運動(dòng)員個(gè)人總結范文（精選11篇）
總結是對過(guò)去一定時(shí)期的工作、學(xué)習或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀(guān)評價(jià)的書(shū)面材料，它能幫我們理順知識結構，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，讓我們一起來(lái)學(xué)習寫(xiě)總結吧。那么你真的懂得怎么寫(xiě)總結嗎？以下是小編整理的運動(dòng)員個(gè)人總結范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
運動(dòng)員個(gè)人總結 篇1
光陰似箭，日月如索，轉眼間一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去，回顧過(guò)去一學(xué)年的田徑訓練工作，我們在校級領(lǐng)導的指導下，做了許多工作，雖然取得了優(yōu)異成績(jì)，但也存在著(zhù)不足�，F將工作總結如下。
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的田徑隊訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹(shù)立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會(huì )上對體育訓練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái)，社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育的思想，這對我們開(kāi)展田徑隊訓練帶來(lái)許多困難。怎么辦？我覺(jué)得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì )的偏見(jiàn)。為培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神我們的工作環(huán)境，在我國目前的實(shí)際情況來(lái)看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽(yáng)猛，冬天西北風(fēng)"，而且工作量大，除了每天上課外，課間操，下午上完課還要帶運動(dòng)隊訓練，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng )新。不斷提高自身的素質(zhì)。
二、制定訓練計劃，從嚴進(jìn)行訓練
我認為高水平運動(dòng)員的培養，不可能一蹴而就，必須要有長(cháng)遠的訓練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力，后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練，進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái)，在訓練內容上重點(diǎn)加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的運動(dòng)技能，使學(xué)生養成正確的跑。跳、投的姿勢，培養節奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓練方法上，根據學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多種訓練法。在技術(shù)訓練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓練水平，創(chuàng )造優(yōu)異成績(jì)，我在運動(dòng)訓練的同時(shí)強調技術(shù)，在學(xué)生一進(jìn)隊開(kāi)始抓好基本技術(shù)，隨著(zhù)學(xué)生技術(shù)的提高，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法，利用輔助練習等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的.動(dòng)作模式，如：蹲踞式的騰空動(dòng)作，僅僅是示范、講解、練習是不夠的，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生，克服心理障礙，挖掘潛力。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓練時(shí)，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴格他說(shuō)，要建立嚴格的訓練常規。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
三、做好思想工作，爭取家長(cháng)支持。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練，為校爭光的信念。當然，單有學(xué)生積極性是不夠的，還要取得家長(cháng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數家長(cháng)仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學(xué)習成績(jì)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(cháng)講清道理，講明訓練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題，消除家長(cháng)的顧慮，保證她的學(xué)習成績(jì)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導和班主任一起做家長(cháng)工作。
運動(dòng)員個(gè)人總結 篇2
春去冬來(lái)，花開(kāi)花落，20**年在緊張和充實(shí)的氣氛中走向了尾聲�；貞浺荒陙�(lái)的工作，在中心領(lǐng)導的理解，信任、支持與肯定中，在教練員和運動(dòng)員的尊重與配合中，在專(zhuān)家和同事的指導和幫助下，個(gè)人的工作得以順利的開(kāi)展，改善與加強，本年度的工作主要有：
一、保障運動(dòng)員的健康
山東田管在上一周期的全運會(huì )上取得了輝煌的成績(jì)，這和局領(lǐng)導，中心領(lǐng)導的指揮及其各部門(mén)的協(xié)調努力是分不開(kāi)的，和教練員們的辛勤付出是分不開(kāi)的，和運動(dòng)員自身的努力更是分不開(kāi)的。然而傷病猛于虎。做為運動(dòng)會(huì )員付出再多努力，最后卻因為沒(méi)有一個(gè)健康的身體去實(shí)現自己的夢(mèng)想，為國為省爭光，這無(wú)疑是最遺憾最悔恨的事。中心領(lǐng)導在今年新周期的伊始就狠抓醫務(wù)保障工作，不但加大了對醫務(wù)人員的培訓學(xué)習力度，同時(shí)也配備了先進(jìn)的醫療器械，藥物膠貼等醫療保障品的供給更是充足到位，入冬為防止運動(dòng)員感冒而協(xié)調各部門(mén)對運動(dòng)員注射防感冒疫苗，這樣細心的工作有效確保了全年運動(dòng)員無(wú)大傷大病的出現。而我作為醫務(wù)工作的執行者，緊跟領(lǐng)導的指示，積極主動(dòng)的配合各部門(mén)同事、教練員以及運動(dòng)員本人，順利的完成了今年對運動(dòng)員健康的保障工作，確保了運動(dòng)員訓練的正常運行。
二、預防治療運動(dòng)員傷病
對于運動(dòng)員的傷病，始終遵循總局的指示，本著(zhù)預防為主防治結合的原則，利用各種安全有效的治療手段，結合更多的預防康復理念，進(jìn)行準確的防護，有效的治療。隨著(zhù)業(yè)務(wù)水平的提高，治療康復理念的加強，今年在運動(dòng)員損傷前來(lái)治療的時(shí)候，除常規治療外，每次都會(huì )在治療前后對他提出自我康復及預防未病、再傷的建議，比如拉伸，力量練習等，同時(shí)親身示范給他練習。對于運動(dòng)員來(lái)說(shuō)授之以漁不若授之以漁，讓運動(dòng)員自己腦子里始終有這種自我保護的理念，告訴他傷病的機理，運動(dòng)中的不規范動(dòng)作，這都會(huì )使他自身傷病的康復，運動(dòng)水平在未來(lái)的長(cháng)期發(fā)展終身受益。這也正迎合了中心領(lǐng)導的長(cháng)期發(fā)展的戰略。
三、業(yè)務(wù)學(xué)習提高自身水平
今年在領(lǐng)導的大力支持下去四川省骨科醫院進(jìn)行了進(jìn)修，還參加了全國隊醫培訓班，北體康復系研討等，這使我受益匪淺。感謝領(lǐng)導的同時(shí)自己也扎頭努力的學(xué)習，珍惜了這來(lái)之不易的機會(huì )。平時(shí)的工作上也通過(guò)對運動(dòng)員診治中的經(jīng)驗累積，總結了更多的治療辦法。工作之余也針對自己的不足，經(jīng)常對自己進(jìn)行充電，這些使我更加充實(shí)了自己，加強了自身業(yè)務(wù)的水平，更好的為運動(dòng)員服務(wù)。
四、配合領(lǐng)導緊抓醫務(wù)管理
今年領(lǐng)導下大力氣規范了醫務(wù)室的管理。在領(lǐng)導的要求下我堅持每周按時(shí)上報運動(dòng)員的周傷病統計，這對運動(dòng)員的傷病保障，放傷防病等都是很有效的手段。醫用藥品，運動(dòng)防護器具的按時(shí)采購更是保障運動(dòng)員正常訓練的重點(diǎn)，時(shí)刻不敢怠慢。每周按時(shí)打掃醫務(wù)室衛生，對醫用器具進(jìn)行消毒，這是對治療時(shí)的無(wú)菌操作，防止運動(dòng)員創(chuàng )傷時(shí)感染所必需的規范行為。
五、嚴防興奮劑
興奮劑的預防，始終是體育系統的頭等大事，一例例的前車(chē)之鑒觸目驚心。在今年的工作中堅持了一貫的原則，采購藥品時(shí)堅決不采購任何伴有興奮劑風(fēng)險的.藥物，保證田管中心藥房?jì)榷际沁\動(dòng)員可使用的放心藥。運動(dòng)員前來(lái)詢(xún)問(wèn)治療所使用的藥物有無(wú)興奮劑風(fēng)險時(shí)，嚴查絲毫，不止興奮劑手冊禁止名單上有的不碰，不列在興奮劑手冊可使用名單上的藥物也堅決不用。同時(shí)配合興奮劑負責部門(mén)的藥物豁免工作。
當然在過(guò)去一年的工作中也有很多的不足。比如不能更加嚴格的要求自己，沒(méi)有更及時(shí)的去領(lǐng)導面前匯報工作等。我們知道，成績(jì)總是伴著(zhù)智慧和辛勞產(chǎn)生，而這些智慧和辛勞要澆灌出成功之花，又必須建立在人與人之間真誠溝通和友好合作的基礎之上；離開(kāi)了集體的海洋，一滴水，再晶瑩，也會(huì )干涸。我將在以后的工作中更加細心，以一貫的勤勞務(wù)實(shí)精神和高度的責任感為基，在中心領(lǐng)導的指引下，把醫務(wù)的工作干得更好，為山東田徑運動(dòng)管理中心再創(chuàng )輝煌貢獻自己的應盡的力量！
運動(dòng)員個(gè)人總結 篇3
轉眼間，為期七天的運動(dòng)員職業(yè)轉換培訓即將在我們各位仔細地聆聽(tīng)中圓滿(mǎn)結束。首先，我想感謝提供給我們這次學(xué)習機會(huì )的領(lǐng)導們，因為你們，我才得以獲取這么多知識。感謝你們?yōu)槲业娜松伏c(diǎn)燃了一盞明亮的燈。有人說(shuō)，人生最幸運的事情莫過(guò)于能有貴人相助。我想說(shuō)的是，感謝領(lǐng)導對我們這群退役運動(dòng)員的良苦用心，我感到無(wú)比幸運以及驕傲。
作為一名剛退役的運動(dòng)員，我們面臨的第一個(gè)問(wèn)題就是適應個(gè)人角色的一個(gè)轉變。而通過(guò)這次的培訓，我覺(jué)得自己的第一點(diǎn)收獲就是：腳踏實(shí)地走穩，切勿眼高手低；調整良好心態(tài)，且相信用心能夠改變一切。超于常人的意志力是多年運動(dòng)生涯帶給我們的財富，但到目前為止，我們這一群體也存在著(zhù)自己的軟肋，文化知識的豐富還有待加強。舉個(gè)自身的例子，本人目前就讀于武漢體育學(xué)院傳媒與英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)。入學(xué)第一天進(jìn)行了摸底考試，當我與外教一對一口語(yǔ)面試完后，我獨自坐在通往網(wǎng)球場(chǎng)小路上思考了很久，這種感覺(jué)就像剛剛走出象牙塔的孩子，接踵而來(lái)地困惑、沮喪將我緊緊包圍。自己與同齡人的文化水平存在不小差距，這種莫名而來(lái)地不合群與自卑感快要將我吞噬。但是有時(shí)候，你不得不相信那句話(huà)，生活它可狡猾，永遠讓你失望又不失絕望。非常幸運，這次培訓班路老師用一句話(huà)為我指點(diǎn)了迷津�！坝眯母淖円磺小�。我們大家都明白，付出不一定得到回報，但唯一可以肯定的是，你不付出，就一定不會(huì )有回報。所以給我的啟示是，凡事從小做起，從細做起，并且一旦開(kāi)始了就不要輕言放棄。
在過(guò)去的運動(dòng)生涯中，我們對“社交”的實(shí)際運用較少。畢竟在相對封閉的訓練環(huán)境中，我們每天所面對的人群有限。因此，剛剛踏入社會(huì )，如何與人相處與溝通是關(guān)鍵。通過(guò)這次學(xué)習，我也得到了一些啟發(fā)。生活中，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在進(jìn)行溝通，但我們長(cháng)久以來(lái)忽視了一個(gè)重要環(huán)節——溝通的技巧。有效的溝通會(huì )達到一種共贏(yíng)的狀態(tài)。那么，在我看來(lái)，與人相處溝通的基本是真誠，真誠是溝通的基石。其次就是自信，那么我們的自信從何而來(lái)？自信等于過(guò)往的經(jīng)驗以及充分的準備。我常對自己說(shuō)一句話(huà)：“你必須非常努力，才能看起來(lái)毫不費力�！弊鳛橐粋�(gè)高速發(fā)展社會(huì )中的一份子，優(yōu)勝劣汰是必然結果�，F實(shí)的.生活是殘酷的，它不是偶像劇，它是我們實(shí)實(shí)在在的生活。少些憤世嫉俗，多些努力，關(guān)照自己，容己才能容人。
有句話(huà)叫：“不想拿金牌的運動(dòng)員不是好運動(dòng)員�！弊怨乓詠�(lái)，從事運動(dòng)項目的運動(dòng)員更為重視培養好勝心、競爭意識，站在冠軍領(lǐng)獎臺，就像站在金字塔的最頂端。但是今天，我們作為社會(huì )的一份子，不論是在哪個(gè)崗位，哪個(gè)部門(mén)，都是一個(gè)團體，我們相互依賴(lài)，共同成長(cháng)。這讓我想到了一個(gè)木桶原理：木桶的高為3米，唯獨有一塊板突出，高于其它正常2米，試想一下，木桶的裝水量會(huì )發(fā)生改變嗎？道理是不言而喻。相信在未來(lái)我們也同樣會(huì )經(jīng)歷成功，但是我想，這成功一定離不開(kāi)別人的幫助，我們暫且稱(chēng)它為“借力”。具備這種能力，就是找到了捷徑，將這種能力掌控并且巧妙運用，這將會(huì )是通往成功最為迅速最為省力的方式。
運動(dòng)員個(gè)人總結 篇4
本年度，由于認真貫徹《學(xué)校體育工作條例》，認真完成上級主管部門(mén)的任務(wù)，積極開(kāi)展田徑訓練、規范訓練管理。本著(zhù)“健康第一”的指導思想，取得了體育工作與專(zhuān)訓工作的雙豐收。
一、領(lǐng)導重視：
在課部領(lǐng)導的關(guān)懷下，建立考核制度，認真實(shí)行考評辦法，任務(wù)目標明確，訓練經(jīng)費、器材有保障，積極參與業(yè)訓工作的研究，做好學(xué)生與家長(cháng)的思想工作。
二、工作有計劃：
教練員有年度計劃、階段計劃、周計劃和課時(shí)計劃、有年度工作總結。
三、分工明確、責任到人：
在訓練中，根據教練員特長(cháng)、運動(dòng)員特點(diǎn)，進(jìn)行分工訓練，明確任務(wù)，力求突破。各年齡檔運動(dòng)員能相互銜接，形成梯隊，注重尖子培養。
四、積極參賽、重視安全：
在訓練和比賽期間注重安全教育。訓練運動(dòng)量能根據學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行，全年訓練中運動(dòng)員無(wú)任何傷害事故。
五、關(guān)心、愛(ài)護運動(dòng)員：
教練員全年訓練時(shí)間較長(cháng)，有寒暑假，對運動(dòng)員在訓練比賽中能夠密切關(guān)注體質(zhì)狀況，完善請假制度，嚴格執行運動(dòng)員守則，能注重對運動(dòng)員的品德培養，關(guān)心他們的'學(xué)習狀況，能及時(shí)的與輔導員聯(lián)系，能主動(dòng)進(jìn)行家訪(fǎng)工作，力求訓練成績(jì)與文化課成績(jì)都取得優(yōu)異成績(jì)。
六、健全運動(dòng)員檔案、教練員有心得體會(huì )：
教練員在訓練工作中能健全運動(dòng)員檔案，對每位學(xué)生有特點(diǎn)分析與運動(dòng)處方，教練員能積極進(jìn)修，撰寫(xiě)論文。
運動(dòng)員個(gè)人總結 篇5
我是一名柔道運動(dòng)員，來(lái)省隊已經(jīng)有整整一年了，在這一年里，在訓練上有很大的變化，這些都離不開(kāi)教練的教導和平時(shí)的刻苦訓練在加上隊友的幫助，但還是有很多不足的，也有很多需要自己好好總結的。比賽總結，訓練總結，對以后的訓練怎樣去提高自己，最重要的還是如何去打好每次的比賽，我們訓練就是為了比賽。
在這期間的訓練上，能服從教練的安排，能完成教練布下的任務(wù)，教練怎么教我就怎么做，訓練中有傷病是正常的，但能不能堅持就要看個(gè)人的意志力了，我們不能可憐自己，我是很容易受傷的，之所以受傷，是因為在實(shí)戰中動(dòng)作做的不規范，還有一點(diǎn)就是速度有點(diǎn)快，有點(diǎn)急，這些都能導致受傷的原因。一名優(yōu)秀的運動(dòng)員是要能克服這些障礙的，我想，我會(huì )向優(yōu)秀運動(dòng)員看齊，在訓練中，我們很多時(shí)候都能感覺(jué)練的很無(wú)味，沒(méi)精神，沒(méi)動(dòng)力，我也有，在訓練中感覺(jué)很煩，練不起來(lái)，沒(méi)有勁，我總是問(wèn)自己為什么會(huì )這樣，是因為每天的訓練都是沒(méi)有目標的.很盲目的去訓練，如果能帶著(zhù)目標的去訓練，不但提高很快還能再其中找到訓練的樂(lè )趣，讓你越練越想練，我不是每天的訓練都是這樣，但至少我會(huì )調整好自己的心態(tài)，知道怎樣去訓練。在技術(shù)上，我還是欠缺熟練和變化性，這都需要在平時(shí)要多練，多想，多學(xué)習，才能提高的。在訓練上，敢打、敢摔、敢拼、有一顆不服輸的心，這就是我。
剛到這才幾個(gè)月我就參加了全國性的比賽，這也是我第一次參加全國性的比賽，不成熟，沒(méi)經(jīng)念，所以在比賽場(chǎng)上沒(méi)能好好發(fā)揮自己的水平。經(jīng)過(guò)了這次的比賽，讓我學(xué)習了很多別人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也提高了自己的不足，我們比賽比的是什么，比的就是實(shí)力，和心態(tài)，比賽是很殘酷的，因為冠軍就只有那么一個(gè)，誰(shuí)努力付出了，誰(shuí)在平時(shí)的訓練中刻苦用心了，這樣才有資格站在最高的領(lǐng)獎臺上，有時(shí)候我們努力了，不一定成功，但現在我沒(méi)成功就必須的努力。我們每天的訓練都是為了比賽而準備的，一切出發(fā)都在訓練中，一切的訓練都是為了比賽。所以訓練一定要結合比賽的去訓練。
我們總要有所計劃，有所打算，對以后的訓練怎樣去做，冬訓馬上就要開(kāi)始了，從冬訓開(kāi)始，如何去提高自己，首先要正確的認識自己，需要什么，缺什么，那方面需要加強，那方面需要改進(jìn)，我們要以訓練為主，一切出發(fā)都是為了搞好訓練，從生活，思想。生活我們要嚴謹，在不耽誤訓練的情況下，我們可以玩玩，思想，我們要把心思放在訓練上，在訓練中，要刻苦，要用心，要會(huì )練，要多做，要多想，還要多學(xué)習別人的長(cháng)處。我們男道是個(gè)集體，我們需要集體的力量去為湖南男柔爭光，我會(huì )和他們一起努力訓練，一起拼搏，我的宗旨是，精力善用，自他共榮，我不知道我運動(dòng)生涯還有多久，但我只知道我的夢(mèng)想一直都在，我也會(huì )努力的去實(shí)現自己的夢(mèng)想，一名運動(dòng)員的夢(mèng)想很簡(jiǎn)單，就是能站在最高的領(lǐng)獎臺上，能讓付出的有所回報，有句話(huà)說(shuō)的好，心動(dòng)不如行動(dòng)，就讓我用行動(dòng)來(lái)證明這一切，我是最棒的！
運動(dòng)員個(gè)人總結 篇6
任何一種運動(dòng)都有它迷人的地方，游泳自然也不例外;我一直以來(lái)都對游泳抱有極大的興趣，而且小時(shí)候就開(kāi)始游泳，不過(guò)沒(méi)有受過(guò)正規訓練;隨著(zhù)游泳課上老師對游泳動(dòng)作講解的逐步深入，這項體育運動(dòng)引起了我極大的興趣。因為一名高素質(zhì)的當代大學(xué)生不僅僅要達到知識上的博聞強識，而且還必須有良好的身體素質(zhì);身體是革命的本錢(qián)，強健的體魄是學(xué)習好、工作好、生活好的`基礎。所以，為了既達到鍛煉的目的，又增加運動(dòng)的趣味性，這學(xué)期，我選擇了對我來(lái)說(shuō)相對熟悉而又陌生的游泳。
剛接觸曲棍球，感覺(jué)新鮮又有些擔心，新鮮是因為第一次接觸用棍打球的運動(dòng)，擔心是因為怕自己學(xué)不好;老師逐步耐心的指導讓我逐漸有了信心;從最基礎的用桿打球到后來(lái)的接球、運球，一直到全場(chǎng)比賽，整個(gè)過(guò)程中我都是按照老師的要求去做，最后也確實(shí)有了一些效果。剛開(kāi)始球似乎與桿總是不配合，沒(méi)找到感覺(jué)，但是對著(zhù)墻一直練習，我最后找到了感覺(jué);在接下來(lái)和隊友練傳接球時(shí)，除了對運球更加有感覺(jué)外，我還體會(huì )到了兩個(gè)人之間的默契很重要，而這是要相互用心理解對方才能做到的。最后打比賽的時(shí)候，競爭比較激烈，隊員的一點(diǎn)失誤就可能導致由主動(dòng)變?yōu)楸粍?dòng)，防守時(shí)的一點(diǎn)失誤就可能讓對方有機可乘甚至輸球，但總體來(lái)看，隊員之間的合作默契與協(xié)調，善于抓住機會(huì )，抓住對方的漏洞可以讓我方的進(jìn)攻更加順利。
總之，與曲棍球接觸將近一學(xué)期，我感受到了它的魅力，它的迷人之處;學(xué)到了永不服輸的運動(dòng)精神，也領(lǐng)略到了團隊協(xié)作的重要性!
生命在于運動(dòng)，運動(dòng)在于不息的奮斗與精誠的團隊協(xié)作!
運動(dòng)員個(gè)人總結 篇7
為了倡導體育精神文明，鍛煉健康身體，增強團體合作精神，豐富校園文化生活，展現當代大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，本著(zhù)“團結一致，友誼第一，比賽第二”的原則，主辦單位中國大學(xué)生體育協(xié)會(huì )、中國曲棍球協(xié)會(huì )與承辦單位華東理工大學(xué)、上海市曲棍球協(xié)會(huì )定于20xx年7月3日至8日在上海市閔行區曲棍球場(chǎng)和華東理工大學(xué)奉賢校區舉行了此次全國首屆大學(xué)生女子曲棍球比賽。
(一)大賽組織
凡是身體健康，并購買(mǎi)保險均可參加本次比賽，經(jīng)過(guò)嚴格的統計、選拔，比賽成員共分為兩組，分別為甲組(高水平組、十一人制)、乙組(業(yè)余組、六人制)，擔任此次比賽的大多數裁判員均為國家隊退役隊員。大會(huì )共設組織委員會(huì )、仲裁委員會(huì )、裁判委員會(huì )等多個(gè)專(zhuān)門(mén)辦事機構，由教育部學(xué)生體育協(xié)會(huì )聯(lián)合秘書(shū)處秘書(shū)長(cháng)、中國大學(xué)生體育協(xié)會(huì )常務(wù)專(zhuān)職副主席楊立國、中國曲棍球協(xié)會(huì )主席、國家體育總局手曲棒壘球運動(dòng)管理中心主任雷軍共同擔任組織委員會(huì )的名譽(yù)主任，由技術(shù)代表、裁判長(cháng)胡佑芳擔任仲裁委員會(huì )成員。
(二)大賽流程
本次比賽的開(kāi)幕式于7月3日上午9：30在華東理工大學(xué)奉賢校區舉行， 華東理工大學(xué)體育科學(xué)與工程學(xué)院院長(cháng)王躍作為本次大會(huì )主持人，宣布20xx年首屆全國大學(xué)生曲棍球錦標賽開(kāi)幕式開(kāi)始,全體起立、奏國歌，接下來(lái)主持人向大家介紹了主席臺的領(lǐng)導和嘉賓，出席本次開(kāi)幕式的領(lǐng)導有教育部體衛藝司體育處處長(cháng)王龍龍先生、教育部體衛藝司學(xué)生科科長(cháng)許弘先生、國家體育總局手曲棒壘球運動(dòng)管理中心副主任談瑩女士、上海市閔行區體育局局長(cháng)夏林先生、上海市閔行區體育局副局長(cháng)何紅衛先生、華東理工大學(xué)奉賢校區管委會(huì ) 常務(wù)副主任李建偉先生、華東理工大學(xué)奉賢校區管委會(huì )副主任王海明先生、上海市學(xué)生活動(dòng)管理中心副主任徐爾先生、上海市大學(xué)生體育協(xié)會(huì )項目主管潘幼群女士、上海市體育局競技體育處副處長(cháng)袁遼新先生、華東理工大學(xué)體育科學(xué)與工程院長(cháng)王躍先生、華東理工大學(xué)體育科學(xué)與工程黨總支書(shū)記耿元元先生、華東理工大學(xué)體育科學(xué)與工程副院李哲先生、中國曲棍球協(xié)會(huì )委員劉東偉先生。先后由李建偉先生致歡迎詞、徐爾先生致賀詞、袁遼新先生致辭、王龍龍先生講話(huà)、最后由談瑩女士宣布20xx年首屆全國大學(xué)生曲棍球錦標賽開(kāi)幕，全體裁判員、運動(dòng)員退場(chǎng)，開(kāi)幕式到此結束。
比賽正式開(kāi)始，本次賽事按單循環(huán)賽加名次賽的辦法，單循環(huán)比賽時(shí)，根據報名順序進(jìn)行編排;在一場(chǎng)比賽中，凈勝球超過(guò)10分(含)，比賽即終止，比賽結果以及比分有效。
正式的大會(huì )組織，嚴格的評判原則，隆重的開(kāi)幕儀式無(wú)一不預示著(zhù)本次全國賽的公正公平。經(jīng)過(guò)單循環(huán)賽、附加賽等5天激烈的角逐，最終敲定戰局�；顒�(dòng)取得圓滿(mǎn)成功。比賽最終結果如下：甲組專(zhuān)業(yè)隊第一名常州大學(xué)，第二名體育學(xué)院;乙組業(yè)余隊第一名四川文理學(xué)院，第二名上海第二工業(yè)大學(xué)，第三名華東理工大學(xué)。閉幕式于20xx年7月7日17：00在上海閔行區曲棍球場(chǎng)如期舉行，由教育部學(xué)生體育協(xié)會(huì )競賽部賀鳴先生為獲得乙組亞軍隊伍頒獎、由國家體育總局手曲棒壘球運動(dòng)管理中心主任雷軍先生為獲得乙組冠軍隊伍頒獎、由華東理工大學(xué)體育科學(xué)與工程學(xué)院常務(wù)副院長(cháng)王躍先生為獲得甲組亞軍隊伍頒獎、由上海市體育局副局長(cháng)郭蓓女士為獲得甲組冠軍隊伍頒獎。至此，此次首屆全國大學(xué)生女子曲棍球比賽圓滿(mǎn)結束。
(三)大賽心得
本次比賽場(chǎng)面熱烈，團結了人心，增強了同學(xué)們的集體榮譽(yù)感。
我們本著(zhù)公平、公正、公開(kāi)的'原則，選擇裁判員。工作人員提前到達比賽場(chǎng)地，進(jìn)行賽前布置。本次活動(dòng)達到了預期的效果。在活動(dòng)進(jìn)行期間，大多數同學(xué)都積極參加循環(huán)比賽。比賽中，充分體現了同學(xué)們堅強，勇敢，團結協(xié)作的精神，啦啦隊同學(xué)都表現出極大的參與興趣，為比賽隊員吶喊助威。每當比賽一開(kāi)始，看球賽的觀(guān)眾們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著(zhù)這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣馳騁全場(chǎng)。
由此可以看出同學(xué)們都有為集體爭榮譽(yù)爭光的團隊意識，同時(shí)也可見(jiàn)同學(xué)們都有著(zhù)頑強的毅力和拼搏精神。特別是當雙方勝負難分的時(shí)刻，盡管他們此時(shí)都已經(jīng)大汗淋漓，身心疲憊，但是他們仍毫不退縮，而是咬緊牙關(guān)，堅持到底，其精神值得每個(gè)人學(xué)習。
賽場(chǎng)上的勇者們用自己獨有的方式詮釋著(zhù)一個(gè)共同的詞語(yǔ) ——團結。 畢竟比賽是殘酷的，因為評比的名額畢竟有限。今天沒(méi)有拿到名次的隊伍也沒(méi)有氣餒。因為通過(guò)比賽，我們練就了頑強的作風(fēng)，團結一致的精神，強烈的集體主義責任感，這樣的隊伍即便輸掉了比賽也是令人敬佩的。
通過(guò)這次活動(dòng)，我想不光是同學(xué)們之間，老師同學(xué)之間，還是各管理層之間，都有了更進(jìn)一步的了解和認識，也加強學(xué)生之間的聯(lián)系和溝通。曲棍球比賽作為一個(gè)技術(shù)交流的平臺，為今后各項工作的順利進(jìn)行奠定了基礎。本次活動(dòng)也鍛煉了學(xué)生會(huì )的組織能力，鍛煉了各參賽隊伍的工作能力和合作精神。我們也會(huì )在今后的生活中不斷總結經(jīng)驗，完善自己，不斷進(jìn)步。
本次比賽的不足之處在于我校學(xué)生不能專(zhuān)心致力于比賽，因為比賽時(shí)間和期末考試時(shí)間在一起，并時(shí)常發(fā)生沖突，這在一定程度上影響了我校參賽隊員的水平;另外，由于是首屆全國賽，還有很多地方?jīng)]有經(jīng)驗可循，因此某些計劃的缺失與不足也是難免的�？傊�，在今后的比賽或舉辦活動(dòng)，我們應該汲取優(yōu)秀的經(jīng)驗，采取高效率的比賽模式，爭取合理安排比賽時(shí)間，讓同學(xué)們賽出風(fēng)格、賽出水平。
運動(dòng)員個(gè)人總結 篇8
圍繞省運會(huì )作為5月份前的訓練工作重點(diǎn)
作為省運會(huì )之年，是備戰四年來(lái)的最后沖刺與檢驗，因此安排好賽前運動(dòng)員的訓練計劃，穩固運動(dòng)員的競技水平，力爭多拿分、多拿牌是今年訓練工作的重點(diǎn)。
提高運動(dòng)員身體素質(zhì)的同時(shí)提高運動(dòng)員的`心理素質(zhì)，技術(shù)動(dòng)作要正確、合理、規范、熟練，心理思想要端正，在鞏固好慢速的基礎上，多加強快速的訓練和提高；身體素質(zhì)在冬訓階段很重要，為此，在今年年初的冬訓階段，圍繞著(zhù)運動(dòng)員的基本功和身體素質(zhì)同時(shí)進(jìn)行系統的訓練。通過(guò)冬訓，提高了運動(dòng)員的基本功和身體素質(zhì)、素質(zhì)力量、專(zhuān)項力量，使其在后期的大量、大強度訓練中能堅持下來(lái)，為穩固技術(shù)水平和成績(jì)奠定了基礎。
加強運動(dòng)員的全方位管理
1、從學(xué)習的督促、思想品德的教育；
2、從訓練的正確思維、積極向上勇于拼搏的精神；
3、從端正生活作風(fēng)的規范、鍛煉并養成勤儉節約的良好習慣；
4、從提高個(gè)人素質(zhì)，提高專(zhuān)項技術(shù)水平和境界上。 全年堅持我班的管理原則和制度，每星期或有時(shí)間、有機會(huì )的情況下實(shí)時(shí)的進(jìn)行思想品德和素質(zhì)教育，重要的是引導在訓練方面的正確思維、刻苦努力、頑強拼搏的精神等。在全年的教育和引導下，絕大部分的運動(dòng)員思想品德和思維方式有了很大的提高，拼搏精神同生活作風(fēng)更是有了明顯的改善。
運動(dòng)員個(gè)人總結 篇9
過(guò)近一年的業(yè)余訓練，現就學(xué)校乒乓球隊的訓練情況總結 如下:嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法，首先要 使學(xué)生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平因材施教，更要使學(xué)生 懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。嚴格的說(shuō)，要建立嚴格的訓練常規。
1、由于是業(yè)余的學(xué)生乒乓球訓練，因此針對性，科學(xué)性就顯得 尤為重要，我們在訓練時(shí)始終遵循乒乓球的發(fā)展規律，注意從小抓起， 初一年級的新生入學(xué)就從中選幾個(gè)較好的作重點(diǎn)輔導，半年后確定選 手進(jìn)入乒乓球隊，成為正式隊員。在每天的訓練中，安排適當的訓練 強度，對學(xué)生的起步訓練中，由不會(huì )控制球到能熟練控制球，從不會(huì )擊球到能按落點(diǎn)準確擊球， 從而形成學(xué)習乒乓球的`教學(xué)模式。
2、每次訓練都有計劃、有目的、而且還要有各種創(chuàng )新訓練的手段、 保證運動(dòng)員訓練興趣。有興趣就有動(dòng)力，有動(dòng)力就能保證訓練質(zhì)量和 訓練效果。例如在進(jìn)行單球練習和步伐練習時(shí)，適當的進(jìn)行一些技巧 的比賽。針對學(xué)生的特點(diǎn)和缺點(diǎn)對尖子生進(jìn)行專(zhuān)項的練習。
3、重點(diǎn)培養運動(dòng)員競賽水平和心理素質(zhì)，打好扎實(shí)基本功和實(shí)戰 磨合。低年級的學(xué)生主抓單球的訓練，高年級的學(xué)生在鞏固的基礎上 進(jìn)行技巧性的練習，多球練習主要針對水平較高的同學(xué)。對苗子進(jìn)行 重點(diǎn)輔導，平時(shí)多進(jìn)行比賽練習。
在努力了一年的訓練中，我們的學(xué)生在比賽中也取得了一定的成 績(jì)。但是，比賽和訓練中還是存在很多的不足之處，訓練兼顧不到位， 比賽中臨場(chǎng)發(fā)揮失常，學(xué)生接觸乒乓球的時(shí)間不是很長(cháng)，他們的水平 較低，不是很平均，所以在教學(xué)過(guò)程中仍然需要改進(jìn)。在以后的教學(xué) 中，我們會(huì )從實(shí)際出發(fā)，做到精做到細，爭取得到更好的成績(jì)。
運動(dòng)員個(gè)人總結 篇10
一、冬訓工作階段小結
11月26日體訓部運動(dòng)隊冬訓動(dòng)員大會(huì )召開(kāi)以來(lái)，全體田徑運動(dòng)隊迅速、緊張、全面地行動(dòng)起來(lái)，通過(guò)召開(kāi)動(dòng)員會(huì )、組織運動(dòng)員宣誓、簽訂責任狀等多種形式，層層發(fā)動(dòng)，層層動(dòng)員，把冬訓動(dòng)員大會(huì )的精神傳達到每一名運動(dòng)員、教練員迅速掀起了冬訓工作的熱潮。各訓練單位、各運動(dòng)隊認真分解落實(shí)第九屆全國大學(xué)生運會(huì )指令性任務(wù)指標，層層分解，層層落實(shí)，確保指標到隊、責任到人。通過(guò)指標的分解，進(jìn)一步認清形勢，統一思想，明確目標，激發(fā)斗志。圍繞第九屆大學(xué)生目標任務(wù)，各運動(dòng)隊紛紛通過(guò)開(kāi)展年度總結，深入查找問(wèn)題，研究制定冬訓計劃，全面啟動(dòng)冬訓工作。為推進(jìn)冬訓工作的進(jìn)一步深入，切實(shí)加強冬訓工作的分類(lèi)指導，體訓部組織開(kāi)展了冬訓工作調研和項目分類(lèi)過(guò)堂，全面了解掌握冬訓情況，研究分析備戰形勢，協(xié)調解決困難和問(wèn)題，明確下一階段工作任務(wù)要求。
通過(guò)近期的調研、過(guò)堂和下隊，可以看到，今年的冬訓各個(gè)組抓得緊、抓得細、抓得實(shí)，抓出了特色，抓出了成效。冬訓中，跨調組十分重視決賽年的學(xué)習研究工作，狠抓冬訓計劃制定和階段測試安排，充分整合和利用院內優(yōu)勢資源，狠抓本周期最后一個(gè)冬訓。部門(mén)大力加強危機教育，增強問(wèn)題意識，培養抓成作風(fēng)，廣泛開(kāi)展學(xué)習、研究、研討活動(dòng)，邀請體能、心理訓練專(zhuān)家開(kāi)展體能、心理培訓，充分借助科研醫療力量，在抓成上下功夫、見(jiàn)實(shí)效。短跑組緊扣項目規律再探索、再認識，仔細查找、分析問(wèn)題，針對不同項目組的實(shí)際，分類(lèi)制定冬訓方案。遠跳組明確工作目標，深入查找問(wèn)題，認真開(kāi)展計劃過(guò)堂，提前做好各項準備，提早投入賽場(chǎng)訓練。冬訓工作取得了新的成效。
天津市大學(xué)生體育協(xié)會(huì )體科所圍繞冬訓期間各運動(dòng)隊的要求，廣泛開(kāi)展科技攻關(guān)和服務(wù)工作，為運動(dòng)隊提供了良好的科研保障。特別令人感動(dòng)的是，在春節到來(lái)之際，面臨今年春節不放假的情況，我們各個(gè)運動(dòng)隊人員堅持奮戰在冬訓第一線(xiàn)，努力工作為天津財經(jīng)大學(xué)榮譽(yù)而努力
二、當前備戰工作中存在的主要問(wèn)題
應該說(shuō)，經(jīng)過(guò)各訓練單位、各運動(dòng)隊前一階段大量、扎實(shí)和有效的工作，冬訓工作取得了明顯成效，大多數運動(dòng)隊冬訓氣氛熱烈，士氣旺盛，訓練質(zhì)量、訓練水平都有了新的提高。但是，與我們面臨的第九屆大學(xué)生運動(dòng)運會(huì )目標任務(wù)相比，我們還要清醒地看到當前備戰工作中存在的差距，存在不少問(wèn)題，主要有以下四個(gè)方面：
一是冬訓工作不平衡。在大部分訓練組、運動(dòng)員都按照部門(mén)的統一部署，狠抓冬訓，增強實(shí)力的關(guān)鍵時(shí)機，狠抓思想發(fā)動(dòng)，狠抓工作落實(shí)的時(shí)候，還有少數運動(dòng)隊思想上不重視，行動(dòng)上不落實(shí)，冬訓工作抓而不實(shí)、抓而不緊、抓而不細，對工作部署和要求貫徹不力，層層衰減，冬訓計劃流于形式，冬訓效果大打折扣等問(wèn)題還時(shí)有出現。甚至個(gè)別承擔獎牌任務(wù)的項目隊伍的系統訓練還沒(méi)有得到保證，一些困擾我們備戰的關(guān)鍵問(wèn)題還沒(méi)有得到有效解決。
二是少數項目重點(diǎn)隊員、核心隊員訓練狀態(tài)不盡人意。冬訓是抓重點(diǎn)、求突破的重要時(shí)機，但是，我們少數項目重點(diǎn)隊員、核心隊員因為思想問(wèn)題、傷病問(wèn)題、保障問(wèn)題等等訓練情況不盡人意。任務(wù)都分解到他們頭上了，而他們的訓練情況卻沒(méi)有達到我們預期的效果，面上的訓練好不等于冬訓抓的好，關(guān)鍵是重點(diǎn)、核心隊員要練好，才是真正的冬訓好。
三是教練隊伍中還存在著(zhù)不思進(jìn)取、訓練手段方法落后、學(xué)習研究創(chuàng )新不夠等問(wèn)題，影響了一些項目的冬訓質(zhì)量。競技訓練是一項極富創(chuàng )造性、挑戰性的工作，而我們一些項目的個(gè)別教練員工作熱情不高、主動(dòng)性不強，常常沉湎于常規訓練，沉湎于循規蹈矩，缺少學(xué)習理論、研究規律的精神，缺少創(chuàng )新理念、方法和手段的激情，更不可能借助各種現代化手段提高自身的訓練水平。對項目規律不研究，對新理念、新技術(shù)、新方法不學(xué)習、不鉆研，甚至有些教練員在面臨全國大學(xué)生運動(dòng)運會(huì )的`時(shí)候，無(wú)所作為思想嚴重，從而放棄努力，訓練松松垮垮，拖拖拉拉，想出各種理由來(lái)請假，這種訓練不僅會(huì )對訓練成果帶來(lái)極大的影響，甚至還影響到其他教練員的訓練工作。
四是訓練工作中存在著(zhù)針對性、實(shí)戰性不夠等問(wèn)題，影響隊伍實(shí)力的提高�！叭龔囊淮蟆焙汀皟蓢馈狈结樖怯柧毠ぷ鞯姆▽�，從實(shí)戰出發(fā)又是“三從一大”訓練原則的核心。但有些項目、有些隊伍訓練計劃過(guò)于籠統、單一，缺乏針對性、實(shí)戰性，不能針對自身薄弱環(huán)節和對手的技戰術(shù)特點(diǎn)，不能結合冬訓工作的實(shí)際，從而導致訓練的執行嚴重脫離了實(shí)戰的需要。有些隊伍的訓練計劃往往停留在階段計劃和周計劃層面，對于每堂訓練課的具體內容和安排缺乏研究，缺乏系統性準備。
運動(dòng)員個(gè)人總結 篇11
20xx年安徽省青少年跆拳道錦標賽于8月14日下午圓滿(mǎn)閉幕。我市跆拳道代表隊運動(dòng)員在賽場(chǎng)上充分發(fā)揚頑強拼搏的精神，并通過(guò)此次比賽運動(dòng)員對自己的技術(shù)水平得到了充分的驗證，學(xué)習對手的優(yōu)點(diǎn)長(cháng)處以補充自身的不足。本人作為教練員，賽前精心安排訓練、調節運動(dòng)員心理壓力等；在賽場(chǎng)上認真指揮每一場(chǎng)比賽，為運動(dòng)員的技術(shù)水平得到更好的發(fā)揮創(chuàng )造條件。雖取得一定的成績(jì)，但也存在著(zhù)一些不足之處，有待改進(jìn)和完善�，F對此次比賽總結如下：
一、召開(kāi)賽前動(dòng)員會(huì )，組織賽前集訓。
接到比賽任務(wù)后，本人精心制定訓練計劃，科學(xué)、合理的安排訓練內容。積極的組織召開(kāi)運動(dòng)員賽前會(huì )議，傳達比賽任務(wù)精神，動(dòng)員全體運動(dòng)員嚴守紀律，認真、刻苦訓練，發(fā)揚拼搏精神，為比賽能取得好的`成績(jì)奠定基礎。同時(shí)，做好比賽報名以及運動(dòng)員組別、級別劃分的各項工作，確保我市代表隊安全、順利的參加比賽。
二、賽場(chǎng)重點(diǎn)分析
梁宏偉，在09年錦標賽中成績(jì)優(yōu)異，有望奪冠。省運動(dòng)會(huì )前夕，該運動(dòng)員下調了一個(gè)級別。在降體重的中，該運動(dòng)員思想波動(dòng)過(guò)大，多次思想工作，體重下調到位，但在比賽時(shí)，因降體重的原因，造成體力不支和運動(dòng)員自身的心理壓力，明顯體現出該運動(dòng)員求勝心切，心浮氣躁，在戰術(shù)上沒(méi)有按照教練安排的計劃進(jìn)行，導致首場(chǎng)失利。
湯興旺，是輸送到體校的運動(dòng)員，乙組62KG。本隊實(shí)力派選手。在首場(chǎng)競賽中，輕松獲勝，在第二場(chǎng)比賽中，遇到本市隊員李忠耀，為了確保一塊金牌的任務(wù)，本人多次找運動(dòng)員李忠耀做思想工作。以大局為重，結果在賽場(chǎng)運動(dòng)員李忠耀未能聽(tīng)從指揮，與運動(dòng)員湯興旺針?shù)h相對，造成湯興旺雖取勝卻意外受傷的結果，直接影響到了爭奪冠亞的賽事。運動(dòng)員湯興旺在爭奪冠亞的決賽中，奮力拼搏，但因腳部嚴重受傷，堅持到最后，結果以3:4負于合肥對手。與冠軍失之交臂。
比賽結束后，和自身存在的不足，結合本隊的實(shí)際訓練情況，制定針對性的訓練計劃和整改預案。
從這次比賽中，本人認真思考總結每一場(chǎng)比賽過(guò)程，我們看到了自己所存在的不足，反思了本隊與實(shí)力較強的幾個(gè)地市之間的差距。同時(shí)也吸取了別人的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處來(lái)補充自身存在的問(wèn)題。在今后的訓練中，我們將更加努力刻苦。面對今后的賽事，我們將以最高昂的斗志，最飽滿(mǎn)的姿態(tài)迎接新的挑戰。
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