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心理課演講稿最新

時(shí)間:2022-10-29 18:31:03 演講稿 我要投稿

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  演講稿是作為在特定的情境中供口語(yǔ)表達使用的文稿。在不斷進(jìn)步的社會(huì )中,演講稿的使用頻率越來(lái)越高,你知道演講稿怎樣才能寫(xiě)的好嗎?以下是小編收集整理的心理課演講稿最新,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

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老師們,同學(xué)們:

  大家早上好!我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要首先要與大家探討的是,什么是健康。世界衛生組織給健康下的定義是:“不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾病,而是身體上、精神上和社會(huì )適應上的完好狀態(tài)!币粋(gè)健康的人,應該有兩個(gè)和諧:第一個(gè)是自身和諧,生理健康加心理健康。第二個(gè)是自身與外界的和諧:適應自然環(huán)境和社會(huì )環(huán)境。所以,完美的健康不是單一的,而是多元的。大量事實(shí)證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習成績(jì)的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會(huì )環(huán)境有較強的適應能力。心理研究也證實(shí),當一個(gè)人情緒好的時(shí)候,往往會(huì )精神振奮、干勁加倍,思維敏捷,效率提高;反之,則會(huì )無(wú)精打采,思路堵塞,效率下降。

  那么,我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態(tài),做到身心健康呢?

  第一,對自己有一個(gè)正確的認識,志存高遠。

  心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶Ρ葋?lái)認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好,還能正確評價(jià)自己的能力與性格,并據此安排自己的生活、學(xué)習和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高騖遠,狂妄自大、目空一切,也不妄自菲薄、自輕自賤、憂(yōu)郁頹廢,現實(shí)生活中他們既自尊自愛(ài),又尊重他人。網(wǎng)絡(luò )生活中他們能控制有度,誠信為人。他們目標遠大,志向高遠,不會(huì )因為遇到一件小事,就悲觀(guān)失望或高興得發(fā)狂,他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。

  第二,要正視現實(shí),勇于解決問(wèn)題。

  心理健康的人能和客觀(guān)現實(shí)保持良好的接觸,能對周?chē)氖挛镉星逍训目陀^(guān)的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現實(shí),找出問(wèn)題的病結和解決的方法,而不企圖逃避,推卸責任;他們憑理智辦事,能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。他們善于排除心理障礙,能夠控制、穩定自己的情緒。只有這樣,才能性格開(kāi)朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。

  第三,要樂(lè )于交往,保持和諧的人際關(guān)系。

  心理健康的青少年,總是喜歡與人交往,與尋找知音,建立友情,保持和諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的'態(tài)度待人,團結友愛(ài)、助人為樂(lè ),而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數人建立良好的關(guān)系,與他人齊心協(xié)力,合作共事!倌陱,則國強;少年弱,則國弱,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球!绷?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著(zhù)一代代青少年的心靈,我們中學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰,為國家的富強做出貢獻。我的演講完畢,謝謝大家!

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尊敬的領(lǐng)導,同事們:

  大家好!

  學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實(shí)施的,旨在提高學(xué)生心理健康水平的教育活動(dòng)。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的,因此形成、維護和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學(xué)年我校心理健康教育在學(xué)!坝藶楸,和諧發(fā)展”以及“樂(lè )和”校園文化的理念下主要開(kāi)展了以下幾方面的工作:

  一、主要工作

  1、認真做好xx市心理達標校評估工作

  本學(xué)期是xx市心理達標校的首次申報和評估,學(xué)校心理健康教育中心根據我校心理健康教育工作和學(xué)校的要求首批進(jìn)行了申報?偨Y了近三年的工作情況,認真撰寫(xiě)了評估報告,并查找材料制作匯報ppt。按照評估標準逐條梳理幾年來(lái)的文字,進(jìn)行大量材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區通過(guò)率78%的情況下順利通過(guò)了區的評審,最終上報xx市教育評估院評審并成為全區首批xx市心理達標校(全區中小學(xué)首批通過(guò)的26所之一)。

  2、舉辦第六屆校園心理劇大賽

  舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽,本屆大賽的主題是:“樂(lè )和少年健康快樂(lè )”,要求參賽班級圍繞學(xué)生的學(xué)校生活、家庭生活以及成長(cháng)歷程中的自我意識、學(xué)習適應、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡(luò )游戲、情緒調節、青春期等方面的問(wèn)題、困惑以心理劇的形式演繹,鼓勵原創(chuàng )。各班在知心委員的帶領(lǐng)下,在班主任老師的關(guān)心指導下,進(jìn)行自創(chuàng )自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高,首場(chǎng)中預年級和第二場(chǎng)初一年級的比賽中,有部分班級的心理劇主題深刻、內容豐富、表演精彩,體現師生對心理劇比賽的關(guān)注和日益重視。

  3、開(kāi)展青春期主題教育活動(dòng)

  青春期健康教育也是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分。為進(jìn)一步加強女生生理和心理健康教育,增強女生青春期的自我保護意識,深入開(kāi)展“關(guān)愛(ài)女孩行動(dòng)”,學(xué)!俺砷L(cháng)驛站”心理中心和xx婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關(guān)愛(ài)女孩,關(guān)注未來(lái)”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學(xué)參加了此次活動(dòng)。就青春期女孩子的生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn)以及在生活中如何進(jìn)行自我保護等方面通過(guò)游戲的方式分別作了系統講授,此次活動(dòng)不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化,以及如何正確地看待這些變化,并且讓女生們認識到自己所存在的問(wèn)題,在以后的學(xué)習生活中進(jìn)行改進(jìn)更好地成長(cháng),深受女生們的歡迎和好評。

  4、家庭教育工作滲透心理健康教育

  家長(cháng)是學(xué)生的第一任老師,家庭教育環(huán)境深深地影響著(zhù)孩子的成長(cháng),家長(cháng)、老師、學(xué)生是創(chuàng )設良好學(xué)習心理環(huán)境的重要主體,三者缺一不可。同時(shí),素質(zhì)教育發(fā)展的要求,家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學(xué)期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長(cháng)性教育”講座。此次家庭性教育講座應xx婦聯(lián)的要求在xx中學(xué)進(jìn)行試點(diǎn),我認真制作講座ppt,精心準備講稿,通過(guò)視頻資料、大量的數據、案例,剖析了引起當前青少年性開(kāi)放、少女流產(chǎn)等問(wèn)題的原因,引起家長(cháng)對此重視并要求在家庭教育中對孩子進(jìn)行性觀(guān)念、性道德、性倫理等的教育。講座之后,家長(cháng)們紛紛表示受益匪淺,今后要重視家庭性教育問(wèn)題,來(lái)幫助孩子建立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān),傳授科學(xué)的知識,開(kāi)啟孩子健康快樂(lè )的人生。

  5、積極參加心理培訓和完成相關(guān)調研

  本學(xué)期我參加了xx市“家庭治療”的專(zhuān)業(yè)培訓,路程遠,培訓量大,每次都在完成了工作了以后認真參加培訓,圓滿(mǎn)完成本學(xué)期的培訓任務(wù)。利用暑假參加了xx國際生涯發(fā)展咨詢(xún)師課程的學(xué)習,并取得了證照。另外配合上海市人口發(fā)展中心開(kāi)展隨遷子女人際交往狀況調查,工作量大,涉及到每個(gè)年級好幾個(gè)班級,我都認真按要求事先做好學(xué)生抽樣工作,然后協(xié)調年級組和班主任分批完成學(xué)生測量工作,得到了人口中心工作人員的贊賞。

  二、日常工作

  1、加強咨詢(xún)工作落實(shí)個(gè)案跟蹤

  為使學(xué)校的心理教育能夠提高全體學(xué)生的心理品質(zhì),開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造良好的人格,學(xué)校心理中心通過(guò)心理輔導和心理咨詢(xún),對學(xué)生進(jìn)行適當的心理干預,為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù),指導和幫助。同時(shí),對極個(gè)別有心理問(wèn)題和心理偏差的學(xué)生進(jìn)行心理輔導工作,及時(shí)疏導學(xué)生的負面心理情緒,給他們提供心理幫助。如重點(diǎn)關(guān)注初三人際關(guān)系適應不良的學(xué)生、初一與家長(cháng)關(guān)系不良的學(xué)生等,另外對學(xué)校其他一些存在心理困惑和偏差的學(xué)生進(jìn)行了咨詢(xún)和疏導,效果良好,取得了老師們得認可和贊賞。本人每周一到五心理值班3-4次,每學(xué)期咨詢(xún)量達五六十次,有詳細記錄的咨詢(xún)輔導近二十次,個(gè)案跟蹤2-3個(gè),其他幾位心理老師xx、xx等也作了不少的輔導咨詢(xún)工作。

  2、開(kāi)展心理社團活動(dòng)和知心委員隊伍培訓

  開(kāi)展心語(yǔ)心愿社團活動(dòng),一方面可以為對心理健康感興趣的同學(xué)提供一個(gè)平臺,讓他們先行接受心理學(xué)的知識、理念,學(xué)習初步的心理學(xué)的助人自助的技巧,體驗心理學(xué)的團體活動(dòng)并從中獲益,更加完善自己的心理狀態(tài),讓健康的心理充滿(mǎn)陽(yáng)光;另一方面,社團本著(zhù)“關(guān)心你、我、他,為每一位會(huì )員的心理健康相互支持,奉獻愛(ài)心,協(xié)同發(fā)展”的宗旨,通過(guò)以社團成員為核心開(kāi)展一系列活動(dòng),以點(diǎn)帶面建立學(xué)生層面的心理互動(dòng)機制。按照“幫助他人,提升自己,發(fā)動(dòng)學(xué)生,助人自助”的工作思路,每班延續傳統設置班級心理委員制度,了解班級學(xué)生心理情況和宣傳心理健康知識,開(kāi)展知心委員培訓、開(kāi)展團體活動(dòng),不斷完善助人自助的學(xué)生自我宣傳教育體系。

  3、制定心理健康教育新三年規劃

  根據xx中學(xué)20xx—20xx三年建設規劃和“快樂(lè )學(xué)習健康成長(cháng)”新優(yōu)質(zhì)學(xué)創(chuàng )建的要求,本學(xué)期重新修定了《xx》。從心理健康教育中心硬件建設、心理健康教育隊伍、快樂(lè )心理課堂、心理校本課程建設等方面對學(xué)校心理教育進(jìn)行了三年規劃,以期通過(guò)努力在硬件方面達到基本配置齊全,隊伍方面形成專(zhuān)職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導教師隊伍以及形成我校心理健康教育特色等,并積極向xx市心理健康教育示范校目標努力。

  心理健康教育是一項意義深遠的工作,開(kāi)展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動(dòng)的決心,在行動(dòng)中不斷創(chuàng )新、改善。對于“樂(lè )和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式,我們還將進(jìn)一步摸索和研究,希望得到學(xué)校領(lǐng)導的支持,以及專(zhuān)家的幫助和指導,以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作,進(jìn)一步培養學(xué)生良好的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì )化的實(shí)現,為“樂(lè )和”校園作出新的貢獻。

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