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愛(ài)眼日作文
在平凡的學(xué)習、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？以下是小編整理的愛(ài)眼日作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
愛(ài)眼日作文1
眼睛是心靈上的窗戶(hù)，我們通過(guò)眼睛才能看到世間萬(wàn)物，才能看到眼前這美好的一切。擁有一雙明亮的眼睛，我們就能更好的表達自己的思想感情，表達心理的喜怒哀樂(lè )。開(kāi)心的時(shí)候，眼睛瞇成了一條縫;傷心的時(shí)候緊閉雙眼，流淌眼淚；生氣的時(shí)候，雙眼怒目圓睜。
人的眼睛不光可以表達情緒，還可以綻放出讓人陶醉、震懾住的.欣賞性與魅力。當你看見(jiàn)一個(gè)被父母丟棄的孩子希望回到父母身邊時(shí)，你會(huì )發(fā)現那個(gè)孩子的眼里有一絲孤獨與期盼，似乎一棵被大風(fēng)吹、太陽(yáng)曬、只留有一絲生機的小草，盼望著(zhù)春天代替四季，讓自己活下來(lái)的一種非堅定又似堅定的意志。那眼神又帶有幾絲傷感，讓人感覺(jué)這雙眼睛要紅了，接著(zhù)會(huì )淌下眼淚，讓人不敢再想象結果，無(wú)法對孩子說(shuō)“你的父母已經(jīng)不要你了”等話(huà)語(yǔ)，鐵石心腸的人心也會(huì )被軟化，也都會(huì )安慰那個(gè)孩子的。
人的眼睛雖然能看見(jiàn)世間萬(wàn)物的外表，但卻也很脆弱。陽(yáng)光刺來(lái)，眼睛皮來(lái)保護它；有東西扔來(lái)，手來(lái)?yè)踝?有刀刺來(lái)，頭會(huì )與身體共相搭配，做出躲、閃、轉等護衛動(dòng)作，稍微出了什么錯誤，就會(huì )成為“海盜船長(cháng)”的哦！而且，現在近視的人數正在不停增加，很多人都不愛(ài)護這兩個(gè)“小兄弟”，都配上了近視鏡，就因為長(cháng)時(shí)間利用這雙眼睛，最后，這兩個(gè)“小兄弟”過(guò)于疲勞，便近視了。
瞧，眼睛是上帝賜給我們的“法寶”，利用它來(lái)看這個(gè)美麗的世界，所以，我們要保護好眼睛，快樂(lè )地生活下去！
愛(ài)眼日作文2
今天是6月6日世界愛(ài)眼日，在這個(gè)世界愛(ài)眼日到來(lái)之際，我希望呼吁大家能夠重視眼睛，保護眼睛，不讓眼睛近視。那這些要怎么做呢？
首先要正確使用眼睛，預防近視。不良的用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導致近視。如看書(shū)寫(xiě)字姿勢不好、距離太近、時(shí)間太長(cháng)、光線(xiàn)不好等。要預防近視，就應該做到科學(xué)用眼，“三個(gè)要”讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正，寫(xiě)字時(shí)筆桿和練習本應成60°，要保持正確的姿勢，讀必坐，寫(xiě)必正�！叭齻�(gè)一”身體和桌子保持一拳，眼睛和書(shū)本保持一尺，連續看書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)左右，要休息片刻或遠處眺望一會(huì )兒，不要在光線(xiàn)不足或直射陽(yáng)光下看書(shū)寫(xiě)字;不要躺著(zhù)或在走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū)。
其次，在學(xué)習過(guò)程中，要注意勞逸結合。堅持每天做眼保健操，還要多參加體育鍛煉，多做戶(hù)外活動(dòng)，合理安排作息時(shí)間，可以調節眼部的血液循環(huán)，每天要有足夠的睡眠時(shí)間，看電視的時(shí)間也不要過(guò)長(cháng)，眼睛與電視機的距離應在2米以上。
最后，還應做到講衛生，愛(ài)清潔，勤洗手，不用手揉眼;避免使用不潔毛巾或公共洗臉用具，加強預防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時(shí)治療。
這些，都是我對世界愛(ài)眼日的.呼吁，希望每個(gè)人都能重視眼睛的問(wèn)題，讓自己有一雙明亮的眼睛。
愛(ài)眼日作文3
今天是一個(gè)不同尋常的日子，在今年的6月6日，也就是今天，是第24個(gè)全國愛(ài)眼日�？吹竭@個(gè)節日后，我們便知道了主題，因為節日就叫愛(ài)眼日，肯定是和愛(ài)眼有關(guān)的。沒(méi)錯，愛(ài)眼日的主題就是共同呵護好我們的眼睛。那么為什么要創(chuàng )立愛(ài)眼日這一個(gè)節日呢？這還要從近視人數變多說(shuō)起：
互聯(lián)網(wǎng)開(kāi)始在中國普及時(shí)，中國的近視率便開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)的上升，這是為什么呢？因為隨著(zhù)互聯(lián)網(wǎng)普及，手機和電腦相繼出現，導致許許多多的人在電子產(chǎn)品的誘惑下漸漸的迷失心智。結果眼睛的.視力不斷下降，最后人們的眼睛便近視了，那么我們應該如何預防近視呢？
預防近視的方法有好多幾種，有一種方法我非常的贊同，這一種方法就是少用電子產(chǎn)品，有的人會(huì )問(wèn)為什么不直接不用呢？因為我們在生活中一定會(huì )用到電子產(chǎn)品，比如打電話(huà)、發(fā)信息、辦公、學(xué)習等等，如果都不用的話(huà)，那就會(huì )給我們帶來(lái)許許多多的麻煩。我們只要好好的利用電子產(chǎn)品，那么我們便不會(huì )被電子產(chǎn)品影響。
我們在以后一定要更加的愛(ài)惜自己的眼睛，不要被電子產(chǎn)品所誘惑！
愛(ài)眼日作文4
在進(jìn)入電腦時(shí)代的今天，許多同學(xué)要經(jīng)常面對電腦屏幕學(xué)習、娛樂(lè )，其中有些同學(xué)會(huì )感覺(jué)眼睛吃不消，眼脹、流淚、頭痛等等，還有些人發(fā)生視力下降。那么，長(cháng)期接觸電腦熒屏究竟對人的眼睛哪些影響呢？專(zhuān)家認為電腦熒屏對眼睛有下面一些影響：
眼脹和頭痛：由于長(cháng)時(shí)間雙眼緊盯熒屏，熒光屏上各視力點(diǎn)間的'亮度和視距頻繁閃爍變化，眼睛為看清熒屏文字、圖形等信息內容，必須緊張地進(jìn)行自我調節。這樣，眼睛的調節肌——尤其是睫狀肌必須頻繁活動(dòng)，久之睫狀肌就會(huì )疲勞，即眼疲勞。這就是使用電腦過(guò)度或者長(cháng)時(shí)間看電視之后產(chǎn)生眼脹和頭痛的主要原因。
容易近視：青少年長(cháng)期接觸電腦熒屏（或者長(cháng)時(shí)間玩電子游戲機），眼睛調節加強，就會(huì )造成調節性近視，若不及時(shí)防治，很快就會(huì )演變成真性近視。
易患干眼癥：長(cháng)時(shí)間專(zhuān)心致志面對電子游戲機或電腦屏幕，眨眼次數顯著(zhù)減少，使角膜、結膜缺少淚液濕潤，久而久之會(huì )出現結膜干皺，角膜上皮脫落，患者有刺痛感。以上這些電腦熒屏對眼睛的影響用什么方法來(lái)防止呢？保健專(zhuān)家建議：
1、在計算機等顯示屏幕前，放置一面有色透明遮擋板，它除了可以吸收掉大部分有害射線(xiàn)外，還可以適當降低其亮度，減少對眼睛的閃爍刺激。
2、制訂熒屏作業(yè)衛生規則，每工作一小時(shí)后應立即休息一刻鐘，全天作業(yè)時(shí)間控制在4個(gè)小時(shí)之內。
3、堅持每天做眼保健操和體育活動(dòng)。
愛(ài)眼日作文5
眼睛是人們的五官之一，保護眼睛是每個(gè)人的職責，可我卻沒(méi)能做好。小小的我如今只上四年級，眼鏡已戴到了二百多度!談起眼睛變壞的經(jīng)歷，那可是說(shuō)來(lái)話(huà)長(cháng)。 一二年級，我的.眼睛始終保持在標準線(xiàn)——5、0�？蓾u漸地我的眼睛越來(lái)越糟，最嚴重的一學(xué)期一下子從4、9下降到了4、6，那時(shí)候的我沒(méi)有引起重視，沒(méi)有想辦法保護眼睛。今年年初，嚴重近視的我，不得不戴上眼鏡。眼鏡戴上了，但也隨著(zhù)接踵飛來(lái)了不少麻煩事：一到夏天天熱出汗，眼睛非常難受;游泳時(shí)眼鏡很不方便存放;打球時(shí)，眼鏡稍不留意就會(huì )被打掉;下雨天，眼鏡會(huì )被淋濕，花的，什么也看不見(jiàn)……誰(shuí)叫我之前不愛(ài)惜眼睛呢!
我剛開(kāi)始很沉迷于電腦游戲，也對電腦很感興趣，但用的時(shí)間不多，因而對我的視力沒(méi)有太大的影響。
寫(xiě)字和看書(shū)時(shí)的坐姿，是重要原因之一。我的寫(xiě)字坐姿很別扭：身體往左偏，而手卻放右邊寫(xiě)，頭放得很低，鼻子在“寫(xiě)字”。爸爸媽媽剛讓我坐正，過(guò)不了多久，又恢復了原樣�？磿�(shū)的姿勢五花八門(mén)。有時(shí)歪著(zhù)看，有時(shí)趴著(zhù)看，還有時(shí)干脆躺下。
到了暑假，經(jīng)�？措娨曈钟绊懥宋业囊暳�。說(shuō)起來(lái)真夠羞愧，我在被子里還用小靈通玩游戲。這次，我又老毛病重犯，偷偷玩起了手機。說(shuō)實(shí)話(huà)，小靈通和手機輻射很大，加上在被窩里，三兩下，視力就下降了不少。
我屢教不改，因此寫(xiě)篇作文來(lái)檢討自己。為了保護眼睛，不再加深度數，今后看電視、玩電腦一定會(huì )控制時(shí)間，坐姿也會(huì )注意些。
愛(ài)眼日作文6
那是眼睛，心靈般純潔美好的眼睛。時(shí)而清澈明凈，時(shí)而也會(huì )遭受到污染，危及眼睛的生命……她，幫助過(guò)我，幫助我把春秋幽雅的舞姿，婀娜的身影變成美好的回憶；幫助我把夏冬出淤泥而不染，落飛雪而不雜的景象烙在大腦深處；也曾幫助我把學(xué)習那一段段優(yōu)美的字眼，一個(gè)個(gè)復雜的公式，融輸進(jìn)我每個(gè)細胞；更曾幫助我把藝術(shù)那蝌蚪一樣的音符，色彩多樣的線(xiàn)條，在自己的手下婉轉動(dòng)聽(tīng)，栩栩如生……
眼睛給予我了太多太多。但是，身在福中不知福的我，不但從來(lái)沒(méi)有想過(guò)回報，反之，還羨慕別人戴眼鏡……
現在想來(lái)，這個(gè)羨慕多么荒唐��！
可小孩子的愿望是沒(méi)有止境的，這個(gè)離譜的所謂的“愿望”完全建立在忽略了眼睛的感受……
也許是彼此心靈相通，往后的日子，盡管我沒(méi)有存心破壞眼睛，可是這扇心靈卻自己衰退了，我的視力真的在下降，看不清楚黑板上原來(lái)一清二楚的`字，要借同桌的眼鏡戴著(zhù)看，給生命添上了大累贅……我后悔了……
或許，這是眼睛給我的一個(gè)警告。不過(guò)，我發(fā)誓，要真得開(kāi)始愛(ài)護眼睛了，曾經(jīng)忽視了她的感受，如今，當真正體會(huì )到要用另外一雙沒(méi)有生命的“眼睛”來(lái)幫助我重新認識世界，就仿佛是什么屬于自己的東西被吞噬了似的。失去之后，才品嘗到她的價(jià)值是那么大……
愛(ài)眼日作文7
“寫(xiě)字姿勢不好是我視力衰退的主要原因！”
這句話(huà)是爸爸媽媽總結出來(lái)的。我不得不承認，自己寫(xiě)字的姿勢的確難看到讓人認為是一個(gè)睡相極差的人在睡覺(jué)。一尺，一拳，挺直腰板……這一類(lèi)詞語(yǔ)在腦海中的概念完全是抽象化的`。原來(lái)，真正做起來(lái)是那么別扭，堅持了一分鐘，又想懶洋洋地趴下去。每當這時(shí)候，好象眼鏡又會(huì )惡笑著(zhù)向我跑來(lái)，于是，一秒鐘，又直挺了起來(lái)。漸漸，也就習慣了。
靜靜書(shū)寫(xiě)，讓筆尖的小墨汁流暢地，歡快地淌在紙上，讓筆與紙的和諧造就在我眼中成為另外一種藝術(shù)，告別以前東倒西歪的“文字”，要是把從前的封塵舊提拿出來(lái)，眼睛會(huì )遭到“侮辱”！讓用眼的同時(shí)，也欣賞欣賞優(yōu)美的文字，這叫一箭雙雕！適當再來(lái)些畫(huà)面切換——把眼睛往窗外挪動(dòng)，眺望一下遠方，讓她在自然中深呼吸，如此一來(lái)，眼睛就更輕松了！
我偎依在窗口，向外望去，眼力滿(mǎn)是一派生機蓬勃……
此時(shí)我眼中，有碧如翡翠的嫩草點(diǎn)綴，幻化成了一片綠洲，有開(kāi)滿(mǎn)桃花梨花的樹(shù)兒裝飾，芳香縈繞；有寶石般湛藍的天空背景，永遠明暢；還有清澈明凈的溪水吟歌，敲出水的音樂(lè )……
我很欣喜，眼睛又如同從前那樣明亮了！我更珍惜，在體驗到眼睛生了病又康復的過(guò)程，才深知眼睛的價(jià)值是無(wú)法形容的。珍愛(ài)我的眼睛，我做到了。永遠不要等到真正失去了再后悔，卻來(lái)不及的那一刻……
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