跳上成支撐—前翻下的說(shuō)課稿
一、內容主題分析
1、內容主題的地位、作用和意義
本節課上課的內容主題是體育與健身課程新教材預初年級單杠—跳上成支撐—前翻下。在這個(gè)時(shí)期，學(xué)生學(xué)習這項內容，可以增強上肢、肩帶和腰腹部的肌肉力量，發(fā)展他們的柔韌性、靈敏性、協(xié)調性和平衡能力。學(xué)好跳上成支撐—前翻下，有助于發(fā)展學(xué)生上肢力量及身體平衡能力。跳上成支撐—前翻下作為單杠學(xué)習內容之一，學(xué)會(huì )此動(dòng)作也為學(xué)習單杠組合動(dòng)作奠定了基礎。
2、教學(xué)內容編排的特點(diǎn)與重點(diǎn)、難點(diǎn)
本單元學(xué)習內容安排以循序漸進(jìn)為原則，先學(xué)習跳上成支撐，然后學(xué)習跳上成支撐—前翻下，再學(xué)習跳上成支撐（手不離杠）后擺下，最后學(xué)習跳上成支撐后擺下。
從本課內容的整體安排來(lái)看，教材充分體現了由易到難、有“虛”到“實(shí)”、由抽象到形象的安排，符合學(xué)生的認知規律。
本課內容的重點(diǎn)：支撐頂肩，直臂支撐。
本課內容的難點(diǎn)：前倒收腹貼杠。
二、學(xué)習目標
1、了解跳上成支撐—前翻下動(dòng)作過(guò)程，提高支撐平衡的控制能力。
2、發(fā)展上肢及腰腹肌力量。
3、培養果斷、頑強及抗挫折能力，關(guān)注同伴、愛(ài)護生命、養成保護與幫助的習慣。
三、學(xué)情分析
預初年級男生正處于身體素質(zhì)快速發(fā)展時(shí)期，他們靈敏素質(zhì)好，好奇心強，接受能力快，大膽好動(dòng)的年齡特征對學(xué)習單杠上的動(dòng)作技術(shù)有很大的幫助，學(xué)習興趣容易得到激發(fā)。但是這個(gè)時(shí)期的學(xué)生上肢力量較弱，教師在學(xué)生學(xué)練中，要有相應的手段做好保護措施，避免出現不應有的損傷。
通過(guò)上節課“跳上成支撐”的學(xué)習，這個(gè)班的學(xué)生已經(jīng)進(jìn)行過(guò)各種杠上懸垂的體驗及了解跳上成支撐的動(dòng)作，具有一定的身體平衡能力，具備了一定的練習基礎。單杠上的學(xué)習內容對他們有很強的吸引力、挑戰力，并且這個(gè)班的學(xué)習氛圍好，學(xué)生間討論積極，合作氛圍良好，這為新技能的學(xué)習打下了必要的基礎。
四、教學(xué)程序
合理的教學(xué)程序更有利于學(xué)生對教學(xué)內容的理解和掌握，并更能刺激學(xué)生對學(xué)習內容的興趣和積極性。因此，安排教學(xué)進(jìn)程時(shí)，主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。
1、教具學(xué)具準備
因為本課的學(xué)習內容是單杠教學(xué)，具有一定的危險性，所以教師做好充分的課前準備顯得尤為重要。課前教師檢查好單杠是否牢固，安全，并在單杠周?chē)m當的地方放置好海綿墊，以防學(xué)生在下單杠時(shí)受到傷害，影響正常的體育學(xué)習和文化學(xué)習。同時(shí)教師要準備好錄像、掛圖等教學(xué)資源，通過(guò)直觀(guān)展示讓學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作有個(gè)清楚的了解。
2、設計思路
本課的設計是在學(xué)生已掌握一些單杠知識和杠上支撐動(dòng)作的基礎上，抓住學(xué)生對單杠練習的興趣，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性。讓學(xué)生變簡(jiǎn)單被動(dòng)模仿的學(xué)習為主動(dòng)參與學(xué)練，形成互助學(xué)習的能力。
本課相關(guān)問(wèn)題的創(chuàng )設，也重在引發(fā)學(xué)生的思考，讓學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題去嘗試、體
驗，在相互觀(guān)察交流、自主探索中歸納動(dòng)作的要領(lǐng)；同時(shí)借助學(xué)習小組的形式自我設計練習，變個(gè)體學(xué)習為合作交流，使不同層次的學(xué)生，通過(guò)自主的學(xué)練都有所進(jìn)步，從而讓每一個(gè)學(xué)生得到發(fā)展。因此在本課的教學(xué)實(shí)施中，教師多次提供了學(xué)生合作交流的機會(huì )，讓學(xué)生在小組學(xué)習中發(fā)表自己的觀(guān)點(diǎn)，在完成本課內容學(xué)習的同時(shí)，也懂得關(guān)注同伴、愛(ài)護生命，養成保護與幫助的習慣。
3、教學(xué)流程
教師依據體育與健身學(xué)科的獨特性，在課前及時(shí)的讓學(xué)生知道學(xué)習的內容，使學(xué)生對今天學(xué)習的內容有著(zhù)大致的了解。根據學(xué)生們的特點(diǎn)合理的安排好學(xué)習小組，鼓勵學(xué)生進(jìn)行合作交流，并加強安全教育，提高學(xué)生學(xué)習的積極性
導入與熱身：教師運用隊列的三面轉法和隊形的變換引導學(xué)生集中思想和注意力，運用音伴操帶領(lǐng)學(xué)生針對性的進(jìn)行身體的準備，讓學(xué)生意識到充分活動(dòng)開(kāi)各關(guān)節有利于避免上杠后產(chǎn)生不必要的傷害。
實(shí)踐與體驗：
1、學(xué)習跳上成支撐—前翻下，依據學(xué)習內容的科學(xué)性和連貫性，合理的分割學(xué)習內容，由易到難，由個(gè)體到系統，這樣有利于提高學(xué)生學(xué)習的興趣；有利于提高學(xué)生克服困難、戰勝自我的勇氣；有利于提高動(dòng)作技能掌握的程度。
根據學(xué)習步驟，教師首先設置了“膽量與信任”練習，兩人一組，一人閉著(zhù)眼進(jìn)行前倒、后倒，一人給予幫助，而后調換練習。讓學(xué)生意識到同伴間依靠與被依靠的重要性，練習的目的是學(xué)生挑戰自己的膽量和培養與他人的誠信意識，引導學(xué)生在每一個(gè)練習過(guò)程中要加強保護與幫助且得到同伴的信任。
接著(zhù)復習跳上成支撐，先由教師示范跳上成支撐移動(dòng)重心，然后讓學(xué)生分組練習。在練習時(shí)，教師適時(shí)的提出問(wèn)題，“左右移動(dòng)時(shí)如何控制身體重心？”，使學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題邊思考邊體驗，最后師生一起歸納要點(diǎn)。而后進(jìn)行支撐練習和支撐撐時(shí)比賽，鞏固學(xué)生在杠上的支撐能力和控制身體平衡能力，并通過(guò)比賽的形式來(lái)帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，為新知識的.學(xué)習作好鋪墊。
最后學(xué)習跳上成支撐—前翻下，在這一內容學(xué)習中，教師依據由易到難的順序，先讓學(xué)生進(jìn)行原地徒手練習（支撐低頭——上體前倒——翻腕抬體成支撐練習），目的是讓學(xué)生感悟形象的動(dòng)作，做好上杠練習的準備。再學(xué)習跳上成支撐屈體前翻下和直體前翻下，這種動(dòng)作的學(xué)習有一定的難度，教師這時(shí)需要通過(guò)直觀(guān)教學(xué)法，做好講解和示范，讓學(xué)生了解正確的動(dòng)作過(guò)程和方法；同時(shí)做好保護和幫助的指導和練習，使學(xué)生克服恐懼心理，以便更好地在杠上進(jìn)行練習。學(xué)生自主學(xué)練時(shí)通過(guò)小組合作交流使每位學(xué)生都更好地掌握。
2、綜合體能�！盎馂那笊笔且环N場(chǎng)景教學(xué)。為了能讓學(xué)生懂得生命的重要，以及生命的可貴。本課運用已學(xué)的動(dòng)作，創(chuàng )設了火災救生的學(xué)習情景，在火情下如何自救，用什么樣的方法進(jìn)行自救？教師通過(guò)翻、爬、下蹲走（鉆）各種動(dòng)作技能的有機結合，恰如其分的在學(xué)科中滲透生命安全教育，讓學(xué)生在以后的社會(huì )生活中懂得遇到火災時(shí)如何進(jìn)行自救和幫助他人。
教師把學(xué)生分成幾個(gè)學(xué)習小組并講解練習的方法。游戲開(kāi)始先是學(xué)生在單杠上前翻下，接著(zhù)用爬的動(dòng)作模擬通過(guò)一段有危險的地帶，最后學(xué)生捂住鼻子蹲著(zhù)走過(guò)一段有煙霧的地方脫離危險。每組學(xué)生通過(guò)接力的形式讓所有的學(xué)生都嘗試脫離危險區域。同時(shí)，教師讓各小組進(jìn)行比賽，提高學(xué)生學(xué)練的積極性，把學(xué)習氣氛推到高潮。
整理放松：在舒緩的音樂(lè )伴奏下師生站成同心圓一起放松，充分發(fā)揮音樂(lè )帶給人的一種輕松效果。最后師生共同點(diǎn)評本節課的學(xué)習情況與教學(xué)重點(diǎn)，讓學(xué)生在輕松、歡快的氣氛中愉悅的結束本堂課。
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