教師心理培訓心得體會(huì )
做一個(gè)教師，就不可避免地要扮演著(zhù)多重角色，變換著(zhù)多重身份。要很好地調適這種不可避免的角色沖突，首先就要自強素質(zhì)，讓自己有能力去應對這些角色的需要。下文是小編整理的教師心理培訓心得體會(huì )，歡迎閱讀參考!
教師心理培訓心得體會(huì )一
此次,我再次學(xué)習了《教師心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì )人、自然人，也同樣會(huì )有不同程度的心理問(wèn)題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。而幼兒教師應該怎樣維護和增進(jìn)幼兒的心理健康呢?
1.讓教師正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應具有的特點(diǎn)。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人對自己相應的尊重。
2.不斷改善教師的心理環(huán)境。一個(gè)教師具有樂(lè )觀(guān)積極的自身心理環(huán)境，就會(huì )對教師工作充滿(mǎn)信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂(lè )。反之，當一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒、教育行為就會(huì )異常表現，對教育教學(xué)工作會(huì )產(chǎn)生負面影響。在工作評價(jià)方面，重視客觀(guān)、公開(kāi)、公平、公正，為教師積極地工作創(chuàng )設良好的精神氛圍。同時(shí)，注意將“獎懲性評價(jià)”逐步轉變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價(jià)”，使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進(jìn)取。
3.重視改進(jìn)教師人際關(guān)系。教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(cháng)是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導與教師是“平等”的，他們是一個(gè)學(xué)習的共同體;教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰豪里的“戰友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的教育行為;教師之間應建立互幫互學(xué)制度，互相取長(cháng)補短、共同提高，形成一個(gè)團結、健康的學(xué)習工作氛圍，使教師的心態(tài)處于“平穩”的狀態(tài)。
4.加強教師心理健康防衛。雖然幼兒教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，園內的人際關(guān)系也相對簡(jiǎn)單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態(tài)是在客觀(guān)世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì )大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會(huì )問(wèn)題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導致心理健康水平下降。應該開(kāi)展心理健康咨詢(xún)、心理健康講座，組織一些社會(huì )活動(dòng)，通過(guò)“走出去、請進(jìn)來(lái)”等形式，提高教師心理健康水平。
教師心理培訓心得體會(huì )二
感謝這次培訓，給我送來(lái)了一劑心靈的良藥，讓我在今后的工作中重拾信心。
之前，覺(jué)得自己的壓力挺大的。作為一名學(xué)校部門(mén)的負責人，領(lǐng)導的期望，社會(huì )、家長(cháng)的期許，員工的期盼，學(xué)生發(fā)展的需求，更加上自身知識和能力的匱乏，這些都無(wú)不像一張張無(wú)形的網(wǎng)，將我罩在網(wǎng)中央，讓我有種像身處夾縫中的草兒一樣的感覺(jué)，在蕭蕭風(fēng)雨中瑟瑟飄搖。為此，我十分困惑和迷茫。
很慶幸參加了這次心理健康專(zhuān)題培訓，通過(guò)聽(tīng)取專(zhuān)家的視頻講座，細讀同行們的心得文章，走進(jìn)班級論壇，使我獲取了教師心理健康的觀(guān)念和基本知識，這次培訓帶給了我無(wú)限的收獲。
這次培訓讓我受益最深的就是如何應對教師的心理問(wèn)題及職業(yè)倦怠。
一、尋求外圍支持
1、尋求社會(huì )支持。呼吁社會(huì )提高教師的社會(huì )、經(jīng)濟地位。充分認識教師也是一個(gè)普普通通的人，是一個(gè)追求完善的“常人”。
2、建議學(xué)校管理者在管理過(guò)程中要堅持以人為本，實(shí)行人性化管理，要關(guān)注教師的成長(cháng)與發(fā)展，為每一個(gè)教師提供發(fā)展的機遇，幫助每一個(gè)教師獲得發(fā)展的樂(lè )趣，要關(guān)心、愛(ài)護、尊重、理解教師，滿(mǎn)足教師的精神需要。
二、自我調適
1、保持心理健康。
(1)教師要培養積極的自我意識，要走出教師“完美形象”、“無(wú)所不能”的思想誤區，清楚地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，正視自己的喜怒哀樂(lè )，既不妄自菲薄，也不自我膨脹，不過(guò)分苛求外部環(huán)境，以避免因現實(shí)與理想之間的落差而造成的心理沖突。
(2)運用積極的心理暗示。教師在工作中難免會(huì )與領(lǐng)導、同事及學(xué)生發(fā)生一些不愉快的事情，它會(huì )使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避或走向極端，陷入職業(yè)倦怠。這時(shí)要用言語(yǔ)反復提醒自己，進(jìn)行自我暗示，促進(jìn)自己樂(lè )觀(guān)向上，善待生活，充滿(mǎn)激情，從而遠離倦怠。
(3)及時(shí)宣泄自己的不良情緒，遇到煩惱，不要悶在心里，更不要鉆牛角尖，可找幾個(gè)知心朋友談?wù)勑�、聊聊天，或參加一些健康有益的文體活動(dòng)，調節心理平衡。
2、改善人際關(guān)系。
良好的人際關(guān)系可以使教師獲得良好的社會(huì )支持，教師應努力形成正確的人際關(guān)系知識，恰當把握在交往過(guò)程中的自我定位，遵循平等交往原則，掌握基本的人際交往技能，真誠對待交往對象。從而改善人際關(guān)系，獲得良好的社會(huì )支持系統，通過(guò)社會(huì )支持來(lái)緩解壓力，降低職業(yè)倦怠。
3、提高綜合素質(zhì)。
教師應加強學(xué)習，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，促進(jìn)自己可持續發(fā)展，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅實(shí)的基礎。
(1)要有良好的政治思想品德。牢固的法紀意識。遵守社會(huì )公德，崇尚家庭美德。要具有較高的專(zhuān)業(yè)水平和淵博的文化知識、廣博的文化素質(zhì)。
(2)要具有健康的個(gè)性修養。教師端莊優(yōu)雅的舉止、儒雅的風(fēng)度、禮貌博學(xué)的談吐、大方得體的'著(zhù)裝和整潔的儀容儀表等，都是教師良好素質(zhì)的外部表現。教師本身就是一種教學(xué)媒體，教師的體態(tài)語(yǔ)言對學(xué)生具有直觀(guān)、真實(shí)的教育作用，也將對學(xué)生的行為舉止、儀表修養產(chǎn)生直接的影響。
(3)要有高尚的情操、謙虛的品質(zhì)，是教師應具有的良好的個(gè)性心理品質(zhì)。高尚的情操包括教師的操守、道德感、理智和美感等方面，謙虛的品質(zhì)是教師在行為作風(fēng)上所表現出的虛心、不自滿(mǎn)、不驕傲，樂(lè )于接受批評與建議，取長(cháng)補短。正如孔子所倡導“三人行，必有吾師焉，擇其善者而從之，其不善者而改之�！�
(4)要有堅強的意志，持之以恒的精神。俗話(huà)說(shuō):“十年樹(shù)林，百年樹(shù)人�！苯處煹墓ぷ魇瞧D巨繁重的腦力、體力相結合的勞動(dòng)，沒(méi)有嚴格的時(shí)間和空間界限，不分八小時(shí)內外，全憑教師的良心、覺(jué)悟和意志去完成，有時(shí)為了解決某個(gè)教學(xué)問(wèn)題、班級問(wèn)題或某個(gè)學(xué)生的問(wèn)題，會(huì )耗費教師許多的精力和時(shí)間，因此，堅強的意志和持之以恒的精神是教師個(gè)性心理品質(zhì)的重要內容。
4、保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和幽默的情緒
(1)教師自身保持一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)非常重要。教師的樂(lè )觀(guān)精神主要包括寬容精神、賞識意識和有激情地生活。寬容精神是一種“人不知而不慍”的修養，這樣的人不會(huì )喋喋不休地抱怨;賞識意識是對他人表達真誠的認可和尊重。激情并非簡(jiǎn)單的生理現象，它主要顯示為一個(gè)人的精神狀況。我個(gè)人認為:選擇了做教師這個(gè)職業(yè)，就是選擇了一種無(wú)可救藥的樂(lè )觀(guān)主義生活方式。既然選擇了，何不嘗試著(zhù)每天微笑著(zhù)上課，微笑著(zhù)下課呢?
(2)教師要有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開(kāi)朗的性格。教師廣泛的興趣，不僅表現在對教育事業(yè)的酷愛(ài)和高度的責任心，而且還表現在滿(mǎn)腔熱情指導一切對學(xué)生有益的活動(dòng);教師特定的職業(yè)活動(dòng)，要求教師要有自我控制情緒的能力，并應以積極的情緒去感染和激發(fā)學(xué)生;教師活潑開(kāi)朗的性格也是一種積極的教育因素，教師在工作中所表現出的積極樂(lè )觀(guān)、熱愛(ài)生活、勤奮工作的風(fēng)貌，都會(huì )提高教育教學(xué)的效果，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養。同時(shí)也對學(xué)生今后的成長(cháng)產(chǎn)生潛移默化的影響。
通過(guò)這次心理健康培訓使得我提高了認識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學(xué)生以及自身的重要性。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學(xué)生;反過(guò)來(lái)說(shuō)，教師人格不健全、心理不健康，將對學(xué)生的人格成長(cháng)、個(gè)性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
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