愛(ài)眼護眼作文

　　在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編收集整理的愛(ài)眼護眼作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

愛(ài)眼護眼作文1

　　近期，學(xué)校組織我們參加了愛(ài)爾眼科舉辦的“愛(ài)眼護眼”的醫學(xué)知識講座。通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)習到了關(guān)于如何科學(xué)用眼保，護視力的相關(guān)知識！

　　眼睛是心靈的窗戶(hù)，對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都應該好好的保護它，呵護它。為了保護好自己的眼睛，保證自己有個(gè)良好的視力，我們應該注意以下幾點(diǎn)：

　　首先不能長(cháng)時(shí)間用電腦，看手機，不能用不干凈的手去摸眼睛，揉眼睛。其次，不要在強烈的光線(xiàn)下看書(shū)，不要躺著(zhù)、趴著(zhù)看書(shū)，這樣會(huì )讓視力快速下降。再次，眼睛疲勞的時(shí)候，我們一定要多做眼保健操，多看綠色的`植物，多向遠方眺望，讓我們心靈的窗戶(hù)好好的休息。

　　聽(tīng)完講座之后，醫生還免費為我們檢查了眼睛，對沒(méi)有保護好自己眼睛的同學(xué)，告訴了他們近視所帶來(lái)的危害：上課時(shí)看不清楚黑板上寫(xiě)的字，體育課時(shí)打籃球看不清籃筐的位置……所以眼睛對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)真的很重要，小朋友們一定要保護好自己的眼睛，愛(ài)護這扇心靈的窗戶(hù)。

愛(ài)眼護眼作文2

　　眼睛是人身上唯一的視覺(jué)器官，失去了眼睛，就相當于失去了明亮絢麗的世界，陷入一片黑暗之中�，F在，近視是青少年健康的一大殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度，每年在不斷的`上升，給我們帶來(lái)了極大的不便。近視還會(huì )引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病，如：青光眼、白內障，以至于導致雙目失明。

　　青少年近視，主要是因為看書(shū)姿勢不正確：邊走路、邊坐車(chē)時(shí)看書(shū);還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對眼睛有非常大的損害，這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡，這讓許多人痛苦不堪。

　　我們應該保護好自己的眼睛。不要在走路、坐車(chē)時(shí)看書(shū);看書(shū)姿勢要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。要認真做好眼保健操，多去戶(hù)外運動(dòng)，多看綠色。注意用眼衛生，不用臟手摸眼睛，才能保護好眼睛。

　　同學(xué)們，知道眼睛多么重要了嗎?一定要保護好眼睛，做一個(gè)健健康康的人。

愛(ài)眼護眼作文3

　　同學(xué)們，你們想過(guò)自己的眼睛有多么重要嗎？它就是心靈的一扇窗戶(hù)，如果沒(méi)有了它，你就會(huì )天天沉浸在黑暗之中。大家一定都不想這樣吧！那就馬上行動(dòng)起來(lái)，跟我一起保護眼睛吧！

　　首先，要好好地做眼保健操，這樣有利于緩解眼睛的壓力，可不要偷懶哦！大家千萬(wàn)不要在路上、車(chē)上看書(shū)，因為顛簸，使書(shū)本會(huì )上下晃動(dòng)，眼睛一直盯著(zhù)書(shū)看會(huì )非常難受。如果你喜歡上網(wǎng)，一天內可不能超過(guò)2小時(shí)，否則眼睛很容易近視�？措娨晻r(shí)，必須得離電視機兩米遠的距離，時(shí)間也不能過(guò)長(cháng)。

　　記得有一次，我在電腦前玩游戲，因為玩的時(shí)間太長(cháng)，使得我的`雙眼又癢又痛，站在鏡子前一照，哎呦，不得了了，我覺(jué)得自己簡(jiǎn)直就像一只兔子，雙眼紅紅的，十分難受。幸好，睡一覺(jué)起來(lái)，第二天早上就沒(méi)事了，吸取了這次的教訓，我下次再也不敢玩這么長(cháng)的時(shí)間了。

　　我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，遠離近視，讓我們的眼睛永遠明亮！

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