藝術(shù)體操——球操的錄像帶、磁帶等。
3、自制獎牌若干。
[活動(dòng)過(guò)程]
一、開(kāi)始部分
熱身運動(dòng)，幼兒隨音樂(lè )《健康歌》做活動(dòng)身體關(guān)節的動(dòng)作。
二、基本部分
1、談話(huà)：你喜歡什么樣的運動(dòng)？幼兒自由發(fā)言（啟發(fā)幼兒說(shuō)出去玩球）今天我們來(lái)看一段球操表演。
播放錄像，幼兒邊看教師邊講解。引導幼兒注意觀(guān)看體操運動(dòng)員怎樣用身體控制住小小的、會(huì )滾動(dòng)的球。
2、我們的活動(dòng)室里有許多球，我們去找一找、玩一玩好不好？每個(gè)幼兒拿一個(gè)球，請幼兒自由模仿，滿(mǎn)足幼兒的模仿欲望。
3、分散游戲，引導幼兒各自想出各種玩球的方法。
4、交流學(xué)習各種玩球方法。
5、給球搬家
6、（1）引導幼兒想一想一個(gè)人怎么給球搬家。
�。�2）鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”地方法，如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。
�。�3）引導幼兒想一想兩人合作怎么搬運？
�。�4）集體游戲：胸夾球
�。�5）集體游戲：背夾球
�。�6）闖關(guān)游戲，給獲勝隊頒發(fā)獎牌。
三、結束部分
做放松活動(dòng)，離開(kāi)活動(dòng)室。
[活動(dòng)延伸]
利用課間活動(dòng)繼續帶領(lǐng)幼兒探索各種球兒玩法。
幼兒園中班體育教案：踢紙球
幼兒園中班體育教案：踢紙球
目標：
1、鍛煉幼兒的`握力、手腿腳動(dòng)作的準確性、協(xié)調性及肌肉的力量與關(guān)節的柔韌性。
2、發(fā)展幼兒?jiǎn)文_站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
準備：若干張廢舊報紙、幾個(gè)弓形門(mén)、一些細繩。
過(guò)程：
1、制造紙球幼兒自己動(dòng)手，把廢舊報紙搓成一個(gè)個(gè)紙球，然后用細繩捆綁一下。
2、踢球練習幼兒自由結伴，相互踢紙球。
3、踢球入門(mén)幼兒分成幾組，分別開(kāi)展踢球入門(mén)（弓形門(mén)）游戲�？凑l(shuí)踢進(jìn)門(mén)的次數最多。左右腳都可練習。
4、幼兒（尤其是大班幼兒）踢球熟練后，可開(kāi)展踢足球比賽。
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 16
活動(dòng)目標
1、練習夾球跳，增強學(xué)生腿部力量。
2、樂(lè )意參加體育活動(dòng)，體驗玩球的樂(lè )趣。
活動(dòng)準備：
皮球人手一個(gè)錄音音樂(lè )。
活動(dòng)過(guò)程：
1、準備活動(dòng)
帶領(lǐng)學(xué)生練習自編球操：上肢運動(dòng)，下肢運動(dòng)，體側運動(dòng)，體轉運動(dòng)，跳躍運動(dòng)。
2、供各種不同的球，讓學(xué)生運用感官，發(fā)現球的外形特征
師：今天有許多漂亮的球寶寶來(lái)和我們交朋友，你們愿意嗎(學(xué)生自選一個(gè)喜歡的球)請你仔細看一看，摸一摸，你的球寶寶長(cháng)得怎么樣等會(huì )兒介紹給大家。
師：你們的球寶寶真漂亮，都是圓圓的，都有顏色或花紋，有的'硬，有的軟，有的大，有的小。
3、學(xué)生探索玩球方法
學(xué)生自由玩球，鼓勵學(xué)生想出多種玩球的方法
師：我們的球寶寶除了漂亮，還有很多本領(lǐng)呢!可以和我們小朋友做很多游戲，你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想，玩一玩。
4、學(xué)生逐個(gè)介紹自己的玩球方法，其他學(xué)生模仿練習。
師：剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家，讓大家一起玩嗎?
(1)用手拍著(zhù)玩的。(教師組織學(xué)生集體練習拍球)
(2)把皮球放在地上滾來(lái)滾去玩的
(3)把皮球扔高再接住
鼓勵學(xué)生練習各種不同的拋接方法，引導學(xué)生兩人一組練習相互拋接球
5、夾球跳
師：小朋友們真棒想出了這么多玩球的方法，老師今天也帶來(lái)了一個(gè)新的玩球的辦法，你們想看一看，學(xué)一學(xué)嗎?
教師示范：把球夾在腿之間，然后跳起來(lái)，這叫夾球跳。
學(xué)生練習2-3次
6、集體游戲：《送球寶寶回家》，鞏固夾球跳。
師：今天我們又學(xué)習了一項新的本領(lǐng)，現在我們來(lái)比比看誰(shuí)學(xué)的。
比賽規則：分成四隊，每隊第一個(gè)小朋友出發(fā)到終點(diǎn)后，跑回來(lái)打下第二個(gè)小朋友的手，哪隊先完成任務(wù)，哪隊就為勝。
7、結束
師：這些球寶寶真好玩，它不僅可以鍛煉身體，還是我們游戲時(shí)的好朋友，以后我們可以找出更好玩，更有趣的玩球方法，好嗎?
8、放松運動(dòng)
師：好累啊，跟老師一起放松放松吧!
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 17
一、教學(xué)目標：
能夠自覺(jué)地有秩序地積極地進(jìn)行蹲距式跳遠練習，并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動(dòng)作方法。
二、教學(xué)內容：
蹲距式跳遠的單跳雙落動(dòng)作
三、教學(xué)過(guò)程：
1.情景導入
A教師活動(dòng)：
(1).常規隊列練習，先進(jìn)行原地踏步走，在此基礎上，鼓勵同學(xué)們進(jìn)行起步走練習，并給予及時(shí)的客觀(guān)評價(jià)。
(2).講解示范大網(wǎng)魚(yú)游戲的方法和規則要求，適當導入游戲背景，使學(xué)生知道，魚(yú)離不開(kāi)水，魚(yú)網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時(shí)培養學(xué)生誠實(shí)勇敢的良好作風(fēng)。組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
(3).改變規則后，再次進(jìn)行游戲活動(dòng)。
B學(xué)生活動(dòng)：
(1).認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知。
(2).積極的.熱情的投入到游戲中去，很好的與同學(xué)完成游戲。
2.合作探究掌握技能
重點(diǎn)：知道并掌握單起雙落的動(dòng)作方法和向前上方跳起的要求及練習時(shí)的自覺(jué)和秩序
難點(diǎn)：動(dòng)作較連貫正確，跳起有一個(gè)高度
A教師活動(dòng)：
(1).老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動(dòng)各個(gè)主要關(guān)節后，講解示范動(dòng)作方法，再組織學(xué)生在場(chǎng)地內分散進(jìn)行自主練習，體驗動(dòng)作。
(2).老師講解示范在沙坑中練習的方法要求，組織學(xué)生有秩序地積極地進(jìn)行練習。
(3). 對學(xué)生練習中的情況給與合理的評價(jià)，并總結學(xué)生的練習情況，找出好的同學(xué)進(jìn)行示范，再練習。
(4). 跳躍比遠。
B學(xué)生活動(dòng)：
(1).認真聆聽(tīng)和觀(guān)察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習。
(2).能夠按照次序，相互觀(guān)察好的同學(xué)，積極自主地練習。
(3)..積極的投入到練習中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動(dòng)作，敢于表現自己，爭取在比拼中獲得最好的成績(jì)。
3.組織：徒手練習和比拼時(shí)四列橫隊，自由練習時(shí)無(wú)固定隊型
教師活動(dòng)：教師提示今天的學(xué)習內容并提問(wèn)學(xué)習內容的技術(shù)要領(lǐng)，及詢(xún)學(xué)生是否達到了有秩序積極地進(jìn)行練習的要求。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生積極的回答教師提問(wèn)。
4.課后小結：
在學(xué)生紀律嚴明的情況下，繼續加大學(xué)生練習密度和質(zhì)量，不斷提高學(xué)生的練習效果、
5.課后反思：
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教材分析
1、本課以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng )造性學(xué)練為目的，重視培養學(xué)生的合作能力和集體主義精神。
2、跳躍運動(dòng)源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，是人類(lèi)最基本的活動(dòng)能力，又是學(xué)生比較熟悉和喜歡的運動(dòng)項目之一，急行跳遠及其游戲簡(jiǎn)單易學(xué)，在自然助跑與起跳相結合
學(xué)情分析
五年級學(xué)生較之三四年級學(xué)生的身體協(xié)調性有了進(jìn)一步的發(fā)展，學(xué)習注意力集中時(shí)間進(jìn)一步增長(cháng)，女生身體活動(dòng)能力與男生差距縮小，因此技能教學(xué)過(guò)程中，較三四年級有了更高要求，并通過(guò)教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力。
教學(xué)目標
A、學(xué)生通過(guò)學(xué)練，進(jìn)一步發(fā)展急行跳遠的能力，能把助跑和單腳起跳很好結合，并輕巧雙腳落地。
B、學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展身體協(xié)調性和彈跳能力，體驗跳遠時(shí)的.身體動(dòng)作感受，初步形成正確的身體姿勢，提高觀(guān)察能力和時(shí)空感覺(jué)。
C、初步養成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
助跑與單腳踏跳結合技術(shù)
教學(xué)過(guò)程
1、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導入“同學(xué)們都會(huì )跳繩吧！那就跳起來(lái)吧！大家散開(kāi)點(diǎn)�！�
2、專(zhuān)項引導：?jiǎn)文_、雙腳連續跳繩（111、222，11、22，1、2）（提示想盡快跟節奏，膝蓋得微屈，有彈性）
3、教師示范完整的急行跳遠動(dòng)作，讓學(xué)生重點(diǎn)觀(guān)察助跑與起跳的結合瞬間動(dòng)作。教師的漂亮動(dòng)作激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣。（學(xué)生和教師共同總結出：加速助跑，積極跳起的要領(lǐng)）
4、自主發(fā)展跳躍能力：先布置場(chǎng)地（把繩擺放成圓和正方形強調圓——單腳，方——雙腳（上一步起跳、雙腳落地）（安全提示：強調必須一人練習完畢回到隊伍后面后，下一人開(kāi)始練習）然后到3——5步助跑到自我適當的距離，期間教師個(gè)別指導與糾錯。（期間多次強調加速助跑，積極跳起、看誰(shuí)踏得準、落地輕、落地穩等）
5、挑戰賽：分自我挑戰（及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過(guò)及格線(xiàn)，男女稍有區別；小組推優(yōu)賽；全班爭優(yōu)賽）把課堂氣氛推向高潮。
6、創(chuàng )新游戲：小組編織圖形賽（期間播放舒緩的輕音樂(lè )�。�
7、小結與回收器材
小學(xué)體育課優(yōu)秀教案 19
一、教學(xué)內容：
1、廣播操5、6、7節2、游戲：?jiǎn)文_跳接力
二、教學(xué)目標
l、初步學(xué)習兒童廣播體操5、6、7節的動(dòng)作方法，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調性節奏感等身體素質(zhì)。培養身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。
2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養集體主義精神。
三、教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分：
�。ㄒ唬┬忌险n，師生問(wèn)好
�。ǘ┬急菊n內容：
1、學(xué)習廣播操5、6、7節。
2、游戲：?jiǎn)文_跳接力
�。ㄈ┨岢鲆蠹白⒁馐马�。
組織：自由站立
1、學(xué)生自由圍在老師身邊聽(tīng)講。
2、聽(tīng)到口令后迅速成四列橫隊站立。
3、要求：動(dòng)作迅速，精力集中。
準備部分：齊步走、立定
動(dòng)作：聽(tīng)動(dòng)令后，左腳開(kāi)始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著(zhù)地，迅速過(guò)渡到全腳掌；兩腳交換前進(jìn)；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動(dòng)。
組織：成二路縱隊行進(jìn)
教法：
1、復習踏步走、立定；
2、示范和講解齊步走，立定的.動(dòng)作要求；
3、齊步走的擺臂練習。
4、強調左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節拍做立定練習。
要求：動(dòng)作正確、聽(tīng)從口令
�。ㄋ模⿵V播操
第五節：體轉運動(dòng)（4*8拍）
要點(diǎn)：轉體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地，重心在兩腳間，以上體帶動(dòng)擺臂轉體，眼看手。
組織：體操隊形
第六節：踢腿運動(dòng)（4*8拍）
要點(diǎn)：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節：全身運動(dòng)（4*8拍）
要點(diǎn)：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時(shí)要充分團身，動(dòng)作協(xié)調，起伏大，有彈性。
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1、放松運動(dòng)：小碎步練習
2、總結本課情況，宣布下課。
組織：體操隊形
教法：1、師生同練2、用小碎步練習小鳥(niǎo)飛，小魚(yú)游，開(kāi)汽車(chē)等。
要求：動(dòng)作輕松、自然。
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