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員工健身活動(dòng)方案（通用6篇）
為加強公司企業(yè)文化的建設，促進(jìn)各項目之間的員工交流與感情聯(lián)絡(luò )，調動(dòng)員工的工作積極性，提高公司的凝聚力，逐步完善公司的福利機制。下面由小編為您整理出的員工健身活動(dòng)方案內容，一起來(lái)看看吧。
員工健身活動(dòng)方案 1
一、 指導思想。
為貫徹《xx集團關(guān)于改善員工工作環(huán)境，保持員工身心健康的意見(jiàn)》精神，貫徹落實(shí)公司每月進(jìn)行的以“健康工作，快樂(lè )生活” 為主題的健身活動(dòng)，全面提升員工的身體素質(zhì)，積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進(jìn)公司體育活動(dòng)，弘揚公司企業(yè)文化組織此活動(dòng)。
二、目標和原則
�。ㄒ唬┠繕�
1、促進(jìn)員工健康工作，并形成健康意識和終身體育觀(guān)，確�！敖】倒ぷ�，快樂(lè )生活”想落到實(shí)處。
2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習、享受體育，激發(fā)員工的運動(dòng)興趣，發(fā)揮員工的學(xué)習積極性和潛能。
3、促進(jìn)員工與領(lǐng)導間、員工間的和諧關(guān)系，提高員工的`合作、競爭意識和交往能力。
4、豐富公司文化生活，營(yíng)造積極向上的工作作風(fēng)。
�。ǘ┰瓌t
1、以人為本，樹(shù)立“健康工作，快樂(lè )生活”的意識。
2、增強體質(zhì)。營(yíng)造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍，創(chuàng )造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)員工與領(lǐng)導間、員工間的和諧關(guān)系，建立更好的團隊合作關(guān)系。
3、友誼第一，比賽第二；人人參與，公平競爭。
三、實(shí)施措施
1、時(shí)間地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年xx月xx日，上午9：00—11：30兵乓球比賽，下午15：00--17：00羽毛球比賽
地點(diǎn)：?jiǎn)挝辉荣悎?chǎng)地
2、比賽內容及實(shí)施辦法
乒乓球單打、羽毛球單打
1、賽制淘汰賽，每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案
�。�1）按部門(mén)分號。
�。�2）第一輪對陣形式從1號開(kāi)始相鄰兩個(gè)序號的選手為第一輪比賽對手，即1號對2號、3號對4號依此類(lèi)推，勝者進(jìn)入第二輪比賽，輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。
�。�3）第二輪對陣形式，1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類(lèi)推。
�。�4）以后各輪比賽均比照第（3）項規則進(jìn)行。
3、比賽規則
�。�1）每局11分采用每球得分制。一局決勝負領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝當比分出現10:11時(shí)繼續比賽領(lǐng)先2分者為勝。
�。�2）開(kāi)賽前投擲硬幣決定場(chǎng)地位置和先發(fā)球權。
�。�3）每發(fā)5個(gè)球后交換發(fā)球權直至決出勝負。
�。�4）文明比賽重在參與友誼第一。
四、獎勵實(shí)施
每個(gè)比賽項目分別設一、二、三等獎各一名，另設部門(mén)組織獎一個(gè)，分別給與物質(zhì)獎勵。（具體參照公司原有計劃，綜合部提前進(jìn)行獎品的采購）
五、活動(dòng)保障
具體由綜合部組織負責。
六、活動(dòng)要求
1、為保證全員參與，無(wú)特殊事由不得請假。
2、文明參賽，積極參賽。
3、各部門(mén)負責人不能離開(kāi)現場(chǎng)。
4、裁判組嚴格執裁，公平執裁。
員工健身活動(dòng)方案 2
為了豐富職工文體活動(dòng)，倡導低碳生活習慣，鼓勵綠色出行方式，進(jìn)一步增強職工的低碳環(huán)保意識，特制定本活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)宗旨。
宗旨：倡導低碳生活習慣，鼓勵綠色出行方式，強化低碳環(huán)保意識。
二、活動(dòng)參加人員。
公司全體未當班員工。
三、活動(dòng)舉辦時(shí)間、地點(diǎn)。
�。ㄒ唬⿻r(shí)間：20xx年3月27日
�。ǘ┑攸c(diǎn)：xxx綠道
四、宣傳口號。
1、享受低碳、暢行綠道
2、健康生活，你我同行
五、活動(dòng)安排。
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)內容：
1、啟動(dòng)儀式——碧水藍天低碳環(huán)保宣誓儀式。
2、重走綠道——全員綠道徒步行。
3、放飛夢(mèng)想踐行諾言——開(kāi)展放飛夢(mèng)想放風(fēng)箏活動(dòng)、環(huán)保自愿簽名。
4、尋找最美瞬間——開(kāi)展尋找最美瞬間攝影比賽。
5、員工廚藝大比拼——開(kāi)展員工自助午餐廚藝秀
�。ǘ┚G道徒步路線(xiàn)：
xxx大橋（起動(dòng)儀式）→xx綠道徒步行→xx廣場(chǎng)開(kāi)展放飛夢(mèng)想放風(fēng)箏活動(dòng)、環(huán)保簽名→xx開(kāi)展最美瞬間攝影賽→xxx大道右側河灘開(kāi)展員工廚藝大比拼活動(dòng)→活動(dòng)結束返回公司。
�。ㄈ┖笃谙嚓P(guān)活動(dòng)安排。
開(kāi)展以最美瞬間攝影作品展評選活動(dòng)。
員工健身活動(dòng)方案 3
一、 活動(dòng)目的.：
為活躍員工業(yè)余生活，增加企業(yè)活力，展現員工健康向上的精神風(fēng)貌和團隊意識，特組織本次職工娛樂(lè )活動(dòng)，使員工身心得到放松，更為積極的參與工作。 本次職工娛樂(lè )活動(dòng)為體現團隊精神、集體榮譽(yù)感，各項活動(dòng)都以部門(mén)為單位組織參賽。
二、活動(dòng)領(lǐng)導小組：
組長(cháng)：
成員：
三、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬�、乒乓球比賽（男、女兩組）：
1、時(shí)間：4月26日——27日早上6：45——8：30
2、地點(diǎn)：三樓員工活動(dòng)室
3、項目組織人：
4、比賽方式：每局11分，預賽三局兩勝制，1/4決賽以后五局三勝制。
5、部門(mén)限定人數男女各4人。
�。ǘ�、象棋比賽（男女同組）
1、時(shí)間：4月26日，14：00——17：30
2、地點(diǎn)：三樓大會(huì )議室
3、項目組織人：
4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制
5、部門(mén)限定人數男女各4人
�。ㄈ�、跳棋比賽（男女同組）
1、時(shí)間：4月26日，14：00——17：00
2、地點(diǎn)：職工食堂
3、項目組織人：
4、抽簽淘汰賽，三局兩勝制
5、部門(mén)限定人數男女各5人
�。ㄋ模�、跳繩比賽：
1、時(shí)間：4月27日早上7：00——7：45
2、地點(diǎn)：后院
3、項目組織人：
4、比賽方式：由各部門(mén)推選參賽人數名，初定每部門(mén)5人；以一分鐘跳得最多者為勝利。
�。ㄎ澹�、拔河比賽（6男5女組一隊）一隊： 二隊： 三隊：四隊：
1、 時(shí)間：4月29日14：30
2、 地點(diǎn)：后院
3、 項目組織人：
四、獎項設置：
1、各項比賽個(gè)人獎勵取前三名
2、（一）、（二）、（三）、（四）、（五）項比賽前十名記分第一名10分、第二名9分依次類(lèi)推第十名1分，最后各參賽選手以部門(mén)為單位記總分，評出團體獎
3、部門(mén)參賽人數不足規定人數者可依據實(shí)際情況報參加人數也可以作出棄權。
五、費用支出：
xxx元
六、注意事項：
1、要注意安全，做好防護措施。
2、各部門(mén)安排好班次，不能影響正常工作。
3、各部門(mén)要組織好自己拉拉隊的秩序。
4、部門(mén)報名人數超出最高限額人數時(shí)可自行組織選拔賽。
七、其它：
各部門(mén)請將各參賽項目的報名名單于4月22日前報辦公室。辦公室負責后勤保障工作，準備比賽道具等。
員工健身活動(dòng)方案 4
一、活動(dòng)目的：
為豐富職工業(yè)余生活，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂(lè )趣，鑄造一流團隊，打造一流企業(yè)。為此，公司將舉辦：“五一”健身活動(dòng)。
二、活動(dòng)意義：
增進(jìn)員工之間感情、發(fā)揮團隊協(xié)作精神
三、活動(dòng)內容：
單車(chē)騎行、徒手跑步
四、主辦部門(mén)：
工會(huì )、黨支部
五、領(lǐng)導小組成員
總領(lǐng)隊：
騎行領(lǐng)隊：
跑步領(lǐng)隊：
成員：
六、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
1、時(shí)間：20xx年4月30日
2、地點(diǎn)：?jiǎn)碳野坠局辽鷳B(tài)園
3、集合地點(diǎn)：?jiǎn)碳野坠敬箝T(mén)口
4、考勤：下午14：00在喬家白公司大門(mén)處登記、列隊，17：00前在生態(tài)園大廳簽名。
七、報名截止日期
1、20xx年4月8日4月25日
2、網(wǎng)上報名及電話(huà)報名
八、安全保障措施
1、在出發(fā)前所有工作組成員集中會(huì )議室召開(kāi)出行前安全會(huì )議，增強參加活動(dòng)成員的安全防范意識和自我保護能力。
2、在條件允許的情況下，可以組織有關(guān)人員對活動(dòng)場(chǎng)地和路線(xiàn)進(jìn)行認真勘察，并對可能發(fā)生的情況做好充分的`估計和應變準備。
3、活動(dòng)中必須聽(tīng)從領(lǐng)隊的指揮。每次集合時(shí)清點(diǎn)人數，確保員工安全，確保健身活動(dòng)的圓滿(mǎn)成功。
4、在活動(dòng)期間，禁止單獨行動(dòng)，休息時(shí)間外出必須向領(lǐng)隊報告并獲批準后方可外出。
5、各自保管好個(gè)人物品，確保人身和財產(chǎn)安全。
九、活動(dòng)道具
撲克30副、禮品（酒）
十、費用預算：
景區門(mén)票、工作餐、禮品等，預算費用總計約6元。該項費用由主辦單位統一開(kāi)支。
要求：希望各位報名者準時(shí)參加，團結合作，互相幫助，根據自我身體狀況和健康條件，確定跑步、騎行的速度，要量力而行，注意安全，參加活動(dòng)有始有終。
員工健身活動(dòng)方案 5
為體現公司企業(yè)精神，增強員工的團結協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司計劃x月份組織員工舉行xx山一日游活動(dòng)，具體如下：
一、活動(dòng)意義
豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日。
三、活動(dòng)口號
放松心情、勇攀高峰!
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xx山國家森林公園
五、參加人員
20xx年新進(jìn)公司員工76人人企部3人
六、行程安排
�、�、7：00從xx公寓統一乘車(chē)前往xx山景區。
�、�、8：30到達xx山景區，進(jìn)入山門(mén)開(kāi)始游覽。
�、�、9：30—12：00步行沿十八盤(pán)攀登而上，沿途可欣賞地質(zhì)博物館等景點(diǎn);徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀(guān)”之稱(chēng)的`山崩地質(zhì)遺跡景區游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。
�、�、12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。
�、�、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登xx峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛(ài)情。
�、�、15：30—17：00在度假村就餐。
�、�、17：00—18：30統一在山門(mén)口停車(chē)場(chǎng)集合乘車(chē)返回xx公寓。結束愉快的旅行。
七、注意事項
1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運動(dòng)，請參與人員務(wù)必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2、游玩當天早餐自備，中午由公司統一配發(fā)簡(jiǎn)便午餐，下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統一就餐，員工可根據自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開(kāi)機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風(fēng)景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報負責人，負責人及時(shí)處理好應變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險區域，要盡量結伴而行，千萬(wàn)不要獨自冒險前往。
7、必須嚴格遵守時(shí)間規定，并準時(shí)到達集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數。一切聽(tīng)從負責人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢(qián)包及其他貴重物品。并應時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊負責人電話(huà)
第一隊：
第二隊：
第三隊：
員工健身活動(dòng)方案 6
一、活動(dòng)主題
傾情奉獻在星火，激情釋放到xx。
二、活動(dòng)目的
1、加強團隊凝聚力與團隊協(xié)作能力;
2、激發(fā)職員參與公司各項活動(dòng)的熱情;
3、增強校區間的交流，增進(jìn)同事間的感情;
4、休閑娛樂(lè )，緩解工作疲勞。
三、活動(dòng)對象
公司行政人員、任職時(shí)間滿(mǎn)半年以上的'全職老師。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xx。
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月xx。
六、組織形式
公司統一組織，聯(lián)系旅行社，自駕車(chē)出游。
七、活動(dòng)內容
xx二天游。
八、前期準備
1、提前通知活動(dòng)參與人員，做好假期計劃安排的準備。
2、將全部活動(dòng)對象分為四組，確定各組組長(cháng)，旅游期間由各組長(cháng)負責各組組員，以便緊急事情的傳達和聯(lián)系。組長(cháng)有義務(wù)提醒組員安全問(wèn)題，盡量避免意外發(fā)生。
3、旅游前需準備好幾種藥品，確定一人負責。旅游必備藥品有：
�、俜罆炣�(chē)類(lèi)藥物：茶苯海明片(乘暈寧)等。
�、诳垢忻邦�(lèi)藥物：泰諾感冒片、白加黑、新康泰克、速效傷風(fēng)膠囊、維C銀翹片等。
�、壑篂a類(lèi)藥物：黃連素、氟哌酸配合思密達服用可以迅速抗菌止瀉，伴有惡心嘔吐癥狀時(shí)可服用藿香正氣(液)等。
�、芡庥盟帲簞�(chuàng )可貼、碘酒、傷濕止痛膏。此外，紅花油可用于外傷或扭傷，風(fēng)油精、清涼油可用于蚊蟲(chóng)叮咬，氯霉素滴眼液用于普通眼疾。
九、經(jīng)費預算
清遠兩日一夜(包含景點(diǎn)門(mén)票，餐費，住宿費、清遠導游服務(wù)費，旅行社責任險，旅游意外險。)每人360元，共需80元。
加上自駕車(chē)來(lái)回油費及旅游必備藥品費用，所需經(jīng)費約10000元。
十、注意事項
1、貴重物品如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。
2、行程中或自由活動(dòng)時(shí)若見(jiàn)有刺激性活動(dòng)項目，身體狀況不佳者請勿參加�；加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動(dòng)。
3、旅行時(shí)不可擅自脫隊。單離隊，應征得所在校區主任同意，并隨身攜帶手機，以免發(fā)生意外。
4、抵達景區游覽前，謹記組長(cháng)交代的集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘汽車(chē)車(chē)號。萬(wàn)一脫隊，請于集中地點(diǎn)等候組長(cháng)返回尋找。
5、旅游有時(shí)會(huì )經(jīng)過(guò)一些危險區域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等，在這些危險區域，要盡量結伴而行，千萬(wàn)不要自冒險前往。
6、忌分散活動(dòng)，至少保持兩三人的人數才分散活動(dòng)。切忌單外出。
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