中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信
在平平淡淡的日常中，許多人都寫(xiě)過(guò)書(shū)信吧，書(shū)信是人們日常生活中交流思想、表達意見(jiàn)、傳遞信息、互通情況的工具之一。那要怎么寫(xiě)好一封信呢？以下是小編幫大家整理的中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信（精選16篇），希望對大家有所幫助。
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信1
親愛(ài)的家長(cháng)：
您好！您的孩子已在我校順利完成了三年學(xué)業(yè)，在此我們對您三年來(lái)給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。
中考在即，您的孩子即將迎接他們人生旅途中的一次挑戰。為了讓您的孩子能更自信地面對中考，也為了您能夠成為孩子的堅實(shí)后盾，幫助孩子獲取學(xué)業(yè)上的豐收，我們特將中考階段一些注意事項及如何有效應對中考的建議整理成稿，以供您參考。
一、中考期間注意事項
中考是對孩子平時(shí)學(xué)習基礎、臨場(chǎng)的心理素質(zhì)、身體狀況的綜合考核。我校決定從6月21日起停課兩天，停課目的是為了讓孩子通過(guò)調整和自己系統復習，保持良好的精神狀態(tài)，清醒的頭腦；使孩子們的知識掌握得更扎實(shí)，增強考試的信心，從而充分發(fā)揮潛力，考出水平�？记坝行┖⒆硬豢杀苊獾貢�(huì )產(chǎn)生緊張、擔心失敗的心理。經(jīng)驗證明，過(guò)度緊張會(huì )造成記憶力減退，阻礙正常的思維開(kāi)展，從而影響水平發(fā)揮。這種過(guò)度緊張的原因很多，如模擬考的成績(jì)、老師平時(shí)的說(shuō)教、家長(cháng)的壓力(特別的關(guān)心、關(guān)照)、復習中遇到的難題、時(shí)間緊沒(méi)有按時(shí)完成復習計劃、部分基礎較差的學(xué)生認為自己沒(méi)有希望而氣餒等等，針對上述情況，希望家長(cháng)在孩子停課期間、中考期間，盡量減少社會(huì )活動(dòng)，多抽時(shí)間陪伴孩子，盡量排除外界干擾，特別關(guān)注孩子心理和情緒的變化，督促他們的生活與學(xué)習，給學(xué)生制造一個(gè)好的學(xué)習環(huán)境，并做好安全工作。
考前家長(cháng)“三要”、“三不要”
1、要幫助孩子樹(shù)立正確價(jià)值觀(guān)的取向，理智看待中考。教育孩子學(xué)會(huì )正確評估自己，從容赴考。家長(cháng)應充分使用數據，看到成績(jì)，鼓勵學(xué)習士氣，分析孩子的學(xué)科優(yōu)勢，鞏固已取得的成績(jì)，并制定出單科、單項得分再提高的措施，以及弱科、基礎知識再拿分的計劃。家長(cháng)也要明確地告訴孩子只要按復習計劃完成，考上理想的學(xué)校并不難！
2、要樹(shù)立自信心。臨考前孩子情緒多半不穩定，這時(shí)如果家長(cháng)也缺乏信心，那么孩子的壓力會(huì )徒然增大。家長(cháng)保持“不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”的心態(tài)，孩子自然能泰然自若地化解壓力。注意多抽點(diǎn)時(shí)間和孩子進(jìn)行交流、溝通，充當孩子的知心朋友，休息時(shí)陪他們散散步、聊聊天、談?wù)勑?營(yíng)造輕松快樂(lè )的家庭氛圍。以積極的態(tài)度鼓勵孩子，使他們真正放下心理包袱，幫助他們通過(guò)心理調節而達到最佳的“競技狀態(tài)”，以平常心參加每一場(chǎng)考試。當碰到有解決不了的問(wèn)題時(shí)及時(shí)與老師取得聯(lián)系，商討解決。
3、要做好安全工作，特別要預防溺水事故、道路交通事故，講究個(gè)人衛生，預防甲型H1N1型流感，科學(xué)合理地安排好飲食。由于這段時(shí)間孩子的學(xué)習強度大，容易疲勞，合理的營(yíng)養，適度的休息非常重要。不吃不潔和太油膩食物，合理補充一些易消失、易吸收的營(yíng)養食品，注意天氣變化，不要著(zhù)涼感冒。教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻煩。由于考生年齡偏小，中考時(shí)家長(cháng)特別要做好接送工作。
4、不要強調一定要考上x(chóng)x中學(xué)。要重視學(xué)習過(guò)程，淡化學(xué)習目標。
5、不要一再強調學(xué)生的失誤和缺陷。這種心理暗示往往會(huì )影響孩子進(jìn)步。
6、不要過(guò)分地關(guān)心孩子。這樣會(huì )使孩子產(chǎn)生過(guò)度緊張的心理，所謂物極必反。督促孩子制定好兩表 —— 作息時(shí)間表及復習內容安排表。制定作息時(shí)間表的目的是調節自己的生物鐘，以適應中考考試的時(shí)間，使孩子能發(fā)揮自己的最好水平。建議上午7：00起床，晚上10：30前睡覺(jué)，保證每天睡足8小時(shí)。
二、中考期間注意要點(diǎn)
1、考前證件及文具的檢查�？记�(出門(mén)前)檢查準考證，及考試用具。
2、遵守時(shí)間，家長(cháng)特別要準時(shí)接送孩子參加考試，確保安全，按時(shí)到達考點(diǎn)。
3、考后要保管好準考證。
4、 考試后孩子的情緒如果出現波動(dòng)，家長(cháng)要及時(shí)調適孩子心理，希望家長(cháng)在學(xué)生考完每一科以后，不要追問(wèn)學(xué)生考得如何?不要強迫學(xué)生回憶，而要讓學(xué)生都以考滿(mǎn)分的心態(tài)迎接下一場(chǎng)考試。
5、中考結束后，請您的孩子不要遠出，要與班主任保持信息暢通，學(xué)校將進(jìn)行估分填報志愿等后續工作。
最后，預祝您的孩子在中考中能取得理想的成績(jì)！
xxx
20xx年xx月xx日
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信2
尊敬的家長(cháng)：
您好！
20xx年中考就要拉開(kāi)帷幕，孩子們就要走進(jìn)考場(chǎng)，迎接中考的挑戰。在他們即將參加中考的關(guān)鍵時(shí)刻，為了能更好的促進(jìn)家長(cháng)和學(xué)校對學(xué)生協(xié)調管理，學(xué)校給您送來(lái)這封公開(kāi)信，希望通過(guò)本信與您交流初三中考前后學(xué)校的相關(guān)工作安排。
一、近期學(xué)校工作：
1、5月25日（周三）下午進(jìn)行中等職校預報名；學(xué)生回家休整，并帶中等職校和省一級重點(diǎn)高中的正式志愿表回家和家長(cháng)商量填寫(xiě)，志愿表必須有家長(cháng)簽名。
2、5月26日（周四）上午8：00到校；并上交中等職校和重高的正式志愿表；
3、6月7日下午最后一節課學(xué)校進(jìn)行中考動(dòng)員會(huì )；
4、6月11日-6月12日學(xué)生中考。12日下午3:30考試結束，學(xué)生打掃衛生后離校；
5、6月13日-18日學(xué)生在家休息；
6、6月19日上午8:00前學(xué)生到校查分，聽(tīng)有關(guān)普通高中學(xué)校介紹宣傳，進(jìn)行志愿預填，下午3:00前離�；丶液图议L(cháng)商量志愿填寫(xiě)；
7、6月20日上午8:00前學(xué)生到校填寫(xiě)志愿（正式志愿必須有家長(cháng)簽名），下午3:00前結束志愿填寫(xiě)。下午2:00-4：00各班發(fā)畢業(yè)證書(shū)（根據本班情況可安排畢業(yè)茶話(huà)會(huì )）；
8、下午4:00初三學(xué)生全部離校。
二、近期幾點(diǎn)要求：
1、再次強調：暑天酷熱，在沒(méi)有家長(cháng)陪同下嚴禁子女私自到河渠、池塘等不明水域游玩或游泳。
2、臨近考試，提醒子女調整自己的狀態(tài)，學(xué)習上要回歸課本和回頭看已做過(guò)的試題，生活上要保持平靜，心態(tài)上要保持適度的緊張。
三、考后幾點(diǎn)建議：
根據上級部署，中考結束后，6月13日至6月18日，你的子女在家休息。為了確保孩子的安全，特向您提出如下建議：
1、教育孩子遵守交通規則，不搭乘無(wú)牌照車(chē)船或超載搭乘的車(chē)船等。嚴禁學(xué)生私自或結伴到溪流、山塘、水庫以及水壩禁區游泳玩水，嚴防學(xué)生溺水傷亡事故發(fā)生。
2、教育孩子注意用電、用火、用氣安全。不在高壓電附近逗留，不參加危險的活動(dòng)。注意飲食衛生，預防食物中毒。不食腐敗變質(zhì)的食品和街邊小店“三無(wú)”或過(guò)期食品。
3、教育引導孩子積極參加各種健康有益的活動(dòng)，不看影響健康的網(wǎng)吧等場(chǎng)所玩耍。不參加封建迷信活動(dòng)和傳教信教活動(dòng)。不參加賭博、斗毆等違法犯罪活動(dòng)。
4、孩子外出，應了解與誰(shuí)同行，干什么，往何處去，什么時(shí)候回來(lái)等。若發(fā)現孩子沒(méi)有及時(shí)回來(lái)，要及時(shí)查究其原因，避免發(fā)生意外。
祝全體考生：金榜題名考上自己理想學(xué)校。
祝全體家長(cháng)：夢(mèng)想成真兒女成績(jì)如意。
xxx
20xx年xx月xx日
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信3
尊敬的家長(cháng)朋友：
您好！
您的孩子已在我校完成了三年的學(xué)業(yè)，再過(guò)幾天將走向中考的考場(chǎng)，在此我校全體教職員工對您三年來(lái)給學(xué)校工作的大力支持表示衷心的感謝，并預祝您的孩子在中考中取得令人滿(mǎn)意的成績(jì)，考入一所理想的學(xué)校。為保障孩子順利完成中考，現將中考期間的有關(guān)事宜和注意事項通知您，希望與您攜手一起做好孩子的中考服務(wù)工作。
首先向各位家長(cháng)匯報一下中考安排
中考期間正值農忙季節，家長(cháng)難于準時(shí)做飯和提醒孩子按時(shí)參加考試，同時(shí)路上車(chē)輛多，安全存在較多隱患，根據教育局要求，考生統一到一中考試就餐，所有學(xué)生在一中住下，學(xué)校已作了充分準備，全力保證考生吃的放心，休息舒心、考的得安心，學(xué)校分管教學(xué)和安全的領(lǐng)導及所有班主任將全程跟蹤管理和服務(wù)。
我們這部分家長(cháng)的孩子的成績(jì)在全縣處于中上游，考的好就能考上，考不好就很危險，針對于這部分學(xué)生學(xué)校在年后復習備考方面做了以下幾點(diǎn)做法：現在向各位家長(cháng)做一匯報：
1、優(yōu)生補弱科；弱科的教師包教，對于這部分學(xué)生特別關(guān)注；
2、學(xué)生中考前100天召開(kāi)百日沖刺動(dòng)員大會(huì )對學(xué)生精神上給予鼓勵；
3、考前一個(gè)月在這個(gè)會(huì )議室做了心理輔導幫助孩子心理減壓，并做了學(xué)法指導；
4、加強訓練我們每周都有周考，并多次模擬中考。
5、體育中考結束后兩周我們又開(kāi)始跑操加強學(xué)生體育鍛煉，學(xué)校不惜損失重金取消小商店，花高價(jià)上自動(dòng)飲水機，免費給學(xué)生供應開(kāi)水，確保學(xué)生身體健康。
對于中考學(xué)校給家長(cháng)提出以下建議：
一、創(chuàng )造安靜的復習環(huán)境
安靜的復習環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩定地進(jìn)行復習。吵鬧的復習環(huán)境將使孩子心情煩躁，注意力不能集中，影響復習效果。在這里我特別提示家長(cháng)，在孩子中考備考階段在孩子學(xué)習的地方，不要無(wú)邊無(wú)際地拉家常、閑聊、打牌、看電視等。做一些影響孩子學(xué)習的事情。
二、家長(cháng)情緒力求穩定
在中考前，特別是孩子在家備考期間，家長(cháng)要擺脫各種外界的干擾，經(jīng)常保持比較平和的心態(tài)，這對孩子能以穩定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試是很有意義的。如果孩子發(fā)現家長(cháng)都心緒不寧六神無(wú)主，他就穩不住陣腳。有的家長(cháng)對我說(shuō)“我一直寬慰孩子，常對他說(shuō)考不上沒(méi)什么，可他的壓力怎么還那么大呢？我們嘴上盡管說(shuō)沒(méi)什么，但那充滿(mǎn)期待的目光、任勞任怨的身影……都深深印在孩子的眼里心上，這是一種隱性的壓力。這樣往往把家里高的“備戰”氣氛更緊，家是避風(fēng)港，是安全島，是加油站，做家長(cháng)的首先要調整好自己的心態(tài)，把擔憂(yōu)放在心底，把笑容掛在臉上，把積極情緒傳遞給孩子，增強他的自信。不能把一些小道消息隨便傳給孩子。不要把自己工作中，生活中地不愉快帶給孩子。
三、家長(cháng)心情要愉快
中考前，家長(cháng)心情好，家里氣氛好，就會(huì )有一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境，這對孩子的備考是很有好處的。有些家長(cháng)在中考前擔心孩子考不好，整天愁眉苦臉很少說(shuō)話(huà)，其實(shí)，孩子一看就知道父母緊張，父母害怕，而這種情緒或多或少會(huì )傳染給孩子。因此，中考前家長(cháng)一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，因為感情的力量是巨大的，溫馨的心理氣氛能融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮，有助于孩子調整心態(tài)，對孩子中考復習是有幫助的。為了使中考前家庭保持一個(gè)溫馨的氣氛，父母之間有什么不同的意見(jiàn)不要發(fā)生口角，確實(shí)有什么問(wèn)題要解決也要等到中考后再說(shuō)。父母少一分爭論就會(huì )給孩子多一分溫馨。
四、我們要無(wú)條件地支持和鼓勵。
臨考前考生的信心和情緒波動(dòng)大，最需要心理支持，尤其是成績(jì)不理想時(shí)，容易自卑，此時(shí)他們需要的不是責備和道理，而是理解、鼓勵，更需要切實(shí)的幫助。家長(cháng)可以和孩子一起分析丟分的原因，查漏補缺。另外由于長(cháng)時(shí)間艱苦學(xué)習，孩子很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒，父母一定要一如既往地給予理解、鼓勵和支持，做永遠的后盾。
五、多和孩子交流溝通。
傾聽(tīng)本身就是對孩子的一種心理支持，在孩子煩躁時(shí)坐下來(lái)聽(tīng)他說(shuō)說(shuō)話(huà)，不要打斷和評判，讓他盡情宣泄心理垃圾，然后一起探討解決問(wèn)題的方法。另外很多孩子擔心考不好而對不起家長(cháng)，針對這種心理家長(cháng)應給予理解和開(kāi)導，消除他們的各種顧慮，減輕來(lái)自家庭方面的壓力。
六、有人說(shuō)中考不僅考學(xué)生，也在考家長(cháng)。
的確如此，家長(cháng)的心態(tài)和教育方式會(huì )直接影響孩子的學(xué)習和考前心態(tài)。家長(cháng)都是望子成龍、望女成鳳的，全心全意為孩子忙里忙外的，但有的是幫倒忙，一片好心反引孩子逆反。教育不僅需要愛(ài)，更需要智慧，在此根據孩子的心理現狀對考前的個(gè)別家庭教育的誤區提出幾點(diǎn)建議：
避免叨嘮，尤其是當母親的`，總有過(guò)多的不放心，一句話(huà)恨不得說(shuō)上八遍，“考了嗎？怎樣？聽(tīng)懂了嗎？”“怎么又看電視？這樣還能上高中？”……本來(lái)孩子復習緊張，情緒不太穩定，父母無(wú)休止的嘮叨，更容易誘發(fā)不良情緒。這種督促不但于事無(wú)補，還容易傷害感情。
避免許愿，一些家長(cháng)總想用一些獎賞來(lái)調動(dòng)孩子的積極性，比如“考得好，給你買(mǎi)電腦”“考上重點(diǎn)班，帶你到外玩”，其實(shí)這些并不能起到什么實(shí)際促進(jìn)作用，反而增加了孩子的心理負擔，怕考不好受到懲罰。
避免威脅，一些家長(cháng)為了促使孩子努力而制造壓力，“考砸了，我們就不管你了”，“考不上重點(diǎn)高中你這一輩子就完了”，諸如此類(lèi)的話(huà)會(huì )使孩子產(chǎn)生對中考的擔憂(yōu)和恐懼心理，不利于考試的發(fā)揮。
避免比較，有些家長(cháng)為了激發(fā)孩子奮進(jìn)，總是樹(shù)立很多榜樣，“你看你表姐、表哥多爭氣，考什么什么樣，上什么什么大學(xué)”，“某某多爭氣，又是全年級前一百名�！�，這些看似激勵的話(huà)對孩子都起不到促進(jìn)作用，反而傷害了自尊心。越拿孩子的不足跟別人比，他就越覺(jué)得高不可攀，越自卑氣餒。正確的做法是，多過(guò)程比較，少成績(jì)比較，多和自己比，和過(guò)去比，和同等水平的比。避免過(guò)度保護，很多家長(cháng)考前把孩子重點(diǎn)保護起來(lái)，全家人都圍著(zhù)孩子轉，甚至在家照顧孩子，把起居生活大包大攬起來(lái)，這反而會(huì )增加孩子的不安，一種到了中考如臨大敵的感覺(jué)，還增加心理負擔，不利于以一顆平常心面對中考。
避免過(guò)多干涉，很多家長(cháng)看到孩子不抓緊學(xué)習就著(zhù)急，特想幫助孩子提高，于是對孩子的時(shí)間進(jìn)行規劃，不準這樣做，必須那樣做，可是效果適得其反。一位學(xué)生說(shuō)，一舉一動(dòng)好似受監視，很壓抑，所以我們可以幫助但不要卷入太深。
避免期望過(guò)高，我們要根據孩子的水平提出期望，不要給孩子規定必須考上什么學(xué)校，最好不要過(guò)多談?wù)�。引導孩子把關(guān)注的焦點(diǎn)，從考試結果轉移到學(xué)習過(guò)程中來(lái)，告訴孩子只要踏實(shí)過(guò)完這兩周就行，這樣孩子沒(méi)有負擔就能輕裝上陣。
我要說(shuō)的就這些，希望我們家校攜手幫助孩子順利的通過(guò)中考走向更美好的明天，謝謝。
xxx
20xx年xx月xx日
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信4
尊敬的學(xué)生家長(cháng)：
您好！您的孩子已在我校順利完成了三年學(xué)業(yè)，在此我們對您三年來(lái)給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。中考在即，您的孩子即將迎接他們人生旅途中的一次挑戰。為了讓您的孩子能更好面對中考，幫助孩子獲取學(xué)業(yè)上的豐收，我們特將中考階段的注意事項告訴您，以供參考。
一、注意交通安全。家長(cháng)自帶的考生，注意乘坐合格車(chē)輛，注意交通安全。隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，按班主任指定的時(shí)間地點(diǎn)準時(shí)乘坐指定的校車(chē)，不得隨意換車(chē)，乘車(chē)途中不得打鬧、大聲說(shuō)話(huà)擾亂他人，不得將身體任何部位伸出窗外，聽(tīng)從隨車(chē)老師安排。待車(chē)停穩后方可上下車(chē)，不得擁擠，以免造成傷害。
二、注意飲食安全，科學(xué)合理地安排好飲食。由于這段時(shí)間孩子的思維強度大，容易疲勞，合理的營(yíng)養，合理飲食非常重要。不吃不潔、生冷和太油膩食物，合理補充一些易消化、易吸收的營(yíng)養食品，教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻煩。隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，早餐、晚餐由家長(cháng)安排，午餐由學(xué)校統一安排集體就餐。若家長(cháng)或其他親屬接學(xué)生到外面就餐，須通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導及班主任同意，并自行負責相關(guān)安全責任。
三、良好的休息，旺盛的精力，是考生能夠正常發(fā)揮的保證。各位家長(cháng)在孩子中考期間，盡量減少娛樂(lè )應酬，多安排時(shí)間陪伴孩子，關(guān)注孩子心理和情緒的變化，及時(shí)指導和督促孩子合理休息。隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，晚上休息由家長(cháng)安排，午休由學(xué)校統一安排。午休期間聽(tīng)從老師安排，不得隨意外出、打鬧、大聲喧嘩影響他人，若家長(cháng)或其他親屬接學(xué)生到外面午休，須通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導及班主任同意，并自行負責相關(guān)安全責任。
四、要幫助孩子要樹(shù)立信心，理智看待中考。教育孩子學(xué)會(huì )正確評估自己，從容赴考。注意多抽點(diǎn)時(shí)間和孩子進(jìn)行交流、溝通，充當孩子的知心朋友，以積極的態(tài)度鼓勵孩子，使他們真正放下心理包袱，以平常心參加每一場(chǎng)考試。
五、注意事項：
1、由家長(cháng)自帶考生，一切安全責任自負。
2、所有考生的準考證由學(xué)校統一管理、發(fā)放、收取。
3、隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，若出現以下問(wèn)題之一，一律通知家長(cháng)陪同監護：1不服從學(xué)校管理，頂撞帶隊老師；2中考期間攜帶管制刀具等違禁物品；3中考期間打架滋事、不經(jīng)學(xué)校允許隨意外出；4中考期間不穿校服、留怪發(fā)。情節特別嚴重的，學(xué)校進(jìn)行相應處分。
各位家長(cháng)，讓我們共同努力，幫助孩子獲得理想的中考成績(jì)！
xxx
20xx年xx月xx日
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信5
尊敬的家長(cháng)：
您好！
三年耕耘，一朝收獲，您的孩子、我們的學(xué)生就要邁入中考考場(chǎng)，接受人生的一次重大考驗。在此，首先感謝家長(cháng)三年來(lái)對我校教育教學(xué)工作的信任、支持和幫助。
學(xué)生進(jìn)入九年級以來(lái)，教學(xué)中我們本著(zhù)“老師多出一點(diǎn)加力，學(xué)生少走一點(diǎn)彎路”的宗旨，全面提高了教學(xué)的質(zhì)量。在學(xué)生管理中我們努力營(yíng)造和諧校園環(huán)境，注重了學(xué)生心理的引導，開(kāi)展了豐富的活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生在各方面都取得了長(cháng)足的進(jìn)步。臨考的最后幾天，為了讓考生盡快進(jìn)入理想的應試狀態(tài)，學(xué)校對九年級教學(xué)、作息等多方面做了精心的調整和安排，同時(shí)也需要家長(cháng)配合做好以下工作：
一、科學(xué)安排作息時(shí)間。
考前的這段時(shí)間是把“雙刃劍”，利用好了能放松心情，調整狀態(tài)；利用不好也會(huì )打亂生活規律和節奏，影響考試發(fā)揮�？忌屑筛≡晷睦�，在家里要能坐住，可以適量地演練習題，復習一些記憶性的知識，切忌上網(wǎng)和過(guò)度看電視，也不要從事劇烈的體育運動(dòng)。
二、幫助考生調整好心態(tài)。
考生應該有一顆平常心，對自己的實(shí)力客觀(guān)分析，充滿(mǎn)信心。家長(cháng)更要以平常心對待孩子的這次考試。細致的觀(guān)察孩子的心理變化，出現情緒上的波動(dòng)要及時(shí)溝通疏導�？忌图议L(cháng)要知道，臨考前和考試中的適度緊張是正常的心理狀態(tài)，不要對此過(guò)于擔憂(yōu)。
三、科學(xué)合理安排飲食。
1、考生考前飲食不要因中考臨近而刻意改變，在臨考前的一段時(shí)間及考試期間，飲食量都不要比平時(shí)增加太多，尤其考試期間飲食不要做太大的變動(dòng)，應和平時(shí)保持一致，注意營(yíng)養均衡，切不可偏食�？忌屑沙源罅坑湍伒膭�(dòng)物性食品，豬肉也不要吃太多。
2、保健專(zhuān)家強調：“不吃主食(米、面類(lèi))人不僅會(huì )有饑餓感，而且還會(huì )影響到大腦的思維能力�！�
3、充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時(shí)供應。一些含糖的飲料在吃飯前最好不要吃，因其易產(chǎn)生飽腹感，不利進(jìn)餐時(shí)的食量，多喝白開(kāi)水。特別提醒考生在考試期間一定不要喝咖啡，因為咖啡因的作用會(huì )使人產(chǎn)生尿頻，影響考生的發(fā)揮。
4、零食忌選堅果類(lèi)，每天宜吃些水果。零食也不要攜帶太多，影響正常吃飯。
四、外出考試中注意事項。
1、注意學(xué)生外出考試的形象：理短發(fā)、穿校服。
2、注意學(xué)生外出考試過(guò)程中生活用品的準備。
3、前幾年學(xué)生外出考試中，有學(xué)生的親戚去看學(xué)生，或把學(xué)生領(lǐng)到外面吃飯，往往破壞了學(xué)生考試中正常的生理秩序，有時(shí)鬧肚子，影響了學(xué)生的考試的發(fā)揮。三年前有一位考生住在表哥家中，因為沒(méi)有及時(shí)叫醒，下午的第一科考試遲到近半小時(shí)，本有希望考改制的他，只能花幾萬(wàn)元擇校上學(xué)。真的有感情的親戚朋友，不妨待學(xué)生中考完再開(kāi)心的去玩！
4、有學(xué)生沒(méi)有外出住過(guò)的，開(kāi)始可能睡的不好，家長(cháng)多引導，適當的通通電話(huà)。
五、中考后注意問(wèn)題。
1、知識改變命運，學(xué)習豐富人生。初中畢業(yè)學(xué)生還小，正是能靜心學(xué)習的時(shí)候，不要早早的讓孩子打工掙錢(qián)，在孩子身上的投入始終是一致的，上學(xué)投入的多后期投入就少，上學(xué)投入后后期投入必然多，但效果卻相差很大，應多考慮學(xué)生的出路！
2、中考后學(xué)生的放松往往出現許多問(wèn)題，如：過(guò)度看電視，迷戀上網(wǎng)，聚在一起吸煙飲酒等，既破壞了學(xué)生的作息習慣，對身體有害，對學(xué)生的品行也不利；而一些在外過(guò)夜，盲目交友的行為更會(huì )對學(xué)生造成人身傷害。這是我們每一位家長(cháng)應注意的！
3、加強安全引導，夏季來(lái)臨，嚴防學(xué)生的溺水事件！不要讓學(xué)生自已外出游玩，有時(shí)間家長(cháng)不防陪孩子一同外出，與孩子多溝通；不要讓孩子騎摩托車(chē)、電動(dòng)車(chē)外出；注意家庭中用電、用火、用氣安全；嚴禁學(xué)生吸煙酗酒，嚴禁學(xué)生參與打架斗毆、賭博、迷信活動(dòng)。
4、引導學(xué)生收看知識、信息方面的電視節目，多看書(shū)，擴大知識面；適當的補習初中弱科，預習高中課程，及早與高中學(xué)習接軌。
5、多與孩子交流，引導學(xué)生的言行，提高學(xué)生的品位和人格素養，多加強正面教育，使孩子成為正直的人。
尊敬的家長(cháng)，孩子的中考寄予了你們的希望和我們的期待，為了圓你們的夢(mèng)想、還我們的期待，讓我們再攜手為孩子們做最充足的準備。
最后祝愿每名學(xué)生馬到成功，每一位家長(cháng)圓夢(mèng)六月！
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20xx年xx月xx日
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信6
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們：
你們好！
您的孩子三年的初中學(xué)習生活就要結束了，在憧憬美好未來(lái)之際，孩子們即將迎來(lái)中考！為確保所有孩子能充分發(fā)揮自己的潛能，考出最佳水平，家長(cháng)在考前及考試期間有些問(wèn)題需要注意。在這里“學(xué)通房山”微信平臺特為家長(cháng)作以下溫馨提示：
一、保持良好心態(tài)
考前一段時(shí)間，家長(cháng)要以平常心、平靜心、理解心對待孩子。如果家長(cháng)鎮靜、充滿(mǎn)信心，能夠對孩子產(chǎn)生積極的心理遷移。
淡化中考，切忌家長(cháng)在孩子面前頻繁談?wù)撝锌�；切忌家長(cháng)在孩子面前流露出對中考的焦慮情緒；切忌家長(cháng)用別人的孩子警醒自己的孩子。中考臨近家長(cháng)六大忌語(yǔ)：忌語(yǔ)一：“你一定要考上某某高中！”忌語(yǔ)二：“好好復習，中考來(lái)個(gè)超常發(fā)揮！”忌語(yǔ)三：“去年誰(shuí)家的某某考試了某某高中，你像他一樣就好了！”忌語(yǔ)四：“加油！爸爸、媽媽等你成功歸來(lái)！”忌語(yǔ)五：“記住你的目標，成敗在此一舉！”忌語(yǔ)六：“我們家孩子�？蓟鼗匕�，考某某高中沒(méi)問(wèn)題！”
考試期間要做到“考完一門(mén)，告別一門(mén)”。每場(chǎng)考試結束后，家長(cháng)朋友們請面帶微笑、充滿(mǎn)信心地去迎接您的孩子，孩子看到您的微笑一定能從您這里得到力量和支持！每場(chǎng)考完后，家長(cháng)切忌不要問(wèn)孩子考得怎么樣，考生也不要與同學(xué)對答案，做到考完一門(mén)，忘掉一門(mén)。
二、科學(xué)安排作息
考前要保證睡眠時(shí)間，每天要適量鍛煉身體，每天中午保證午休。中考期間不要刻意安排提早或推遲睡覺(jué)。突然改變睡眠習慣反而會(huì )引發(fā)生物節律紊亂。
臨近中考及考試期間最好不要做劇烈運動(dòng)，特別是打籃球、踢足球等有沖撞、拼搶的運動(dòng)，以免發(fā)生意外傷害，影響考試。
三、科學(xué)飲食
中考期間考生的飲食要盡量清淡一些，應講究均衡、合理調飲食。瓜、果、蔬菜、魚(yú)、蛋、奶、豆類(lèi)、瘦肉等都適量吃點(diǎn)。切忌不可過(guò)度“開(kāi)小灶”打亂平時(shí)飲食習慣。少吃油膩食品，最好不要吃油炸、燒烤、海鮮等食品。
中考期間對孩子的進(jìn)食量適當控制，不宜過(guò)飽，七、八分飽就可以了。
四、關(guān)注天氣、交通，熟悉考點(diǎn)環(huán)境等
考生和家長(cháng)一定要認真做好考前各項準備工作，要記住各科考試時(shí)間，熟知考試規則和答題規定；家長(cháng)要提前預知中考期間天氣預報、去考場(chǎng)的路線(xiàn)、路況，赴考所需時(shí)間、合理安排出行方式等，并做好應對各種突發(fā)情況的準備工作。
中考前一天下午跟孩子一起到考點(diǎn)，熟悉路線(xiàn)，熟悉考點(diǎn)環(huán)境，對考點(diǎn)的各類(lèi)設施做到心中有數，包括考點(diǎn)醫務(wù)室、衛生間、停車(chē)處等位置都要清楚�？梢赃m當在考區多停留一段時(shí)間，有助于孩子緩解考試壓力。
五、備齊考試用品
考前家長(cháng)要對孩子的考試用品做必要的檢查，透明答題袋內需裝答題所需所有文具，包括書(shū)寫(xiě)黑色字跡的簽字筆、2B鉛筆(家長(cháng)要注意2B鉛筆的質(zhì)量，切不可圖便宜買(mǎi)到劣質(zhì)的假貨，影響孩子的考試成績(jì))、無(wú)封套橡皮、小刀、直尺、圓規等，同時(shí)一定要將準考證、二代身份證裝入考試袋。每場(chǎng)考試出發(fā)之前，要提醒孩子認真檢查是否帶齊考試用品�？荚嚻陂g給孩子佩戴一塊走時(shí)準確的普通手表，以便考試時(shí)合理掌握答題時(shí)間。
六、中考失眠怎么辦
如果擔心孩子失眠，建議家長(cháng)在考試期間下午或傍晚陪孩子進(jìn)行適度有氧運動(dòng)。如快走、慢跑或室在內體育館打羽毛球等，達到自然流汗，調整情緒的目的，晚上也就很容易入睡了。不建議使用藥物，藥物盡管有效，但副作用大。
若萬(wàn)一孩子考試期間晚上沒(méi)睡好，告訴孩子這對第二天考試基本無(wú)影響，上了考場(chǎng)注意力仍會(huì )高度集中。因此，不必夸大主觀(guān)失眠的害處，自己嚇唬自己。
“人生能有幾回搏�！蔽覀兌茫嚎忌鸀榱丝忌侠硐敫咧袨⑾碌暮顾�，家長(cháng)為孩子付出的心血�？傊�，只要家長(cháng)、考生調整好心態(tài)，情緒穩定，科學(xué)備考，就一定能取得中考成功！
最后，�？忌硇慕】�，中考成功！衷心感謝各位家長(cháng)對房山教育工作的支持！
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20xx年xx月xx日
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信7
尊敬的各位家長(cháng)：
您好！中考將至，為了讓您的孩子能平安、順利，精神煥發(fā)地迎接中考，并考取優(yōu)異成績(jì)，學(xué)校各部門(mén)已做好了各項準備工作，現將中考相關(guān)工作告知如下，敬請垂注，請各位家長(cháng)給與支持和配合：
一、中考考試時(shí)間：
20xx年6月20日——22日，共3天。
二、考前工作：
1、各班主任召開(kāi)中考前主題班會(huì )，充分動(dòng)員學(xué)生做好考前各項準備工作，落實(shí)好各項教育（文明禮貌、考試紀律、安全、愛(ài)校、感恩等）和要求。教導處還將專(zhuān)門(mén)召開(kāi)考前學(xué)生學(xué)科指導會(huì )和疑難問(wèn)題解答會(huì )。
2、請給孩子準備以下物品，本周五（6月19日）班主任檢查：
�。�1）文具盒：黑色鋼筆（或簽字筆），橡皮擦，2B鉛筆，墊板，計算器
�。�2）飲用水、風(fēng)油精、雨傘
3、各班主任、生活教師、家長(cháng)要密切跟蹤，關(guān)注、關(guān)愛(ài)學(xué)生，防止出現安全事故。
4、考試前年級組統一安排時(shí)間，各班主任組織好學(xué)生將書(shū)籍、被褥等用品統一要求、整理好，對沒(méi)有利用價(jià)值的東西統一處理好，原則上"多留少丟"。
5、各班強化公物管理、加強學(xué)生愛(ài)護公物的教育，以防學(xué)生破壞公物。
6、各班組織好學(xué)生打掃好教室衛生、整理好內務(wù)、衛生工具擺放統一要求，關(guān)好教室門(mén)、窗、電源、風(fēng)扇等，留下干凈、舒適的教室環(huán)境。
7、各位家長(cháng)要配合學(xué)校、班主任嚴查學(xué)生考試期間攜帶物品、考試用品，嚴禁帶刀具、手機等違禁物品。
三、考試期間注意事項：
1、所有考生必須準時(shí)在校集合、準時(shí)到達考場(chǎng)，個(gè)別山水園走讀生家長(cháng)必須親自看管，掌握好時(shí)間，不要遲到。學(xué)校為中考工作專(zhuān)門(mén)調用了考試學(xué)生接送專(zhuān)車(chē)和臨時(shí)備用車(chē)輛。
2、各班主任、配班教師必須隨時(shí)清點(diǎn)學(xué)生人數，考試期間、往返途中要守時(shí)、守紀、安全、文明。
3、考試期間考生認真作答、沉著(zhù)、冷靜，嚴禁出現考試舞弊現象。
4、考試期間以防天氣異常，家長(cháng)、班主任、生活教師請多關(guān)心孩子衣著(zhù)飲食，不吃冷飲，確保身心健康。
5、考試期間、學(xué)生睡覺(jué)、生活，領(lǐng)導、班主任、科任教師、生活教師全程跟蹤、關(guān)注。
6、學(xué)校后勤專(zhuān)門(mén)為中考學(xué)生增加了水果、點(diǎn)心，考試前一周開(kāi)始為學(xué)生加餐、專(zhuān)門(mén)開(kāi)設中考就餐窗口，豐富了中考學(xué)生營(yíng)養需要。
四、考后、離校工作：
1、考后學(xué)生離校時(shí)間：家長(cháng)6月22日下午17：00前來(lái)校接學(xué)生，任何學(xué)生不得留校、逗留。
2、各班主任及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行考后心理引導，提前通知家長(cháng)來(lái)校接學(xué)生，并按照學(xué)校相關(guān)要求，嚴格執行學(xué)生離校手續，家長(cháng)必須與班主任做好交接手續，簽字放人。
3、嚴禁學(xué)生在校內、外組織學(xué)生聚會(huì )或集體娛樂(lè )活動(dòng)，以防出現學(xué)生安全事故。
4、各位家長(cháng)考后要密切監督孩子思想動(dòng)態(tài)、關(guān)心孩子，并做好畢業(yè)去向輔導工作，教育孩子不要抽煙、進(jìn)網(wǎng)吧、娛樂(lè )場(chǎng)所等。
最后，衷心祝愿全體同學(xué)：平安、順利，中考大捷！祝各位家長(cháng)：身體健康、工作順利！
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20xx年xx月xx日
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信9
各位家長(cháng):
一年一度的中考即將到來(lái)，為了確�？忌踩樌瓿芍锌�，我校決定由學(xué)生家長(cháng)和班主任全程陪考，相關(guān)事宜要求如下，希望家長(cháng)朋友們積極配合并遵照執行：
一、合理飲食
早餐必須吃，要營(yíng)養搭配，午餐和晚餐以清淡為主，減少油膩，太油膩的東西容易拉肚子。不要隨便在小攤上買(mǎi)東西吃，盡量不吃或少吃冷飲，吃東西前要將手洗干凈。要注意不能讓考生吃得太飽，這主要是為了避免消化道負擔加重，分流體內血液，不能保證大腦有足夠的血液供應。
二、看考場(chǎng)
1、熟悉交通線(xiàn)路，了解路上大概時(shí)間。
2、明確考點(diǎn)位置。
3、確定考試所在的大樓樓號、樓層、教室、自己座位的位置。
4、廁所的位置。
三、考前應準備的文具
(1)透明筆袋;(2)塑料墊板;(3)小刀;(4)2B鉛筆(正品、多準備，削好);(5)0.5毫米黑色簽字筆(至少2支);(6)專(zhuān)用2B橡皮;(7)畫(huà)圖工具(三角板，直尺，圓規，量角器)。
四、違禁物品
(1)手機等通信工具;(2)膠帶;(3)涂改液;(4)存儲設備;(5)計算器、電子詞典。
五、前往考點(diǎn)
1、出發(fā)前要再次檢查文具是否帶齊，手表時(shí)間是否準確。
2、若自帶飲料，首選是礦泉水(保證品質(zhì))，不要喝飲料。另外，根據天氣，要備好雨具等用品。
3、每場(chǎng)提前30分鐘到達考點(diǎn)，到班主任老師約定的地方去點(diǎn)名，領(lǐng)取準考證。根據自己的情況計劃好從家出發(fā)時(shí)間，適當寬松。要把上班高峰期堵車(chē)等因素考慮進(jìn)去。
4、路上要遵守交通規則，注意安全。萬(wàn)一遇到堵車(chē)，可以向110或交警求助。
六、明確考試實(shí)施程序
1、開(kāi)考前15分鐘進(jìn)入考場(chǎng)，進(jìn)入考場(chǎng)前最好上一次廁所，進(jìn)入考場(chǎng)后按指定位置坐好。把準考證放在靠近過(guò)道一側上角，以備查驗。
2、開(kāi)考前10分鐘發(fā)答題卡。檢查答題卡沒(méi)有問(wèn)題后，用0.5毫米黑色簽字筆寫(xiě)好姓名，準考證號等信息。由監考老師粘貼考生信息條形碼。
3、明確試卷總頁(yè)數并檢查頁(yè)碼是否相符，試卷是否清晰，有無(wú)漏印等問(wèn)題�？上瓤�，但不要答題。
4、開(kāi)考信號發(fā)出后，開(kāi)始答題。
5、考試時(shí)間結束，把答題卡、試卷、演草紙按順序擺好，等待監考老師收取、清點(diǎn)無(wú)誤后方可離開(kāi)考場(chǎng)。離開(kāi)考場(chǎng)時(shí)帶齊自己的物品，千萬(wàn)不要忘記帶走準考證。
七、考試過(guò)程中一定注意
1、不要褶皺、污損答題卡，喝的水一定要擰緊瓶蓋，放在地上。
2、選擇題答案一定要按規定及時(shí)填涂。如需修改，一定要用橡皮擦干凈。解答題和填空題必須寫(xiě)在規定的答題區域，否則無(wú)效。
3、在考試過(guò)程中萬(wàn)一出現問(wèn)題，一定不要緊張，舉手向監考教師求助(但一定要避免出現)。
4、答題技巧
�、僮屑氶喿x并理解每份試卷的指導語(yǔ)。
�、趯忣}一定要穩，一般兩遍審題;書(shū)寫(xiě)一定要快，確保一次答對。
�、鄞痤}順序安排應是：從前到后，先易后難，穩扎穩打，最后攻關(guān)。
考試中肯定會(huì )出現意想不到的問(wèn)題或難題,這是我們早已經(jīng)預料到的，要記�。涸囶}易，莫大意;我覺(jué)易，人覺(jué)易。試題難，莫心煩;我覺(jué)難，大家難，不會(huì )就蒙�？季砩媳M可能多留下自己的文字，把握自己的得分機會(huì )。注：要在答題卡規定的區域內作答。
�、苤还茏约簣绦锌荚嚦绦�，不要理會(huì )他人的答題情況。往往翻卷比較快的同學(xué)是不會(huì )做的，空著(zhù)的題比較多的同學(xué)，所以你不要受影響。答題時(shí)書(shū)寫(xiě)要力求工整，卷面整潔會(huì )給得分帶來(lái)優(yōu)勢。
八、不在乎“一城一地”的得失
每場(chǎng)考試結束，不管考的如何，要馬上忘掉本場(chǎng)考試,全心準備下一場(chǎng)考試。最忌諱考試結束后議論考試情況，相互對答案。要記�。褐锌加晌鍒�(chǎng)組成，不要因一場(chǎng)考試影響情緒。
九、著(zhù)裝要求
根據具體天氣，穿好適當的符合學(xué)生的衣物，不著(zhù)奇裝異服、梳怪異發(fā)型。陰晴不定的時(shí)候最好帶把傘，既防曬又遮雨。
十、充分休息保證睡眠
中午由家長(cháng)看護小睡一會(huì )兒，保證下午不遲到。晚上按照你平時(shí)習慣的時(shí)間上床休息，但最遲不要超過(guò)十點(diǎn)。喜歡開(kāi)空調睡覺(jué)的同學(xué)，空調溫度別開(kāi)得太低，溫差過(guò)大容易感冒。
十一、考試時(shí)間
6月25日
上午 08：30—10：30 語(yǔ)文
下午 13：00—14：30 物理
15：30—17：00 歷史
6月26日
上午 08：30—10：30 數學(xué)
下午 13：00—14：30 化學(xué)
15：30—17：00 政治
6月27日
上午 08：30—10：30 英語(yǔ)
下午 14：30—16：30 地理、生物
(地理生物為初二結業(yè)科目)
特別提示：考試期間班主任24小時(shí)開(kāi)機，請記住班主任電話(huà)，有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系。希望同學(xué)們正確對待中考結果，自信愉快，不要焦躁，要放松心態(tài)，坦然面對。
豐樂(lè )中學(xué)全體師生預祝同學(xué)們中考順利！
5、必須由家長(cháng)接送。
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20xx年xx月xx日
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信10
尊敬的家長(cháng)：
您好！
中考將至，為了讓您的孩子能順利，精神煥發(fā)地迎接中考，并考取優(yōu)異成績(jì)，請各位家長(cháng)給與支持和配合做好以下工作：
1、謹記中考時(shí)間：6月20、21、22三天。
2、考前證件及文具的檢查。
考前xxx出門(mén)前xxx督促孩子準備以下物品：考試用黑色水筆，橡皮擦，2B鉛筆，三角尺和圓規，飲用水、風(fēng)油精、雨具等。
3、遵守時(shí)間。所有考生必須確保每天早上在7：45前到達板芙一中考場(chǎng)，下午必須在2：00前到達，請各家長(cháng)親自送小孩前往考場(chǎng)。如有特殊情況不能趕到，請及時(shí)和班主任聯(lián)系。
4、手機不要關(guān)機，保持開(kāi)機狀態(tài)，以免班主任應急時(shí)有事通知。
5、營(yíng)造一個(gè)寬松的家庭氛圍，多鼓勵孩子
孩子在中考期間情緒特別敏感，家長(cháng)應以關(guān)愛(ài)、理解、寬容的態(tài)度幫助孩子度過(guò)暫時(shí)的心理困擾，切忌嘮叨、責怪孩子，多鼓勵孩子。
為小孩的休息提供一個(gè)良好的休息環(huán)境。不用敦促小孩過(guò)早休息，按照平時(shí)的作息習慣就可。
每考完一門(mén)科目千萬(wàn)不要向孩子詢(xún)問(wèn)有關(guān)考試的情況，要讓孩子能專(zhuān)心致志地迎接下一場(chǎng)考試。如感覺(jué)孩子情緒低落時(shí)，要鼓勵孩子考好下一科。
6、合理安排中考期間的飲食。
中考期間的飲食不宜刻意改變太多，盡量清淡可口，講究營(yíng)養均衡，切忌大魚(yú)大肉。中考期間不要食用菠蘿、西瓜、韭菜、洋蔥、雪糕、油炸食品。早餐要吃好吃飽。
最后，預祝您的孩子中考取得理想的成績(jì)，圓夢(mèng)六月！
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20xx年xx月xx日
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信11
尊敬的家長(cháng)：
您好！
根據xx市20xx學(xué)年度第一學(xué)期期中考試工作安排，于20xx年11月6日、7日為全校期中考試時(shí)間，請根據孩子具體的考試時(shí)間、科目，合理安排孩子的學(xué)習、生活，教育孩子注意安全。并督促孩子考試前20分鐘到校。
同時(shí)，為了保證您孩子在考試期間的安全，也請家長(cháng)配合學(xué)校管理，在每場(chǎng)考試結束后，當孩子回到家中，及時(shí)在班級群里給班主任老師回復一下，孩子已到家。
11月17日（星期五）下午14:30，在學(xué)生本班教室召開(kāi)家長(cháng)會(huì )，屆時(shí)請您準時(shí)參加。
最后，預祝孩子在本次學(xué)末測試中能夠取得優(yōu)異、滿(mǎn)意的成績(jì)。
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20xx年xx月xx日
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信12
尊敬學(xué)生家長(cháng)：
您好！
根據市教育局的安排，20xx年初二、初三級中考將于6月20——22日進(jìn)行。結合我校實(shí)際，現將有關(guān)安排和規定告知如下，希望貴家長(cháng)積極配合學(xué)校做好相關(guān)工作。
一、中考期間安排
1.初一級于中考期間在家自學(xué)5天6月18——22日，下周星期三6月22日下午19:00前回校上課，上課兩天，6月24日星期五下午正常時(shí)間放學(xué)。
2.初二級于6月19日星期日19:00前回校上課，6月20日上午參加完生物、地理中考后于11:30放學(xué)回家，星期三6月22日下午19:00前回校上課，上課兩天，6月24日星期五下午正常時(shí)間放學(xué)。
3.初三級于6月18日星期六下午19:00前回校上課，至6月22日星期三下午參加完中考后于17:00帶齊所有生活用品離�；丶�，放假休息。
為確保孩子安全，請各家長(cháng)積極配合學(xué)校接送孩子回家。特別是初三級家長(cháng)做好相關(guān)準備，同時(shí)請不要在校園吸煙、不亂拋垃圾，給孩子樹(shù)立良好形象。
二、相關(guān)注意事項
1、加強孩子各種安全教育，如交通安全、飲食衛生安全、用電安全、防火安全等，以防止事故發(fā)生。
2、家長(cháng)要特別做好預防溺水安全教育，切實(shí)把孩子的防溺水安全教育和監護工作放在心上，做到游泳“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無(wú)家長(cháng)或教師帶領(lǐng)的情況下下水游泳;不去無(wú)安全設施及救護人員的水域游泳;不去不熟悉的水域游泳;不熟悉水性不擅自下水施救。
3、假期期間，要教育子女遵守有關(guān)規定，要求不進(jìn)“三廳、兩室、兩吧”等娛樂(lè )場(chǎng)所。特別是初一、二級學(xué)生要合理安排學(xué)習、復習與休息、娛樂(lè )的時(shí)間，認真準備期末考試。
4、假期期間家長(cháng)應密切關(guān)注子女的行蹤，做到知去向、知歸時(shí)、知同伴、知活動(dòng)內容，外出要留下準確的。如發(fā)現子女有異常行為應立即予以詢(xún)問(wèn)、調查、制止，及早做好消除安全隱患工作。關(guān)注學(xué)生的交往情況，要求不與社會(huì )閑散人員或品行不端人員、陌生人交往。未經(jīng)家長(cháng)允許不在外留宿過(guò)夜。
謝謝家長(cháng)閱讀，讓我們?yōu)楹⒆拥膶W(xué)習進(jìn)步、健康成長(cháng)而共同努力！
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20xx年xx月xx日
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信13
尊敬的家長(cháng)：
你們好！十分感謝你對我們學(xué)校工作的支持！三年來(lái)，你的孩子在學(xué)校健康地成長(cháng)，愉快地學(xué)習。轉眼間，初三年級的生活接近尾聲，中考在即。今年的邯鄲市初中畢業(yè)與升學(xué)體育考試在市教育局統一組織下有序進(jìn)行，考試時(shí)間從4月15日開(kāi)始，各學(xué)�？荚嚂r(shí)間在報名后抽簽決定。
自本學(xué)期開(kāi)學(xué)起，學(xué)校為初三年級學(xué)生制訂了科學(xué)的訓練計劃，同學(xué)們都能夠認真對待，刻苦訓練。在師生的共同努力和家長(cháng)的信任支持之下，同學(xué)們的身體素質(zhì)和體育成績(jì)與日俱增，進(jìn)步明顯�，F在離體育考試只有二十多天，時(shí)間如此緊迫，我們全體老師正在盡其所能、爭分奪秒地組織指導每一位學(xué)生迎接中考的挑戰。在這關(guān)鍵的時(shí)期，只靠在學(xué)校的訓練是遠遠不夠的，也請您一定要特別關(guān)注孩子的訓練、身體、心理等方方面面，幫助孩子調節情緒，安排好他們的生活。希望您既能督促孩子有計劃地自覺(jué)訓練，又能為孩子創(chuàng )造良好的心境和環(huán)境，竭盡全力為孩子安排好中考前的吃、住、行、休息，做好后勤工作。如果學(xué)生因為身體等原因不能正常參加體育考試，請家長(cháng)及時(shí)告知學(xué)校。
我們相信，我們一起努力，孩子們的體育成績(jì)一定能夠提高！中考的第一戰也一定能夠勝利！我們相信，成功不再遙遠！衷心祝您身體健康，工作順利。
我的孩子能正常參加邯鄲市初中畢業(yè)與升學(xué)體育考試。
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20xx年xx月xx日
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信14
尊敬的家長(cháng)朋友們：
您們好！
在這個(gè)綠樹(shù)成蔭、夏山如碧的六月對我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)最美麗難忘的季節，在這里，我們將見(jiàn)證孩子們努力拼搏振翅高飛的精彩時(shí)刻，將收獲孩子們揮散汗水辛勤澆灌的芳香果實(shí)。
建議如下
1、衣：要隨著(zhù)天氣變化增減衣服，以免著(zhù)涼。注意帶防雨或防曬用具。
2、食：清淡的飲食最適合考試，要記得吃太油膩或者刺激性強的食物。平時(shí)吃了會(huì )過(guò)敏的食物考前一定要忌食。多吃了冰淇淋或冷飲，容易引起胃疼，還是少吃或者不吃為妙。如果可能的話(huà)，每天吃一兩個(gè)水果，補充維生素。另外，進(jìn)考場(chǎng)前一定要少喝水！
3、�。嚎记靶菹⒑苤匾�。好好休息并不意味著(zhù)很早就要上床睡覺(jué)，太早上床反而容易失眠�？记鞍凑漳闫綍r(shí)習慣的時(shí)間上床休息就可以了，但最遲不要超過(guò)十點(diǎn)半。中午、晚上睡覺(jué)盡量不吹風(fēng)扇，空調溫度不要太低，溫差過(guò)大容易感冒，睡覺(jué)時(shí)尤其要注意避免腹部受涼。
4、行：一般情況下，同學(xué)們如果被安排在其它學(xué)�？荚�，考前家長(cháng)要帶學(xué)生去看考場(chǎng)�？纯紙�(chǎng)的時(shí)候家長(cháng)要多留心，要仔細了解自己住的地方到考場(chǎng)可以坐哪些路線(xiàn)的公交車(chē)？有幾種方式可以到達？大概要花多長(cháng)時(shí)間？去考場(chǎng)的路上有沒(méi)有修路堵車(chē)的情況？考試當天，家長(cháng)要陪孩子保證至少提前30分鐘到達考場(chǎng)。路上萬(wàn)一遇到堵車(chē)，可以向110或交警求助。家長(cháng)最要全程陪考，一但有意外及時(shí)處理。
5、用：出門(mén)考試之前，一定要檢查文具包�？纯创痤}的工具是否準備齊全。
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20xx年xx月xx日
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信15
尊敬的家長(cháng)朋友：
您好！三年磨一劍，六月試鋒芒。20xx年中考將于6月20日上午9點(diǎn)拉開(kāi)帷幕，您的學(xué)生即將奔向中考考場(chǎng)，迎接人生道路上的一次重要挑戰。在此，我們預祝他們考出佳績(jì)！
過(guò)去的三年，在您和學(xué)校的共同努力下，學(xué)生接受了良好的初中教育，掌握了豐富的科學(xué)文化知識，提高了個(gè)人的綜合素質(zhì)，為將來(lái)發(fā)展奠定了堅實(shí)的基礎。在此，對您多年來(lái)給予我校的關(guān)心和支持表示感謝！
中考在即，每個(gè)考生都牽動(dòng)著(zhù)家長(cháng)的心，望子成龍，望女成鳳是每個(gè)家長(cháng)共同的心愿。我們能夠深切的體會(huì )到每位家長(cháng)的心情，但是學(xué)生正處在緊張的備考階段，全力以赴迎接中考，此階段他們心理比較脆弱，思想比較敏感，您不經(jīng)意的一句話(huà)就可能會(huì )給學(xué)生帶來(lái)情緒的波動(dòng)或心理壓力的增加。學(xué)生是您和學(xué)校共同的驕子，是我們共同的希望，我們會(huì )想您所想，想您所未想，力爭把工作做得更精更細。目前全校上下齊心協(xié)力，一切為中考服務(wù)，并請家長(cháng)關(guān)注以下事項：
一、20xx年中考的變化：
1、考試組織主體變化：20xx年以后中考由荊州市教育考試院組織施考，標準更高、要求更嚴。
2、考點(diǎn)設置變化：考點(diǎn)設置由鄉鎮聯(lián)合辦考調整為在高中設置考點(diǎn)。今年我校九年級309名、八年級346名考生均在松滋四中考點(diǎn)參考，另有2名九年級需補考地生的考生在松滋一中參考。
3、監考員選聘變化：由初中教師改為高中教師監考。
4、送考工作難度增大：學(xué)校在交通、食宿、組織管理等方面難度增大。
5、安全措施加強：一是繼續實(shí)行安檢;二是要求試卷保密室全程錄像。
6、督查力度加大：荊州松滋市兩級教體局加強督查力度，確保安全、平穩。
二、考試時(shí)間及學(xué)校組織流程
20xx年6月20日
三、給家長(cháng)的建議：
1、適當放松自己和學(xué)生的心情，調控情緒
家長(cháng)要注意先減壓，擺正自己的心態(tài)，同時(shí)盡力減輕學(xué)生壓力。盡量避免把自己的“考試焦慮”轉嫁到學(xué)生身上，充分相信學(xué)生、接納學(xué)生、接受現實(shí)。學(xué)生們之間存在著(zhù)個(gè)體差異，家長(cháng)如果不接受現實(shí)，只能讓學(xué)生更緊張、更不自信。只有家長(cháng)的心態(tài)平和了，對考生的負面影響才會(huì )減至最低，才能讓學(xué)生心平氣和地去考試。
2、幫助考生建立良好的生活習慣
家長(cháng)在考試前需要主動(dòng)的引導學(xué)生或者幫助學(xué)生去建立合理的生活習慣，使學(xué)生及時(shí)恢復疲勞并保持平穩輕松的心態(tài)。督促學(xué)生保持適度的鍛煉，如慢跑、散步等。有時(shí)間的話(huà)家長(cháng)可以陪同學(xué)生一起參與，這樣不但對學(xué)生是一種支持和安慰，還可以互相溝通一下，使學(xué)生放下包袱。
提醒學(xué)生考試期間要建立良好作息習慣，盡量避免熬夜，使得興奮期都在夜晚，這樣不利于考試狀態(tài)的發(fā)揮。
做好健康護理，最好備一些如藿香正氣水、感冒清熱沖劑、鎮痛片、風(fēng)油精和止瀉藥等藥品。
四、溫馨提示：
1、今年中考將繼續實(shí)施安檢程序，要重點(diǎn)檢查有可能放置通訊工具的部位：耳朵、腋下、手腕處、腰部、皮帶扣內側、衣袋、鞋襪內等，包括手表在內的金屬物品一律禁止帶入考場(chǎng)。
2、出門(mén)前幫助學(xué)生檢查并提醒學(xué)生考試時(shí)一定要帶好準考證和考試用品(2B鉛筆，0.5mm黑色水芯筆、填涂模板等)。
3、提醒學(xué)生每門(mén)考試后不要問(wèn)考得怎么樣，不要交流答案，這會(huì )讓學(xué)生原本十分疲憊的神經(jīng)更加衰弱，心情也大受影響。應盡量放松心情，將注意力迅速轉移到下一門(mén)考試科目的復習上來(lái)。
五、相關(guān)事宜說(shuō)明：
1、九年級考生中考期間的考試、生活及乘車(chē)等費用將以6月份最后一周的生活費沖抵;
2、九年級考生于6月21日17點(diǎn)20在八寶中學(xué)放學(xué)離校，中考成績(jì)將于7月3日揭曉，學(xué)生可于7月3日到�？捶�，申請查卷、查分。7月6日學(xué)校將組織學(xué)生填報志愿。(請家長(cháng)關(guān)注八寶中學(xué)微信公眾號，如有變化將在公眾號中另行通知)
希望家長(cháng)們給予積極配合，歡迎提出寶貴建議，我們將盡量滿(mǎn)足您的要求。請您放心，學(xué)校已經(jīng)全面精心做好準備，為考生保駕護航，做他們堅實(shí)的后盾。讓我們共同伸出雙手，家校聯(lián)合為考生營(yíng)造一個(gè)安靜溫馨的考試環(huán)境，祝愿他們乘風(fēng)破浪、掛帆滄海，考入理想高中！
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20xx年xx月xx日
中考寫(xiě)給家長(cháng)的一封信16
尊敬的家長(cháng)：
您好！您的孩子已在我校即將順利完成三年學(xué)業(yè)，在此我們對您三年來(lái)給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。
中考在即，您的孩子即將迎接他們人生旅途中的一次挑戰。為了讓您的孩子能更自信地面對中考，也為了您能夠成為孩子的堅強后盾，幫助孩子獲取學(xué)業(yè)上的豐收，我們特將中考相關(guān)事宜提醒您，以供參考。
一、中考期間注意事項
中考是對孩子平時(shí)學(xué)習基礎、臨場(chǎng)的心理素質(zhì)、身體狀況的綜合考核�？记坝行┖⒆硬豢杀苊獾貢�(huì )產(chǎn)生緊張、擔心失敗的心理。經(jīng)驗證明，過(guò)度緊張會(huì )造成記憶力減退，阻礙正常的思維開(kāi)展，從而影響水平發(fā)揮。這種過(guò)度緊張的原因很多，如模擬考的成績(jì)、家長(cháng)的壓力(特別的關(guān)心、關(guān)照)、復習中遇到的難題、時(shí)間緊沒(méi)有按時(shí)完成復習計劃、部分基礎較差的學(xué)生認為自己沒(méi)有希望而氣餒等等，針對上述情況，希望家長(cháng)在本周、中考期間，盡量減少社會(huì )活動(dòng)，多抽時(shí)間陪伴孩子，盡量排除外界干擾，特別關(guān)注孩子心理和情緒的變化，督促他們的生活與學(xué)習，給他們制造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境。
考前家長(cháng)“三要”、“三不要”
1.要幫助孩子樹(shù)立正確價(jià)值觀(guān)的取向，理智看待中考。教育孩子學(xué)會(huì )正確評估自己，從容赴考。家長(cháng)應更多地看到孩子的成績(jì)，鼓勵學(xué)習士氣，分析孩子的學(xué)科優(yōu)勢，鞏固已取得的成績(jì)，并制定出單科、單項得分再提高的措施，以及弱科、基礎知識再拿分的計劃。家長(cháng)也要明確地告訴孩子只要按復習計劃完成，考上理想的學(xué)校并不難！
2.要樹(shù)立自信心。臨考前孩子情緒多半不穩定，這時(shí)如果家長(cháng)也缺乏信心，那么孩子的壓力會(huì )徒然增大。家長(cháng)保持“不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”的心態(tài)，孩子自然能泰然自若地化解壓力。注意多抽點(diǎn)時(shí)間和孩子進(jìn)行交流、溝通，充當孩子的知心朋友，休息時(shí)陪他們散散步、聊聊天、談?wù)勑?營(yíng)造輕松快樂(lè )的家庭氛圍。以積極的態(tài)度鼓勵孩子，使他們真正放下心理包袱，幫助他們通過(guò)心理調節而達到最佳的“競技狀態(tài)”，以平常心參加每一場(chǎng)考試。當碰到有解決不了的問(wèn)題時(shí)及時(shí)與老師取得聯(lián)系，商討解決。
3.科學(xué)合理地安排好飲食。由于這段時(shí)間孩子的學(xué)習強度大，容易疲勞，合理的營(yíng)養，適度的休息非常重要。不吃不潔和太油膩食物，合理補充一些易消化、易吸收的營(yíng)養食品，注意天氣變化，不要著(zhù)涼感冒。教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻煩。
4.不要強調一定要考上x(chóng)x中學(xué)。要重視學(xué)習過(guò)程，淡化學(xué)習目標。
5.不要一再強調學(xué)生的失誤和缺陷。這種消極的心理暗示往往會(huì )影響孩子考試發(fā)揮，使孩子缺乏信心。
6.不要過(guò)分地關(guān)心孩子。這樣會(huì )使孩子產(chǎn)生過(guò)度緊張的心理，所謂物極必反。督促孩子制定好兩表——作息時(shí)間表及復習內容安排表。制定作息時(shí)間表的目的是調節自己的生物鐘，以適應中考考試的時(shí)間，使孩子能發(fā)揮自己的最佳水平。建議晚上10：30前睡覺(jué)，保證每天睡足8小時(shí)。
二、中考時(shí)間安排
20xx年xx月xx日
三、中考期間注意事項
1.遵守考試時(shí)間，尤其是自己接送孩子參加考試的家長(cháng)，一定要關(guān)注時(shí)間節點(diǎn)，不要遲到，注意安全。
2.檢查并帶好考試用品，特別是文具和中考思品社會(huì )開(kāi)卷考試所需材料。
3.考試期間要保持正確的心態(tài)。，希望家長(cháng)在學(xué)生考完每一科以后，不要追問(wèn)學(xué)生考得如何?不要強迫學(xué)生回憶，而要讓學(xué)生都以考滿(mǎn)分的心態(tài)迎接下一場(chǎng)考試。
4.中考期間，如需要幫助，請及時(shí)和班主任、送考教師聯(lián)系。
5.考后要保管好準考證，也請您的孩子不要出門(mén)，要與班主任保持信息暢通，因為還有許多的中考后續工作要完成。
四、中考后時(shí)間安排
(1)6月20日擬報考浙商大文昌留學(xué)預科班、閑林職高學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)意向者參加學(xué)校面試;
(2)6月25日下午1點(diǎn)回校拿成績(jì)單，要求查分的同學(xué)報名查分，下午3:30家長(cháng)會(huì )(暫定，具體等通知)。
(3)6月27日特長(cháng)生錄取
(4)6月28、29日學(xué)生第一次填報志愿。
(5)6月30日--7月2日第一批錄取
(6)7月3日--7月4日第二次志愿填報
(7)7月3日--7月4日中專(zhuān)志愿填報
(8)7月5日--7日第二批錄取
(9)7月8日招生市場(chǎng)。
(10)畢業(yè)典禮7月9日(初定)
尊敬的家長(cháng)，為了實(shí)現孩子的夢(mèng)想，讓我們再一次攜手為孩子們做好最佳的服務(wù)工作。
最后，預祝您的孩子在中考中能取得理想的成績(jì)！
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