關(guān)于跳遠作文

　　經(jīng)過(guò)這次跳遠比賽，男女生都總結出了一些經(jīng)驗。今天我們就一起來(lái)看看關(guān)于跳遠作文吧!

　　關(guān)于跳遠作文(一)

　　人生的道路不是一帆風(fēng)順的，挫折與困難是在所難免的，只要繼續嘗試，最終必將會(huì )擁抱燦爛和輝煌。

　　去年，老師帶領(lǐng)我們全班同學(xué)到操場(chǎng)去練習跳遠，老師對我們講了要求，并做了示范，讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)，輪到我了，我把兩條腿分開(kāi)，使勁地向前跑，但是不知道為什么沒(méi)有踩到起跳點(diǎn)。我看著(zhù)我出發(fā)的位置�！霸賮�(lái)一次!”老師對我微笑著(zhù)說(shuō)，我對老師點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“好的”。老師說(shuō)：“預擺時(shí)：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調配合，擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心，上體稍前傾。

　　起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體。要點(diǎn)：蹬地快速有力，腿蹬和手擺要協(xié)調，空中展體要充分，強調離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。

　　�！边@次我心里想，這回應該不會(huì )錯了吧，我用堅定的目光看著(zhù)老師，準備預跑。我又像上次那樣跑向起跳點(diǎn)，可還是沒(méi)有到那兒，”再來(lái)一次“，我堅定地對老師說(shuō)。這次我吸取了前兩次的教訓，細心地走好了每一步。我在新的起跑點(diǎn)上充滿(mǎn)著(zhù)懷疑，可看著(zhù)老師堅定的目光，我充滿(mǎn)了自信，奔向起跑點(diǎn)，，我輕松地跳過(guò)了1米三的遠度，我不由地做出了勝利的動(dòng)作。之后我又成功地跳出了1米34的遠度，心里樂(lè )開(kāi)了花。

　　雖然失敗讓人傷心，但是它們也是一種財富，只要我們總結經(jīng)驗，找出失敗的原因，堅持不懈，就能擁抱勝利的碩果。

　　關(guān)于跳遠作文(二)

　　烈日當空，沒(méi)有一絲云彩敢為它遮擋。在飄蕩著(zhù)運動(dòng)員進(jìn)行曲的操場(chǎng)上，參加跳遠的運動(dòng)員已各就各位。每位運動(dòng)員的眼神都能讓人感到不寒而栗，同時(shí)也散發(fā)出勝利的光芒。

　　第一位運動(dòng)員在起跑線(xiàn)上做好了準備：他弓著(zhù)腰，雙手握拳，兩眼凝視前方。裁判一聲哨響，運動(dòng)員就朝沙坑跑去。開(kāi)始時(shí)，他跑的并不是非�？�，雙臂有節奏地前后擺動(dòng)著(zhù)。突然他眉頭一皺，加快了速度。手使勁握拳，腿大步并快速邁開(kāi)。風(fēng)兒急馳過(guò)他的短發(fā)，灑下汗珠�？斓教ぐ辶�，全場(chǎng)寂靜下來(lái)，每個(gè)人都擦亮雙眼看這精彩的`一幕。只見(jiàn)他腳有力地往踏板上一蹬，騰空而躍，像一只擁有強健后腿的雄鷹。在空中，他雙腿先前弓起，手往前伸，整個(gè)身體前傾。下面的觀(guān)眾同運動(dòng)員一樣屏息凝神，眉頭緊鎖。

　　最后他的成功落地使全場(chǎng)爆發(fā)出一陣又一陣的掌聲與驚嘆。他看了一眼成績(jì)，緊鎖的眉頭漸漸舒展開(kāi)來(lái)。但也給接下來(lái)比賽的運動(dòng)員帶來(lái)了壓力，比賽仍在繼續……

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