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制定自己學(xué)習計劃

時(shí)間:2023-05-22 12:09:53 學(xué)習計劃 我要投稿

制定自己學(xué)習計劃集錦

  時(shí)間的腳步是無(wú)聲的,它在不經(jīng)意間流逝,又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn),是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)計劃了。擬起計劃來(lái)就毫無(wú)頭緒?以下是小編精心整理的制定自己學(xué)習計劃集錦,僅供參考,歡迎大家閱讀。

制定自己學(xué)習計劃集錦

制定自己學(xué)習計劃集錦1

  與面授課程不同,遠程學(xué)習不是把學(xué)習者局限于教室的環(huán)境里學(xué)習,因此你可以有自己的學(xué)習風(fēng)格,可以按自己的進(jìn)度學(xué)習,也可以選擇合適的時(shí)間和地點(diǎn)學(xué)習。雖然遠程學(xué)習具有極大的靈活性,但你仍然需要時(shí)刻明白自己是獨立的、自我負責的學(xué)習者。也許有些課程會(huì )提供學(xué)習進(jìn)度表供你參考,但每個(gè)學(xué)習者最好還是按照自己的實(shí)際情況和自己的需要,系統地安排自己的學(xué)習進(jìn)度。好的開(kāi)始是成功的一半,絕大部分有過(guò)遠程學(xué)習經(jīng)驗的人都表示,一個(gè)系統

  周密而有彈性的學(xué)習計劃是保證學(xué)習成功的重要因素。

  下面我們開(kāi)始擬訂適合自己的學(xué)習計劃:

  1、確定畢業(yè)要求最低學(xué)分。根據學(xué)校提供的實(shí)施性教學(xué)計劃,把公共課、必修課和集中實(shí)踐環(huán)節一一列出,并計算出它們的學(xué)分總和。

  2、確定修業(yè)年限。根據自己的實(shí)際情況概算一下自己大概需要多少個(gè)學(xué)期完成學(xué)業(yè)。

  3、細算一下你每周需要多少時(shí)間來(lái)學(xué)習。

  4、再算一下你有多少業(yè)余時(shí)間可以利用。

  5、按學(xué)期排定全部課程(可以將必修課、公共課和集中實(shí)踐環(huán)節列入表中)。

  一份適合自己的學(xué)習進(jìn)度表初步形成了,但這并不意味著(zhù)它立刻就可以應用,你可能還需要做一些調整。

  你到底需要多少時(shí)間學(xué)習,你到底能保證有多少時(shí)間學(xué)習?確切地回答這兩個(gè)問(wèn)題需要考慮許多因素。例如,每學(xué)期開(kāi)設的科目,你的能力,你的工作和學(xué)習速度,你過(guò)去的學(xué)習經(jīng)驗等等。同樣學(xué)習一門(mén)課程,所花的時(shí)間因人而異,如果有的人已擁有學(xué)習這門(mén)課程必須的'知識儲備,那他學(xué)這門(mén)課花費的時(shí)間自然就要少得多。因此在選修課程之前,自己最好先確定一下對于這門(mén)課你是否已有一些了解,或者先看看課程的教材,以確定自己是否能勝任學(xué)習這種程度的課程。一般來(lái)說(shuō),一個(gè)設計完善的遠程教學(xué)課件通常會(huì )向學(xué)生建議學(xué)習這門(mén)課需要的時(shí)間。北大商學(xué)網(wǎng)開(kāi)設的課程大部分為每門(mén)課4學(xué)分,需要用54個(gè)學(xué)時(shí)來(lái)完成,如果每學(xué)期教學(xué)時(shí)間18周,開(kāi)設3~5門(mén)課,學(xué)習這些課程僅課程學(xué)習就需要162~270個(gè)學(xué)時(shí)。每課時(shí)的學(xué)習除觀(guān)看教學(xué)課程1小時(shí)外,另需要約1個(gè)小時(shí)時(shí)間進(jìn)行預習、復習、作業(yè)等,也就是說(shuō)每學(xué)期需要324~540個(gè)小時(shí)的學(xué)習,每周至少要學(xué)習18~30個(gè)學(xué)時(shí)。如果你想一次多修幾門(mén)課程,就必須在現有的作息表內每周騰出足夠的學(xué)習時(shí)間。

  為了更好地執行學(xué)習計劃,更有規律、更有效率地學(xué)習,不妨在學(xué)期學(xué)習計劃的基礎上再制定一份月學(xué)習計劃和周學(xué)習計劃,排除一切可能使你不得不中斷學(xué)習的因素。除非的確迫不得已,不要輕易改變自己的學(xué)習計劃,否則你的學(xué)習就可能會(huì )變得被動(dòng)而完不成學(xué)習任務(wù)。對于平時(shí)要坐班工作的學(xué)習者,建議你不要每周只擬訂一天或兩天的學(xué)習計劃,每天用一小時(shí)學(xué)習,通常比集中一天連續學(xué)習七小時(shí)的效果要好得多。對于客觀(guān)條件造成日常生活和工作缺乏規律人來(lái)說(shuō),學(xué)習計劃的彈性和靈活性非常重要,總之事先一定要有個(gè)計劃,有所安排,以補足被占用的學(xué)習時(shí)間。

  好了,剩下來(lái)的就是嚴格按照學(xué)習計劃表進(jìn)行學(xué)習了。千萬(wàn)不要忽視了你的學(xué)習計劃,不要總覺(jué)得今天不學(xué)了,明天補上就是了,要知道計劃沒(méi)有變化快,明天一定還會(huì )有別的事情要做。為了有規律的學(xué)習,堅守你的計劃;不要輕易讓任何的事情沖擊了你學(xué)習、進(jìn)步的需求。嚴格遵守學(xué)習計劃有很多的好處:

  1、學(xué)習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當它配合一個(gè)自我獎勵制度時(shí)會(huì )更加有效。

  2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習,那么學(xué)習便不會(huì )給你帶來(lái)太大的壓力。

  3、學(xué)習計劃表可以確保你不會(huì )浪費時(shí)間,使你有時(shí)間做其他該做的事。

  任何學(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難,但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

制定自己學(xué)習計劃集錦2

  期末考試過(guò)后,我們就將迎來(lái)寒假了。寒假我們都是伴隨著(zhù)春節一起過(guò)的!有很多人在新年里有很多事情要做,導致學(xué)習被忽略了!為了避免這個(gè)情況的出現,大家可以為自己制定一個(gè)學(xué)習計劃。那么寒假學(xué)習計劃要怎么制定才比較合理呢?

  一、進(jìn)行自我分析

  我們每天都在學(xué)習,可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題,因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。

  1、分析自己的學(xué)習特點(diǎn),同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況,找出學(xué)習特點(diǎn)。

  2、分析自己的學(xué)習現狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數學(xué)成績(jì)在班級中的位置,還常用好、較好、中、較差、差來(lái)評價(jià)。

  二、確定學(xué)習目標

  學(xué)習目標要具有適當、明確、具體的`特點(diǎn)。

  具體就是目標要便于實(shí)現,如怎樣才能達到數學(xué)中上水平這一目標呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應用題,每個(gè)數學(xué)公式都要準確無(wú)疑地背出來(lái),等等。

  三、科學(xué)安排時(shí)間

  確定了學(xué)習目標之后,就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達到這些目標。要符合全面、合理、高效的要求。

  全面在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習,也要考慮休息和娛樂(lè ),既要考慮課內學(xué)習,還要考慮課外學(xué)習,還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

  把寒假利用起來(lái),讓自己在這一個(gè)月的時(shí)間里面能有一個(gè)質(zhì)的突破!

制定自己學(xué)習計劃集錦3

  學(xué)習的計劃,既要有短期的計劃,又要有長(cháng)期的目標。計劃不是死的,需要根據實(shí)際情況不斷補充和更正。下面來(lái)談?wù)勅绾沃朴喐咧须A段的兩種學(xué)習計劃長(cháng)期計劃和短期計劃:

  1、長(cháng)期計劃

  長(cháng)期計劃是指為高中三年學(xué)習而制訂的`總目標,以及每學(xué)年開(kāi)始時(shí)為該學(xué)年制訂的計劃。制訂長(cháng)期計劃時(shí)要胸懷大志,統籌安排,同時(shí)也要合理。目標過(guò)高,經(jīng)過(guò)努力仍難以達到,就會(huì )挫傷積極性;目標過(guò)低,極易達到,就起不到促進(jìn)學(xué)習的作用。

  高一,高二學(xué)年,應該把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子。以語(yǔ)文卷為例,有字、詞、拼音等直接用課本語(yǔ)言材料命題的,還有那些名為課外試題,實(shí)為課本上知識點(diǎn)的,譬如文言文試題所選的文言文,雖然都是我們沒(méi)有學(xué)過(guò)的,但考查的知識點(diǎn)是我們在課內學(xué)過(guò)多次的。這就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,可以有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。

  高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,同時(shí)也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù),做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就水到渠成了。

  2、短期計劃

  短期計劃是指一周安排,一日休息時(shí)間表及考前復習階段時(shí)間表等。高一、高二時(shí)大家應注重一周、一月的計劃。周計劃、月計劃都依托學(xué)校規定的時(shí)間表,并特別注意自己小結。有問(wèn)題及時(shí)發(fā)現,以免積重難返。

  高三學(xué)年的短期學(xué)習計劃就需要制訂一張復習安排表,精確至每天的復習計劃。臨考前的復習還可以細分到每天的不同時(shí)間,上午干什么,下午干什么;也可以把上午或下午分成時(shí)間段,按時(shí)間段來(lái)計劃復習哪科或是做題,有計劃的進(jìn)行查缺補漏。除了學(xué)習計劃,考前還要穩定情緒,調整心態(tài),調整作息習慣以適應高考。改變學(xué)習計劃

制定自己學(xué)習計劃集錦4

  1、確定畢業(yè)要求最低學(xué)分。根據學(xué)校提供的實(shí)施性教學(xué)計劃,把公共課、必修課和集中實(shí)踐環(huán)節一一列出,并計算出它們的學(xué)分總和。

  2、確定修業(yè)年限。根據自己的實(shí)際情況概算一下自己大概需要多少個(gè)學(xué)期完成學(xué)業(yè)。

  3、細算一下你每周需要多少時(shí)間來(lái)學(xué)習。

  4、再算一下你有多少業(yè)余時(shí)間可以利用。

  5、按學(xué)期排定全部課程(可以將必修課、公共課和集中實(shí)踐環(huán)節列入表中)。

  一份適合自己的學(xué)習進(jìn)度表初步形成了,但這并不意味著(zhù)它立刻就可以應用,你可能還需要做一些調整。 為了更好地執行學(xué)習計劃,更有規律、更有效率地學(xué)習,不妨在學(xué)期學(xué)習計劃的基礎上再制定一份月學(xué)習計劃和周學(xué)習計劃,排除一切可能使你不得不中斷學(xué)習的因素。除非的確迫不得已,不要輕易改變自己的學(xué)習計劃,否則你的學(xué)習就可能會(huì )變得被動(dòng)而完不成學(xué)習任務(wù)。對于平時(shí)要坐班工作的學(xué)習者,建議你不要每周只擬訂一天或兩天的學(xué)習計劃,每天用一小時(shí)學(xué)習,通常比集中一天連續學(xué)習七小時(shí)的'效果要好得多。對于客觀(guān)條件造成日常生活和工作缺乏規律人來(lái)說(shuō),學(xué)習計劃的彈性和靈活性非常重要,總之事先一定要有個(gè)計劃,有所安排,以補足被占用的學(xué)習時(shí)間。

  好了,剩下來(lái)的就是嚴格按照學(xué)習計劃表進(jìn)行學(xué)習了。千萬(wàn)不要忽視了你的學(xué)習計劃,不要總覺(jué)得今天不學(xué)了,明天補上就是了,要知道計劃沒(méi)有變化快,明天一定還會(huì )有別的事情要做。為了有規律的學(xué)習,堅守你的計劃;不要輕易讓任何的事情沖擊了你學(xué)習、進(jìn)步的需求。嚴格遵守學(xué)習計劃有很多的好處:

  1、學(xué)習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當它配合一個(gè)自我獎勵制度時(shí)會(huì )更加有效。

  2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習,那么學(xué)習便不會(huì )給你帶來(lái)太大的壓力。

  3、學(xué)習計劃表可以確保你不會(huì )浪費時(shí)間,使你有時(shí)間做其他該做的事。

  4、學(xué)習計劃表可以使你了解自己的學(xué)習進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著(zhù)做;又可以幫助自己對先前的學(xué)習做個(gè)評價(jià)。

制定自己學(xué)習計劃集錦5

  進(jìn)入大學(xué)后,我們的時(shí)間不再有老師幫忙打理。于是,忽然間我們有了大把大把的時(shí)間,卻不知道如何好好打理。貌似一天從早忙到晚,可并未完成任何事情。這是為什么呢?

  因為我們忘記除了為自己的學(xué)業(yè)制定目標外,還應該制定一套科學(xué)可行的學(xué)習計劃來(lái)實(shí)現這個(gè)目標!所以這篇文章,彌縫將介紹如何制定學(xué)習計劃。

  制訂學(xué)習計劃的重要性:

  1、凡事預則立,不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果,反之則不然。有沒(méi)有學(xué)習計劃對你的學(xué)習效果有著(zhù)深刻的影響。

  2、防止被動(dòng)和無(wú)目的學(xué)習。毫無(wú)計劃的學(xué)習是散漫疏懶,松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

  制定學(xué)習計劃的作用:

  3、計劃是實(shí)現目標的.藍圖。目標不是什么花瓶,你需要制定計劃,腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現它。通過(guò)計劃合理安排時(shí)間和任務(wù),使自己達到目標,也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。

  4、促使自己實(shí)行計劃。學(xué)習生活是千變萬(wàn)化的,它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習計劃,可以促使你按照計劃實(shí)行任務(wù),排除困難和干擾。

  5、實(shí)行計劃是意志力的體現。堅持實(shí)行計劃可以磨練你的意志力,而意志力經(jīng)過(guò)磨練,你的學(xué)習收獲又會(huì )更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì )能使你更有自信心,取得更好的成功。

  6、有利于學(xué)習習慣的形成。按照計劃行事,能使自己的學(xué)習生活節奏分明。從而,該學(xué)習時(shí)能安心學(xué)習,玩的時(shí)候能開(kāi)心地玩。久而久之,所有這些都會(huì )形成自覺(jué)行動(dòng),成為好的學(xué)習習慣。

  7、提高學(xué)習效率,減少時(shí)間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì )知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì )有哪項任務(wù)不會(huì )完成,這會(huì )給你帶來(lái)多大的影響。有了計劃,每一步行動(dòng)都很明確,也不要總是花費心思考慮等下該學(xué)什么。

制定自己學(xué)習計劃集錦6

  1、學(xué)習計劃

  首先,在開(kāi)展雅思學(xué)習之前,一定要制定好學(xué)習計劃,正所謂“一年之計在于春”,并且制定好計劃,就一定要堅持下去,不能半途而廢,要堅信,持之以恒,你會(huì )收獲意想不到的成果。

  2、書(shū)籍

  在學(xué)習雅思過(guò)程中,書(shū)籍資料是必不可少的,市面上針對雅思學(xué)習考試的書(shū)籍比比皆是,所以我們一定要看清選好對我們有幫助的書(shū)籍材料,不要盲目選擇,針對自己四部分考試內容中自己的弱項,多一些學(xué)習的'資料是非常重要的(例如:劍橋3-9)。

  3、整體性復習

  在制定好學(xué)習計劃的同時(shí),分配各個(gè)部分的學(xué)習時(shí)間不能一概相同,一定要結合自己的強弱項來(lái)進(jìn)行時(shí)間上的分配,這樣才能有助于整體水平的提高。

  4、基礎詞匯

  在學(xué)習詞匯中,我們千萬(wàn)不要每天大量然而沒(méi)有效率的去死記硬背,一定要量力而行,根據個(gè)人能力定量詞匯,在學(xué)習新詞匯過(guò)程中,鞏固九詞匯,兩者相結合。

  5、勇于開(kāi)口

  當我們在學(xué)習中,一定要勇于開(kāi)口,不要說(shuō)不好意思,說(shuō)的不好沒(méi)有關(guān)系,誰(shuí)開(kāi)始都說(shuō)的好呢?勇于開(kāi)口交流,對于提高雅思水平非常有幫助,別讓不好意思害了你。

制定自己學(xué)習計劃集錦7

  1、進(jìn)行自我分析。

  我們每天都在學(xué)習,可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題,因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。

  分析自己的學(xué)習特點(diǎn),可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況,找出學(xué)習特點(diǎn)。各人的學(xué)習特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強,學(xué)過(guò)知識不易忘記;有的理解力好,老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯;有的動(dòng)作慢卻很仔細。如在數學(xué)學(xué)習中有的理解力強、應用題學(xué)習好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規律。

  分析自己的學(xué)習現狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數學(xué)成績(jì)在班級中的位置,還常用“好、較好、中、較差、差”來(lái)評價(jià)。二是和自己數學(xué)成績(jì)的過(guò)去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來(lái)評價(jià)。

  2、確定學(xué)習目標。

  學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的.努力方向,正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標,就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。

  確定學(xué)習目標首先應體現學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據自己的學(xué)習特點(diǎn)和現狀。當然還可考慮一些社會(huì )因素家庭情況。

  3、科學(xué)安排時(shí)間。

  確定了學(xué)習目標之后,就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達到這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。

  全面:在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習,也要考慮休息和娛樂(lè ),既要考慮課內學(xué)習,還要考慮課外學(xué)習,還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

  合理:要找出每天學(xué)習的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復習一會(huì )語(yǔ)文,就做幾道算術(shù)題,然后再復習外語(yǔ)。

  高效:要根據事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間,一般來(lái)說(shuō),把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面來(lái)完成,因為這時(shí)候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,以充分做到見(jiàn)縫插針。

  一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應在這四段時(shí)間里統籌安排自己的學(xué)習生活內容。

制定自己學(xué)習計劃集錦8

  計劃,是非常重要的,是必須制定的。計劃更多的是讓自己做事漸漸形成習慣,形成條理,從而保證持續性和穩定性!每個(gè)同學(xué)的自身情況不同,計劃的制定也會(huì )不同那么該如何制定一個(gè)適合的自己的計劃?

  1、計劃應該在配合老師講課的大綱下進(jìn)行,應跟著(zhù)老師的計劃同步進(jìn)行。這樣在大局的把握上才有保證。

  2、計劃要實(shí)事求是。

  多數學(xué)生都比較浮躁,制定計劃難免會(huì )偏離事實(shí),憑自己的主觀(guān)臆斷去制訂計劃,執行起來(lái)完全不適用。

  比如:計劃每天練數、理、化各兩套題(一套題等同于一張考試卷),結果做作業(yè)就花掉了80%的時(shí)間,有時(shí)甚至作業(yè)都沒(méi)有時(shí)間完成,而且多數是不會(huì )做或做錯了的題,這種情況非常普遍,計劃當然沒(méi)有時(shí)問(wèn)完成;

  又比如:一個(gè)計劃執行了一個(gè)月,發(fā)覺(jué)另一個(gè)計劃比現在這個(gè)計劃好,然后斷然放棄先前的計劃去執行一個(gè)新的計劃。

  這些都是制定計劃的通病!也是失敗的開(kāi)始!

  首先,制定一個(gè)計劃必須要完成這個(gè)計劃每天給予的任務(wù),比如時(shí)間不夠就想辦法,遇到幾道或多道不會(huì )做的題應做上記號明天問(wèn)老師或同學(xué),切莫產(chǎn)生放棄等不良情緒!

  然后自己反復思考多遍這類(lèi)型的題,再上升到原理,歸納總結。不要浪費太多的時(shí)間在不會(huì )做的題上面,要知道熟練掌握的題型會(huì )很快知道方法,而且很快寫(xiě)出正確答案,除開(kāi)一些極難的題,一般在讀完一道題后正常思考時(shí)間大概為5秒到10秒。超過(guò)了這個(gè)時(shí)間說(shuō)明自己還不夠熟練(做上記號,然后用以上方法解決并掌握)應馬上上開(kāi)始做下一道題,這樣時(shí)間才夠用,計劃才能提前完成。

  快并不是不認真對待每一道題,而是在認真對待每一道題的基礎上再快?焓潜仨毜,要想超越一切對手,就必須養成“快”的習慣,讓快形成習慣,形成學(xué)習過(guò)程中的學(xué)習方式,這樣才是一個(gè)尖子生必備的素質(zhì)。這樣計劃才能很好的執行,“學(xué)習體系”才能逐步形成。

  3、計劃的具體制定。

  每個(gè)同學(xué)的實(shí)際情況不一樣,一般制定計劃前應列出自己有哪些不足的地方,哪些需要彌補的,把這些問(wèn)題寫(xiě)下來(lái)然后寫(xiě)入計劃中去。

  安排計劃要把每天各個(gè)時(shí)間段,各個(gè)細節都考慮進(jìn)去!

  比如:中午(一般是用于休息,任務(wù)可有可無(wú)),下午放學(xué)到晚自習(一般用于做作業(yè)或復習當天課程),晚自習(晚自習是計劃安排的重點(diǎn),這個(gè)時(shí)間段是拉開(kāi)差距的重要環(huán)節,必須把效率提高再提高,逐步養成快而準的習慣,快是主要!)盡量壓縮時(shí)間,在最短的時(shí)間內完成任務(wù),利用剩余時(shí)間來(lái)進(jìn)行更多的練習和強化記憶,努力做到超越自我!戰勝自我!晚上11~12點(diǎn)之前就必須完成任務(wù)做好睡眠的準備。

  4、計劃指標。

  制定計劃相信每一個(gè)學(xué)生都會(huì ),具體由大家制定適合自己的計劃。但完成計劃的指標必須要有。

  如:周一至周五每天練習了3—5套題(即3~5張考試卷)不會(huì )做的打上記號,問(wèn)老師或同學(xué)之后反復思考10遍以上,再上升到原理,形成知識網(wǎng)絡(luò ),完成不了說(shuō)明自己需要改進(jìn)。

  說(shuō)到底,目的性必須要明確,每天做了些什么,到周末或月底都必須回過(guò)頭來(lái)檢測一下自己完成的質(zhì)量、完成的效率如何,還有哪些做得不好的,需要予以改進(jìn)的。

  5、計劃不要隨便放棄。

  當你認為目前計劃不好時(shí)千萬(wàn)不要放棄,把這個(gè)計劃完成了再去執行另一個(gè)計劃,半途而廢是執行計劃的大忌,切記不能憑借自己的小聰明而大改特改!最多只能作微調,切莫大幅改動(dòng)打亂整體戰略布局!

  6、計劃的內容要廣。

  計劃應該囊括各個(gè)學(xué)科,不能偏科。自己薄弱的學(xué)科可以多預算一點(diǎn)時(shí)間在上面。另外,不要為了分值不高的內容而投人大量的預算時(shí)間,需做到均勻分配,切莫偏科偏項

  1、認清優(yōu)勢和劣勢。

  分析自身的.實(shí)際學(xué)習情況,不要看別人定什么目標,自己也給定什么目標。不適合自己的目標,結果不是半途而廢,就是喪失了對學(xué)習的興趣和信心。所以,分析的強項弱項,明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,找到需要加強、提高的地方。是制訂學(xué)習計劃的第一步。

  2、確定目標,由易到難。

  簡(jiǎn)而言之,學(xué)習計劃就是規定在什么時(shí)候采取什么方法、步驟,達到什么學(xué)習目標,按部就班的完成,完成預期的結果。但在制訂目標時(shí),也不能“一口吃個(gè)胖子”,可以把一個(gè)學(xué)期的大目標分解為一個(gè)個(gè)階段性的小目標。

  3、約束自己,持之以恒。

  計劃定下來(lái)一定要堅持,執行計劃的過(guò)程,同時(shí)也是訓練自己遵守規則、養成良好習慣的過(guò)程。有的計劃是需要長(cháng)期堅持的。比如每天抽出一定的時(shí)間背單詞的練習。這種訓練可能持續兩三個(gè)星期都不會(huì )看到十分明顯的效果,但是堅持半年到一年,詞匯量會(huì )有驚人的提高。

  4、階段評估,增加動(dòng)力。

  開(kāi)學(xué)一段時(shí)間以后,可以階段性地回顧學(xué)習計劃的完成情況。如果計劃完成得較好,看到自己的進(jìn)步,會(huì )更有動(dòng)力,并以此為依據調整制訂更適合的新的學(xué)習計劃。

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