終身成長(cháng)讀后感（精選16篇）
讀完一本經(jīng)典名著(zhù)后，想必你一定有很多值得分享的心得，這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。那么我們該怎么去寫(xiě)讀后感呢？以下是小編整理的終身成長(cháng)讀后感，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
終身成長(cháng)讀后感 1
讀這本書(shū)是改變思維方式的開(kāi)始。正如這本書(shū)的作者所言， 改變不是外科手術(shù)，舊的信念會(huì )和新的信念共存、你要花很長(cháng)時(shí)間才能學(xué)會(huì )享受付出努力的過(guò)程，要花很長(cháng)時(shí)間才能開(kāi)始學(xué)習用虛心學(xué)習的思維考慮問(wèn)題。我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，而是受到我們在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。
我發(fā)現我自己可能就是經(jīng)常被固定型思維模式控制的那類(lèi)人。毫無(wú)疑問(wèn)，固定型思維模式會(huì )阻礙人的進(jìn)步，不利于實(shí)現長(cháng)遠的人生目標，所以有必要對此加以反思，然后逐步轉換到成長(cháng)型思維模式。
讓我想想我的固定型人格在什么時(shí)候出現呢：
在我想要偷懶的時(shí)候，它會(huì )慫恿我說(shuō)：你一直都是這樣過(guò)來(lái)的啊，再多玩會(huì )兒也無(wú)妨。
在我遭受挫折的時(shí)候，它會(huì )安慰我說(shuō)：可能你就是在這方面做不好吧，干脆別做了。
就這樣，我的年歲虛長(cháng)了這么多，卻始終沒(méi)有離理想中的自己更近。
終身成長(cháng)的本質(zhì)是把自己從舒適中拉出來(lái)。要改變心態(tài)，更要付出努力。把自己作為一個(gè)白紙一張的嬰兒來(lái)看待吧。不要輕易給自己下定語(yǔ)、貼標簽，我們雖然已經(jīng)是成年人，但還是有很多的可能，并不會(huì )被過(guò)去和現在的我所局限。當然，要做到這一點(diǎn)，需要付出更多的努力。畢竟改變習慣并非一日之功，要改變心態(tài)也許需要用一輩子的時(shí)間，永遠永遠不能松懈。
相比之下，相信天賦論真的很省事，它讓人覺(jué)得缺乏天賦的話(huà)努力也沒(méi)有用，天才天生就是成功的。天賦論給平庸找到一個(gè)無(wú)懈可擊的借口，相信它的人可以正大光明的躺平。
但是，那不是真相！知乎上有一句很流行的話(huà)：以大多數人的努力程度，還遠遠不到拼天賦的地步。還有人說(shuō)：我不是什么天才，我只是比任何人都努力得多。
貼一下書(shū)中教的如何轉換到成長(cháng)型思維模式的方法：
第一步：接受。擁抱你的固定型思維模式；
第二步：觀(guān)察。觀(guān)察是什么激發(fā)了你的.固定型思維模式；
第三步：命名。給固定型思維模式人格起個(gè)名字，描述他的影響；
第四步：教育。在他出現并阻止你時(shí)，告訴自己為什么要邁出這一步，并要求他和你一起踏上旅程，慢慢教他用不同的方法想問(wèn)題。
轉變思維模式也許不容易，有些想法、觀(guān)念、認知已在我們的大腦中運行了很多年。改變是痛苦的，我們得和自己的局限、脆弱、恐懼，以及未知作斗爭。但正如作者所說(shuō)，改變也許艱難，卻從未有人說(shuō)過(guò)不值得。也許當你看過(guò)《終身成長(cháng)》這本書(shū)以后，當你對自己面臨的囧狀就有了一種合理的解釋?zhuān)阒辽俣嗔艘粋�(gè)理論武器，你腦袋里的小人會(huì )告訴你：所有的評價(jià)只是在描述現狀，你不需要現在去證明什么，每一次經(jīng)歷都是一次提高自己的機會(huì )。
成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(cháng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習方可終身成長(cháng)。
終身成長(cháng)讀后感 2
在樊登讀書(shū)會(huì )聽(tīng)到了《終身成長(cháng)》這本書(shū)，這是哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)教授的著(zhù)作，讓我們更清晰地認識自己的思維模式，改變自己，以積極的心態(tài)面對學(xué)習、面對工作、面對生活。
《終身成長(cháng)》一書(shū)主要介紹了人的兩種思維模式：固定型思維和成長(cháng)型思維。固定性思維的人，認為人的才能一成不變。這讓人們時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征。他們會(huì )把發(fā)生的事當作衡量能力和價(jià)值的直接標尺。成長(cháng)型思維的人，認為人的能力可以努力培養。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變。
哥倫比亞大學(xué)的腦波研究室做了一項測試，發(fā)現兩種思維模式腦波活躍的點(diǎn)是不同的，固定性思維的人關(guān)注的是測試的結果，成長(cháng)型思維的人更關(guān)注提高知識水平的信息。這不禁讓我們想起每次考試后，很多學(xué)生拿到試卷關(guān)注的是考了多少分、第幾名、是否超越了某個(gè)同學(xué)，而有些孩子會(huì )根據試卷分析自己知識的掌握情況，總結得失，尋找學(xué)習規律，以便在以后的學(xué)習中取得進(jìn)步，這就是固定性思維與成長(cháng)型思維的區別。我們不難發(fā)現，擁有固定性思維的人不在少數。
當然，我們不能就此判別這個(gè)人就是固定性思維或成長(cháng)型思維，因為在不同時(shí)期、不同事件中，人的思維模式不是一成不變的。那么，我們了解了兩種思維模式，并知道其中的區別，就有利于我們引導孩子更多地利用成長(cháng)型思維解決問(wèn)題。
我女兒學(xué)習成績(jì)一直不錯，但是進(jìn)入四年級下學(xué)期后，數學(xué)知識點(diǎn)繁雜，一時(shí)應付不過(guò)來(lái)，接連兩次考試失利，對數學(xué)的學(xué)習出現了畏難情緒，有點(diǎn)難度的題就空起來(lái)不做，作業(yè)有了錯題就情緒低落，甚至把作業(yè)扔到一邊。我告訴她，成長(cháng)型思維的'人，不會(huì )盯著(zhù)分數不放，他們更關(guān)注在錯誤中尋求方法，從失敗和挫折里受益，讓自己變得更強大。于是，我和她一起分析失利的原因，這學(xué)期的學(xué)習態(tài)度有沒(méi)有問(wèn)題，聽(tīng)課情況怎樣，失分題的原因是什么，你有什么改進(jìn)的辦法。一層層的剖析，讓她清晰地認識到了自己?jiǎn)?wèn)題所在。慢慢地，她又重拾了對數學(xué)的信心�，F在，她對這本書(shū)也產(chǎn)生了興趣，這本書(shū)正躺在她的書(shū)包里呢。
同樣，這本書(shū)對我的影響也是顯而易見(jiàn)的，我本不善于言談，不善于表現自我，一些事能躲就躲。但現在我的心態(tài)積極了許多，面對挑戰，勇敢嘗試。沒(méi)有試過(guò)怎能知道不可以？即使失敗，下次也許就能成功，這樣的想法越來(lái)越多地出現在我的腦海。成長(cháng)型思維讓我更以發(fā)展的眼光看待學(xué)生，不會(huì )給孩子貼上某種標簽，沒(méi)有哪個(gè)孩子是一成不變的，調皮搗蛋的孩子可以成為老師的好助手，成績(jì)落后的孩子通過(guò)刻意練習，可以慢慢提高。
最后，讓我們做一做這些題目了解我們平時(shí)更多采用的是哪種思維模式，并且在不斷的刻意練習中調整自己的思維模式吧。
終身成長(cháng)讀后感 3
說(shuō)實(shí)話(huà)，我是在被逼迫的情況下才看這本書(shū)的。如果不是為了躲避罰款，我或許不會(huì )看這些絮絮叨叨的雞湯文學(xué)。說(shuō)來(lái)也可笑，我的這個(gè)出發(fā)點(diǎn)正好印證了作者卡羅爾·德韋克在本書(shū)中的觀(guān)點(diǎn)。一個(gè)有固定型思維模式的人，他總是認為自己的能力是固定的、一成不變的，他會(huì )覺(jué)得好讀書(shū)、讀好書(shū)這件事情對自己來(lái)說(shuō)超出了自己的能力范圍，當他遇到某種諸如讀書(shū)、學(xué)習之類(lèi)的挑戰的時(shí)候，他就會(huì )無(wú)可避免地在通過(guò)固定型思維模式把自己保護在舒適區，用一句“我看不進(jìn)去書(shū)或者我學(xué)不進(jìn)去”之類(lèi)的話(huà)去逃避困難，避免去主動(dòng)積極的接受挑戰。
然而書(shū)中提到的具有成長(cháng)型思維模式的人則不然，我給這類(lèi)人起了一個(gè)相當文雅的名字——“天生我材必有用”型。他們認為人的能力是可以通過(guò)后天的努力養成的，他們面對困難的態(tài)度則是積極主動(dòng)的、樂(lè )觀(guān)坦然的去消滅它，直到達到自己心里預期的目標。提到擁有這類(lèi)思維模式的人，除了書(shū)中列舉的一些人之外，歷史長(cháng)河中凡是取得過(guò)巨大成就的人簡(jiǎn)直是不勝枚舉。
如果非要舉個(gè)例子，首先涌現在我腦海里的就是楚漢爭霸中的項羽和劉邦了。劉邦地痞無(wú)賴(lài)一個(gè)、出身卑微低賤，當項羽都已成為“西楚霸王”的時(shí)候，劉邦還不知道在哪里領(lǐng)兵廝混，沒(méi)有人注意到他。然而就是這么一個(gè)人，在如此糟糕的環(huán)境下，他卻隱忍著(zhù)改變著(zhù)環(huán)境。他知人善任、能進(jìn)能退、能屈能伸，最終正是靠著(zhù)這樣的氣魄和膽識才成就了大漢王朝長(cháng)達四百多年之久的輝煌盛世。反觀(guān)項羽，當他面對劉邦帶領(lǐng)的異軍突起的漢家軍、當他聽(tīng)到烏江邊浩浩湯湯的嘹亮鐵蹄聲、當他想到江東父老的那種期盼眼神時(shí)，他發(fā)出了一聲無(wú)力回天的哀嚎，最終自刎烏江邊。試想，如果項羽放下所謂的面子，如果他能在遇到挫折時(shí)奮勇向前，或許歷史也就有可能會(huì )被改寫(xiě)吧。
縱觀(guān)身邊的'好多人我們不難發(fā)現，大多數人都是固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式的混合物。每個(gè)人的身上都有劣根性，要想徹底的跳出這種思維的框架需要時(shí)間和勇氣，但這正是需要我們去改變和提高的地方。一個(gè)人只有不斷學(xué)習，讓大腦運作起來(lái)，養成成長(cháng)型思維的習慣，才能不斷的有沖動(dòng)和熱情去接受挑戰，在挑戰中不斷的去成長(cháng)、去學(xué)習。
就我們現在這個(gè)年紀而言，20幾歲正是不斷學(xué)習、不斷積累的關(guān)鍵時(shí)候。這個(gè)時(shí)候的我們可能更需要把回報看的輕一些，把付出看的重一些、把自己的勞累看的輕一些，把培養自己的樂(lè )趣看的重一些、把所謂的別人看你的眼光看的輕一些，把與人之間的有效合作看的重一些、把此刻的安樂(lè )享受看的輕一些，把此刻的拼搏和奮斗看的重一些、把金錢(qián)看的輕一些，把目標看的重一些，如果你真的這樣做了，我不敢說(shuō)你一定就是成功人士，但我篤定你一定是一位受人尊敬的人。
終身成長(cháng)讀后感 4
這周讀的書(shū)是一本有關(guān)心理的書(shū)籍。
本書(shū)的作者是卡羅爾、德韋克博士，他是人格心理學(xué)，社會(huì )心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內公認的杰出學(xué)者之一，他的著(zhù)作被世界教育聯(lián)誼會(huì )選為年度好書(shū)。
在最成功的數十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾德偉克發(fā)現了思維模式的力量。他在本書(shū)中表明我們獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式，固定型與成長(cháng)型。它們體現了應對成功與失敗，成績(jì)與挑戰時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個(gè)重要能力是否通過(guò)努力改變決定了你是否滿(mǎn)足于既有成果還是會(huì )積極探索新知？只有用正確的思維模式開(kāi)的問(wèn)題，才能更好的達到人生和職業(yè)目標。等會(huì )可結實(shí)的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母，老師，運動(dòng)員和管理者應用，并在實(shí)踐中得到了驗證。通過(guò)了解自己的.思維模式，并做出改變，人們能以最簡(jiǎn)單的方式培養對學(xué)習的熱情和在任何領(lǐng)域內取得成功，都需要得抗壓力。
但是有來(lái)講一下具體的兩種思維模式有哪些表現。
實(shí)際上，固定型思維模式者希望在進(jìn)行任何學(xué)習之前，能力就可以自動(dòng)展現。歸根結底，如果你有能力，你就是有如果你沒(méi)有，你就是沒(méi)有。對于估計其思維模式者來(lái)說(shuō)。這句老話(huà)。未來(lái)的你比現在的你更優(yōu)秀。第四位模式者并不接受未來(lái)的完美，他們必須現在就達到完美。固定形式為模式中當下的完美，是如此重要。這是因為一次測試或者1室評估可以成為對你適用終身的評判。這里可以舉一個(gè)例子。20年前五歲的洛雷塔，而家人搬到美國幾天以后，媽媽帶她來(lái)到新學(xué)校，當時(shí)學(xué)校立即對洛蕾塔進(jìn)行了一次入學(xué)測試，接下來(lái)他進(jìn)入了學(xué)前班，但并不是尖子班，誰(shuí)有時(shí)間的流逝，雖然洛雷塔被升到了尖子班，并直到高中畢業(yè)都在這個(gè)班里，并在這個(gè)過(guò)程中獲得了很多學(xué)術(shù)獎項，但他從未感覺(jué)自己屬于這個(gè)群體。測試讓他深信不疑，他的能力被下了定論，他認為那是固定的，他不是一個(gè)真正的兼職生，她并不在乎她那時(shí)只有五歲。這就是固定型思維模式的表現。具有固定型思維模式的學(xué)生不僅相信這個(gè)測試可以測量一項重要的能力，而且相信堅定的相信該測試可以測出他們有多聰明，還可以測出他們長(cháng)大后會(huì )有多聰明。成長(cháng)型思維模式的學(xué)生。他認為這項測試是為了測試一項重要的能力，但他們并不認為該測試可以測量出他們有多聰明，他們當然也不認為這個(gè)測試可以告訴他們自己長(cháng)大以后會(huì )有多聰明。這里我只要講了是一些固定型思維模式的表現，對于成長(cháng)型思維模式的展現，沒(méi)有太詳細的介紹。未完待續。
終身成長(cháng)讀后感 5
《終身成長(cháng)》一書(shū)的核心理念在于講人的思維模式分為固定型思維與成長(cháng)型思維。固定型思維的人認為人的才能是天生的，不可改變的。而成長(cháng)型思維是相信人的才能是可以發(fā)展的。只要通過(guò)努力和有效的方法，任何能力都會(huì )取得進(jìn)步。如果將困難和挑戰視為在學(xué)習的機會(huì )，并熱愛(ài)挑戰與學(xué)習，就能收獲成長(cháng)。
“全書(shū)都只是在灌輸一個(gè)理念，你不是高智商，你通過(guò)刻苦學(xué)習還是可以達到高智商的成就，但無(wú)法回避一個(gè)事實(shí)，高智商和天賦型只是花了少量學(xué)習時(shí)間就獲得了你要花上多年的努力，而書(shū)中還只是舉例那些可學(xué)習得到的，那些音樂(lè )和繪畫(huà)的領(lǐng)域，你再努力，都還是個(gè)庸才而已。最怕這樣瞎激勵的�！边@是豆瓣上對本書(shū)的一則評論。我并不認同。劃分人為庸才和天才本身就屬于固定思維模式的作法。我相信通過(guò)刻苦努力和合適的訓練方法，能讓一個(gè)五音不全的人唱得出音準好的歌曲，也能讓人畫(huà)出厲害的畫(huà)作。
固然，唱歌不跑調不意味著(zhù)成為專(zhuān)業(yè)歌手，畫(huà)畫(huà)畫(huà)得好看也不一定能成為名畫(huà)家。這就像我們的大學(xué)培養出很多聲樂(lè )專(zhuān)業(yè)、繪畫(huà)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，但稱(chēng)為歌手和畫(huà)家是需要很多其他條件決定的，這其中可能包含天賦（先天條件）、機遇等人為不可控的因素。但我們所追求的，難道就一定是比大多數人都強的那種“不凡”嗎？成功就一定是比他人優(yōu)秀、有錢(qián)、有才華嗎？
如果這本書(shū)最終的落腳點(diǎn)還是傳統的成功學(xué)，那我會(huì )感到有點(diǎn)可惜。
讀了這本書(shū)，讓我感受到的是如同動(dòng)畫(huà)電影《Soul》里說(shuō)的一樣，“火花”其實(shí)并不是一個(gè)目標，而是你的激情與熱愛(ài)。夢(mèng)想并不是用來(lái)做夢(mèng)的，甚至不是用來(lái)作為目標去實(shí)現的，夢(mèng)想是用來(lái)追尋的。如果你是一個(gè)從不止步、追逐夢(mèng)想的人，那么你的“火花”就一直都在。這“火花”是：努力本身就是意義，不斷挑戰，勇于求索就能帶來(lái)幸福感和成就感。
幸福感是挑戰難題帶來(lái)的。人生就是一場(chǎng)升級打怪的游戲，游戲的意義不是最后的勝利，而是過(guò)程中的那些險阻、意外，和我們一次次的嘗試以及巧妙的化解。我們的想要的不是成功，成為天才，而是我們對人生中一關(guān)關(guān)挑戰擁有了內在驅動(dòng)力。在我們全神貫注地投入工作，而忽略了時(shí)間的.流逝和所處現實(shí)的忘我狀態(tài)，樂(lè )趣全然來(lái)自于過(guò)程，外在的報酬產(chǎn)生的動(dòng)力反而是極小或不存在的。這種由全神貫注所產(chǎn)生的心流體驗是本身已經(jīng)是一種絕佳的體驗，是一種巨大而不可替代的幸福感。
夢(mèng)想是用來(lái)追尋的，在實(shí)現夢(mèng)想的路上，成功只是它帶來(lái)的一種副產(chǎn)品。不過(guò)多放大“成功”，才能收獲更大的成長(cháng)與價(jià)值。
終身成長(cháng)讀后感 6
看到書(shū)名，不由得就想到真的是‘活到老學(xué)到老’，不論在什么時(shí)候都是如此。讀了這本書(shū)讓我認識到學(xué)習帶來(lái)的不同，同時(shí)也讓我找到學(xué)習、前進(jìn)的方向�！皥猿謱W(xué)習，終身成長(cháng)”！深深地被樊登老師的博學(xué)多才，滿(mǎn)腹才識的寬廣知識所折服。
這本書(shū)談到兩種思維模式，固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式，并給出固定型思維模式的定義：認為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或者自卑，要不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。而成長(cháng)型思維模式，則是認為人的能力可以通過(guò)努力學(xué)習培養，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態(tài)，從失敗和挫折中學(xué)習成長(cháng)，讓自己強大，來(lái)肯定自己！還讓我們明白：這是不同兩個(gè)人的思維模式，也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學(xué)習修煉，剔除已有的固定型思維，讓成長(cháng)型思維占據我們的內心，使得我們真正成為一名成長(cháng)型思維模式的人。只有我們成為成長(cháng)型思維模式的人。運用相信，肯定，夸獎，鼓勵，思考，不斷的努力，不斷的`嘗試，然后慢慢的去改變、影響家人、孩子和他人。
一般每個(gè)人都有的這兩種模式，但大多數的人都被一種模式所占主導也就是—‘固定型思維模式’。我以前會(huì )時(shí)常拒絕溝通，覺(jué)得別人沒(méi)有按照我的處事方式，會(huì )覺(jué)得別人是錯的，我有時(shí)沒(méi)有意識到，總是會(huì )抵觸批評，有逆反情緒，這就是固定型思維導致的，我明白自己一定要通過(guò)努力來(lái)邁向成長(cháng)型思維模式。
改變是不易的，誰(shuí)痛苦誰(shuí)改變，誰(shuí)改變誰(shuí)受益！世界因由我們大家的學(xué)習，而變的更加美好祥和！
以前認為，只要父母積極向上，孩子肯定不會(huì )消極怠慢。殊不知是多么幼稚的想法。后來(lái)我明白了，在教育小孩子時(shí)，要思考怎樣教，而不是怎么管教？應該尊重孩子的言論，允許孩子提出不同的看法。成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，父母需要不斷學(xué)習，不斷更新自己的陳舊觀(guān)念，用積極的方法引導孩子，不要夸獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設性的意見(jiàn)。人的某些東西的成長(cháng)室有時(shí)間的限制和敏感期的，抓住了則事半功倍，錯過(guò)了則事倍功半。就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當眾出丑的機會(huì )，才得以實(shí)現最終的成長(cháng)。
成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(cháng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習方可終身成長(cháng)。
終身成長(cháng)讀后感 7
敘事者五月共讀書(shū)《終身成長(cháng)》，懷著(zhù)敬畏的心情讀了美國心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克的《終身成長(cháng)》一書(shū)，發(fā)現自己是深陷固定思維之中了。
卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式，它們體現了人在應對成功和失敗、成績(jì)與挑戰時(shí)的兩種基本心態(tài)。固定型思維模式的人認為人的能力是先天的，失敗是因為自身能力有限，有這樣的認知時(shí)，自身便會(huì )刻意回避困難，只挑選相對較為簡(jiǎn)單容易的事情做，同時(shí)害怕被評價(jià)，缺乏自信。而成長(cháng)型思維模式者則認為能力主要是通過(guò)后天培養的，他們不畏失敗，認為失敗只是自我成長(cháng)獲取經(jīng)驗的一種方式，故而，這類(lèi)人不但不畏挑戰，反而會(huì )熱情擁抱挑戰，虛心接受他人對自己的評價(jià)，在評價(jià)中學(xué)習、進(jìn)步，他們更注重如何激發(fā)自己的能力以做到更好。
對照兩種思維模式反思自己，發(fā)現自己是較典型的固定型思維模式，害怕失敗，回避失敗，一旦失敗，便會(huì )懷疑自己，否定自己，同時(shí)也活在別人的評價(jià)里。怕別人說(shuō)自己失敗，怕別人看見(jiàn)自己的失敗，自己更是不敢面對失敗�！督K身成長(cháng)》這本書(shū)讓我深深的意識到，自己必須要改變。既然已經(jīng)清楚自己的`情緒來(lái)源，就要學(xué)會(huì )“自救”，那就是學(xué)會(huì )培養成長(cháng)型思維。
最近發(fā)生的評蒙陽(yáng)名師一事使我很好的明白了成長(cháng)性思維對自己成長(cháng)的意義。學(xué)校名額少，要評的人多，我總覺(jué)得自己這能力，和他們沒(méi)得拼，自己肯定評不上，要不以后再評吧，這次就算了。固定思維模式讓我退縮�？捎袝r(shí)候自己也想，自己在學(xué)校成績(jì)也是不錯的，應該要試一試，說(shuō)不定就能評得上了，成長(cháng)性思維模式讓我努力去試試。是什么導致我有放棄評選的想法？主要是自我懷疑、否定的固定思維模式使得自己當時(shí)差點(diǎn)放棄這一次機會(huì )。其實(shí)這也是在自我教育，告誡自己應該要接受挑戰，不放棄，即便受挫，亦可以卷土再來(lái)。每日自省，告訴自己，再難的事，踏步去做，最壞的結果無(wú)非就是失敗，失敗了還可以從中得到經(jīng)驗，為下次的勝利增添籌碼。那么，自己還有什么可害怕的呢？
每天勤勤懇懇的人那么多，可真正做出成績(jì)的人卻寥寥可數。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力，而是在思維層面上，是否具有成長(cháng)型思維模式。于我而言，在遇到事情時(shí)，不是先入為主地認定自己這能力肯定做不好，“不給自己貼標簽，不對自己失去信心。即使沮喪，也準備好了去承擔風(fēng)險，直面挑戰，繼續為此奮斗�！毕嘈旁敬嬖诘墓潭ㄐ退季S會(huì )漸漸讓位于成長(cháng)型思維，思及此，內心激動(dòng)澎湃，相信信念指導行為，行為衍生結果�！督K身成長(cháng)》，終生受益！
終身成長(cháng)讀后感 8
美國作家卡羅爾·德韋克寫(xiě)的《終身成長(cháng)》一書(shū)介紹了固定型和成長(cháng)型這兩種思維模式。固定型思維模式相信人的才能是一成不變的；成長(cháng)型思維模式相信人的能力是可以通過(guò)努力來(lái)培養的。初見(jiàn)此觀(guān)點(diǎn)我想這種對錯分明的觀(guān)點(diǎn)還用寫(xiě)一本書(shū)論述嗎？但隨著(zhù)章節的深入，我才發(fā)現沒(méi)那么簡(jiǎn)單。固定型思維模式讓人更關(guān)心別人如何看待自己，因此擁有這種思維會(huì )讓人急于一遍遍證明自己的能力；而成長(cháng)型思維模式讓人更關(guān)心能否提高自己，即使人們在先天的才能和資質(zhì)、興趣或性情方面有著(zhù)各種各樣的不同，每個(gè)人都可以通過(guò)努力和個(gè)人經(jīng)歷來(lái)改變和成長(cháng)。
其實(shí)我們日常的行為都是由思維決定的。優(yōu)秀者同樣可能擁有固定型思維模式，他們認為需要不斷地成功證明自己的價(jià)值、天賦等；而成長(cháng)型思維模式是真心喜歡挑戰，需要不斷學(xué)習新知識提高自己。比如同樣優(yōu)秀的運動(dòng)員在比賽中失利，賽后固定型思維模式的人會(huì )傾向于責備他人或找借口。不僅僅是運動(dòng)員本人，教練員、新聞媒體、粉絲中很多人都是如此。而著(zhù)名的籃球教練約翰·吾登曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：在開(kāi)始責怪他人之前你并不算是個(gè)失敗者。他的意思是：只要不否認錯誤就依然可以從你的錯誤中學(xué)習。顯然，約翰·吾登擁有成長(cháng)型思維。書(shū)中還列舉了大量的類(lèi)似的例子，比如對待刻薄嚴厲的教授、對待校園欺凌，不同的思維會(huì )怎樣思考，如何應對等。
作家柳青說(shuō)：人生的道路雖然漫長(cháng)，但緊要處常只有幾步�？_爾認為人在決定性的時(shí)刻會(huì )選擇讓自己感覺(jué)良好并看起來(lái)完美的道路，放棄那些符合長(cháng)遠發(fā)展的道路。大到公司、小到個(gè)人均是如此。如果一個(gè)公司都不去關(guān)心學(xué)習、成長(cháng)及推動(dòng)事件發(fā)展，反而擔心別人如何看待自己，這樣的氛圍中勇氣和創(chuàng )新是無(wú)法存活的`。個(gè)人如果用成長(cháng)型思維就會(huì )有勇氣敞開(kāi)心扉去歡迎新的變化和想法，并獲得真正的自信，因為真正的自信源自于思維模式：已將做好了成長(cháng)的準備。
在對待孩子的教育問(wèn)題時(shí)，卡羅爾認為應該夸獎孩子的努力過(guò)程，而不是天賦聰明之類(lèi)。因為對孩子付出的努力——努力本身、采取的策略、集中的精力以及堅持不懈的精神進(jìn)行夸獎，可以培養出成長(cháng)型思維模式。
看完此書(shū)，我感覺(jué)進(jìn)入一種思維模式，就如同進(jìn)入一個(gè)新世界。而且對比書(shū)中的例子，我意識到自己對不同的事件會(huì )用不同的思維模式。這也是我讀此書(shū)最獲益的地方：原來(lái)我是可以做出選擇的�？�，我已經(jīng)學(xué)會(huì )用成長(cháng)型思維寫(xiě)讀后感了。今后我再次遇到腦子短路的時(shí)刻，也會(huì )試著(zhù)不急于給自己貼標簽下定義、評判自己，而是將自己放入成長(cháng)型思維，想想如何改進(jìn)提高、讓事件回歸正軌。
終身成長(cháng)讀后感 9
又到了讀書(shū)分享時(shí)刻，有拖延癥的我終是在最后一刻把它讀完了。其實(shí)也并不是非要拖延。而是到年底了，學(xué)習生活都變得異常繁忙，越忙人也就越懶，使得很多任務(wù)都要拖到時(shí)限將至才去處理。聽(tīng)說(shuō)拖延是一種逃避和投機的表現。也就是說(shuō)，把事情拖到最后一刻才去做，結果若是好的，便可以證明自己的能力足夠強;可結果若是不好，那是因為我們沒(méi)有太認真地去準備，而不是自己能力不行，屬于情有可原。
從這一點(diǎn)出發(fā)，正好印證了《終身成長(cháng)》里面的兩種思維方式，一種是固定型思維:認為人的才能一成不變。另一種是成長(cháng)型思維:認為人的能力可以努力培養，雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變。而我這種通過(guò)“拖延結果”來(lái)判斷自己能力的必定是固定思維了。所以拖延大概是保護自己自尊心的一種手段吧，討厭別人挑戰自己的權威，喜歡把一切責任推脫給別人，為了那么一點(diǎn)點(diǎn)的心理舒適。
那么這樣的思維有沒(méi)有方法改變呢？卡羅爾·德韋克就在《終身成長(cháng)》里告訴我們——可以！作者在最后提出來(lái)通往成長(cháng)型思維模式的.旅程：
第一步：接受。也就是去擁抱我們的固定思維模式。我們需要知道每個(gè)人的思維模式都是成長(cháng)型和固定型的混合物，沒(méi)有什么可羞愧的，正常人類(lèi)都是如此。
第二步：觀(guān)察。就是要明確是什么激發(fā)了你的固定型思維模式。那個(gè)固定型思維模式的人格會(huì )什么時(shí)候回來(lái)？當你了解了這個(gè)固定型思維模式的人格，并明確了激發(fā)他出現的原因，不要急著(zhù)去評價(jià)，先觀(guān)察一下。
第三步：命名。來(lái)給固定型思維人格起名字。會(huì )不會(huì )用生活中的，某個(gè)人的名字命名？或者一本書(shū)、一部電影中的人物？又或者你給了他一個(gè)你不喜歡的名字，來(lái)提醒自己這不是你想要成為的人？
第四步：教育。教育固定型思維模式，讓他和你一起走過(guò)這段旅程。當你馬上要邁出自己的舒適區時(shí)，請做好準備，在他出現并阻止你時(shí)，要歡迎他的到來(lái)。當你遇到挫折，這是他再次出現的好時(shí)機。不要鎮壓或禁止他做什么，就讓他做他想做的，讓他跳舞、唱歌，然后當他稍微安靜下來(lái)時(shí)，告訴他你是怎么樣計劃從挫折中學(xué)習并繼續前行的。在理想情況下，我們會(huì )越來(lái)越了解，如何去幫助那些同樣在旅途中的人。
所以，真正的成功從來(lái)不是偶然的，而偶然得來(lái)的成功也并不可靠。希望我們能在自己成長(cháng)的路上勇于面對挫折和失敗，它并不是為了打垮你而出現的，而是為了帶給你成長(cháng)的機會(huì )，從而汲取對自己有用的東西。
終身成長(cháng)讀后感 10
當我們還是嬰兒時(shí)，我們學(xué)習走路、說(shuō)話(huà)，跌倒了、說(shuō)錯了，不會(huì )害怕和丟臉。因為那時(shí)的我們還是成長(cháng)型心態(tài)。后來(lái)，我們懂得了更多，反而怕這怕那，止步不前了。為什么呢？因為我們轉變了思維模式，我們變成了固定型心態(tài)。成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(cháng)，才是最可怕的衰老。
作者卡羅爾·德韋克是美國人格心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域研究者，哥倫比亞大學(xué)威廉·蘭斯福德心理學(xué)教授，斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授。這本書(shū)從思維模式的角度，讓我們找到自己恐懼、苦惱和失敗的原因。同時(shí)，它也能幫助我們突破這些阻礙，獲得成長(cháng)，達成目標。
這本書(shū)對我觸動(dòng)最大的地方就是讓我認識了成長(cháng)型心態(tài)和固定型心態(tài)的區別。固定型心態(tài)的人認為一個(gè)人的能力是固定不變的，所以他不能接受失敗。而成長(cháng)型心態(tài)的人認為的一個(gè)人的能力是可以不斷提高的，他把失敗看做一種學(xué)習，認為失敗是提升自己能力的機會(huì )。固定型心態(tài)的人對自我的評價(jià)往往比較極端，或者因為覺(jué)得自己能力低而自卑，或者因為覺(jué)得自己的能力強而驕傲。而成長(cháng)型心態(tài)的人則對自己的能力有一個(gè)比較客觀(guān)的評價(jià)，因為覺(jué)得能力是可以提高的，所以不會(huì )因為自己能力低而自卑，也不會(huì )因為自己能力強而驕傲，因為他相信進(jìn)無(wú)止境。固定型心態(tài)的人情緒不穩定，而且容易被激怒，好擺架子。而成長(cháng)型心態(tài)的人情緒比較穩定，為人隨和，沒(méi)有架子。固定型心態(tài)的人更關(guān)注結果，比如自己考第幾名，打敗了幾個(gè)人。哪怕自己只考60而別人才考59，他就覺(jué)得很滿(mǎn)意。至于還有40分沒(méi)有掌握住則無(wú)所謂。而成長(cháng)型心態(tài)的人則更多的關(guān)注個(gè)體成長(cháng)，關(guān)注自己還有哪些知識沒(méi)有掌握住。哪怕是考了97分，他也不會(huì )驕傲，而是去努力把丟掉的三分弄明白，爭取下次考得更好。固定型心態(tài)的人總希望自己高人一等，總是怕被別人超越，但終究難逃失敗的厄運，因為沒(méi)有人能永遠成功。而成長(cháng)型心態(tài)的人也許并沒(méi)有想著(zhù)要超越誰(shuí)，他只是在不斷的完善自我、超越自我，卻在不知不覺(jué)中已到達金字塔的頂端。
現代社會(huì )是一個(gè)知識大爆炸的時(shí)代，知識與科技的發(fā)展日新月異，學(xué)校所學(xué)的知識受用終身的時(shí)代早已過(guò)去。人只有不斷學(xué)習、不斷成長(cháng)，才能適應未來(lái)。只有擁有一個(gè)成長(cháng)型心態(tài)，才能適者生存。
聯(lián)想到我們的教育，父母和老師無(wú)疑是對孩子影響最大的.人，父母和老師的思維模式直接影響孩子的成長(cháng)。
具有固定型思維模式的父母，不在乎孩子的興趣和潛能，只要求孩子達成他們所期望的成就。否則，孩子在他們眼中，好像失去了該有的價(jià)值。擁有成長(cháng)型思維模式的父母，不僅會(huì )給孩子設定一個(gè)奮斗目標，還會(huì )給孩子成長(cháng)的空間。他們尊重孩子的興趣，重視孩子擁有完整的人格，鼓勵孩子以自己的方式活得更好。具有固定型思維模式的父母可能不知道，他們的教育方式，給孩子帶來(lái)了怎樣的傷害和影響。
具有固定型思維模式的老師，會(huì )營(yíng)造一種充滿(mǎn)評判色彩的學(xué)習氛圍。他們會(huì )根據學(xué)生一開(kāi)始的表現，判定哪個(gè)聰明，哪個(gè)笨。接著(zhù)，他們就輕易放棄那些“笨”學(xué)生。這些老師認為“笨”學(xué)生不是自己的責任，他們無(wú)法改變學(xué)生的智力水平。擁有成長(cháng)型思維模式的老師，會(huì )創(chuàng )建一個(gè)充滿(mǎn)信任、沒(méi)有評判的學(xué)習氛圍。他們注重怎么教會(huì )學(xué)生，而不是刻板地評判學(xué)生。他們致力于教會(huì )學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習、教會(huì )學(xué)生自學(xué)和思考。就算學(xué)生當下水平不足，他們也會(huì )指導學(xué)生如何縮小差距。
怎樣教養孩子，一直是社會(huì )熱點(diǎn)。培養孩子的成長(cháng)型思維模式，對他們的成長(cháng)至關(guān)重要。那么，家長(cháng)或老師應該如何培養孩子的成長(cháng)型思維模式？首先要掌握稱(chēng)贊的方法。稱(chēng)贊孩子的方式，將塑造他們的思維模式。對的稱(chēng)贊方式，不是去夸獎孩子的能力，而是去關(guān)注他們學(xué)習的過(guò)程。不是夸他們聰明，而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎：“你的進(jìn)步說(shuō)明你真的很努力。你反復復習，劃出重點(diǎn)，一遍遍做測試。你的方法確實(shí)奏效了�！逼浯我_面對孩子遇到的挫折。當孩子遭遇挫折時(shí)，父母表現得焦慮、表現得非常關(guān)注他們的個(gè)人能力，或者試圖掩蓋失敗，都是不可取的。這些都容易讓孩子形成固定型思維模式。父母應該對挫折表現出興趣，引導孩子面對和處理挫折，把挫折視作學(xué)習的好機會(huì )。第三要重視孩子對知識的深入理解。在教學(xué)中，老師需要關(guān)注孩子對知識的深入理解，避免讓學(xué)生死記硬背。相關(guān)研究表明，如果老師幫助學(xué)生深入理解知識，他們會(huì )更相信能力是可以發(fā)展的。
終身成長(cháng)讀后感 11
古人云“盡信書(shū)，則不如無(wú)書(shū)”，可這句話(huà)似乎一直無(wú)我無(wú)緣。書(shū)，是人類(lèi)忠實(shí)的朋友，對于書(shū)我很少有過(guò)懷疑�？善沁@本《終身成長(cháng)》讓我品嘗了一回懷疑的滋味。
書(shū)中說(shuō)到”無(wú)論一個(gè)人的智力水平怎么樣，你總是可以大幅改變它；無(wú)論你是哪一種人，你總是可以從根本上改變既定類(lèi)型�！睂Υ�，我深表懷疑。我本愚鈍，性格內向，一度自卑，缺乏自信，這是天生的本我，難道還可以改變嗎？
作者卡羅爾·德韋克不愧是杰出的心理學(xué)家，她竟然提前預測到了會(huì )有一批像我這樣不易改變的讀者，因此她從不同的角度、采用了不同的方法向讀者娓娓道來(lái)，她的話(huà)語(yǔ)像輕柔和煦的春風(fēng)不斷從我耳畔吹過(guò)。終于在第78頁(yè)，當我看到“有一些老師宣揚并運用成長(cháng)型思維模式，他們注重的理念是：所有學(xué)生的能力都可以得到拓展。一年后，奇怪的事情發(fā)生了，后進(jìn)組和優(yōu)秀組都達到了非常高的水平�！弊源�，我的想法被春風(fēng)化雨般的卡羅爾·德韋克改變了，我對成長(cháng)型思維感興趣起來(lái)，并且開(kāi)始相信她。
一、改變
同樣的事情發(fā)生在不同的.人身上會(huì )有不同的想法和做法。比如同樣是一個(gè)班級的學(xué)生，學(xué)習方法和結果會(huì )有很大差異。有的同學(xué)死記硬背，像吸塵器一樣，如果學(xué)得不好，就會(huì )自己得出結論，認為這科并不適合我；而有的同學(xué)完全掌控著(zhù)自己的學(xué)習過(guò)程和動(dòng)力，他們會(huì )尋找潛在的規律，不斷重新審視自己的錯誤，讓自己保持學(xué)習的動(dòng)力，即使他們認為課程無(wú)聊也不會(huì )讓自己的動(dòng)力消失。原來(lái)，前者屬于固定型思維，后者屬于成長(cháng)型思維。
固定型思維模式會(huì )將人們變成不愛(ài)學(xué)習、不愿努力、怨天尤人的人；成長(cháng)型思維模式能帶領(lǐng)你走到更高更遠的地方，可以充分發(fā)揮自己的潛能。并且作者堅信地告訴我們：你可以改變自己的思維模式。
查爾斯·里德說(shuō)過(guò)：播種一種思想，收獲一種行為；播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種品格；播種一種品格，收獲一種命運。我想成長(cháng)型思維應該就屬于查爾斯·里德所說(shuō)的的播種一種思想吧。其實(shí)，每個(gè)人都是同時(shí)具備雙重思維模式的，通往成長(cháng)型思維模式是個(gè)長(cháng)途旅程，需要經(jīng)過(guò)接受自己、觀(guān)察自我、命名困難，自我教育，制定計劃等過(guò)程。
當你成為一個(gè)成長(cháng)型思維方式的人以后，你會(huì )驚喜地發(fā)現別人變得愿意幫助和支持你了，你想去改變他人的行為，結果他人的行為還真的因你而改變了。
二、運用
作為老師，我們不僅要改變自己的思維，而且要運用到自己的教學(xué)中，運用集體的力量，進(jìn)行有效地聽(tīng)說(shuō)，改變也會(huì )奇跡般地發(fā)生在孩子身上。
不管是優(yōu)等生還是后進(jìn)生，我們都要積極發(fā)現他的努力和進(jìn)步，并表達出來(lái)。還記得我們班的小碩嗎，那個(gè)疫情期間不上網(wǎng)課也不寫(xiě)作業(yè)甚至還說(shuō)上學(xué)沒(méi)意思的他，自從開(kāi)學(xué)被大家推選為組長(cháng)之后就像變了人似的。我肯定了他作為組長(cháng)的積極帶頭作用，后來(lái)他總是第一個(gè)找我背書(shū)，而且背誦的流利度也比之前提高了不少，平時(shí)上課時(shí)也是積極舉手發(fā)言。這次期中考試取得了96分的好成績(jì)，得到我們全體師生的鼓勵，成了組長(cháng)和全班同學(xué)學(xué)習的榜樣。他的笑容百般燦爛，全然不見(jiàn)假期中沉默的影子，我想這也許是因為，碩是個(gè)大方外向、樂(lè )于助人、喜歡表現的孩子，這樣的孩子一定喜歡在班級中學(xué)習，不喜歡獨自一人在家上網(wǎng)課。
我們班的文，是個(gè)家庭破裂的男生，也是個(gè)沉默的后進(jìn)生，平時(shí)上課時(shí)總愛(ài)做小動(dòng)作，常把文具拿在手里玩耍。一天早讀課上，我檢查孩子們背書(shū)，只見(jiàn)文手中拿著(zhù)一卷衛生紙不停地卷，卷好的白白的衛生紙中彷佛還透出淡淡的黃色，我這才注意到原來(lái)他不舒服吐了。我趕緊走到他跟前，拍拍他的肩膀說(shuō)：“是不是吃涼東西了，要不要去衛生間？要不要去醫院？”他說(shuō)：“老師，我不想吐了�！蔽易屗鋈グ研l生紙扔在垃圾桶，回來(lái)后我看見(jiàn)周?chē)膸讉�(gè)同學(xué)又給他衛生紙，后來(lái)他也沒(méi)吐，一直安靜地坐著(zhù)看書(shū)，沒(méi)有小動(dòng)作。我當眾表?yè)P了他：“這節課，我發(fā)現文同學(xué)，雖然身體不舒服，可堅持了一節課，這種精神是可貴的，也是難得的，我還發(fā)現周?chē)瑢W(xué)送他衛生紙，我想文同學(xué)也會(huì )感覺(jué)到大家的關(guān)愛(ài)，他身體雖然難受，但心理一定是溫暖的�！彪y受的文眼中閃過(guò)一絲亮光。
成長(cháng)型思維并不能解決所有的問(wèn)題，了解自己的思維模式并有意識地做出調整，會(huì )更有把握獲得并保持成功，會(huì )讓改變發(fā)生。
終身成長(cháng)讀后感 12
工作后我的第一位領(lǐng)導曾對我說(shuō)過(guò)，工作中努力很重要，更重要的是要有自己的思維模式、理清工作思路，不僅是工作中，生活中亦是。在看了《終身成長(cháng)》后，我對這句話(huà)有了更深的理解：所謂終身成長(cháng)，指的是有終身成長(cháng)性思維的重要性。
文中提到人們大腦中的思維模式有固定型和成長(cháng)型，固定型思維下人們容易關(guān)注結果，在事情發(fā)生時(shí)會(huì )認為一切都無(wú)法改變；成長(cháng)性思維下人們更注重過(guò)程的`努力，認為事物在不斷變化的。
很多人說(shuō)“性格決定命運，態(tài)度決定一切”，其實(shí)，追溯性格和態(tài)度的源頭是思維模式在主導。文中提到的一個(gè)實(shí)例：一位應聘者準備報考研究院，她對自己充滿(mǎn)信心，只報考了心儀的那一家，然而申請卻被拒絕了，這位競爭者開(kāi)始懷疑是這次競爭太激烈了，還是自己真的資質(zhì)平庸？她已經(jīng)對自己進(jìn)行了裁決——你配不上這所研究院。后來(lái)，經(jīng)過(guò)幾番內心斗爭，她給研究院打電話(huà)說(shuō)：“我不是質(zhì)疑您的決定，只是想問(wèn)如果下次再申請，我該怎樣改進(jìn)，您能否給我一些反饋和建議�！毖芯吭贺撠熑藢λ闹鲃�(dòng)性頗為賞識，幾天后答復同意接受她的申請，原來(lái)當時(shí)招生辦拒絕也只是審閱疲勞后的一念之差。勇于嘗試，不怕被拒絕，這就是成長(cháng)性思維的很好反映。
《終身成長(cháng)》的最后探討通往成長(cháng)性思維模式的歷程，共分為四步，一是接受存在的固定性思維，二是觀(guān)察分析觸發(fā)固定性思維的原因，三是給情緒命名并時(shí)刻提醒自己，四是持續學(xué)習提高成長(cháng)性思維。我對其中的第三步很感興趣，當觸發(fā)到固定性思維時(shí)，你可以叫它王二麻子又出現了，馬大哈來(lái)找你了，看你怎么趕走它。我也把自己的這種情緒叫做“小黃�！�，每次它出現時(shí)總是很倔強，你推它一下它才動(dòng)一下，有時(shí)可能也推不動(dòng)。前段時(shí)間在跟進(jìn)項目的過(guò)程中，需要走采購和報銷(xiāo)流程，自己內心常常對此有些抗拒，所以拖拖沓沓了一個(gè)月，被客戶(hù)各種催促，后來(lái)實(shí)在不想看見(jiàn)“小黃�！卑阉邥r(shí)，才發(fā)現其實(shí)各部門(mén)都挺配合，流程也沒(méi)想象中那么繁雜。
每一次改變都是從接受現在的自己開(kāi)始，希望能不斷認識自己，做出一些調整，不斷成長(cháng)，進(jìn)而內化為對自己有益的部分。
終身成長(cháng)讀后感 13
第一次聽(tīng)說(shuō)《終身成長(cháng)》這本書(shū)是在樊登讀書(shū)會(huì )上。當時(shí)給我留下了深刻的印象。之后，我便買(mǎi)了這本書(shū)，利用空余時(shí)間重新讀了一遍。
《終身成長(cháng)》這本書(shū)是美國斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授羅爾的暢銷(xiāo)之作。在這本書(shū)中作者將人的思維模式分成兩種，一種是固定型思維模式—擁有這種思維模式的人，認為自己的才能是一成不變的，他們會(huì )急于一遍遍地證明自己的能力，讓自己顯得聰明而不是愚蠢；另一種是成長(cháng)型思維模式—擁有這種思維模式的人，認為人的基本能力是可以通過(guò)努力來(lái)培養的。即使人們在先天的才能和資質(zhì)、興趣或者性情方面有著(zhù)各種各樣的不同，每個(gè)人都可以通過(guò)努力和個(gè)人經(jīng)歷來(lái)改變和成長(cháng)。
不同的思維模式對人的影響不同，甚至影響人的一生。擁有正確的思維模式可以讓你在面對困難時(shí)擁有接受挑戰的勇氣。讓你在面對失敗時(shí)擁有將失敗變?yōu)樨敻坏目赡堋?/p>
當讀完本書(shū)后，我與作者的思想產(chǎn)生了強烈的共鳴。雖然很不愿意承認，但我從小就認為自己不是一個(gè)天生聰明的人。小時(shí)候，當村子里的人談?wù)撈鸫謇镉袀�(gè)很聰明的小孩時(shí)，我就充滿(mǎn)了嫉妒，一直想找個(gè)機會(huì )證明自己比他更優(yōu)秀。我當時(shí)就在想：為什么人家那么聰明，反觀(guān)自己為什么那么笨。一次次的考試失敗，讓我自己對自己失去了信心。認為聰明可能就是天生自帶的，再多的努力都是徒勞。當這種固定型思維充斥我的大腦時(shí)，我會(huì )發(fā)現你的人生瞬時(shí)黯然無(wú)光。我害怕見(jiàn)到那個(gè)小孩，害怕考試，害怕在講臺上舉手發(fā)言。學(xué)習成為很痛苦的事，學(xué)校成為了我每天都想逃避的地方。
思維總有轉變的時(shí)候，生活總有轉機的時(shí)候。當事物發(fā)展到一個(gè)極端會(huì )朝著(zhù)相反的方向發(fā)展。漸漸地，我接受了自己天生不聰明這一事實(shí)。當再次面對考試或者失敗時(shí)，我都會(huì )為即將到來(lái)的考試或者挑戰做一些準備，來(lái)彌補自己的笨拙。給我印象最深刻的'是那個(gè)暑假后的一次考試。在放假之前，老師告訴我們在暑假期間好好復習那幾本書(shū)中的知識�；貋�(lái)后考試全部從那幾本書(shū)中出題。為了暑假后的那場(chǎng)考試，我利用整個(gè)暑假的時(shí)間每天都在努力復習書(shū)中的知識。翻來(lái)覆去將書(shū)中的知識掌握得滾瓜爛熟。到了考試的那一天。我考試時(shí)應對自如，從未遇到過(guò)的考試如此輕松。結果也是出人的意外。我竟以滿(mǎn)分的成績(jì)名列全年級第一名。也許在其他同學(xué)的眼中認為我很聰明，但是只有我自己清楚的知道：這是努力的結果。我承認天生的才能，也更肯定后期的努力可以改變自己的重要性。
在人生這條道路上，我們一直在成長(cháng)，我們需要成長(cháng)型思維，但是它不能解決你遇到的所有問(wèn)題。我們需要在自己的思維模式中有意識地做出調整，自我發(fā)現，自我成長(cháng)。在學(xué)習中發(fā)現，在學(xué)習中成長(cháng)。不斷提升自己的能力，我們才能擁有面對困難和挫折的勇氣與信心！
最后用一句話(huà)鼓勵自己：生命不息，奮斗不止！
終身成長(cháng)讀后感 14
先聽(tīng)到，后看到這本書(shū)，即使只是看到書(shū)名都是喜悅的，它告訴自己，一切都不止于當下，再大的困境里，永遠都可以有所期待！只管看向你想要到達的遠方，樂(lè )觀(guān)前行！當然如果30多年前就有這本書(shū)，會(huì )和三毛的書(shū)一樣成為我不離左右的精神摯友
年少時(shí)，家境貧寒，特別是那一年，哥哥升大學(xué)，媽媽已病重多次病危入院，只能臥床不可以再上班辛勞，因從老家追隨爸爸而來(lái)，沒(méi)有正式工作就沒(méi)有了收入與醫療（這也是我后來(lái)竟從業(yè)保險最深層的根源吧），弟弟因與我挨的太近孕育時(shí)媽媽身體已病弱，天生免疫力低導致所有大的流行病都會(huì )得上，肝炎，奪走許多孩子的腦膜炎，雖萬(wàn)幸保住性命，多次穿刺還是帶來(lái)不可治愈的后遺癥，又剛剛升初中。老家雙方的老人甚至爸家還小的兄弟姐妹都需要照顧，總總雪上加霜，唯一可頂上與老爸一起承擔家庭的就是剛要初中畢業(yè)的我。這里其實(shí)就發(fā)現了自己倔強的潛能，雖然剛15歲又晚熟個(gè)子還沒(méi)長(cháng)成只有1.4米多，但是做宿舍衛生員可以同時(shí)拿4個(gè)暖壺去得一里地的水房拎開(kāi)水，食堂菜窖理冬菜，除了幾個(gè)老人家，就我和一個(gè)18歲綏化逃婚出來(lái)的小姐姐，只能我倆推著(zhù)自重就很沉的車(chē)上下運菜，運摘下的爛菜梆，再升級到食堂菜班面班小工，重的活是抗50斤的面袋子，最后終于穩定到校辦印刷廠(chǎng)做大集體的揀字員，算是沾了點(diǎn)文字的邊！還有包攬家務(wù)與照顧媽媽的日常，忽然面臨生澀的一切，我都沒(méi)有退縮，從啥也不會(huì )迅速成為粗活細活全無(wú)敵！記憶里最沉重最后怕的是抗煤氣罐，扛起來(lái)就覺(jué)得沒(méi)有力氣再卸下來(lái)了，會(huì )被壓扁的感覺(jué)！那時(shí)太瘦小了，現在小學(xué)三年級的孩子也得有140cm了吧！就這樣從油瓶子倒了都不扶的懶丫頭成為家里工廠(chǎng)一把抓，這緣于內在的責任感，更源于樂(lè )于學(xué)習有好奇心！只是從小相伴的小伙伴們都已升入熱烈多彩的高中甚至有人已經(jīng)出國求學(xué)！開(kāi)始感覺(jué)到自卑與孤單，只是當看到家居潔凈，看到通過(guò)望聞問(wèn)切出鍋熱騰騰的誘人大包子，烙出白如紙的春餅，攥著(zhù)工資跑回家看媽媽看媽媽查錢(qián)時(shí)的喜悅就把辛酸都抵消了！真正讓我極致憂(yōu)傷的是臥床的媽媽看到我與互相惦念的小伙伴不亦樂(lè )乎的書(shū)信往來(lái)時(shí)，輕輕的嘆息：“性相近，習相遠”，再長(cháng)大理解媽媽是為避免我未來(lái)更大的失落�，F在看來(lái)就是書(shū)里所說(shuō)的固定型思維了，慶幸的是骨子里的探尋探索之心，從此只在可能獲得的任何字紙間閱讀，一個(gè)碎紙片都不會(huì )放過(guò)，在忙碌完之的午夜星空下思考，獨自尋找慰籍與生命的意義。感謝三毛的性靈文字與萬(wàn)水千山走遍，金庸的博大知識與千古文人俠客夢(mèng)，帶給我無(wú)限可能的.世界觀(guān)，讓我的精神不必再限于狹小的空間。不斷的孜孜以求，雖然沒(méi)有靈活的頭腦卻有可笑的傲嬌還好有韌性，終是掙扎出泥潭般的困頓，沒(méi)有因身邊人的不能理解放棄學(xué)習與改變自己的堅持。感謝這個(gè)突飛猛進(jìn)的時(shí)代，原來(lái)有那么多的同行者，統一的標簽是終身學(xué)習者。原來(lái)我沒(méi)有認命，一直不放棄的尋找也是屬于成長(cháng)型思維
還有那么多多感人的案例：7.80歲的老人家還進(jìn)入校園考得學(xué)士，碩士甚至博士，74歲還輕盈的芭蕾舞者輕盈的在孫兒肩頭舞蹈，這些都已有成功者，一切不再是癡人說(shuō)夢(mèng)。
終身成長(cháng)讀后感 15
如果有人問(wèn)我，“有哪些書(shū)對你的人生影響較大?”卡羅爾·德韋克的著(zhù)作《終身成長(cháng)》一定是其中一本，這是本能讓人深刻意識到思維模式對個(gè)人成長(cháng)有多重要的好書(shū)。
整本書(shū)，圍繞固定型思維和成長(cháng)型思維兩種截然不同的思維模式展開(kāi)論述，通過(guò)詳細講解和案例分析，不僅讓我逐漸明白了二者的本質(zhì)區別以及如何從固定型思維模式轉變?yōu)槌砷L(cháng)型思維模式，也使我對自身職業(yè)生涯和家庭教育觀(guān)念有了更為清晰的認知和感悟。
在書(shū)中，思維模式分為固定型思維和成長(cháng)型思維。擁有固定型思維模式的人認為自己的能力是天生的，因此逃避挑戰，不愿意付出努力。而成長(cháng)型思維模式的人則相信能力是可以通過(guò)自身的努力和學(xué)習不斷提升，因此他們勇于面對挑戰，不斷追求進(jìn)步，注重長(cháng)期發(fā)展。
回顧初入職場(chǎng)時(shí)，我也曾陷入固定思維陷阱，因害怕犯錯、而對工作中的挑戰充滿(mǎn)恐懼，遇到自我認知里“能力范圍以外”的工作，我常將“這事太難了”掛在嘴邊。隨著(zhù)時(shí)間的推移，我逐漸認識到這種思維模式對我的職業(yè)發(fā)展造成了極大的阻礙。
逐漸地，我開(kāi)始正視自己的不足，試著(zhù)改變自己，我逐漸變得“厚臉皮”，遇到不懂的`、不會(huì )的經(jīng)常主動(dòng)出擊，尋求他人的幫助和建議。直到如今，不能說(shuō)自己已經(jīng)徹底轉變?yōu)槌砷L(cháng)型思維的人。但有一天，面對別人“這事我做不到”的結論時(shí)，我脫口而出：“我們不能說(shuō)做不到，而是應該要去想辦法做到”。我內心感到無(wú)比喜悅，因為我不再是從前那個(gè)對工作有畏難情緒的我了。
改變并非易事，讓我們一起擁抱成長(cháng)型思維，勇敢地面對生活中的挑戰，方能在人生的道路上越走越遠。
終身成長(cháng)讀后感 16
人們取得成就的真正要素是什么?為什么有些人沒(méi)有達到自己期望的高度，而有些人卻取得了出乎意料的成就?
其實(shí)，思維模式是決定成績(jì)的重要因素!本章列舉了大量的科學(xué)家、偉人的成功故事，分別闡述了成長(cháng)型思維模式和固定型思維模式的區別和特點(diǎn)
:固定型思維模式會(huì )限制人的成就，他會(huì )讓人們的頭腦中充滿(mǎn)了干擾信息，讓人們不屑于努力，毀掉學(xué)習策略，也會(huì )讓其他人變成審判者而非我們的同伴;而想達成重要成就都需要明確的關(guān)注點(diǎn)、全身心的努力、無(wú)窮無(wú)盡的策略，還有學(xué)習中的同伴，這就是成長(cháng)型思維模式能夠給予人們的，可以幫助人們發(fā)展能力并結出豐碩果實(shí)的原因。
藝術(shù)才能是天賦嗎?并非所有的才能都是天賦，可以通過(guò)后天的努力，達到自己想要的結果。
給人們貼上肯定的標簽帶來(lái)的危險。作者在一研究中，那些能力被夸獎的學(xué)生中，有百分之四十的人謊報了成績(jì)，而且都報高了，不難想像，在他們的心中，不完美是一件恥辱的.事情，特別是當你被稱(chēng)作“有天賦”的時(shí)候，所以他們選擇了撒謊。
那些被貼上否定標簽的人呢?如果是成長(cháng)型思維模式的人，充分運用和開(kāi)發(fā)自己的大腦，他們的頭腦中不會(huì )充滿(mǎn)局限性的思維、歸屬感薄弱，也就不會(huì )擔心其他人會(huì )來(lái)定義自己。
培養你的思維模式，即使被貼上否定的標簽，依然可以掌控自己的學(xué)習。
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