心理培訓心得體會(huì )
從某件事情上得到收獲以后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái),從而不斷地豐富我們的思想。應該怎么寫(xiě)才合適呢?下面是小編精心整理的心理培訓心得體會(huì ),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
現今,大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益加重,朋輩輔導就顯得格外重要。在平時(shí),我們在與人相處的時(shí)候,我們有時(shí)候會(huì )忽略一個(gè)人的細微變化,從而可能導致錯過(guò)能夠幫助一個(gè)人的時(shí)間。在我們與人交流時(shí),我們也可能因為一句話(huà)的不恰當,讓距離拉遠,便失去交流的機會(huì )。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學(xué)生心理健康的標準,在這個(gè)標準下,我們再對各種異,F象進(jìn)行發(fā)現。大學(xué)生常見(jiàn)心理困擾有:適應問(wèn)題,學(xué)業(yè)問(wèn)題,情緒問(wèn)題,人際關(guān)系問(wèn)題,情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展問(wèn)題,這些問(wèn)題時(shí)刻影響大學(xué)生心理健康。所以,我們要時(shí)刻關(guān)注心理問(wèn)題,讓自己保持良好的心態(tài),同時(shí)也能讓身邊的人保持良好心態(tài),讓身邊的人都心理健康這是一個(gè)最理想化的標準。
我們要有一個(gè)想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內,不要想什么事情都能自己解決,我們不是專(zhuān)業(yè)的,有些心理障礙問(wèn)題要靠老師來(lái)解決,而有些精神方面的問(wèn)題可能連學(xué)校老師都沒(méi)法解決,如果我們發(fā)現異常,就要及時(shí)向老師匯報。我們相對于老師,應該更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來(lái),沒(méi)有年齡的差距,什么話(huà)都好說(shuō),但是我們有時(shí)候可能往往忽略有些自己覺(jué)得開(kāi)玩笑的話(huà),覺(jué)得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學(xué)習一些篩選信息,從這些信息中獲得一個(gè)人的心理健康情況。
這次學(xué)習還是有很多收獲的',從實(shí)踐方面的模擬練習和三節課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流,怎么幫助同學(xué),在交流中遇到的問(wèn)題我們也有一些方法應對。在學(xué)習的這些心理知識中,不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用,平時(shí)也可以運用,對于我們本身來(lái)說(shuō),也是很有幫助的。我們應該多去傾聽(tīng),我們應該是一個(gè)聆聽(tīng)者,讓朋友們覺(jué)得我們能理解他們,做一個(gè)聰明的傾聽(tīng)者。
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