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守住心中的那份寧靜作文2000字
朋友說(shuō)這個(gè)夏天熱浪滾滾，日噪知了、夜聞蟲(chóng)鳴，晚上睡也睡不安穩，心里總覺(jué)得好煩躁。只有蓋著(zhù)毛巾毯孵空調才能睡著(zhù)。對我不開(kāi)空調甚至不用風(fēng)扇也能安然入睡感到不解。我笑曰：心靜自然涼哦！不是我自夸：再熱的天，哪怕外面鬧翻天，只要我想睡，那是絕對頃刻間就能入眠的。而且我讀書(shū)也好寫(xiě)作也罷，總喜歡放上張CD，或者開(kāi)著(zhù)電腦音樂(lè )。盡管那樂(lè )曲什么時(shí)候結束的我并不知道，只是習慣罷了�？刹恢涝趺吹�，我這心就是容易靜得下來(lái)。問(wèn)我原因，我卻當真從沒(méi)想過(guò)其所以然。
對！心靜自然涼。但如今要心靜也不容易。這世界誘惑太多了。朋友話(huà)鋒一轉，同我談起對寧靜一詞的理解來(lái)。
其實(shí)：要享受寧靜，首先得學(xué)會(huì )欣賞寧靜。這是美國著(zhù)名的社會(huì )心理學(xué)家馬斯洛提出的心理健康的標準之一。
當我們身處滾滾紅塵之中，那灰姑娘的美夢(mèng)成真，億萬(wàn)富翁的傾家蕩產(chǎn)，時(shí)尚和流行、牛市與熊市，終日里真真假假、撲朔迷離，直讓人眼花繚亂，不得清靜。久了，自然會(huì )不免迷失自己。容易由此變得心態(tài)無(wú)常，難以享受心中殷殷期待著(zhù)的那番寧靜。也許是這個(gè)世界太喧囂太浮燥了，讓我們的心靈難以得到一片寧靜。因此人們常常說(shuō)：去旅游吧！那番追尋大自然中返樸歸真的感覺(jué)，也算是品味寧靜的一種方式吧！但這似乎有點(diǎn)勉強。因為在游覽名山大川那熙熙攘攘的人流里，不見(jiàn)得就能讓我們閑庭信步逍遙自在。甚至連尋求片刻的安靜環(huán)境都難以如愿，那又從何品味寧靜？充其量只能說(shuō)是挪個(gè)地方，換個(gè)環(huán)境，暫時(shí)逃避這都市式的喧鬧嘈雜罷了！要知道真正的'寧靜是指心的寧靜，即使置身于喧囂的環(huán)境之中，也能讓心如止水般的寧靜。
我們曾有過(guò)在萬(wàn)籟俱寂的夜晚，頂著(zhù)天穹中掛著(zhù)的那彎皎潔的新月，漫步在靜靜流淌著(zhù)的小溪邊，讓徐徐清風(fēng)撫摩著(zhù)周身每一寸肌膚，悄悄放松身心；或佇立在舒緩的沙石江畔，凝視波光粼粼，晶瑩碧透的江水沉思遐想；或仰望空曠深遠的藍天，襟懷坦白如風(fēng)光霽月，心情無(wú)比舒暢；或在天籟俱寂的冬日長(cháng)夜，一杯香茗、一曲鄉音，獨坐桌前享受心靈的寧靜之美的時(shí)刻嗎？有！卻是不多。因為在滾滾紅塵中的我們，往往身不由己！所以我們才會(huì )對此向往而又珍惜。然而：寧靜不是單指安靜的環(huán)境，也不是單指平靜的心情。因為心情是會(huì )不時(shí)變化的。它指的是心境！況且寧靜也并不在于外表的冷漠，也不是讓你我遠離喧塵，孤僻自負就能擁有的。其實(shí)：即使有萬(wàn)籟俱寂的環(huán)境，那可也不一定。因為它是一種靈魂的安然，心態(tài)的平和與淡泊。古人云：吾門(mén)如市，吾心如水。它就象柔風(fēng)輕拂水面般的心緒，有著(zhù)永恒的靈性；它無(wú)視塵世間物質(zhì)虛名的誘惑，它似蒙蒙細雨中默默相對的凝視，洞察彼此心中的那份超然；在權貴卑微、沉浮升遷面前依然從容鎮定；它不妒金山銀山，不乞聲名鵲起，不羨名車(chē)豪宅，活得快樂(lè )充實(shí)，并能寵辱不驚。它是在透視自己人生的里程中品味其甘甜苦澀，從中發(fā)現自我，超越自我，從從容容地守住自己的精神家園所享受的那番心境
倘若不甘淡泊，我們就無(wú)法享受寧靜。因為非淡泊無(wú)以明志，非寧靜無(wú)以致遠，這豈不就是對寧靜的完美詮釋?zhuān)空绺F則獨善其身，達則兼濟天下就是孜孜追求讓心存寧靜那樣一般坦然。
但何為淡泊？它并不是讓你我為此品味孤獨、安于寂寞，或非要身居陋室、清茶淡飯、清心寡欲、獨善其身才為淡泊。它是指心胸開(kāi)闊，豁達大度，不追風(fēng)逐流，不仰慕虛榮；守著(zhù)心中那分執著(zhù)，不輕易為塵世中的誘惑所動(dòng)的那種超然的境界。只有這樣，才能細細咀嚼寧靜的滋味，守住這一顆寧靜的心。
我們往往渴望一分寧靜，可寧靜偏偏又顯得那么奢侈。有時(shí)：在人生某一時(shí)的感受，會(huì )似潮起潮落、風(fēng)急浪涌，一時(shí)間不禁雙眉緊鎖，難以求得安寧。更何況也有人不甘寧靜：或趨炎附勢，整天忙著(zhù)朝扣富兒門(mén)，暮隨肥馬塵；或沽名釣譽(yù)，滿(mǎn)腦子想的就是一鳴驚人，一夜暴富，功高權重、名揚四海。為此自然被名利蠱惑得終日坐立不安，深陷于恩恩怨怨中不能自拔。那哪來(lái)的寧靜？然而你可曾想過(guò)？在我們生活中更多的是清風(fēng)徐來(lái)、平平淡淡，云卷云舒、風(fēng)平浪靜。
我喜歡寧靜。
漫步田野鄉間：遠處輕煙裊裊，腳下流水潺潺，仰望空曠深遠的藍天和那一抹輕柔的浮云，盡情享受大自然的美景，那是寧靜；端著(zhù)相機，面對漫天的彩霞，尋覓守侯著(zhù)那精美絕倫的瞬間，留下大自然的鬼斧神工，那是寧靜；坐在電腦前，讓飛揚的思緒化作跳躍著(zhù)的字符，打心底被它深深地感動(dòng)和吸引，那是寧靜；清晨樹(shù)搖風(fēng)輕，滿(mǎn)目生機盎然。披著(zhù)朝露，獨吟林間，任思緒自由飛揚，那是寧靜；聽(tīng)腳下的積雪被自己的雙腳踩得咯吱、咯吱地低吟，滿(mǎn)目玉樹(shù)瓊枝，晶瑩剔透，頓覺(jué)心靜如水，坦蕩純凈，那是寧靜。我們每個(gè)人都會(huì )有這樣的時(shí)刻來(lái)臨。要知道真正主宰我們感受的并非歡樂(lè )和痛苦的本身，而是我們此時(shí)此刻的心境。因為每個(gè)人都會(huì )擁有自己的心靈角落，一個(gè)純屬于自己的那片心靈港灣。問(wèn)題僅僅在于我們能否發(fā)現，是否尋覓。只要學(xué)會(huì )置身寧靜，欣賞寧靜，品嘗它的甘甜和芳香，在心靈與現實(shí)之間便會(huì )架起一座橋梁，便有一種深深的感動(dòng)和頓悟：就會(huì )在平平淡淡中品味人生滄桑里那份超然的境界，便能享受寧靜，擁有快樂(lè )健康的身心。
盡情地享受屬于自己的天空吧！當我們學(xué)會(huì )欣賞寧靜，守住這分寧靜，它就足以讓你我達觀(guān)超脫，回歸生命的自然。從而讓思緒穿透一切事物，擁有一份對生活的坦然心境。要知道生活好似煙波浩淼的大海，我們只是浪花點(diǎn)點(diǎn)中的一葉小舟。而大海難得有風(fēng)平浪靜的時(shí)候，因此：人生也總有歡樂(lè )也有憂(yōu)愁。自然也不能對它有太多的奢望。
心隨長(cháng)風(fēng)去，吹散萬(wàn)里云讓我們從紅塵喧囂、物欲彌天的迷夢(mèng)中走出來(lái)。在寧靜中發(fā)現自我，超越自我，就會(huì )更加熱愛(ài)生命，欣然享受生活所賜予的甘醇如酒的醉人芬芳。
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