體育課說(shuō)課稿范文（通用5篇）
作為一名教學(xué)工作者，編寫(xiě)說(shuō)課稿是必不可少的，是說(shuō)課取得成功的前提。如何把說(shuō)課稿做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編收集整理的體育課說(shuō)課稿范文（通用5篇），希望能夠幫助到大家。
體育課說(shuō)課稿1
各位評委老師：
你們好！我叫齊峰，來(lái)自美麗的冰城哈爾濱，是南崗區第一二四中學(xué)的一名體育教師。今天，我說(shuō)課的內容是初二年級太極拳攬雀尾的教學(xué)。
一、教學(xué)指導思想：
本課在體育《課程標準》基本理念下，依據“以學(xué)生為主體，教師為引導，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習，對知識、技能主動(dòng)探索、主動(dòng)發(fā)現”的觀(guān)點(diǎn)。通過(guò)情景教學(xué)的模式、用游戲來(lái)貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識，通過(guò)玩中學(xué)，玩中練的方式來(lái)完成教學(xué)目標，充分體現教師的主導作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內容都是圍繞教學(xué)目標設計的。
日常的教學(xué)中我們了解到大部分學(xué)生對單調的技術(shù)練習不感興趣，如果我們把技術(shù)教學(xué)容入到學(xué)生喜歡的游戲中，那就會(huì )極大的提高學(xué)生的學(xué)習效果。因為興趣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習和自主鍛煉的前提，只有有效的激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習興趣，才能使學(xué)生自主積極地進(jìn)行體育鍛煉。因此，在體育教學(xué)中重視學(xué)生的學(xué)習興趣是實(shí)現體育與健康課程目標和價(jià)值的有效保證。為此我力求在教學(xué)中貫徹“寓教于樂(lè )”的教學(xué)思想，讓學(xué)生在“玩中學(xué)，玩中練，玩中指導，游戲中提高”，讓學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性充分調動(dòng)起來(lái)，從而促進(jìn)他們的健康成長(cháng)，培養其終身體育鍛煉的意識。
二、教學(xué)目標
1、讓每個(gè)學(xué)生都樂(lè )于進(jìn)行太極拳練習，積極參與到體育活動(dòng)中。
2、使學(xué)生基本掌握“攬雀尾”的技術(shù)動(dòng)作及攻防涵意。
3、發(fā)展學(xué)生的下肢力量、反應和身體協(xié)調性。
4、培養學(xué)生自主學(xué)習的能力和應變意識，使學(xué)生在玩中學(xué)、樂(lè )中學(xué)。
5、培養學(xué)生嚴謹的態(tài)度，表現出沉穩、積極的良好品質(zhì)，形成獨立思考，團結協(xié)作的意識。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)的把握及突破
太極拳技術(shù)有棚捋擠按等八法五步之說(shuō)，本節課上，讓學(xué)生掌握攬雀尾中棚捋擠按四法是教學(xué)的重點(diǎn)，其中，在攻防練習中四法的應用與身體的協(xié)調用力是教學(xué)難點(diǎn)。在練習中將四法編成口訣便于記憶：棚手兩臂要圓撐，動(dòng)靜虛實(shí)任意攻。搭手捋開(kāi)擠掌使，敵欲還著(zhù)勢難逞。按手用著(zhù)似傾倒，二把采住不放松。
四、學(xué)情分析：
經(jīng)過(guò)多年的教學(xué)及訓練，我發(fā)現，初二的學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育快速期，在課堂上表現為活潑好動(dòng)，注意力容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發(fā)展的因素，力量性不強，可塑性大，好勝心強，勇于克服困難，喜歡對抗運動(dòng)和參與活動(dòng)性的游戲。而我所教授的太極拳教材，因為我校正在大面積普及國術(shù)教學(xué)，所以很多的太極拳基礎知識、技能，學(xué)生們日常都有所了解。因此，我積極鍛煉學(xué)生自主學(xué)習的能力，培養練習小組長(cháng)的組織能力，在教學(xué)過(guò)程中拓展學(xué)生的思維，選擇適應他們生理和心理發(fā)展的教學(xué)方法和手段，以培養學(xué)生的獨立性和自覺(jué)性，激發(fā)他們在練習中去思考，去發(fā)展他們的體能與智力。在歡快的氛圍中練習，在練習中穿插多種形式的練習方法，并以各種小游戲來(lái)拓展課堂教學(xué)，教師再以激勵性的語(yǔ)言及時(shí)的進(jìn)行鼓勵，使學(xué)生樹(shù)立自信心，養成互助互學(xué)、謙虛嚴謹、共同提高的學(xué)習習慣，更加培養了學(xué)生對太極拳運動(dòng)的熱愛(ài)，使之成為學(xué)生受益一生的運動(dòng)。
1、有利因素
初二年級學(xué)生比較好動(dòng)、活潑、好勝心強、求知欲望高，只要引導得法，學(xué)生的學(xué)習積極性和主動(dòng)性就容易實(shí)現。
2、不利因素
初二年級學(xué)生注意力不易集中，易沖動(dòng)，缺少協(xié)作意識等不良心理傾向，在教學(xué)中我采用趣味性強的武德小故事，多樣性的教學(xué)練習方法吸引學(xué)生，還要及時(shí)表?yè)P、鼓勵學(xué)生，培養學(xué)生的積極性和團結協(xié)作意識。
五、教學(xué)準備（教學(xué)器材、場(chǎng)地布置）
本課教學(xué)，我準備詳細的圖解，并制作簡(jiǎn)易動(dòng)畫(huà)手冊，以此來(lái)調動(dòng)學(xué)生的積極性，彌補教師示范不足的缺陷。通過(guò)創(chuàng )設情景，用錄音機播放音樂(lè )、用多媒體播放視頻、幻燈片，吸引學(xué)生的注意力。簡(jiǎn)潔的場(chǎng)地布置，營(yíng)造出一種良好的學(xué)習氛圍。
六、教法
針對課的教學(xué)目標和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養學(xué)生的創(chuàng )新能力的教學(xué)理念。在教學(xué)過(guò)程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：
1、講解法教學(xué)：精講多練，抓住重、難點(diǎn)。
2、示范法教學(xué)：動(dòng)作規范、美觀(guān)，具有模仿性和靈活性。圖解示范，美觀(guān)具體，模仿性強。初中體育課教學(xué)說(shuō)課稿 初二年級太極拳攬雀尾的教學(xué)，標簽：體育說(shuō)課教案，初中體育說(shuō)課教案，
3、巡回示范教學(xué)：在學(xué)生進(jìn)行練習時(shí)，巡回指導、及時(shí)指出技術(shù)動(dòng)作的錯誤，避免錯誤動(dòng)作形成動(dòng)力定型。
4、自由練習教學(xué)：給學(xué)生自由發(fā)揮和想象的空間，使學(xué)生自主的學(xué)練，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng )新能力。
5、情景教學(xué)：給學(xué)生創(chuàng )造一定的情景，引導學(xué)生實(shí)踐分析運用技巧，提高學(xué)生自己處理問(wèn)題的能力。
6、分層次教學(xué)：把學(xué)生按理解動(dòng)作的程度進(jìn)行分組教學(xué)，使學(xué)生能夠根據自己的實(shí)際情況都得到鍛煉，提高學(xué)生的學(xué)習積極性。
7、競賽法教學(xué)：通過(guò)小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強學(xué)生的團隊精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識。
七、教學(xué)設計：
教學(xué)流程的設計與安排
1、太極拳的基本功練習
2、攬雀尾動(dòng)作的練習
3、分組進(jìn)行棚捋擠按四法練習
4、設立情景，進(jìn)行攻防練習
5、合力大闖關(guān)
本節課是以太極拳教學(xué)中攬雀尾技術(shù)動(dòng)作為主要教學(xué)內容的新授課，在教學(xué)內容的選擇上，我遵循循序漸進(jìn)的原則，首先通過(guò)太極拳的基本功練習，使學(xué)生對太極拳的動(dòng)作原理標準有所了解，并引申到本節課的主要教學(xué)內容：攬雀尾的教學(xué)。在攬雀尾的練習中，圖解示范、教師示范等使學(xué)生基本了解技術(shù)動(dòng)作概念。通過(guò)兩人自由組合的練習，自主學(xué)習掌握動(dòng)作技術(shù)，我再通過(guò)利用簡(jiǎn)易動(dòng)畫(huà)圖解和多媒體這兩種工具，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習氣氛的同時(shí)，提高學(xué)生練習的熱情和練習的效果。之后，在學(xué)生基本掌握攬雀尾的動(dòng)作技術(shù)基礎上，設立情景，引導學(xué)生進(jìn)行一攻一防練習，不但增加了練習的難度，同時(shí)也拓展了課堂教學(xué)，豐富了教學(xué)內容。然后，在各小組長(cháng)的組織帶領(lǐng)下，進(jìn)行分組的反應性練習，使得學(xué)生練習的興趣得到再次的提升，通過(guò)分層次教學(xué)及以小組為單位的攻防比賽，經(jīng)過(guò)層層選拔推出班級各層次太極高手進(jìn)行守關(guān)，其他同學(xué)闖關(guān)，把學(xué)生的熱情引到最高點(diǎn)，既是本節課主要內容的鞏固練習，又活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學(xué)推向了高潮。最后，在激烈的比賽和歡快的氣氛中，結束本次課的課堂教學(xué)。
1、調動(dòng)情緒激發(fā)興趣階段
以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣為切入點(diǎn)。興趣是學(xué)生最好的老師，學(xué)生是否能通過(guò)學(xué)習形成體育鍛煉的習慣，興趣起著(zhù)非常重要的作用。
教師通過(guò)視頻導入：播放奧運會(huì )太極拳比賽視頻
師：同學(xué)們，咱們學(xué)校開(kāi)展太極拳學(xué)習也有一段時(shí)間了，通過(guò)你們的了解再看這段視頻有什么想法呢？
生：老師，太極拳表演太漂亮了，可是運動(dòng)員的動(dòng)作都是什么意思呢？我們怎么沒(méi)有學(xué)過(guò)呢？
師：呵呵，其實(shí)這套動(dòng)作主要體現了太極拳中的棚捋擠按等技法，你們也學(xué)過(guò)，只是以前學(xué)的動(dòng)作中體現的不是很明顯，今天我們就繼續學(xué)習太極拳中很有代表性的一個(gè)動(dòng)作——攬雀尾，在這個(gè)動(dòng)作就棚捋擠按四法體現的清晰完整，并且在攻防中這個(gè)動(dòng)作也有非常高的實(shí)用價(jià)值。
生：那我們學(xué)習以后就能防身了么？真的好使么？
師：當然，今天咱們還會(huì )組織小組比賽，看哪個(gè)小組這個(gè)動(dòng)作掌握的最好，反應最靈敏，評出咱們班的太極高手進(jìn)行表演。
學(xué)生高興歡呼，教師確定學(xué)習小組。
通過(guò)視頻和學(xué)生的對話(huà)，將學(xué)生引入課堂教學(xué)，使每個(gè)學(xué)生都樹(shù)立一個(gè)集體榮譽(yù)感，并緊密的和本次課堂教學(xué)聯(lián)系起來(lái)。使學(xué)生在不知不覺(jué)中進(jìn)入角色，過(guò)渡合理自然，并對本節課的太極拳教學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣。
2、身心準備階段
本節課準備活動(dòng)的形式為太極拳的基本功練習�；竟毩曋饕鞘中�、身法、太極步的練習。通過(guò)練習，充分活動(dòng)身體各部位，達到活動(dòng)身心、活動(dòng)關(guān)節的目的，配合輕柔舒緩的樂(lè )曲，既烘托出太極的韻味，又有效的集中了學(xué)生的注意力。在基本功練習中，采用循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，先原地的基本功練習，然后跟隨教師一起進(jìn)行行進(jìn)間的基本功練習，再進(jìn)行不同方向變換的練習，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的興趣。
3、探究演示合作創(chuàng )意階段
a、以人為本，營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍。
首先，發(fā)給每組同學(xué)一本簡(jiǎn)易動(dòng)畫(huà)圖解，帶領(lǐng)同學(xué)一起觀(guān)看。通過(guò)圖解視頻再結合口訣，讓學(xué)生記住攬雀尾動(dòng)作要領(lǐng)的關(guān)鍵詞，并通過(guò)口訣識別對應的圖解內容。這樣使學(xué)生在學(xué)習本課主要內容前，在技術(shù)動(dòng)作的理論知識上，有了詳細的了解，并牢記掌握。然后，教師進(jìn)行攬雀尾的動(dòng)作示范。按照圖解的內容要求及指令，教師做示范，學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行模仿；然后，教師再邊講解動(dòng)作的重點(diǎn)要求邊做模擬的實(shí)戰演練，學(xué)生跟隨教師進(jìn)行實(shí)戰模仿；接下來(lái)，選出一名學(xué)的好的同學(xué)做為進(jìn)攻方，教師作為防守方，進(jìn)行一攻一防的實(shí)戰模擬練習，教師在此過(guò)程中強調練習的難點(diǎn)；最后，學(xué)生間兩人組合，自主學(xué)習，自由練習，教師巡回指導。教師在運用圖解示范法和示范法教學(xué)中，由于其具有動(dòng)作規范、美觀(guān)、模仿性和靈活性強的特點(diǎn)，使學(xué)生能夠在非常直觀(guān)的條件下，進(jìn)行模擬練習，不但能夠對技術(shù)動(dòng)作的理論知識牢記掌握，而且對技術(shù)動(dòng)作的掌握也非�？�。在自由練習過(guò)程中，每一位學(xué)生都渴望得到關(guān)心和鼓勵，教師要關(guān)注學(xué)生的情緒狀態(tài)，將鼓勵和關(guān)心學(xué)生落到實(shí)處，根據學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作的掌握情況，以及外在的行為表現適時(shí)的進(jìn)行點(diǎn)撥和引導，來(lái)創(chuàng )設一個(gè)寬松、愉悅的情境，學(xué)生的思維得以發(fā)揮，身心得到有機的統一。俗話(huà)說(shuō)：“有想法才會(huì )有進(jìn)步”，學(xué)生的思維舒展了，這更有利于學(xué)生形成良好的創(chuàng )新意識。教師再引導學(xué)生觀(guān)看多媒體課件，在激發(fā)課堂學(xué)習氣氛的同時(shí)，提高學(xué)生練習的熱情和練習的效果。之后，在學(xué)生基本掌握攬雀尾的技術(shù)動(dòng)作基礎上，設立情景當遇到壞人他向你打過(guò)來(lái)的時(shí)候怎么辦？通過(guò)情景教學(xué)，引導學(xué)生進(jìn)行一攻一防的練習，不但增加了練習的難度，同時(shí)也拓展了課堂教學(xué)，豐富了教學(xué)內容。
b、以組為單位，培養相互幫助的良好精神。
在基本掌握攬雀尾技術(shù)動(dòng)作的基礎上，教師采用分組教學(xué)形式，在各小組長(cháng)的組織帶領(lǐng)下，進(jìn)行分組的攻防練習，使得學(xué)生練習的興趣得到了再次的提升。各組的組織形式多樣化，采用攬雀尾的四法解決不同進(jìn)攻，豐富課堂教學(xué)，使學(xué)生的練習熱情得到了提高。再通過(guò)分層次教學(xué)，按學(xué)生理解動(dòng)作的能力進(jìn)行分組練習。學(xué)生按自己的能力選擇性練習，由易到難，既能更好的提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)也培養了學(xué)生積極進(jìn)取，獨立思考，不斷提高的良好品質(zhì)。
c、以體驗成功感，培養抗挫折能力為發(fā)展最終目標。
在以小組為單位的對抗比賽中，先練習并掌握規則再進(jìn)行游戲比賽。通過(guò)游戲競爭達到熟悉掌握技能的目標，不但是學(xué)生對本節課主要內容的鞏固練習，而且更加的活躍了課堂氣氛，把本次課的課堂教學(xué)推向了高潮。
本次課堂教學(xué)主要是以游戲、競賽形式進(jìn)行，前半部分為后半部分做鋪墊。通過(guò)基本功練習、攬雀尾動(dòng)作的練習和四種技法的應用練習、鍛煉，達到本次課學(xué)習掌握攬雀尾技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)目的，也為對抗比賽做好準備。另一方面，比賽以組的形式出現，將學(xué)生與自己的小組緊密的聯(lián)系在一起。因為有了自己的小組，學(xué)生的集體榮譽(yù)感增強了，通過(guò)各小組組長(cháng)的組織，進(jìn)行各種游戲，不但提高了學(xué)生的組織能力，也拓展了學(xué)生的思維，讓其自主學(xué)習、自主鍛煉，充分的提高了課堂教學(xué)的質(zhì)量。
最后，我設計了“合力大闖關(guān)”的游戲，太極拳運動(dòng)特別注重嚴謹、沉穩，為了培養學(xué)生嚴謹的求學(xué)態(tài)度，沉穩的性格品質(zhì)，我將在小組比賽中勝出的學(xué)生按能力分為三個(gè)關(guān)口，由其他同學(xué)進(jìn)行闖關(guān)，一聲令下，同學(xué)們爭先恐后，以在兩分鐘內突破三關(guān)為勝。注意：闖關(guān)時(shí)同學(xué)們的雙腳不能移動(dòng)，只能通過(guò)學(xué)過(guò)的技巧使對手移動(dòng)，時(shí)間到判為失敗。通過(guò)游戲競賽，不但鍛煉學(xué)生良好的意志品質(zhì)，更加鍛煉了學(xué)生獨立思考的良好精神。教師對成功者的表?yè)P、及時(shí)的獎勵，激發(fā)學(xué)生積極鍛煉、樂(lè )于鍛煉的興趣；對失敗者的鼓勵、加油，激發(fā)學(xué)生不怕挫折、勇于挑戰、積極進(jìn)取的意志品質(zhì)。游戲是學(xué)生在課堂教學(xué)技術(shù)練習的興趣所在，游戲是學(xué)生在課堂教學(xué)品質(zhì)培養的根源所在。
4、穩定情緒恢復身心階段
在優(yōu)美、舒緩的音樂(lè )旋律為背景的渲染下，學(xué)生跟隨教師示范，學(xué)會(huì )瑜珈放松。讓學(xué)生愉悅身心，逐漸放松心情。
因為學(xué)生有了自己的小隊，課堂中不時(shí)的以小隊為單位進(jìn)行的競賽，有了競賽就要有結果，我用頒獎儀式作為課堂小結。教師組織組內交流、學(xué)生代表發(fā)言，評選出本節課的最佳守關(guān)擂主和最佳闖關(guān)員，并評選出本節課在課堂上表現出色的“太極之星”隊員。教師進(jìn)行發(fā)獎，并激勵學(xué)生。使全班都圍繞在積極進(jìn)取、不斷創(chuàng )新、團結協(xié)作的良好氛圍之中。
九、“教學(xué)效果”
通過(guò)教學(xué)，預計85%以上的學(xué)生能夠達到本課教學(xué)目標。同學(xué)們將學(xué)得開(kāi)心、愉悅，積極成功。練習密度：約45%；運動(dòng)負荷：約30%愉悅度：愉悅；興奮度：興奮；協(xié)作性：較好；互動(dòng)性：好；
體育課說(shuō)課稿2
一、說(shuō)教材：
教材內容為籃球（復習原地運球，學(xué)習直線(xiàn)運球）和接力跑游戲，均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊?xún)热�；球�?lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運動(dòng)項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學(xué)生團結、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神；中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習各種基本動(dòng)作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要；選擇直線(xiàn)運球技術(shù)作教材，是根據初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認知、技能水平情況。因此，將本課直線(xiàn)運球的重點(diǎn)確定為運球時(shí)的按拍部位。難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑。進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據以上認識特制定以下三方面的教學(xué)目標：
1、認知目標：
1）了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線(xiàn)運球的技術(shù)原理及作用，能正確區分原地運球和直線(xiàn)運球的不同之處。認識籃球運動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2）90%以上的學(xué)生明確本課目標。
2、技能目標：
1）通過(guò)本課學(xué)習，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線(xiàn)運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。
2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調性及快速反應能力。
3、情感目標：
1）培養學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的愛(ài)情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2）95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。
二、說(shuō)教學(xué)程序：
在課的結構上，從“身心協(xié)同”的基礎觀(guān)點(diǎn)出發(fā)，依據初一學(xué)生的身心特點(diǎn)，采用“收心熱身、愉悅心身———育心強體、磁智促技———穩定情緒、恢復心身”的三段結構。
1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會(huì )上的優(yōu)異表現引入教學(xué)主題，通過(guò)開(kāi)口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著(zhù)成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過(guò)球性練習能使有關(guān)肌肉、關(guān)節、韌帶得到充分的活動(dòng)，而且與要學(xué)的技術(shù)動(dòng)作有機結合。因學(xué)生水平各異，最后一個(gè)球性練習為自由創(chuàng )想展示練習，給學(xué)生自我展示的機會(huì )，從而調動(dòng)學(xué)生的創(chuàng )造性思維和學(xué)習的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。
2、第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習，改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力，在運球中要求學(xué)生養成觀(guān)察前方的良好習慣，重點(diǎn)強調正確的身體姿勢和腳部動(dòng)作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎上學(xué)習新教材，進(jìn)入直線(xiàn)運球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語(yǔ)言和直觀(guān)對比，使學(xué)生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球練習，然后安排學(xué)生進(jìn)行直線(xiàn)運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標。練習中我突出要求學(xué)生相互觀(guān)察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進(jìn)行變化，一方面充分利用籃球場(chǎng)原有的線(xiàn)路，另一方面克服重復練習帶來(lái)的枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會(huì )的為主題、益智健體的接力游戲。在場(chǎng)地的布置上，我用奧運會(huì )五環(huán)營(yíng)造團結友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習的積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關(guān)奧運會(huì )的知識的問(wèn)題讓負隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會(huì )，在教學(xué)中充分體現出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學(xué)觀(guān)念。這部分用時(shí)12分鐘。
3、第三階段，圍著(zhù)五環(huán)放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的。最后進(jìn)行小結，對本課的練習效果進(jìn)行講評，對學(xué)生的成績(jì)給于肯定和表?yè)P，提出今后注意事項，從而結束本課教學(xué)。
三、說(shuō)教學(xué)特色：
1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導思想，以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心，以培養學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行，布置簡(jiǎn)單清楚，器材實(shí)用，富有喻意，堅持“一場(chǎng)多用、一線(xiàn)多用、一材多用的指導思想。
四、課的預計：
本課平均心率預計：130——135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時(shí)，即接力跑教材時(shí)；估計練習密度為40——45%左右。
體育課說(shuō)課稿3
各位評委老師：你們好！我叫靳洪濱，是書(shū)院街道辦事處中心中學(xué)的一名體育教師。今天，我說(shuō)課的內容是籃球行進(jìn)間低手上籃的教學(xué)。
一、指導思想 ：
堅持以“健康第一，以學(xué)生為主體”的指導思想，以新課標理念為依據，在體育教學(xué)中，讓每一個(gè)學(xué)生受益；充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養學(xué)生的創(chuàng )新意識和自我鍛煉和保護意識，注重學(xué)生實(shí)際能力的培養，通過(guò)探究性學(xué)習和合作學(xué)習，促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)的全面提高，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養學(xué)生不怕困難、相互幫助、團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)及主動(dòng)思維和創(chuàng )新精神。
二．學(xué)情分析
本次課的主體是書(shū)院中學(xué)中學(xué)八年級四班的學(xué)生——對學(xué)生的實(shí)際情況，學(xué)校情況，場(chǎng)地器材加以分析：本班32人，上課時(shí)將學(xué)生分成 4組，各組安排小組長(cháng)負責，這個(gè)年齡段的學(xué)生活潑好動(dòng)，思維活躍，想象力豐富，又比較自信，而他們的潛能需要老師來(lái)開(kāi)發(fā)。怎樣才能把學(xué)生的這種潛能充分挖掘出來(lái)呢？怎樣才能把這堂課的內容上的靈活多變呢？又如何在有限的課堂時(shí)間里提高學(xué)生的練習參與度？這對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的挑戰。
三．教材分析：
本次課的教材為（華師大版教材），屬于（水平四）系列，八年級籃球運動(dòng)單元的行進(jìn)間低手上籃部分第一次課。按照新課程標準
要求，結合我校實(shí)際情況，本課安排了籃球行進(jìn)間低手上籃和運球接力賽兩個(gè)內容互相搭配，符合全面發(fā)展身體的原則。
四．重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：行進(jìn)間低手上籃的起動(dòng)部分腳步動(dòng)作 教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生理解行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作要領(lǐng)，并能根據教
師的要求完成既定動(dòng)作
五．教學(xué)目標 ：
通過(guò)平時(shí)對學(xué)生的觀(guān)察和了解，根據本教材的結構和內容分析，
結合學(xué)生的認知結構及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標：
1、認知目標：通過(guò)學(xué)習行進(jìn)間低手上籃，讓 學(xué)生初步了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作的的基本練習方法，掌握正確的低手上籃的腳步動(dòng)作。
2、技能目標：通過(guò)學(xué)習進(jìn)間低手上籃動(dòng)作要點(diǎn)，使90%以上的學(xué)生初步掌握該技術(shù)。
3、情感目標：培養學(xué)生善于觀(guān)察，善于學(xué)習的能力，激發(fā)學(xué)習的欲望和自信心，培養學(xué)生在學(xué)習、比賽和練習過(guò)程中自主、合作、探究的能力，增強自尊、自信，培養學(xué)生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規則的優(yōu)秀品質(zhì)，提高社會(huì )適應能力。
六、教學(xué)過(guò)程
在這節課的教學(xué)過(guò)程中，我注重突出重點(diǎn)，條理清晰，緊湊合理。
各項活動(dòng)的安排也注重互動(dòng)、交流，最大限度的調動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性。
第一板塊：開(kāi)始準備部分大約8———10分鐘，利用“正反口令”隊列練習和“聽(tīng)數找朋友”游戲興趣引入并完成準備活動(dòng)慢跑熱身部分，目的調動(dòng)學(xué)生情緒，集中學(xué)生注意力，然后再做自編籃球操，目的是讓學(xué)生身體預熱，充分活動(dòng)身體各關(guān)節，預防運動(dòng)損傷的發(fā)生，通過(guò)球操來(lái)提升學(xué)生身體興奮性，球操中教授學(xué)生原地運球、行進(jìn)間運球和一些撥球等球性練習，不僅提高課堂的教學(xué)氣氛，為接下來(lái)的教學(xué)內容打下技術(shù)基礎，以便進(jìn)入下階段的練習做好準備。
第二板塊：是本次課的主要部分，本階段主要用分組比賽法，分成四個(gè)小組（男女各兩組）讓學(xué)生在組長(cháng)的帶領(lǐng)分別在四個(gè)半場(chǎng)進(jìn)行半場(chǎng)半場(chǎng)比賽，圖示法、講解法，啟發(fā)引導學(xué)生嘗試探究模仿體會(huì )行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作，讓學(xué)生知道行進(jìn)間低手上籃的'動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要點(diǎn)，同時(shí)，讓基礎較好的學(xué)生體會(huì )如何幫助同伴完成動(dòng)作做法，教師巡回輔導，學(xué)生以小組為單位練習、討論、模仿、在觀(guān)察中體驗，并發(fā)現問(wèn)題，并把做法告訴大家，教師總結講解并示范動(dòng)作法。
第三板塊：本階段主要發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，團隊精神，學(xué)生自主練習，鞏固所學(xué)動(dòng)作，教師告訴學(xué)生練習方法、保護與幫助的方法，要求二人合作完成。教師并巡回指導。
第四板塊：實(shí)踐運用。在日常行走或騎自行車(chē)時(shí)如遇到障礙物，如何運用所學(xué)前滾翻動(dòng)作做到自我保護。教師設置自制障礙物，并示范。
第五版塊：優(yōu)秀學(xué)生表演（ ）動(dòng)作。教師與學(xué)生共同評價(jià)。
第六版塊：素質(zhì)練習，（ ）。
第七版塊：放松總結。運用拍手歌，讓學(xué)生在優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )中做放松練習。教師總結本節課的學(xué)習，并安排值日生送器材。師生道別。
七、教學(xué)方法
1、充分發(fā)揮了體育骨干的作用，教學(xué)中運用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發(fā)誘導、圖示、糾正錯誤”、競賽法等教學(xué)法。
2、為了體現學(xué)生學(xué)習的“自主性”和“探究性”，我還采取學(xué)生練習和設疑的教學(xué)方法，讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題真正的參與練習，而且在練習中得到認識體驗和解決問(wèn)題，并產(chǎn)生自覺(jué)練習的愿望。
八、場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)兩塊，標志桿四根、錄音機一部、掛圖一張，籃球33個(gè)，并保持清潔衛生。
九、安全知識：
練習中有安全保護意識，自我保護。
十、預計運動(dòng)負荷：
本課練習密度約控制在40%，平均心率為120次/分。
我的說(shuō)課完畢，敬請指導，謝謝
體育課說(shuō)課稿4
一、指導思想
本節課貫徹執行“健康第一”、“以人為本”的指導思想。以激發(fā)學(xué)生的體育興趣，發(fā)展學(xué)生的基本技能為手段，以學(xué)生為主體，教師為主導，練習為主線(xiàn)，領(lǐng)悟為目的，培養學(xué)生的創(chuàng )造性思維和終身體育鍛煉的習慣！
二、教材分析
教學(xué)內容：九年制義務(wù)教育全日制初級中學(xué)《體育與保健》二年級教材——遠撐前滾翻和快速跑。
兩個(gè)教材從課的性質(zhì)上看；“遠撐前滾翻”屬于技巧滾翻類(lèi)教材，更多的是鍛煉上肢力量；“快速跑”屬于跑類(lèi)教材，目的在于鍛煉下肢力量，提高速度素質(zhì)。將這兩個(gè)教材結合起來(lái)符合學(xué)生上下肢協(xié)調發(fā)展的生理規律。遠撐前滾翻是在學(xué)習前滾翻的基礎上學(xué)習的，同時(shí)學(xué)好“遠撐前滾翻”對以后的滾翻類(lèi)教材的學(xué)習有著(zhù)重要的輔助作用，在初中滾翻類(lèi)教材中具有很重要的位置，“遠撐前滾翻”動(dòng)作要點(diǎn)概括講三個(gè)字：蹬、撐、滾；經(jīng)常參加“遠撐前滾翻和快速跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調素質(zhì)，培養學(xué)生動(dòng)作靈活，反應敏捷，在現實(shí)生活中有著(zhù)廣泛的實(shí)踐指導作用。
重難點(diǎn)、重點(diǎn)：遠撐團身
難點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調
三、教學(xué)目標
1、認知目標：了解遠撐前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結構，并能說(shuō)出與前滾翻動(dòng)作的區別的，理解快速跑運動(dòng)在生活實(shí)踐中的現實(shí)意義。
2、技能目標：70%的學(xué)生能獨立完成遠撐前滾翻動(dòng)作，25%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過(guò)程；在快速跑練習中鞏固遠撐前滾翻技術(shù)動(dòng)作，提高速度素質(zhì)。
3、情感目標：培養學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結協(xié)作、克服困難、挑戰自我的精神品質(zhì)。
四、學(xué)情分析
初二的男生正處于青春發(fā)育期，身體各素質(zhì)得到了相當大的提高，敢于也喜歡在同學(xué)面前表現自己，對技巧類(lèi)的技術(shù)動(dòng)作自然充滿(mǎn)興趣，再說(shuō)前滾翻動(dòng)作已經(jīng)基本掌握，所以對于他們只要給予適當的引導和細節的指導就可以了。而初二的女生隨著(zhù)生理上的發(fā)育，心理也出現了一系列的變化，相當一部分女生產(chǎn)生了怕活動(dòng)、不愿活動(dòng)的心理，尤其是這樣的技巧類(lèi)項目更是敬而遠之，所以只能適當降低難度，讓她們從簡(jiǎn)單的練習中體驗成功，鍛煉身體。
五、教法、學(xué)法
教法：通過(guò)教師的啟發(fā)，誘導，設疑，直觀(guān)演示，要點(diǎn)提示，講練結合以及分層遞進(jìn)等教學(xué)方法，讓學(xué)生清楚地了解遠撐前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結構，同時(shí)簡(jiǎn)化技術(shù)難點(diǎn)，降低技術(shù)規范，使學(xué)習更貼近學(xué)生實(shí)際，使全體學(xué)生都有條件參與這項運動(dòng)。
學(xué)法：采用模仿法、分組討論學(xué)習法、自我評價(jià)法等，發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習能力，營(yíng)造合作探究，團結協(xié)作的學(xué)習氛圍，讓學(xué)生通過(guò)多練習，多思考，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量，體驗成功的樂(lè )趣，真正成為學(xué)習的主人。
六、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬┦招臒嵘黼A段
教學(xué)步驟 ：
1、課堂常規
2、隊列隊形練習（反口令練習）
目的：加強組織紀律，明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力，提高興奮性。
�。ǘ┯鋹偵硇碾A段
教學(xué)步驟 ：
1、結合技巧特點(diǎn)：在音樂(lè )伴奏下師生一起做頭部、頸部、肩部等一些重要關(guān)節的專(zhuān)門(mén)性練習，然后逐步通過(guò)拉伸練習，活動(dòng)各大肌肉群，避免傷害事故。
2、分八小組進(jìn)行誘導練習：團身滾動(dòng)，4次。
目的：為培養學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，為學(xué)習技巧做好身心準備。
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1、魚(yú)躍前滾翻
教學(xué)步驟 ：
A、前滾翻練習，5次； 要求：強調低頭含胸動(dòng)作，設計每位學(xué)生下巴夾張紙。
B、教師示范遠撐前滾翻完整動(dòng)作，并結合圖解，歸納、誘導、講解遠撐前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)，及保護幫助方法。
C、學(xué)生在小組長(cháng)的保護幫助下有組織的進(jìn)行遠撐前滾翻練習。（分成八組，每組推選一名小組長(cháng)，負責該組的練習工作，如果發(fā)現有更適合做小組長(cháng)的同學(xué)的話(huà)可以交換組長(cháng)，目的讓更多的學(xué)生參與到組織工作中，學(xué)生體驗成功的快樂(lè )）
具體練習步驟：練習中提示學(xué)生身體的重心要由低至高，手觸墊子的距離由進(jìn)漸遠，適時(shí)設定障礙以限定遠撐距離（遠度設計：在體操墊上貼不同遠度的標志線(xiàn)；高度設計：可利用小折疊墊的角度調節高度）
D、動(dòng)作掌握教好的同學(xué)展示技術(shù)動(dòng)作，同學(xué)們進(jìn)行學(xué)習和評價(jià)。目的讓學(xué)生通過(guò)觀(guān)察，思考，評價(jià)，建立正確的動(dòng)作概念，提高自身的動(dòng)作質(zhì)量。
E、根據自己練習情況結合教師評價(jià)，組內討論進(jìn)行自我評價(jià)。選擇練習難度，通過(guò)練習反饋，進(jìn)行自我調整。練習難度分三組，基本完成組（A組）、達標組（B組）、創(chuàng )新提高組（C組）。在整個(gè)練習過(guò)程中，教師應巡回指導，分組后對基本完成組同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)輔導。
H、請2——3名不同類(lèi)型的同學(xué)示范。要求：學(xué)生仔細觀(guān)察，并能分析動(dòng)作，然后教師客觀(guān)評價(jià)，并小結魚(yú)躍前滾翻練習情況。
2、快速跑
結合本節課學(xué)習的遠撐前滾翻，以及現有的器材進(jìn)行練習。
具體方法：分成四個(gè)小組，出發(fā)后越過(guò)大墊子，繞過(guò)小墊子回來(lái)，再利用大墊子做遠撐前滾翻，回來(lái)與下一位同學(xué)擊掌后，第二位同學(xué)跑出。依次進(jìn)行。
目的：學(xué)生通過(guò)快速跑在提高速度素質(zhì)的同時(shí)也進(jìn)一步鞏固提高了遠撐前滾
翻的技術(shù)動(dòng)作，也讓學(xué)生真正體會(huì )到遠撐前滾翻的實(shí)際生活意義。
�。ㄋ模┗謴蜕硇碾A段
教學(xué)步驟 ：
A、教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習。
B、教師總結講評，歸還器械，師生道別。
目的：有組織的結束教學(xué)活動(dòng)，逐漸恢復學(xué)生機體功能，對學(xué)生進(jìn)行美育教育，
培養學(xué)生創(chuàng )造美，表現美的能力。
七、教學(xué)媒體
水泥場(chǎng)地（籃球場(chǎng)） 大墊子8塊 小墊子16塊 錄音機一臺
八、預計效果
教學(xué)目標基本實(shí)現，學(xué)生不論是在生理或心理都得到了滿(mǎn)足和愉悅的體驗。預計課的平均心率為135—150次/分，練習密度38－42%。
體育課說(shuō)課稿5
一、教材簡(jiǎn)析：
快速跑是初中年級田徑教學(xué)的主要教材，通過(guò)快速跑練習不僅可以提高學(xué)生各種快速反應能力、機體無(wú)氧代謝能力，而且可以培養青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著(zhù)積極作用。初中快速跑教學(xué)要學(xué)生在體驗快速跑的樂(lè )趣基礎上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，發(fā)展學(xué)生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。本課時(shí)是初二年級快速跑教學(xué)第三課時(shí)，是在初一年級培養跑的正確姿勢基礎上進(jìn)行的途中跑技術(shù)——發(fā)展步頻步幅方法教學(xué)�？焖倥芙滩牡募夹g(shù)教學(xué)競技化味道很濃，但新課程的實(shí)施指出教師應逐漸淡化教材的技術(shù)教學(xué)，本課從競技化教材內涵出發(fā)，開(kāi)發(fā)了快速跑教材豐富的競技體育教學(xué)資源，不僅使學(xué)生體驗了與學(xué)校體育明星同場(chǎng)學(xué)習、同場(chǎng)競賽的樂(lè )趣，激發(fā)學(xué)生快速跑興趣，提高了跑的能力，學(xué)會(huì )如何正確的崇拜明星，而且為學(xué)校競技化項目的教學(xué)與發(fā)展提供了新的途徑。
二、學(xué)情分析：
學(xué)生作為課程學(xué)習的主人，有著(zhù)豐富的課程資源，為學(xué)生的學(xué)習創(chuàng )造了條件。
1、他們學(xué)習的經(jīng)驗是一種課程資源，初二年級的學(xué)生已經(jīng)過(guò)一年的新課程學(xué)習，在學(xué)習方法上已有了很大轉變，已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問(wèn)題能力，合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。
2、他們的興趣是一種課程資源，
隨著(zhù)我�？焖倥苡柧毸降牟粩嗵岣�，高水平的短跑運動(dòng)員不斷出現，這些高水平運動(dòng)員成為我校學(xué)生心目中的明星，學(xué)生經(jīng)常會(huì )到操場(chǎng)看運動(dòng)員訓練，和運動(dòng)員交談。另外將這些體育明星請到課堂中來(lái)，不僅滿(mǎn)足了學(xué)生的追星心理，而且可以讓學(xué)生學(xué)到正確的技術(shù)。
3、他們的差異性也是一種課程資源，由于諸多因素影響，學(xué)生在學(xué)習能力以及技術(shù)掌握狀況存在著(zhù)一定差異。
三、教學(xué)設計：
教學(xué)作為課程實(shí)施的主要途徑，在教學(xué)資源的開(kāi)發(fā)與利用中起著(zhù)不可忽視的作用，本課的教學(xué)在結合學(xué)校的實(shí)際和學(xué)生的經(jīng)驗與體驗，依據一定的教學(xué)目標對課程資源進(jìn)行選擇、組合、改造與創(chuàng )造，使教學(xué)資源的開(kāi)發(fā)與利用落實(shí)到教學(xué)層面。主要體現在以下幾方面：
1、通過(guò)對快速跑教材學(xué)校競技體育資源的開(kāi)發(fā)，使本課技術(shù)教學(xué)重點(diǎn)得到解決。
2、通過(guò)有效利用學(xué)生的追星心理，把學(xué)生的追星心理與教材教學(xué)結合，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，引導學(xué)生正確的追星心理，使教學(xué)難點(diǎn)得到突破。
3、通過(guò)教師教學(xué)行為轉變：幫助學(xué)生尋找、搜集和利用學(xué)習資源；幫助學(xué)生設計恰當的學(xué)習活動(dòng)形式和形成有效的學(xué)習方式；幫助學(xué)生營(yíng)造和維持學(xué)習過(guò)程中積極的心理氛圍，達到學(xué)生自主學(xué)習。
四、教學(xué)目標：
1、認知目標：知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系，學(xué)會(huì )發(fā)展步頻、步幅的正確方法。
2、能力目標：發(fā)展快速跑能力，培養學(xué)生自我鍛煉、自我控制、自我調整以及與人交往能力。
3、情感目標：培養學(xué)生探索研究、團結協(xié)作、主動(dòng)參與的精神；培養學(xué)生正確的追星方式。
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：根據自己技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會(huì )幾種發(fā)展步頻、步幅的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：培養學(xué)生正確的追星方式。
六、教法與學(xué)法設計：
本課教學(xué)力圖體現現代建構主義學(xué)習理論，以學(xué)法定教法，把傳統的體育技術(shù)教學(xué)由教師一講到底、學(xué)生機械一練到底的傳統教學(xué)模式轉變?yōu)樽灾鲗W(xué)習模式。在教學(xué)中利用體育競技教材豐富的內涵教學(xué)資源與“明星”效應的作用，以學(xué)生為中心，教師起組織、輔導、參與與促進(jìn)作用，學(xué)生通過(guò)探究、協(xié)作、討論、交流、總結主動(dòng)構建知識意義。教法主要采用：探索教學(xué)法、多種示范法。運用探索教學(xué)法時(shí)教師依據教學(xué)目標，提出本課學(xué)習學(xué)習的重點(diǎn)，通過(guò)看校田徑隊運動(dòng)員100米比賽的表演，激勵學(xué)生學(xué)習興趣，啟發(fā)學(xué)生根據自己技術(shù)特點(diǎn)去選擇學(xué)習，并思考、分析、歸納、概括形成自己正確的技術(shù)，學(xué)會(huì )鍛煉的方法，教師只對學(xué)生的學(xué)習效果作針對性引導與小結，激勵學(xué)生以積極態(tài)度參與學(xué)習。多種示范法：即體育“明星”示范、教師示范、本班體育骨干示范、學(xué)習同伴的示范、正確示范、錯誤示范等，這些示范有利于提高學(xué)生興趣，使學(xué)生獲得具體、形象、生動(dòng)、鮮明的觀(guān)念和直接經(jīng)驗，便于學(xué)生獲得更多的知識，。在運用教法的同時(shí)滲透著(zhù)學(xué)生的學(xué)法，在學(xué)習方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔以討論法。自學(xué)法培養學(xué)生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學(xué)生實(shí)踐能力；討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解，培養學(xué)生合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習、取長(cháng)補短、并加深對學(xué)習內容的理解。
七、教學(xué)組織形式設計：
為了調動(dòng)學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，本節課在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習的時(shí)間、空間、、多種練習形式，實(shí)行全開(kāi)放。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索性、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區域，發(fā)展步頻區、發(fā)展步幅區、技術(shù)探索討論區，分別安排一些具有實(shí)效性的練習，學(xué)生可根據自己學(xué)需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區域；在比賽形式上，根據自己的能力可選擇與明星、教師、體育骨干、同學(xué)的比賽。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學(xué)生共識、共享、共進(jìn)，實(shí)現教學(xué)相長(cháng)。
八、教學(xué)程序：
1、課前準備——與明星探討教學(xué)
2、激發(fā)興趣——看明星表演10分
3、探索、體驗技術(shù)——跟明星學(xué)幾招20分
4、提高技術(shù)——與明星同場(chǎng)競技10分
5、放松總結——與明星同樂(lè )5分
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