關(guān)于跳遠作文600字（通用20篇）

　　在學(xué)習、工作乃至生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，寫(xiě)作文是培養人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？以下是小編整理的跳遠作文600字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　跳遠作文600字 篇1

　　期末體育考試成績(jì)出來(lái)了，我只考了58分，（滿(mǎn)分70分）跳遠10分，跳繩20分，400米跑步28分。這樣比較下平，我和爸爸都認為有必要對我進(jìn)行一次跳遠訓練。

　　于是我們倆不約而同地來(lái)到小院里，爸爸拿了根粉筆和一把米尺，在地上找一塊平整的地面，先畫(huà)一條起跳線(xiàn)，然后又分別在1.5米處，1.6米處，1.7米處……一直標到2.2米。做好標記后，他示范了一下，“兩米二！”我大喊，爸爸不經(jīng)意的一跳就這么遠，有點(diǎn)不可思議！我也躍躍欲試，興致勃勃的跟爸爸學(xué)了起來(lái)。擺臂、下蹲、逐漸使勁用擺臂力最量把自己帶起來(lái)雙腿、起跳時(shí)用力抬高，中途伸直往前，落地穩住重心，盡量不要往后身躺。我試了一下，伸直、前伸，穩住重心，我信心百倍地看了一眼爸爸。爸爸將信將疑的點(diǎn)了點(diǎn)頭，一跳，結果才1.7米，我不滿(mǎn)足，盡管比我先前的成績(jì)好許多。爸爸又教我一種簡(jiǎn)單的方法，就是對著(zhù)一個(gè)1米高左右的臺子，蹦上去跳下來(lái)，反復多次訓練，大約做了四十個(gè)左右，感覺(jué)渾身都是勁，我想再試試跳遠，結果非常出乎意外，1.82米，我喜出望外。

　　讓我高興的不是這個(gè)成績(jì)，而是爸爸的訓練方法非常有效，讓我對今后的跳遠考試充滿(mǎn)了信心。

　　然后又訓練了幾次，一次比一次遠，越有信心越想訓練，越練成績(jì)越好，使勁跳了幾次，自己也找到了感覺(jué)，每次成功都讓我堅信，世上無(wú)難事，只要肯登攀，堅持訓練，肯定能成功的。

　　希望下次體育考試時(shí)，跳遠不再是我的弱項，我也堅信經(jīng)過(guò)我的努力，會(huì )取得更好的成績(jì)。

　　跳遠作文600字 篇2

　　好緊張啊，8點(diǎn)半就有我的比賽了，萬(wàn)一到時(shí)候踩線(xiàn)了怎么辦？萬(wàn)一到時(shí)候沒(méi)有比其他人跳的遠怎么辦？萬(wàn)一到時(shí)候摔了怎么辦？我的心里好像塞了一只好動(dòng)的兔子，弄得我的心怦怦直跳的。

　　“好像這次一班的任栩漫也參加了跳遠，哦，對了：還有那個(gè)二班的章佳佳，都是很強勁的對手，而且我記得任栩漫好像還是上次女子跳遠組的冠軍呢！”比賽開(kāi)始前，陳文曦先提前給我打好了預防針。

　　這使我更緊張了。

　　“小六女子組跳遠開(kāi)始檢錄，小六女子組跳遠開(kāi)始檢錄�！甭�(tīng)到這個(gè)聲音，我更是害怕的不得了。

　　“加油”趙奸萱說(shuō)“不要緊張，跳的時(shí)候重心往前傾，腿收的越緊越好，這樣就可以跳得更遠了。誒？你怎么出了這么多汗，要不要先喝瓶農夫山泉�！薄安涣�，謝謝�！笨吹节w不心妍萱這么辛苦，又幫我們拿吃的又幫我們拿水，還這么關(guān)心我們，我認為我自己這次要是不為班級爭點(diǎn)分，真的就是對不起她們這些后勤人員了。

　　比賽開(kāi)始了，我是第二個(gè)跳的，所以手心里有一大把汗。

　　裁判揮了揮手中的“紅旗”，我像脫韁的野馬一樣沖了出去。

　　我們班的同學(xué)一直在為我喊加油，吳老師也在為我加油，我一定不可以辜負老師和同學(xué)對我的期望！我踩著(zhù)板子，奮力一跳。我跳到沙坑里，第一件事情就是回頭看看裁判舉的是“紅旗”還是“白旗”，現在我只能默默的祈禱沒(méi)有踩線(xiàn)了。我回頭定睛一看，裁判舉的是“白旗”，我心中的“大石頭”也終于落了地。

　　但后面就不太順利了，每一次跳的時(shí)候都會(huì )踩到線(xiàn)。

　　我聽(tīng)見(jiàn)在一邊的有兩個(gè)女生說(shuō)：“新一屆的踩線(xiàn)王騰空出世了”“就是就是，還不如換人呢！”我心想：“我一定要證明給你們看，我不是踩線(xiàn)王�！�

　　“只有最后一次機會(huì )了，一定要加油�！蔽腋嬖V我自己。裁判把旗一揮，我跑了出去，奮力一跳。跳完之后我馬上起身，看看我的成績(jì)。

　　唉，有點(diǎn)可惜，只有二米一九。

　　這次只得了第四名，為班級爭到了3分，可惜沒(méi)有進(jìn)前三，最后一屆運動(dòng)會(huì )，還是給自己留下了遺憾。

　　跳遠作文600字 篇3

　　立定跳遠，是一項國標運動(dòng)，這項運動(dòng)，看上去很容易，但實(shí)際上并不容易，作為中學(xué)生必考項目，也不是每個(gè)人都可跳得遠，所以也不是人人都可以達到滿(mǎn)分。

　　今天下午，我們在禮堂上體育課，新來(lái)的實(shí)習老師教完我們廣播體操后，便要求我們按上節體育課的示范動(dòng)作，個(gè)人練習立定跳遠，下節課測國標。然后我們就開(kāi)始分組練習。老師給我們指了一下大概兩米處的位置，我們站在白線(xiàn)外看著(zhù)那里，心中感慨：怎么那么遠吶！

　　我先是站在一邊看著(zhù)同學(xué)跳：她站在白線(xiàn)外，雙手握拳，雙手往后一揮，同時(shí)身體半蹲，上身前傾，眼睛目視指定位置，如此來(lái)回擺動(dòng)三四次，最后雙手用力向前一揮，身子順勢向前，猛地一跳，在空中用力把手擺下以增加長(cháng)度，腳后跟先落地(滾動(dòng)式落地)，減少對腳的傷害。我一看，她有一只腳已經(jīng)過(guò)兩米線(xiàn)，另一只腳有一半過(guò)了，我鼓勵她繼續努力，一定可以拿滿(mǎn)分。

　　輪到我練習的時(shí)候，我腦子回想著(zhù)體育老師教的標準動(dòng)作，模仿同學(xué)，也做出相同動(dòng)作，此時(shí)，我未曾有什么感覺(jué)，我只是用力向前跳，可是結果卻是我連前腳跟都未踩到指定位置，不禁有些失落�？偨Y經(jīng)驗，回想剛剛的動(dòng)作，發(fā)現原來(lái)立定跳遠前的揮手、擺下、半蹲、前傾等一系列動(dòng)作，都是為了積蓄力量，到最后一次揮手時(shí)，力量磅礴而出，帶著(zhù)身體向前，在空中不斷接近目標。我再次排隊，準備再試一次。到我起跳時(shí)，先做好準備，回想老師講的動(dòng)作要領(lǐng)，奮力向前一跳，向前翻滾，起身一看，發(fā)現我已有半只腳過(guò)了指定位置。相信通過(guò)多次訓練，領(lǐng)悟立定跳遠的奧秘后，我定會(huì )達到指定位置。

　　人生亦是如此吧，先定下一個(gè)目標，先前的一切準備都是在積蓄力量，等待著(zhù)在重要時(shí)刻，厚積薄發(fā)，帶來(lái)意想不到的成績(jì)與驚喜。

　　跳遠作文600字 篇4

　　生活是七色板，其中蘊涵著(zhù)追夢(mèng)的艱辛，成功的喜悅，挫折的痛苦。此時(shí)，你需要看看周?chē)�甜蜜的微笑，�?tīng)聽(tīng)身旁溫馨的話(huà)語(yǔ)，更需要他人熱情的鼓勵。

　　還記得那次體育課跳遠測試，看著(zhù)一個(gè)個(gè)同學(xué)輕松地跳過(guò)，我緊張極了。雖然我的體育成績(jì)在班上名列前茅，但是還有一位女生的體育成績(jì)與我不分上下。我怕輸給她，甚至敗得很慘，想到這里更緊張了。馬上要輪到我了，我拍拍胸口，做了幾次深呼吸，祝自己好遠！

　　排在我前面的一位同學(xué)連跳三次，還摔了個(gè)嘴啃泥，讓我更加忐忑不安。終于輪到我了，璐璐、寧寧、微微等七八個(gè)同學(xué)蜂擁而來(lái)，站在沙坑旁看我跳，璐璐還大聲喊著(zhù)：“莊立，加油！”同學(xué)們都用充滿(mǎn)期待的眼光看著(zhù)我，似乎在說(shuō)：“加油啊，莊立，相信你是最棒的�！蔽蚁�，同學(xué)們這么相信我，我不能辜負大家的期望，只有拼了。

　　老師一吹哨子，我便像一支離弦的箭飛了出去。踩到跳板之后，我雙腳使勁一蹬，沙坑里留下了兩個(gè)深深的腳印。老師一看，3米，說(shuō)：“好樣的，下次腳再收起一點(diǎn)，就可以跳得更遠了�！蔽液眉�動(dòng)��！

　　每人有3次機會(huì )，我第二次跳時(shí)，小蘭充滿(mǎn)信任地對我說(shuō)：“莊立，加油啊，爭取跳得更好！”我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地點(diǎn)了點(diǎn)頭。開(kāi)始跑了，而且速度更快了，腳也收起來(lái)了，跳了3米3。還有最后一次機會(huì )，我想我一定要超越自己。

　　同學(xué)們依然站在沙坑旁，璐璐她們大聲地喊著(zhù)：“莊立加油！”我聽(tīng)了，一股暖流涌上心頭，我縱身一躍，3米4。老師激動(dòng)地說(shuō)：“這次跳得遠了，好樣的！”能有這么好的成績(jì)，讓我欣喜若狂！多虧了同學(xué)們對我的鼓勵啊，那是我信心和力量的源泉。謝謝大家！

　　跳遠作文600字 篇5

　　隨著(zhù)哨子一聲一聲的催促，我站在了跳遠的起跑線(xiàn)前。

　　“開(kāi)始！”裁判老師手中的旗子揮下，我便沖到到起跳板上，向前一躍……

　　“3.34米！”我愣了一下，這還沒(méi)有我預備賽發(fā)揮的好。

　　不過(guò)大家第一輪也都沒(méi)有跳出什么高分。我定了定神，第二輪我一定要調好狀態(tài)！我心中默念著(zhù)，又暗自祈禱了一下。

　　又輪到我了，老師一聲令下，我便沖了出去。不好！我沖得太快了，導致我減不了速，一腳踩在起跳板前，被判無(wú)效！這可是一個(gè)大失誤，我怎么會(huì )踩過(guò)線(xiàn)呢？我感到大腦一陣發(fā)昏，天懸地轉。

　　第二輪有人超常發(fā)揮跳了3.58米。呃，是3.58米啊，我平時(shí)可從沒(méi)跳過(guò)這么遠，剎那間，我感到?jīng)]有了希望，心田上空布滿(mǎn)了陰云。不，我不能認輸，我一定可以！

　　這是最后一輪了，盡管3.58米的距離是那么遙遠，讓我可望不可即，但我還是要去試一試。站到了起跑線(xiàn)前，我看著(zhù)前方，沙坑仿佛離起跳板越來(lái)越遠，遠到我需要長(cháng)途跋涉才能到達，好像無(wú)論我怎么跳都跳不進(jìn)去。我有點(diǎn)慌了，手心冒汗。拉拉隊的同學(xué)們直喊加油，那聲音震耳欲聾的。我握緊了拳頭，才發(fā)現手心已全是汗，心跳越來(lái)越快，呼吸越來(lái)越急促。我鎮定了一下心神，眨眨眼，再看。天邊的一朵朵白云仿佛一個(gè)個(gè)拳頭，都在為我助威，那一刻，我好像有了巨大的力量。不嘗試怎么知道不行？我右腿一蹬，控制著(zhù)速度跑了出去，逐步加速，到了起跳板上一蹬，縱身一躍。飛起來(lái)了，那一刻，我感覺(jué)身子輕飄飄的，仿佛在筋斗云上。

　　3.60米！我揉揉眼睛，有點(diǎn)不可思議，太好了！這是我有史以來(lái)最高的紀錄了。耶，我使勁地甩著(zhù)手，這次跳遠我不僅贏(yíng)了對手，還贏(yíng)了我自己：沒(méi)有努力嘗試過(guò)，怎么能說(shuō)“不行”呢？

　　跳遠作文600字 篇6

　　活動(dòng)課上，老師把兩個(gè)高腳杯并排放在桌子上，在一個(gè)高腳杯里放了一個(gè)黃色的乒乓球。做完這一切，老師笑瞇瞇地對我們說(shuō)：“今天，我們來(lái)做一個(gè)游戲——會(huì )跳遠的乒乓球�！�

　　“乒乓球會(huì )跳遠？”

　　“不太可能吧？……”同學(xué)們議論紛紛，我心里也直犯嘀咕：這怎么可能呢？

　　老師給我們講了游戲規則：“只要把乒乓球從這個(gè)高腳杯里吹到另一個(gè)高腳杯里就可以了，每人有三次機會(huì )�！�

　　宋昊一馬當先，第一個(gè)上去吹。第一次，他運足了氣，猛一吹可乒乓球只是在高腳杯里打轉，就是不出來(lái)。第二次，乒乓球在他的猛烈攻擊下竟改成了上下翻筋斗，可無(wú)論怎么轉，結局跟上次一模一樣，就是不出來(lái)。最后一次，宋昊用盡了全力，可乒乓球就像倔強的孩子一樣，賴(lài)在杯口就是不出來(lái)，宋昊只好灰溜溜地讓開(kāi)了。

　　老師大聲問(wèn)：“誰(shuí)還來(lái)吹？”“我！”我迫不及待地回答。我走上講臺，運足了氣，向下猛一吹，乒乓球在杯子里旋轉起來(lái)。我心里急了：混蛋，快給我進(jìn)另一個(gè)杯子里！可是乒乓球就是不聽(tīng)話(huà)，好像故意要氣死我。第二次我改成斜吹，又失敗了！最后一次，我吸取了前兩次教訓，等乒乓球快彈出來(lái)時(shí)，我轉換成平吹。沒(méi)想到，這次乒乓球竟然順利地從這個(gè)杯子里跳進(jìn)了另一只杯子里�！斑M(jìn)了！”我高興極了。同學(xué)們也歡呼起來(lái)：“哇，劉思遠真棒！”

　　接下來(lái)，也有5、6個(gè)同學(xué)吹成功了，我感覺(jué)自己好厲害！

　　最后，老師告訴我們：“向球的側面吹氣，球不容易跳到第二個(gè)杯子里（或吹出來(lái)），向球的上方吹，上方壓力變小，球會(huì )浮起來(lái)，繼續吹，球就會(huì )跳到第二個(gè)杯子里去，這是利用了大氣壓的原理�！�

　　沒(méi)想到小小的游戲里竟有這么大的科學(xué)道理！

　　跳遠作文600字 篇7

　　“快來(lái)看啊，快來(lái)看��！今年的跳遠新秀姜雨萌定勝負的一跳啦！”頓時(shí)，偌大的體育場(chǎng)安靜下來(lái)，一起投來(lái)期待的目光。只見(jiàn)她站在起跳線(xiàn)上，沉靜自若，露出燦爛的微笑。陽(yáng)光暖暖的灑落在她的身上，照得她格外耀眼。這是冬季校園運動(dòng)會(huì )師生一起屏息斂聲，密切關(guān)注的一跳。

　　這已經(jīng)是她第三跳了，勝負在此一舉。為了這次運動(dòng)會(huì )，她拼命練習。不論刮風(fēng)還是下雨，每天課余時(shí)間都能看見(jiàn)她在空曠場(chǎng)地努力訓練的身影。

　　“看呀看呀！她已經(jīng)在做準備了！”一旁的人興奮不已。她微微張開(kāi)兩腳，稍稍下蹲，身體前傾，雙臂繃直自然前后預擺，兩腿隨著(zhù)協(xié)調屈伸，腳后跟略微抬起。自信與從容在她的臉上浮現，一雙眼睛緊緊盯住三米的位置。她逐漸調整好呼吸，雙眼緊閉，似乎在準備搏一搏。當雙臂重重往前一擺，雙腳猛地向上一蹬，整個(gè)身體騰空而起，繃成一條直線(xiàn)，在天空劃成一條優(yōu)美的弧線(xiàn)。

　　她迅速收腹，抬起雙腿小腿稍微前伸，雙臂重重向下一甩，周?chē)�的人熙熙攘攘，可喧鬧到了她這兒好似繞道而行，化作驚嘆的目光。

　　“砰！”終于，她穩穩著(zhù)地�！叭�米一！”裁判睜大眼睛驚嘆道。歡呼聲，驚嘆聲，尖叫聲還有那一陣一陣的掌聲席卷著(zhù)整個(gè)操場(chǎng)，場(chǎng)地頓時(shí)沸騰起來(lái)。她緩緩睜開(kāi)了那雙緊閉的雙眼，輕舒一口氣，眼中泛起了淚花，望著(zhù)飛奔而來(lái)的同學(xué)們，她笑了。陽(yáng)光懶洋洋的照著(zhù)，樹(shù)蔭下的歡笑聲格外悅耳。

　　“青春的步伐，告別昨天的汗水；激情的跳躍，飛向明天的希冀。一次次堅持，執著(zhù)于夢(mèng)想；一次次騰空，超越的不僅是距離，還有自己！恭喜跳遠新秀姜雨萌奪得女子跳遠的桂冠！”播音員的聲音回蕩在整個(gè)操場(chǎng)

　　跳遠作文600字 篇8

　　今天，我們學(xué)校舉行了一次運動(dòng)會(huì )。其中，我參加了跳遠比賽。

　　早上，我早早來(lái)到比賽場(chǎng)地，現場(chǎng)已經(jīng)人山人海，熱鬧非凡。干杯，干杯，干杯，一個(gè)接一個(gè)。我懷著(zhù)忐忑不安的心情來(lái)到了碉堡。我的心怦怦直跳，而其他運動(dòng)員都在做熱身運動(dòng)，渴望嘗試，決心要贏(yíng)，這讓我感到很大的壓力。

　　比賽開(kāi)始的時(shí)候，195班的陳炯漢向前飛馳。結果他踩了白線(xiàn)犯規，算0�，F在，我更緊張了，我的腳因恐懼而顫抖，一瘸一拐的。接下來(lái)是6 (8)班的劉嘉穎。我看到他跑到白線(xiàn)，用力一推，像離弦之箭一樣彈射出去。他跳下3.45米，我完全被她“沖走”了。終于輪到我了。我不在乎。我豁出去了。我鼓起勇氣，砰的一聲撞上了沙坑，狠狠地撞上了白線(xiàn)。我感覺(jué)像燕子一樣輕，像在空中滑翔。這種感覺(jué)很奇妙。但是有那么一瞬間，我感覺(jué)自己的.身體急劇下降。哦，我差點(diǎn)哭出來(lái)，身體一下子掉進(jìn)沙坑里。哦，我跳了3.05米。這簡(jiǎn)直不可思議！我頓時(shí)心花怒放，樂(lè )得手舞足蹈。第二輪，又輪到我跳了。我滿(mǎn)懷信心地向前沖去。但是我太自信了，跳的太早。于是我只跳了2.75米，繼續沮喪地等待。過(guò)了一會(huì )兒，又輪到我跳了。這時(shí)，周世杰走了過(guò)來(lái)。我的眼睛亮了，抱著(zhù)一絲希望，問(wèn)著(zhù)秘密。周世杰說(shuō)，“先深呼吸，平復緊張的心情，然后逐漸加速，負荷以最快的速度快速跳躍。我跟著(zhù)葫蘆畫(huà)瓢，果然這個(gè)方法很高明。我跳了3米31。終于進(jìn)入決賽，腳下仿佛踏上了一片幸福的云朵。我助跑、起跳、起跳、落地三次，最好成績(jì)是3.37米，劉嘉穎最好成績(jì)是3.45米。最后，我獲得了第三名。

　　第三名，對我來(lái)說(shuō)，既高興又驚訝。我很高興我得了第三名，太不可思議了。令人驚訝的是，我在比賽中戰勝了自己，樹(shù)立了信心。

　　跳遠作文600字 篇9

　　我走進(jìn)教室，看見(jiàn)桌面上有兩枚亮閃閃的硬幣。難道今天要舉行跳蚤市場(chǎng)？我心想�？匆�(jiàn)老師在吹一枚硬幣，才明白是要玩“硬幣跳遠”的活動(dòng)。

　　活動(dòng)開(kāi)始前，老師告訴了我們規則：將兩枚硬幣放在同一平面上，每人吹三口氣，看誰(shuí)吹得遠，誰(shuí)就獲勝。

　　比賽開(kāi)始了，我緩步走向那張桌子，每當我的腳向前多走一步，心中就多添一份緊張。對手可就恰恰相反，他昂起頭，背挺得像筆架山那么直，眼睛緊閉，嘴巴抿著(zhù)，好像是在暗示我：“你完蛋了！“我看他那目中無(wú)人的樣子，便想起這句話(huà)“關(guān)公走麥城——驕必敗�！�

　　我終于走到了桌旁，膝蓋彎曲，目不轉睛地盯著(zhù)這枚硬幣，只見(jiàn)它的表面在陽(yáng)光下閃爍著(zhù)耀眼的光芒，圓滾滾的。這時(shí)，我想：“要是硬幣能豎著(zhù)吹，那我就占上風(fēng)了�！闭�想著(zhù)，老師的口令把我拉回了殘酷的現實(shí)，我都還沒(méi)來(lái)得及準備，只好無(wú)力地吹了一口氣，沒(méi)想到竟然和對手打平了。我臉色發(fā)紫，趕緊吸了一大口氣，才好受了一些，對手也冷靜了許多�！鞍�，硬幣，你不爭包子也要爭口氣呀！”我想。

　　第二口氣即將“送出”。我鼓起圓潤的腮幫子，對準硬幣的棱吹去，硬幣沖了過(guò)去，途中擱淺了一下，硬幣跳了一下，在空中翻了好幾個(gè)面，令我十分滿(mǎn)意。再看對手的硬幣，我忍不住“撲哧”一笑，他的硬幣好像在原地跳舞，這使他暴跳如雷。觀(guān)眾們看到后大吃一驚，紛紛問(wèn)我是怎么做到的。

　　最后一口氣，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)，而對手卻哭喪著(zhù)臉，毫無(wú)精神�！昂簟币宦�，我的硬幣真像一名馬拉松選手，“跑”得越來(lái)越快，而對手的硬幣只是向前走了那么一點(diǎn)�！拔亿A(yíng)了！”我興奮地叫道。

　　這次活動(dòng)讓我明白：無(wú)論在什么時(shí)候，都要保持平常的心態(tài)。這才是制勝的法寶。

　　跳遠作文600字 篇10

　　天氣涼爽的秋天，我們學(xué)校組織了一次一 年一度的田徑運動(dòng)會(huì )。 這次運動(dòng)會(huì )是在江城中學(xué)舉行的，項目類(lèi)型眾多，有壘球、實(shí)心球、接力賽等。其中，使我記憶深刻的就是跳沙坑了。

　　上午第一個(gè)項目就是四年級跳沙坑。我們班女生有四個(gè)：我、鄭幸怡丶馬語(yǔ)嫣和徐怡樂(lè )。我們手拉手激動(dòng)地跑到沙坑旁。到了后，體育陳老師就開(kāi)始點(diǎn)名，排順序了。我是女生倒數第四個(gè)跳的，第一輪是試跳，大家幾乎都跳不好，裁判老師只好降低標準，可以先一只腳落地。

　　剛開(kāi)始時(shí)，我心里十分不安，生怕跳錯，我只能默默地給自己打氣：加油，我一定行的！當我跳時(shí)，我猛吸一口氣，恨不得自己立馬化身為一只大袋鼠一躍而起�？斓桨拙�(xiàn)時(shí)，一踏，騰空，落地，“1.89米�！卑�？太差了，我簡(jiǎn)直要崩潰了。后面就是樂(lè )樂(lè )跳了。只見(jiàn)樂(lè )樂(lè )擺動(dòng)雙臂跑了幾步，踏板處輕松一躍，新的紀錄產(chǎn)生了——3.03米！我不禁張大了嘴巴，連＂久經(jīng)沙場(chǎng)＂的記錄員都說(shuō)：“看來(lái)這孩子會(huì )第一名。＂ 后面那兩局樂(lè )樂(lè )依然位居榜首，我也有一點(diǎn)進(jìn)步，但遠遠不夠。

　　三次都比完了后，學(xué)校要選前八名進(jìn)入決賽。我們班的其他三名選手都進(jìn)了，就我沒(méi)有進(jìn)，真是太慚愧了，不能為班級爭光了。

　　這次比賽我雖然沒(méi)有進(jìn)決賽，有點(diǎn)失落，但也為其他三名同學(xué)感到高興。更為樂(lè )樂(lè )能取得跳運第一名感到驕傲，陳老師說(shuō)樂(lè )樂(lè )每天都到江城中學(xué)練習跳沙坑、跑步。我想：人的天賦固然重要，但是后來(lái)的努力付出才是出成績(jì)的至勝法寶。以后我也要準備充分才行，不僅僅是跳遠比賽！

　　跳遠作文600字 篇11

　　隨著(zhù)同學(xué)們的陣陣哀嘆，體藝節上我們班提高平均分的希望又一次落空。站在操場(chǎng)上，立在沙坑中，老師同學(xué)凝望著(zhù)那身著(zhù)火紅校服，馬尾揚起的姑娘，仿佛落水者看見(jiàn)了救命的稻草。一時(shí)間，大家都屏息斂聲，喧鬧的操場(chǎng)一下子只剩下空蕩蕩的哨聲了。

　　她，鄭重地走到起跑點(diǎn)。風(fēng)在她耳邊呼嘯，臉上織著(zhù)密密麻麻的汗珠，她起身騰空一躍�！�2米！”

　　她不甘心，又縱身一躍�！�1.95米�！�

　　“唉”！前兩次都以失敗告終。她大喘粗氣，臉上寫(xiě)滿(mǎn)了“沉重”，她身上寄托的可是全班人的希望，第三躍了，她是否可以逆襲為一段佳話(huà)？

　　她在同學(xué)們的默默注視下，來(lái)到起跑點(diǎn)，深吸一口氣，扭扭胯，舒展舒展身子，雙腳微開(kāi)，擺出跑的姿態(tài)。哨聲一響，只見(jiàn)姜雨萌大吼一聲，大跨步奔向跳板

　　她干練的一踏，借著(zhù)跑的動(dòng)力，微屈腰部一躍，她好像火箭發(fā)射，又酷似青蛙一撲。雙臂向前伸，腳往前傾。她騰空到了一個(gè)不可思議的高度，我知道她滿(mǎn)懷著(zhù)為班級增光的信念。白云似在她頭頂飄浮，飛鳥(niǎo)掠過(guò)她的身旁，陽(yáng)光照在她堅定的臉上�？諝夥路鹉�止住了，老師同學(xué)都仰著(zhù)頭，嘴張成了“0”字。

　　她被空氣托住了，在空中盡展身軀完成了一個(gè)優(yōu)美的弧線(xiàn)。只見(jiàn)她身體又往前傾，那馬尾也緊隨著(zhù)身體高高的飛了起來(lái)�？�！她穩步著(zhù)地，沙池里的沙因為這一落被掀起了不少。

　　“妙，妙極了”體育老師率先大喊。操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來(lái)，“2.9米”！這是一個(gè)巨大的突破！同學(xué)，老師們紛紛圍住姜雨萌，將這位冠軍拋向天空。這近乎完美的一跳，為八（1）班的平均分多出了4分。

　　跳遠作文600字 篇12

　　4月，一年一度的春季運動(dòng)會(huì )又要舉行了。老師選我參加跳遠比賽，我心里非常激動(dòng)。

　　運動(dòng)會(huì )就剩下幾天就要開(kāi)始了。我每天早晨跑步，而學(xué)校里掛滿(mǎn)了彩旗，小樹(shù)。小草和小花都在為這次運動(dòng)會(huì )"歡呼"呢。

　　幾天以后，運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了。賽場(chǎng)上，我懷里好象有好幾只兔子在跳似的，發(fā)出"怦怦怦"的響聲。我不斷為自己加油;"別害怕，我一定行的，一定行的。"跳遠比賽開(kāi)始了，隊員們排著(zhù)整整齊齊的隊伍走到起跑線(xiàn)點(diǎn)。輪到我了。第一次我輕快地走到起跑線(xiàn)上，左腳在前，右腳在后，雙腿彎曲，擺放成弓字形。一只手臂放在胸前，另一只手臂放在側面，身子往前稍稍?xún)A斜，兩眼緊盯前方。只聽(tīng)見(jiàn)哨聲"嘟"的一下，我腳底像裝上了風(fēng)火輪似的，跑得飛快。我左腳踩在踏板上，右腳使勁一蹬身子騰空躍起像長(cháng)了翅膀一樣飛了出去，在天空中翩翩起舞。我雙腳并攏，像餓虎撲食一樣撲了過(guò)去。我又像腳底長(cháng)了釘子一樣穩穩當當地落在了沙坑里，裁判員叫到"2.20米"，第二次我跳了2.18米，第三次我深深地吸了一口氣，飛快地跑到蹋板前，用了九牛二虎之力向前一跳，就像老鷹一樣展翅翱翔，當我一落地時(shí)，裁判員立即說(shuō)"2.26米"，跳完之后，我激動(dòng)地又回了自己的座位上。

　　很快，名次出來(lái)了，廣播通知了我們班獲得了跳遠比賽的第一名，剎那，我的心里就像吃了蜜一樣甜。這次的跳遠比賽可真是有趣��！

　　跳遠作文600字 篇13

　　這是新學(xué)期的體育課，天灰蒙蒙的，恰如我此刻的心情，搞得我詩(shī)興大發(fā)，忍不住在心中吟道：“呀，好多水；駿馬呀，四條腿……”咳咳，跑題了，跑題了。

　　話(huà)說(shuō)帶我們于上課2分鐘后到達時(shí)，體育，早就給我們占據了有利地形——至少對于我而言，它就是宿舍樓前的那條小路。哼哼，這么小的地方，用來(lái)跑步都不夠，這節課輕松嘍！我以一副“小人得志”的表情望向體育，只見(jiàn)他老人家笑得跟“你的益達”一樣，用極其溫婉、極其柔和的語(yǔ)氣對我們說(shuō)：“鑒于某些的立定跳遠成績(jì)太差，今天我們來(lái)跳花壇�！被ā�…壇……愣了半晌后我才回過(guò)神來(lái)，低頭看了看有我大半個(gè)手臂那么寬，齊我膝部的大理石花壇臺面，我咽了咽口水，終于知道剛才右眼為什么會(huì )跳了——“體老”您真是……不去當設計師真是委屈您了。

　　“來(lái)！女生準備！”我絕望地閉上了眼，此刻我心里有一個(gè)小小的我正捏著(zhù)十字架大喊：“神啊，主啊，help me��！”“1！”我吸了口氣，順便甩了甩手�！�2！”我踮了踮腳，腿晃了幾晃�！�3！”我再次吸了口氣，腳跟一抬，腳尖點(diǎn)地，腿往上一收，一咬牙，眼睛一閉……一睜，我竟然，跳過(guò)來(lái)了！“哦！耶！”心里那個(gè)小小的我立馬扔掉了十字架手舞足蹈起來(lái)。再跳了幾次，都過(guò)了，并沒(méi)有想象中的難，看來(lái)之前的恐懼都是心理暗示。嗯，看來(lái)本小姐“腫”是“腫”了那么一點(diǎn)，可俺們的運動(dòng)細胞還是不錯的嘛！

　　為了表達我此刻激動(dòng)的心情，我想吟一首詩(shī)：“啊——大海呀，好多水；駿馬呀，四條腿；跳遠呀，誰(shuí)怕誰(shuí)……”

　　跳遠作文600字 篇14

　　跳遠考試即將來(lái)臨，晚上回到家我決定練習一下，誰(shuí)知卻遭遇了一個(gè)超大的意外。

　　我鋪上墊子，由于墊子不夠長(cháng)，我又加了一個(gè)小的，穿上鞋就開(kāi)始跳，我用盡全身力氣，胳膊大幅度擺動(dòng)，奮力一跳，哎呀不好，只聽(tīng)刷拉拉雙腳不聽(tīng)使喚往后滑動(dòng)的聲音，我還沒(méi)反應過(guò)來(lái)就摔倒在地，霎時(shí)大腦一片空白，膝蓋和胳膊一陣鉆心的疼痛，迷茫的我回身看身后溜出老遠的墊子，疼的眼淚都出來(lái)了。

　　我的小臂因為我的手掌著(zhù)地，肘關(guān)節狠狠的往上一扭，又反彈回來(lái)，導致肘關(guān)節一陣一陣鉆心的疼，我一邊抹眼淚一邊檢查我的膝蓋，褲子完好無(wú)損，但是膝蓋蹭掉了好大一塊皮。

　　第二天早上，胳膊疼的抬不起來(lái)，沒(méi)辦法打彎兒了。媽媽擔心我骨折，說(shuō)要去醫院檢查一下。早上7點(diǎn)多，我連頭發(fā)都沒(méi)梳，就急忙慌地趕到了醫院，因為幫我看病的那個(gè)醫生8：30有手術(shù)。

　　一個(gè)一天做12臺手術(shù)的醫生，在百忙之中抽出時(shí)間幫我診斷了一下，他上下打量著(zhù)我的胳膊，拿起我的胳膊拍拍這拍拍那兒，問(wèn)我疼不疼，最后他說(shuō)：“行，沒(méi)事兒，就是軟組織受傷，但恢復至少得三個(gè)星期�！�

　　聽(tīng)完他的話(huà)我一臉震驚，一邊震驚，他兩分鐘就能看出癥狀，一邊又震驚，三個(gè)星期才能恢復，這我還怎么考跳遠呢？我現在胳膊又彎不了，又伸不直，醫生看出了我的擔心，告訴我，繼續跑步也能跑，跳遠也沒(méi)問(wèn)題，但是不能劇烈運動(dòng)。

　　接著(zhù)，為保證他診斷百分之百正確，他帶著(zhù)我又是拍片，又是開(kāi)藥，跑上跑下，折騰了半天，還幫我貼上了膏藥，安慰我不用擔心，貼上藥胳膊幾天就不疼了�？粗�(zhù)他忙碌的跑來(lái)跑去，一會(huì )還要有十幾臺手術(shù)等著(zhù)他，我不禁對他肅然起敬。

　　跳遠作文600字 篇15

　　今天是大家期盼已久的運動(dòng)會(huì )。9:00整，是我“跳遠”比賽檢錄時(shí)間。我來(lái)到跳遠場(chǎng)地一看，哇！只有一個(gè)四年級的同學(xué)，其他的全是三年級的小弟弟。那個(gè)四年級的一位比我矮了半個(gè)多頭，看起來(lái)又很弱。真好！這一次的冠軍一定是我的，我偷樂(lè )著(zhù)。

　　很快比賽開(kāi)始了。只見(jiàn)三年級的小朋友飛快地跑到白板前面，左腳起跳雙腳落進(jìn)了沙坑。輪到我了，汲老師甩手叫我助跑。我的腳像踩了風(fēng)似地跑到白板面前，我很想來(lái)個(gè)急剎車(chē)，再踩白板跳起來(lái)�？墒�，我知道這樣不僅跳的不遠，而且和立定跳遠沒(méi)什么兩樣了，于是我沒(méi)有減速，用左腳一踩白板，用出了我的洪荒之力腳一蹬，人蹦進(jìn)了沙坑里。我的天呀！我的T恤和鞋里全都是沙子，裁判過(guò)來(lái)一量，哈哈，我第一次的成績(jì)是2.88米。

　　緊接著(zhù)我的運動(dòng)員是404班的，沒(méi)想到這個(gè)貌不驚人的小個(gè)子竟然是個(gè)跳沙坑的大神，他輕松地跳出3.33米的好成績(jì)，比所有人的成績(jì)都高。又輪到我了，我要第一，我著(zhù)急得跑向沙坑拼命往前跳，感覺(jué)自己比第一次跳得遠多了，裁判卻說(shuō)：“踩線(xiàn)了，成績(jì)作廢�！蔽乙宦�(tīng)，如同天打雷劈了似的。因為我只顧跳得遠，壓根沒(méi)想到起跳線(xiàn)這回事了。還有更加氣人的是那個(gè)404班的運動(dòng)員比他之前的成績(jì)還高了，就差0.6米就要破跳遠記錄了。

　　我更著(zhù)急了，很快又輪到我了。我心想：“我得好好的珍惜這一次機會(huì )�！笨墒俏姨�急了，又踩線(xiàn)了。

　　我憑第一次的成績(jì)進(jìn)了決賽，在決賽時(shí)，404班的那個(gè)運動(dòng)員打破了校記錄，得了第一。而那些三年級的小朋友除了一個(gè)小朋友比我低之外全都比我高。結果我是第5名。哎！我真是太低估別的運動(dòng)員了。

　　跳遠作文600字 篇16

　　今天。老師布置了一個(gè)有趣的實(shí)驗：會(huì )跳遠的乒乓球。乒乓球怎么會(huì )跳遠呢？我帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的疑惑開(kāi)始準備材料。

　　這個(gè)實(shí)驗需要準備的材料十分簡(jiǎn)單：一個(gè)乒乓球，兩個(gè)高腳杯。一切準備就緒，就要開(kāi)始實(shí)驗。

　　先把乒乓球放在一個(gè)高腳杯里，從不同的角度吹，看看怎么樣才能使球“跳”入第二個(gè)杯中。機靈的我首先否決從上面吹氣的想法，于是決定先從左邊側面開(kāi)始吹氣。

　　我氣運丹田，深吸一口氣，“呼”在認為嘴里再也沒(méi)辦法放入空氣后便把空氣放了出來(lái)，而乒乓球卻像被膠水粘住似的，一動(dòng)不動(dòng)地躺在杯中睡懶覺(jué)似的在瞪著(zhù)一雙大眼睛向我挑釁：“哼，想難道我，想得美�！�

　　我頓時(shí)被激怒了，眼睛里的一團火正在熊熊地燃燒，小樣，我一世英名竟會(huì )會(huì )在一個(gè)乒乓球的右側吹起，乒乓球像是投降一般開(kāi)始在高腳杯中蠢蠢欲動(dòng)，“叮叮當當”地左右搖晃，但仍舊沒(méi)能跳出杯子。

　　這下我可急得像熱鍋上的螞蟻，只好抱著(zhù)“死馬當活馬醫”的心態(tài)嘗試用第一種方法—對著(zhù)杯子上方吹氣。

　　“呼”我憋足了勁像杯中吹氣，此時(shí)的我漲紅了臉，鼓著(zhù)腮幫子，活像一個(gè)

　　正在賣(mài)力唱歌的青蛙。

　　“太棒了！”終于成功了，伴隨著(zhù)“咣”一聲清脆的聲音，乒乓球便躍入第二個(gè)高腳杯，在杯上方劃出一條美麗的弧線(xiàn)。

　　沉浸在喜悅中的我突然想到第二個(gè)問(wèn)題：乒乓球為什么會(huì )在上方吹氣時(shí)才會(huì )落入第二個(gè)杯子？

　　我帶著(zhù)疑惑來(lái)到電腦前，原來(lái)，在球的上方吹氣，杯子中的壓力變小，球自然就跳到另一個(gè)杯子里了。

　　是呀們只要有足夠的好奇心和觀(guān)察力，有什么坎過(guò)不去呢？

　　跳遠作文600字 篇17

　　今天，在電腦前看到一個(gè)有趣的實(shí)驗：會(huì )跳遠的乒乓球。

　　乒乓球怎么會(huì )跳遠呢？我疑惑不解，躍躍欲試地準備好兩個(gè)高腳杯和一個(gè)乒乓球做實(shí)驗。

　　我先把乒乓球放入一個(gè)杯中，利用吹氣讓乒乓球“跳”入另一個(gè)杯中。

　　我深深吸一口氣，猛地從乒乓球左側面吹去，可這球卻像被孫悟空施了定身術(shù)一般一動(dòng)不動(dòng)，安安穩穩地“躺”在杯中。

　　難道是力度不夠？我這次憋足了氣，向杯口左側面方向使勁“呼”地一聲吹去，可是乒乓球卻像一個(gè)頑皮的孩子，圓滾滾的身子輕輕旋轉了幾圈，又穩扎穩打地在高腳杯中。

　　一旁的弟弟饒有興趣地說(shuō)：“姐姐，可能是方向不對，你去吹乒乓球的右側面”。

　　正在納悶的我茅塞頓開(kāi)，急忙嘗試，可乒乓球如同螞蟻拉車(chē)——紋絲不動(dòng)。

　　我面紅耳赤，緊鎖的眉頭掠過(guò)一陣陣著(zhù)急。正當準備隨手放棄時(shí)，突然，想起愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò)：“耐心和恒心總會(huì )得到報酬�！�

　　我重振旗鼓，發(fā)誓不達目的絕不罷休。剛才弟弟的話(huà)啟發(fā)了我，不如從上面吹試試吧�！�

　　我朝乒乓球正上方猛吹一口氣，只見(jiàn)乒乓球伴隨著(zhù)”乒乒乓乓“的響聲，華麗地旋轉，在空中劃出一道美麗的弧線(xiàn)，又以一個(gè)迅雷不及掩耳之勢，穩穩當當地”跳“入另一個(gè)杯中。

　　耶！成功了！我和弟弟相視一笑。但另一個(gè)問(wèn)題接踵而來(lái)：為什么會(huì )這樣呢？我困惑極了，去查找資料。

　　原來(lái)，向乒乓球的正上方吹氣，上方壓力變小，下方壓力變大，下方氣壓就會(huì )把乒乓球浮起來(lái)，繼續吹，就吹入第二個(gè)杯中。

　　科學(xué)就像一個(gè)五彩繽紛的萬(wàn)花筒，看似簡(jiǎn)單的實(shí)驗卻蘊藏著(zhù)一個(gè)奇妙的科學(xué)知識，看來(lái)處處留心皆學(xué)問(wèn)！

　　跳遠作文600字 篇18

　　我深深地吸了口氣，站在起跑線(xiàn)上。

　　只聽(tīng)裁判報到了我的名字，我望瞭望那遙遠的沙坑，以飛快地速度向沙坑跑去。只覺(jué)得沙坑越來(lái)越近，跑到起跳板的時(shí)候，我跳了起來(lái)。在那一刻，我終于知道了什么叫做飛，我覺(jué)得沙坑上表示三米的線(xiàn)越來(lái)越近，最后我竟然超過(guò)了，雖然只超了一點(diǎn)點(diǎn)，我高興地蹦出沙坑。我后面的那個(gè)同學(xué)開(kāi)始起跑了，他離我們越來(lái)越近，可是他還沒(méi)有踩到起跳板就跳了起來(lái)，所以很可惜，他沒(méi)有跳過(guò)三米。他的后面是一個(gè)身體矮小的小男孩，他開(kāi)始助跑，他離跳板越來(lái)越近，他在踩在起跳板的那一刻“噌”地跳了起來(lái)，擺臂，蹬腿，騰空，動(dòng)作那么干脆，姿勢那么優(yōu)美，在空中劃出一條美麗的弧線(xiàn)，他穩穩地落在沙坑里，他居然超過(guò)了我的腳印�？粗�(zhù)看著(zhù)，我漸漸明白要怎么樣跑跳了。

　　裁判又報到了我的名字，我這才發(fā)現我進(jìn)決賽了。我急忙跑到起跑線(xiàn)上，我的心砰砰亂跳，周?chē)�變得好安靜，似乎只聽(tīng)到我的心跳聲，“加油！”我心里暗暗地給自己鼓勁。開(kāi)始起跑，我慢慢地加速，風(fēng)在我耳邊呼呼地吹過(guò)，我覺(jué)得衣服都要鼓起來(lái)了，自己幾乎要長(cháng)出翅膀來(lái)了。跳板離我越來(lái)越近，當我踩到起跳板的那一刻，我跳了起來(lái)，我忽然覺(jué)得我的速度變快了，跳得高了，落地時(shí)，我回頭一看，��！我怎么跳了那么遠，超出三米線(xiàn)一大截！我來(lái)不及拍身上的沙塵，便跑向成績(jì)單，嘿，我發(fā)現我是第四名！此時(shí)此刻，我的內心異常激動(dòng)，因為我又為班級增添了一份光彩！

　　下次，我一定還要參加跳遠，再為班級爭光！

　　跳遠作文600字 篇19

　　今天，我在家里做了一個(gè)實(shí)驗，實(shí)驗材料僅僅是兩個(gè)高腳杯和一個(gè)乒乓球。

　　我拿出兩個(gè)高腳杯和一個(gè)乒乓球，將它們放在桌上，把乒乓球放入高腳杯內，“�！钡囊宦暻屙�，乒乓球落入杯中，轉了幾圈，緩緩停了下來(lái)。

　　看著(zhù)乒乓球，我沉思了：怎么吹才能使它跳起來(lái)呢？我糾結了起來(lái)，是先吹上面，還是側面呢？終于，我決定先吹側面。我俯下身子，腮幫子鼓得像要唱歌的青蛙，“呼呼”我用力地吹了起來(lái)。一陣之后，乒乓球給我的答復令我很不滿(mǎn)意，因為它所做的只有在壁沿上不停地滑來(lái)滑去。這回我換成了側面。

　　“呼、呼……”一聲接著(zhù)一聲地響起，辛苦地吹卻只使乒乓球在不停地滑。我十分氣憤，它就像是一個(gè)頑皮的孩子，那圓滾滾的身子晃來(lái)晃去，不聽(tīng)我的話(huà)，不肯跳進(jìn)另一個(gè)高腳杯里。經(jīng)過(guò)了兩次失敗，我看一直行不通，便只好換另一個(gè)策略——從上吹。

　　我又深吸了一口氣，用力的往下吹�！昂簟�，這一口氣我延得特別長(cháng)，“叮、叮、�！�…”乒乓球終于起來(lái)一點(diǎn)了，我似乎已經(jīng)看見(jiàn)勝利在向我揮手了，心中的那把火再次點(diǎn)燃，我的斗志又上來(lái)了�！昂�、呼”我的吹氣不斷，此時(shí)我早已面紅耳赤了，由于不斷吸氣呼氣，早已經(jīng)氧氣不足，可回蕩在我耳邊的仍然是“叮、�！钡穆曇�。我又一次準備，“呼呼……”這次我絲毫沒(méi)有間斷。終于，乒乓球越彈越高，最后，“�！�！功夫不負有心人，終于乒乓球跳過(guò)去，成功了！我頓時(shí)欣喜若狂。

　　科學(xué)里有許多絕妙而稀奇的實(shí)驗，只有善于觀(guān)察、勤于思考，才能解開(kāi)奧秘。

　　跳遠作文600字 篇20

　　一個(gè)萬(wàn)里無(wú)云的早上，小白兔接到一通電話(huà)。電話(huà)那端傳來(lái)慢羊羊村長(cháng)的聲音：“小白兔，你快來(lái)羊村參加一場(chǎng)跳遠比賽吧”。小白兔說(shuō)：“好的，就來(lái)”。電話(huà)后，小白兔就發(fā)愁了，它還不知道怎么去羊村呢？小白兔左思右想，想到了它的朋友－小狐貍。因為小狐貍經(jīng)常去羊村玩，于是便想請小狐貍帶路。

　　小白兔來(lái)到小狐貍的家，看到狐貍媽媽問(wèn)：“阿姨，小狐貍去哪了？”狐貍媽媽說(shuō)：“小狐貍在山坡上玩指南針呢”。白兔告別狐貍媽媽來(lái)到了山坡上，見(jiàn)到小狐貍說(shuō)：“小狐貍，慢羊羊村長(cháng)打電話(huà)給我，請我去參加羊村一年一度的跳遠比賽�？墒俏也恢�道羊村在哪里，你帶我去吧”。小狐貍點(diǎn)著(zhù)頭說(shuō)：“正好，慢羊羊村長(cháng)也給我打電話(huà)請我去參加跳遠比賽了，我們就一起去吧”。這兩個(gè)好伙伴就一起出發(fā)去羊村了。

　　小白兔和小狐貍來(lái)到了羊村，慢羊羊村長(cháng)說(shuō)：“這次跳遠比賽和以往不同的是要兩個(gè)人一起參加，并肩作戰，由于參賽者太多了，還需要進(jìn)行抽簽分組”。小狐貍和小白兔被分成了一組，抽到了第100號。小白兔有點(diǎn)沮喪了，小狐貍安慰它說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的，我們正好可以有時(shí)間再訓練一下，順便吸取別人的經(jīng)驗”。1號選手是兩只跳蚤，它們一“跳”就“跳”了11米。聰明的喜洋洋發(fā)現這兩只跳蚤并不是真正的跳，而是靠背上的一對翅膀飛了一段距離，所以被取消了參賽資格。在經(jīng)過(guò)不懈的努力，小白兔和小狐貍成功地進(jìn)入到?jīng)Q賽，它們很開(kāi)心。

　　最終，這對好朋友在跳遠比賽中取得了很好的成績(jì)，它們拿著(zhù)獎杯高高興興地回家了。

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