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有關(guān)游泳心得感悟
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì )，我們時(shí)常會(huì )在一些事情上受到啟發(fā)，這個(gè)時(shí)候，就可以寫(xiě)一篇感悟的文章，記錄自己的所思所想。為了幫助大家掌握感悟的寫(xiě)作方法，下面是小編幫大家整理的有關(guān)游泳心得感悟，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
有關(guān)游泳心得感悟1
今年的暑假，媽媽給我報名了游泳，在浦西的敬業(yè)游泳館，我一蹦三尺高，媽媽耐心地跟我說(shuō)：“一共有四個(gè)游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要從蛙泳開(kāi)始學(xué)�！�
到了游泳的第一天，我們到了游泳館取出色牌，上樓后我換上游泳褲，走到游泳池，等了一會(huì )，教練來(lái)了，把我們叫到邊上，先教我們岸上做基本動(dòng)作，教練說(shuō)：“要學(xué)蛙泳，首先要學(xué)手，手是先伸過(guò)去，然后往外伸長(cháng)，接著(zhù)再合攏，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并攏�！本毩艘欢螘r(shí)間后，我們下水了，在水里做同樣的動(dòng)作比岸上的難多了，可我毫不氣餒，努力地學(xué)著(zhù)。過(guò)了好多天我終于學(xué)會(huì )了蛙泳，我想：下次我要學(xué)仰泳，游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)诙谖乙獙W(xué)仰泳�！眿寢尨饝�。
第一期的蛙泳結束后，于是媽媽又幫我報了第二期的'仰泳。前面的準備工作和蛙泳有些類(lèi)似，但主要動(dòng)作不一樣。做完準備工作，準備下水了。教練耐心的跟我們說(shuō)：“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中，頭部沒(méi)于水中，臉部露出水面，雙手要交替往后擺，而且要不斷打腿，仰泳是最舒服的，像睡覺(jué)一樣�！闭f(shuō)完，教練讓我們下水不斷地鍛煉，練仰泳的主要動(dòng)作。練了兩個(gè)星期，我的仰泳已經(jīng)全部會(huì )了，而且順利地通過(guò)了考試，并且拿到了及格證書(shū)。
游泳是最好的一種運動(dòng)方式，為了掌握各種游泳方式，更為了鍛煉身體，我現在已經(jīng)在學(xué)自由泳了，相信沒(méi)過(guò)多久，我也一定能學(xué)成。
我非常喜歡游泳，因為游泳不僅舒服，而且又有健身的作用。
有關(guān)游泳心得感悟2
今年暑假，爸爸媽媽準備讓我去學(xué)游泳，剛好，嘉和圓有個(gè)游泳池，我們買(mǎi)完游泳用品，去學(xué)游泳。
嘉和圓的游泳池是橢圓形的，分潛水區和深水區，旁邊還有個(gè)長(cháng)方形的適應區。那里的.水真清啊，清得可以看到水下的地磚。
爸爸當老師，他把我帶到一跟桿子旁邊，讓我拉著(zhù)這跟桿子把頭浸下去學(xué)憋氣，我深吸一口氣，然后“嘩”的一聲把頭進(jìn)下去，因為我帶著(zhù)游泳眼鏡，所以我看到了水下的地磚和一雙雙腳，我想：游的時(shí)候，我就看下面的地磚就知道我游得多快了。就這么想著(zhù)，我發(fā)現我堅持不住了，就把頭抬了上來(lái)，爸爸夸我說(shuō)：“很好！”我又一次又一次的把頭浸下去，終于，我憋氣的時(shí)間比第一次長(cháng)多了，說(shuō)明我有了進(jìn)步。
我接下來(lái)學(xué)彈腳，爸爸說(shuō)：“彈腳時(shí)手向前伸直，腳要蹦直，彈時(shí)，膝蓋盡量伸直�！蔽野凑瞻职终f(shuō)的，拉住桿子，憋足氣，把頭浸下去，兩只腳用力得彈著(zhù)，這樣我做了好幾便，學(xué)會(huì )了彈腳，就是左腳彈得不太有力。然后我放開(kāi)桿子，把手向前伸直，腳像剛才那樣彈著(zhù)，我就像潛水艇一樣可以向前了。
下面我該學(xué)手臂滑行了，爸爸教我的是自由泳方式，我兩只手臂一前一后，然后彈起腳，很快就會(huì )了。只是我在水中的時(shí)間不太長(cháng)，因為我在水下憋不住了，爸爸就開(kāi)始教我換氣，換氣可真難學(xué)，每次我抬起頭來(lái)?yè)Q氣時(shí)，總是會(huì )嘴和鼻子一起呼吸，結果鼻子進(jìn)水了。后來(lái)，我戴上鼻塞學(xué)換氣，功夫不負有心人，我終于學(xué)會(huì )了換氣，也學(xué)會(huì )了換氣，也學(xué)會(huì )了游泳。
以前看見(jiàn)別人在游泳池里快活的游著(zhù)，我有多羨慕啊，今天，我也會(huì )游了，我真高興��！
有關(guān)游泳心得感悟3
炎炎夏日，炙熱的太陽(yáng)，火力十足，毫不留情的將大地烤成熱呼呼的披薩，叫人動(dòng)不動(dòng)就汗流浹背，而我唯一想做的就是去游泳，享受在水里的美好，涼快一“夏”！但是旱鴨子的我，每次去都需要浮板、游泳圈的輔助，沒(méi)辦法跟爸爸一較高下，所以在這個(gè)暑假，爸媽給我一個(gè)困難的任務(wù)，要我征服我心中的障礙，那就是——“學(xué)游泳”。
一進(jìn)到游泳池，我全副武裝，準備克服我心中的.恐懼。一下水全身都涼了一半，但我的心也開(kāi)始忐忑不安。剛開(kāi)始教練先我們踢水，教練說(shuō)：“要有良好的基礎是才是最重要的�！彼运麜�(huì )好好訓練我們，加強我們的腳力。費了好一番功夫，果然，皇天不負苦心人，我終于會(huì )踢水了，原來(lái)游泳沒(méi)有想象中的那么難，從此之后，我開(kāi)始對自己有信心，每天我最期待的就是學(xué)游泳了！
過(guò)了一星期，沒(méi)想到在水里奄奄一息的我，竟然會(huì )游自由式了，教練還夸獎我，說(shuō)我的水性還不錯，很有運動(dòng)天分，聽(tīng)了這句話(huà)，讓我信心大增。之后我越游越得心應手，越有心得，還可以當小教練，教妹妹了。又過(guò)幾天之后，我們都會(huì )換氣了，但這又代表我必須更進(jìn)一步，學(xué)習下一種泳姿。我開(kāi)始學(xué)習仰式和蛙式，仰式對我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)困難，俗話(huà)說(shuō)：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一個(gè)好的結果！”有志者事竟成��！雖然我游仰式有點(diǎn)載浮載沉，但我堅信，我一定可以成功。蛙式，顧名思義，就是游起來(lái)腳就像青蛙一樣，在學(xué)蛙式的過(guò)程中，我常常吃到水，但現在不管是自由式、仰式和蛙式，樣樣都難不倒我，因為我已經(jīng)如魚(yú)得水，每一種泳式我都駕輕就熟。
現在跳進(jìn)水里的我，變成海底蛟龍，在水里自由自在、盡情的徜徉，展現自己的十八般武藝。我想這個(gè)暑假，我最大的收獲就是學(xué)游泳，因為，游泳可以增加心肺能力，并且可以雕出完美身材，還能擁有健康的身心，游泳真是一舉兩得��！
在這里我要衷心的謝謝我的教練，因為有他，我才能克服內心的恐懼，學(xué)會(huì )游泳，教練！謝謝您嚴格的訓練和要求，才能使我真正享受游泳的樂(lè )趣！
有關(guān)游泳心得感悟4
作為男孩子，我覺(jué)得必須要學(xué)會(huì )幾項技能，游泳就是其中之一。
每次看到別人在游泳池里自由自在的像小魚(yú)一樣游來(lái)游去，我就羨慕的不得了。
今年暑假我就報了個(gè)游泳班兒，剛入泳池第一天，我只敢在淺水區撲騰兩下，教練告訴我說(shuō)，想學(xué)會(huì )游泳，瞎撲騰是沒(méi)用的，只要經(jīng)過(guò)他的系統練習，一周之內肯定都能學(xué)會(huì )。一聽(tīng)教練這么說(shuō)，我練習就特殊認真，蹬腿劃水悶水，每一樣都堅持了下來(lái)，教練還夸我用功呢！
開(kāi)始游泳啦，不過(guò)我們都有浮板和臂圈，不用擔心沉在水里被淹到�？烧嬲纹饋�(lái)，我發(fā)明假如配合不好，浮板也不聽(tīng)使喚，不是浮板為我所用，而是我被浮板所用。教練跟我說(shuō)，保持身體平衡很重要，腿部的動(dòng)作要和身體協(xié)調一致，我仔細體會(huì )，練習了幾下還真是如此。練習周期最后兩天的時(shí)候，我們不能借助任何工具，要“真刀真槍”地游了，我在岸邊反重復復練習，確保動(dòng)作協(xié)調到位，教練說(shuō)的注重事項和動(dòng)作要領(lǐng)也在心里一遍遍的`念叨，可一下水就手忙腳亂，全忘了。經(jīng)過(guò)重復練習，我再下水時(shí)，已經(jīng)可以游一米遠了，可是有的時(shí)候老是鼻子會(huì )進(jìn)水，又練了兩三天，我已經(jīng)掌握了呼吸的方法，鼻子不會(huì )進(jìn)水了，游得也越來(lái)越快，最后我最終可以從淺水區一直游到深水區了。
后來(lái)我還學(xué)會(huì )了自由泳仰泳，接下來(lái)我還想學(xué)蝶泳。
通過(guò)游泳練習，我也明白了，做任何事情都要勤奮努力，才會(huì )有收獲，有成功。
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